קען ביר פאַרגרעסערן בלוט צוקער און קען עס זיין געוויינט פֿאַר צוקערקרענק?

איז ביר ערלויבט פֿאַר צוקערקרענק? דער ענטפער צו דעם קשיא באַזאָרגט פילע פּאַטיענץ וואָס האָבן געפּלאָנטערט אַ געפערלעך קרענק פון די ענדאָוקריין סיסטעם. צוקערקרענק, וואָס איז אַ ערנסט פּאַטאַלאַדזשי פון די דערוואַקסן, אַדאָולעסאַנט און קינדער 'ס גוף, דעוועלאָפּס ווי אַ רעזולטאַט פון די דיטעקשאַן פון אַ פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס. די קריטיש קאַנסאַנטריישאַן ז ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, דיסאַביליטי, היפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו און טויט.

די נעגאַטיוו יפעקס פון אַלקאָהאָל

צוקערקרענק האט צוויי פארמען פון אַנטוויקלונג. דער ערשטער, ינסאַלאַן-אָפענגיק קרענק טיפּ איז קעראַקטערייזד דורך אַ דיפישאַנסי פון דעם האָרמאָנע פון אַ פּראָטעין נאַטור, וואָס סערוועס צו טייַנען און רעגולירן די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז קיין ינסאַלאַן דיפישאַנסי. אָבער ווי אַ רעזולטאַט פון די אָנווער פון געוועב סענסיטיוויטי צו עס, די פּראַסעסאַז פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם פאַרלאָזן. ינסאַלאַן קעגנשטעל פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט צוקער. ווי אַ רעזולטאַט, דייאַבעטיקס זענען אַדווייזד צו שטרענג אַדכיר צו דייאַטערי דערנערונג און געהעריק עסן פּאַטערנז. זיין אָרגאַניזאַציע פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין דער עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון געפערלעך ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשי.

פאָלקס אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, אַרייַנגערעכנט מאַשקע, ווייַן, ביר, האָבן אַ דעסטרוקטיווע ווירקונג אויף דעם גוף פון פּאַטיענץ. זייער קאָלאָסאַל שאָדן צו זייער פּסיכיק איז ומלייקנדלעך. אַדיקשאַן צו אַלקאָהאָל פירט צו ימפּערד זכּרון, ערנסט ילנאַסיז וואָס קענען ניט זיין געהיילט, טויט.

צוקערקרענק מעלליטוס, זייַענדיק אַ כראָניש ענדאָוקריין קרענק, דיטערמאַנז די דורכפאַל פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף פון דער פּאַציענט, אַרייַנגערעכנט קאַרבאָוכיידרייט, וואַסער-זאַלץ, פעט, פּראָטעין און מינעראַל.

געטרונקען אַלקאָהאָל אין קליין דאָסעס פאַרשטאַרקן די סיטואַציע און פירט צו אַ שאַרף דיטיריעריישאַן אין די וווילזייַן פון דייאַבעטיקס.

עטאַנאָל מאַלאַקיולז זענען געשווינד אַבזאָרבד אין די בלוט. אַלקאָהאָל, לייכט דורכדרונג אין די צעל מעמבריינז פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די מויל קאַוואַטי, מאָגן, געדערעם, מאַרך, לעבער און אנדערע אָרגאַנס, ז ענדערונגען אין די נערוועז, רעפּראָדוקטיווע, קאַרדיאָווואַסקיאַלער, יעראַנערי, דיגעסטיווע סיסטעמען פון די וויקאַנד מענטש גוף. אויב איר ווילט צו טרינקען ביר מיט צוקערקרענק, פּאַטיענץ וועלן געפֿינען אינפֿאָרמאַציע וועגן די פאלגן פון אַ קרום באַשלוס. און צווישן זיין טרויעריק רעזולטאַטן, די פאַטאַל אַוטקאַם פון ליבהאבערס פון ענדזשויינג אַ פאָומי טרינקען איז אנגעוויזן ווען דיאַגנאָסינג זייער ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשי.

