פארוואס איז אַ דייק-טאָגבוך זיך-מאָניטאָרינג טאָגבוך?
גלייסעמיאַ (איבערגעזעצט פון גריכיש. Glykys - "זיס", האַימאַ - "בלוט") איז אַ גראדן פון די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט. די פאַסטינג גלייסעמיאַ איז 3,3 - 6,0 ממאָל / ל. פֿאַר אַדאַלץ.
דאָס איז קלאָר ווי דער טאָג אַז געזונט איז אַ ריין פּערזענלעך מאַסע וואָס קענען ניט זיין געשטעלט אויף די פּלייצעס פון דער אַטענדינג דאָקטער.
דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט ברענגט בלויז סיסטאַמאַטיקלי זיין באַמערקונגען און רעקאַמאַנדיישאַנז צו די קאָרט פון דער פּאַציענט, אָבער קען נישט מאָניטאָר יעדער פון זיין פּאַטיענץ.
אַזוי אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. אַלע פרווון צו טייַנען אַ נאָרמאַל שטאַט זענען בלויז די דייַגע פון דייאַבעטיקס, וואָס מוזן לערנען צו רעכט קאָנטראָל די קרענק אַזוי אַז עס טוט נישט צעשטערן די גאנצע גוף.
דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו ינדיפּענדאַנטלי לערנען צו קאָנטראָלירן די הייך פון צוקער אין די בלוט, וואָס איז גערופֿן סימפּלי - גלייסעמיאַ.
פארוואס טאָן איך דאַרפֿן זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק?
אויב איר אָנהייבן די קרענק, די עלעוואַטעד גלוקאָוס לעוועלס נאָך עטלעכע מאָל וועט פירן צו דיזאַסטראַס פאלגן. דאָך, די סיטואַציע וועט נישט טוישן פֿאַר די ערגער מיד, אָבער בלויז נאָך יאָרן פון דיאַגנאָסיס.
אין פאַל פון גליימז אין פאַסטן, די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט קענען בלייבן ביי זייער הויך וואַלועס לאַנג. אין דער צוקונפֿט, דאָס פירט צו גלייקיישאַן פון רובֿ פון די פּראָטעין עלעמענטן איבער דעם גוף. כמעט אַלע אָרגאַנס פון דעם גוף ליידן פון דעם: די לעבער, קידניז, פּאַנקרעאַס, קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, עטק. די צוקערקרענק סאַפערז אָפט כעדייקס געפֿירט דורך הויך בלוט דרוק, זיין ריע איז ווערסאַנד ביז עס איז גאָר פאַרפאַלן, זיין לימז ווערן ווייניקער שפּירעוודיק, זיין לעגס, געווער, די פּנים געשוואָלן, און ער ווערט מיד פאַסטער.
צוליב דעם, צוקערקרענק איז איינער פון די מערסט ינסידיאַס חולאתן, די קאַנסאַקווענסאַז ווירקן מער און מער מענטשן.
מיט דעם אַנקאַנטראָולד לויף פון די קרענק, עס איז אוממעגלעך צו דערקענען און ויסמיידן אַ שפּרונג אין גלייסעמיאַ אין צייט, וואָס פירן צו לעבן-טרעטאַנינג מעטאַבאַליק דיסאָרדערס (אַזאַ ווי קעטאָסיס, קעטאָאַסידאָסיס, אאז"ו ו), אָדער, פאַרקערט, זיין פאַל, ווען אַ מענטש קען פאַלן אין אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו (היפּאָגליסעמיאַ).
מיט אַ לאַנג-טערמין זעלבסט-מאָניטאָרינג טאָגבוך פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז פיל גרינגער צו נאַוויגירן אין דעם קראַנט סיטואַציע, און דער דאָקטער איר אָבסערווירן וועט קענען צו סטרויערן די באַהאַנדלונג אין צייט אַזוי צו פאַרמייַדן פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס קען שוין זיין פּעלץ. אין דערצו, מיט די הקדמה פון עטלעכע נייַע דרוגס פֿאַר איר, אַ ענדערונג אין דיעטע, דיעטע, געוואקסן גשמיות טעטיקייט, די טאָגבוך קלאר ריפלעקס די יפעקטיוונאַס פון די מיטלען, אַזאַ ווי זייער אַוועק אָדער דיטיריעריישאַן פון רעזולטאַטן.
בלויז מיט אַזאַ אַ וויזשאַוואַל הילף קענען מען האַלטן צוריק, פאַרהאַלטן, פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַנדיזייראַבאַל קאַנסאַקווענסאַז פון צוקערקרענק.
אַנדערש, די צוקערקרענק וועט געפֿינען זיך אין אַ זייער שווער סיטואַציע ווען ער ווי אַ בלינד קעצל ער כאָופּס פֿאַר מאַזל, וואָס לויט די מעאַסאַנאַס געזעץ שטענדיק פיילז און ברענגט אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט.
ווי צו מעסטן גלייסעמיאַ?
איצט עס איז שיין גרינג צו האַלטן דיין גלייסעמיק פּלאַן דורך גלוקאָמעטערס.
