וואָס טוווע קענען (און זאָל) זיין מיט צוקערקרענק

דער פאַקט אַז די קאַנסאַמשאַן פון טוווע איז נוצלעך אין יעדער וועג איז נישט אַ סוד פֿאַר ווער עס יז. זיי אַנטהאַלטן פילע וויכטיק סאַבסטאַנסיז פֿאַר די מענטשלעך גוף. קאַשע איז נוצלעך ווייַל עס כּולל אַ פּלאַץ פון פיברע וואָס העלפּס דיידזשעסטשאַן. אָבער, די סיטואַציע מיט צוקערקרענק ענדערונג? טאַקע, מיט טיפּ 2 צוקערקרענק און טיפּ 1 צוקערקרענק, די דיעטע איז אַנדערש פון די וועג אַ געזונט מענטש איז פאסטעכער. ניט יעדער פּראָדוקט איז ערלויבט, ניט אַלץ וואָס איר ווילט קענען זיין געגעסן ... זענען קאַשע ערלויבט פֿאַר דעם קרענק? וואָס טוווע קענען איך עסן מיט צוקערקרענק?

מילאַט - "גאָלד פון דייאַבעטיקס"

מילאַט איז איינער פון די אָולדאַסט קאַלטאַווייטאַד געוויקסן אין דער וועלט.

די אלטע מצרים און גריכן האָבן שוין געמאכט פון עס ברויט, ביר און שטימונג. מילאַט איז געניצט ווי איינער פון די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון טראדיציאנעלן סלאַוויש עסנוואַרג. די סלאַווס געוויינט מילאַט טעגלעך, פּריפּערינג נערעוודיק טוווע, סופּס און פּיעס.

מילאַט איז לייכט דיידזשעסטיד און כּולל ניט בלויז וויכטיק פיברע, אָבער אויך מינעראַלס און וויטאַמינס, דערצו, אין העכער קוואַנטאַטיז ווי ווייץ, פּאַפּשוי און רייַז! רעכט צו דער הויך פּרעסן אינהאַלט איז אַ פּאַסיק עסנוואַרג פֿאַר מענטשן מיט אַנעמיאַ. א הויך פּראָפּאָרציע פון ​​סיליציום שטיצט די פּרעזערוויישאַן פון געזונט ציין, האָר און ניילז. מילאַט האט אַ positive ווירקונג אויף זעאונג, סטרענגטאַנז די מאָגן, פּאַנקרעאַס, קידניז.

קאַשע רעקאַמענדיד פֿאַר צוקערקרענק אויך אַרייַננעמען מילאַט, וואָס איז נוצלעך ניט בלויז פֿאַר צוקערקרענק, אָבער אויך פֿאַר הויט חולאתן. שוואַנגער וואָמען זענען אַדווייזד צו פאַרנוצן דעם גערעטעניש צו פאַרמייַדן מיסקעראַדזש.

מילאַט איז גלוטען פריי און דעריבער ידעאַל פֿאַר אַ גלוטען פריי דיעטע.

מילאַט איז באַרימט פֿאַר זייער הויך פאַספעראַס אינהאַלט, דעריבער עס איז זייער פּאַסיק פֿאַר מאָדערן דערנערונג ווען דעפּרעסיע און מידקייַט הערשן די וועלט (די פעלן פון דעם עלעמענט נעמט אָנטייל אין די פאָרמירונג פון פסיכאלאגישן פּראָבלעמס). אין דערצו, עס איז רייַך אין מאַגניזיאַם, קופּער, קאַלסיום און ב וויטאַמינס.

די וווילטויק ווירקונג אויף די מאָגן, פּאַנקרעאַס און מילץ מאכט מילאַט נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס.

דעריבער, אויב איר האָט צו זיין געחידושט וואָס טוווע איר קענען עסן מיט צוקערקרענק, דער ערשטער ופמערקזאַמקייט צו מילאַט קאַשע.

