רייזאַז קאַווע דרוק אָדער לאָוערד

קאַווע איז די מערסט פּראָסט טרינקען אין דער וועלט. פילע אָן אַ גלעזל פון טרינקען פשוט קענען נישט אָנהייבן ארבעטן, ווייַל די טרינקען ינוויגערייץ און ענערדזשייזיז. דער מאָרגן ינטייק איז נישט לימיטעד צו, רובֿ פאָרזעצן צו טרינקען עס איבער דעם טאָג. הייַנט, עס זענען באַוווסט נוציק פּראָפּערטיעס, וואָס זענען די פאַרהיטונג פון פילע חולאתן. פרי יקספּעראַמאַנץ גילוי אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף נאָרמאַל דרוק און די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. קאָנסומערס זענען אינטערעסירט אין די קשיא צי קאַווע רייזאַז אָדער לאָווערס בלוט דרוק?

לעצטע יקספּעראַמאַנץ האָבן כיילייטיד די positive און נעגאַטיוו זייטן פון די טרינקען. די טיפּ פון זייַן השפּעה דעפּענדס אויף דער יחיד אָפּרוף פון דעם גוף.

טייל מאָל ער קען נידעריקער בלוט דרוק, ער קען האָבן אַן ווירקונג ענלעך צו אַן ענערגעטיק - גיט שטאַרקייט און העלפּס צו וועקן זיך, און אין עטלעכע סיטואַטיאָנס האט אַ גאָר אַנדערש ווירקונג - מענטשן ווערן לאַטאַרדזשיק, זיי וועלן צו שלאָפן.

וויאַזוי אַ טרינקען אַפעקץ דרוק, קיינער וועט ענטפֿערן מיט וואָראַנטי, ווייַל פאָרשונג אויף דעם טעמע זאָל זיין פּראַלאָנגד, נישט קורץ-טערמין.

איר קענען אָבסערווירן די פאלגענדע יפעקס ווען איר טרינקט:

1. אַ מענטש אָן חולאתן, וועט נישט פילן ענדערונגען אין דרוק,
2. כייפּערטענשאַן קענען ווערן אַ פאַקטאָר פון הויך דרוק.
3. בלויז אַ קליין טייל פון קאָנסומערס (20%) פילן אַ קאַפּ אין דרוק,
4. רעגולער נוצן פּראַוואָוקס די אַדאַפּטיישאַן פון דעם גוף צו די ווירקונג פון די טרינקען.

פֿון דער עקספּערימענט מיר קענען פאַרענדיקן - קאַווע, אויב געוויינט ווייזלי, טוט נישט ווירקן ינטראַקראַניאַל דרוק.

אויב איר טרינקען אין גרויס דאָסעס, וידעפדיק קאַפין וועט ווירקן אַלע גוף סיסטעמען. א איין נוצן פון דעם טרינקען ינקריסאַז די דרוק. די כייפּערטענסיוו ווירקונג וועט זיין קורץ - בלויז אַרויף צו אַ שעה און אַ האַלב. די געדויער פון דעם קאַמף איז אַנדערש פֿאַר אַלעמען, עס דעפּענדס אויף די פֿעיִקייטן. ינדאַקייטערז קענען פאַרגרעסערן דורך 8 וואַלועס, אַלע ווייַל פון אַ גלעזל פון טרינקען. כייפּערטענשאַן קען נישט באַשייַמפּערלעך זיך אין געזונט מענטשן אונטער זיין קאַמף. דער גוף איז ניט ביכולת צו רעספּאָנד צו געוואקסן קאַפין לעוועלס, רעכט צו דער אַדאַפּטיישאַן צו זיין ינטייק.

ווי קען קאַווע ווירקן דרוק?

קאָנסומערס זענען אַקטיוולי אינטערעסירט - איז עס מעגלעך צו טרינקען קאַווע מיט הויך בלוט דרוק? ערשטער איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין ווי אַ מאַטעריע אַקערז מיט די מענטשלעך גוף. קאַפין איז געפֿונען אין פילע פּראָדוקטן, אָבער אין טיי און קאַווע עס איז מער פּראַנאַונסט. טראָץ דעם מאַרשרוט פון פּאָזיציע אין די בלוט, דרוק ריסעס אין קיין סיטואַציע. דאָס איז רעכט צו דער אַקטיוו סטימיאַליישאַן פון די הויפט נערוועז סיסטעם. אויב איר פילן מיד, עס איז אָפט געניצט. עס סטימיאַלייץ מאַרך טעטיקייט, אַזוי עס איז שיקער צו אַקטאַווייט גייַסטיק אַרבעט. רעכט צו וואַזאָספּאַסם, דרוק ריסעס.

אַדענאָסינע איז אַ מאַטעריע סינטאַסייזד דורך דעם מאַרך צו רעדוצירן מענטשלעך טעטיקייט דורך דעם סוף פון דעם טאָג. עס גיט די פיייקייט צו רו און שלאָפן נאָרמאַלי. א געזונט שלאָפן איז רידזשענעראַטיוו נאָך אַ שווער טאָג. די בייַזייַן פון אַ מאַטעריע קען נישט מאַכן אַ וואך פֿאַר עטלעכע טעג אין אַ רודערן אָן מנוחה. קאַפין סאַפּרעסיז דעם מאַטעריע, ווייַל פון דעם, אַ מענטש קען נישט שלאָפן נאָרמאַלי, אַדרענאַלאַן רייזאַז אין די בלוט. פון דער זעלביקער סיבה, דרוק פיגיערז פאַרגרעסערן באטייטיק.

לעצטע שטודיום באַווייַזן אַז אויב איר טרינקען סיסטעמאַטיש שוואַרץ קאַווע, די דרוק וועט זיין העכער ווי נאָרמאַל אויב עס איז געווען פריער אין עס. רובֿ קאַסעס זענען פארבונדן מיט אַ טענדענץ צו כייפּערטענשאַן. אין אַ געזונט מענטש, ינדאַקייטערז וועלן העכערונג גאַנץ סלאָולי. עס איז פּראָווען אַז עס איז דווקא דריי טעפּלעך פון אַ טרינקען וואָס קענען פֿאַרבעסערן עס.

וועגן די פאַרקלענערן אין ינדאַקייטערז, עס זענען דאַטן - בלויז 20% פון מענטשן פילן אַ פאַרקלענערן אין דרוק נאָך טרינקט.

לויט מאָדערן פאָרשונג, קאַווע און דרוק האָבן קיין פֿאַרבינדונג. דער גוף אַדאַפּט געשווינד צו עס, ראַגאַרדלאַס פון די סומע קאַנסומד. אויב עס טוט נישט ריספּאַנד צו אַ פאַרגרעסערן אין די סומע פון ​​קאַפין, דער דרוק בלייבט אַנטשיינדזשד, אָבער עס איז געווען פּרוווד אַז די טרינקען ליבהאבערס זענען מער מסתּמא צו דערפאַרונג כייפּערטענשאַן.

רעכט צו דער יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף, אַ באַשטימט אָפּרוף צו קאַווע קען נישט עקסיסטירן. דאָס איז ינפלואַנסט דורך פילע סיבות - די פיייקייט פון די הויפט נערוועז סיסטעם, גענעטיק טענדענץ און די בייַזייַן פון אנדערע חולאתן.

דרוק יפעקץ

קאַווע כּולל קאַפין, און אַלעמען ווייסט אַז די דרוק ריסעס פֿון עס, און אַ פּלאַץ פון פאָרשונג איז דורכגעקאָכט. עס איז אַן עקספּערימענט אין וואָס דרוק איז געווען געמאסטן איידער און נאָך קאַווע קאַנסאַמשאַן. עס איז געפֿונען געוואָרן אַז נאָך 2-3 טעפּלעך פון די טרינקען, דער אויבערשטער בלוט דרוק ריסעס מיט וועגן 8-10 וניץ, און דער נידעריקער דורך וועגן 5-7.

נאָך קאַווע קאַנסאַמשאַן, אַ מענטש דזשאַמפּס אין ינדאַקייטערז אין דער ערשטער שעה, בשעת קאַפין אקטן, אָבער די ווערט קען בלייבן אַרויף צו 3 שעה. די שטודיום זענען געפירט אויף מענטשן וואָס האָבן קיין פראבלעמען מיט דרוק און האָבן קיין האַרץ אָדער וואַסקיאַלער קרענק.

כּמעט אַלע סייאַנטיס זענען קאַנווינסט אַז אין סדר צו באַקומען פּינטלעך פאָרשונג רעזולטאַטן, עס נעמט זייער לאַנג און געדויערט עטלעכע יאָרן. בלויז אַזאַ דיאַגנאָסטיק מעטהאָדס קענען באַשליסן ווי שעדלעך אָדער וווילטויק קאַווע איז פֿאַר מענטשן און זייער דרוק.

איטאַליעניש סייאַנטיס אויך געפירט אַן עקספּערימענט אין וואָס 20 מענטשן האָבן אָנטייל גענומען. פֿאַר אַ געוויסע צייט, זיי געטרונקען עספּרעס אין דער מאָרגן. בעשאַס די געניטונג, די קאָראַנערי בלוט לויפן נאָך איין טעפּל איז רידוסט מיט 20% ין אַ שעה נאָך אַדמיניסטראַציע. אויב דער פרייַוויליקער האָט פּאַטאַלאַדזשיז פון די האַרץ, עס איז מעגלעך צו דורכפירן קאַווע, קאַסטן ווייטיק און בלוט סערקיאַליישאַן. יענע וואָס האָבן געהאט קיין געזונט פּראָבלעמס האָבן נישט באַמערקן נעגאַטיוו רעזולטאַטן. א ענלעך אַקציע אַפּלייז צו דרוק.

אויב די דרוק איז נידעריק, נאָך קאַווע עס ריסעס און נאָרמאַלייזיז. די טרינקען זיך ז אַ זיכער אָפענגיקייט, דעריבער, היפּאָטאָניקס דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט, ווייַל איבער צייַט די קאַווע דאָוסאַדזש קען פאַרגרעסערן און פֿאַר נאָרמאַל געזונט איר דאַרפֿן צו טרינקען מער קאַווע אין דער מאָרגן, און דאָס אַפעקץ די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

אויב די דרוק ריסעס קעסיידער, דאקטוירים דיאַגנאָזירן כייפּערטענשאַן, עס איז בעסער צו טרינקען טיי ווייַל קאַווע וועט זיין זייער שעדלעך. אַלע דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז כייפּערטענשאַן פירט צו סטרעסאַז פון די האַרץ און בלוט כלים, און נאָך אַ גלעזל פון די טרינקען די צושטאַנד איז ווערסאַן. אין דערצו, אַ קליין פאַרגרעסערן אין דרוק ינדאַקייטערז קענען צינגל נאָך באַטייטיק וווּקס.

געזונט מענטשן מיט נאָרמאַל דרוק קענען נישט זאָרג וועגן דעם צושטאַנד און טרינקען קאַווע, געוויינטלעך, אין אַ סיבה. 2-3 טעפּלעך פּער טאָג וועט נישט האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל, אָבער דאקטוירים און סייאַנטיס רעקאָמענדירן טרינקט נאַטירלעך קאַווע, עס איז בעסער נישט צו טרינקען רעגע קאַווע אָפט, אַרויף צו 5 טעפּלעך פּער טאָג זענען געהאלטן די פּאַסיק נאָרמאַל. אַנדערש, דיפּלישאַן פון סעלז פון דעם נערוועז סיסטעם איז מעגלעך, קעסיידערדיק מידקייַט וועט אָנהייבן.