דאָס איז אַ פּאָרטאַטיוו מיטל וואָס, מיט בלויז איין קאַפּ פון בלוט, קענען קלאר באַשליסן די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער.
זייַן מאָדערן מאָדעלס זענען יקוויפּט מיט אַ געבויט-אין זכּרון קאַפּאַציטעט און אין אָטאַמאַטיק מאָדע קענען רעקאָרדירן אַלע ענדערונגען אין דעם פּאַראַמעטער. דערצו, עטלעכע פון זיי קענען אפילו רעכענען די פארלאנגט סומע פון ינסאַלאַן, וואָס זאָל זיין אַדמינאַסטערד צו דער פּאַציענט אָדער פאַרטראַכטן די הייך פון בלוט קאַלעסטעראַל, גלייקייטיד העמאָגלאָבין, עטק.
דער נאָרמאַל בלוט צוקער קאָנטראָל ינווענטאַר כולל:
דאס זענען ספּעציעל פּלאַסטיק בלאַקס (סקראַפייערז) מיט אַ נאָדל וואָס זענען ינסערטאַד אין די שפּריץ פעדער. עס זענען עטלעכע טייפּס, סיזעס און זענען נישט פּאַסיק פֿאַר אַלע דעוויסעס. דעריבער, ביי בייינג, ופמערקזאַמקייט צו די פאָרעם פון די פּראָדוקט. עס איז בעסער אויב איר נעמען אַ לאַנסעט מוסטער און, צוזאַמען מיט דער אַפּטייקער, קלייַבן אַ ינווענטאַר וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין מאָדעל.
זיי זענען פארקויפט אין די אַפּטייק נעץ פון 25 ברעקלעך אָדער מער (25, 50, 100, 500) צו אַ פּרייַז פון 200 רובל.
די נעעדלעס זענען שטענדיק סטעראַלייזד און אָפט קענען ניט זיין געוויינט!
מיט ריפּיטיד נוצן, די נאָדל איז דיפאָרמד (נודנע), אַ טייל פון די בייאַלאַדזשיקאַל מאַטעריאַל פון אַ מענטש בלייבט אויף עס, וואָס איז אַ פרוכטבאַר ערד פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון שעדלעך מיקראָפלאָראַ. אויב איר שטעכן דיין פינגער מיט אַזאַ אַ נאָדל, אַ ינפעקציע קענען זיין ינטראָודוסט אין די בלוט.
דער פּרינציפּ פון זייער קאַמף איז ענלעך צו אַ ליטמאַס פּראָבע, ווען בלוט געץ אין וואָס אַ כעמיש אָפּרוף אַקערז, די רעזולטאַטן זענען געוויזן אויף דעם עקראַן.
טראפנס זענען גענומען אויף איין זייַט פון די פּאַס (ספּעציעל אַבזאָרבאַנט זאָנע), די אנדערע טייל איז ינסערטאַד אין די אַנאַליזער.
סטריפּס זענען אויך פארקויפט אין אַ אַפּטייק פון 25 ברעקלעך אָדער מער. זייער פּרייַז איז פיל העכער ווי די פּרייַז פון לאַנסעץ (פֿון 600 רובל פֿאַר 25 ברעקלעך).
- אַוטאָ פעדער, פינגער שטעקן שפּריץ
א לאַנסעט מיט אַ נאָדל איז ינסערטאַד אין עס. דאַנק צו די געבויט-אין האַלטן, איר קענען סטרויערן די לענג פון די נאָדל (ווי פיל די נאָדל וועט גיין אונטער די הויט נאָך טריגערד).
וואַשן דיין הענט מיט אַ היגיענע פּראָדוקט איידער איר פאָרזעצן מיט אַ בלוט פּרובירן.
ווי באַלד ווי די אַדזשאַסטמאַנט פון די שעפּן, עס איז ענג געווענדט צו די ביז אַהער קלינד ינדזשעקשאַן פּלאַץ (פֿאַר בייַשפּיל, זיין זיכער צו רייניקן די פלייש פון די פינגער מיט אַלקאָהאָל אָדער קיין פאַראַנען דיסינפעקטאַנט). באַפרייַען די הייבער. נאָך אַ כאַראַקטעריסטיש קליקק, די נאָדל טראפנס און פּאַנגקטשערז געשווינד די געוואלט הויט הויט.
א לייענער טוט נישט דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון בלוט; אַ קליין קאַפּ מיט אַ דיאַמעטער פון עטלעכע מילאַמיטערז איז גענוג.
אויב די בלוט איז נישט ארויס, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו שטעכן דיין פינגער ווידער. גענוג צו קוועטשן די הויט אַרום די פּאַנגקטשער עטלעכע מאָל.
אויב עס איז נאָך קיין בלוט נאָך דעם, טאָמער די לענג פון די נאָדל איז נישט גענוג. סטרויערן די שפּריץ פעדער דורך יקסטענדינג די נאָדל עטלעכע טריט און פּרובירן ווידער.
צו קוועטשן בעסער בלוט, קוועטשן און ונקלענט דיין הענט אין אַ קאַם פֿאַר עטלעכע סעקונדעס.