די שאָדן פון אַ רעגולער טרינקען

אָפט די קשיא איז צי ביר זאָל זיין קאַנסומד דורך דייאַבעטיקס. דער ענטפער צו עס וועט זיין די רעזולטאַטן פון מעדיציניש פאָרשונג, מיט אַ פאַקטיש בילד פון די וווילזייַן פון פּאַטיענץ נאָך טרינקט אַ געשמאַק פּינע (פֿאַר אַ ליבהאָבער) טרינקען. קראַנק מענטשן וואָס האָבן אַ נידעריק קאַרבאָוכיידרייט דיעטע און באַשליסן צו פאַרבינדן צוקערקרענק מיט ביר קענען האָבן זיכער סימפּטאָמס.

פּאַטיענץ מיט ביר צוקערקרענק מיט געוואקסן דאָרשט און אַפּעטיט

די אַרייַננעמען:

די אויסזען פון טיף דאָרשט און אַפּעטיט.
געוואקסן אָפטקייַט פון ורינאַטיאָן.
די אויסזען פון מידקייַט, ינפיריאָריטי געפילן.
פעלן פון פיייקייט צו פאָקוס און דיטעקט זכּרון גאַפּס.
די אויסזען פון יטשינג אויף די הויט און געוואקסן דריינאַס פון די ייבערפלאַך שיכטע פון די עפּאַדערמאַס.
דיקריסט אָדער גאַנץ פעלן פון געשלעכט - פאַרלאַנג.

די שעדלעך יפעקס פון רעגולער ביר זענען נישט גלייך באמערקט. פּאַטיענץ דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק נאָך אַ positive באַשלוס אויף די נוצן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, ראַגאַרדלאַס פון די קאַנסאַנטריישאַן פון עטאַנאָל אין זיי, ריזיקירן זייער לעבן. זיי אַנטקעגנשטעלנ זיך די באַשערט אַנטוויקלונג פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז קעגן דעם הינטערגרונט פון ענדאָוקריין קרענק רעכט צו אַ פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט, אפילו אויב איר טרינקען איין גלאז פון ביר. אין דער פעלן פון בייַצייַטיק פאַכמאַן מעדיציניש זאָרגן, פּאַטיענץ זענען געריכט צו שטאַרבן.

נוציק פּראָפּערטיעס פון הייוון

ווען ברוינג הייוון מיט צוקערקרענק איז מוסיף צו די דיעטע, עס איז מעגלעך צו האָבן אַ positive ווירקונג אויף דער וווילזייַן פון דער פּאַציענט. זיי האָבן לאַנג שוין ינקלודעד אין די קאַטעגאָריע פון דרוגס וואָס האָבן פּראָווען זיך געזונט אין דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון די קרענק. אויב איר נעמען ברוער הייוון פֿאַר צוקערקרענק נאָך דער רעקאַמאַנדיישאַן פון דיין דאָקטער, איר קענען שטענדיק באַקומען געזונט בענעפיץ. אין זייער זאַץ, פּראָטעינס, וויטאַמינס, אַנסאַטשערייטיד פאַטי און אַמינאָ אַסאַדז, שפּור עלעמענטן, מינעראַלס זענען אנגעוויזן. צווישן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון הייוון געשאפן אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ אָדער קליין גראַניאַלז, עס זאָל זיין אנגעוויזן:

ינשורינג די נאָרמאַליזיישאַן פון גוף וואָג, מאַטאַבאַליזאַם, דיידזשעסטשאַן, די פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
רעליעף פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס.
ימפּרוווינג די לעבער, וואָס קלעאַנסעס די גוף פון די פּאַציענט פון טאַקסאַנז, באַקטיריאַ, ווי געזונט ווי די סינטעז פון בייל, גלייקאַדזשין און איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די מאַטאַבאַליזאַם פון וויטאַמינס, כאָרמאָונז.
סלאָוינג די יידזשינג פּראָצעס, ינקריסינג די קעגנשטעל פון דעם גוף צו סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, עמאָציאָנעל יגזאָסטשאַן, פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי.
ימפּרוווינג די צושטאַנד פון די כערליין, עפּאַדערמאַס, נאָגל פּלאַטעס.

