פֿיס מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק > באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג

אין דערצו צו די וויטאַל פּרעפּעריישאַנז פֿאַר לאָוערינג צוקער אין דעם לעבן פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק מעלליטוס, עס זענען פילע אנדערע טעראַפּיוטיק און פּראַפילאַקטיק אַספּעקץ: געהעריק דיעטע, געניטונג רעזשים, קאָנטראָל פון צוקער און אנדערע בלוט פּאַראַמעטערס, און פיל מער. פֿיס מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק אויך פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע, און הייַנט מיר וועלן אַנאַלייז ווער דאַרף עס און ווען.

די positive יפעקס פון מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק

די הויפּט ינדאַקיישאַנז פֿאַר מאַסאַזש פֿאַר אַ צוקערקרענק זענען אַביסאַטי, פּעריפעראַל אַנגיאָפּאַטהי פון די איך-וו גראַד, צוקערקרענק אַרטראָפּאַטהיעס און פּעריפעראַל נעוראָפּאַטהיעס. יעדער פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל באדינגונגען ריקווייערז אַ באַזונדער מאַסאַזש טעכניק.

פֿאַר בייַשפּיל, זינט טיפּ II צוקערקרענק איז אָפט באגלייט דורך אַביסאַטי, די אָפּטימאַל מאַסאַזש פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק אָן קאַמפּלאַקיישאַנז איז אַ גענעראַל מאַסאַזש וואָס סטימיאַלייץ בלוט און לימף סערקיאַליישאַן און מאַטאַבאַליזאַם. אויב עס זענען עטלעכע פּעריפעראַל קאַמפּלאַקיישאַנז (די נידעריקער יקסטרעמאַטיז זענען מערסט סאַסעפּטאַבאַל צו זיי), עס איז בעסער צו פאָקוס אויף סעגמענטאַל מאַסאַזש, וואָס פֿאַרבעסערן די היגע מאַטאַבאַליזאַם.

טיפּ-צוקערקרענק מעלליטוס איז כּמעט קיינמאָל פארבונדן מיט אַביסאַטי, אָבער שעדיקן צו בלוט כלים, נערוועס און דזשוינץ פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז זענען אויך גאַנץ פּראָסט. דעריבער, היגע פֿיס מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 איז אויך וויכטיק פֿאַר דער פאַרהיטונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז און אין די פרי סטאַגעס פון זייער אַנטוויקלונג.

די הויפּט ריסטריקשאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר מאַסאַזש

די ווייַטערדיקע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס זענען אַבסאָלוט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר היגע מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס:

יגזאַסערבייטאַד צוקערקרענק אַרטראַפּאַטי,
צוקערקרענק אַנגיאָפּאַטהי מיט טראָפיק דיסאָרדערס,
אַקוטע טנאָים פֿאַרבונדן מיט אַ פאַרגרעסערן / פאַרקלענערן אין בלוט צוקער (צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו, פּרעקאָמאַ, קעטאָאַסידאָסיס)
יגזאַסערביישאַן פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן.

מען זאָל נישט פאַרגעסן וועגן אַלגעמיינע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר קיין מאַסאַזש:

גשמיות אָדער כעמיש שעדיקן צו די הויט (ברענט, ווונדז, אאז"ו ו)
מאַליגנאַנט הויט טומאָרס
וואַריקאָסע וועינס
אַקוטע ינפעקטיאָוס חולאתן
יגזאַסערביישאַן פון כראָניש חולאתן,
יגזאָסטשאַן
גייַסטיק קראַנקייט.

די הויפּט טעקניקס און מעטהאָדס פון מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק

ווי דיסקרייבד אויבן, אַלע טייפּס פון מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק זענען צעטיילט אין צוויי גרויס גרופּעס: אַלגעמיין און היגע. אַלגעמיינע העלפּס אין דער באַהאַנדלונג פון קאַנקאַמיטאַנט אַביסאַטי און היגע - צו עלימינירן היגע קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק אויף יחיד אָרגאַנס (רובֿ אָפט אויף די לעגס).

זיי אָנהייבן צו מאַסאַזש פון די נידעריקער פוס, כעדינג פון די קנעכל שלאָס צו די קני. דער הויפּט טראָפּ איז אויף די קאַלב מאַסאַלז, ווייַל עס זענען דאָרט אַז די הויפּט כלים און נערוועס פון די נידעריקער פוס ליגן. נאָך דעם, די קנעכל שלאָס זיך איז מאַסאַזשד אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג. דערנאָך זיי מאַסאַזש די דיך, פֿון די קני צו די גרוין געגנט. דערנאָך זיי יבערבייַטן צו פֿיס מאַסאַזש, וואָס וועט זיין דיסקאַסט אַ ביסל שפּעטער.

כל מווומאַנץ בעשאַס די מאַסאַזש זאָל זיין דורכגעקאָכט אין אַ דורכשניטלעך אָדער פּאַמעלעך גאַנג. די ינטענסיטי זאָל אויך זיין אַ ביסל ווייניקער ווי מיט קיין אנדערע קרענק, ווייַל פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק אָפט האָבן וואַסקיאַלער פּראָבלעמס

וועגן פּראָבלעמס מיט צוקערקרענק פוס

אין טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס, צוויי הויפּט קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַרבונדן מיט די נידעריקער יקסטרעמאַטיז קענען אַנטוויקלען: פּעריפעראַל פּאָלינעוראָפּאַטהי (ימפּערד נערוו פייבערז) אָדער אַנגיאָפּאַטהי (ימפּערד וואַסקיאַלער וואַנט). אָפט די ביידע באדינגונגען זענען קאַמביינד אין די טערמין "צוקערקרענק פֿיס."

אין צוקערקרענק פון די רגע טיפּ, דזשוינץ זענען מער פּראָנע צו קאַמפּלאַקיישאַנז, ווייַל אין אַדישנאַל מאַטאַבאַליזאַם, עס איז אַן נאָך מאַסע פון יבערוואָג (וואָס אַפעקץ וועגן 90% פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ II).

עס טורנס אויס אַ מולטיפאַקטאָריאַל ליזשאַן פון די לעגס: שעדיקן צו די בלוט כלים פירן צו אַ פאַרקלענערן אין אָקסיגענאַטיאָן, אַ פאַרקלענערן אין מאַטאַבאַליזאַם אין געוועבן (אַרייַנגערעכנט נערוועז) און אַ געוואקסן מאַסע יגזאַסערבייץ די לויף פון די קרענק.