- לייענער
נאָך די ינסערטיישאַן פון די פּראָבע פּאַס אין די אַנאַליזער, איר דאַרפֿן צו וואַרטן אַ בשעת ביז עס איז לייענען די אינפֿאָרמאַציע. נאָך אַ כאַראַקטעריסטיש סיגנאַל, די רעזולטאַטן דערשייַנען אויף דער פאַרשטעלן.
יעדער טעכניק האט זייַן אייגענע סימבאָל סיסטעם, וואָס קענען זיין געפֿונען דורך די ינסטראַקשאַנז. די סימפּלאַסט בלויז באַשליסן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס, דעריבער, מער ווי 5 - 10 אותיות זענען נישט געוויזן אויף דעם עקראַן. זיי קענען פאַרטראַכטן: גלייסעמיאַ אין ממאָל / ל און מג / דל, סימבאָליש ערראָרס (למשל, אַ פּרובירן פּאַס איז נישט ינסערטאַד ריכטיק), אַ אָפּצאָל אָדער טעות גראדן, קאַלאַבריישאַן דאַטן, עטק.
- באַטאַרייע טשאַרדזשער אָדער מאַכט מקור
- לימעד איבערגעזעצט אין פאַרשידענע שפּראַכן
- וואָראַנטי קאָרט (פון 1 יאָר אָדער מער)
אַנאַליסערס דאַרפן ספּעציעל פערזענלעכע זאָרג. עטלעכע מאָל אַ וואָך זיי דאַרפֿן צו זיין אפגעווישט מיט אַנטיבאַקטיריאַל ווייפּס.
מאַכן אַ הערשן פֿאַר זיך צו מאָניטאָר די מעטער און שטענדיק האַלטן עס ריין.
קאָנסידערינג אַז אַלע קאָנסומאַבלעס פליסנדיק גאַנץ געשווינד, ווייַל איר מוזן נוצן זיי אָפט (פֿאַר עמעצער עטלעכע מאָל בעשאַס די טאָג), זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק איז אַ גאַנץ טייַער פאַרגעניגן.
דעריבער, אין רוסלאַנד עס איז אַ געזעלשאַפטלעך מעדיציניש פּראָגראַם, לויט וואָס אַלע דייאַבעטיקס קענען פאַרלאָזנ זיך אַ נומער פון פריי מעדאַסאַנז, סאַפּלייז און גלוקאָמעטערס, ראַגאַרדלאַס פון עלטער, געזעלשאַפטלעך סטאַטוס און פינאַנציעל סיטואַציע.
אין אַדישאַן, פילע דייאַבעטיקס, גערופֿן "סטאַזש", האָבן ערנסט געזונט ןעמעלבארפ ווען די קרענק און די קאַנסאַקווענסאַז גאָר סם זייער גאַנץ לעבן און צו ויסמיידן ווייַטער רעגרעססיאָן, איר דאַרפֿן צו נוצן די הילף פון אַרויס מענטשן צו העלפן פּאַטיענץ צו האַנדלען מיט די טאַסקס.
ווי צו קלייַבן אַ גלוקאָמעטער
כּדי צו באַשליסן וואָס מיטל איז נויטיק, עס איז וויכטיק צו קלאר פֿאַרשטיין פֿאַר וואָס צוועק עס איז נויטיק, ווייַל פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז בכלל נישט נייטיק צו האָבן אַ סאַפיסטיקייטאַד האַמצאָע וואָס אויטאָמאַטיש מעסטן די דאָזע פון די האָרמאָנע.
דעריבער, די הויפּט סעלעקציע קרייטיריאַ אַרייַננעמען:
- עלטער פּרעפֿערענצן
יונגע מענטשן וועלן ייבערהאַנט צו טעכנאָלאָגיע מיט אַ ברייט פיייקייט, אָבער פֿאַר עלטערע מענטשן די סימפּלער די בעסער.
- טיפּ פון צוקערקרענק
פֿאַר טיפּ 2, עס איז ניט נייטיק צו קויפן טייַער גלוקאָמעטערס, אָבער פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, די פּאַרטינג מיט פאַרשידן פאַנגקשאַנז וועט זייער פאַרפּאָשעטערן די טעגלעך אַרבעט.
די פּרייַז טוט נישט שטענדיק פאַרטראַכטן די קוואַליטעט פון די מיטל. אָפט גלוקאָמעטערס מיט נידעריק פּרייַז זענען פיל מער פּינטלעך אין זייער קאַלקיאַליישאַנז ווי מער טייַער אָנעס, אָנגעפילט מיט אַ פּלאַץ פון נאָך פאַנגקשאַנז וואָס גלייַך ווירקן די גאַנץ קאָסטן.
- כאַל שטאַרקייט
די בייַזייַן פון אַ שטאַרק פאַל ינשורז אַז נאָך אַ אַקסאַדענטאַל פאַל עס וועט נישט זיין דאַמידזשד און פאָרזעצן צו אַרבעטן ווי געוויינטלעך. דעריבער, עס איז בעסער נישט צו באַקומען ומגעוויינטלעך מענטשן פון אַוואַנסירטע עלטער וואָס האָבן ימפּערד מאָטאָר סקילז אָדער סענסיטיוויטי פון די הענט רעכט צו דעוועלאָפּינג צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי.
