איר זוכט פֿאַר זיך אין די אומבאַקאַנט

די קרענק איז באגלייט דורך גאַנץ לעבן-טרעטאַנינג טנאָים און איז גלייַך שייַכות צו מעטאַבאַליק דיסאָרדערס אין דעם גוף. עס איז קעראַקטערייזד דורך ניט גענוגיק אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס דורך דעם גוף. א פערלי וויכטיק אַספּעקט איז אַ רעכט אויסגעקליבן דיעטע, ספּעציעל פֿאַר זיס צוקערקרענק.

איז זיס פֿאַר דייאַבעטיקס פון טיפּ 1 מעגלעך?

דייאַבעטיקס פון טיפּ 1 האָבן אַ רשימה פון פּראָוכיבאַטאַד פודז. ערשטער פון אַלע, עס איז ווערט צו זאָגן אַז די פּראָדוקטן וואָס זענען פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר דעם קרענק זייַנען אַ מאַלטיפאַסאַטיד באַגריף. קודם כּולל ריין צוקער אין זייער זאַץ. אַזאַ פּראָדוקטן אַרייַננעמען:

אַרייַנשטופּן
האָניק
קאַרבאַנייטיד טרינקען, פּערטשאַסט פרוכט טרינקען, פרוכט טרינקען און דזשוסאַז,
פירות און עטלעכע וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען רייַך אין גלוקאָוס,
קייקס, קיכלעך, סוויץ, פּיעס,
אייז קרעם, קייקס, פּוטער און קאַסטערדז, יאָגורט, קורד דיזערץ.

ווי איר קענען זען, די רשימה כּולל פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן אַ געוואקסן סומע פון סוקראָוס און גלוקאָוס, דאָס איז פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ. זייער הויפּט חילוק פון קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ איז די צייט אין וואָס זיי קענען זיין אַבזאָרבד דורך דעם גוף. די גאַנץ אַסימאַליישאַן פון פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ נעמט בלויז עטלעכע מינוט, און קאָמפּלעקס אָנעס נעמען אַ מער צייַט, דיפּענדינג אויף די ספּעציפיש פּראָדוקט. קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ מוזן ערשטער דורכגיין דעם פּראָצעס פון טורנינג אין פּשוט אָנעס דורך אָפּרוף מיט מאָגן זאַפט, און דאַן זיי לעסאָף זיין אַבזאָרבד דורך דעם גוף.

וואָס סוויץ קענען האָבן דייאַבעטיקס פון טיפּ 1?

לויט דאקטוירים, עס איז ידעאַל נישט צו נוצן פודז וואָס אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון צוקער אין זייער זאַץ. אָבער אָפט גאָר ילימאַנייטינג סוויץ פֿאַר דייאַבעטיקס פון זייער דיעטע איז אַ שווער פּראָבע. נאָך אַלע, מענטשן פון קינדשאַפט זענען צוגעוווינט צו באַלעווען זיך מיט אַזאַ גודיז. און עטלעכע פשוט קענען נישט טאָן אָן זיי. עס איז אויך וויכטיק אַז אַלע די פּראָדוקטן קענען פאַרגרעסערן די סעראַטאָונין מדרגה - די אַזוי-גערופֿן האָרמאָנע פון גליק. און נאָך שאַרף פאַרפאַלן אַזאַ אַ מאָדנע דאָפּינג, פּראָוטראַקטיד דעפּרעסיע קען אַנטוויקלען אין פּאַטיענץ מיט דעם ווייטיק.

עס איז נייטיק צו ונ דורך פֿאַרשטיין די קשיא פון וואָס דייאַבעטיקס קענען טאָן מיט סוויץ אַזוי נישט צו שאַטן זייער צושטאַנד און פאַרשטאַרקן די לויף פון די קרענק. מען מוז זאגן גלייך אז די פאלגענדע פּראָדוקטן זענען באוויליקט פֿאַר נוצן דורך מענטשן מיט קרענק טיפּ 1.

