די היילונג פּראָפּערטיעס פון וויי אין טיפּ 2 צוקערקרענק

איר וועט געפֿינען וואָס חולאתן קענען זיין באהאנדלט מיט וויי. ווי דאָס טרינקען וועט העלפֿן מענטשן מיט צוקערקרענק. וואָס נוציק וויטאַמינס זענען אין דעם פּראָדוקט. ווי צו קאָכן וויי אין שטוב. ביסט עס קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר דעם פּראָדוקט?

סערום איז די פליסיק וואָס בלייבט נאָך די הייַזקע קעז איז אפגעשיידט דורך באַהיצונג זויער מילך. עס האט פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס, וואָס ריטיין רובֿ פון די וויטאַמינס וואָס זענען געפֿונען אין מילך.

איר קענען צוגרייטן קאַקטיילז און טרינקען ווי אַ סטאַנדאַלאָנע טרינקען. ישראל סייאַנטיס האָבן לעצטנס באשטעטיקט די בענעפיץ פון וויי אין טרעאַטינג צוקער קרענק. דעם טרינקען ניט בלויז העלפּס מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס צו נידעריקער צוקער און טייַנען זייַן נאָרמאַל הייך, אָבער אויך העלפּס צו פאַרלירן וואָג און פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם. איר נאָר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו טרינקען וויי מיט דעם קרענק צו פילן די positive ווירקונג.

דער זאַץ פון די טרינקען

די ווערט פון וויי איז אַז עס כּולל לייכט דיידזשעסטאַבאַל פּראָטעינס מיט ווערטפול אַמינאָ אַסאַדז. עס כּולל אַ קליין סומע פון פעט, וואָס פֿאַרבעסערן די קאַמף פון ענזימעס. די לאַקטאָוס וואָס איז פאָרשטעלן אין עס ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן. אין דעם טרינקען אַ פּלאַץ פון מינעראַלס: פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, אייַזן, סאָדיום, ווי געזונט ווי אַ גרויס סכום פון וויטאַמינס. עס כּולל ב וויטאַמינס, אַסקאָרביק זויער, פּפּ, ה, א, י.

נוציק פּראָפּערטיעס פון וויי

קלעאַנסעס די גוף און רימוווז טאַקסאַנז.
סאַטיספייז הונגער און דאָרשט.
אַקסעלערייץ מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און פּראַמאָוץ וואָג אָנווער.
עס האט אַ positive ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון די געדערעם, לעבער און קידניז.
העלפּס נאָרמאַלייז בלוט דרוק.
ראַדוסאַז אָנצינדונג אויף די הויט און פּראַמאָוץ ווונד היילונג.
מיט צוקערקרענק, עס לאָווערס צוקער און פּריווענץ עס פון רייזינג בעשאַס דעם טאָג.
עס איז געניצט צו פאַרמייַדן אַטעראָוסקלעראָוסיס און רומאַטיזאַם.
פּראַטעקץ קעגן דעפּרעסיע און וויטאַמין דיפישאַנסי.
ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן.

מיט די הילף פון סערום, חולאתן אַזאַ ווי פּאַנקרעאַטיטיס, יסטשעמיאַ זענען באהאנדלט. עס יפעקטיוולי העלפּס מיט דיסביאָסיס.

וואָס איז סערום?

וויי איז גערופן אַ פליסיק וואָס איז געשאפן אין דעם פּראָצעס פון שאפן הייַזקע קעז. עס איז אפגעשיידט פון די דיק אינהאַלט נאָך ויסשטעלן צו טעמפּעראַטור. עס האט אַ כאַראַקטעריסטיש ומקלאָר קאָליר און אַ ספּעציעל געשמאַק.

די פליסיק איז געניצט אין פאָלק מעדיצין פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דאַנקען צו ישראל דאקטוירים וועגן די היילונג פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקט מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס. זיי פּרוווד אַז עסן וויי איז גוט פֿאַר קערעקטינג די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.

עס האט אַ רייַך כעמישער זאַץ. די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ זענען:

וויי פּראָטעין
טשאָלינע
ביאָטין
ענזימעס
א קליין סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ,
מינעראַלס (קאַלסיום, אייַזן, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם און אנדערע),
וויטאַמינס (א, ק, פּפּ).

דער פּראָדוקט קאַנטריביוץ צו די קוילעלדיק סטייבאַלאַזיישאַן פון דער פּאַציענט. קעגן דעם הינטערגרונט פון די היפּאָגליסעמיק ווירקונג פון סערום אין טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז מעגלעך צו ווייטער סטייבאַלייז די מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף.

צוקערקרענק בענעפיץ

די פליסיק איז וויידלי געניצט פֿאַר רידוסט בלוט גלוקאָוס אין שטוב. עס איז אַ ספּעציעל סכעמע מיט וואָס איר קענען דורכפירן באַהאַנדלונג.

די הויפּט זאַך איז צו געדענקען אַז היילונג מיט אַ נאַטירלעך פּראָדוקט קענען זיין געטאן בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער. די אַנאַלפאַבעטיש נוצן פון סערום אין צוקערקרענק קען זיין ימפּרוווד דער געזונט פון דעם פּאַציענט באטייטיק.

די מערסט וויכטיק positive יפעקס פון די פּראָדוקט זענען:

דיקריסט בלוט צוקער
רעדוקציע אין די נומער פון עפּיסאָודז פון היפּערגליסעמיאַ,
דיגעסטיאָן סטימיאַליישאַן,
סטייבאַלאַזיישאַן פון בלוט דרוק,
נאַנספּאַסיפיק פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס,
רידוסינג די טעטיקייט פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם גוף,
סטייבאַלאַזיישאַן פון די אַלגעמיינע מאַטאַבאַליזאַם.

א גרויס סומע פון לייכט דיידזשעסטאַבאַל וויי פּראָטעין, אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס און אַ נומער פון נוציק קוואַלאַטיז אַלאַוז איר צו נעמען דעם פּראָדוקט אין פערלי גרויס קוואַנטאַטיז.

די כּללים פֿאַר נוצן פאָלק רעמאַדיז זענען:

אַרויף צו 1.5 ליטער פּראָדוקט איז ערלויבט פּער טאָג,
ייבערהאַנט וויי זאָל זיין ייבערהאַנט. קאַונטערפּאַרץ אין קראָם כּולל ווייניקער נוטריאַנץ,
צו דערגרייכן די מאַקסימום היילונג ווירקונג, איר דאַרפֿן צו טרינקען סערום 30-40 מינוט איידער אַ מאָלצייַט. די טעגלעך דאָזע זאָל זיין צעטיילט אין עטלעכע דאָסעס
דער געדויער פון דער גענעראַל לויף פון באַהאַנדלונג זאָל זיין דיסקאַסט מיט די דאָקטער.

די נוצן פון וויי ביי פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 2 קענען זיין געפירט אויס אין קיין בינע פון די קרענק. די הויפּט זאַך איז נישט צו ינדיפּענדאַנטלי באָטל מאַכן די בעקאַבאָלעדיק צוקער-לאָוערינג דרוגס.

די פּראָדוקט איז קאַנסומד אין זיין ריין פאָרעם אָדער אַ ביסל דיילוטאַד מיט וואַסער. דאָס אַלע דעפּענדס אויף די פּרעפֿערענצן אויף דעם יחיד פון די פּאַציענט. טייל מאָל מענטשן זענען אינטערעסירט אין צי עס איז מעגלעך צו טרינקען וויי מיט טיפּ 1 צוקערקרענק.

