קענען דיייץ עסן די בוריק?

אין צוקערקרענק מעלליטוס, שטרענג אַדכיראַנס צו דיעטע פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע. די נוצן פון ביץ אין דעם פאַל קענען שפּילן ביידע אַ positive און אַ נעגאַטיוו ראָלע.

בעעטראָאָט איז אַ יינציק נאַטירלעך גרינס. עסן ביץ פּראַמאָוץ די באַזייַטיקונג פון שווער מעטאַל סאָלץ פון דעם גוף, לאָוערינג בלוט דרוק, ימפּרוווינג לעבער פונקציאָנירן, פֿאַרשטאַרקונג קאַפּאַלעריז, פֿאַרבעסערן קאַרדיאָווואַסקיאַלער טעטיקייט און רידוסינג בלוט קאַלעסטעראַל.

צוזאמען מיט דעם, ביץ אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון סוקראָוס (פֿאַר בוילד ביץ גי = 64). בלויז צוליב דעם, דייאַבעטיקס דאַרפֿן צו נוצן עס מיט וואָרענען.

צו שטיצן דעם גוף פון ינסאַלאַן-אָפענגיק פּאַטיענץ, באַרדאַסדיק, געהעריק דערנערונג איז זייער וויכטיק. דער קאַלקולאַטיאָן פון דערנערונג איז דורכגעקאָכט פֿאַר איין ינדזשעקשאַן פון ינסאַלאַן דורך די אַטענדינג דאָקטער. דעריבער, איידער ניצן ביץ אין קיין פאָרעם, עס איז ימפּעראַטיוו צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער וועגן אַדזשאַסטינג די דאָזע פון ​​ינסאַלאַן.

מיט צוקערקרענק, עס קען זיין פילע זייַט נעגאַטיוו אַספּעקץ. מענטשן מיט צוקערקרענק יוזשאַוואַלי האָבן פּראָבלעמס מיט די מאָגן און דואַדאַנאַם, דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די קידניז און פּענכער. אַזאַ דייאַבעטיקס זענען קאַטאַגאַריקלי קאָנטראַינדיקאַטעד צו נוצן ביץ, רוי און בוילד.

בעעטראָאָט אין צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2

אין פאָלק מעדיצין, עס איז געמיינט אַז עסן רוי ביץ ימפּרוווז די געזונט פון יעדער מענטש. קיין ויסנעם און פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.

דייאַבעטיקסערשטער טיפּ שטרענג אַדכיר צו אַ ספּעציעל צוקערקרענק דיעטע. רוי ביץ קענען טייל מאָל זיין קאַנסומד אין אַמאַונץ פון נישט מער ווי 50-100 ג אין אַ מאָל, און עס איז גאָר זעלטן צו נוצן בוילד ביץ.

איידער ניצן ביץ אין קיין פאָרעם, ינסאַלאַן-אָפענגיק פּאַטיענץ (טיפּ 1 דייאַבעטיקס) זאָל באַראַטנ זיך זייער דאָקטער צו ריכטיק רעכענען די סומע פון ​​אַדמין.

א ביסל אַנדערש סיטואַציע מיט צוקערקרענקרגעפון טיפּ. פּאַטיענץ זענען אַדווייזד צו נוצן די וואָרצל גערעטעניש אין זייַן רוי פאָרעם. אין דעם פאַל, ביץ אַנטהאַלטן פיל ווייניקער צוקער. בוילד בעעטראָאָט ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן, אָבער אין דער זעלביקער צייט האט אַ געוואקסן גלייסעמיק אינדעקס.

די רגע טיפּ פון צוקערקרענק, כאָטש ניט ינסאַלאַן-אָפענגיק, מוזן אַדכיר צו שטרענג נוטרישאַנאַל קאָנטראָלס. ביץ אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון סוקראָוס, וואָס איז שעדלעך צו דייאַבעטיקס. אין סדר נישט צו פאַרשאַפן קאַמפּלאַקיישאַנז אין די לויף פון די קרענק, טאָן ניט יקסיד די טעגלעך ינטייק פון ביץ ערלויבט דורך די דאָקטער. עס איז יוזשאַוואַלי רעקאַמענדיד צו נוצן ביץ רוי און בוילד ביץ בלויז טייל מאָל (ניט מער ווי 100 ג פון בוילד ביץ פּער טאָג און ניט מער ווי 2 מאל פּער וואָך).

די פֿעיִקייטן פון די לויף פון די קרענק אין יעדער צוקערקרענק זענען יחיד. איידער איר נוצן ביץ, איר מוזן באַקומען די עצה פון אַ דאָקטער.