די בענעפיץ פון די פּראָצעדור

צוקערקרענק מעלליטוס איז באגלייט דורך אַ הילעל פון די פאַנגקשאַנינג פון די ינערלעך אָרגאַנס פון אַ מענטש. אין דערצו, די דערמיס, בלוט כלים, נערוו פייבערז ליידן. מיט אַ לאַנג לויף פון די קרענק, אַ מענטש אַנטוויקלען פאַרשידן נעגאַטיוו פאלגן. צווישן זיי - חולאתן פון די אויגן, קידניז, לעבער, האַרץ, הויט ליזשאַנז פון אַ פּיורולאַנט נאַטור. צו פאַרמייַדן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, פּאַטיענץ זענען פּריסקרייבד אַ מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק.

די באַהאַנדלונג צילן פון די פּראָצעדור אַרייַננעמען:

אַקטאַוויישאַן פון אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס דורך גוף געוועבן, פּראַסעסינג וידעפדיק צוקער אין ענערגיע,
פֿאַרבעסערונג פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, וואָס קאַנטריביוץ צו די זעטיקונג פון געוועבן מיט נוציק שפּור עלעמענטן און זויערשטאָף
פאַרהיטונג פון צוקערקרענק אַנגיאָפּאַטהי דורך ינקריסינג בלוט סערקיאַליישאַן אין די כלים,
פּרעזערוויישאַן פון ווייך געוועבן פון די יקסטרעמאַטיז, סאַווירלי ליידן פון היפּערגליסעמיאַ,
רעסטעריישאַן פון סענסיטיוויטי פון ראַסעפּטערז און נערוו פייבערז וואָס זענען דאַמידזשד אין צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי.

טייפּס פון מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק

דער טיפּ פון פּראָצעדור פֿאַר די קרענק איז באשלאסן דורך די דאָקטער דיפּענדינג אויף די קעראַקטעריסטיקס פון די פּאַטאַלאַדזשי אין אַ באַזונדער פּאַציענט. אין מעדיציניש פיר, עטלעכע ווערייישאַנז פון מאַסאַזש זענען געניצט. צווישן זיי זענען:

פונט - באזירט אויף רעפלעקס טעראַפּיע, די סעסיע איז עקסקלוסיוולי געפירט דורך אַ מומכע וואָס ווייסט וואָס בייאַלאַדזשיקאַל פונקטן דאַרפֿן צו זיין אַפעקטאַד אין פאַל פון אַ קרענק,
דויפעק - אַ ספּעציעל טיפּ פון פּראָצעדור וואָס אַ מענטש קענען טאָן אויף זיין אייגן אין שטוב. מיט צוקערקרענק, מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז זענען אָפט אויפגערודערט, וואָס ז ומבאַקוועמקייַט און יטשינג. צו באַקומען באַפרייַען פון פּריקרע סענסיישאַנז, איר קענען דורכפירן סטראָוקינג און לייטלי קראַצן די דערמיס,
היגע - פּערפאָרמד אויף אַ ספּעציפיש געגנט פון דעם גוף, למשל, אויף פֿיס אָדער פּאַלמס. דעם טיפּ פון פּראָצעדור איז אָפט פּריסקרייבד פֿאַר אַ צוקערקרענק פֿיס אָדער האַנט. לאקאלע מאַסאַזש ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, ימפּרוווז מוסקל טאָן, ריסטאָרז די סטרוקטור פון אַפעקטאַד געוועבן,
גענעראַל - דורכגעקאָכט איבער די גוף. זיין טאַסקס אַרייַננעמען ילימאַנייטינג ידימאַ, קלענזינג די דערמיס פון טויט סעלז, נאָרמאַלייזינג דרוק און רידוסינג גוף וואָג.

די געדויער און נומער פון סעשאַנז דעפּענדס אויף די אַטשיווד טעראַפּיוטיק ווירקונג. טיפּיקאַללי, דער קורס איז 7-14 טעג פֿאַר 3-4 סעשאַנז פּער וואָך. נאָך דעם ברעכן, דער דאָקטער קען פאָרשרייַבן אַ צווייט באַהאַנדלונג.

די בענעפיץ און יפעקטיוונאַס פון מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ 1 און 2

ימפּערד מאַטאַבאַליזאַם איז איינער פון די הויפּט סיבות וואָס פירן צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק.

צו נאָרמאַלייז עס, פּאַטיענץ זענען רעקאַמענדיד צו קעסיידער אָנטייל נעמען אין גשמיות טעטיקייט.

עס איז אויך נייטיק צו דורכפירן ספּעציעל פּראָוסידזשערז, צווישן וועלכע מאַסאַזש זאָל זיין כיילייטיד.

מאַסאַזש איז נוצלעך ניט בלויז צו פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם, אָבער אויך צו פֿאַרבעסערן די גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף.

קאַמפּלאַקיישאַנז פון דעם קרענק זייַנען אָפט פאַרשידן פּראָבלעמס מיט די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, דאָס אַקערז ביידע אין דער פאַל פון דער ערשטער טיפּ פון צוקערקרענק און די רגע. פֿיס מאַסאַזש וועט זיין אַ ויסגעצייכנט באַהאַנדלונג אופֿן, ווי געזונט ווי ניט ווייניקער עפעקטיוו פאַרהיטונג.

מאַסאַזש בענעפיץ:

אָפּרו און הויך קוואַליטעט מוסקל אָפּרו וועט העלפֿן צו האַנדלען פיל גרינגער מיט קיין אַפּקאַמינג גשמיות יגזערשאַן פּריסקרייבד דורך דייאַבעטיקס,
פֿאַרבעסערונג פון בלוט סערקיאַליישאַן אין די לימז, ווו די כלים ליידן מערסט פון פּאַטיענץ,
געוואקסן מאַטאַבאַליזאַם וועט העלפן צו רעגולירן די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס,
רעסטעריישאַן פון נערוו פייבערז. ספּעציעל פֿאַר דייאַבעטיקס, די פּראָוסידזשערז זענען זייער וויכטיק, ווייַל מיט זייער הילף עס איז אַ פאַרקלענערן אין צוקער און די נערוו ענדינגז וועט נישט זיין חרובֿ,
ברענען וידעפדיק פעט
פאַרהיטונג פון חולאתן פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם.