- לערנען אָפטקייַט
די נומער פון מעזשערמאַנץ פּער טאָג איז אַ גאָר וויכטיק גראדן. די מיטל זאָל זיין ווי באַקוועם ווי מעגלעך צו נוצן אפילו בעשאַס אַ לאַנג יאַזדע.
אויב אַ מענטש איז נעבעך ריע, און דער גרויס פאַרשטעלן איז דער בעסטער פאַרשטעלן, דער באַקלייט איז געוויזן.
- מעאַסורעמענט גיכקייַט און קוואַליטעט אַסעסמאַנט
איידער בייינג, קאָנטראָלירן אויב עס איז טעות אין ווי געשווינד אַנאַלייזד די דאַטן.
- קול פונקציע
פֿאַר עלטערע מענטשן אָדער פֿאַר מענטשן מיט וויזשאַוואַל ימפּרווומאַנץ, דיווייסאַז מיט דעם אָפּציע יקספּאַנד זייער פרייַ קייפּאַבילאַטיז, ווייַל די דעוויסעס קענען נישט בלויז זאָגן די רעזולטאַט, אָבער אויך באַגלייטן די גאַנץ בלוט מוסטערונג פּראָצעס מיט אַ קול: וואו און ווי אַזוי צו טאָן אַ פּרובירן פּאַס, אויף וואָס קנעפּל צו דריקן צו אָנהייבן דעם דאַטן זאַמלונג פּראָצעס, עטק.
- סומע פון ינערלעך זיקאָרן
אויב דער פּאַציענט ינדיפּענדאַנטלי האלט אַ קאָנטראָל טאָגבוך, איר קענען קלייַבן טשיפּער מאָדעלס מיט אַרויף צו 100 פריי סעלז.
- סטאַטיסטיש דאַטן פּראַסעסינג
דאַנק צו דעם פונקציע, ער קענען רעכענען די דורכשניטלעך גלייסעמיאַ פֿאַר 7, 14 טעג אָדער מער, און דערמיט פאַרטראַכטן די positive אָדער נעגאַטיוו דינאַמיק פון די באַהאַנדלונג פון די קרענק.
- קאָמבינאַציע מיט אנדערע דעוויסעס
די בייַזייַן פון דעם אָפּציע אַלאַוז איר צו פאַרבינדן די מעטער צו אַ קאָמפּיוטער אָדער אַרבעטן מיט אַנאַליטיקאַל דאַטן דורך רירעוודיק אַפּלאַקיישאַנז.
נו, אויב ער זיך דערמאנט אַז עס איז צייַט צו מעסטן די הייך פון גלייסעמיאַ. פילע עלטערע מענטשן זענען גאָר פאָרגעטפאַל און דעם אָפּציע וועט זיין זייער נייטיק אין זייער טעגלעך לעבן.
- נאָך מעזשערמאַנץ
די פיייקייט צו באַשטימען קעטאָנע גופים, גלייקייטיד העמאָגלאָבין, העמאַטאָקריט, קאַלעסטעראַל, עטק. דאָס איז נישט בלויז אַ גלוקאָמעטער, אָבער אַ מער וניווערסאַל מיטל (אַ פול-פלעדזשד בייאָוקעמאַקאַל אַנאַליזער), דער פּרייַז פון וואָס איז דערווייַל זייער הויך (מער ווי 5.000 רובל פֿאַר די מערסט "פּשוט").
- קאָסטן פון קאַמפּאָונאַנץ
פילע מענטשן טאָן ניט טראַכטן וועגן ווי פיל עס וועט קאָסטן צו טייַנען די ויסריכט איידער בייינג. די זעלבע סטריפּס האָבן אַ גאָר ברייט קייט פון פּרייסיז פון 600 רובל פֿאַר 25 ברעקלעך צו 900 רובל. עס אַלע דעפּענדס אויף די מאָדעל און פאַבריקאַנט פון די דעוויסעס. עס קען זיין אַזוי ווען די אַנאַלייזער זיך איז לעפיערעך ביליק, אָבער קאָנסומאַבלעס פֿאַר עס זענען פּראָוכיבאַטיוולי טייַער.
ווען פּערטשאַסינג אַ מיטל, עס ס 'ווערט צו קוקן ניט בלויז צו זיין פּרייַז, כאַראַקטעריסטיש און כעזשבן טעות, אָבער אויך צו די קוואַנטיטי און קוואַליטעט פון באריכטן וועגן אים אויף דער אינטערנעץ!
ריוויוינג אַ פאַקטיש מענטש וואָס געניצט אַ באַזונדער האַמצאָע וועט זיין ינוואַליאַבאַל אינפֿאָרמאַציע צו מאַכן די רעכט ברירה.
קאָנסידערינג די פאַרשידן אָפּציעס פֿאַר אַנאַלייזערז פארקויפט אין די לאַכאָדימ נעץ, איר קענען מאַכן פּשוט קאַנקלוזשאַנז וועגן די פאַקט אַז עס איז טשיפּער צו קויפן גלוקאָמעטערס אין אָנליין סטאָרז.