אַלע יסודות אין ברוער הייוון זענען וואַסער-סאַליאַבאַל, זיי זענען העכסט דיידזשעסטאַבאַל און צושטעלן אַ אָפּטימאַל מדרגה פון זויער-באַזע וואָג אין געזונט און קראַנק מענטשן וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק. און נישט פאַרבייַטן זיי מיט אַ פּינע מיט אַלקאָהאָל טרינקען איז נישט רעקאַמענדיד. מען קען נישט באַטראַכטן ביר ינטייק פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס אָדער אַן ינסאַלאַן-פרייַ פאָרעם פון פּאַטאַלאַדזשי אַנטוויקלונג ווי אַן עקוויוואַלענט פאַרטרעטער פֿאַר הייוון.

טראָץ דעם פאַקט אַז ברוער הייוון כּולל פילע נוציק שפּור עלעמענטן, עס קען נישט זיין געוויינט דורך מענטשן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק

ווי צו נוצן אַ פאָומי טרינקען

ענדאָקרינאָלאָגי פּאַטיענץ זענען נישט ערלויבט צו טרינקען אַ נידעריק-אַלקאָהאָל טרינקען פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק. עס זענען אָבער אויסנעמען. אין עטלעכע פאלן, עס איז דערלויבט צו נעמען איין גלאז פון אַ נידעריק אַלקאָהאָל טרינקען פֿאַר עטלעכע חדשים. אַבזערוואַנס פון פּשוט כּללים ילימאַנייץ די דיטיריעריישאַן פון די וווילזייַן פון דייאַבעטיקס מיט אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק פאָרעם פון ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשי.

אויף דעם טאָג פון ינטייק פון די פאָומי טרינקען, עס איז רעקאַמענדיד צו רעדוצירן די געווענדט דאָזע פון די מעדיצין און מאָניטאָר די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט איבער דעם טאָג.

טרינקט ביר פֿאַר צוקערקרענק איז מעגלעך בלויז נאָך עסן אַ מאָלצייַט פון פיברע, קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ און געבן ייבערהאַנט צו ווייַס ווערייאַטיז. עס איז פאַרבאָטן צו נוצן עס נאָך גענומען וואַנע פּראָוסידזשערז. אין פאַל פון דיטיריעריישאַן פון געזונט, עס איז נייטיק צו רופן אַ נויטפאַל אַמבולאַנס. ניט-אַלקאָהאָליקער ביר איז אַ ויסגעצייכנט אָלטערנאַטיוו צו אַ אַנטקעגענער מיט אַ נידעריק-אַלקאָהאָל. מיט זייַן הילף, דייאַבעטיקס מיט אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק פאָרעם פון פּאַטאַלאַדזשי קענען באַלעווען זיך און טרינקען צוויי אָדער מער ברילן אָן מורא פֿאַר זייער געזונט.

אויב איר ווילט צו טרינקען ביר מיט צוקערקרענק טיפּ 2, איר אויך דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן פּשוט כּללים. די אַרייַננעמען:

עס איז מעגלעך צו טרינקען אַ טרינקען מיט אַ באַנד פון נישט מער ווי 300 מל צוויי מאָל פּער וואָך.
צו נוצן ליכט בירז אין דער אַוועק פון יגזאַסערביישאַן פון כראָניש חולאתן.
אויב איר ווילט צו געניסן דיין באַליבסטע פאָומינג טרינקען, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבייַטן הויך-קאַרב פודז מיט פיברע פודז.
עס איז פאַרבאָטן צו יקסיד די דערלויבט דאָזע פון ביר פֿאַר דייאַבעטיקס צו ויסמיידן דיטיריעריישאַן פון זייער וווילזייַן.
פאַרשטיקן די פאַרלאַנג צו טרינקען איין גלאז פון די געבעטן טרינקען און טרינקען עס רגע.