טייפּס פון מאַסאַזש טריטמאַנץ

עטלעכע מאַסאַזש פּראָוסידזשערז פֿאַר דייאַבעטיקס זענען געניצט:

היגע. דער פּראָצעדור איז אַימעד צו מינאַמייז אָדער גאָר ילימאַנייטינג ווייטיק אין די ווייך געוועבן פון די געווער און לעגס, דזשוינץ, סאַקראָ-לאַמבאַר. דער פּראָצעדור מוזן זיין געטאן יעדער טאָג פֿאַר 15 מינוט,
פּראָסט. דער פּראָצעדור איז אַימעד צו העלפֿן מענטשן וואָס האָבן פּראָבלעמס מיט וידעפדיק וואָג. עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבינדן עס מיט היגע מאַסאַזש. געדויער איז 40 מינוט אַמאָל יעדער דריי טעג
פונט. עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן טעגלעך צוויי וואָכן. אָבער אין דער זעלביקער צייט, דער פּאַציענט וועט דאַרפֿן צו מאָניטאָר די הייך פון צוקער אין די פּישעכץ,
ימפּאַלסיוו זיך-מאַסאַזש. דער פּראָצעדור קענען זיין געטאן אין שטוב. עס איז באזירט אויף סקראַטשינג און סטראָוקינג זיכער ערטער אַזוי אַז די נוטריאַנט קאַמפּאָונאַנץ באַקומען אין די רעכט טייל פון דעם גוף.

וועגן פּריפּערינג פֿאַר אַ פֿיס מאַסאַזש

דער הויפּט פונט אין צוגרייטונג פֿאַר פֿיס מאַסאַזש איז די קאַנסאַלטיישאַן פון אַ דאָקטער. דאָס וועט נישט נעמען פיל צייט, אָבער וועט העלפֿן צו ידענטיפיצירן ערנסט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אין צייט.

פֿיס מאַסאַזש הייבט מיט אַ היגיעניק וואַנע מיט וואַרעם וואַסער. אין קיין פאַל הייס, אַזוי אַז דאַמידזשד כלים זענען נישט יקספּאַנדיד. בעשאַס די מאַסאַזש עס איז קעדייַיק צו מייַכל די הענט מיט בעיבי פּודער אָדער קרעם פֿאַר בעסער גליידינג אויף די הויט.

וועגן פֿיס מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק

די מאַסאַזש פון די פֿיס איז די מערסט וויכטיק טייל פון די גאנצע פּראָצעדור, ווייַל די כלים און נערוועס פון דעם טייל פון די פוס זענען סאַסעפּטאַבאַל צו מעטאַבאַליק ענדערונגען. פירסטלי, די פֿיס האָבן די גרעסטע מאַסע. צווייטנס, אויף די דיסטאַל נערוועס וואָס ינערווייט די פֿיס, די מיאַלין שייד איז די טינאַסט און דעריבער מער סאַסעפּטאַבאַל צו די דעסטרוקטיווע ווירקונג פון היפּערגליסעמיאַ.

די סיקוואַנס פון מאַסאַזש איז ווי גייט:

ראַבינג יעדער יחיד פינגער (ערשטער מיט גלייַך שורות, און דאַן מיט ספּיראַליש מווומאַנץ),
מאַסאַזשינג ינטערדידזשיטאַל ספּייסאַז
מיט די נאַקאַלז פון די פויסט, די פּלאַנטאַר איז מאַסאַזשד,
פּיאַטע מאַסאַזש
אַטשיללעס טענדאָן מאַסאַזש
ראַבינג די צוריק פון די פֿיס.

פּאַנקרעאַטיק מאַסאַזש טעקניקס פֿאַר צוקערקרענק

פּאַנקרעאַטיק מאַסאַזש מיט צוקערקרענק מעלליטוס פארדינט ספּעציעל אכטונג. עס זענען פילע פאַרשידענע טעקניקס, פֿון רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק, וואָס קענען זיין ינדיפּענדאַנטלי דורכגעקאָכט, צו מאַנואַל ויסשטעלן צו די אָרגאַן זיך. אָבער, אַ נומער פון פֿעיִקייטן מוזן זיין גענומען אין חשבון.

דער ציל פון מאַסאַזש איז צו פֿאַרבעסערן ינערוויישאַן, מאַטאַבאַליזאַם און סטימולירן אָרגאַן פונקציע. מיט טיפּ-צוקערקרענק מעלליטוס, דאָס קען נישט האָבן אַ באַזונדער ווירקונג ווייַל די דריז קען נישט אַנטהאַלטן יענע סעלז וואָס דאַרפֿן צו זיין סטימיאַלייטאַד. מיט די רגע טיפּ פון צוקערקרענק, עס איז אַ זיכער ווירקונג.

אין דערצו, די פּאַנקרעאַס האט אַזאַ אַ אָרדענונג אַז רובֿ אָפט עס קען נישט זיין פּאַלפּייטיד דורך די אַנטיריער אַבדאָמינאַל וואַנט (ספּעציעל אויב אַביסאַטי איז פאָרשטעלן). דעריבער, מיט צוקערקרענק פון די רגע טיפּ, אַזאַ מאַסאַזש איז ירעלאַוואַנט.

דער בעסטער אָפּציע פֿאַר זיך-מאַסאַזש פון די פּאַנקרעאַס, אויב משפטן לויט די באריכטן פון פּאַטיענץ און דאקטוירים, זענען פאַרשידן ברידינג עקסערסייזיז פּערפאָרמד אין קיין שטעלע (זיצן, שטייענדיק אויף אַלע פאָרז, ליגנעריש). אָבער איר מוזן ערשטער באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער, קלייַבן די צונעמען ויסשטעלן. דער פּאַציענט זאָל פילן באַפרידיקנדיק, לויט די רעזולטאַטן פון קליניש טעסץ און אַלטראַסאַונד פון די אַבדאָמינאַל אָרגאַנס, עס זאָל זיין קיין וואונדער פון אַקוטע אָנצינדונג אין די פּאַנקרעאַס אָדער אנדערע אָרגאַנס פון די דיגעסטיווע שעטעך.