א נאַטירלעך סגולע האט די פיייקייט צו סטימולירן די פּאַנקרעאַס מיט אַ פאַרגרעסערן אין די טעטיקייט פון ינסאַלאַן סינטעז. דאָס אַפעקץ די אַלגעמיינע צושטאַנד פון די פּאַציענט. דאקטוירים זאָגן מערסטנס, "טרינקען וויי צו סטייבאַלייז דיין מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט."

אָבער, מען זאָל נישט פאַרגעסן וועגן נאָרמאַל ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן. אַנדערש, קאַמפּלאַקיישאַנז פון די קרענק פּראָגרעס (נעפראָפּאַטהי, אַנגיאָפּאַטהי, רעטינאָפּאַטהי).

ווי צו מאַכן וויי אין שטוב?

סערום קראָם באַהאַנדלונג איז ראַרעלי זייער עפעקטיוו. רובֿ פּאַטיענץ פּרובירן צו נוצן אַ פּראָדוקט צוגעגרייט אין שטוב. צו מאַכן עס, איר דאַרפֿן צו דורכפירן עטלעכע טריט:

א סלוי פון מילך (2-3 ל) זאָל זיין לינקס יבערנאַכטיק אין אַ וואַרעם אָרט. עס איז קעדייַיק צו נוצן אַ פּראָדוקט מיט מינימאַל פעט אינהאַלט,
בעשאַס דעם מאָל, קעפיר איז געשאפן,
עס מוזן זיין שטעלן אין אַ פאַן אויף אַ פּאַמעלעך פייַער און וואַרטן פֿאַר די הייַזקע קעז צו פאָרעם. עס איז וויכטיק נישט צו ברענגען קעפיר צו אַ קאָכן. אין דעם פאַל, די קעז ווערט שווער און פּריקרע אין טעם,
לאָזן די געמיש צו קילן נאָך די קריייטינג
דערנאָך עס איז געפילטערט. סערום איז געזאמלט אין אַ באַזונדער קאַנטיינער.

אין דורכשניטלעך, אַרויף צו 500-600 מל היילונג פליסיק איז באקומען פון אַ ליטער פון מילך. עס קענען זיין קאַמביינד מיט אנדערע פודז מיט צוקער-לאָוערינג (צימערינג, בעבל בלעטער). אַזאַ צוקערקרענק מיקסטשערז קאַנטריביוץ צו די קערעקשאַן פון די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט פּאַציענט.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

וויי איז איינער פון די פּראָדוקטן וואָס דאקטוירים רעקאָמענדירן צו נוצן ביידע געזונט מענטשן און פּאַטיענץ מיט אַ "זיס" קרענק. עס איז טאָלעראַטעד דורך יומאַנז און טוט נישט אַדווערסלי ווירקן דעם גוף.

טראָץ אַלע די בענעפיץ, עס זענען סיטואַטיאָנס ווען עס איז ווערט צו געבן אַרויף וויי. די ביסט:

לאַקטאַסע דיפישאַנסי. די נוצן פון קיין מילכיק פּראָדוקט דורך פּאַטיענץ מיט אַזאַ אַ פּראָבלעם וועט זיין באגלייט דורך אַבדאָמינאַל ומבאַקוועמקייַט, עקל, שילשל,
יחיד ינטאַלעראַנס צו קייסין. וויי פּראָטעין איז אַ שיין שטאַרק אַלערדזשאַן.

מיט וואָרענען, מענטשן זאָל נוצן דעם פּראָדוקט איידער וויכטיק געשעענישן און מיטינגז. סערום האט אַ פּראַנאַונסט לאַקסאַטיוו פאַרמאָג. עס קענען זיין געוויינט אין אַ פולשטענדיק קאַמף קעגן עקסטרע פונט. אין אַ וואָך, דער ערשטער רעזולטאַט וועט זיין באמערקט.

וויי איז אַ נאַטירלעך פּראָדוקט וואָס ימפּרוווז דער גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף און פירט צו אַ פאַרקלענערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט.

וויי פֿאַר צוקערקרענק: ווען און ווי צו טרינקען עס

וויי אין צוקערקרענק, ניט ענלעך אנדערע פּראָדוקטן, אַזאַ ווי מילך, יאָגורט אָדער קעפיר, איז נישט אַזוי פאָלקס צו נוצן. אָבער דער פּראָדוקט וועט נוץ דייאַבעטיקס. עס איז געשווינד פּראַסעסט, בשעת עס כּולל אַ ריזיק סומע פון נוציק סאַבסטאַנסיז - וויטאַמינס, מינעראַלס. דאָס אַלאַוז איר צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון אַזאַ פּאַטיענץ.

קאַנסאַמשאַן

איידער איר אָנהייבן צו טרינקען סערום, איר זאָל דורכגיין אַ קאַנסאַלטיישאַן מיט דיין דאָקטער און אַ נוטרישאַניסט. עס זענען עטלעכע וועגן צו פאַרנוצן דעם פּראָדוקט.

פאסטן טעג, ימפּלייינג אַז פּאַטיענץ נאָר טרינקען עס וואַסער. מאל האָניק איז ערלויבט.
טעגלעך נוצן פון סערום. דער מאָדע איז פאָלקס מיט די רגע טיפּ פון פּאַטאַלאַדזשי. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען 500-750 מילאַמיטערז פון די פּראָדוקט, און די הויפּט עסנוואַרג זאָל זיין הינדל אָדער ינדיק ברוסט, רינדערנס, וועדזשטאַבאַלז, ונסוועעטענעד פירות.
אויף אַ ליידיק מאָגן. איין גלאז איז שיקער איידער מילז, וועגן האַלב אַ שעה, לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט פֿאַר געשמאַק.

לייענען אויך צוקערקרענק עסן פּערז

מיט צוקערקרענק, וויי איז געניצט ויסווייניק. דעם ימפּרוווז די הויט צושטאַנד און דעריוואַטיווז. אַזאַ באַהאַנדלונג ריקווייערז פריערדיק באַראַטונג מיט אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט צו פאַרמייַדן מעגלעך אַלערדזשיז. אויב דער פּאַציענט האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, עס איז געניצט ניט בלויז פֿאַר די הויט, אָבער אויך ווי אַ שאַמפּו אָדער מאַסקע פֿאַר די גוף און האָר.

דאָס ברענגט באַזונדער נוץ פֿאַר יענע מענטשן וואָס האָבן טרוקן הויט און קרישלדיק האָר. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, ווייַל זיי האָבן פּראָבלעמס מיט בלוט צושטעלן צו די הויט.

דאָס איז אַ זייער נוציק פּראָדוקט פֿאַר דייאַבעטיקס. איידער איר אָנהייבן ניצן עס אין קיין פאָרעם, איר זאָל מאַכן זיכער אַז עס זענען קיין פאַרשידן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, די בייַזייַן פון יחיד ינטאַלעראַנס.

יקערדיק קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר דייאַבעטיקס

די מערסט יקערדיק קאָנטראַינדיקאַטיאָן פֿאַר די נוצן פון וויי, ראַגאַרדלאַס פון דעם בייַזייַן פון קיין פּאַטאַלאַדזשיז, איז יחיד ינטאַלעראַנס צו די פּראָדוקט.

לאַקטאָוס, וואָס אָפט ז אַלערדזשיז, פארדינט ופמערקזאַמקייט. צו ויסשליסן די מעגלעכקייט פון אַזאַ ריאַקשאַנז, אַ אַלערגיע פּרובירן זאָל זיין גענומען.

דאָס איז אַנדיזייראַבאַל צו נוצן דעם פּראָדוקט פֿאַר מענטשן וואָס האָבן עטלעכע פּראָבלעמס פון די דיגעסטיווע סיסטעם.