עס איז דערלויבט צו עסן אַזאַ סוויץ פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק:

דאַר פירות. עס איז קעדייַיק נישט צו פירן אַוועק מיט זייער נוצן, אָבער אין קליין קוואַנטאַטיז עס איז גאַנץ ערלויבט צו עסן,
באַקינג און צוקער-פֿרייַ סוויץ. צו טאָג, אַזאַ פּראָדוקטן זענען געמאכט ספּאַסיפיקלי אָן צוקער. עס איז אַ ריזיק סעלעקציע אויף קראָם שעלוועס. יעדער מענטש וועט קלייַבן אַ פּאַסיק מייַכל פֿאַר זיך לויט זיין געשמאַק פּרעפֿערענצן, און ער וועט קענען צו סאָלווע די פּראָבלעם אַמאָל און פֿאַר אַלע און עסן סוויץ פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק ווען ער דאַרף עס. די פּראָדוקטן זענען ערלויבט צו עסן אָן ריסטריקשאַן. אָבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פּראָדוקטן פון די זעלבע טיפּ איז נישט גוט,
ספּעציעל פּראָדוקטן. אין כּמעט יעדער קראָם עס איז אַ אָפּטיילונג ווו סוויץ פֿאַר דייאַבעטיקס זענען דערלאנגט אין אַ ברייט סאָרטירונג. דער פּראָדוקט כּולל קיין צוקער. אַנשטאָט, אַ פאַרטרעטער איז צוגעגעבן צו זיי. ווען בייינג, עס איז רעקאַמענדיד צו לערנען די פּאַקקאַגינג פון די פּראָדוקט פֿאַר נאַטירלעך סאַבסטאַטוץ
פּראָדוקטן מיט האָניק אַנשטאָט פון צוקער. די פּראָדוקטן קענען ניט זיין גערופן פּראָסט. נאָך עטלעכע השתדלות צו געפֿינען אַוטלעץ אין וואָס עס איז פארקויפט, איר קענען קויפן אַ נומער פון זייער אַנדערש גודיז. אָבער די סוויץ מיט צוקערקרענק טיפּ 1 קענען ניט זיין קאַנסומד צו אָפט. איר אויך דאַרפֿן צו מאַכן זיכער אַז זיי אַנטהאַלטן נאַטירלעך האָניק און נישט אנדערע ינגרידיאַנץ,
stevia. די עקסטראַקט פון דעם פאַבריק קענען זיין מוסיף צו קאַשע, טיי אָדער קאַווע. עס איז אַ גאָר נאַטירלעך פּראָדוקט וואָס טוט נישט שאַטן צאָן ינאַמאַל און די דיגעסטיווע סיסטעם. עס קען געזונט פאַרבייַטן זיס צוקער פֿאַר דייאַבעטיקס, און עס וועט זיין פיל מער נוץ פון עס.
כאָוממייד פּראָדוקטן. צו זיין גאָר זיכער אַז סוויץ מיט צוקערקרענק וועט נישט שאַטן, איר קענען קאָכן זיי זיך. אויף דער אינטערנעץ עס איז אַ ברייט סעלעקציע פון פאַרשידן רעסאַפּיז פֿאַר יעדער טעם וואָס קענען באַפרידיקן אפילו די מערסט סאַפיסטאַקייטיד גאָורמעץ.

איז עס אמת אַז צוקערקרענק אַנטוויקלט רעכט צו סוויץ?

איינער פון די סיבות פון דעם פּריקרע קרענק אין אַלע שייך איז די יבעריק קאַנסאַמשאַן פון צוקער-רייַך פודז. אין אַלע פאלן, צוקערקרענק פון סוויץ קען נישט אַנטוויקלען, די סיבות פֿאַר דעם קענען זיין וועריד. עקספּערץ זאָגן אַז די פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס איז ניט אַזוי פיל ינפלואַנסט דורך די צוקער אין זיין ריין פאָרעם, אָבער גלייַך דורך קאַרבאָוכיידרייץ. דאָך, זיי זענען כּמעט קיין פּראָדוקטן, די חילוק איז בלויז אין זייער קוואַנטיטי.