באַקוויט און דייאַבעטיק דערנערונג

אין איין לערנען, אין יקספּערמענאַל ראַץ מיט צוקערקרענק, וואָס זענען ינדזשעקטיד מיט באַקוויט עקסטראַקט, די בלוט צוקער מדרגה דיקריסט. ססיענטיסץ גלויבן אַז די קאַנסאַמשאַן פון באַקוויט אין מענטשן וואָס ליידן פון דעם קרענק קענען פירן צו ענלעך יפעקץ.

לויט דער דאָקטער. Carla G. Taylor פון אוניווערסיטעט פון מאַניטאָבאַ אין וויניפּעג, וואָס איז געווען איינער פון די הויפּט מחברים פון דעם לערנען, עס איז קיין צווייפל אַז אַ געזונט דיעטע און לייפסטייל זענען וויכטיק פֿאַר ביידע פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק.

די רעזולטאַטן פון דעם לערנען פֿאָרשלאָגן אַז באַקוויט אַפּירז צו אַנטהאַלטן זיכער קעמיקאַלז וואָס רעדוצירן פּאָסטפּראַנדיאַל בלוט צוקער. איינער פון די סאַבסטאַנסיז קען זיין טשיראָינאָסיטאָל, וואָס איז פאָרשטעלן אין באַקוויט אין לעפיערעך גרויס קוואַנטאַטיז.

ססיענטיסץ האָבן געבעטן פֿאַר אַ שענקען אַזוי אַז באַקוויט און זייַן יפעקס אויף געזונט קענען זיין ווייַטער ינוועסטאַגייטאַד - דאָס מאָל, גלייך, אין מענטשן מיט צוקערקרענק.

די אויבן אינפֿאָרמאַציע איז געווען צוגעשטעלט דורך דער זשורנאַל פון אַגריקולטורע און פוד כעמיע, 3 דעצעמבער 2003.

באַקוויט איז רייַך אין וויטאַמינס, אַמינאָ אַסאַדז, כּולל טשאָלינע, רוטין און פילע אנדערע סאַבסטאַנסיז. עס אַלאַוז פּראָבלעמס מיט וואַריקאָסע וועינס, האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף בלוט כלים און איז נוצלעך פֿאַר געוואקסן בלידינג און מאָגן אַלסערז. און דאָס איז נישט אַלע.

עסן קאַווע קאַשע לפּחות 3 מאל אַ וואָך, מיט פלאַקסיד דעקאָקטיאָן און געוואקסן פיברע ינטייק, קענען היילן כעמערוידז ין אַ חודש! דעם קרופּ אויך האט אַ וווילטויק ווירקונג מיט אַ אָנוווקס פון די צווייפּינטל און העלפּס מיט ווייטיקדיק און פּראַלאָנגד צייַט.

באַקוויט העלפּס מיט אָנווער פון אַפּעטיט און כעדייקס. וויטאַמינס B1 און B2 צושטעלן ענערגיע צו דעם גוף. עס שטיצט נערוו טעטיקייט און, צוזאַמען מיט די יפעקס פון רוטין און וויטאַמין C, ראַדוסאַז די מעגלעך ריזיקירן פון טראַמבאָוסאַס, האַרץ אַטאַק אָדער מאַך. דעריבער, באַקוויט איז פּאַסיק פֿאַר עלטערע מענטשן וואָס ווילן צו האַלטן אַ לאַנג גייַסטיק און גשמיות פרעשנאַס - דאָס איז מעגלעך נישט בלויז רעכט צו דעם בייַזייַן פון די אויבן סאַבסטאַנסיז, אָבער אויך רעכט צו דער הויך צופרידן פון קאַלסיום און אנדערע שפּור עלעמענטן.

רעכט צו דער אַוועק פון גלוטען (ווי געזונט ווי די רעזולטאַטן פון די שטודיום דיסקרייבד אויבן), באַקוויט איז אַן ינוואַליאַבאַל פּראָדוקט פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, ווי געזונט ווי פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון סעליאַק קרענק.