ינטעסטאַנאַל לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס איז גאַנץ פּראָסט, וואָס פירט צו פּראַלאָנגד שילשל. און געגעבן די לאַקסאַטיוו ווירקונג פון סערום, דאָס איז פון באַזונדער שייכות. צוליב דער זעלביקער ווירקונג, איר זאָל נישט טרינקען דעם טרינקען איידער לאַנג טריפּס אָדער איידער אַקטיוו פּראַסעסאַז - פּלייינג ספּאָרט, גיין צו אַרבעט, גיין צו די וואַלד אָדער פישערייַ.

ענדאָקרינאָלאָגיסץ טאָן נישט רעקאָמענדירן די נוצן פון סערום אין די רגע טיפּ פון צוקערקרענק אויב עס זענען ימפּערד בלוט צושטעלן, ינערוויישאַן אָדער פוס פונקציע.

אין אַדישאַן, מיר קענען זאָגן אַז מיט צוקערקרענק, די נוצן פון סערום איז פּאַסיק צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז, פֿאַרבעסערן דעם גוף ווי אַ גאַנץ.

צו דערגרייכן מאַקסימום יפעקטיוונאַס פון זייַן אַדמיניסטראַציע, איר מוזן ערשטער באַקומען די עצה פון אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, נוטרישאַניסט און דערמאַטאַלאַדזשיסט.

די עקספּערץ וועלן רעדן וועגן ווי צו נוצן די סערום ריכטיק און ווי צו פאַרמייַדן מעגלעך אַנוואָנטיד פאלגן.

לייענען אויך וואָס איז דער בעסטער רייַז קאָכן דייאַבעטיקס

די היילונג פּראָפּערטיעס פון וויי פֿאַר דייאַבעטיקס

די בענעפיץ און כאַרמז פון וויי אין צוקערקרענק, ווי געזונט ווי די דאָוסאַדזש, פאַרדינען ספּעציעל אכטונג. דער פּראָדוקט קענען ווערן געניצט רעכט צו דער יינציק זאַץ פון די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ. דערנאָך, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסץ רעקאָמענדירן צו לערנען ווי פיל ווי מעגלעך וועגן די בענעפיץ, פֿעיִקייטן פון נוצן און צוגרייטונג, ווי געזונט ווי קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

וואָס איז נוציק וויי

דער זאַץ איז סאַטשערייטאַד מיט וויטאַמינס פֿון גרופּעס A, E, C, און B. גלייך באַטייטיק איז די בייַזייַן פון אַזאַ זעלטן פארמען ווי B7 און B4, וואָס פֿאַרבעסערן מאַרך פונקציאָנירן און פאַרבעסערן זיקאָרן, קאָופּינג די קאַנסאַקווענסאַז פון אַנגיאָפּאַטהי. וויי איז נוצלעך פֿאַר צוקערקרענק, וואָס ינשורז:

קלענזינג דעם גוף און רימוווינג טאַקסאַנז,
שנעל קווענטשינג פון הונגער און דאָרשט, וואָס פּריווענץ די יבערבליק פון וידעפדיק וואָג,
אַקסעלעריישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז איז אן אנדער שריט צו פאַרלירן וואָג, ילימאַנייטינג אַבדאָמינאַל אַביסאַטי,
אַ positive ווירקונג אויף די ינטעסטינז, קידניז און לעבער,
נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט דרוק,
רעדוקציע פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז פון די הויט און פאַסטער היילונג פון ווונדז.

לאָוערינג בלוט צוקער און ילימאַנייץ די פאַרגרעסערן אין 24 שעה איז אן אנדער מייַלע. נוציק פּראָדוקט פֿאַר פאַרהיטונג פון רומאַטיזאַם, אַטעראָוסקלעראָוסיס, ווי אַ שוץ קעגן וויטאַמין דיפישאַנסי און דעפּרעסיע. באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין סערקיאַלאַטאָרי פונקציע איז אנגעוויזן.

רעכט צו דעם בייַזייַן פון קאַלסיום, ווערטפול מינעראַל סאָלץ פון פאַספעראַס און מאַגניזיאַם, עס איז מעגלעך צו ויסשליסן אַרטראָוסאַס, שלאָס חולאתן און זייער קאַמפּלאַקיישאַנז. עס זאָל זיין אנגעוויזן און קאָסמעטיק פּראָפּערטיעס וואָס באַרעכטיקן די נוצן פון דעם פּראָדוקט ווי מאַסקס פֿאַר די פּנים, גוף און האָר. אַזאַ נוצן ינשורז די פֿאַרבעסערונג פון די עפּאַדערמאַס, נאָרמאַלייזיז די רידזשענעריישאַן פון געוועב סטראַקטשערז.

ווי צו נוצן סערום פֿאַר צוקערקרענק

א 100% רעזולטאַט פון באַהאַנדלונג וועט זיין אַטשיווד בלויז קעגן דעם הינטערגרונט פון די ריכטיק נוצן פון דעם נאָמען. עס זענען דריי הויפּט מעטהאָדס צו נוצן עס.

סערום פֿאַר צוקערקרענק קענען זיין די מערסט פאסטן טעג. פּאַטיענץ נאָר טרינקען עס און וואַסער - די לעצטע לפּחות צוויי ליטער אין 24 שעה.

אַ נאָך קאָמפּאָנענט קען זיין האָניק, אין אַ קליין סומע און אויב דאָס קען נישט אַרויסרופן אַ אַלערגיע.

געהעריק צוקער-פריי קאַמפּאָוץ פֿאַר דייאַבעטיקס

אן אנדער אַלגערידאַם ינוואַלווז די טעגלעך נוצן פון וויי אין טיפּ 2 צוקערקרענק:

טרינקען 500-700 מל בעשאַס די טאָג,
דאָוסאַדזש דעפּענדס אויף די עלטער פון די פּאַציענט, די שטאַט פון פיזיאַלאַדזשיקאַל סיסטעמען, דער אַוועק אָדער בייַזייַן פון קאַמפּלאַקיישאַנז,
די הויפּט עסנוואַרג זאָל זיין די ברוסט (הינדל אָדער טערקיי), רינדערנס - בוילד,
סאַפּלאַמענטאַד דורך אַ דיעטע פון וועדזשטאַבאַלז און ונסוועעטענעד פירות.

די יענער זאָל זיין אונטערטעניק צו געהעריק היץ באַהאַנדלונג צו ופהיטן ווערטפול פּראָפּערטיעס, באַהאַנדלונג פון די לעגס און צו ויסשליסן די דיגעסטיווע יבערקערן.

דייאַבעטיקס קענען טרינקען וויי אויף אַ ליידיק מאָגן. 200 מל פון דעם זאַץ איז געניצט 20 מינוט איידער די מאָלצייַט, נאָך אַדישנאַל צוויי צו דריי טראפנס פון לימענע זאַפט.

עס איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן ניצן 100 מל, ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די דאָזע, אָבער נישט מער ווי 200 מל. אויב דער גוף ריספּאַנדז נאָרמאַלי, די טעראַפּיע קענען זיין פארבליבן, אַנדערש מיט פּאַנקרעאַטיטיס און צוקערקרענק זיי אָפּזאָגן דעם צוגאַנג.

דאָס איז רעכט צו דער נעגאַטיוו ווירקונג אויף די פּאַנקרעאַס קעגן דעם הינטערגרונט פון פאַלש נוצן.