שטרענג אַדכיראַנס צו אַזאַ פּשוט כּללים וועט העלפֿן צו ויסמיידן דיטיריעריישאַן פון געזונט און הנאה אַ געשמאַק, כאַפּי טרינקען. דיאַבעטיקס זאָל שטענדיק געדענקען אַז נאָך דיאַגנאָסינג אַ ערנסט ענדאָוקריין קרענק, די לעבן טוט נישט סוף, אָבער עס וועט דאַרפן אַ ראַדיקאַל ענדערונג אין לייפסטייל, געבן אַרויף שלעכט כאַבאַץ און נאָכגיין די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די אַטענדינג דאָקטער.

אַלקאָהאָליקער טרינקען פֿאַר צוקערקרענק

אַלקאָהאָל איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. דאָס איז רעכט צו דער השפּעה פון אַזאַ טרינקען אויף די הייך פון גלוקאָוס אין די בלאַדסטרים. נאָך טרינקט אַלקאָהאָל, די קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט צוקער דיקריסאַז ווייַל פון וואָס היפּאָגליסעמיאַ אַנטוויקלען. דער הויפּט געפאַר איז די נוצן פון אַלקאָהאָל אויף אַ ליידיק מאָגן, דאָס איז אויף אַ ליידיק מאָגן.

עס איז דעריבער נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז בעשאַס לאַנג ברייקס צווישן עסן, אָדער נאָך גשמיות יגזערשאַן, וואָס געפֿירט צו די ויסגאַבע פון קילאָקאַלאָריעס וואָס ביז אַהער ינדזשעסטאַד. דאָס וועט נאָך פאַרשטאַרקן היפּאָגליסעמיאַ. די ווירקונג פון אַלקאָהאָל אויף דעם גוף איז יחיד. יעדער מענטש ריאַקץ דיפערענטלי צו פאַרשידענע דאָסעס פון אַלקאָהאָל. עס איז ניט מעגלעך צו באַשטעטיקן קיין פּראָסט סטאַנדאַרדס פּאַסיק פֿאַר אַלע פּאַטיענץ.

וויאַזוי דער אַלקאָהאָל אַפעקץ די גוף פון אַ צוקערקרענק, דעפּענדס ניט אויף די טיפּ פון שטאַרק טרינקען ווי די סומע פון עטאַנאָל. דאָס איז די מאַטעריע וואָס האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף דער פּאַציענט. רעכט צו דער בייַזייַן אין אַלע אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, עס איז רעקאַמענדיד אַז מענטשן וואָס ליידן פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, גאָר עלימינירן זייער נוצן. צו פֿאַרשטיין די סיבה פֿאַר דעם, עס איז ווערט קאַנסידערינג די ווירקונג פון אַלקאָהאָל אויף דעם גוף.

נאָך טרינקט שטאַרק טרינקען (מיט די ויסנעם פון ווייַן און ביר), עס איז אַ רעגע קאַפּ אין בלוט צוקער. געטרונקען איז שטענדיק באגלייט דורך אַ כאַנגאָוווער. דאָס קען זיין ומזעיק פֿאַר אַ געזונט מענטש, אָבער עס איז שווער פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. דער פאַקט איז אַז קלענזינג די גוף פון אַלקאָהאָל איז באגלייט דורך אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס אין די בלאַדסטרים. צו ויסמיידן פּראָבלעמס, דער פּאַציענט וועט האָבן צו נעמען אַ מעדיצין וואָס לאָווערס די צוקער לעוועלס.