למשל, צוקערקרענק סוויץ געמאכט אויף אַ נאַטירלעך פאַרטרעטער וועט האָבן די זעלבע סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ ווי ענלעך פּראָדוקטן געמאכט מיט רעגולער צוקער. דעריבער, מיר קענען פאַרענדיקן אַז ניט בלויז בלוט צוקער שטאַפּל איז וויכטיק, אָבער אויך די קורס פון זיין פאַרגרעסערן.

וואָס טיפּ פון סוויץ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק זאָל זיין רולד אויס?

אין דער באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 פון דעם קרענק, דערנערונג איז גאַנץ גאַנץ אכטונג. די קאָנטראָל פון די צוקער אין די בלוט פון די פּאַציענט מיט זיכער פּראָדוקטן איז טאַקע אַ וויכטיק ראָלע. אויב פּאַטיענץ אָנהייבן צו פאַרלאָזן די באדינגונגען פון דיעטע טעראַפּיע אַימעד צו רעגולירן די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן, דאָס קען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון היפּערגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו. באַטראַכטן וואָס סוויץ פֿאַר דייאַבעטיקס פון טיפּ 2 זענען אַנאַקסעפּטאַבאַל, אַזוי:

קרעם, יאָגורט, סמעטענע. יענע מילכיק פּראָדוקטן וואָס האָבן אַ הויך פּראָצענט פון פעט,
קאַנד פּראָדוקטן
סמאָוקט מיץ, פּיקאַלז,
צוקער, אַרייַנשטופּן, סוויץ,
שטימונג
זיס פּייסטריז
עטלעכע פירות וואָס כּולל אַ פּלאַץ פון צוקער: פּיטשאַז, ווייַנטרויבן, פּערסיממאָנס, bananas,
מעל
פאַטי פלייש, און יויך צוגעגרייט אויף זייער יקער,
טרינקען (קאַמפּאָוץ, פרוכט טרינקען, זשעלע, דזשוסאַז) וואָס זענען שעפעדיק אין צוקער.

ווען טשוזינג פּראָדוקטן, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אין חשבון די כאַראַקטעריסטיש פֿעיִקייטן פון די דיגעסטיווע סיסטעם פון יעדער יחיד פּאַציענט. ערשטער, דער ציל פון די דיעטע זאָל זיין נאָרמאַלייז די מעלדונג פון גלוקאָוס אין די בלוט. דעריבער, כּמעט אַלץ זיס מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, אין קאַנטראַסט צו טיפּ 1, איז נישט רעקאַמענדיד. בלויז מאל עס איז מעגלעך צו עסן אַ קליין סומע פון אַזאַ פּראָדוקטן וואָס קענען נישט יבערקערן די פונקציע פון די פּאַנקרעאַס. נאָך דעם גוף, און אַזוי מיט דעם קרענק איז נישט ארבעטן אין דער בעסטער וועג.

עס איז כדאי צו דערמאָנען אַז אויב אַ צוקערקרענק עסט סוויץ אין גרויס קוואַנאַטיז, די קאַנסאַקווענסאַז קענען זיין די מערסט ערנסט, אפילו פאַטאַל. אויב געפערלעך סימפּטאָמס פאַלן, דער פּאַציענט זאָל זיין כאַספּיטאַלייזד מיד אין אַ שפּיטאָל וווּ קאָמפּעטענט מעדיציניש פּערסאַנעל וועט טאָן אַלץ מעגלעך צו האַלטן די פאַרשטאַרקונג פון די קרענק.