די פונדרויסנדיק הקדמה פון דעם נאָמען איז פּאַסיק צו פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז. איידער דעם, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער, אויב עס איז קיין ריסטריקשאַן, דער זאַץ איז געניצט פֿאַר די עפּאַדערמאַס, ווי אַ שאַמפּו, מאַסקע אָדער זאַלב. דאָס איז ספּעציעל נוציק פֿאַר טרוקן האָר, בלוט בלוט צושטעלן, ווייַל דאָס קען ויסשליסן אַזאַ קאַנסאַקווענסאַז פון די קרענק.

מאכן אַ טרינקען אין שטוב

דיאַבאַץ - ניט אַ סענסע!

בוטשערז דערציילט די גאנצע אמת וועגן צוקערקרענק! צוקערקרענק וועט זיין ניטאָ אויף אייביק אין 10 טעג, אויב איר טרינקען אין דער מאָרגן ... לייענען מער >>>

די מערסט נוציק זאַץ פֿאַר נוצן וועט קער אויס ינדיפּענדאַנטלי. ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז:

די מערסט פּאַסיק קאָמפּאָנענט באַזע איז כאָוממייד קו מילך. עס קען זיין פון קיין גראַד פון פעט צופרידן, אָפּטימאַל דורכשניטלעך וואַלועס.

א קאַווע פון טרינקען איז לינקס יבערנאַכטיק אין אַ טונקל אָרט. דאָס איז צו ענשור אַז דער זאַץ איז זויער.

ווי קאַווע קאַנסאַמשאַן אַפעקץ בלוט צוקער

אין דער מאָרגן, אַ קאַנטיינער מיט קעפיר איז שטעלן אויף אַ מינימום פייַער צו דערגרייכן צעשיידונג פון די מאַסע פון הייַזקע קעז. אַ וויכטיק פונט איז אַז די קאָנסיסטענסי זאָל נישט קאָכן - אין דעם פאַל, עס וועט זיין האַרט, ינעדאַבאַל און ומפּאַסיק פֿאַר טעראַפּיוטיק צוועקן.

דערנאך די פייַער איז פארקערט אַוועק און די מעדיצין איז ערלויבט צו קילן.דערנאָך זיי יבעררוק עס צו גאָז, כאַנגגינג עס איבער אַ טיף טעלער, אַ שיסל - דאָס וועט לאָזן אַ יינציק פליסיק רינען אויס. איצט עס איז גאָר גרייט פֿאַר נוצן.

אין דעם פאַל ווען די הייַזקע קעז איז צוגעגרייט אין קליין פּאָרשאַנז, עס איז דערלויבט צו וואַרעמען עס אין אַ וואַסער וואַנע - דעם אופֿן איז ידעאַל צו עלימינירן דיאַבעטיק פּאַטאַלאַדזשי.

איר דאַרפֿן צו אַריבערפירן אַ ליטער פון קעפיר אין אַ צונעמען קאַנטיינער, שטעלן אין אַ פּאַן מיט קאַלט וואַסער. דערנאָך, עס כיטיד אויף אַ פייַער אַ ביסל ווייניקער ווי דורכשניטלעך.

די מייַלע פון דעם אופֿן איז אַז די אַלגערידאַם פֿאַר סעפּערייטינג די היילונג פליסיק איז בישליימעס טרייסאַבאַל.

עס איז וויכטיק צו אָבסערווירן די צוגרייטונג, און נאָך ייסאַליישאַן פון דעם זאַץ - איידער בוילינג - די וואַסער איז פארקערט אַוועק. דער פּראָדוקט איז געפילטערט דורך אַ געדיכט גאָז אָדער אַ קליין זיפּ, קולד. איר קענען טרינקען דעם נאָמען טעגלעך אין די ביז אַהער ינדאַקייטיד דאָוסידזשיז. יוזשאַוואַלי, ניט מער ווי 600 מל איז באקומען פון אַ ליטער פון קעפיר אָדער מילך.

פריש פאָרמיוליישאַנז זענען רעקאַמענדיד ווייַל דאָס וועט גאַראַנטירן זייער הויך יפעקטיוונאַס.

וואָס איז די נוץ אָדער שאָדן פון די פּראָדוקט?

די מערסט וויכטיק positive יפעקס פון די פּראָדוקט זענען:

דיקריסט בלוט צוקער
רעדוקציע אין די נומער פון עפּיסאָודז פון היפּערגליסעמיאַ,
דיגעסטיאָן סטימיאַליישאַן,
סטייבאַלאַזיישאַן פון בלוט דרוק,
נאַנספּאַסיפיק פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס,
רידוסינג די טעטיקייט פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם גוף,
סטייבאַלאַזיישאַן פון די אַלגעמיינע מאַטאַבאַליזאַם.

די כּללים פֿאַר נוצן פאָלק רעמאַדיז זענען:

אַרויף צו 1.5 ליטער פּראָדוקט איז ערלויבט פּער טאָג,
ייבערהאַנט וויי זאָל זיין ייבערהאַנט. קאַונטערפּאַרץ אין קראָם כּולל ווייניקער נוטריאַנץ,
צו דערגרייכן די מאַקסימום היילונג ווירקונג, איר דאַרפֿן צו טרינקען סערום 30-40 מינוט איידער אַ מאָלצייַט. די טעגלעך דאָזע זאָל זיין צעטיילט אין עטלעכע דאָסעס
דער געדויער פון דער גענעראַל לויף פון באַהאַנדלונג זאָל זיין דיסקאַסט מיט די דאָקטער.

אָבער, מען זאָל נישט פאַרגעסן וועגן נאָרמאַל ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן. אַנדערש, קאַמפּלאַקיישאַנז פון די קרענק פּראָגרעס (נעפראָפּאַטהי, אַנגיאָפּאַטהי, רעטינאָפּאַטהי).

די נוצן פון וויי אויף אַ אָנגאָינג יקער, למשל יעדער מאָרגן, וועט דערגרייכן זעטיקונג פון דעם גוף מיט פילע נערעוודיק און וווילטויק קאַמפּאָונאַנץ. רעכט צו דעם בייַזייַן פון מאַגניזיאַם, קאַלסיום און לאַקטאָוס אין די סערום, עס איז מעגלעך צו דערגרייכן אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג פון די ימיון הינטערגרונט.

ספּעשאַלאַסץ ציען ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז די קאַנסאַקוואַנס פון אַלע דעם איז די פֿאַרשטאַרקונג פון האָר און ניילז, ווי געזונט ווי אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין די הויט צושטאַנד, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר יעדער דייאַבעטיקס.

אין אַדישאַן, גערעדט וועגן די בענעפיץ פון וויי, איך וואָלט ווי צו ציען די פאַקט אַז די דערלאנגט פּראָדוקט איז קעראַקטערייזד דורך דייורעטיק און קלענזינג פּראָפּערטיעס. דאָס קען זייער פאַסילאַטייט די אָפּזוך קורס פֿאַר צוקערקרענק, ווי געזונט ווי נאָרמאַלייז צוקער לעוועלס.

צוליב דעם, איך וואָלט ווי צו ציען ופמערקזאַמקייט צו ווי פּונקט דער דערלאנגט קאָמפּאָנענט זאָל זיין געניצט פֿאַר צוקערקרענק.

ערשטער פון אַלע, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז באַהאַנדלונג מיט דעם פּראָדוקט זאָל זיין געפירט אויס לויט אַ זיכער סכעמע. בלויז אין דעם פאַל דער פּאַציענט וועט באַקומען די געבעטן רעזולטאַט.

די הערשן איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין רובֿ פאלן, פּאַטיענץ מיט אַ רגע טיפּ פון צוקערקרענק זענען פייסט מיט די פּראָבלעם פון פּלוצעמדיק דזשאַמפּס אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס. ווי אַ רעזולטאַט, זייער וווילזייַן איז פיל ערגער.