ווען אַלע אַלקאָהאָל פאַרלאָזן דעם גוף, גלוקאָוס לעוועלס וועט האַלטן רייזינג. זינט דער פּאַציענט ביז אַהער גענומען די מעדיצין צו נידעריקער צוקער לעוועלס, די קאַנסאַנטריישאַן פון דעם מאַטעריע אין די בלאַדסטרים וועט אָנהייבן צו פאַרמינערן. דאָס וועט פירן צו דער אַנטוויקלונג פון היפּאָגליסעמיאַ.

דער הויפּט געפאַר פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז איז די ינאַביליטי צו האַלטן אַ וואָג פון סאַבסטאַנסיז אין דעם גוף נאָך נוצן. דאָס איז אַ וויכטיק פאַקטאָר פֿאַר קיין צוקערקרענק, וואָס אין זיך איז אַ סיבה צו געבן אַרויף אַלקאָהאָל. אין דערצו, ענלעך טרינקען אויך:

ווירקן ינסאַלאַן, ינקריסינג זייַן יפעקטיוונאַס,
צעשטערן צעל מעמבריינז רעכט צו וואָס גלוקאָוס קענען באַקומען פֿון די בלאַדסטרים גלייך אין די סעלז,
פירן צו דער אַנטוויקלונג פון הונגער, וואָס איז שווער צו באַפרידיקן, אפילו אויב עס איז אַ פּלאַץ. דער פאַקט איז ספּעציעל וויכטיק, ווייַל די צוקערקרענק טעראַפּיע איז באגלייט דורך אַ ספּעציעל דיעטע.

אן אנדער פּראָבלעם מיט אַלקאָהאָל איז דילייד היפּאָגליסעמיאַ. די עסאַנס פון דעם דערשיינונג איז אַז סימנים פון נידעריק בלוט צוקער דערשייַנען בלויז שעה נאָך דעם פאַקט אַז זיי נעמען אַן אַלקאָהאָליקער טרינקען.

די פּראָבלעם איז ינסידיאַס, ווייַל דילייד סימפּטאָמס טאָן ניט צושטעלן די געלעגנהייט צו ריכטיק די סיטואַציע אין צייט.

אַזוי, די ווירקונג פון אַלקאָהאָל אויף דעם גוף פון דעם פּאַציענט איז נעגאַטיוו. אפילו קליין דאָסעס פון אַלקאָהאָליקער טרינקען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון היפּאָגליסעמיאַ און די ינאַביליטי צו אַדאַקוואַטלי קאָנטראָל די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלאַדסטרים. אָבער ביר איז אַ מין פון אַ יינציק טרינקען. עס כּולל הייוון, אַ זייער עפעקטיוו סגולע פֿאַר צוקערקרענק.

ברוער הייוון און זייער בענעפיץ אין צוקערקרענק

ברעווערס הייוון צוקערקרענק רעקאַגנייזיז ווערלדווייד. דאָס אַפּלייז צו ביידע אייראָפּע און די רוסישע פעדעריישאַן. דאָס איז אַ ויסגעצייכנט געצייַג ניט בלויז פֿאַר דער פאַרהיטונג פון דעם קרענק, אָבער אויך פֿאַר זייַן טעראַפּיע.

דער זאַץ פון דעם געצייַג כּולל:

פּראָטעינס (52 פּראָצענט),
מינעראַלס
וויטאַמינס
פאַטי אַסאַדז.

די קאַמפּאָונאַנץ דורכויס ווירקן די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף. אין דערצו, זיי פאַוואָראַבלי ווירקן די מענטשלעך לעבער און זיין סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם. מער ימפּאָרטאַנטלי, ברוינג הייוון קענען זיין געוויינט צו סטרויערן די דערנערונג. די נויט פֿאַר ספּעציעל דיייץ, דעם ומשטאַנד מאכט זיי ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר פּאַטיענץ.

