ווי צו נעמען צימערינג פֿאַר צוקערקרענק (רעסאַפּיז מיט באריכטן)
מיר פאָרשלאָגן איר צו לייענען דעם אַרטיקל אויף דער טעמע: "נוצן פון צימערינג אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס" מיט באַמערקונגען פון פּראָפעססיאָנאַלס. אויב איר ווילט צו פרעגן אַ קשיא אָדער שרייַבן באַמערקונגען, איר קענען יז דעם אונטן נאָך דעם אַרטיקל. אונדזער מומכע ענדאָפּרינאָלאָגיסט וועט באשטימט ענטפֿערן איר.
ווערטפול געווירץ
צימערינג איז לאַנג געניצט אין קוקינג, קאַנפעקשאַנערי און טראדיציאנעלן מעדיצין. דער יינציק געווירץ האט אַ שטאַרק אַראָמאַ און גיט אַ פּיקאַנט טעם צו די עסנוואַרג, און אויך דעמאַנסטרייץ אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס און האט אַ מינימום פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אין צוקערקרענק, צימערינג רעגיאַלייץ בלוט גלוקאָוס, דורכויס אַפעקץ די דיגעסטיווע שעטעך, פּריווענץ די ריזיקירן פון אַנטוויקלונג פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם און האט אַ מינימום פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
די הויפּט היילונג פּראָפּערטיעס פון צימערינג:
- דער געווירץ כּולל אַסקאָרביק זויער, ווי וויטאַמינס פון גרופּעס A, B, C - ווערטפול סאַבסטאַנסיז וואָס נעמען אַקטיוו אָנטייל אין די מאַטאַבאַליזאַם, העלפֿן צו קאָפּע מיט דיסאָרדערס פון די דיגעסטיווע שעטעך, סטימולירן די גוף ס פאַרטיידיקונג, "טראָגן פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט" פֿאַר רידזשענעריישאַן דאַמידזשד סעלז.
- די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון צימערינג זענען אויך באשלאסן דורך די בייַזייַן פון קאַלסיום אין עס - די הויפּט אַסיסטאַנט צו די "געזונט" פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם.
- יקערדיק אָילס און פאַטי אַסאַדז דורכויס ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם, און אויך העלפֿן רייניקן די וואַסקיאַלער ווענט פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס (אַטעראָוסקלעראָוסיס איז איינער פון די סיבות פון טיפּ 2 צוקערקרענק).
- מיוקאַס, טאַננינס זענען וווילטויק פֿאַר די ינטעסטינז פון פּאַטיענץ וואָס קענען באַקומען צימערינג.
צימערינג נוצן האט אַ גוט ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם.
וויכטיק: אין דער זאַץ פון דעם היילונג געווירץ פינאַל איז פאָרשטעלן - אַ יינציק מאַטעריע מיט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, וואָס האט אַ פּראַנאַונסט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. דאַנק צו דעם קאָמפּאָנענט, אין דעם גוף פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם איז נאָרמאַלייזד און בלוט צוקער לעוועלס אַפּראָוטשיז צו "געזונט" לעוועלס.
עס איז קעדייַיק צו נוצן צימערינג פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס - ניט-ינסאַלאַן-קעגנשטעליק. סימפּטאָמס פון דעם פאָרעם פון די קרענק זייַנען געפֿירט דורך נידעריק סענסיטיוויטי פון געוועבן צו דעם האָרמאָנע. לאַבאָראַטאָריע רעזולטאַטן באַשטעטיקן אַז די נוצן פון צימערינג אין טיפּ 2 צוקערקרענק העלפּס צו פֿאַרבעסערן זייער "סאַסעפּטאַבילאַטי" צו ינסאַלאַן. אַזוי, דאָס געווירץ ראַדוסאַז בלוט צוקער, רעכט צו זייַן היילונג פּראָפּערטיעס און אַ קליין רשימה פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, און אויך רעגיאַלייץ די מאַטאַבאַליזאַם פון דייאַבעטיקס.
כּללים פֿאַר די נוצן פון נוציק בשמים פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק
ווי צו נעמען צימערינג אין טיפּ 2 צוקערקרענק? עס זענען פאַרשידן טרינקען און קיילים (געפרוווט און טעסטעד דורך פאָלק דאקטוירים און צוקערקרענק פּאַטיענץ פֿאַר יאָרן) וואָס, רעכט צו דער וווילטויק פּראָפּערטיעס און מינימום קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר צימערינג, קענען זיין מוסיף צו די טעגלעך מעניו פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק פֿאַר טעראַפּיוטיק און פאַרהיטנדיק צוועקן. דערנאָך מיר וועלן באַטראַכטן די מערסט אָפט געניצט רעסאַפּיז.