טוט די דרוק פאַרגרעסערן?

קאַווע איז איינער פון די מערסט פאָלקס טרינקען אין דער וועלט. די הויפּט מאַטעריע אין דער זאַץ איז קאַפין, וואָס רעפערס צו אַ נאַטירלעך סטימולאַנט. אַזאַ אַ מאַטעריע איז געפֿונען אין עטלעכע ווערייאַטיז פון ניסלעך, טיי און אנדערע דיסידזשואַס געוויקסן, אָבער די מערהייט פון מענטשן באַקומען עס פון קאַווע און שאָקאָלאַד.

נאָך טרינקט די טרינקען, די נערוועז סיסטעם איז סטימיאַלייטאַד, אַזוי די סגולע איז אָפט געניצט בעשאַס מידקייַט, פעלן פון שלאָפן און אויך צו פאַרבעסערן גייַסטיק טעטיקייט. אויב די קאַנסאַנטריישאַן פון די טרינקען איז זייער גרויס, ספּאַזאַמז פון בלוט כלים אָנהייבן, רעכט צו וואָס די דרוק ינקריסיז.

די טרינקען פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין אַדרענאַלאַן פּראָדוקציע, וואָס אויך אַפעקץ דעם וווּקס פון ינדאַקייטערז. באזירט אויף דעם, סייאַנטיס געקומען צו די מסקנא אַז מיט די קעסיידערדיק נוצן פון אַ טרינקען אין גרויס דאָסעס, אַ קאַנסיסטאַנטלי הויך דרוק איז מעגלעך אין טכילעס גאָר געזונט מענטשן. דער פּראָצעס אין געזונט מענטשן איז סלאָולי, אָבער אין דעם בייַזייַן פון זיכער סיבות וואָס קענען אַרויסרופן כייפּערטענשאַן, אַ פאַרגרעסערן אין דרוק איז פאַסטער. צו פאַרגרעסערן ינדאַקייטערז, איר דאַרפֿן צו נוצן 2 אָדער מער מאַגז פּער טאָג.

טוט די דרוק פאַלן?

עס זענען שטודיום אין וואָס וואַלאַנטירז וואָס טרינקען 2 טעפּלעך פּער טאָג אָנהייבן אַ גראַדזשואַל פאַרקלענערן אין פאָרשטעלונג, אפילו כאָטש זיי זענען קראַנק מיט כייפּערטענשאַן. די דאקטוירים 'באַמערקונגען אויף דעם זענען ווי גייט:

1. פּראַלאָנגד נוצן פון קאַפין פירט צו אַדיקשאַן, דערנאָך דער גוף הייבט צו רעאַגירן ווייניקער אַקטיוולי צו דער נאָרמאַל דאָזע. עס טורנס אויס אַז דער גוף קען נישט זען קאַווע אין קיין וועג, די טאָנאָמעטער ינדאַקייטערז טאָן ניט פאַרגרעסערן און אפילו אַ קליין רעדוקציע איז מעגלעך.
2. קאַווע אַפעקץ פאַרשידענע מענטשן אין פאַרשידענע וועגן, פֿאַר עטלעכע עס ראַדוסאַז דרוק, פֿאַר אנדערע עס ינקריסיז. דער פאַקטאָר דעפּענדס אויף גענעטיק קעראַקטעריסטיקס, נאָך חולאתן, די נערוועז סיסטעם.

כאָטש די טרינקען קען רעדוצירן די פאָרשטעלונג, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן עס צו נידעריקער עס ביי הויך דרוק.

סיבות פֿאַר אַ פאַרגרעסערן נאָך אַ טרינקען

עס איז אויך וויכטיק צו וויסן וואָס קאַווע אַפעקץ די טאָנאָמעטער. נאָך טרינקט 2-3 טעפּלעך פון די טרינקען, אַ געוואקסן ווירקונג אויף מאַרך טעטיקייט אַקערז. אַזוי, עס פּאַסיז פון אַ רו אין אַ כייפּעראַקטיוו פאַסע, וואָס קאַפין איז אָפט ריפערד צו ווי אַ "פּסיטשאָטראָפּיק" סגולע.

אויף די פאַנגקשאַנז פון די מאַרך, עס איז אַ רעדוקציע אין די מעלדונג פון אַדענאָסינע, וואָס איז נייטיק פֿאַר די ריכטיק טראַנסמיסיע פון ​​ימפּאַלסיז. נעוראָנס זענען שאַרף יקסייטאַד, דאָס לאַסץ אַ לאַנג צייַט, נאָך וואָס אַ שטאַרק דיפּלישאַן פון דעם גוף איז מעגלעך.

עס איז אַ ווירקונג אויף די אַדרענאַל גלאַנדז, רעכט צו וואָס די סומע פון ​​"דרוק כאָרמאָונז" אין די בלוט ינקריסיז. אין אַלגעמיין, זייער פּראָדוקציע אַקערז בעשאַס דרוק, דייַגעס און מורא. אַלע דעם פירט צו אַ אַקסעלעריישאַן פון די האַרץ, שנעל סערקיאַליישאַן, ווי געזונט ווי ספּאַזאַמז פון די וואַסקיאַלער סיסטעם. א מענטש ווערט מער אַקטיוו, מאָוועס מער און דרוק ינקריסיז.

גרין קאַווע

עס זענען ווערייאַטיז פון גרין קאַווע וואָס זענען אָפט געניצט אין מעדיציניש פיר צו פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם און נאָרמאַלייז בלוט צוקער. ווי שוואַרץ קאַווע, גרין גריינז זאָל זיין ספּערינגלי געניצט צו נישט שאַטן דעם גוף.

באַזירט אויף די שטודיום, די קאַנסאַמשאַן פון 2-3 טעפּלעך פון אַ טרינקען באזירט אויף גרין גריינז ראַדוסאַז די מאַשמאָעס פון אַנטוויקלונג:

1. אָנקאָלאָגיקאַל קרענק.
2. אַביסאַטי.
3. צוקערקרענק
4. קאַפּאַלערי קרענק.

קאַפין איז אויך געפֿונען אין גרין גריינז, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד אַז געזונט מענטשן נוצן עס אָן כייפּערטענשאַן אָדער יענע וואָס האָבן כייפּאָוטענשאַן. מיט אַ פּרידיספּאַזישאַן צו כייפּאָוטענשאַן, אַ טרינקען קען האָבן די פאלגענדע יפעקס:

1. קאָראַנערי כלים זענען נאָרמאַליזעד.
2. די בלוט כלים פון דעם מאַרך זענען סטייבאַלייזד.
3. די אַרבעט פון זיכער טיילן פון דעם מאַרך ימפּרוווז.
4. די אַרבעט פון די האַרץ איז סטימיאַלייטאַד.
5. בלוט סערקיאַליישאַן ינקריסיז.

נאָך גרין קאַווע, די טאָנאָמעטער רידינגז טאָן ניט פאַרקלענערן, און ווי די באריכטן פון דאקטוירים ווייַזן, קיין קאַווע מיט כייפּערטענשאַן דיגריז 2 און 3 איז נישט רעקאַמענדיד. פֿאַר אנדערע מענטשן, קאַנסאַמשאַן אין די קאָשער נאָרמז זאָל נישט גרונט פאלגן. אמת, עס מוזן זיין דערמאנט אַז אַ פאַרגרעסערן אין די טעגלעך דאָוסאַדזש פירט צו ספּאַזאַמז פון די וואַסקיאַלער סיסטעם, אַזוי פאַרשידן פאָלטי אין דעם גוף זענען מעגלעך.

קאַווע מיט מילך

אפילו אויב איר טרינקען אַ טרינקען מיט מילך, דאָס טוט נישט מיינען אַז עס וועט זיין אַ זיכער נוץ. די דנאָ שורה איז די דאָוסאַדזש, ווי מער טרינקען, די גרעסער די דרוק פֿאַר די גוף. פילע סייאַנטיס האָבן קומען צו די מסקנא אַז אויב איר לייגן מילך אָדער קרעם, אַזאַ סאַבסטאַנסיז וועט רעדוצירן די סומע פון ​​קאַפין און נוטראַלייז די ווירקונג אויף דעם גוף. אָבער צו נוטראַלייז די טרינקען איז גאָר אוממעגלעך.

מיט כייפּערטענשאַן, עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן מילכיק פּראָדוקטן, בשעת ניצן פּאַסיק מיטלען, טרינקען 1-2 טעפּלעך פּער טאָג. דערצו, קרעם אָדער מילך מאכט עס מעגלעך צו ריפּלעניש די וואָג פון קאַלסיום אין דעם גוף וואָס איז פאַרפאַלן ווען געטרונקען קאַווע. פֿאַר קאַווע ליבהאבערס, אָן כייפּערטענשאַן און אנדערע קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אַרויף צו 3 טעפּלעך פון די טרינקען מיט די מילך דערצו, עס וועט נישט האָבן קיין נעגאַטיוו ווירקונג.

דעקאַפפעינאַטעד קאַווע

ווי ומשעדלעך איז קאַווע מיט קאַפי, מיט וועמען און ווי פיל איז ערלויבט צו טרינקען? עס קען ויסקומען אַז אַזאַ אַ געצייַג איז אַ ויסגעצייכנט וועג אויס, אָבער דאָס איז נישט אמת. אין די פאַרטיק פליסיק, עס איז נאָך אַ בראָכצאָל פון קאַפין, אָבער די קאַנסאַנטריישאַן איז נידעריקער.

בעשאַס פּראָדוקציע, אַ זיכער קאַפין קלאַל איז ערלויבט, אַזוי אין אַ גלעזל פון די טרינקען עס וועט זיין וועגן 14 מג פון די מאַטעריע, אויב מיר רעדן וועגן אַ סאַליאַבאַל טרינקען און וועגן 13.5 מג אין אַ קאַסטערד נאַטירלעך פּראָדוקט.

דעקאַפפעינאַטעד קאַווע מיט הויך בלוט דרוק איז נישט רעקאַמענדיד, ווייַל עס האט פילע שעדלעך עלעמענטן וואָס בלייבן ווי אַ רעזולטאַט פון קלענזינג די פּראָדוקט. אין דער זאַץ עס זענען פילע פאַץ וואָס זענען נישט געפֿונען אין נאַטירלעך גריינז. ניט ווייניקער וויכטיק איז דער טעם, וואָס ניט אַלעמען לייקס.

אויב איר טאַקע ווילן צו טרינקען קאַווע, עס איז בעסער צו מאַכן אַ גלעזל פון נאַטירלעך, קאַסטערד, אָבער נישט שטאַרק, מיט די אַבליגאַטאָרי דערצו פון מילך אָדער קרעם. אָדער נאָר נוצן אַ פאַרטרעטער אין די פאָרעם פון ציקאָריע.

ינטראַקראַניאַל דרוק

אויב אַ געוואקסן ינטראַקראַניאַל אָדער אויג דרוק איז דיאַגנאָסעד, די נוצן פון קאַווע איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד. רובֿ אָפט, אַ פאַרגרעסערן אין ינטראַקראַניאַל פּאַראַמעטערס אַקערז רעכט צו ספּאַזאַמז פון די כלים פון דעם מאַרך, און קאַפין בלויז מאכט זיי שטארקער. דאָס פּראַוואָוקס סערקיאַלאַטאָרי דורכפאַל, ווי געזונט ווי אַ גענעראַל דיטיריעריישאַן פון געזונט.

