ווי צו זאָרגן פֿאַר הענט און ניילז אין ווינטער

די קאַלט צייַט מאכט וואָמען מער ופמערקזאַמקייט צו געהעריק זאָרגן פֿאַר זייער אויסזען. און דאָס איז נישט בלויז די הויט און די פּנים פון די פּנים. אָבער אויך אַ ספּעציעל זאָרגן פֿאַר הענט און ניילז אין ווינטער.

אויב איר זאָרגן פֿאַר דיין הויט, איר קענען קאָנטאַקט די שיינקייט סאַלאַן אָדער דורכפירן אַלע די נויטיק פּראָוסידזשערז אין שטוב. אָבער, עס זאָל זיין דערמאנט אַז אין קיין פון די קאַסעס, פֿאַר דער בעסטער ווירקונג, איר דאַרפֿן צו דורכפירן די סימפּלאַסט טעגלעך זאָרג אין שטוב.

ווינטער האַנט זאָרגן אין שטוב

דער ערשטער און סימפּלאַסט סגולע אַז איר זאָל באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו אין ווינטער איז ספּעציעל פּראַטעקטיוו קרעם. נאָך אַלע, עס איז גאָרנישט גרינגער און פאַסטער ווי צו שטעלן עס אויף דיין הענט צוויי מאָל פּער טאָג.

איר קענען קלייַבן אַ ספּעציעל ווינטער סגולע, אָדער קיין אנדערע נערישינג האַנט קרעם באזירט אויף נאַטירלעך אָילס.

אויך טאָן ניט פאַרגעסן אַז די הויט פון די האַנט זאָל זיין באַשיצן פון אָוווערקאָלינג נישט בלויז אויף די גאַס, אָבער אויך אין שטוב. דעריבער, עס איז בעסער צו וואַשן דיין הענט אין וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור, און די טשאָרז וואָס אַרייַנציען די נוצן פון קאַלט וואַסער זאָל זיין געפירט אויס אויב מעגלעך מיט גלאַווז.

געהעריק האַנט זאָרגן אין ווינטער קענען נישט טאָן אָן וואַנע. איר קענען מאַכן זיי ביידע אין דעם סאַלאָן און אין שטוב זיך. פֿאַר אַזאַ ווינטער באַטס איר קענען נוצן ספּעציעל קאָסמעטיקס אָדער יקערדיק אָדער גרינס אָילס. זיי בישליימעס שפּייַזן און באַשיצן די הויט פון די הענט דאַנק צו אַמינאָ אַסאַדז.

צו באַשליסן די ברירה פון בוימל פֿאַר האַנדל פּראָצעדור אין ווינטער, טויער ספּעשאַלאַסץ salon-magnit.net צוגעגרייט אַ סעלעקציע פון ​​די מערסט אָפט געניצט אָפּציעס.

וואָס אָילס זענען בעסער צו קלייַבן פֿאַר האַנט זאָרגן אין די ווינטער?

• שיי פּוטער שליימעסדיק פֿאַר וואָמען וואָס ליידן פון אָנצינדונג אויף די הויט רעכט צו פראָסט. עס אויך האט אַנטי-עדעמאַטאָוס און אַנטי-יידזשינג ווירקונג.
• כאָוכאָובאַ בוימלוואָס כּולל פּראָטעינס און וויטאַמין ב 12, וועט צושטעלן די הויט מיט אַ שנעל רידזשענעריישאַן און באַזייַטיקן רעדנאַס.
• פערשקע בוימל דער בעסטער נוצן פֿאַר אָונערז פון דין און שפּירעוודיק הויט. עס ילימאַנייץ אַלע יריטיישאַן און פּילינג.

אין דערצו צו באַטס, איר קענען אויך מאַכן פּראָוסידזשערז אַזאַ ווי פּילינג און ראַפּס. אַזאַ האַנט זאָרגן אין די ווינטער וועט העלפֿן די הויט צו בלייבן ווייך און ווייך.

צו מאַכן האַנט פּילינג אין שטובנוצן ערד קאַווע און גרינס בוימל. שטעלן די געמיש אויף דיין הענט און מאַסאַזש. נאָך דעם, עס איז קעדייַיק נישט צו וואַשן דיין הענט, אָבער שאָקלען אַוועק די רעשט פון די רייַבן און פּונקט די הויט פון דיין הענט מיט אַ פייַכט שטאָף.