נעמען ניט מער ווי צוויי טיספּונז פון הייוון בעשאַס דעם טאָג. איידער איר נעמען דעם פּראָדוקט, איר דאַרפֿן צו צוגרייטן עס רעכט. איר קענען טאָן דאָס לויט די פאלגענדע רעצעפּט:

צעלאָזן דרייַסיק גראַמז הייוון אין צוויי הונדערט און פופציק מילאַמיטערז פּאָמידאָר זאַפט.
וואַרטן ביז זיי צעלאָזן אין די פליסיק.
קאָך די טרינקען צו באַזייַטיקן לאַמפּס.

נאָך פּריפּערינג דעם "קאָקטייל", עס זאָל זיין קאַנסומד דרייַ מאָל פּער טאָג. אַזאַ אַקשאַנז סטימולירן די לעבער צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן אין די סומע וואָס איז נייטיק פֿאַר די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף.

איז די בייַזייַן פון הייוון אין ביר אַן אָנווייַז פֿאַר זייַן נוצן

צווישן פּאַטיענץ, עס איז אַ מיינונג אַז דער אינהאַלט פון ברוער הייוון אין ביר אַלאַוז איר צו פאַרנוצן דעם טרינקען. אין אַ וועג דאָס איז אמת, ביר איז אַ ויסנעם און קענען זיין גענומען דורך מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק. אין דער זעלביקער צייט, עס כּולל עטאַנאָל, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ דעם גוף.

דעריבער, אין דער ערשטער אָרט, עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן דעם טרינקען ווי אַ וועג פון פּרעווענטינג די קרענק.

איר זאָל קערפאַלי באַטראַכטן דעם זאַץ פון דעם פּראָדוקט. אַזוי:

דריי הונדערט גראַמז פון ליכט ביר - שטימען צו איין ברויט אַפּאַראַט,
די גלייסעמיק אינדעקס פון דעם טרינקען איז 45 (נידעריק גראדן),
דער הונדערט גראַמז פון די פּראָדוקט כּולל 3.8 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ, 0.6 גראַמז פּראָטעין און 0 גראַמז פעט,
צוקער צופרידן אין ביר - 0 גראַמז (פּער דערט גראַמז פון פּראָדוקט)
קאַלאָריע אינהאַלט פון די פּראָדוקט - 45 קייקאַל פּער הונדערט גראַמז.

אַזוי, ביר איז אַ פערלי הויך-קאַלאָריע טרינקען. אין אַדישאַן, אויב מיר מיינען קלאַסיש ליכט ביר, די אַלקאָהאָל אינהאַלט אין עס איז 4.5%. די צושטאנדן אונטערשיידן דעם טרינקען קעגן דעם הינטערגרונט פון אנדערע טייפּס פון אַלקאָהאָל און מאַכן ביר נוצן פּאַסיק פֿאַר דייאַבעטיקס. עס זענען אָבער צוויי אַלגעמיינע רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר פּאַטיענץ וואס ליבע ביר:

איר קענען נישט טרינקען מער ווי פינף הונדערט מילאַמיטערז פון אַ טרינקען בעשאַס דעם טאָג.
לאָמיר אָננעמען בלויז ליכט ביר, וואָס די אַלקאָהאָל אינהאַלט טוט נישט יקסיד פינף פּראָצענט.

די רעקאַמאַנדיישאַנז זענען באזירט אויף די זאַץ פון די טרינקען. עס כּולל אַ גרויס סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ און אַ נידעריק מדרגה פון אַלקאָהאָל. קאַרבאָוכיידרייץ פאַרגרעסערן בלוט גלוקאָוס לעוועלס. אַלקאָהאָל - צו לאָוערינג. די דאָזע דיסקרייבד אויבן איז אָפּטימאַל אַזוי אַז די צוקער לאָוערד דורך עטאַנאָל קערט צו נאָרמאַל ווייַל פון די קאַנסומד קאַרבאָוכיידרייץ. דעם ומשטאַנד יקסקלודז די מעגלעכקייט פון פּלוצעמדיק ספּייקס אין צוקער. אָבער ווי ביר אַפעקץ בלוט צוקער ווען קאַנסומד אין גרויס דאָסעס איז שווער צו פאָרויסזאָגן. דעריבער, אַזאַ אַ געדאַנק זאָל זיין פארלאזן.