דעריבער, דאקטוירים רעקאָמענדירן קאַנסומינג סערום פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק אויסשליסלעך איידער מילז. אזוי, עס וועט זיין מעגלעך צו סטימולירן די פּאַנקרעאַס פֿאַר נאָך פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן און מאַכן עס פונקציאָנירן מיט אַ גרעסערע עפעקטיווקייַט.

די positive פּראָפּערטיעס פֿאַר די ערשטער מאָל געווארן באַקאַנטע צו ישראל דאקטוירים. זיי האָבן באשלאסן אַז די געהעריק נוצן פון דעם פערמענטעד מילך פּראָדוקט קען העלפֿן צו באַקומען די צוקערקרענק זיך און די פאלגן.

אָבער, דעם געצייַג איז נוצלעך צו נוצן ווייַל פון דעם זאַץ עס זענען אנדערע נוציק עלעמענטן. דאָס זענען וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן, עס זענען אויך סאָלץ פון מינעראַלס, ביאָטין און טשאָלינע, וואָס האָבן אַ זייער גוט ווירקונג אויף אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין דעם גוף.

אַנאַליזינג אַלע די אויבן אינפֿאָרמאַציע, עס איז נישט שווער צו פאַרענדיקן אַז וויי אין צוקערקרענק האט אַזאַ נוציק פּראָפּערטיעס ווי:

עס האט אַ זייער גוטע סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף דעם פּראָצעס פון ינסאַלאַן פּראָדוקציע אין דעם גוף,
קאַנטריביוץ צו די פאַקט אַז שאַרף סערדזשאַז אין גלוקאָוס לעוועלס אויפהערן צו פּאַסירן אין דעם גוף פון דער פּאַציענט,
די ריזיקירן פון פאַרשידן האַרץ פּראָבלעמס ווערט זייער מינימאַל,
עס איז אויך אנגעוויזן אַז מיט רעגולער נוצן פון דעם פּראָדוקט, דער פּאַציענט ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם,
עס האט אַ זייער גוט היפּאָגליסעמיק ווירקונג,
ימיונאַטי איז געטינג שטארקער
עס איז אויך אנגעוויזן אַז אין אַזאַ פּאַטיענץ די גוף וואָג ביסלעכווייַז דיקריסיז.

דאָך, אין דערצו צו די positive פּראָפּערטיעס, די פּראָדוקט אויך האט עטלעכע נעגאַטיוו אַספּעקץ. רעכן אַז פּאַטיענץ מיט אַ געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן קענען נעגאַטיוולי דערלאָזן דעם פּראָדוקט.

די נוצן פון וויי ביי דייאַבעטיקס העלפּס צו פּראָדוצירן די האָרמאָנע GLP-1, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן. צוליב דעם, סערדזשאַז אין צוקער זענען פּריווענטיד, און די הייך איז נאָרמאַליז און האלט פֿאַר איין ווערט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

עס איז כדאי צו געדענקען אַז באַהאַנדלונג פון די פּראָדוקטן זאָל זיין געפירט אויס לויט אַ שטרענג דיפיינד סכעמע, אַנדערש עס וועט קיין ווירקונג. איר דאַרפֿן צו טרינקען וויי שטרענג איידער מילז, דאָס וועט אָנהייבן די פּאַנקרעאַס און פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן.

אַלעמען ווייסט אַז צו באַשטעטיקן זייער דיעטע ריכטיק, פּאַטיענץ וואָס ליידן פון צוקערקרענק זאָל שטענדיק באַטראַכטן וואָס גלייסעמיק אינדעקס אַ באַזונדער פּראָדוקט.

עס איז בעסטער אויב דער אַטענדינג דאָקטער מאַכן אַ ספּעציפיש דיעטע וואָס וועט אַנטהאַלטן זיכער פּראָדוקטן. אויב איר אויסקלייַבן די פעפער ינגרידיאַנץ וואָס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די מעניו זיך, איר קענען עמעס שאַטן דיין געזונט.

פֿאַר בייַשפּיל, פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין די קשיא צי עס איז מעגלעך צו היילן וויי און צי דאָס איז שעדלעך פֿאַר געזונט.

דעם אַרויסגעבן ריקווייערז אַ דיטיילד דיסקוסיע, ווייַל עס איז באַוווסט אַז פילע מילכיק פּראָדוקטן, ווי אויך מילכיק פּראָדוקטן, זענען באַנד פֿאַר יענע וואָס ליידן פון צוקערקרענק.

דעריבער, צו פֿאַרשטיין צי עס איז מעגלעך צו טרינקען מילך אָדער, למשל, וויי פֿאַר אַזאַ פּאַטיענץ, אָדער בעסער צו ויסשליסן זיי פון זייער דיעטע.

אויב איר הערן צו די מיינונג פון יקספּיריאַנסט דאקטוירים, כּמעט אַלע פון זיי יונאַנאַמאַסלי טייַנען אַז וויי מיט טיפּ 2 צוקערקרענק איז לעגאַמרע זיכער.

וויי פּראָטעין, וואָס איז טייל פון עס, האט אַ גאַנץ שטאַרק היילונג פאַרמאָג אויף דעם גוף פון אַ פּאַציענט וואָס האט פּראָבלעמס מיט הויך צוקער. דאַנקען צו דעם, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו מייַכל די יילמאַנט מיט די הילף פון דעם געצייַג.

וויי - אַ פּראָדוקט באקומען ווי אַ רעזולטאַט פון מילך פּראַסעסינג (פאָלדינג און פילטערינג).

עס איז איינער פון די בייפּראָדוקץ באפרייט בעשאַס די פּראָדוקציע פון קעז אָדער קאַסעין.

עס איז אַקטיוולי געניצט אין דעם פעלד פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין און די פעלד פון קוקינג.

ווי צו טרינקען

איר וועט געפֿינען וואָס חולאתן קענען זיין באהאנדלט מיט וויי. ווי דאָס טרינקען וועט העלפֿן מענטשן מיט צוקערקרענק. וואָס נוציק וויטאַמינס זענען אין דעם פּראָדוקט. ווי צו קאָכן וויי אין שטוב. ביסט עס קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר דעם פּראָדוקט?

ווי צו קאָכן?

מעטאָד פֿאַר פּריפּערינג וויי אין שטוב:

גיסן נאַטירלעך (ניט-קראָם) קו ס מילך אין אַ גלאז סלוי און שטעלן אויף אַ וואַרעם אָרט יבערנאַכטיק.

ווען די מילך איז זויער - גיסן אין אַ פאַן, שטעלן צו קאָכן אויף מינימאַל היץ.

אין קיין פאַל זאָל בוילז זיין ערלויבט. אין דעם פאַל, די הייַזקע קעז וועט זיין האַרט.

לאָזן די מאַסע אין אַ פּאַן צו קילן נאָך קוקינג.

וואַרפן די הייַזקע קעז אויף טשעעסעקלאָטה און הענגען איבער אַ קאָלעקטיוו קאַנטיינער ביז אַלע די פליסיק האָבן ויסגעשעפּט. די העכסטן מאַטעריע איז וויי.

קאָכן הייַזקע קעז אין אַ וואַסער וואַנע:

גיסן די זויער מילך אין אַ קליין סלוי. שטעלן דעם קאַנטיינער אין אַ טאָפּ מיט קאַלט וואַסער און קאָכן איבער נידעריק היץ.
אין די סוף פון קוקינג - שפּאַנונג די מאַסע דורך טשעעסעקלאָטה.