זיס פֿאַר דייאַבעטיקס: רעסאַפּיז

אויב איר ווילט ביי מענטשן מיט דעם קרענק, ווי אַ מייַכל איר קענען ינדיפּענדאַנטלי צוגרייטן פאַרשידן קייקס, מאַפאַנז אָדער טרינקען. איך מוזן זאָגן אַז מיט צוקערקרענק איך טאָן ניט וועלן סוויץ אַלע מאָל, אָבער אויב אַזאַ תאוות שטייען סיסטאַמאַטיקלי, די ביישפילן פון עטלעכע רעסאַפּיז אונטן וועט העלפֿן זיי צופֿרידן.

קיכל-באזירט שטיקל

די נאַש איז זייער גרינג צו צוגרייטן, ספּעציעל ווייַל עס טוט נישט דאַרפן באַקינג. די פאלגענדע ינגרידיאַנץ זענען פארלאנגט:

מילך - 150 מל
שאָקאָלאַד ברויט קיכלעך - 1 פּאַק,
הייַזקע קעז (פעט-פריי) - 150 גר.,
וואַניללין - אויף די שפּיץ פון אַ מעסער,
טשיפּס פון שאָלעכץ פון 1 לימענע,
צוקער פאַרטרעטער צו געשמאַק.

רייַבן די הייַזקע קעז מיט אַ פייַן זיפּ אָדער גאָז. מישן עס מיט אַ צוקער פאַרטרעטער און טיילן אין צוויי גלייַך פּאָרשאַנז. אין דער ערשטער חלק פון הייַזקע קעז, לייג די פּינטעלע פון לימענע, און אין די רגע - וואַניללין. און ווייקן די קיכלעך אין מילך און שטעלן אין די צוגעגרייט שטיקל פורעם. צולייגן הייַזקע קעז געמישט מיט לימענע פּינטעלע אויף אַ פּלאַסט פון קיכלעך. נאָך דעם, לייגן אויס אַ שיכטע פון קיכלעך און דעקן עס מיט הייַזקע קעז, ווו וואַניללין איז צוגעגעבן. איבערחזרן די פּראָצעדור ביז אַלע ינגרידיאַנץ זענען גאַנץ. ווען דער שטיקל איז גרייט, עס איז רעקאַמענדיד צו שטעלן עס אין די פרידזשידער אָדער קיין אנדערע קיל פּלאַץ פֿאַר עטלעכע שעה צו פרירן.

ווי אַ הערשן, רעסאַפּיז פֿאַר סוויץ פֿאַר דייאַבעטיקס זענען פּשוט און פּראַקטאַקלי טאָן ניט אַנדערש פון פּראָסט רעסאַפּיז. דערנאָך איז אַ באַשרייַבונג פון דער צוגרייטונג פון אַ באמת רויאַל פאַרבייַסן, וואָס וועט פרייד די ליבהאָבער צו סעודה אויף.

רויאַל קירבעס

הייַזקע קעז (נידעריק-פעט) - 200 גר,
עפּל (פּרעפעראַבלי זויער) - 2-3 פּקס.,
מיטל סייזד קירבעס
הינדל יי - 1 פּיסי.,
ניסלעך (קיין) - ניט מער ווי 50-60 גר.

אויב דער קירבעס האט אַ קייַלעכיק פאָרעם, איר "עק" מוזן זיין שנייַדן אַזוי אַז עס קוקט ווי אַ "הוט". נעמען אַוועק די זאמען פון דעם קירבעס מיט די געשאפן לאָך. און אויב עס איז אַבלאָנג, עס איז רעקאַמענדיד צו שנייַדן עס אין קליין שפאלטן און אויך באַזייַטיקן די זאמען.

פריי apples פון שאָלעכץ און זאמען, שנייַדן אין קליין סלייסיז אָדער רייַבן מיט אַ פּראָסט כאַבאַרניק. און אַזוי אַז די פלייש פון די עפּל נישט אַקסאַדייז, איר קענען שפּריצן עס מיט לימענע זאַפט. צעטרעטן ניסלעך אין אַ מאָרטער אָדער מאָל מיט אַ קאַווע מילכל.