קעגן דעם הינטערגרונט פון אַזאַ אַ מאַסאַזש פון די פּאַנקרעאַס, עס איז נייטיק צו דערקלערן די צוקער מדרגה און דיעטע, זינט זיין סטימיאַליישאַן קעגן דעם הינטערגרונט פון די געוויינטלעך רעזשים קענען פירן צו היפּאָגליסעמיאַ. אין קיין פאַל, מאַסאַזש מיט אַ ינערלעך אָרגאַן זאָל זיין אַפּראָוטשט מיט אפילו גרעסערע וואָרענען און זיין זיכער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער איר אָנהייבן דעם פּראָצעדור

אַקופּרעססורע פֿיס מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ 1 און 2

אַקופּרעססורע פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס קענען אויך שפּילן אַ באַטייַטיק ראָלע אין דער באַהאַנדלונג פון אַנגיאָפּאַטהי און פּאָלינעוראָפּאַטהי. אַקופּרעססורע פון די פֿיס איז באזירט אויף דעם פּרינציפּ פון ויסשטעלן צו רעפלעקס פונקטן, וואָס מאכט עס מעגלעך צו סטימולירן דאַמידזשד נערוו פייבערז, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און מאַטאַבאַליזאַם פון די גאנצע ענדגליד. און די ריכטיק ווירקונג אויף זיכער פונקטן קענען ווירקן די ווייַט אָרגאַנס, אַזאַ ווי די פּאַנקרעאַס אָדער אויגן. קעגן דעם הינטערגרונט פון קערעקשאַן פון בלוט צוקער און מעדיצין טעראַפּיע מאַסאַזש גיט ויסגעצייכנט ווירקונג.

מסקנא

פֿיס מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין פּרעווענטינג די אַנטוויקלונג אָדער ווערסאַנינג פון קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי אַנגיאָפּאַטהי און נעוראָפּאַטהי. זינט טיפּ 2 צוקערקרענק איז אָפט פארבונדן מיט ימפּערד ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און אַביסאַטי, די לעגס זענען אונטערטעניק צו נאָך דרוק, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די קליניש בילד. אָבער מאַסאַזש מיט צוקערקרענק טיפּ 1 איז אויך באַטייַטיק. רעכט צו דער פאַרהיטונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין אַ גענוי באַהאַנדלונג און אַ דיעטע איז אַ שליסל צו אַ נאָרמאַל לעבן פֿאַר אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק.

יקערדיק טעקניקס

צו דערגרייכן די צילן, די מומכע ניצט די פאלגענדע מעטהאָדס:

סטרייקינג - מווומאַנץ זענען געפירט אויס מיט די פויסט, פינגער אָדער ברעג פון דער דלאָניע. א מאַססעור פּערפאָרמז ליכט פּאַטס וואָס ביישטייערן צו געוואקסן בלוט סערקיאַליישאַן אין די געוועבן,
טשאַפּינג - די טעכניק איז געפירט אויס דורך דעם ברעג פון דער דלאָניע אָדער אַ ספּעציעל מאַסאַזש געצייַג. אין דעם פאַל, אַ מענטש זאָל נישט פילן ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט, נאָר אָנגענעם סענסיישאַנז,
ווייבריישאַן איז די הויפּט טעכניק וואָס איז געניצט בעשאַס מאַסאַזש. אַזאַ אַ ווירקונג פֿון די מאַסאַזש פונט טראַנספערס ווייבריישאַן צו די אַנדערלייינג געוועבן, רעכט צו וואָס עס איז מעגלעך צו באַפרייַען מוסקל שפּאַנונג, פֿאַרבעסערן קוילעלדיק וווילזייַן און פאַרגרעסערן וואַסקיאַלער טאָן. די מווומאַנץ זענען געטאן מיט די פויסט אָדער ברעג פון דער דלאָניע,
נידינג - די טעכניק ריזעמבאַלז די אַרבעט מיט אַ פּראָבע, דער מומכע קאַמפּרעסיז און ריליסיז דער מאַסאַלז פון דער פּאַציענט. דער פּראָצעדור האט שטאַרקעכץ ווירקונג, ריליווז כייפּערטאַניקייט, רילאַקסיז, ימפּרוווז שטימונג פון דער פּאַציענט און אַלגעמיין וווילזייַן,
ראַבינג - דער מומכע לייכט דריקט די הויט פון אַ מענטש מיט זיין פּאַלמז, און דעמאָלט שיפץ עס אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס. דעם העלפּס צו עלימינירן ווייטיק, סטיפנאַס, פאַרגרעסערן בלוט שטראָם און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז פון דעם גוף,
סטראָוקינג - געוויינט ווי די הויפּט טעכניק. דער מומכע פּערפאָרמז סטראָוקינג ביידע צו וואַרעמען דעם גוף איידער די סעסיע, און צו רויק די מאַסאַלז נאָך די מאַסאַזש.

בעשאַס די סעסיע, אַלע מעטהאָדס קענען זיין געווענדט אָדער בלויז עטלעכע פון זיי. מער אָפט די מאַסאַזש טעראַפּיסט פּערפאָרמז אַ קאָמפּלעקס ווירקונג אַימעד צו אָפּרוען, ילימאַנייטינג מידקייַט, מוסקל ווייטיק, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן.

מאַסאַזש פֿאַר האַנט און פֿיס

אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס און מיט אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק קורס, צוקערקרענק פֿיס און האַנט סינדראָום אָפט אַנטוויקלען. קאַמפּלאַקיישאַן איז באגלייט דורך די פאָרמירונג פון טראָפיק אַלסערז. ווונדז זענען געשאפן רעכט צו מעטאַבאַליק דיסטערבאַנסיז רעכט צו דער אַקיומיאַליישאַן פון קעטאָנע ללבער אין די געוועבן פון די פּאַציענט, וואָס סם די גאנצע גוף. צו פאַרמיידן די נעגאַטיוו פאלגן פון די קרענק אין צוקערקרענק, מאַסאַזש פון די ענדגליד איז געניצט. עס גיט בלוט צושטעלן צו די הויט און פֿיס, ילימאַניישאַן פון אָנווער פון סענסיטיוויטי, רעסטעריישאַן פון וואַסקיאַלער ילאַסטיסאַטי.