נאָך פּילינג, עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן דאָס ייַנוויקלעןווען איר נוצן די רעכט הויט פֿאַר דיין הויט ייל. צולייגן עס אויף די הויט פון די הענט, ייַנוויקלען זיי אין סעלאַפיין און דאַן אַ וואַרעם האַנטעך. לאָזן אויף פֿאַר 5-7 מינוט. נאָך וואָס טאָן אַ ליכט מאַסאַזש און אַראָפּנעמען די רוען בוימל מיט אַ סערוועטקע.

ווייל געענדיקט אַלע די נויטיק פּראָוסידזשערז פֿאַר האַנט זאָרגן, זיין זיכער צו נעמען עטלעכע מאָל און זאָרגן פֿאַר דיין ניילז. אין ווינטער, דאָס איז זייער וויכטיק.

ווינטער נאָגל זאָרגן אין שטוב

די הויפּט פּראָצעדור וואָס וועט העלפֿן דיין ניילז קוקן שיין אפילו אין ווינטער ייל וואַנע. אין דעם פאַל, עס איז בעסער צו נוצן קאַסטער אָדער מאַסלינע בוימל. עס וועט פאַרמייַדן בריטטלענעסס און מאָיסטוריזע די נאָגל פּלאַטעס.

צו לייגן צו אַזאַ אַ בוימל וואַנע אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט, עס וועט העלפֿן איר צו האַנדלען מיט אַזאַ אַ פּראָבלעם ווי נאָגל פאָוליאַטיאָן.

צו פארשטארקן ניילז וויקאַנד רעכט צו פראָסט, נוצן זאַלץ באַטס. פֿאַר די לייזונג, ים זאַלץ איז בעסער. דו זאלסט נישט האַלטן דיין הענט אין אַזאַ אַ וואַנע פֿאַר לאַנג, אַנדערש עס איז פראָט מיט שעדלעך יפעקץ אויף די הויט פון די הענט.

מיר האָפן אַז דאַנק צו אונדזער עצות פֿאַר זאָרגן פֿאַר האַנט און נאָגל אין ווינטער, איר קענען באַרימערייַ פון אַ גוט הויט צושטאַנד און אַ מאַניקור אין קיין צייַט פון די יאָר!

פארוואס טאָן ניילז ברעכן?

אין די דיפּלאָראַבאַל שטאַט פון ניילז אין ווינטער, נישט בלויז די נאָוטאָריאַס וויטאַמין דיפישאַנסי, טייל מאָל מיר שאַפֿן אַלע אונדזער פראבלעמען.

1. כעמישער כעמיש פּראָדוקטן

זייער אָפט, פילע גערלז טאָן כאַוסווערק אָן ערשטער אָנטאָן גלאַווז. עס איז ניט חידוש אַז כאַוסכאָולדז קעמיקאַלז, וואָס דער ציל איז צו קעראָוד און באַזייַטיקן כעמיש עלעמענטן פון סערפאַסיז, ​​פאַרוואָלקנט, דיסטרויז די נאָגל טעלער און יזאַלי פּילז די הויט.

עטלעכע גערלז נאַיוולי גלויבן אַז אויב זיי שטעלן אַ פּראַטעקטיוו קאָוטינג אויף זייער ניילז און נאָך רייניקונג, גלאַט זייער הענט אָילס, דאָס וועט ראַטעווען פון דיזאַסטראַס פאלגן. ווען די הויט קומט אין קאָנטאַקט מיט כעמיש כעמיש פּראָדוקטן, דער צעשטערונג פּראָצעס הייבט צו אָנהייבן, אַזוי ניט אָילס אָדער פערמינג וואַרנישאַז קענען ראַטעווען פון די נעגאַטיוו יפעקס פון רייניקונג פּראָדוקטן. אַזוי, טאָן ניט פאַרגעסן צו טראָגן גלאַווז ווען איר טאָן אַ הויזגעזינד טשאָרז.

2. גענעטיק

ווען איר פּרובירן צו וואַקסן דיין ניילז ווי אַ קאַץ, איר ברעכן די נאָגל טעלער. דעם כאַפּאַנז אויב זייַן זאַץ כּולל קליין קעראַטין (אַ פּראָטעין וועמענס סומע איז ינכעראַטיד). אָן אַ ספּעציעל קאָוטינג, טריינג צו וואַקסן לאַנג ניילז, איר וועט שטענדיק באַשעדיקן זיי, עס איז גענוג צו פאַסטן די בליצ - שלעסל צו פיל אָדער קער די טיר קנופּ.