מיט ינטראַקראַניאַל כייפּערטענשאַן, עס איז נייטיק צו טרינקען אַזאַ דרוגס אַז זיי פאַרגרעסערן די לומען פון די כלים, נאָרמאַלייז בלוט סערקיאַליישאַן. אין דעם פאַל, די נעגאַטיוו סימפּטאָמס פאַרשווינדן און וועלן נישט דערשייַנען. עס איז ניט נייטיק צו דורכפירן יקספּעראַמאַנץ אויף זייער אייגן, זיי וועלן נאָר שאַטן.

די ווירקונג פון קאַווע אויף בלוט דרוק

פילע מענטשן זענען געוויינט צו טראַכטן אַז קאַווע רייזאַז בלוט דרוק. אָבער, דאָס איז ניט שטענדיק דער פאַל. מיט נאָרמאַל בלוט דרוק, אַן עספּרעסאָ גלעזל האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף אַלע גוף סיסטעמען. עס איז אַ יקספּאַנשאַן פון בלוט כלים און אַ שוואַך דייורעטיק ווירקונג. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ פאַרקלענערן אין דרוק רידינגז אין וועגן 15% פון ליבהאבערס פון אַ שמעקנדיק טרינקען.

אויב די קאַווע ליבהאָבער האט כייפּאָוטענשאַן (נידעריק בלוט דרוק), קאַווע רייזאַז די דרוק און דער מענטש פילז גאָר געזונט. טרינקט קאַווע אונטער רידוסט דרוק איז גוט, אָבער אין מאַדעריישאַן.

עס איז בעסער פֿאַר פּאַטיענץ מיט כייפּערטענשאַן צו אָפּזאָגן אַ טרינקען, ווייַל דאָס נעגאַטיוולי אַפעקץ בלוט דרוק אין אַזאַ מענטשן. קאַפין איז ביכולת צו האַלטן אַ סטאַביל הויך בלוט דרוק פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

די ווירקונג פון קאַווע אויף דרוק איז געלערנט עמפּיריקאַללי. ססיענטיסץ געפירט פאָרשונג, די רעזולטאַטן זענען געמישט.

ווי קען קאַווע ווירקן בלוט דרוק?

• די נוצן פון דעם טרינקען נעגאַטיוולי אַפעקץ די געזונט פון כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ. אפילו נאָך אַ גלעזל פון שטאַרק עספּרעסאָ, אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק אַקערז. כאָטש זיי זענען נישטיק, נאָרמאַליז די שטאַט נאָך אַ קאַווע צערעמאָניע מוזן זיין לאַנג דערוואַרט. דעריבער, טרינקט קאַווע ביי הויך דרוק איז נישט רעקאַמענדיד.
• נאָרמאָטאָניקס (אַ קאַטעגאָריע פון ​​מענטשן מיט בלוט דרוק 120/70, 110/60, 130/80) פּראַקטאַקלי באמערקט אַ ענדערונג אין זייער צושטאַנד. זיי האבן ניט פֿאַרשטיין אַז זייער בלוט דרוק איז רייזינג אָדער פאַלינג. אַ יקספּלאָוזשאַן פון אַ שטאַרק טרינקען אויף דעם גוף איז נישט באמערקט.

• אויף די פאַרקערט היפּאָטענסיוועס - פּעלץ אַ קראַפט פון קראַפט. זיי האָבן געוואקסן בלוט דרוק פון קאַווע. דער פּראָצעס ימפּרוווד זייער צושטאַנד, ריליווד חולאת, געפילן פון שוואַכקייַט. אגב, ווען עס איז ניט מעגלעך צו טרינקען עספּרעסאָ, איר קענען נאָרמאַלייז דעם דרוק מיט פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן קאַפין: שאָקאָלאַד, קאָקאַ-קאָלאַ און אנדערע.

עס איז אַ פאָלקס מיינונג אַז עספּרעסאָ מיט קאָניאַק לאָווערס בלוט דרוק. קאָניאַק דיילייץ בלוט כלים, אַזוי די דרוק טראפנס. דאָס איז נישט אמת. עס איז בעסער נישט צו נוצן דעם געמיש. קאַווע מיט אַלקאָהאָל האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף אָרגאַנס.א טעגלעך צערעמאָניע מיט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאָמפּאָנענט קענען אָנמאַכן ערידמיאַ, פּערסיסטענט ינקריסאַז אין בלוט דרוק און לעבער קרענק.

אויב איר פאַרנוצן עספּרעסאָ טעגלעך אין קליין קוואַנטאַטיז (איין אָדער צוויי טעפּלעך פּער טאָג) און איר האָט קיין געזונט פּראָבלעמס, די טרינקען איז בלויז נוץ.

אין וואָס דרוק איז קאַווע קאָנטראַינדיקאַטעד?

ססיענטיסץ האָבן געפֿונען אויס ווי רעגולער נוצן פון אַ קאַווע טרינקען אַפעקץ דעם גוף. ווי דערמאנט אויבן - קאַווע רייזאַז אָדער לאָווערס בלוט דרוק אין מענטשן. פיל דעפּענדס אויף די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף.

פּאַטיענץ מיט אַ טענדענץ צו כייפּערטענשאַן זאָל נישט זידלען שטאַרק עספּרעסאָ. דאָס קען אָנמאַכן אַ מאַך, האַרץ אַטאַק.

אָבער, ניט אַלעמען איז אַווער פון וואָס די כייפּערטענשאַן פון כייפּערטענשאַן מיטל און וואָס זענען די סיבות פון עס. אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס קענען זיין געמאכט בלויז דורך אַ קאַרדיאַלאַדזשיסט. נאָך אַלע, בלוט דרוק ינדאַקייטערז קענען טוישן אין אַ מענטש אַפֿילו בעשאַס די טאָג. בעשאַס גשמיות יגזערשאַן, עס ריסעס, אין מנוחה אָדער שלאָפן דיקריסאַז. ווען בלוט דרוק איז קעסיידער געוואקסן (מער ווי 140/90), דאָס שוין ינדיקייץ דעם בייַזייַן פון פּאַטאַלאַדזשי.

דאָס איז אַ ינסידיאַס קרענק, עס קען זיין אַסימפּטאָמאַטיק. זיין וואונדער זענען ענלעך צו די סימפּטאָמס פון אנדערע חולאתן. אויב איר פילן געשווילעכץ פון די יקסטרעמאַטיז אין דער מאָרגן, פּופפינעסס, רעדנאַס פון די פּנים, פאָרגעטפולנעסס, דאָס קען זיין אַ סיגנאַל פון אַ ווייטיק. קאָנטאַקט דיין קאַרדיאָלאָגיסט, איר קען האָבן כייפּערטענשאַן פון דער ערשטער גראַד. די בייַזייַן פון כעדייקס ינדיקייץ אַ רגע גראַד פון די קרענק. די דריט גראַד (אַד 180/110) איז אַ דירעקט סאַקאָנע צו לעבן. אין דעם בינע, שטרענג כעדייקס, וואַמאַטינג, עקל, שוואַכקייַט, קאָפּשווינדל זענען באמערקט.

די מידע פון ​​טרינקט נאַטירלעך קאַווע איז נישט דער וואָרצל גרונט פון דער אַנטוויקלונג פון די קרענק. די הויפּט מקורים פון מאַנאַפעסטיישאַן פון כייפּערטענשאַן אַרייַננעמען:

• אָפט סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, יקספּיריאַנסיז. ווען אַדרענאַלאַן איז פריי אין די בלוט, די האַרץ ראַנז צו די שיעור, די כלים שמאָל. אויב אַזאַ פענאָמענאַ איז נישט ומגעוויינטלעך, די צייט פון די קאַרדיאַק סיסטעם וויקאַנד און די קרענק אַנטוויקלט.
• אַביסאַטי - פּראַוואָוקס אַ יילמאַנט. קעסיידערדיק אָווועריטינג, שנעל עסנוואַרג, פאַטי פודז, סוויץ - אַפעקץ אַלע די סיסטעמען פון דעם גוף ווי אַ גאַנץ, אַרייַנגערעכנט בלוט כלים, האַרץ.
• כייפּערטענשאַן איז ינכעראַטיד. אויב עמעצער אין דער משפּחה האט אַ טענדענץ צו דעם פּאַטאַלאַדזשי, דער קינד אין דער צוקונפֿט קען אויך באַקומען כייפּערטענשאַן.
• דיסאָרדערס פון די קידניז, פעלן פון מאַגניזיאַם, טיירויד קרענק - קענען זיין אַ מקור פון דער אַנטוויקלונג פון די קרענק.

די קשיא צי קאַווע איז מעגלעך אונטער הויך דרוק אָדער נישט, איז שוין דיסקאַסט. דער ענטפער איז ניין. עס איז אויך אַ גרייז צו טראַכטן אַז רעגע קאַווע אָדער טיי האט אַ מילדער ווירקונג אויף דעם גוף. נאָר ניט, אַ טרינקען געמאכט פון נאַטירלעך בינז איז גרינגער צו דערלאָזן מיט קליין דזשאַמפּס אין בלוט דרוק.

קאָננאָיססעורס פון שטאַרק עספּרעסאָ קען זיין אינטערעסירט אין די קשיא - אין וואָס דרוק איר קענען נישט טרינקען קאַווע. עס איז זיכער צו טרינקען מיט אַ דרוק לייענען פון 130/85. אויב די בלוט דרוק איז העכער, עס איז בעסער צו באַשטימען צו גרין טיי, דזשוסאַז, קאַמפּאָוץ.

פילע קאַרדיאָלאָגיסץ טאָן ניט פאַרווערן זייער פּאַטיענץ צו טרינקען עספּרעסאָ אויב זיי זענען געניצט צו טרינקען עס טעגלעך. טוט קאַווע פאַרגרעסערן די דרוק פון אַזאַ מענטשן? ניין - קאַווע דזשאַמפּס זענען אַנלייקלי פֿאַר קאַווע ליבהאבערס.

צו מאַכן דעם טרינקען אַזוי זיכער ווי מעגלעך, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען עס מיט די דערצו פון אנדערע פּראָדוקטן: מיט מילך, קרעם, אייז קרעם. איר קענט בלויז קויפן די פּראָדוקטן ווען איר קויפן די פּראָדוקטן, ווי ווייניקער עס איז, די בעסער. ניצן קאַפין-פריי קאַווע בינז פֿאַר עספּרעסאָ. נאָך אַלע, פאַרשידענע גראַדעס פון גריינז אַנטהאַלטן פאַרשידענע אַמאַונץ פון קאַפין. די העכסטן אינהאַלט פון די קאָמפּאָנענט אין ראָבוסטאַ, כּמעט צוויי מאָל ווי פיל ווי אין אַראַביקאַ.

אָפּזאָגן קאַווע אין די אָוונט. די ינוויגערייטינג ווירקונג פון קאַפין אויף אַ מיד גוף איז גאָר אַרויסגעוואָרפן.