זיי זענען טשיפּער דאָ ווייַל דעם טיפּ פון קראָם טוט נישט דאַרפֿן נאָך לאַכאָדימ - אָרט מיט אַ ויסשטעלונג זאַל פֿאַר בויערס, פֿאַר וואָס איר האָט צו באַצאָלן. אָרגאַנייזערז פון די ווענטיל דינען בלויז סטאָרידזש פאַסילאַטיז. זיי טאָן ניט האָבן קיין נאָך וישאַלט קאָס.
דערנאָך, די ריזיקירן פון אַקוויירינג נידעריק-קוואַליטעט סכוירע ינקריסיז, פֿאַר וואָס די אָנליין קראָם פשוט נישט טראָגן קיין פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט, און אויב עפּעס כאַפּאַנז צו די סכוירע בעשאַס די אָפּעראַציע (אויב עס איז אַ קאַבאָלע און אַ אויסגעגאנגען גאַראַנטירן), עס איז קיין וועג צו געפֿינען די וואס אַמאָל פארקויפט דעם פּראָדוקט ווייַל די אינטערנעט איז פול פון סקאַמערז און יענע וואָס פאַרקויפן מעדיציניש ויסריכט אָן אַ דערלויבעניש.
כּדי נישט צו ווערן אַ דירעקט טרויער באַטייליקטער אין דעם געשעעניש, קויפן סכוירע פון אָטערייזד דילערז אָדער אויף די באַאַמטער זייטלעך פון דער אַפּטייק נעץ.
אויב איר האָבן פּראָבלעמס מיט די מיטל, איר קענט שטענדיק נעמען עס צו די אָפּערייטינג אָפּטיילונג פון דער אַפּטייק נעץ, דורך וועלכע איר האָט פּערטשאַסט אָדער פֿון וואָס די געשיקט סכוירע זענען גענומען (אין די עקספּרעס פונט).
נאָך פּאַראַמעטערס וואָס עס איז דיזייראַבאַל צו אַרייַננעמען אין די טאָגבוך פון זיך-קאָנטראָל
אין צוגאַנג צו די אויבן, יידילי, מיר זאָל אויך פאַרריכטן די פאלגענדע:
- לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן (בייאָוקעמיקאַל בלוט און פּישעכץ, קאַלעסטעראַל, בילירובין, קעטאָנע ללבער, פּראָטעין, אַלבומין, גלייקייטיד העמאָגלאָבין, יעריק זויער, ורעאַ, עטק.)
- בלוט דרוק (איר קענען קויפן אַ ספּעציעל בלוט דרוק מאָניטאָר, די פּרייַז פון זיי איז אַנדערש פון 1500 רובל און העכער)
- די נומער פון ברויט וניץ קאַנסומד מיט עסנוואַרג בעשאַס דעם טאָג, גענומען די גלייסעמיק מאַסע פון פּראָדוקטן אָדער די גאַנץ גלייסעמיק אינדעקס
- די סומע פון אַדמינאַסטערד אָדער די דאָוסאַדזש פון מעדאַקיישאַן גענומען
- ענדערונג אין דיעטע (געטרונקען אַלקאָהאָל, געגעסן אַ פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקט, עטק.)
- פסיכאלאגישן דרוק (דרוק נעגאַטיוולי אַפעקץ די שטאַט פון געזונט, אַקסעלערייטינג די אַנטוויקלונג פון די קרענק)
- גלייסעמיק טאַרגאַץ (מיר מוזן קלאר זען וואָס רעזולטאַטן מיר שטרעבן פֿאַר, אַזוי מיר קענען מאָטיווירן זיך אַ ביסל)
- וואָג אין די אָנהייב פון די חודש און אין די סוף
- צייט און ינטענסיטי פון גשמיות טעטיקייט
- פאַסטינג גלוקאָוס דיסאָרדערס אָדער אַנדיזייראַבאַל קאַנסאַקווענסאַז (עס איז בעסער צו ונטערשטרייַכן זיי אין אַ באַזונדער קאָליר, מאַרקער אָדער פעדער)
מוסטער פון דייאַבעטיק דייערי
צו פאַרפּאָשעטערן די אַרבעט, מיר פאָרשלאָגן אַ פּשוט און באַקוועם קאַלקולאַטאָר, דורך וואָס עס איז גרינג צו רעכענען די "באָלוס" - באַנד, ינסאַלאַן דאָזע, אַדזשאַסטיד לויט די סומע פון די עסנוואַרג גענומען, ריקאַלקיאַלייטיד צו XE (ברויט וניץ) און באזירט אויף די רידינגז פון די מעטער.
אָבער! יעדער מענטש זאָל האָבן זייער אייגן באָלוס וואַלועס.
דעריבער, אָן קאַנסאַלטינג מיט דיין דאָקטער, נוצן דעם טעכניק מיט וואָרענען!