3. מאַזלדיק

וואַרניש מיט אַ הויך פאָרמאַלדאַכייד אינהאַלט און פּראָדוקטן מיט אַסאַטאָון אין דער זאַץ טרוקן די נאָגל טעלער. בעסער קלייַבן נאָגל פויליש רעמאָווערס וואָס טאָן ניט אַנטהאַלטן אַסאַטאָון און קלייַבן אַ וואַרניש אָן שעדלעך סאַבסטאַנסיז אין דער זאַץ.

ווי צו זאָרגן פֿאַר הענט און ניילז אין ווינטער

4. וויטאַמין דיפישאַנסי

דער אַוועק אין דער דיעטע פון ​​עסנוואַרג פּראָדוקטן און וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז מיט קאַלסיום, צינק, וויטאַמינס א, ב, C, פּרעסן טינינג די נאָגל טעלער און זיין שוואַך. אָנהייב מאָניטאָרינג דיין דיעטע און נעמען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז ווי דירעקטעד דורך דיין דאָקטער.

5. דיסעאַסעס

דיסעאַסעס פון די טיירויד דריז, כאָרמאָונאַל ענדערונגען פירן צו אַ דיפישאַנסי פון וויטאַמינס און מינעראַלס אין דעם גוף, ווירקן די געזונט פון ניילז.

6. לופט

אין ווינטער, די לופט אין די צימער דרייז די נאָגל טעלער, און אויב עס איז נישט מויסאַנד, די נאָגל וועט אָנהייבן צו שאָלעכץ, וואָס איז וואָס עס מיינט אַז אין די ווינטער די ניילז זענען מער שוואַך. מאָיסטוריזע דיין הענט און ניילז קעסיידער

7. זידלען

אויב איר זענט זייער אָפטנאָגל יקסטענשאַנז, איר נוצן אייַזן טעקעס אָדער טעקעס מיט אַן אַקטיוו אַברייסיוו פֿאַר גרינדינג און ברענגען דעם נאָגל אין קאַמבאַט פאָרעם, איר אָנרירן דעם וווּקס אַרקאַטעקטשער, דין עס. אַזוי מיר רעקאָמענדירן צו פאַרבייַטן די נאָגל טעקעס מיט גלאז. יבעריק ינטייק פון וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז קענען אויך זיין אַטריביאַטאַד צו זידלען אָן ערשטער קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער.

פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר האָבן גענוג קאַלסיום אין דיין גוף און איר נעמען עס יקסעסיוולי, דער נאָגל טעלער וועט אָנהייבן צו ברעכן אַראָפּ אונטער די וואָג פון דעם מינעראַל.

פּעראַפאַן טעראַפּיע

די מעטהאָדס פון האַנט זאָרגן איז געניצט דורך די אלטע רוימער, אין יענע טעג פּעראַפאַן איז געווען באקומען פון סמאָלע. דעם פּראָדוקט איז היינט דער רעזולטאַט פון בוימל דיסטאַליישאַן; פֿאַר עסטעטיש פּראָוסידזשערז, פּעראַפאַן איז ענריטשט מיט אָילס און וויטאַמינס. דער זאַץ און ספּעציעל פּראָפּערטיעס העלפֿן פריי פּאָרעס פון טאַקסאַנז, טויט הויט פּאַרטיקאַלז, העכערן די רידזשענעריישאַן פון ווונדז, קאַץ און פארשטארקן די נאָגל טעלער.

אין דער כאַטע: איר קענען פאָרשלאָגן צוויי אָפּציעס פֿאַר די פּראָצעדור - קאַלט און הייס פּעראַפאַן. די רגע אָפּציע איז פֿאַר יענע וואָס האָבן פּראָבלעמס מיט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, ווי געזונט ווי פֿאַר שוואַנגער וואָמען.

צו צוגרייטן די סטאַנדאַרט פּראָצעדור אין אַ ספּעציעל עלעקטריק וואַנע, דער בעל מעלץ די זאַץ צו 50 דיגריז. בשעת די פּעראַפאַן איז העאַטעד, דיין הענט זענען סאָוקט אין אַ וואַרעם וואַנע, און זיי זענען קלינד מיט אַ רייַבן (דער גראַד פון אַברייסיוונאַס דער בעל סאַלעקץ דיפּענדינג אויף די הויט טיפּ, פֿאַר שפּירעוודיק - אַ ווייך אַברייסיוו).