די ויסריכט איז געפירט אויס דורך אַ מומכע אָדער ינדיפּענדאַנטלי. די פּראָצעדור כולל די פאלגענדע סטעפּס:

וואַרמינג און ראַבינג דיין פינגער.
פּראַל אויף די פּלאַץ צווישן די פאַלאַנגעס.
ליכט פּאַטס פון די סאָלעס פון די פֿיס אָדער פּאַלמס.
ראַבינג די גאנצע פֿיס אָדער דלאָניע.
אַטשיללעס טענדאָן לערנען.
קאַמפּליטינג די פּראָצעדור מיט אַ ליכט סטראָוקינג.

צו באַקומען די בעסטער ווירקונג, איר קענען נוצן אַ פֿיס מאַסאַזשער. עס איז דערלויבט צו נוצן די קוזנעצאָוו אַפּלאַקייטער, וואַל דעוויסעס און מער. איר קענט באַקענען זיך מיט די טעכניק פון פֿיס מאַסאַזש אין מער דעטאַל דורך וואַטשינג די ווידעא אין די סוף פון די אַרטיקל.

פּאַנקרעאַטיק מאַסאַזש

מיט צוקערקרענק, ספּעציעל מיט קרענק טיפּ 1, פּאַנקרעאַטיק מאַסאַזש איז נייטיק.די פּיקיוליעראַטי פון די טעכניק איז אַז די ווירקונג פון דעם אָרגאַן קענען ניט זיין געפירט אויס גלייַך, ווייַל די דריז איז ליגן אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי, סעראַונדאַד דורך אנדערע ינערלעך אָרגאַנס. צו דורכפירן די מאַסאַזש, איר מוזן דורכפירן די פאלגענדע אַקשאַנז:

ליגן אויף דיין צוריק, אָטעמען אויס לופט, ציען אין דיין מאָגן ווי פיל ווי מעגלעך. נעמען אַ פּאַמעלעך אָטעם נאָך 3-5 סעקונדעס,
אין די זעלבע שטעלע, ייַנאָטעמען ווי פיל ווי מעגלעך, ינפלייט די מאָגן, פאַרריכטן פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס, און אָטעמען אַוועק,
ייַנוויקלען אַ טעניס פּילקע מיט אַ ווייך שטאָף, דריקן עס צו די לינקס היפּאָטשאָנדריום, ויסאָטעמען ווי פיל ווי מעגלעך, ציען אין די מאָגן. אין דעם פאַל, דורכפירן עטלעכע קייַלעכיק מאָושאַנז מיט די פּילקע. נאָך 3-5 סעקונדעס, ויסאָטעמען סלאָולי.

די פּראָצעדור פֿאַר אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס איז שטרענג קאָנטראַינדיקאַטעד. בעשאַס די מאַסאַזש, איר זאָל קערפאַלי הערן צו פערזענלעכע געפילן. האַלטן ווייטיק אָדער ציען סענסיישאַנז.

קענען מאַסאַזש זיין דיקאַמפּענסייטיד צוקערקרענק

דיקאַמפּענסייטיד צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ ערנסט צושטאַנד אין וואָס פּערסיסטענט כייפּערגליסעמיאַ איז באמערקט. פילע פּאַטיענץ זענען אינטערעסירט אין צי עס איז מעגלעך צו טאָן מאַסאַזש מיט די פאָרעם פון די קרענק. דער באַשלוס אין דעם סיטואַציע איז געמאכט דורך די אַטענדינג דאָקטער, גענומען אין חשבון די פאַרהעלטעניש פון די בענעפיץ פון די פּראָצעדור מיט די מעגלעך ריסקס פון דעוועלאָפּינג אַנדיזייראַבאַל פאלגן. מער אָפט, פּאַטיענץ זענען פּריסקרייבד אַ גענעראַל ליכט מאַסאַזש אין קאָמבינאַציע מיט פיסיאָטהעראַפּי און אַ נידעריק-קאַרב דיייץ. טיפּיקאַללי, די טעכניק העלפּס צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט, ווייַל עס אַפעקץ די קאַנסאַמשאַן פון גלוקאָוס און גלייקאַדזשין אין די בלוט.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

פּאַטיענץ וואָס באַשליסן צו נוצן אַ מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק זאָל זיין אַווער אַז די טעכניק האט זיכער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. ערשטער פון אַלע, דער פאַרבאָט אַפּלייז צו די שטרענג לויף פון די קרענק. דייאַבעטיקס מיט קאָמפּליצירט פארמען פון פּאַטאַלאַדזשי קענען ניט זיין מאַסאַזשד, ווייַל טאַקטיש קאַמף קענען פירן צו אַ שאַרף פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן אין גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן אין דעם גוף.

אין דערצו, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אַרייַננעמען:

פּיורולאַנט ליזשאַנז פון די דערמיס, עפענען ווונדז און אנדערע ינדזשעריז,
באדינגונגען באגלייט דורך כעדייקס, קאָפּשווינדל, גענעראַל שוואַכקייַט,
היפּערגליסעמיאַ, היפּאָגליסעמיאַ, קעטאָאַסידאָטיק, היפּעראָסמאָלאַר קאָמאַטאָזער מאַצעוו,
יגזאַסערביישאַן פון אנדערע כראָניש חולאתן.

מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק איז אַ גרויס וועג צו נישט בלויז אָפּרוען, פֿאַרבעסערן וווילזייַן, אָבער אויך נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, אָנהייבן די רידזשענעריישאַן פון נערוו פייבערז, פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם און פאַרגרעסערן די מאָביליטי פון ליגאַמאַנץ און דזשוינץ. דאַנק צו אַ ריכטיק סעלעקטעד מאַסאַזש, עס איז מעגלעך צו רעגולירן דעם צוקער ברייקדאַון און פּראַסעסינג עס אין וויטאַל ענערגיע.

פּאַנקרעאַטיק מאַסאַזשינג

צוקערקרענק איז דערשראָקן פון דעם סגולע, ווי פייַער!

איר נאָר דאַרפֿן צו צולייגן ...

אין פאַל פון צוקערקרענק מעלליטוס, מעדיציניש עקספּערץ רעקאָמענדירן רעגולער מאַסאַזש פון די פּאַנקרעאַס.

אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון אַלע מעגלעך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, ווייַל די פּראָצעדור קענען נישט זיין פּריסקרייבד פֿאַר אַקוטע פּאַנקרעאַטיטיס, און די מאַסאַזש זיך מוזן זיין געפירט אויס מיט וואָרענען, און אויב אַ געפיל פון מידקייַט אַקערז, די פּראָצעדור זאָל זיין קאַנסאַלד. די גרויס פּלוס איז אַז איר קענען טאָן דאָס זיך.

די בענעפיץ פון מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק

די הויפּט גרונט פון צוקערקרענק איז פארבונדן מיט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס. דעריבער, פּאַטיענץ מיט אַ ענלעך דיאַגנאָסיס זענען דיזייעראַבאַל מעסיק גשמיות טעטיקייט, ווי געזונט ווי פּראָוסידזשערז וואָס פֿאַרבעסערן די מעטאַבאַליק קורס. מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 פּראָווידעס:

פֿאַרבעסערונג פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז,
אָפּרו פון דעם גוף, פּראַטעקטינג עס פון דרוק און טיף גשמיות אָווערלאָאַד,
געוואקסן בלוט שטראָם,
רידזשענעריישאַן פון נערוו פייבערז וואָס ליידן פון וידעפדיק צוקער,
אַקטאַוויישאַן פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פונקטן אויף דעם גוף.

ינדיקאַטיאָנס פֿאַר מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק

אין צוקערקרענק מעלליטוס, עס זענען קאַנווענשאַנאַל דיווייישאַנז פֿאַר וואָס אַ מאַסאַזש ווירקונג איז ספּעציעל נייטיק. די פאלגענדע שטאַטן:

polyneuropathy
אַביסאַטי
זיציק לייפסטייל
אַנגיאָפּאַטהי און אַרטראַפּאַטי,
דיאַגנאָסעד סקאָליאָסיס,
נעוראָפּאַטהי.

טייפּס פון מאַסאַזש פֿאַר דיאַגנאָסעד צוקערקרענק

געגעבן די קעראַקטעריסטיקס פון דער גענעראַל געזונט פון דעם פּאַציענט, פאַרשידן טעקניקס פון צוקערקרענק מאַסאַזש זענען פּריסקרייבד. מעטהאָדס זענען געניצט אין קאָמבינאַציע:

אַלגעמיינע מיינונג פון מאַניפּיאַליישאַן פון יחיד פּאַרץ פון דעם גוף אָדער די גאנצע גוף פֿאַר צוקערקרענק. א ענלעך טעכניק איז געניצט צוויי מאָל אַ וואָך פֿאַר אַ האַלב שעה. אַזאַ מאַניפּיאַליישאַן גיט ויסגעצייכנט רעזולטאַטן אין פאַל פון יבערוואָג פּראָבלעם.
אַקופּרעססורע אַקטאַווייץ זיכער בייאַלאַדזשיקאַל פונקטן אויף דעם גוף. אַזאַ אַ מאַסאַזש פֿאַר דייאַבעטיקס פון טיפּ 2 איז געפירט אויס 2 וואָכן טעגלעך. ניצן דעם טעכניק, איר קענען סטרויערן די הייך פון גלוקאָוס אין דיין פּישעכץ.
לאקאלע פּראַל צו פּראָבלעם געביטן פון דעם גוף. יוזשאַוואַלי געניצט צו פֿאַרבעסערן די נידעריקער צוריק און לימז מיט צוקערקרענק. סעססיאָנס זענען געפירט אויס אַמאָל פּער טאָג, נישט מער ווי 15 מינוט. די הויפּט אָביעקטיוו פון דעם טיפּ פון מאַסאַזש איז צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן.
זיך מאַסאַזש רעפּראַזענץ די ימפּלאַמענטיישאַן פון פּשוט ויסשטעלן - סטראָוקינג, ליכט סקראַטשינג. אַזאַ מאַניפּיאַליישאַנז העלפֿן צו פֿאַרבעסערן בלוט צושטעלן אין די אַפעקטאַד געגנט.

פֿיס מאַסאַזש

פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק זענען געוויזן פֿיס מאַסאַזש. די מיטלען זענען זייער נייטיק, ווייַל מיט אַזאַ אַ קרענק, די נערוו רוץ פון די לעגס און בלוט כלים ליידן, ערשטער פון אַלע. פֿיס מאַסאַזש מיט צוקערקרענק ראַדוסאַז די ריזיקירן פון אַנטוויקלונג פון די נעגאַטיוו יפעקץ פון די קרענק. צוליב דעם, עקספּערץ רעקאָמענדירן דעם פּראָצעדור אין דער באַהאַנדלונג פון פּאַטאַלאַדזשי.

טעכניק פון פֿיס מאַסאַזש

איידער פּראַסידזשינג אַ ענלעך פּראָצעדור פֿאַר צוקערקרענק, עס איז קעדייַיק צו ערשטער מאַכן אַ וואַנע. דער געשעעניש וועט העלפֿן רייניקן די הויט, אָפּרוען די נידעריקער לימז. פֿאַר וואַנע, נוצן בלויז וואַרעם וואַסער. נאָך די פּראָצעדור, די לעגס זאָל זיין ספּרינגקאַלד מיט פּודער צו ויסמיידן שעדיקן צו די הויט אין דער צייט פון דעם פּראָצעדור.

מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק זאָל אָנהייבן מיט סטראָוקינג די נידעריקער פוס. ביסלעכווייַז מאַך צו די קני און טאָן נישט פאַרבינדן די פּאָפּליטעאַל פאַסאַ. ווען איר אָנהייבן צו האַנדלען מיט די פֿיס, איר זאָל געדענקען וועגן די פינגער. זייט זיכער צו מאָל זיי סלאָולי. אכטונג די טענדאַנז און ינטערמאַסקיאַלער פּלאַץ. עס איז אין די סעגמאַנץ פון דעם גוף, מער ווי די בלוט שטראָם איז אויפגערודערט. מאַניפּיאַליישאַן פון די לעגס גלייַך איז קאָנטראַינדיקאַטעד אויב עס זענען ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז. דאָס קען פאַרשאַפן נעבעך ווונד היילונג. פֿאַר דעם קאַטעגאָריע פון פּאַטיענץ, די פּראָצעדור איז דורכגעקאָכט בלויז אין די אָנהייב פון די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי, ווען מינערווערטיק פאַנגקשאַנאַל דיסאָרדערס זענען אנגעוויזן.