קאַווע טרינקען זענען פילע נוציק פּראָפּערטיעס. עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ראַק, אַטעראָוסקלעראָוסיס, אַזמאַ, סעראָוסאַס, אַביסאַטי און צוקערקרענק. אָבער מיט כייפּערטענשאַן, טרינקט קאַווע איז אַנדיזייראַבאַל, ספּעציעל אין גרויס דאָסעס. רעכט צו דער יבעריק קאַנסאַמשאַן פון קאַפין, אַדיקשאַן, יריטאַבילאַטי און אפילו כייפּערטענסיוו קריזיס קענען אַנטוויקלען.

פֿאַר קראַפט אָדער פֿאַר שלאָפן

אין רובֿ פון אונדז קאַפין סטימיאַלייץ גייַסטיק און גשמיות טעטיקייט. אָפט ילימאַנייץ וואונדער פון קליין מידקייַט, אפילו יגזאַסערבייץ ריפלעקסאַז. אויב איר טרינקען צו פיל רעגע קאַווע, איר קען אפילו אַרויסרופן אַ קליין ינטאַקסאַקיישאַן. ינטערעסטינגלי, וועגן 15% פון מענטשן נאָך טרינקט אַ גלעזל פון אַ טרינקען ויסקומען צו באַקומען אויף די בראַקעס, אפילו ווילן צו שלאָפן.

ווי אַ רעזולטאַט, אַלעמען מאכט אַ מסקנא פֿאַר זיך. ווי אַזוי קען אַ טרינקען ווירקן עס און ווען עס איז בעסטער צו טרינקען עס.

רייזאַז אָדער לאָווערס?

קאַפין איז די מערסט פאָלקס סטימולאַנט פון אונדזער צייט. די שטודיע פון ​​זײַן איינפלוס אויף די סיסטעמען פונעם גאַנצן אָרגאַניזם איז דורכגעפירט געוואָרן דורך דעם סאָוועטישן פיזיאָלאָג אי.יו. פּאַוולאָוו, וועלכער האָט באוויזן אז קאַפין איז פעאיק צו:

• אַקטאַווייט ביאָלעקטריק ימפּאַלסיז פון דעם מאַרך,
• צו קאָנסאָלידירן און פארשטארקן די סקילז פון קאַנדישאַנד ריפלעקסאַז,
• פאַרגרעסערן אַרבעט קאַפּאַציטעט אויף גייַסטיק און גשמיות.

געזונטע מענטשן וואָס ליידן ניט פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און נישט האָבן פּראָבלעמס מיט דרוק, נאָך געטרונקען קאַווע קענען דערפאַרונג קורץ-טערמין און נישטיק שפּרינגען פון בלוט דרוק.

עס איז וויכטיק צו טאָן אַז אַ איין נוצן פון אַ גלעזל פון קאַווע קאַנטריביוץ צו אַ פאַרגרעסערן אין דרוק אַרויף צו 5-7 מם רט. קונסט. יקסיד די קלאַל, וואָס קענען זיין פאַרפעסטיקט ין 1-3 שעה נאָך אַדמיניסטראַציע.

אַזאַ אַ שפּרינגען טוט נישט ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון כייפּערטענשאַן אין אַ געזונט מענטש. די אָנסעט און די געדויער פון די כייפּערטענסיוו ווירקונג זענען יחיד און דעפּענדס אויף די גיכקייַט מיט וואָס די גוף ברייקס אַראָפּ קאַפין.

דער פאַקט אַז קאַפין ינקריסאַז בלוט דרוק איז געווען באַוווסט פֿאַר אַ לאַנג צייַט: גאַנץ פול-וואָג שטודיום אויף דעם טעמע האָבן שוין דורכגעקאָכט. צום ביישפּיל, עטלעכע יאָר צוריק האָבן עקספּערטן פון דער מעדיצינישער אָפּטיילונג פון מאַדריד אוניווערסיטעט אין מאַדריד אוניווערסיטעט דורכגעפירט אַן עקספּערימענט וואָס האָט באַשטימט די פּינטלעך ינדאַקייטערז פון דרוק פאַרגרעסערן נאָך טרינקט אַ גלעזל פון קאַווע.

בעשאַס דער עקספּערימענט, עס איז געפונען אַז קאַפין אין אַ סומע פון ​​200-300 מג (2-3 טעפּלעך פון קאַווע) ינקריסיז די סיסטאָליק בלוט דרוק מיט 8.1 מם רט. אַרט., און דיאַסטאָליק קורס - 5,7 מם רט.

קונסט. הויך בלוט דרוק איז באמערקט בעשאַס די ערשטער 60 מינוט נאָך קאַפין ינטייק און קענען זיין געהאלטן פֿאַר בעערעך 3 שעה. דער עקספּערימענט איז געווען געפירט אויף געזונט מענטשן וואָס טאָן ניט לייַדן פון כייפּערטענשאַן, כייפּאָוטענשאַן אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז.

אָבער, כּמעט אַלע עקספּערץ זענען אַנאַמביגיואַסלי קאַנווינסט אַז אין סדר צו באַשטעטיקן די "ומשעדלעך" פון קאַפין, איר דאַרפֿן לאַנג-טערמין שטודיום וואָס וועט לאָזן איר צו קאָנטראָלירן די נוצן פון קאַווע פֿאַר עטלעכע יאָר אָדער אפילו דעקאַדעס.

בלויז אַזאַ שטודיום לאָזן אונדז צו אַקיעראַטלי דערקלערן די positive אָדער נעגאַטיוו יפעקס פון קאַפין אויף דרוק און דער גוף ווי אַ גאַנץ.

קאַווע איז איינער פון די מערסט פאָלקס טרינקען. דער הויפּט ינגרידיאַנט איז קאַפין, דערקענט ווי אַ נאַטירלעך נאַטירלעך סטימולאַנט. קאַפין קענען זיין געפֿונען ניט בלויז אין קאַווע בינז, אָבער אויך אין עטלעכע ניסלעך, פירות און דיסידזשואַס טיילן פון געוויקסן. אָבער, די הויפּט סומע פון ​​דעם מאַטעריע אַ מענטש געץ מיט טיי אָדער קאַווע, ווי געזונט ווי מיט קאָלאַ אָדער שאָקאָלאַד.

די מאַסיוו נוצן פון קאַווע איז געווען די סיבה פֿאַר אַלע סאָרץ פון שטודיום וואָס זענען געווען געפירט צו לערנען די ווירקונג פון קאַווע אויף בלוט ינדאַקייטערז.

קאַווע סטימיאַלייץ די הויפט נערוועז סיסטעם, אַזוי עס איז אָפט קאַנסומד פֿאַר אָוווערווערק, פעלן פון שלאָפן און אויך צו פֿאַרבעסערן גייַסטיק טעטיקייט. אָבער, הויך קאַנסאַנטריישאַנז פון קאַפין אין די בלאַדסטרים קענען פירן צו וואַסקיאַלער ספּאַזאַמז, וואָס, אין קער, וועט ווירקן די פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק.

אין די הויפט נערוועז סיסטעם, ענדאָגענאָוס נוקלעאָסידע אַדענאָסינע איז סינטאַסייזד, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דער נאָרמאַל פּראָצעס פון שלאָפנדיק, געזונט שלאָפן און אַ פאַרקלענערן אין טעטיקייט דורך די סוף פון די טאָג. אויב דאָס איז נישט פֿאַר די אַקציע פון ​​אַדענאָסינע, אַ מענטש וואָלט האָבן געווען וואך פֿאַר פילע טעג אין אַ רודערן, און דערנאָך וואָלט פשוט פאַלן פון זיין פֿיס פון יגזאָסטשאַן און יגזאָסטשאַן.

דער מאַטעריע דיטערמאַנז אַ מענטש 'ס נויט פֿאַר מנוחה און פּושיז די גוף צו שלאָפן און ומקערן שטאַרקייט.

סאָדיום קאַפין-בענזאָאַטע איז אַ סייקאָסטימיאַלייטינג מעדיצין וואָס איז כּמעט גאָר ענלעך צו קאַפין. ווי אַ הערשן, עס איז געניצט צו סטימולירן די הויפט נערוועז סיסטעם, מיט מעדיצין ינטאַקסאַקיישאַנז און אנדערע חולאתן וואָס דאַרפן די האַסכאָלע פון ​​וואַסאָמאָטאָר און רעספּעראַטאָרי סענטערס פון דעם מאַרך.

דאָך, סאָדיום קאַפין-בענזאָאַטע ינקריסאַז דרוק, ווי רעגולער קאַפין. דאָס קען אויך פאַרשאַפן די ווירקונג פון "אַדיקשאַן", שלאָפן גערודער און גענעראַל עראַוזאַל.

קאַפין-סאָדיום בענזאָאַטע איז נישט געניצט פֿאַר אַ פעסט העכערונג אין בלוט דרוק, מיט אַ ינקרעאַסינג ינטראַאָקולאַר דרוק, אַטעראָוסקלעראָוסיס און שלאָפן דיסאָרדערס.

די ווירקונג פון די מעדיצין אויף דרוק ינדאַקייטערז איז באשלאסן דורך די דאָוסאַדזש פון דעם פּסיטשאָסטימולאַטינג אַגענט, ווי געזונט ווי די ערשט וואַלועס פון בלוט דרוק.

עס איז זייער שווער צו טייַנען וועגן די positive אָדער נעגאַטיוו ווירקונג פון קאַווע מיט די דערצו פון מילך אויף דעם גוף. רובֿ מסתּמא, די עסאַנס פון די אַרויסגעבן איז נישט אַזוי פיל אין די טרינקען ווי אין זיין קוואַנטיטי. אויב די נוצן פון קאַווע טרינקען, אפילו מילך, איז מעסיק, דאַן ריסקס זענען מינימאַל.

דער פאַקט אַז קאַפין קענען העלפֿן פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק איז פּראָווען. די מילך פונט איז וועגן.

פילע עקספּערץ זענען גענייגט צו גלויבן אַז די דערצו פון מילך צו קאַווע קענען רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַפין, אָבער דאָס וועט נישט אַרבעט גאָר. דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען קאַווע מיט מילך, אָבער ווידער אין גלייַך לימאַץ: ניט מער ווי 2-3 טעפּלעך פּער טאָג.

אין אַדישאַן, די בייַזייַן פון אַ מילכיק פּראָדוקט אין קאַווע אַלאַוז איר צו פאַרשאַפן קאַלסיום אָנווער, וואָס איז זייער וויכטיק, ספּעציעל פֿאַר עלטערע מענטשן.

איר קענען קאַנפאַדאַנטלי באַשטעטיקן: עס איז מעגלעך אַז קאַווע מיט מילך ינקריסאַז דרוק, אָבער, ווי אַ הערשן, אַ ביסל. אַרויף צו 3 טעפּלעך פון שוואַך קאַווע מיט מילך קענען זיין קאַנסומד דורך קיין מענטש.

דעקאַפפעינאַטעד קאַווע - עס וואָלט ויסקומען אַ ויסגעצייכנט ווענטיל פֿאַר יענע וואָס טאָן נישט רעקאָמענדירן רעגולער קאַווע. אָבער איז עס אַזוי פּשוט?

וואָס טיפּ פון קאַווע רייזאַז דרוק? אין פּרינציפּ, דאָס קענען זיין אַטריביאַטאַד צו קיין טיפּ פון קאַווע: פּראָסט רעגע אָדער ערד, גרין, און אפילו דעקאַפייאַטייטיד קאַווע, אויב קאַנסומד אָן אַ מאָס.