באָלוס טיש
גלייסעמיאַ ממאָל / ל | בולוס מיט קערעקשאַן פון גלייסעמיאַ | פוד באָלוס | XE אין עסנוואַרג ינטייק |
≤5.5 | 0 | 0.65 | 0.5 |
≤6.0 | 0 | 1.3 | 1.0 |
≤6.5 | 0 | 1.95 | 1.5 |
≤7.0 | 3.2 | 2.6 | 2.0 |
≤7.5 | 6.4 | 3.25 | 2.5 |
≤8.0 | 9.6 | 3.9 | 3.0 |
≤8.5 | 12.9 | 4.55 | 3.5 |
≤9.0 | 16.1 | 5.2 | 4.0 |
≤9.5 | 19.3 | 5.85 | 4.5 |
≤10.0 | 22.5 | 6.5 | 5.0 |
≤10.5 | 25.7 | 7.15 | 5.5 |
≤11.0 | 28.9 | 7.8 | 6.0 |
≤11.5 | 32.1 | 8.45 | 6.5 |
≤12.0 | 35.4 | 9.1 | 7.0 |
≤12.5 | 38.6 | 9.75 | 7.5 |
≤13.5 | 41.8 | 10.4 | 8.0 |
≤14.0 | 48.2 | 11.05 | 8.5 |
>15.0 | 54.6 | 11.7 | 9.0 |
אַליינ - מאָניטאָרינג טאָגבוך און זייַן ציל
א דיי-מאָניטאָרינג טאָגבוך איז נייטיק פֿאַר דייאַבעטיקס, ספּעציעל מיט דער ערשטער טיפּ פון קרענק. די קעסיידערדיק פילונג און אַקאַונטינג פון אַלע ינדאַקייטערז אַלאַוז איר צו טאָן די פאלגענדע:
- שפּור דעם גוף ס ענטפער צו יעדער באַזונדער ינסאַלאַן ינדזשעקשאַן,
- פונאַנדערקלייַבן ענדערונגען אין די בלוט,
- מאָניטאָר גלוקאָוס אין דעם גוף פֿאַר אַ פול טאָג און באַמערקן די דזשאַמפּס אין צייט,
- מיט דעם פּרובירן אופֿן, באַשטימען די יחיד ינסאַלאַן קורס וואָס איז פארלאנגט פֿאַר די קלעאַוואַגע פון XE.
- גלייך ידענטיפיצירן אַדווערס סיבות און ייטיפּיקאַל ינדאַקייטערז
- מאָניטאָר גוף צושטאַנד, וואָג און בלוט דרוק.
אינפֿאָרמאַציע רעקאָרדעד אין דעם וועג וועט לאָזן די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט צו אָפּשאַצן די יפעקטיוונאַס פון באַהאַנדלונג, און אויך מאַכן די ריכטיק אַדזשאַסטמאַנץ.
צוריק צו אינהאַלט
וויכטיק ינדאַקייטערז און ווי צו פאַרריכטן זיי
די טאָגבוך פֿאַר זיך-מאָניטאָרינג פון צוקערקרענק מוזן אַנטהאַלטן די פאלגענדע ינדאַקייטערז:
- מילז (פרישטיק, מיטאָג אָדער לאָנטש)
- די נומער פון ברויט וניץ פֿאַר יעדער אָפּטראָג,
- די דאָזע פון ינסאַלאַן אַדמינאַסטערד אָדער די אַדמיניסטראַציע פון צוקער-לאָוערינג דרוגס (יעדער נוצן),
- בלוט גלוקאָוס מעטער (לפּחות 3 מאל אַ טאָג)
- דאַטן וועגן קוילעלדיק וווילזייַן
- בלוט דרוק (1 מאָל פּער טאָג)
- גוף וואָג (1 מאָל פּער טאָג איידער פרישטיק).
פּאַטיענץ מיט כייפּערטענסיוו קענען מעסטן זייער דרוק אָפט אויב עס איז נייטיק דורך אַ באַזונדער זייַל אין דער טיש.
מעדיציניש קאַנסעפּס אַנטהאַלטן אַ גראדן אַזאַ ווי "פאַרטשעפּען פֿאַר צוויי נאָרמאַל שוגערז"ווען די גלוקאָוס מדרגה איז אין וואָג איידער די צוויי הויפּט מילז (פרישטיק + לאָנטש אָדער לאָנטש + מיטאָג). אויב די "פירן" איז נאָרמאַל, קורץ-אַקטינג ינסאַלאַן איז אַדמינאַסטערד אין די סומע וואָס איז דארף אין אַ באַזונדער צייַט פון טאָג צו ברעכן אַראָפּ ברויט וניץ. אָפּגעהיט מאָניטאָרינג פון די ינדאַקייטערז אַלאַוז איר צו רעכענען אַ יחיד דאָזע פֿאַר אַ ספּעציפיש מאָלצייַט.
מיט דער הילף פון אַ זעלבסט-מאָניטאָרינג טאָגבוך, עס איז גרינג צו שפּור אַלע פלאַקטשויישאַנז אין גלוקאָוס לעוועלס וואָס פאַלן אין די בלוט - פֿאַר אַ קורץ אָדער לאַנג פּעריאָד. ענדערונגען פֿון 1.5 צו מאָל / ליטער זענען געהאלטן נאָרמאַל.