6 גראַמז פון צימערינג פּודער איז סטימד מיט פריש בוילינג וואַסער, לאָזן צו ינפיוז אַ האַלב שעה. ווייַטער צו די ריזאַלטינג זאַץ לייגן 2 צפּ. פליסיק האָניק און שיקן די געמיש צו די פרידזשידער יבערנאַכטיק. צו מייַכל צוקערקרענק טיפּ 2 מיט די הילף פון דעם מעדיצין איז: ½ האָניק-צימערינג זאַץ איז גענומען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן (איין שעה איידער פרישטיק), די מנוחה פון די געמיש איז קאַנסומד בייַ נאַכט.
צימערינג צוקערקרענק באַהאַנדלונג איז געפירט אויס, אַרייַנגערעכנט אין קאָמבינאַציע מיט קעפיר. די נוצן פון צימערינג צו רעדוצירן בלוט צוקער פֿאַר דייאַבעטיקס אין דעם פאַל איז ווי גייט: 3 ג (1/2 צפּ) געווירץ איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז מיט דעם פערמענטעד מילך טרינקען, ונ דורך געמישט. דער קאָקטייל איז לינקס פֿאַר 20 מינוט, נאָך וואָס זיי פאַרנוצן די גאנצע חלק אין איין גאַנג. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן קעפיר מיט צימערינג פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק פֿאַר 10 קאָנסעקוטיווע טעג, אַ קאָקטייל זאָל זיין גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן אַ האַלב שעה איידער פרישטיק און פּונקט איידער בעדטיים אַ שעה נאָך מיטאָג.
פֿאַר באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, צימערינג איז רעקאַמענדיד צו נוצן קעפיר.
אן אנדער אָפּציע פֿאַר גענומען צימערינג פֿאַר צוקערקרענק איז צו לייגן די געוויינט נאַטירלעך מעדיצין צו טיי. 0.5 צפּ די פּודער איז אויסגעגאסן אין אַ גלעזל מיט אַ ברוד טרינקען, לאָזן צו ינפיוז פֿאַר 10 מינוט. פֿאַר געשמאַק, עס איז דערלויבט צו לייגן 1 צפּ צו מאַדיסאַנאַל טיי. האָניק.
צו מאַכן צימערינג די בלוט גלוקאָוס נידעריקער, איר קענען נוצן דעם רעצעפּט צו צוגרייטן אַ געשמאַק און געזונט דייאַבעטיק פאַרבייַסן: פּעריז (בעסער קאַנד) מוזן זיין געמישט אין אַ בלענדער מיט פריש עפּל זאַפט, אַ קליין קניפּ פון צימערינג איז צוגעגעבן צו די ריזאַלטינג מאַסע, און אַלע די ינגרידיאַנץ זענען געמישט ווידער. איר קענען נעמען אַזאַ אַ פאַרבייַסן טעגלעך צוליב די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די היילונג געווירץ.
צווישן טרינקען וואָס רעדוצירן בלוט גלוקאָוס, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו מעקסיקאַן טיי. צו צוגרייטן עס, צימערינג סטיקס (3 פּקס. פֿאַר 4 טעפּלעך) זענען צעבראכן אין קליין ברעקלעך, אויסגעגאסן מיט וואַסער, געשיקט צו אַ פּאַמעלעך פייַער, געבראכט צו אַ קאָכן און דאַן אַוועקגענומען פון דער הרובע. גרייט טיי זאָל זיין ינפיוזד פֿאַר בייַ מינדסטער 15 מינוט - בעשאַס דעם מאָל עס וועט קריגן אַ אָנגענעם רעדיש-ברוין טינט. אויב איר טרינקען אַזאַ אַ טרינקען צו נידעריקער צוקער, לייגן 1 צפּ. לייַם זאַפט פֿאַר געשמאַק.
לויט צו פּאַטיענץ גענומען צימערינג אין סדר צו נידעריקער זייער צוקער לעוועלס, עס איז נוצלעך צו טרינקען אַזוי גערופענע מאַראַנץ וואַסער טעגלעך. 1 שטעקן פון צימערינג איז אויסגעגאסן אין 500 מל בוילינג וואַסער, וואַרטן ביז די געמיש איז קולד, לייגן 2 סלייסיז פון מאַראַנץ, גענומען אין דער מאָרגן און אָוונט.
צימערינג אויסצוגן זענען פארקויפט אין פאַרמאַסיז און ספּעשאַלטי סטאָרז. די געווירץ פון די געווירץ אויך קענען צו נוצן אין שטוב קוקינג, עס האט אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס, דיזיינד צו נידעריקער די גלוקאָוס מדרגה אין דייאַבעטיקס.
וויכטיק: צימערינג אין צוקערקרענק פון ביידע טייפּס קענען זיין צוגעגעבן צו פאַרטיק ערשטער, רגע קאָרסאַז, דיזערץ. אַזוי, דער געווירץ איז גלייַך "פרייַנדלעך" מיט apples, הייַזקע קעז און הינדל. די אָפטקייַט פון אַדמיניסטראַציע און די "דאָוסאַדזש" פון בשמים זאָל זיין דיסקאַסט מיט די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.
צימערינג עקסטראַקט איז בנימצא אין דער אַפּטייק.