הייַזקע קעז איז ראַבד מיט אַ זיפּ אָדער אַ גאָפּל. דערנאָך עס איז צוגעגעבן: ניסלעך, apples און אַ יי (ביז אַהער וואָרמד צו צימער טעמפּעראַטור). די קאַמפּאָונאַנץ זענען ונ דורך געמישט. דערנאָך, די קירבעס הייבט מיט די געמישט געמיש, איז באדעקט מיט אַ "הוט", געשטעלט אין די ויוון און בייקט פֿאַר 60-90 מינוט.

די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק און סוויץ

א אָפט מיסקאַנסעפּשאַן פון פילע וואָס זענען נישט באַקאַנט מיט מעדיציניש וויסנשאַפֿט איז די מיינונג אַז די הויפּט צייכן פון צוקערקרענק איז אַ פאַרגרעסערן אין די נומער פון צוקער מאָלעקולעס, ווי קאַמפּאָונאַנץ פון מענטשלעך בלוט, וואָס איז דיטעקטאַד בעשאַס קליניש טעסץ. דעריבער, רובֿ מענטשן גלויבן אַז קאַנסאַמשאַן פון קאַנפעקשאַנערי פּראָדוקטן אַרויסרופן די רעגע ינגרעסס פון גלוקאָוס אין די בלוט טייַך. מענטשן, דערשראָקן פון צוקערקרענק, זענען קעסיידער געצווונגען צו באַגרענעצן זיך צו סוויץ, דערשראָקן פון צוקערקרענק.

אין פאַקט, דער באַגריף פון "צוקער אינהאַלט אין די בלוט" איז אַ ריין מעדיציניש טערמינאָלאָגיע און האט גאָרנישט צו טאָן מיט אַ קריסטאַליין מאַטעריע פון ווייַס קאָליר. די בלאַדסטרים פון אַ געזונט מענטש, ווי אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק, כּולל גלוקאָוס מאָלעקולעס, דאָס איז אַ גאָר אַנדערש מאַטעריע און עס האט גאָרנישט צו טאָן מיט קולינאַריש פּראָדוקטן. דאָס איז נאָר אַ מין פון פּשוט צוקער מאַלאַקיול.

צוקער פון קאָמפּלעקס מינים וואָס פאַלן אין די דיגעסטיווע סיסטעם צוזאמען מיט עסנוואַרג זענען צעבראכן אַראָפּ צו פּשוט שוגערז - גלוקאָוס, וואָס פּענאַטרייץ די בלוט טייַך. ינדאַקייטערז פון די סומע פון גלוקאָוס מאָלעקולעס אין די בלוט פליסיק אין אַ מענטש אָן צוקערקרענק זענען אין די קייט פון 3.3 צו 5.5 ממאָל / ל. יקסידינג דעם גראדן קען אָנווייַזן די מעגלעכקייט פון אָווועריטינג סוויץ אויף די ערעוו פון די פּראָבע, אָדער אָנווייַזן אַז אַ מענטש קען ליידן פון צוקערקרענק. דעריבער, מענטשן שפּור די קשר צווישן די קאַנסאַמשאַן פון סוויץ און די פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער.

דעריבער, אַ גרויס נומער פון זיס פודז געניצט אין דעם פּראָצעס פון עסן קענען פירן צו אַ שפּרינגען אין די הייך פון גלוקאָוס מאָלעקולעס אין די בלוט און אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון אַ צוקערקרענק.

די וואָרצל סיבות וואָס קענען רעזולטאַט אין צוקערקרענק מעלליטוס זענען:

ניט גענוגיק פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן, טויגעוודיק פון אַבזאָרבינג וידעפדיק גלוקאָוס אין די בלוט און אַ גוף פּרווון צו סטאַפּלען די נייטיק סומע פון דעם האָרמאָנע. בעשאַס דעם, די סעליאַלער סטראַקטשערז פון דעם גוף זענען ינסענסיטיוו צו ינסאַלאַן, וואָס איז משפּיע די ינאַביליטי צו מאַכן סטאָרז פון גלוקאָוס.
יבערוואָג מענטש.