ווער איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין די נוצן פון סערום

פאסטן טעג, ימפּלייינג אַז פּאַטיענץ נאָר טרינקען עס וואַסער. מאל האָניק איז ערלויבט.
טעגלעך נוצן פון סערום. דער מאָדע איז פאָלקס מיט די רגע טיפּ פון פּאַטאַלאַדזשי. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען 500-750 מילאַמיטערז פון די פּראָדוקט, און די הויפּט עסנוואַרג זאָל זיין הינדל אָדער ינדיק ברוסט, רינדערנס, וועדזשטאַבאַלז, ונסוועעטענעד פירות.
אויף אַ ליידיק מאָגן. איין גלאז איז שיקער איידער מילז, וועגן האַלב אַ שעה, לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט פֿאַר געשמאַק.

מיט צוקערקרענק, וויי איז געניצט ויסווייניק. דעם ימפּרוווז די הויט צושטאַנד און דעריוואַטיווז. אַזאַ באַהאַנדלונג ריקווייערז פריערדיק באַראַטונג מיט אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט צו פאַרמייַדן מעגלעך אַלערדזשיז.

געגעבן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון וויי, עס קען זיין אַרגיוד אַז עס רעפערס צו געזונט פודז וואָס האָבן כּמעט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

מענטשן מיט אַ צוקער קראַנקייט וועט נאָר נוץ. ספּעציעל אויב איר טרינקען דעם טרינקען פריש, ינדיפּענדאַנטלי צוגעגרייט אין שטוב פֿון קו ס מילך.

אָבער אין עטלעכע פאלן, אפילו אַזאַ אַ געזונט טרינקען זאָל זיין שיקער מיט וואָרענען אָדער גאָר פארלאזן.

פֿאַר בייַשפּיל, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו טרינקען עס איידער אַ יאַזדע אָדער וויכטיק געשעענישן, ווייַל סערום האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג. די פאַרמאָג פון די טרינקען וועט העלפֿן יבערוואָג מענטשן פאַרלירן וואָג געשווינד. צו טאָן דאָס, טרינקען אַ גלאז פון סערום אין דער מאָרגן.

עס קען נישט זיין געוויינט מיט לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס. אויב איר זענט אַלערדזשיק צו קאַסעין (מילך פּראָטעין), דער דאָקטער זאָל דערלויבן די סערום, ווייַל עטלעכע פּראָטעין קען בלייַבן אין עס.

אין זייער זעלטן פאלן, וויי פּראָטעינס קענען ווערן אַלערדזשאַנז.

וויי און צוקערקרענק - אַלע וועגן די בענעפיץ און דיינדזשערז פון אַ טרינקען

ניט אַזוי לאַנג צוריק, ישראל געלערנטע געמאכט אַ סענסיישאַנאַל דערקלערונג.

עס פארקערט אויס אַז וויי און צוקערקרענק פאַרבינדן בישליימעס.

א פּשוט פּראָדוקט, וואָס פילע מענטשן נעמען ווי וויסט, מעראַקיאַלאַסלי אַפעקץ די געזונט סטאַטוס פון אַ צוקערקרענק. ווי פּונקט? מער פּרטים אין דעם אַרטיקל.

נוציק פּראָפּערטיעס פון די טרינקען

וויי איז געמאכט פון זויער מילך. ווען העאַטעד, מילך פּראָטעין קאָאַגולאַטעס אין אַ קורד מאַסע, און די אפגעשיידט פליסיק איז די זייער טרינקען ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר ויסגעצייכנט וווילזייַן. אין דער זעלביקער צייט, סערום ריטיינז פילע וווילטויק סאַבסטאַנסיז פֿאַר דעם גוף.

ads-pc-2 טרינקען האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף גוף פאַנגקשאַנז, ספּעציעל:

קענען צו רעדוצירן אַפּעטיט. מילך צוקער אין די טרינקען איז אַ קאַרבאָוכיידרייט וואָס איז געשווינד גענומען דורך דעם גוף. דעם מיטל אַז אַ שיקער גלעזל פון וויי וועט אָנזעטיקן אין אַ קורצער צייט מיט אַ מינימום נומער פון קאַלאָריעס.
ימפּרוווז די צושטאַנד פון בלוט כלים און האַרץ. די מערסט וויכטיק מאַטעריע פֿאַר די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ איז פּאַטאַסיאַם. אין אַ ליטער פון וויי, 40% פון די טעגלעך קלאַל פון פּאַטאַסיאַם. דער פאַרמאָג איז גאָר וויכטיק ווייַל די כלים פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס ליידן אין דער ערשטער אָרט.
קווענטשעס דאָרשט. איינער פון די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק איז אַ ווייטיקדיק אָנטרייַבן צו טרינקען. אָבער עס איז ווייַט פֿון שטענדיק מעגלעך צו לאָזן טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער. אָפט, צוקער קרענק איז קאָמפּליצירט דורך אַ פאַרקלענערן אין ניר פונקציע, אין אַזאַ קאַסעס עס איז רעקאַמענדיד צו באַגרענעצן די פליסיק. די נוצן פון וויי וועט נישט נאָר העלפֿן צו פאַרגעסן וועגן טרוקן מויל, אָבער אויך העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק וואַסער.
לייכט אַבזאָרבד דורך דעם גוף. וויי כּולל די מינימום סומע פון פעט צווישן מילכיק פּראָדוקטן. קאַלאָריע צופרידן פון 100 ג פון די טרינקען איז בלויז 18.1 קייקאַל. דאָס איז בעערעך האַלב ווי פיל ווי אַ ענלעך חלק פון פעט-פֿרייַ קעפיר. אין דער זעלביקער צייט, די טרינקען איז אין קיין וועג ערגער אין קוואַליטעט ווי אנדערע מילכיק פּראָדוקטן.
עס האט אַ positive ווירקונג אויף דיידזשעסטשאַן. א גאַנץ אַרמיי פון וווילטויק באַקטיריאַ אין די סערום אַלאַוז איר צו פאַרשטיקן פּאַטאַדזשעניק מיקראָפלאָראַ, האַלטן פּוטרעאַקטיווע פּראַסעסאַז. די טרינקען האט אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג, קענען עלימינירן ינטאַקסאַקיישאַן נאָך פאַרסאַמונג.
כּולל אַ רייַך וויטאַמין און מינעראַל קאָמפּלעקס. פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, פלאָרין, ב וויטאַמינס, ניקאָטין און אַסקאָרביק אַסאַדז - דאָס איז נישט אַ גאַנץ רשימה פון נוציק סערום קאַמפּאָונאַנץ.

קעז סערום

אין אַדישאַן צו די אַלגעמיינע positive קעראַקטעריסטיקס, סערום איז שפּאָרן פֿאַר שפּאָרן צוקערקרענק טיפּ 2. וויי אין צוקערקרענק איז אַ סטימולאַנט פֿאַר די פּראָדוקציע פון אַ ספּעציעל האָרמאָנע.

גלוקאַן-ווי פּעפּטייד -1 איז געשאפן אין די קישקע נאָך אַ מאָלצייַט. די האָרמאָנע ביץ גלייַך "אין די האַרץ" פון די צוקער פּראָבלעם - עס ימפּרוווז די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן, סטימיאַלייץ די מערקונג פון גלוקאָוס דורך ביתא סעלז. די יענער זענען ליגן אין די פּאַנקרעאַס און דורכפירן אַ וויכטיק פונקציע - זיי ריספּאַנד צו אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס און כּמעט טייקעף (ין צוויי מינוט) מעלדונג ינסאַלאַן אין די בלוט.

סערום ראַדוסאַז די ריזיקירן פון געפערלעך דזשאַמפּס אין בלוט צוקער און אַקטאַווייץ די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן.