קליניש ווירקונג
רעכט צו זייַן היילונג פּראָפּערטיעס און אַ מינימום פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, צימערינג פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק איז ביכולת צו מאַכן אַזאַ positive ענדערונגען אין די אַרבעט פון דעם גוף פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק:
- פֿאַרבעסערן קוילעלדיק טאָן און פאָרשטעלונג, קאָפּע מיט אַפּאַטי און שוואַכקייַט.
- מינאַמייז די ריזיקירן פון פּלוצעמדיק ספּייקס אין בלוט גלוקאָוס רעכט צו מילז.
- עס איז ווערט גענומען געווירץ צו נאָרמאַלייז בלוט דרוק (כייפּערטענשאַן איז אַ "געטרייַ באַגלייטער" פון צוקערקרענק).
- פאַרגרעסערן געוועב סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן.
- פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן, אָנהייבן דעם נאַטירלעך מעקאַניזאַם פון געזונט וואָג אָנווער (אַביסאַטי איז איינער פון די הויפּט סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק).
- צו פאַרלייגן אַ מאַטאַבאַליזאַם.
זיכערקייט פּריקאָשאַנז
וויאַזוי איז עס צו נעמען צימערינג פֿאַר צוקערקרענק צו נישט בלויז באַקומען אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג, אָבער אויך נישט שאַטן דיין גוף? באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס מיט צימערינג הייבט מיט קליין "דאָוסידזשיז" - 1 ג (1/5 צפּ) געווירץ איז צוגעגעבן צו די קיילים. ביסלעכווייַז, אין אַ חודש, די סומע פון דעם ווערטפול פּראָדוקט אין די דיעטע קענען זיין געוואקסן צו 3 ג (נעמען אַ האַלב לעפעלע) פּער טאָג. זינט צימערינג קענען נידעריקער בלוט צוקער, קאַמבאַטינג צוקערקרענק מיט דעם געווירץ זאָל אַרייַננעמען נאָך אַ ספּעציעל דיעטע, ווי געזונט ווי אַ טעגלעך מאָניטאָרינג פון גלוקאָוס.
וויכטיק: די פּינטלעך טעגלעך "דאָזע" פון געווירץ איז אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי פֿאַר יעדער פּאַציענט. ווען גענומען בשמים, איר דאַרפֿן צו נעמען אין חשבון די דייווערסיטי, שטרענגקייַט פון צוקערקרענק און די קעראַקטעריסטיקס פון דעם פּאַציענט 'ס גוף (די בייַזייַן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס).
עסן צימערינג לאָווערס בלוט צוקער
טראָץ די נוציקייט פון די געווירץ, דאָס איז נישט פּאַסיק פֿאַר אַלע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. וואָס בעסער נישט צו נוצן צימערינג אין שטוב קוקינג? קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון בשמים זענען ווי גייט:
- דו זאלסט נישט עסן צימערינג קיילים אַז נידעריקער גלוקאָוס לעוועלס פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג וואָמען.
- דו זאלסט נישט טרינקען קאַקטיילז מיט די דערצו פון דעם געווירץ אויב עס איז אַ ריזיקירן פון אַלערדזשיז.
- עס איז בעסער צו אָפּזאָגן צימערינג צו מענטשן מיט אַ געוואקסן טענדענץ צו בלידינגז (מיט אָפט דאָס דיילייץ בלוט).
- געווירץ איז נישט צוגעגעבן צו די דיעטע פֿאַר ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די דיגעסטיווע שעטעך (למשל, יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום).
געווירץ סעלעקציע כּללים
צימערינג איז אָפט צעמישט מיט אן אנדער געווירץ - קאַסיאַ. זיי זענען ענלעך אין טעם און אויסזען, אָבער זייער היילונג פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס בייַטן. אַזוי צו באַקומען טאַקע פאַקטיש צימערינג אַנשטאָט פון אַ ביליק אַנאַלאָג, עס איז בעסער צו קלייַבן געווירץ סטיקס, אלא ווי אַ פאַרטיק פּודער.
זיי זאָל זיין יוואַנלי קאָלירט, האָבן פילע קערלז און ברעכן זיך לייכט. עס איז בעסער צו קויפן צימערינג אין אַ טראַסטיד אָרט, געווירץ סטיקס זענען סטאָרד פֿאַר ניט מער ווי אַ יאָר (אין אַ פֿאַרמאַכט טרוקן קאַנטיינער).
וויכטיק: צי צימערינג העלפּס מיט צוקערקרענק טיפּ 2 דעפּענדס אויף אנדערע קאַמפּאָונאַנץ פון די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון די קרענק. דו זאלסט נישט יבערנעמען אַז רעכט צו זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס, דאָס געווירץ איז אַ פּאַנאַסיאַ וואָס וועט היילן צוקערקרענק אַמאָל און פֿאַר אַלע. דער אָפּטראָג (קאַמפּערד מיט אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס) איז בלויז אַן אַגזיליערי מאָס וואָס העלפּס צו פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק וווילזייַן און אַן נאָך "רעגולאַטאָר" פון גלוקאָוס אין די פּאַציענט 'ס בלוט.