דעריבער, אַ מענטש 'ס גאַנץ רידזשעקשאַן פון סוויץ קען נישט גאַראַנטירן אַז ער וועט קיינמאָל באַקומען צוקערקרענק. ניט בלויז שאָקאָלאַד פּראָדוקטן און פּייסטריז זענען געפערלעך אין טערמינען פון צוקערקרענק מעלליטוס, אָבער אויך אנדערע פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן אַ גרויס נומער פון קאָמפּלעקס צוקער קאַמפּאַונדז. די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק איז אַפעקטאַד דורך די טעגלעך ינטייק פון שוגערי סאָדע. דער מענטש וואָס האָט געמאכט די ברירה צו אָפּזאָגן שוגערי פודז, אָבער קעסיידער טרינקען סאָדע, וועט אויטאָמאַטיש פאַלן אין דער גרופּע פון מענטשן מיט אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק.

פֿון די אויבן, די מסקנא סאַגדזשעסץ זיך אַז צוקערקרענק איז אַ קרענק וואָס קענען אַרויסרופן מער ווי איין נוצן פון סוויץ. צוקערקרענק פּראַוואָוקס קאַרבאָוכיידרייט רייַך פודז וואָס העלפֿן איר געשווינד פּלאָמבירן און גלייך ריפּלעניש ענערגיע אָנווער און פודז וואָס זענען רייַך אין ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייט קאַמפּאַונדז

די פּראָדוקטן אַרייַננעמען: מעל און פּראָדוקטן, רייַז גראָאַץ, גראַנולאַטעד צוקער. די ביסט פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ. צו נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און פאַרמייַדן די וידעפדיק וידעפדיק וואָג, עס איז ווערט פּלאָמבירן די מעניו מיט פודז רייַך אין קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייט קאַמפּאַונדז. אַזאַ פּראָדוקטן אַרייַננעמען: ברויט פּראָדוקטן מיט די קלייַען, ברוין צוקער, טוווע פון גאַנץ גריינז.

ווען די רעזולטאַטן פון קליניש טריאַלס פון בלוט פליסיק קאָראַספּאַנדז צו די געגרינדעט קלאַל, איר קענען אָן מורא עסן אַ געוויסע סומע פון סוויץ. עס איז בעסטער אויב עס וועט זיין פּייסטריז, דיזערץ אָדער שאָקאָלאַד פּראָדוקטן פון זייער אייגן פּראָדוקציע. די סיבה איז די אַדישנאַל סאַבסטאַנסיז צוקער פּראָדוקטן, וואָס זענען מער מסתּמא צו אַרויסרופן די אָנסעט פון צוקערקרענק ווי רעגולער צוקער.

מען דאַרף געדענקען אַז מענטשן וואָס האָבן דייאַבעטיקס אין זייער משפּחה זאָל זיין מער אַטענטיוו צו די נוצן פון סוויץ, ווייַל די קרענק איז יערושעדיק.

ווען אַ פאַרגרעסערן אין צוקער לעוועלס אין די בלוט, אָבער, עס איז שווער פֿאַר אַ מענטש צו לייקענען זיך די פאַרגעניגן פון ענדזשויינג זיין באַליבסטע פּראָדוקט, עס איז נייטיק צו קלייַבן סוויץ ספּעשאַלי דיזיינד פֿאַר דייאַבעטיקס.

אַזאַ זיס פודז זענען געמאכט אויף פראַקטאָוס און האָבן אַ קלענערער גראַד פון שעדיקן צו אַ וויקאַנד גוף. עס איז כדאי צו געדענקען אַז איר זאָל נישט אָווועריט מיט אַזאַ דעליקאַסיז. די סיבה איז אַז פראַקטאָוס מאַלאַקיולז האָבן אַ סלאָוער אַבזאָרפּשאַן ווי צוקער מאָלעקולעס, אָבער זיי קענען אויך פאַרגרעסערן די סומע פון גלוקאָוס אין די בלוט סערום. אין דערצו, קאַנפעקשאַנערי פּראָדוקטן פֿאַר דייאַבעטיקס זענען געמאכט פון מעל, וואָס אויך ינקריסיז די צוקערקרענק פאָרשטעלונג פון צוקער.