ווי דער בלויז מעדיצין, בלויז וויי קענען ניט זיין געוויינט. די דאָוסידזשיז און כאַרמז, די דאָוסאַדזש פֿאַר צוקערקרענק זאָל זיין עוואַלואַטעד דורך דיין דאָקטער. די טרינקען איז בלויז אַ אַדדזשווואַנט.

ווי צו קאָכן אין שטוב?

דאָך, עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו וויי צוגעגרייט. קען איך טרינקען וויי פֿאַר צוקערקרענק אויב עס איז געווען Produced אין אַ מילכיק? דער ענטפער איז געמישט. מאַניאַפאַקטשערערז זענען נישט שטענדיק קאַנשיענשאַס אין טשוזינג אַ פּראָדוקט, דעסטרוקטיווע פּראַזערוואַטיווז זענען אָפט געניצט.

אַלגערידאַם סערום צוגרייטונג:

אַדס-פּיסי -4

פּראָדוקט סעלעקציע. עס איז בעסער צו וווינען אויף פאַרם-געשאפן מילך. ידעאַללי, דער טרעגער וועט צושטעלן אַ וועטערינאַר מיינונג וועגן די קוואַליטעט פון מילכיק פּראָדוקטן.
רייפּאַנינג. צו באַקומען וויי, איר דאַרפֿן צו נוצן זויער מילך. עס איז גרינג צו באַקומען עס דורך לאָזן מילך עטלעכע טעג אין אַ וואַרעם אָרט. צו פאַרגיכערן דעם פּראָצעס, איר קענען לייגן אַ לעפל סמעטענע אָדער אַ האַלב גלאז פון קעפיר צו די מילך קאַנטיינער. די פאַסטאַסט וועג צו באַקומען אַ הויך-קוואַליטעט זויער-מילך פּראָדוקט איז מעגלעך ניצן ספּעציעל סטאַרטער קאַלטשערז. יוזשאַוואַלי זיי קענען זיין פּערטשאַסט אין אַ אַפּטייק אין פּודער פאָרעם. יעדער פערמענטעד מילך סטאַרטער קולטור איז פּאַסיק - קעפיר, יאָגורט, אַסידאָפילוס און אנדערע. צו טאָן דאָס, לייגן פּודער מיט באַקטיריאַ צו די בוילד מילך קולד צו 37 ° C, מישן און שיקן צו אַ יאָגורט פאַבריקאַנט, טערמאַס, געזונט-אלנגעוויקלט פּאַן. זויער-מילך טרינקען וועט זיין גרייט אין 6-8 שעה.
סערום דעפּאַרטמענט. צו קאָך זויער מילך, עס איז נייטיק צו היץ עס. דאָס איז בעסטער געטאן אין אַ וואַסער וואַנע, ווייַל מילכיק פּראָדוקטן לייכט פאַרברענען. עס איז נייטיק צו וואַרעמען די מאַסע ביסלעכווייַז, ברענגען די טעמפּעראַטור צו 70-80 ⁰С. איר קענען וואַרעמען זיך מער, אָבער איר באַקומען אַ שייגעץ הייַזקע קעז. ווען די קורד פלאַקעס פאָרעם, אַוועקוואַרפן דעם פּראָטעין אויף טשעעסעקלאָטה אָדער אַ ספּעציעל זיפּ. די סערום איז אויסגעגאסן אין אַ ריין קאַנטיינער.

וויי רעקאַמענדיד אין אַ ינאַמאַל אָדער גלאז שיסל אין די פרידזשידער. דער פּאָליצע לעבן פון וויי וויי איז נישט מער ווי 5 טעג. אפילו אויב די טרינקען נאָך אַ פּעריאָד פון צייַט האט נישט פארענדערט קאָליר און טעם קעראַקטעריסטיקס, איר זאָל נישט טרינקען עס.

תּנאָים פון נוצן

איידער אַ צוקערקרענק איז ינטראָודוסט אין אַ רעגולער דיעטע, די סערום מוזן זיין באוויליקט דורך די אַטענדינג דאָקטער. דער דאָקטער פּריסקרייבד אַ סערום פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק, ווי צו נעמען עס ריכטיק?

עס איז בעסטער צו טרינקען סערום אַ האַלב שעה איידער אַ מאָלצייַט. אַבזאָרבד וויי פּראָטעין וועט אַרבעטן ווי אַ מעדיצין, און די קאַרבאָוכיידרייץ באקומען פֿאַר לאָנטש וועט זיין באמערקט דורך דעם גוף ריכטיק.

וויי טאָן

די סערומאַל מאַטעריע וואָס סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון גלוקאַן-ווי פּעפּטייד -1, ווי קיין מעדיצין, איז אַדיקטיוו. וויי פֿאַר צוקערקרענק איז גענומען לויט די סכעמע. דאקטוירים רעקאָמענדירן צו אָנהייבן די טרינקען סמודלי מיט אַ פערטל גלאז איידער עסן אין דער מאָרגן. ביסלעכווייַז, איר דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן די דאָזע און נומער פון דאָסעס. אַרויף צו אַ מאַקסימום פון 1 טעפּל 3 מאָל פּער טאָג.

נאָך עטלעכע וואָכן פון טעראַפּיע, די דאָזע איז רידוסט סלאָולי, רימוווינג די סערום בעסאַכאַקל. מיט דעם אופֿן איר קענען האַלטן טאָלעראַנץ צו סערום און בלייַביק ווירקונג. די לויף פון באַהאַנדלונג איז ריפּיטיד קעסיידער.

איבער צייט, די טעם פון וויי קען באַקומען באָרד. עס זענען פאַרשידן רעסאַפּיז פֿאַר וויי שייקס וואָס קענען אויך זיין געניצט דורך דייאַבעטיקס.

די קאַמפּאָונאַנץ פון די טרינקען קען זיין עטלעכע טראפנס פון לימענע אָדער מאַראַנץ זאַפט. לייג וגערקע זאַפט צו די וויי. גוט זאַץ פון וויי און פעפערמינץ.

די טרינקען גיט שטאַרקייט, טאָנעס, העלפּס צו קאָפּע מיט צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי.אַדס-האַמוין -2

די הויפּט הערשן ווען טשוזינג אַ קאָקטייל רעצעפּט איז צו ויסמיידן אַ גרויס סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ אין זיין זאַץ.

א באַשטימט פּלוס פון וויי איז אַז די פּראָדוקט איז בנימצא אין יעדער געגנט אין קיין צייט פון די יאָר. אַזוי וואָס טאָן ניט נוצן דעם פּשוט און געשמאַק סגולע?

וואָס איז סערום נוציק פֿאַר פאַל פון צוקער קרענק?

איז עס מעגלעך צו פאַרנוצן דעם טרינקען מיט צוקערקרענק טיפּ 2? פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין עס. לעצטנס, ישראל סייאַנטיס האָבן באשטעטיקט די היילונג פּראָפּערטיעס פון סערום אין דער באַהאַנדלונג פון דעם קרענק.

דעם טרינקען סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון אַ האָרמאָנע גערופן GLP-1 (גלוקאַגאָן-ווי פּעפּטייד -1). דעם האָרמאָנע אַקטאַווייץ פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן און ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין פּלאַזמע גלוקאָוס לעוועלס. א פּראָטעין וואָס איז געפֿונען אין סערום האט אַ ווירקונג אויף דעם גוף ענלעך צו די יפעקס פון צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז.

צו באַקומען די געבעטן ווירקונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2, וויי זאָל זיין שיקער איידער מילז. געזונט מענטשן קענען נעמען דעם טרינקען ווי אַ צוקערקרענק פאַרהיטנדיק.