א זעלבסט-קאָנטראָל טאָגבוך קענען זיין באשאפן דורך ביידע אַ זיכער פּיסי באַניצער און אַ פּשוט ליימאַן. עס קענען זיין דעוועלאָפּעד אויף אַ קאָמפּיוטער אָדער ציען אַ העפט.
אין די טיש פֿאַר ינדאַקייטערז עס זאָל זיין אַ "כעדער" מיט די פאלגענדע שפאלטן:
- וואָך פון די וואָך און קאַלענדאַר דאַטע
- צוקער גלוקאָמעטער דריי מאָל פּער טאָג
- דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן אָדער טאַבלאַץ (לויט די צייט פון אַדמיניסטראַציע - אין דער מאָרגן, מיט אַ פאָכער. אין לאָנטש),
- די נומער פון ברויט וניץ פֿאַר אַלע מילז, עס איז אויך קעדייַיק צו באַטראַכטן סנאַקס
- הערות אויף געזונט, פּישעכץ אַסאַטאָון מדרגה (אויב מעגלעך אָדער לויט צו כוידעשלעך טעסץ), בלוט דרוק און אנדערע אַבנאָרמאַלאַטיז.
וואָס מעדאַקיישאַנז קענען דייאַבעטיקס באַקומען פֿאַר פריי? וואָס איז אַרייַנגערעכנט אין דער באַגריף פון "מעדיציניש געזעלשאַפטלעך פּעקל" און וואָס טאָן עטלעכע בירגערס אָפּזאָגן דאָס?
רעסיפּעס פֿאַר געזונט דיזערץ. קייקס פֿאַר דייאַבעטיקס. לייענען מער אין דעם אַרטיקל.
אַספּאַן בילן פֿאַר צוקערקרענק. נוציק פּראָפּערטיעס און מעטהאָדס פון אַפּלאַקיישאַן.
א ביישפילן מוסטער טיש קען זיין אַזוי:
דאַטע | ינסאַלאַן / פּילז | ברויט וניץ | בלוט צוקער | הערות | |||||||||||||
מאָרגן | טאָג | אָוונט | פרישטיק | לאָנטש | מיטאָג | פרישטיק | לאָנטש | מיטאָג | פֿאַר די נאַכט | ||||||||
צו | נאָך | צו | נאָך | צו | נאָך | ||||||||||||
מאנטיק | |||||||||||||||||
טו | |||||||||||||||||
וועד | |||||||||||||||||
טה | |||||||||||||||||
פרייטיק | |||||||||||||||||
געזעסן | |||||||||||||||||
זון |
גוף וואָג:
HELL:
אַלגעמיינע וווילזייַן:
טאָג:
איין קערב פון אַ העפט זאָל זיין קאַלקיאַלייטיד גלייך פֿאַר אַ וואָך, אַזוי עס וועט זיין מערסט באַקוועם צו שפּור אַלע ענדערונגען אין אַ וויזשאַוואַל פאָרעם. די אויבן פּלאָמבירן מוסטער איז פּאַסיק פֿאַר קאָנטראָל פון ינסאַלאַן טעראַפּיע, און אויב גלוקאָוס מעזשערמאַנץ זענען גענוג אַמאָל, דאַן די דורכשניטלעך זייַל דורך צייט פון טאָג קענען זיין ילימאַנייטאַד. פֿאַר קאַנוויניאַנס, אַ צוקערקרענק קענען לייגן אָדער באַזייַטיקן עטלעכע זאכן פון די טיש. אַ ביישפּיל פון טאָגבוך פֿאַר זיך-קאָנטראָל קענען זיין דאַונלאָודיד דאָ.
צוריק צו אינהאַלט
אַפּלאַקיישאַנז פֿאַר מאָדערן צוקערקרענק
מאָדערן טעכנאָלאָגיע יקספּאַנדז מענטש קייפּאַבילאַטיז און מאכט לעבן גרינגער. הייַנט איר קענען אראפקאפיע יעדער אַפּלאַקיישאַן צו דיין טעלעפאָן, טאַבלעט אָדער פּיסי, און מגילה פֿאַר קאַונטינג קאַלאָריעס און גשמיות טעטיקייט זענען ספּעציעל פאָלקס. מאַניאַפאַקטשערערז פון ווייכווארג און דייאַבעטיקס זענען נישט פארביי - פילע אָפּציעס פֿאַר אָנליין דייריז פֿאַר זיך-מאָניטאָרינג זענען באשאפן ספּאַסיפיקלי פֿאַר זיי.
וואָס איז ASD - 2? ווי איז עס געניצט און פֿאַר וואָס חולאתן? וואָס איז די סגולע פֿאַר צוקערקרענק?
טוווע מיט צוקערקרענק. וואָס איז ערלויבט און וואָס איז רעקאַמענדיד צו זיין יקסקלודיד פון די דיעטע? לייענען מער דאָ.
סימפּטאָמס פון צוקערקרענק אין מענטשן.