האָבערגריץ און צוקערקרענק

האָבערגריץ ענריטשיז דערנערונג מיט פיברע, לאָווערס קאַלעסטעראַל און העלפּס מיט זיכער חולאתן, אַרייַנגערעכנט צוקערקרענק. האָבערגריץ פּערפאָרמז 3 הויפּט אַקטיוויטעטן אין די קישקע:

• ריטיינז וואַסער און ינקריסאַז בענקל באַנד,
• אַקסעלערייץ די באַוועגונג פון פעסעס אין די קישקע,
• דילייז יראַטייטינג און טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, קאַלעסטעראַל, בייל סאָלץ און קאַרסינאַדזשאַנז וואָס זענען אין די קישקע, און העלפּס צו עלימינירן זיי מיט פעסעס.

אין דער זעלביקער צייט, מיט דער פאַרהיטונג פון צוקערקרענק, עס העלפּס צו רעדוצירן די ריזיקירן פון עטלעכע ערנסט חולאתן, אַזאַ ווי דיווערטיקוליטיס, צווייפּינטל ראַק, האַרץ קרענק און ברוסט ראַק.

גערשטן און צוקערקרענק - אַ positive ווירקונג אויף ינקריסינג גלייסעמיאַ

וואָס איז די ווירקונג פון גערשטן אויף צוקערקרענק? פּרעכטיק! גערשטן קענען ווירקן עלעוואַטעד בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

גרין גערשטן ניצט זייַן אַדאַפּטאָגעניק יפעקץ אין ינפלואַנסינג עלעוואַטעד בלוט גלוקאָוס לעוועלס. ער קען טוישן די שטאַט פון יחיד אָרגאַנס, און דירעקט זייער אַקטיוויטעטן אין אַ נאָרמאַל ריכטונג. אין צוקערקרענק, די ווירקונג פון יונג גערשטן איז ארויסגעוויזן אין עטלעכע לעוועלס. די מערסט וויכטיק איז די פיייקייט צו סטימולירן די ענדאָוקריין (ינסאַלאַן פּראַדוסינג) פּאַנקרעאַטיק פונקציע.

גרין גערשטן סטימיאַלייץ די סעלז פון די לאָנגעראַנס אינזלען און אַזוי ינקריסאַז די פּראָדוקציע פון ​​ינסאַלאַן. א זייער וויכטיק שטריך איז די פיייקייט פון יונג גערשטן צו מייַכל אָנצינדונג, וואָס אָפט ז שעדיקן צו די פּאַנקרעאַס.

דורך טרעאַטינג פּאַנקרעאַטיטיס גערשטן קענען באַשיצן פילע סעלז איידער זיי שטאַרבן.

דער ווייַטער מדרגה, ווו די השפּעה פון גערשטן איז זייער positive שפיגלט, איז רעפּריזענטיד דורך אַ פֿאַרבעסערונג אין די פאַנגקשאַנינג פון אַלע אנדערע סעלז אין דעם גוף וואָס נוצן ינסאַלאַן צו נעמען צוקער פון די בלוט און נוצן עס צו פּראָדוצירן ענערגיע פֿאַר זייער לעבן.

יונג גערשטן ראַדוסאַז ינסאַלאַן קעגנשטעל, י.ע., די ינאַביליטי פון גוף סעלז צו אַרייַנציען צוקער. עס רעגיאַלייץ די אַקטיוויטעט פון די ביליאַרי סיסטעם און, אַזוי, די וואָקזאַל בייל דאַקץ, וואָס זענען אַנאַטאַמיקאַללי פֿאַרבונדן מיט די פּאַנקרעאַטיק דאַקט.

אין דעם מענטש גוף, אַלץ איז ינטערקאַנעקטיד, אַזוי עס איז נייטיק צו אָפּשאַצן די קוילעלדיק ווירקונג פון גערשטן אויף דעם גוף. פילע אַ פּאָנעם אַנרילייטיד געזונט פּראָבלעמס קענען האָבן אַ פּראָסט אָנהייב. דעריבער, עס איז נייטיק צו פאַרנוצן אַ פּראָדוקט וואָס קענען ווירקן די גאנצע גוף דורכויס. שטודיום אויף דער ווירקונג פון יונג גערשטן אויף ינקריסינג בלוט צוקער האָבן באשטעטיקט אַז די ווירקונג פון גערשטן אין דעם ריכטונג איז טאַקע ינוואַליאַבאַל!