בעעטראָאָט: שאַטן אָדער נוץ?

ביץ - אַ פאַקטיש קלאָנדיקע פון ​​פאַרשידן שפּור עלעמענטן, פיברע, וויטאַמינס, אָרגאַניק אַסאַדז. ביץ זענען נידעריק אין קאַלאָריעס און נידעריק אין פעט.

טיש ביץ זענען צעטיילט אין ווייַס און רויט. אין רויט, די לאָואַסט קאַלאָריע צופרידן, ווייַל דאָס איז די מערסט פּאַסיק פֿאַר דייאַבעטיקס, בשעת עסן ווייַס איז אַנדיזייראַבאַל.

ביץ און קיילים מיט ביץ זענען אָפט געניצט צו עלימינירן דיגעסטיווע דיסאָרדערס. בעעטראָאָט העלפּס מיט סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס, אַ וווילטויק ווירקונג אויף די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן, כראָניש מאָגן אַלסערז, קאָליטיס, קלענזז די לעבער און גאַל פּענכער. עס כּולל פּאַמעלעך קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס איז וויכטיק פֿאַר אַ צוקערקרענק, ווייַל זיי צעלאָזן זיך אין גלוקאָוס נישט מיד, אָבער סלאָולי.

בעעטראָאָט זאַפט העלפּס צו רייניקן די ווענט פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל, ינקריסאַז זייער ילאַסטיסאַטי, דערמיט ומקערן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

בעשאַס דעם טאָג, עס איז דערלויבט צו פאַרנוצן ניט מער ווי 200 ג פון בוריק זאַפט, 150 ג פון פריש ביץ און ניט מער ווי 100 ג פון בוילד. די פיגיערז זענען זייער דערנענטערנ זיך, נאָר אַ דאָקטער קען באַשטימען אַ טעגלעך קלאַל פּאַסיק פֿאַר אַ באַזונדער צוקערקרענק.

עס זענען אַ נומער פון חולאתן וואָס באַגלייטן צוקערקרענק איבער לעבן. מיט אַ טענדענץ צו בלידינג, שטרענג באָוועל קרענק, סיסטיטיס, וראָליטהיאַסיס, ניר אָנצינדונג, אַ צוקערקרענק זאָל אָפּזאָגן צו נוצן ביץ.

געהעריק צוגרייטונג און נוצן פון אַ געוויסע סומע פון ​​ביץ פּער טאָג איז אַ פאַרלאָזלעך שלאַבאַן פֿאַר וידעפדיק ינטייק פון סוקראָוס אין דעם גוף.

די סכנה פון ביץ, ווי קיין אנדערע עסנוואַרג פּראָדוקט, קענען זיין קאַלקיאַלייטיד מיט די גלייסעמיק אינדעקס, וואָס ווייזט ווי געשווינד דעם פּראָדוקט רייזאַז בלוט צוקער. די גלייסעמיק אינדעקס איז נישט די הויפּט קריטעריאָן פֿאַר אַססעססינג געפאַר. צו באַשליסן ווי געפערלעך אַ פּראָדוקט פֿאַר אַ צוקערקרענק, איר דאַרפֿן צו רעכענען גלייסעמיק מאַסע (GN). עס ווייזט די מאַסע פון ​​קאַרבאָוכיידרייט באקומען אויף דעם גוף.

גלייסעמיק מאַסע = (גלייסעמיק אינדעקס * סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייט) / 100. מיט דעם פאָרמולע איר קענען געפֿינען די ווערט פון גיגאבייט. אויב די ווערט איז גרעסער ווי 20, דער גן איז הויך, אויב עס איז 11-20, די דורכשניטלעך און ווייניקער ווי 11 איז נידעריק.

פֿאַר בוילד ביץ, די GI איז 64, און די BN איז 5.9. עס טורנס אויס אַז ביץ אין מאַדעריישאַן טאָן ניט שטעלן אַ ערנסט סאַקאָנע צו דעם גוף פון אַ צוקערקרענק. עס בלייבט צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער און רעכענען די אָפּטימאַל קורס פֿאַר זיך.

בוריק אין דיעטע פון ​​אַ צוקערקרענק איז קאָשער, ווייַל עס טוט נישט פירן הויך גן. דערנערונג פון דייאַבעטיקס מיט די נוצן פון רויט ביץ האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף, העלפּס צו עלימינירן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, ריסטאָרז לעבער פונקציאָנירן, לאָווערס הויך בלוט דרוק. אָבער געגעבן די מעגלעכקייט פון דעם בייַזייַן פון אנדערע קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, טאָן ניט נוצן עפּעס אָן די עצה פון אַ מומכע.