דעפּענדינג אויף די מיטל איר קענען שטעלן די פאלגענדע:
פֿאַר אַנדרויד:
- צוקערקרענק - גלוקאָוס טאָגבוך,
- סאציאל צוקערקרענק,
- צוקער טראַקער,
- דיאַבעט פאַרוואַלטונג,
- צוקערקרענק זשורנאַל,
- צוקערקרענק פאַרבינדן
- צוקערקרענק: ב,
- סידיאַרי און אנדערע.
פֿאַר אַפּלייאַנסיז מיט אַקסעס צו די אַפּפּסטאָרע:
- צוקערקרענק אַפּ,
- DiaLife,
- גאָלד צוקערקרענק אַססיסטאַנט
- לעבן צוקערקרענק,
- צוקערקרענק העלפער
- GarbsControl,
- טאַקטיאָ געזונט
- צוקערקרענק טראַקער מיט דלאָאָד גלוקאָוס,
- צוקערקרענק מינדער פּראָ,
- קאָנטראָל צוקערקרענק,
- צוקערקרענק אין טשעק.
די מערסט פאָלקס אין די לעצטע יאָרן איז געווארן די רוססיפיעד פּראָגראַם "צוקערקרענק", וואָס אַלאַוז קאָנטראָל פון אַלע די הויפּט ינדאַקייטערז פֿאַר די קרענק.
אויב איר ווילט, די דאַטן קענען זיין יקספּאָרטאַד אויף פּאַפּיר פֿאַר טראַנסמיסיע פֿאַר דער ציל פון פאַמיליאַריזאַטיאָן מיט דיין דאָקטער. אין די אָנהייב פון אַרבעט מיט די אַפּלאַקיישאַן, עס איז נייטיק צו אַרייַן יחיד ינדאַקייטערז פון וואָג, הייך און עטלעכע סיבות וואָס זענען נייטיק פֿאַר די כעזשבן פון ינסאַלאַן.
ווייַטער, אַלע קאַמפּיוטיישאַנאַל אַרבעט זענען דורכגעקאָכט אויף דער באזע פון די פּינטלעך ינדאַקייטערז פון גלוקאָוס ינדאַקייטיד דורך די צוקערקרענק און די סומע פון עסן געגעסן אין קסע. דערצו, עס איז גענוג צו אַרייַן אַ ספּעציפיש פּראָדוקט און זיין וואָג, און דעריבער די פּראָגראַם זיך וועט רעכענען די געבעטן גראדן. אויב איר ווילט אָדער ניטאָ, איר קענען אַרייַן עס מאַניואַלי.
די אַפּלאַקיישאַן האט עטלעכע דיסאַדוואַנטידזשיז:
- די טעגלעך ינסאַלאַן סומע און אַ לענגערע צייט זענען נישט פאַרפעסטיקט,
- לאנג-אַקטינג ינסאַלאַן איז נישט קאַנסידערד
- עס איז קיין מעגלעכקייט צו בויען וויסואַל טשאַרץ.
אָבער, טראָץ די דיסאַדוואַנטידזשיז, פאַרנומען מענטשן קען געזונט האָבן אַ קאָנטראָל פון זייער טעגלעך פאָרשטעלונג אָן אַ פּאַפּיר טאָגבוך.
דייאַבעטיק טאָגבוך פאָרעם
אָפּציע נומער 1 (פֿאַר 2 וואָכן)
(1 טייל)
דאַטע | ינסאַלאַן אין וניץ / צוקער-לאָוערינג מעדיצין | XE סומע | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
מאָרגן | טאָג | אָוונט | פרישטיק | לאָנטש | מיטאָג | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ Mon | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ טו | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ וועד | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ טה | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ פריי | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ געז | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ זון | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ Mon | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ טו | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ וועד | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ טה | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ פריי | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ געזעסן | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
____________________ זון | __________ | __________ | __________ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | 1 ____ 2 ____ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
הבאַ 1c __________% נאָרמאַל __________% טאָג: _____________________ יאָר | גוף וואָג ______ קג געוואלט וואָג ______ קג
טאָג: ____________________ יאָר (2 טייל)
די טישן זענען ארויס אויף צוויי בלעטער פון דער טאָגבוך מיט זיין פאַרשפּרייטן. אָפּציע נומער 2 (פֿאַר אַ וואָך)
טאָגבוך בייַשפּילאין דיין טאָגבוך, זיין זיכער צו טאָן וואָס ספּעציפיש דרוגס, די טיפּ פון ינסאַלאַן איר נוצן בעשאַס דעם טאָג. עס איז אויך קעדייַיק נישט צו פאַרגעסן אויף אַ באַזונדער ליידיק בויגן פון דיין צוקערקרענק טאָגבוך צו פאַרריכטן וואָס פודז, קיילים און אין וואָס באַנד זיי געגעסן אויף אַ באַזונדער טאָג. אַזוי איר קענען וויזשוואַלי אָפּשאַצן דיין קייפּאַבילאַטיז און די קוואַליטעט פון העסקעם מיט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דיין דאָקטער. איר קענט אויך אראפקאפיע די טעקע מיט דייאַבעטיק טאָגבוך און דרוקן דעם טיש אויב איר ווילט.
|