א געזונט מענטש וואָס טרינקט קאַווע מאַדעראַטלי קען נוץ פיל פון דעם טרינקען:

• סטימיאַליישאַן פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז,
• רידוסינג די ריזיקירן פון טיפּ II צוקערקרענק און ראַק,
• פֿאַרבעסערן די פונקציע פון ​​די סענסיז, קאַנסאַנטריישאַן, זכּרון,
• פאַרגרעסערן גייַסטיק און גשמיות פאָרשטעלונג.

מיט אַ טענדענץ צו הויך בלוט דרוק, און ספּעציעל מיט דיאַגנאָסעד כייפּערטענשאַן, קאַווע זאָל זיין קאַנסומד עטלעכע מאָל מער קערפאַלי: ניט מער ווי 2 טעפּלעך פּער טאָג, ניט שטאַרק, בלויז נאַטירלעך ערד, עס איז מעגלעך מיט מילך און נישט אויף אַ ליידיק מאָגן.

און ווידער: פּרובירן נישט צו טרינקען קאַווע יעדער טאָג, און ריפּלייסט עס מיט אנדערע טרינקען.

קאַווע קאַנסאַמשאַן און דרוק קענען עקסיסטירן צוזאַמען אויב איר קלוג צוגאַנג דעם אַרויסגעבן אָן אַביוזינג און אָבסערווירן די מאָס. אין קיין פאַל, מיט אַ פּראַנאַונסט פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, איידער איר גיסן אַ גלעזל פון קאַווע, באַראַטנ זיך דיין דאָקטער פֿאַר עצה.

דער בעסטער וועג צו געפֿינען די אמת איז צו פּרובירן די יפעקץ פון קאַפין אויף איר פּערסנאַלי. מעאַסור די דרוק בשעת נאָך, און טרינקען דיין געוויינטלעך דאָזע פון ​​קאַווע (לאַטיי, עספּרעסאָ, אַמעריקאַנאָ, דאָס איז וואָס איר יוזשאַוואַלי בעסער).

מעסטן די דרוק ווידער. אויב עס געוואקסן מיט וועגן 5 פונקטן אויף ביידע ינדאַקייטערז - אַלץ איז אין סדר, אויב פיל העכער - מאָניטאָר עס מיט אַ טאָנאָמעטער יעדער 10 מינוט.

א פעסט פאַרגרעסערן אין ינדאַקייטערז מיטל אַז איר זענט אויך סאַסעפּטאַבאַל צו קאַפין און איר זאָל באַטראַכטן אַדזשאַסטינג באַנד.

פילע שטודיום האָבן געוויזן אַז די ווירקונג פון קאַווע אויף דרוק אַקערז אין פאַרשידענע וועגן פֿאַר אַלעמען. די יקספּעראַמאַנץ האָבן געפֿירט טשיקאַווע קאַנקלוזשאַנז, למשל:

• אויב אַ גאָר געזונט מענטש טרינקט קאַווע, די ינדאַקייטערז פון בלוט דרוק פּראַקטאַקלי טאָן נישט טוישן.
• אויב אַ קאַווע דרינקער איז דיאַגנאָסעד מיט כייפּערטענשאַן, בלוט דרוק אָפט רייזאַז צו אַ קריטיש ווערט. אין קער, דאָס קען פירן צו אַ מאַך אָדער מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן.
• אין 20% פון די מענטשן וואָס אָנטייל נעמען אין דער עקספּערימענט, די דרוק דיקריסט, אָבער נישט דורך פיל.
• אויב איר טרינקען קאַווע קעסיידער, דער גוף אַדאַפּט זיך צו קאַפין, און עפשער אין דער צוקונפֿט, עס וועט בכלל אויפהערן צו ריספּאַנד עס.

אויב מיר האָבן ציען קאַנקלוזשאַנז, מיר קענען ענטפֿערן די דרינגלעך קשיא: "איז עס מעגלעך צו טרינקען קאַווע מיט הויך בלוט דרוק?". דאָס איז מעגלעך, אָבער בלויז אין מאַדעריישאַן.

מענטשן וואָס האָבן ליב קאַווע זענען אָפט אינטערעסירט אין די קשיא: איז עס דערלויבט צו טרינקען קאַווע מיט הויך בלוט דרוק? " קאַווע באשטייט דער הויפּט פון קאַפין (אַ נאַטירלעך סטימולאַנט).

קאַפין איז געפֿונען ניט בלויז אין קאַווע, אָבער אויך אין רובֿ אנדערע פּראָדוקטן. קאַווע און טיי קאַנסומד מער אָפט דורך מענטשן, און קאַפין גייט אין דעם וועג אין דעם גוף.

טראָץ דעם פּאָזיציע מאַרשרוט, קאַפין רייזאַז בלוט דרוק סייַ ווי סייַ.

רעכט צו דעם פאַקט אַז אין די לעצטע צייט מענטשן אנגעהויבן צו זידלען דעם טרינקען מער אָפט, עס געווארן גרינגער פֿאַר דאקטוירים צו לערנען די ווירקונג אויף בלוט דרוק.

אַמאָל אין דעם גוף, עפּעס הייבט צו סטימולירן די הויפט נערוועז סיסטעם. דעריבער טרינקען מענטשן דאָס ווען זיי פילן מיד, פעלן פון שלאָפן, אין פאַל פון נידעריק בלוט דרוק. אויך צו פֿאַרבעסערן גייַסטיק טעטיקייט. אויב אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון קאַפין איז פאָרשטעלן אין דעם גוף, די כלים אָנהייבן צו קראַמפּט, און ווייַל פון דעם, די דרוק קען העכערונג.

אין די הויפט נערוועז סיסטעם, די סינטעז פון ענדאָגענאָוס נוקלעאָטידע אַדענאָסינע אַקערז, וואָס איז ינוואַלווד אין דעם פּראָצעס פון פאַלינג שלאָפנדיק, געזונט שלאָפן און ראַדוסאַז טעטיקייט אין די סוף פון די טאָג.

אויב דאָס עלעמענט איז נישט פאָרשטעלן אין דעם גוף, אַ מענטש קען זיין אַקטיוו עטלעכע טעג אין אַ רודערן. און דאָס וואָלט פירן צו יגזאָסטשאַן און יגזאָסטשאַן פון דעם גוף. דער מאַטעריע רעגיאַלייץ די באדערפענישן פון אַ מענטש מנוחה און אַ פול שלאָף.

געגעבן אַז קאַפין איז די סטראָנגעסט סטימולאַנט, עס האט אַ ריזיק ווירקונג אויף די הויפט נערוועז סיסטעם, און אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון קאַפין אין אַ טרינקען קענען אָנמאַכן וואַזאָספּאַסם, וואָס וועט פאַרשאַפן אַ טעמפּעראַל פאַרגרעסערן אין דרוק.

עס איז אין די הויפט נערוועז סיסטעם אַז אַן אַקטיוו מאַטעריע איז געשאפן - אַדענאָסינע, וואָס פיעסעס אַ יקערדיק ראָלע אין אַלע בייאָוקעמיקאַל פּראַסעסאַז וואָס נעמען אָרט אין דעם גוף, און איז אויך אַ טראַנסמיטער פון נערוו ימפּאַלסיז אַימעד צו פאַרשטיקן אַקטיוויטעט.

דער מאַטעריע איז גלייַך אַפעקטאַד דורך שלאָפן און קראַפט, דאָס איז געפֿירט צו מידקייַט און פאַרשלאָפן שטאַט, לאָווערס די אַרבעט קאַפּאַציטעט.

קאַפין, אין קער, פאַרשפּאַרן די פּראָדוקציע פון ​​אַדענאָסינע, וואָס פירט צו סטימיאַליישאַן פון די נערוועז סיסטעם און געוואקסן פאָרשטעלונג. אָבער, דאָס קען זיין אַ דירעקט גרונט פון אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק ווען איר נוצן קיין טרינקען וואָס כּולל אַ גרויס סומע פון ​​קאַפין.

קאַפין אויך סטימיאַלייץ די מעלדונג פון אַדרענאַלאַן, וואָס אויך ינקריסיז דרוק און פירט צו געוואקסן פאָרשטעלונג.

טוט קאַווע נידעריקער אָדער פאַרגרעסערן דרוק? העלפּס צו שלאָפן אָדער פּריווענץ עס?

קעגן דעם הינטערגרונט פון אַלע די קאַנסאַקווענסאַז געפֿירט דורך די נוצן פון קאַווע, עקספּערץ אַמאָל געפונען אַז רעגולער קאַנסאַמשאַן פון קאַפינאַטעד פּראָדוקטן קענען פירן צו אַ פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק.

אָבער, לעצטע שטודיום אין דעם געגנט האָבן געוויזן אַז די מסקנא איז נישט לעגאַמרע פּינטלעך. די פאַרגרעסערן אין דרוק ווען ניצן קאַפין אַקערז סלאָולי אין געזונט מענטשן און אַ ביסל פאַסטער אין יענע וואָס ליידן פון כייפּערטענשאַן און ענלעך חולאתן.

דערצו, די דרוק ריסעס אַ ביסל און נישט פֿאַר לאַנג. רובֿ סאַפּרייזינגלי, קאַווע קענען אויך נידעריקער בלוט דרוק.

לויט די רעזולטאַטן פון אַן עקספּערימענט געפירט דורך שפּאַניש סייאַנטיס, 15% פון די מענטשן וואָס ליידן פון הויך בלוט דרוק געפֿירט קאַפין צו אַראָפּגיין.

קאַווע ינקריסאַז דרוק

אין 15% פון די געלערנט מענטשן וואָס קעסיידער קאַנסומד 2-3 טעפּלעך קאַווע פּער טאָג, די דרוק ינדאַקייטערז האָבן דיקריסט אַ ביסל. דעם דערשיינונג קען געזונט זיין דערקלערט דורך די דייורעטיק ווירקונג פון קאַווע, רעכט צו וואָס וידעפדיק סאָדיום איז ילימאַנייטאַד פון דעם גוף צוזאמען מיט וואַסער.

אָבער אַזאַ אַ פּראַנאַונסט ווירקונג קענען זיין אַטשיווד בלויז דורך קאַנסומינג אַ גרויס דאָזע פון ​​די טרינקען (איבער 4-5 טעפּלעך), און אין דעם פאַל, די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַפין וועט זיכער גרונט אַ כייפּערטענסיוו שטאַט פון געוואקסן דרוק, יקסידיד די שטאַט פון זייַן פאַרקלענערן פון די דייורעטיק פאַרמאָג.

סאַפּרייזינג ווי עס קען ויסקומען, עטלעכע ריסערטשערז טענהן אַז דאָס איז מעגלעך.

דעקאַפפעינאַטעד קאַווע טוט נישט ווירקן דרוק

ססיענטיסץ וואָס זאָגן אַז קאַווע לאָווערס בלוט דרוק ברענגען די פאלגענדע אַרגומענט: די טרינקען האט אַ דייורעטיק ווירקונג, און די באַזייַטיקונג פון וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף העלפּס צו נידעריקער בלוט דרוק, אַזוי דער טרינקען לאָווערס בלוט דרוק.