וויי בענעפיץ אין טיפּ 2 צוקערקרענק

עס האט אַ רייַך כעמישער זאַץ. די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ זענען:

וויי פּראָטעין
טשאָלינע
ביאָטין
ענזימעס
א קליין סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ,
מינעראַלס (קאַלסיום, אייַזן, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם און אנדערע),
וויטאַמינס (א, ק, פּפּ).

איז וויי נוציק פֿאַר צוקערקרענק?

ניט ענלעך מילך אָדער קעפיר, די נוצן פון וויי איז נישט אַזוי פּראָסט און אין מאָנען. אָבער, מיט צוקערקרענק, די דערלאנגט פּראָדוקט וועט זיין טאַקע נוציק.

דער פאַקט איז אַז עס איז וויי וואָס איז ינקרעדאַבלי לייכט און געשווינד אַבזאָרבד דורך דעם גוף, און עס איז אויך סאַטשערייטאַד מיט אַ באַטייטיק סומע פון ניט בלויז וויטאַמין, אָבער אויך נוטריאַנט קאַמפּאָונאַנץ.

אַלע וועלן צושטעלן אַ געלעגנהייט צו באטייטיק פֿאַרבעסערן די געזונט סטאַטוס פון אַ מענטש וואָס יקספּיריאַנסט צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער טיפּ 2.

סערום בענעפיץ

די נוצן פון וויי אויף אַ אָנגאָינג יקער, למשל יעדער מאָרגן, וועט דערגרייכן זעטיקונג פון דעם גוף מיט פילע נערעוודיק און וווילטויק קאַמפּאָונאַנץ.

רעכט צו דעם בייַזייַן פון מאַגניזיאַם, קאַלסיום און לאַקטאָוס אין די סערום, עס איז מעגלעך צו דערגרייכן אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג פון די ימיון הינטערגרונט.

אין דערצו, וויטאַמין קאַמפּאָונאַנץ אַזאַ ווי א, ב, C און E ביישטייערן צו ימפּרוווינג ימיונאַטי און ינשורינג די קאָנטראָל פון בלוט צוקער.

אין אַדישאַן צו אַ נאַטירלעך פֿאַרבעסערונג פון די ימיון הינטערגרונט, עס איז שטארק רעקאַמענדיד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו אַ נאַטירלעך לאַקסאַטיוו ווירקונג און באַטייטיק פאַסילאַטייט די אַרבעט פון די גאנצע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סיסטעם, אפילו מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. ספּעשאַלאַסץ ציען ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז די קאַנסאַקוואַנס פון אַלע דעם איז די פֿאַרשטאַרקונג פון האָר און ניילז, ווי געזונט ווי אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין די הויט צושטאַנד, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר יעדער דייאַבעטיקס.

די דערלאנגט טרינקען זאָל נישט זיין באמערקט ווי אַ פּאַנאַסיאַ, ווייַל אין דער אַוועק פון אַ ריכטיק אָפּזוך קורס, עס וועט זיין קיין ווירקונג אין טערמינען פון לאָוערינג צוקער ינדאַקייטערז.

זענען עס קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר סערום אין צוקערקרענק?

די הויפּט קאָנטראַינדיקאַטיאָן זאָל זיין געהאלטן די יחיד גראַד פון ינטאַלעראַנס צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די פּראָדוקט.

דערמאָנען זיי ופמערקזאַמקייט צו לאַקטאָוס און אנדערע קאַמפּאָונאַנץ, און דעריבער, איידער זיי נוצן דעם נאָמען, ספּעציעל אין פאַל פון צוקערקרענק, ספּעציעל טעסץ זענען די מערסט צונעמען.

אויך אַנדיזייראַבאַל זאָל זיין קאַנסידערד די נוצן פון סערום פֿאַר די מענטשן וואָס האָבן געפּלאָנטערט זיכער פּראָבלעמס אין די דיגעסטיווע שעטעך און דיגעסטיווע סיסטעם.

דער פאַקט איז אַז די דערלאנגט מילכיק פּראָדוקט איז קעראַקטערייזד דורך אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג. אין דעם אַכטונג, עס איז שטארק דיסקערידזשד צו נוצן איידער איר אַרומפאָרן, גיין צו אַרבעט און אנדערע אַקטיוויטעטן וואָס דאַרפן אַ הויך טעטיקייט.

עס איז אויך אַנדיזייראַבאַל צו נוצן סערום פֿאַר יענע מיט אַ צווייט טיפּ פון צוקערקרענק אויב עס זענען פּראָבלעמס אין די פאַנגקשאַנינג פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.

אזוי, צוקערקרענק אַלאַוז די נוצן פון וויי פֿאַר די פאַרהיטונג און רעסטעריישאַן פון אָפּטימאַל גוף פונקציע.

כּדי די דערלאנגט פּראָצעס זאָל זיין ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך, עס איז שטארק רעקאַמענדיד אַז איר ערשטער באַראַטנ זיך מיט אַ מומכע.

ער וועט אָנווייַזן ווי אָפט דאָס קען זיין געפירט אויס, וואָס זאָל זיין די קאָמבינאַציע מיט די הויפּט ריכאַבילאַטיישאַן קורס און אנדערע אַקטיוויטעטן.

האָבער און אנדערע טייפּס פון קושעל פֿאַר צוקערקרענק

ווי צו מאַכן קעפיר וויי אין שטוב

דעם טרינקען קענען זיין פּערטשאַסט אין אַ קראָם אין דער מילכיק אָפּטיילונג. עס איז אָפט געקויפט פֿאַר מאכן טייג פֿאַר פּיעס און דאַמפּלינגז. אָבער פילע כאַוסווייווז זענען אינטערעסירט אין צי עס איז מעגלעך צו קאָכן עס אין שטוב, ווייַל אַ פריש טרינקען כּולל מער וויטאַמינס ווי אַ קראָם.

צו צוגרייטן דעם טרינקען, כאָוממייד קו מילך מיט קיין פעט אינהאַלט איז פּאַסיק. לאָזן אַ סלוי פון מילך יבערנאַכטיק אין אַ וואַרעם אָרט. דורך מאָרגן עס זאָל קערל. א פאַן מיט קעפיר איז שטעלן אויף אַ זייער פּאַמעלעך פייַער און וואַרטן ביז די הייַזקע קעז הייבט צו באַזונדער. די הויפּט זאַך איז נישט צו לאָזן קעפיר קאָכן, ווייַל די הייַזקע קעז וועט ווערן שייגעץ און ינעדאַבאַל. דערנאך די פייַער איז פארקערט אַוועק און די ליקווידס זענען ערלויבט צו קילן. הייַזקע קעז איז פאַרשפּרייטן אויף טשעעסעקלאָטה און סוספּענדעד איבער אַ פאַן ביז אַלע וויי איז ויסגעשעפּט.

אויב איר קאָכן די הייַזקע קעז אין קליין פּאָרשאַנז, איר קענען וואַרעמען עס אין אַ וואַסער וואַנע. צו מאַכן דאָס, גיסן קעפיר אין אַ ליטער סלוי און שטעלן עס אין אַ פּאַן מיט קאַלט וואַסער. וואַסער איז העאַטעד איבער אַ קליין פייַער. מיט דעם אופֿן פון פּריפּערינג הייַזקע קעז, עס איז קלאר קענטיק ווי די פליסיק איז אפגעשיידט. איר וועט ניט פעלן דער מאָמענט ווען דער פּראָצעס פון מאַכן כאָוממייד קעז איז שוין געענדיקט. די פאַרטיק וויי איז געפילטערט דורך אַ פייַן זיפּ אָדער גאָז.

וועגן דריי ברילן וויי וועט קומען פון אַ ליטער פון מילך.