מאַסאַזש פון פינגער און פֿיס

צו מאַכן די ווירקונג פון אָפּרו, דער פּאַציענט מוזן נעמען אַ קלענזינג וואַנע איידער סטאַרטינג די פּראָצעדור.

דער בינע וועט צוגרייטן די הויט, ליגאַמאַנץ און דזשוינץ פֿאַר ווייַטער יפעקס אויף זיי. וואַסער זאָל נישט נוצן נידעריקער ווי צימער טעמפּעראַטור.

און דער מאַססעור, אין קער, מוזן מייַכל די הענט מיט טאַלקאַם פּודער צו ויסמיידן שאָדן און דערגרייכן מאַקסימום גליטשן. פֿיס מאַסאַזש הייבט מיט סטראָוקינג און נידינג די ייבערפלאַך פון די פוס. איר זאָל אָנהייבן מיט די קנעכל שלאָס און גיין צו די קני.

דערנאָך איר דאַרפֿן צו מאַך די קאַווז מיט די ווייַטער "סקוויזינג". דערנאָך איר קענען אָנהייבן מאַסאַזש די קני, מאכן קייַלעכיק מווומאַנץ. דערנאָך איר דאַרפֿן צו קריכן אַרויף די ייבערפלאַך פון די דיך צו די גרוין.

פֿיס מאַסאַזש אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס איז געפירט אויס ווי גייט: אַ מומכע ראַבז ערשטער זיין פינגער, בשעת מיט איין האַנט ער האלט די פֿיס, און די אנדערע איז פאַרקנאַסט צו ראַבינג יעדער פון די פינגער אין דרייען.

נאָך דורכפירן די טריט, די מאַסאַזש טעראַפּיסט מאַסאַזשיז די ינטערדידזשיטאַל ספּייסאַז.

די פּיאַטע איז יוזשאַוואַלי ראַבד מיט די גראָבער פינגער, אָבער איר קענען אויך קניפּ עס. ענלעך מווומאַנץ מוזן זיין פּערפאָרמד מיט די אַטשיללעס סענדאָן. ווייַטער, דער מומכע וועט דאַרפֿן צו מאַך צו די קאַווז און טאָן ניט פאַרגעסן צו מאַסאַזש די צוריק פון די פֿיס.

מאַסאַזשערז פֿאַר לעגס

מענטשן וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק מעלליטוס זענען מער פּראָנע צו פילן ווייטיק און מידקייַט אין זייער לעגס. זיי דאַרפֿן נאָך זאָרגן, וואָס ספּעציעל מאַסאַזשערז קענען העלפֿן זיי מיט.

מאַסאַזשערז קענען נישט בלויז באַפרייַען ווייטיק, אָבער אויך דינען ווי דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, אַזאַ ווי:

וואַריקאָסע וועינס
לאָוערינג די מדרגה פון בלוט און לימף סערקיאַליישאַן
ידימאַ
אנדערע חולאתן.

עס זענען עטלעכע טייפּס פון מאַסאַזשערז:

ווייברייטינג מאַסאַזשערז. ספּאַסיפיקלי געווענדט פֿאַר פֿיס.
וואַל דעוויסעסוואָס די פּראַל איז אַימעד בייַ די אַקיופּאַנגקטשער פונקטן פון די פֿיס.
מאַסאַזש שיך. אַזאַ דעוויסעס זענען אַ מולטיפונקטיאָנאַל מיטל וואָס איז נייטיק פֿאַר די לערנען פון די געוועבן פון די פֿיס צו די קאַלב מאַסאַלז.

וואָס מאַסאַזש טריטמאַנץ פֿאַר צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז?

מאַסאַזש איז רעקאַמענדיד פֿאַר פילע צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז. עס איז געניצט ניט בלויז אין זייער בייַזייַן, אָבער אויך פֿאַר פאַרהיטונג:

צוקערקרענק פֿיס. מיט דעם פּאַטאַלאַדזשי, די נוצן פון היגע מאַסאַזש איז נייטיק, עס זאָל נישט דויערן מער ווי 15 מינוט אַמאָל פּער טאָג. אַזוי, באַטייַטיק רעזולטאַטן קענען זיין אַטשיווד אין די באַהאַנדלונג פון פאַרשידן חולאתן, אַרייַנגערעכנט ילימאַנייטינג פֿיס פּראָבלעמס אין צוקערקרענק מעלליטוס,
אַרטראַפּאַטי. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו נוצן אַקופּרעססורע. דער פּראָצעדור מוזן זיין פּערפאָרמד יעדער טאָג, דער נאָרמאַל קורס פון באַהאַנדלונג זאָל נישט דויערן מער ווי צוויי וואָכן. מאַסאַזש איז נייטיק צו באַפרייַען דרוק און מייַכל כּמעט אַלע חולאתן און קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק,
הויך דרוק. אין דעם פאַל, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ גענעראַל מאַסאַזש, ווייַל עס העלפּס צו נידעריקער בלוט דרוק. נאָך דורכפירן מאַסאַזש פּראָוסידזשערז, דער פּאַציענט רייניקן די גוף פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז, פֿאַרבעסערן שטימונג און שלאָפן וועט נאָרמאַלייז. עס וועט זיין גענוג 2-3 סעשאַנז אין 7 טעג,
אַביסאַטי. אין פאַל פון וידעפדיק וואָג, און אין פאַל פון הויך בלוט דרוק, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן גענעראַל מאַסאַזש. עס העלפּס רייניקן די הויט פון טויט סעלז און רעדוצירן געשווילעכץ. 2-3 סעשאַנז פּער וואָך זענען רעקאַמענדיד.

פֿאַרבונדענע ווידיאס

ווי צו טאָן פֿיס מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק? עצות אין די ווידעא:

מאַסאַזש איז נישט בלויז אַ אָנגענעם און רילאַקסינג פּראָצעדור, אָבער אויך טעראַפּיוטיק און רעסטאָראַטיוו. עס העלפּס צו אַקטאַווייט מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, ריליווז ווייטיק ווען גיין און האט אַ נומער פון positive יפעקס.

אין דערצו, אַ וויכטיק פאַקטאָר איז דער פאַרהיטונג פון פאַרשידן צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז און נאָרמאַליזיישאַן פון גלוקאָוס ופּטאַקע אין דעם גוף.