עס מוזן זיין דערמאנט אַז צוקערקרענק איז ניט ביכולת צו אויפשטיין און פּראָגרעס בלויז רעכט צו דער רעגולער נוצן פון גרויס באַנד פון סוויץ. ווען אַ מענטש טוט נישט האָבן אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו צוקערקרענק, ער פירט אַ געהעריק דיעטע, איז פאַנד פון ספּאָרט, און זיין געזונט בלייבט נאָרמאַל, און עסן סוויץ איז נישט ביכולת צו פאַרשאַפן אַ גרויס שאָדן צו זיין גוף.

אין קאַנטראַסט, ווען קרויווים פון אַ מענטש האָבן צוקערקרענק מעלליטוס און דער מענטש זיך האט אַ פּרידיספּאַזישאַן צו אַביסאַטי און יבערוואָג, כראָניש פּאַנקרעאַטיק חולאתן זענען באמערקט. אין פּאַראַלעל מיט עסן סוויץ קענען צינגל די ימערדזשאַנס פון אַ גאַנץ געפערלעך קרענק - צוקערקרענק.

עטלעכע גלויבן אַז אַ גאַנץ אָפּזאָג צו עסן קאַרבאָוכיידרייט קאַמפּאַונדז קענען ינשור קעגן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק. אָבער, דאָס איז נישט אַזוי. קאַרבאָוכיידרייץ זענען וויטאַל קאַמפּאַונדז. גלוקאָוס מאַלאַקיולז פאָרשטעלן אַן ענערגיע מקור פֿאַר די מענטשלעך גוף, און בלויז קאַרבאָוכיידרייט קאַמפּאַונדז קענען צושטעלן עס צו סעליאַלער סטראַקטשערז. דעריבער, די טעגלעך צוקערקרענק מעניו זאָל אַנטהאַלטן 2/3 קאַרבאָוכיידרייץ. צו ויסמיידן אַ שפּרינגען אין די אינהאַלט פון גלוקאָוס מאָלעקולעס אין די בלוט סערום נאָך אַ מאָלצייַט, עס איז נישט ווערט קאַנסומינג קאַרבאָוכיידרייט קאַמפּאַונדז וואָס האָבן גרינג דיידזשעסטיביליטי.

דער פּראָדוקט איז ווייַנטרויבן און אנדערע צוקער-רייַך. קאַרבאָוכיידרייט קאַמפּאַונדז מיט פּאַמעלעך אַבזאָרפּשאַן דאַרפֿן צו זיין קעסיידער פאָרשטעלן אין אַ דיעטע פון אַ צוקערקרענק און אַ גאָר געזונט מענטש. דאס זענען טוווע, גרינס און פרוכט קיילים. דער צושטאַנד איז דער אַוועק פון אָווועריטינג.

מיר קענען זאָגן, אַז עסן סוויץ איז ניט ביכולת צו אַרויסרופן די אָנסעט פון צוקערקרענק. דאָס איז אַ קאַנקאַמיטאַנט אַגזיליערי פאַקטאָר אין אַ פאַל פון אַ קרענק. לעגאַמרע געזונט מענטשן וואָס טאָן ניט האָבן אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן קענען עסן סוויץ אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז. מאל עס איז נייטיק צו דורכפירן קאָנטראָל מעזשערמאַנץ פון צוקער, ווייַל צוקערקרענק איז אויך אַ קונה קרענק. דייאַבעטיקס זאָל באַגרענעצן זייער ינטייק פון סוויץ און באַשטימען צו אַ געזונט דיעטע.