דער ווייַטער שריט, איר לאָוערינג דיין הענט אין פּעראַפאַן עטלעכע מאָל (כיטיד צו אַ הויך טעמפּעראַטור מאַטעריאַל וועט נישט גרונט איר ומבאַקוועמקייַט אָדער ברענען). דער מומכע וואַרטן פֿאַר די פּעראַפאַן פילם צו פאַרגליווערן, לייגט אויף דיין הענט פּאַליעטאַלין און אויף שפּיץ ספּעציעל גלאַווז פון ווייך שטאָף. טערמאַל קאַמף ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, אַלאַוז בעסער קאַמפּאָונאַנץ צו זיין אַבזאָרבד אין די הויט.

נאָך 20 מינוט, די פּאַראַפין מאַסקע איז אַוועקגענומען, און די פּעראַפאַן זיך קענען זיין לייכט צעשיידט צוזאַמען מיט די פּאַליעטאַלין טייל, און מיט אים די קעראַטינאָוס הויט פלאַקעס. דערנאָך אַ נערישינג אָדער מאָיסטוריזינג קרעם איז געווענדט צו די הענט, דיפּענדינג אויף די פּראָבלעם. איר וועט גלייך פילן נאָך די פּראָצעדור אַז די הויט פון דיין הענט איז גלאַט און סילקי.

אין שטוב: זינט עס איז בעסטער צו דורכגיין פּעראַפאַן טעראַפּיע 2-3 מאל פּער וואָך, איר קענען דורכפירן עס אין שטוב, אָבער עטלעכע פּרעפּעריישאַנז קען נעמען אַ ביסל מער צייט.

איר זאָל קויפן פלייווערד פּעראַפאַן אין אַ אַפּטייק אָדער אין אַ ספּעשאַלייזד קאָסמעטיק קראָם (די מאַטעריאַל פון וואָס קאַנדלעס זענען געמאכט איז קאַטאַגאַריקלי נישט פּאַסיק פֿאַר דעם פּראָצעדור). אויב איר טאָן ניט האָבן אַן עלעקטריש וואַנע אין שטוב, איר קענען צעשמעלצן פּעראַפאַן אין אַ וואַסער וואַנע (וועגן 700 גראַמז וועט זיין נויטיק פֿאַר איין פּראָצעדור) און אפילו אין די מייקראַווייוו אין די "לאָזנ אָפּגיין" מאָדע ביי מינימום מאַכט אָדער אין אַ ויוון בייַ אַ טעמפּעראַטור פון 60 דיגריז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז דער זאַץ מוזן זיין העאַטעד צו 50 דיגריז.

פּרעהעאַט די הויט אין די וואַנע, און אַרבעט עס אויס רייַבן. נאָך גיסן פּעראַפאַן אין דעם קאַנטיינער, פּרובירן די צוריק פון דיין האַנט, אויב עס איז אויך הייס און אָנהייבן די פּאַראַפין טעראַפּיע פּראָצעדור.

די פּראָצעדור איז סעפּעראַטלי דורכגעקאָכט פֿאַר יעדער האַנט, אַזוי עס איז מער באַקוועם צו אָנטאָן אַ הענטשקע און באַזייַטיקן עס. טונקען די האַנט אין די מאַטעריע 2-3 מאל, וואַרטן ביז די פּעראַפאַן כאַרדאַנז, שטעלן אויף פּאַליעטאַלין און אויף שפּיץ - אַ וואַטע מיט, אַראָפּנעמען נאָך 20 מינוט.

איבערחזרן די זעלבע פּראָצעדור מיט די אנדערע האַנט, און צולייגן אַ מויסטשערייזער. אויב איר קען נישט טאָן די פּראָצעדור פון געזונט סיבות מיט הייס פּעראַפאַן, קויפן פּאַראַפין קרעם (קאַלט פּעראַפאַן) אין דער אַפּטייק. דורכפירן פּרעפּראַטאָרי פּראָוסידזשערז, צולייגן קרעם און אָנטאָן וואַטע גלאַווז, אַראָפּנעמען זיי נאָך 15 מינוט. צולייגן אַ נעריש קרעם אין די לעצט.

הייס מאַניקור

די פּראָצעדור איז פשוט באשאפן פֿאַר יענע וואָס האָבן זייער טרוקן הויט, בוררז און אַן אַקטיוו קיוטאַקאַל. פון ויסווייניק, עס מיינט אַז דעם ריטואַל איז עפּעס ענלעך צו פּעראַפאַן טעראַפּיע, אָבער עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר הייס מאַניקור.