דאָוסאַדזש און זייַט יפעקס

טראָץ די ווירקונג דיסקרייבד אויבן, ביר איז נאָך אַ אַלקאָהאָליקער געטראַנק. דעריבער, ווען איר נוצן עס, איר מוזן אַדכיר צו זיכער כּללים. אַזוי, פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק טיפּ 1, עס איז רעקאַמענדיד:

טרינקען ניט מער ווי אַמאָל יעדער פיר טעג,
אָפּזאָגן ביר נאָך גשמיות טריינינג / יגזערשאַן, באזוכן אַ וואַנע,
עסן איידער טרינקט אַ טרינקען
רעדוצירן די דאָזע פון ינסאַלאַן איידער גענומען ביר גלייַך,
פירן מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער פֿאַר צוקערקרענק.

מיט אַ אַנסטייבאַל בלוט גלוקאָוס מדרגה, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרלאָזן די נוצן פון ביר גאָר.

פּאַטיענץ מיט די רגע טיפּ פון צוקערקרענק מוזן נאָכקומען מיט די פאלגענדע כּללים פֿאַר גענומען ביר:

טאָן ניט טרינקען נאָך געניטונג, אַ באַזוכן צו די וואַנע (גשמיות טעטיקייט, טיפּ 2 צוקערקרענק און ביר זענען ינקאַמפּאַטאַבאַל),
איידער איר נעמען ביר, איר דאַרפֿן צו עסן פודז מיט פּראָטעין און פיברע,
אין דעם טאָג איר נעמען די טרינקען, איר זאָל רעדוצירן די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ קאַנסומד מיט עסנוואַרג און אַקיעראַטלי רעכענען די נומער פון קאַלאָריעס פֿאַר דעם טאָג.

העסקעם מיט די כּללים איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט די רגע טיפּ פון קרענק. דער פאַקט איז אַז די פאלגן פון גענומען אַ טרינקען אין אַזאַ מענטשן דערשייַנען שפּעטער, ריספּעקטיוולי, עס איז מער שווער צו ריכטיק זיי.

קען די נאָכפאָלגן צו די כּללים פאַרגרעסערן די געלעגנהייַט צו ויסמיידן היפּאָגליסעמיאַ? יאָ, אָבער איר דאַרפֿן צו זיין צוגעגרייט פֿאַר די מעגלעך פאלגן פון טרינקט ביר. צווישן זיי זענען:

די פּאַסירונג פון שטרענג הונגער,
קעסיידערדיק דאָרשט
אָפט יעראַניישאַן
די אַנטוויקלונג פון קעסיידערדיק מידקייַט סינדראָום,
פעלן פון קאַנסאַנטריישאַן
יטשינג, טרוקן הויט,
אין דער צוקונפֿט - מענערשוואַכקייַט.

ענלעך זייַט יפעקס פון טרינקט ביר זענען יחיד און זענען ניט קענטיק פֿאַר אַלעמען. אָבער נאָך גענומען דעם טרינקען, עס איז נייטיק צו קערפאַלי קאָנטראָלירן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלאַדסטרים. מען ליידן פון צוקערקרענק איז נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען דעם טיפּ פון אַלקאָהאָל אויך אָפט. עס זאָל זיין לימיטעד צו אַ ביסל ברילן אַ חודש. דער בעסטער וועג פֿאַר אַ צוקערקרענק איז צו פאַרלאָזן ביר.

טראָץ דער פאַקט אַז ביר כּולל ברוער הייוון, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן עס פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק. אפילו אויב דער פּאַציענט באַשלאָסן צו טרינקען דעם טרינקען, ער זאָל קלאר נאָכפאָלגן די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז און זיין צוגעגרייט פֿאַר די מעגלעך פאלגן פון דעם באַשלוס.