אָבער, דאָס טוט נישט געזונט זייער קאַנווינסינג. צו דערגרייכן אַ שטאַרק דייורעטיק ווירקונג, איר דאַרפֿן צו טרינקען בייַ מינדסטער 4-5 קאַווע טעפּלעך. און די סומע פון ​​קאַפין אַז זיי אַנטהאַלטן קלאר ינקריסיז די דרוק. דערנאָך גייט אַז קאַווע טעאָרעטיש קענען נידעריקער בלוט דרוק, די היפּאָטענסיווע ווירקונג איז אפגעשטעלט דורך זיין כייפּערטענסיוו ווירקונג.

ווי קען קאַווע ווירקן דרוק?

טוט קאַווע פאַרגרעסערן דרוק? די מערסט וויכטיק קשיא פֿאַר מענטשן מיט כייפּער- אָדער כייפּאָוטענשאַן. צו ענטפֿערן עס, סייאַנטיס ערשטער פיגיערד ווי און וואָס פּראַסעסאַז פון דעם גוף זענען אַפעקטאַד דורך קאַפין.

אן אנדער לערנען איז געווען געפירט דורך איטאַליעניש עקספּערץ. זיי יידענאַפייד 20 וואַלאַנטירז וואָס יעדער מאָרגן האט צו טרינקען אַ גלעזל פון עספּרעסאָ.

לויט די רעזולטאַטן, אַ גלעזל פון עספּרעסאָ לאָווערס די קאָראַנערי לויפן פון בלוט מיט וועגן 20% פֿאַר 60 מינוט נאָך טרינקט. אויב טכילעס עס זענען פראבלעמען מיט די האַרץ, דאַן קאַנסומינג נאָר אַ גלעזל פון שטאַרק קאַווע קענען גרונט האַרץ ווייטיק און פּעריפעראַל סערקיאַליישאַן.

דאָך, אויב די האַרץ איז גאָר געזונט, אַ מענטש קען נישט פילן דעם נעגאַטיוו השפּעה.

דער זעלביקער גייט פֿאַר די ווירקונג פון קאַווע אויף דרוק.

קאַווע פֿאַר כייפּערטענשאַן

עס איז אַ שטאַרק מיינונג אַז כייפּערטענשאַן און קאַווע זענען צוויי מיוטשואַלי ויסשליסיק קאַנסעפּס. די רעזולטאַטן פון סך שטודיום ווייַזן אַז אין מענטשן וואָס האָבן שוין פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט הויך בלוט דרוק, קאַפין ינקריסאַז בלוט דרוק און ינקריסיז נאָך טרינקט אַ טרינקען שארף און קלאר, אָבער פֿאַר אַ קורץ צייַט.

אָבער אפילו דאקטוירים פון אַלע איבער די וועלט קענען נישט קומען צו אַ קאָנסענסוס און געבן אַ באַשטימט ענטפֿערן צו די קשיא - איז עס מעגלעך צו קאַווע מיט הויך דרוק? עטלעכע פון ​​זיי זענען קאַטאַגאַריקלי קעגן דעם טרינקען, בשעת אנדערע טענהן אַז קאַווע מיט עלעוואַטעד דרוק אין לימיטעד דאָסעס איז קאָשער.

א שיקער גלעזל, פון קורס, וועט פאַרגרעסערן בלוט דרוק פֿאַר אַ בשעת, אָבער וועט נישט גרונט אַ ערנסט קראַנקייט.

קאַווע מיט כייפּערטענשאַן זאָל זיין באהאנדלט מיט וואָרענען אין דעם בייַזייַן פון נאָך סיבות וואָס קענען ווירקן בלוט דרוק. דער אָפּטראָג זאָל זיין לימיטעד אויב:

• איר מוזן בלייבן לאַנג אין אַ סטאַפי צימער,
• עס איז קיין וועג צו באַהאַלטן פון די סקאָרטשינג זון און היץ,
• פאָרויס פון ספּאָרט טריינינג, און גלייך נאָך עס,
• שטאַט פון יקסייטמאַנט און דייַגעס, שטאַט פון דרוק,
• איר האָט געליטן אַ כייפּערטענסיוו קריזיס (לימיטעד צו עטלעכע וואָכן).

קאַווע אַפעקץ דרוק אין דעם וועג ווען די נוצן איז זעלטן און ירעגיאַלער. אָבער דער דרוק פון דער שיקער קאַווע קען נישט באַשייַמפּערלעך זיך בייַ אַלע ווען זיי טרינקען עס יעדער טאָג.

דער גוף אַדאַפּט זיך צו די טעגלעך ינטייק פון קאַפין. אויב אַ באַליבסטע טרינקען איז שוין ינקלודעד אין די דיעטע פֿאַר פילע יאָרן, די קונה כייפּערטענשאַן וועט נישט זיין אַ שטערונג פֿאַר דער ווייַטער נוצן אויב עס קאַנסומד קעסיידער ניט מער ווי צוויי טעפּלעך פּער טאָג.

אין פאַקט, קיין טרינקען מיט קאַפין וועט פאַרשפּאַרן אַדענאָסינע, גרונט די פּראָדוקציע פון ​​אַדרענאַלאַן און, ווי אַ רעזולטאַט, פאַרגרעסערן דרוק. דאָס איז בלויז אין קאַפין דאָסעס און אין סאַסעפּטאַבילאַטי פון די יחיד.

אין קיין פאַל, אויב איר נעמען אַ שאַרף גרויס דאָזע, עס וועט זיין אַ שפּרינגען אין דרוק. דאָס אָפט פּאַסירן מיט די וואס, למשל, יוזשאַוואַלי טרינקען אַ טרינקען פון אַ קאַווע מאַשין אָדער רעגע, און דאַן טרינקען אַ גלעזל פון נאַטירלעך. זיין געזונט ווען טשוזינג די שטאַרקייט פון די טרינקען און זיין טיפּ.

וואָס צו קלייַבן גרין טיי אָדער נאַטירלעך קאַווע

גרין קאַווע בינז זענען אַקטיוולי געניצט אין מעדיצין ווי אַ מיטל צו סטימולירן מאַטאַבאַליזאַם, סטייבאַלייזינג צוקער לעוועלס, אַקטאַווייטינג די הויפט נערוועז סיסטעם. דאָך, ווי רעגולער קאַווע, גרין גריינז דאַרפן העסקעם, אַנדערש די זידלען פון גרין קאַווע קען ווירקן די אַרבעט פון פילע גוף סיסטעמען.

רובֿ מענטשן גלויבן אַז קאַווע קענען ניט זיין געוויינט פֿאַר כייפּערטענשאַן, אָבער עס איז בעסער צו פאַרבייַטן עס מיט גרין טיי. אָבער דאָס איז לעגאַמרע פאַלש ויסזאָגונג.

ווי מיר געזאגט אויבן, אין אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן די מאָס. און אויב איר טרינקען קאַווע אין מאַדעריישאַן, דאָס וועט ניט ווירקן די בלוט דרוק.

אפילו מיט כייפּערטענשאַן פון קלאַס 2, דאקטוירים זענען ערלויבט צו טרינקען איין גלעזל פון קאַווע פּער טאָג. טיי אויך כּולל אַ גענוג סומע פון ​​קאַפין, ספּעציעל אין גרין.

קאַווע מיט הויך דרוק

אין אַדישאַן צו בלוט דרוק, קאַפין ינקריסאַז ינטראַאָקולאַר און ינטראַקראַניאַל דרוק. עס ינקריסיז וואַסקיאַלער ספּאַזאַמז אין דעם מאַרך און מאכט בלוט שטראָם שווער. קאַפין אויך נעגאַטיוולי אַפעקץ ינטראַאָקולאַר דרוק. געוואקסן בלוט לויפן אין די כלים קענען צינגל די אַנטוויקלונג פון גלאַוקאָמאַ. דאָס איז אַ זייער ערנסט קרענק וואָס פירט צו בלינדקייט.

עס איז אוממעגלעך צו פאָרויסזאָגן דער אָפּרוף פון דעם גוף צו אַ שיקער גלעזל. די ווירקונג דעפּענדס אויף:

• יערושעדיק באַזייַטיקונג צו קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן,
• סטראַקטשערז פון די נערוועז סיסטעם,
• אנדערע פֿעיִקייטן פון דעם מענטש גוף.

קאַווע מיט ינטראַקראַניאַל דרוק

קאַפין איז קאָנטראַינדיקאַטעד מיט געוואקסן ינטראַאָקולאַר און ינטראַקראַניאַל דרוק.

די מערסט אָפט גרונט פון געוואקסן ינטראַקראַניאַל דרוק איז סערעבראָוואַסקולאַר ספּאַזמע. קאַפין, ווי מיר האָבן געזאָגט אויבן, קען בלויז פאַרשטאַרקן די ספּאַזאַמז, וואָס וועט באטייטיק קאָמפּליצירן בלוט סערקיאַליישאַן און ערגער די צושטאַנד פון די פּאַציענט.

מיט געוואקסן ינטראַקראַניאַל דרוק, טרינקען און דרוגס זאָל זיין געוויינט וואָס יקספּאַנד די לומען פון די כלים, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס קענען גרינגער מאַכן סימפּטאָמס און, אין באַזונדער, קאָפּווייטיק.

איר זאָל נישט עקספּערימענט מיט די נוצן פון קאַווע מיט ינטראַקראַניאַל דרוק: איר דאַרפֿן צו טרינקען טרינקען און פּראָדוקטן בלויז אויב איר זענט גאַנץ זיכער אַז זיי וועלן נישט שאַטן איר.

כל די בענעפיץ פון די טרינקען

לויט סייאַנטיס, קאַווע איז אַ זייער נוציק טרינקען, אויב, פון קורס, עס איז קאַנסומד אין מאַדעריישאַן, דאָס איז נישט מער ווי 1-2 טעפּלעך. עס כּולל קאַפין, וואָס, ווי איר וויסן, איז אַ מעדיצין וואָס ז אָפענגיקייט און אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען.

דאָס קאַנטריביוץ צו די ענכאַנסט פּראָדוקציע פון ​​די אַזוי-גערופֿן האָרמאָנע פון ​​גליק, ווי אַ רעזולטאַט וואָס אַ מענטש פילז אַ פֿאַרבעסערונג אין שטימונג, ווי געזונט ווי ער אַווייקאַנז דעם גוף און טשאַרדזשיז עס מיט ענערגיע. און דאָס כאַפּאַנז ווייַל פון די פיייקייט פון קאַפין צו דיילייט בלוט כלים, וואָס פירט צו ימפּרוווד בלוט סערקיאַליישאַן און געוואקסן פאָרשטעלונג.

סייאַנטיס האָבן פּרוווד אַז די נוצן פון זיי אין מאַדעריישאַן פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון ראַק אין די קידניז און בלוט, דעריבער עס איז ספּעציעל נוציק פֿאַר סמאָוקערז. און דאָס האט אַ דייורעטיק ווירקונג, וואָס העלפּס צו באַזייַטיקן וידעפדיק פליסיק און זאַלץ פון דעם גוף, וואָס פירן צו געשווילעכץ און אַקיומיאַליישאַן פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן נעגאַטיוולי ווירקן די גוף און קוילעלדיק געזונט.

אָבער חוץ דעם, קאַווע כּולל אַ ריזיק סומע פון ​​מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן וואָס דער גוף דאַרף פֿאַר נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג. עס כּולל פאַץ, פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ. אין זיין ריין פאָרעם כּולל ניט קאַלאָריעס, אַזוי די נוצן ראַדוסאַז און סטייבאַלייז וואָג, ווייַל עס אויך העלפּס צו רעדוצירן די אַפּעטיט און די קרייווינגז פֿאַר סוויץ.