סטאַביליזעס צוקער לעוועלס פֿאַר אַ לאַנג צייַט
ריסטאָרז פּראָדוקציע פון פּאַנקרעאַטיק ינסאַלאַן

לערנען מער. ניט אַ מעדיצין. ->

איז עס מעגלעך צו מאַסאַזש מיט צוקערקרענק?

מאַסאַזש איז איינער פון די וניווערסאַל פיסיאָטהעראַפּעוטיק פּראָוסידזשערז וואָס פֿאַרבעסערן די גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף. קען איך טאָן דאָס מיט צוקערקרענק? ניט בלויז מעגלעך, אָבער נייטיק? איר קענען נישט בלויז פילן בעסער, אָבער אויך פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון געוועבן סאַסעפּטאַבאַל צו אַ דידזשענעראַטיוו פּראָצעס.

מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק איז ינדאַקייטיד פֿאַר פילע גרופּעס פון פּאַטיענץ, אָבער ניט אַלע. עס זענען אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, און איר קענען לייענען זיי שפּעטער אין אונדזער אַרטיקל. וואָס איז די נוצן פון מאַסאַזש פֿאַר דייאַבעטיקס?

טיפּ פון מאַסאַזש פֿאַר צוקערקרענק

זינט צוקערקרענק איז אַ סיסטעמיק קרענק, מאַסאַזש זאָל אויך זיין געטאן אויף אַ סיסטעמאַטיש יקער. די נוצן פון גענעראַל מאַסאַזש פון די גאנצע גוף אַלאַוז איר צו פאַרלייגן בלוט סערקיאַליישאַן אין דעם גוף, פֿאַרבעסערן לימפאַטיק דריינאַדזש און ויסמיידן אַביסאַטי. מער פאָוקיסט טעקניקס פאָקוס אויף די נידעריקער לימז ווי די מערסט שפּירעוודיק טייל פון דעם גוף. מאַסאַזש די פֿיס, לעגס און היפּס, דאַן מאַך אין די סאַקראַל זאָנע.

דער פּראָצעדור זאָל זיין געטאן בלויז דורך אַ מומכע וואָס איז באַקאַנט מיט די טעקניקס פון ויסשטעלן צו דעם גוף אין אַ צושטאַנד אַזאַ ווי צוקערקרענק. ער מוזן געדענקען אַז צוקערקרענק מאכט די געוועבן און בלוט כלים שוואַך גענוג, אַזוי די מאַסאַזש טעכניק זאָל זיין אָפּגעהיט און מילד.

מאַסאַזשינג די געווער און די לעגס

מאַסאַזש פון די הענט און פֿיס איז געטאן דורך סטראָוקינג, ראַבינג, ווייברייטינג, נידינג מווומאַנץ. מאַסאַזשינג די הענט הייבט מיט די לערנען פון די קאָלנער זאָנע, דערנאָך דער בעל גייט גלייַך צו די אויבערשטער לימז, ארבעטן אויף די עלנבויגן שלאָס, אַקסל און פאָראַרם געוועבן.

אין צוקערקרענק, די געווער זענען ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל צו דידזשענעראַטיוו פּראַסעסאַז ווי די לעגס. דעריבער, דער מומכע פאָוקיסיז אויף די נידעריקער לימז. איידער די מאַסאַלז פון די לעגס, די בעל מוזן קערפאַלי ונטערזוכן זיי פֿאַר פאַרשידן הויט ליזשאַנז - דערמאַטיטיס, טראָפיק דיסאָרדערס. דער בעל זאָל ונטערזוכן די פֿיס און לעגס, פּאָפּליטעאַל פאָססאַ, היפּס און ינגוינאַל געגנט, געפיל די דויפעק. אויב די צושטאַנד פון די געוועבן איז באַפרידיקנדיק, איר קענען גיין צו די פּראָצעדור.

דער פּאַציענט איז געשטעלט אויף אַ מאַסאַזש טיש אויף זיין צוריק אָדער אויף זיין זייַט, אָדער סיטאַד אויף אַ שטול אָדער שטול. דער בעל הייבט צו אַרבעטן די פֿיס, קערפאַלי נידינג די טאָעס מיט די הילף פון דירעקט און ספּיראַליש מווומאַנץ. דערנאָך עס איז מאָווינג צו די פּלאַץ צווישן די פינגער, נאָך וואָס די פּיאַטע איז געארבעט מיט די נאַקאַלז. מיט דעם גראָבער פינגער, די פּיאַטע איז מאַסאַזשד, דערנאָך דער בעל מאַך אויף צו די אַטשיללעס סענדאָן.

מאַסאַזש פון די לעגס הייבט מיט דער אַנטוויקלונג פון דער קנעכל שלאָס, דעריבער - די קני. נאָך דעם, דער בעל "סקוויזיז" זיין קאַווז. עס איז נאָוטווערדי אַז די פּאָפּליטעאַל וואַל - די צוריק ייבערפלאַך פון די פוס צווישן די שפּיל און די לענד איז נישט געארבעט. נאָך ענדיקן די שינס, אַ מומכע אין צוקערקרענק מאַסאַזש ריסעס צו די היפּס און סאַקרום און אַנטוויקלען ווייך געוועבן.

א מאַסאַזש סעסיע פון די לעגס און געווער נעמט אַ דורכשניטלעך פון 10-15 מינוט, און די גאַנץ - אַרויף צו 30-40 מינוט. אָפטקייַט 2-3 מאל אַ וואָך, סייַדן אן אנדער פּלאַן איז פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער.

מאַסאַזש פֿאַר דיקאַמפּענסייטיד צוקערקרענק

מיט דיקאַמפּענסייטיד צוקערקרענק, עס איז דורכגעקאָכט אויף דער זעלביקער פּרינציפּ, אָבער האט אַ מער ספּערינג נאַטור. זינט אין דעם צושטאַנד דער פּאַציענט האט אַ העכער פּרעדיספּאָסיטיאָן צו קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן מיט הויך צוקער לעוועלס, די פּראָצעדור אין דער בינע פון דיקאַמפּענסיישאַן זאָל זיין דורכגעקאָכט בלויז מיט די ינדאַקיישאַנז פון די אַטענדינג דאָקטער. יבעריק ויסשטעלן צו ווייך געוועב קענען פירן צו היפּער- אָדער היפּאָגליסעמיאַ.