אין דערצו, עס כּולל אייַזן און פּאַטאַסיאַם אין זייער גרויס קוואַנטאַטיז. דער ערשטער העלפּס צו נאָרמאַלייז די הייך פון העמאָגלאָבין אין די בלוט, און די רגע ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ.

אונדזער לייענער רעקאָמענדירן פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן

די מעדיצין "היפּערטאָניום"

דאָס איז אַ נאַטירלעך סגולע וואָס אַקץ אויף די גרונט פון די קרענק, גאָר פּרעווענטינג די ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך. היפּערטאָניום האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און הייבט צו שפּילן ין אַ ביסל שעה נאָך נוצן.

די יפעקטיוונאַס און זיכערקייַט פון די מעדיצין איז ריפּיטידלי פּראָווען דורך קליניש שטודיום און פילע יאָרן פון טעראַפּיוטיק דערפאַרונג. .

זאל ס מאַכן אַ קליין מסקנא. אַזוי, קאַווע קאַנטריביוץ צו:

• באַרייַכערן דעם גוף מיט וויטאַמינס און מינעראַלס,
• רימוווינג וידעפדיק פליסיק און זאַלץ,
• ראַק פאַרהיטונג
• פּרעווענטיאָן פון פּרעסן אַנעמיאַ,
• נאָרמאַליזיישאַן פון די האַרץ
• געוואקסן פאָרשטעלונג
• פֿאַרבעסערן שטימונג.

דעריבער, עס איז זיכער צו זאָגן אַז קאַווע איז אַ געזונט טרינקען פֿאַר דעם גוף. אָבער, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן ביז די עלטער פון 14, רעכט צו דער ימפּערפעקשאַן פון פילע ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען.

פאָרשטעלונג פֿאַרבעסערן קאַווע

צו פאַרגרעסערן דרוק, איר קענען נוצן פאַרשידענע ווערייאַטיז און טייפּס פון קאַווע, אויף איין וועג זיי ווירקן די האַרץ, בלוט כלים, בלוט סערקיאַליישאַן. אפילו סאַליאַבאַל מיט מילך אין אַנלימאַטאַד וואַליומז פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין טאָנאָמעטער.

אויב איר טרינקען דעם טרינקען אין מאַדעריישאַן, איר קענט נוץ פון עס:

1. וועקסל פּראַסעסאַז פֿאַרבעסערן.
2. די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק איז רידוסט.
3. די ריזיקירן פון אָנקאָלאָגי איז רידוסט.
4. די אַרבעט פון די סענסיז ימפּרוווז.
5. ינקריסאַז קאַנסאַנטריישאַן און זכּרון.
6. געוואקסן פאָרשטעלונג.

אויב עס איז אַ פּרידיספּאַזישאַן צו כייפּערטענשאַן, די טרינקען זאָל זיין שיקער 1-2 טעפּלעך פּער טאָג, מאַכן עס שוואַך און נוצן בלויז אין גריינז פֿאַר גרינדינג און ברוינג. זייט זיכער צו לייגן מילך צו די טרינקען און טרינקען נאָך עסן. אויב די פאַרגרעסערן אין דרוק נאָך קאַווע איז אָפט באמערקט, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען עס נישט יעדער טאָג, אָבער פאַרבייַטן עס מיט טיי, דזשוסאַז און אנדערע ליקווידס.

בעסער מיט מענטשן מיט טאַטשיקאַרדיאַ נישט צו נוצן דעם טרינקען, ווייַל אַ אָפט כאַרטביט איז אַ געפאַר ניט בלויז פֿאַר געזונט, אָבער אויך פֿאַר לעבן. אויב עס זענען קיין פראבלעמען און חולאתן, קאַווע זאָל זיין שיקער אין קליין דאָסעס און נישט אָפט, אַזאַ אַ געצייַג וועט זיין בלויז נוציק. אָן ערנסט סיבות, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו אָפּזאָגן צו טרינקען, נאָר וויסן די מאָס און מאָניטאָר דעם גוף ס אָפּרוף.

פארוואס קאַווע קענען פאַרגרעסערן בלוט דרוק

צו ענטפֿערן עס, סייאַנטיס ערשטער פיגיערד ווי און וואָס פּראַסעסאַז פון דעם גוף זענען אַפעקטאַד דורך קאַפין.

עס פארקערט אויס אַז ער:

1. סטימיאַלייץ יענע נערוו סענטערס וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר בלוט סערקיאַליישאַן. דער דרוק ריסעס. דערצו סיסטאָליק און דייאַסטאָליק.
2. אויב עס איז קאַנסאַנטרייטאַד, דאָס קען פירן צו אַ קליין ספּאַזמע פון ​​די כלים.
3. עס בלאַקס די פּראָדוקציע אין מענטשן פון אַ ספּעציעל כעמיש קאַמפּאַונד - אַדענאָסינע. וואָס אַקיומיאַלייץ בשעת מיר זענען וואך. ער מאכט אונדז וועלן צו שלאָפן. אַ פאַרקלענערן אין די מדרגה פון אַדענאָסינע שטענדיק מיטל אַ זיכער פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק.
4. אונטער זייַן קאַמף, די אַדרענאַל גלאַנדז פּראָדוצירן אַדרענאַלאַן. דעם האָרמאָנע אַקטאַווייץ פילע פּראַסעסאַז און אויך ינקריסאַז בלוט דרוק.

עס טורנס אויס אַז קאַווע טענדז צו כאַפּן בלוט דרוק. אָבער עס זענען רעזערוויישאַנז.

אויב אַ מענטש האט נאָרמאַל בלוט דרוק, עס יוזשאַוואַלי רייזאַז פון אַ גלעזל פון אַ פאַקטיש שטאַרק קאַווע טרינקען. דעם לאַסץ אַ קורץ צייַט, נאָך וואָס עס איז אַדזשאַסטיד צוריק. געזונט מענטשן וואָס טרינקען די טרינקען קעסיידער קען נישט דערפאַרונג ענדערונגען אין זייער בלוט דרוק לעוועלס. דאָס איז איינער פון די וואונדער פון אַדיקשאַן.

די ווייניקער קאַפין, די ווייניקער געפערלעך עס איז צו טרינקען דיין באַליבסטע טרינקען פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ, זאָרגן פון דיין געזונט.

איז עס מעגלעך צו טרינקען קאַווע פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ מיט דרוק

אין רובֿ כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ, נאַטירלעך קאַווע רייזאַז די דרוק גאַנץ געשווינד און פֿאַר אַ מער צייַט ווי אין געזונט מענטשן.

דאָס איז די געפאַר ווייַל פון וואָס מען מיט הויך בלוט דרוק איז רעקאַמענדיד צו גאָר פאַרלאָזן די הייס טרינקען. עס איז בעסער צו פאַרבייַטן עס מיט ציקאָריע אָדער ערבאַל טיי. עס איז זייער געפערלעך צו טרינקען קאַווע מיט קאָניאַק בייַ הויך בלוט דרוק - דאָס איז אַ דירעקט וועג צו מאַך.

א ביסל טרייסט פֿאַר יענע וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט כייפּערטענשאַן און קענען נישט לעבן אָן אַ קאַווע טרינקען. איין טעפּל פּער טאָג וועט נישט שאַטן פיל. אָבער די ברוד גריינז זאָל נישט זיין שטאַרק! איר קען נישט טרינקען אַ טרינקען אין דער מאָרגן, פּרעפעראַבלי ביי לאָנטש. עס איז רעקאַמענדיד צו צעפירן עס מיט מילך.

באַלד נאָך אַווייקינג, פילע מענטשן האָבן נידעריק בלוט דרוק, אָבער ביסלעכווייַז העכערונג אין אַ ביסל שעה. אויב דער נאָרמאַל אָפּרוף פון דעם גוף צו קאַווע איז צוגעגעבן צו דעם העכערונג, דער גענעראַל שטאַט פון כייפּערטענשאַן קען ווערסאַן.

אַ יחיד אָפּרוף איז אויך וויכטיק מיט געוואקסן מענטשלעך דרוק. ווער עס יז פון אונדז קענען באַווייַזן עס צו כּמעט קיין פּראָדוקט. מענטשן מיט אַנסטייבאַל בלוט דרוק זאָל נעמען דעם אין חשבון ווען געטרונקען קאַווע.

ידעאַללי, אויב עס איז מעגלעך צו דורכפירן עטלעכע טשעקס מיט זיך, אַ גלעזל פון טיי בלעטער און אַ טאָנאָמעטער. די רעזולטאַטן וועלן ווייַזן וואָס קאַפין טוט מיט דיין גוף. ינקרעאַסעס, און קען לאָווערס די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. אָדער טוט נישט ווירקן זייער מדרגה.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס זענען בנימצא
באַראַטנ זיך דיין דאָקטער דאַרף

קאַווע פּראַל שטודיום

ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז קאַווע טוט נישט ווירקן די אַנטוויקלונג פון כייפּערטענשאַן און די שטאַט פון די וואַסקיאַלער סיסטעם. די שטודיום זענען גענומען דורך מענטשן איבער 65 יאר אַלט (מער ווי 400 מענטשן זענען יגזאַמאַנד). אַלע פּאַטיענץ אַנדערווענט דיאַגנאָסיס און מאַנדאַטאָרי מעאַסורעמענט פון וואַסקיאַלער סטיפנאַס.

ווי אַ רעזולטאַט, עס איז געפונען אַז:

• בעערעך 35% פון די מענטשן טרינקען ניט מער ווי 2 טעפּלעך פּער וואָך,
• בעערעך 50% פון די ונטערטעניק טרינקען ניט מער ווי 2 טעפּלעך פון אַ ינוויגערייטינג טרינקען פּער טאָג,
• 10% - מער ווי 3 טעפּלעך פּער טאָג.

אין די הויפּט גרופּע פון ​​מענטשן, אַרטעריעס און וועינס האָבן אַ הויך גראַד פון ילאַסטיסאַטי און שטאַרקייט, און יענע וואָס געהערט צו דער ערשטער גרופּע האט ווייניקער גומע וועינס. פֿאַר אַמאַטשערז, די רעזולטאַטן זענען געווען אַ ביסל ערגער.

ססיענטיסץ האָבן געפונען אַז די וואס טאָן ניט טרינקען קאַווע און די וואָס זידלען עס האָבן קיין חילוק אין די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג כייפּערטענשאַן.

מענטשן וואָס טרינקען דעם שטאַרק טרינקען אין קליין קוואַנאַטיז זענען סאַסעפּטאַבאַל צו חולאתן פון בלוט שיף מיט דער זעלביקער רעגיאַלעראַטי.

די לערנען אויך גענומען אין חשבון די גשמיות טעטיקייט פון פּאַטיענץ, שלעכט כאַבאַץ, די בייַזייַן פון כראָניש חולאתן פון דריט פּאַרטיי, יבערוואָג און חולאתן פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם. אין עטלעכע פאלן, דאקטוירים רעקאָמענדירן דעם טרינקען פֿאַר האַרץ געזונט (מיט נידעריק בלוט דרוק).

נוציק פּראָפּערטיעס פון קאַווע

די positive ווירקונג פון קאַווע אויף די מענטשלעך גוף איז:

1. פילונג דעם גוף מיט שטאַרקייט
2. באַפרייַען מידקייַט, שפּאַנונג,
3. קאָונטערינג דעפּרעסיע
4. רעוויטאַליזאַטיאָן פון די דיגעסטיווע שעטעך,
5. באַפרייַען פאַרשטאָפּונג,
6. באַפרייַען סימפּטאָמס פון שילשל,
7. יבערוואָג
8. געוואקסן פּאַטאַסיאַם אין די בלוט,
9. רידוסינג די ריזיקירן פון צוקערקרענק,
10. רידוסינג די ריזיקירן פון ראַק
11. ימפּרוווינג בלוט סערקיאַליישאַן.

קאַפין האט אַן אַנטימיקראָביאַל און דייורעטיק פאַרמאָג, פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון ​​קאַלאַגאַן וואָס פּראַלאָנגז יוגנטלעך הויט. דער זעלביקער מאַטעריע סאַוועס פון כעדייקס, ינקריסיז זכר פּאָוטאַנסי און סעקשואַלאַטי.

קאַווע סטימיאַלייץ די נערוועז סיסטעם, ינקריסאַז די מעלדונג פון די האָרמאָנע פון ​​גליק אין די בלוט און איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ינקריסינג גייַסטיק טעטיקייט.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען אַ טרינקען:

• בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן
• מענטשן איבער 70
• פֿאַר שלאָפן דיסטערבאַנסיז,
• מיט נעווראָז
• מיט אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס,
• מיט האַרץ דורכפאַל.

איר קענען נישט טרינקען עס אויף אַ ליידיק מאָגן, גלייך נאָך עסן און איידער בעדטיים. יבעריק לייַדנשאַפט פֿאַר די טרינקען פירט צו אַ דיטיריעריישאַן אין די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס און מינעראַלס.

• אויב איר טרינקען מער ווי 6 טעפּלעך פון שטאַרק טרינקען אָן מילך פּער טאָג, דאַן:
• די ריזיקירן פון רהעומאַטאָיד אַרטריט איז געוואקסן,
• די סומע פון ​​קאַלסיום אין דעם גוף דיקריסאַז.
• דיגעסטיאָן איז ווערסאַנינג.

עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען דעם ינוויגערייטינג טרינקען אָן מילך פֿאַר יסטשעמיאַ, ניר קרענק, איידער ספּאָרט און גשמיות טעטיקייט.

קאַווע בעשאַס כייפּערטענשאַן

שטודיום פון סייאַנטיס האָבן געוויזן אַז טרינקט מער ווי דרייַ טעפּלעך קאַווע פּער טאָג קענען פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין סיסטאָליק דרוק דורך 3-15 מם הג און דיאַסטאָליק דרוק דורך 4-15 מם הג. דאָס אַפּלייז בלויז צו מענטשן מיט נאָרמאַל דרוק און יענע וואָס קעסיידער טרינקען קאַווע. אויב די טרינקען איז ראַרעלי שיקער, אַזאַ אַ סומע קענען אַרויסרופן אַ שאַרף קורץ-טערמין העכערונג און אַ סאַבסאַקוואַנט פאַרקלענערן אין בלוט דרוק.

א פּראָסט קשיא: מיט כייפּערטענשאַן עס איז מעגלעך צו טרינקען קאַווע - נישט אַ קלאָר ענטפֿערן. עס אַלע דעפּענדס אויף דער בינע און גראַד פון די קרענק, קאַנקאַמיטאַנט חולאתן און דער גענעראַל צושטאַנד פון דער פּאַציענט. קאַווע מיט כייפּערטענשאַן רייזאַז די דרוק באטייטיק מער ווי אין געזונט מענטשן. און דער שטארקער די טרינקען, די שטארקער און מער די ווירקונג.

די ווירקונג פון קאַווע מיט אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן האט נישט נאָך געווען גאָר געלערנט. עטלעכע מענטשן זענען מער שפּירעוודיק צו דעם טרינקען, בשעת אנדערע טאָן ניט באַמערקן די ווירקונג פון קאַפין אויף דעם גוף. פֿאַר רובֿ כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ אין די ערשט סטאַגעס פון די קרענק, עס טוט נישט שאַטן ווייַל די ווירקונג פּאַסיז געשווינד. איין גלעזל פון קאַווע פּער טאָג קענען פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ און בלוט כלים. אין מער קאָמפּליצירט סטאַגעס פון די קרענק איר קענען טרינקען קאַווע אָדער נישט, די אַטענדינג דאָקטער מוזן באַשליסן.

עס איז גרינג צו באַשטעטיקן אָדער לייקענען די שאָדן פון די פּראָדוקט אין כייפּערטענסיוו האַרץ קרענק: 15 מינוט נאָך גענומען דעם טרינקען, איר קענען קאָנטראָלירן די רידינגז פון בלוט דרוק. יוזשאַוואַלי מעסטן די דרוק אויף ביידע הענט איידער און נאָך טרינקט אַ גלעזל פון דיין באַליבסטע טרינקען. מיט אַ פאַרגרעסערן אין יחיד סענסיטיוויטי, דרוק ינקריסיז דורך 3-6 וניץ. אויב מער - כייפּערטענשאַן און קאַווע זענען שוין ינקאַמפּאַטאַבאַל.

קאַווע ינטאַלעראַנס קענען זיין געפֿירט דורך גענעטיק פּראָבלעמס און גענומען אַ זיכער גרופּע פון ​​דרוגס. פֿאַר אַ געזונט מענטש, 3 טעפּלעך פון קאַווע קען זיין די קלאַל, אָבער פֿאַר כייפּערטענשאַן, אַ ענלעך סומע פון ​​קאַפין קענען צינגל אַ קריזיס. די בייַזייַן פון קאַפין אין די כלים סטימיאַלייץ די נערוועז סיסטעם. ווי אַ רעזולטאַט, די ראַסעפּטערז פון די האַרץ מוסקל סעלז אָנהייבן צו קאַנטראַקץ שטארק, וואָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין די נומער פון סטראָקעס. דאָס פירט צו געוואקסן דרוק און קאַרדיאָווואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז. די ווירקונג קענען לעצטע אַרויף צו 6 שעה.

דעריבער, כייפּערטענשאַן איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר האַרץ פראבלעמען אָדער פערזענלעכע ינטאַלעראַנס צו קאַווע.

ווי צו טרינקען קאַווע פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ

כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ האָבן נידעריק בלוט דרוק אין דער מאָרגן. עס סטאַרץ צו העכערונג אין אַ שעה און אַ האַלב נאָך וואַקינג אַרויף, און אַ גלעזל פון קאַווע שיקער אין דעם צייט וועט האָבן אַ טאָפּל ווירקונג. נאָך אַ קורץ-טערמין פאַרגרעסערן, בלוט דרוק סטאַרץ ווידער צו פאַלן, וואָס קענען אָנמאַכן כעדייקס און קאָפּשווינדל. דאקטוירים רעקאָמענדירן צו טרינקען אַ ינוויגערייטינג טרינקען צוויי צו דריי שעה נאָך אַ נאַכט ס שלאָף.

פֿאַר כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ, עס איז וויכטיק נישט בלויז די צייט פון אַרייַנטרעטן, אָבער אויך די רעכט ברירה און צוגרייטונג פון דיין באַליבסטע טרינקען. רעגע קאַווע האט אַ העכער קאַפין אינהאַלט ווי ערד קאַווע, וואָס מיטל אַז עס איז ומפּאַסיק פֿאַר נוצן. קאַווע מיט כייפּערטענשאַן איז רעקאַמענדיד צו זיין צוגעגרייט ווי גייט: גיסן פרעשלי ערד גריינז מיט בוילינג וואַסער און קאָכן איבער נידעריק היץ. לייג אַ ביסל צוקער און אַ קניפּ פון צימערינג צו פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם.

מיט כייפּערטענשאַן, איר קענען טרינקען טרינקען מיט קאַפין. עס איז בעסער צו פּרובירן צו פאַרבייַטן קאַווע מיט ציקאָריע: מיט אַ ענלעך טעם, ציקאָריע האט אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס און כּולל קיין קאַפין. באַשטימען ביסלעכווייַז צו ניט-קאַפינאַטעד טרינקען אויב קאַווע איז שוין אַ מידע. פּלוצעמדיק ווידדראָאַל קענען אַרויסרופן שטרענג כעדייקס, אַפּאַטי, דראַוזי. בעשאַס די יבערגאַנג, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן קאַווע טרינקען אָלטערנייטינג מיט קאַווע פֿאַר כייפּערטענשאַן. דערנאָך די ווינינג וועט פאָרן אָן קאַמפּלאַקיישאַנז און וועט נישט ברענגען ינקאַנוויניאַנס.

קאַווע טרינקען

רעגולער קאַנסאַמשאַן פון קאַווע טרינקען קען ווירקן ניט בלויז די אַרבעט פון די האַרץ, אָבער אויך די גאנצע גוף. גערשטן קאַווע מיט קאָרן איז זייער געזונט און קאַנטריביוץ צו:

• ימפּרוווינג די צושטאַנד פון די דיגעסטיווע שעטעך,
• צוקערקרענק פאַרהיטונג
• דער קאַמף קעגן עקסטרע פונט,
• רעסטאָראַטיאָן פון די האַרץ (ספּעציעל מיט וואַסקיאַלער דיסטאָניאַ)
• פאַרהיטונג פון פאַרשידן מינים פון אָנצינדונג,
• אַלגעמיינע פֿאַרשטאַרקונג פון דעם גוף.

צו טרינקען דעם טרינקען עס זענען קיין דירעקט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. א ריסטריקשאַן יגזיסץ בלויז פֿאַר אַביס. אַזאַ מען איז נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען מער ווי 5 טעפּלעך פּער טאָג. די טרינקען גיט די ווירקונג פון וואָג רעדוקציע בלויז אין קליין קוואַנטאַטיז, אָבער אויב איר זידלען עס, די קאַווע הייבט צו אַרבעטן אין די פאַרקערט ריכטונג.

עס איז גרינג צו קאָכן עס:

1. 3 טייבאַלספּונז פון קאָרן און די זעלבע סומע פון ​​גערשטן,
2. די ינגרידיאַנץ זענען געוואשן מיט ריין פליסנדיק וואַסער,
3. גיסן גריינז מיט וואַרעם וואַסער און באַשטיין פֿאַר אַ טאָג,
4. די פליסיק איז ויסגעשעפּט, און די קערל געמיש איז אויסגעגאסן מיט נייַ ריין וואַסער,
5. די מאַסע איז שטעלן אויף פייַער און געבראכט צו אַ קאָכן,
6. ווי באַלד ווי די גריינז אָנהייבן צו פּלאַצן, די קאַנטיינער איז אַוועקגענומען פון די פייַער,
7. גריינז זענען געוואשן ווידער מיט פליסנדיק וואַסער, דאַר,
8. אין 5-7 מינוט, די גריינז מוזן זיין געפּרעגלט אין אַ טרוקן פּאַן, קעסיידער סטערינג,
9. מאָל מיט אַ קאַווע מילכל
10. ברו אין אַ טערק ווי קיין פּראָסט ערד קאַווע.
11. פֿאַר געשמאַק איר קענען לייגן ציקאָריע, צימערינג, קאַרדאַמאָם, קאַרש בעריז.