אין דער כאַטע: דער בעל העאַטעס אַ ספּעציעל קרעם, אָדער אַ זאַץ פון נערעוודיק אָילס אין אַ וואַנע, צו אַ טעמפּעראַטור פון 50 דיגריז. דיין הענט זענען אויך פאַר-סאָוקט און באהאנדלט מיט אַ רייַבן. דערנאָך איר נידעריקער דיין הענט אין די העאַטעד מאַסע. דער זאַץ פון אָילס אונטער דער השפּעה פון טעמפּעראַטור אַקטיוולי נערישאַז די הויט, סאָפאַנז די קיוטאַקאַל (דאָס העלפּס אין דער פּראָצעדור פֿאַר איר באַזייַטיקונג), ריליווז רעדנאַס און פּילינג און העלפּס אין די רידזשענעריישאַן פון די דאַמידזשד דערמיס.

אין שטוב: אין אַ וואַסער וואַנע, היץ די בוימל (מאַסלינע, מאַנדל, אַוואַקאַדאָו) צו 40-50 דיגריז. נאָך פּרילימאַנערי הויט קלענזינג פּראָוסידזשערז, נידעריקער דיין הענט אין די פאַרטיק וואַנע פֿאַר 20-25 מינוט. נאָך אַזאַ אַ ריטואַל, די קיוטאַקאַל איז געארבעט מיט די הילף פון ווודאַן סטיקס.

ווי צו זאָרגן פֿאַר הענט און ניילז אין ווינטער

SPA מאַניקור

דער פּראָצעדור איז אַ פאַקטיש אָפּרו און היילונג פֿאַר הענט און ניילז אין איין פלאַש.

אין דער כאַטע: דער ריטואַל נעמט אָרט אין עטלעכע סטאַגעס - פּילינג, האַנט וואַנע, נערישינג מאַסקע און די לעצט בינע פון ​​די נסיעה - רילאַקסינג מאַסאַזש פון די הענט.

אין שטוב:צולייגן אַ ספּאַ ריזאָרט איר קענען טאָן דאָס זיך. אָנהייבן מיט די פּילינג פּראָצעדור, ווייל פריער צוגעגרייט זיך אַ וואַנע פֿאַר דיין הענט (וואַסער טעמפּעראַטור זאָל זיין 37 דיגריז), קלייַבן די קאַמפּאָונאַנץ און קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר דעם ריטואַל לויט דיין פּראָבלעם. און דאָך, מיר רעקאָמענדירן איר צו שאַפֿן אַ רילאַקסינג אַטמאָספער - דאָס וועט העלפֿן רויק ליכט און אַראָמאַ ליכט.

לייג צו די וואַנע 10 טראפנס פערשקע בוימל, 4 טראפנס וויטאַמין א (פארקויפט אין דער אַפּטייק) און 2 טראפנס ייאַדיין. דעם זאַץ סטרענגטאַנז די נאָגל טעלער, פּריווענץ דילאַמינאַטיאָן, העלפּס צו פּאַמעלעך די וווּקס פון די קיוטאַקאַל. האַלטן דיין הענט אין די וואַנע פֿאַר 15 מינוט.

• מאָיסטוריזינג וואַנע פֿאַר טרוקן הענט

לייגן 4-5 טראפנס פון מאַסלינע, מאַנדל און פערשקע בוימל, ווי געזונט ווי לימענע זאַפט אין די וואַנע. האַלטן דיין הענט פֿאַר 10 מינוט.

• וואַנע פֿאַר קראַקט הענט, יריטיישאַנז און רעדנאַס פון פראָסט

פֿאַר אַ געשווינד רידזשענעריישאַן און היילונג פון דאַמידזשד הויט געביטן, מישן 10 טראפנס פון מאַסלינע ייל, 5 טראפנס פון צעדערבוים און לייגן וואַרעם וואַסער. האַלטן דיין הענט פֿאַר 15 מינוט.

האַנט מאַסאַזש

ווי צו זאָרגן פֿאַר הענט און ניילז אין ווינטער

נאָך די וואַנע, די רגע טייל פון די פּראָצעדור גייט - מאַסאַזש. דאָס איז נייטיק צו נאָרמאַלייז און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, דערמיט אַקסעלערייטינג נאָגל וווּקס און רידזשענעריישאַן פון הויט. מאַסאַזש קענען זיין געפירט אויס מיט מאָיסטוריזינג, נערישינג קרעם אָדער אָילס - שיי פּוטער, טיי בוים, לאַוואַנדע, מאַנדל (4-5 טראפנס) זענען געזונט סוטאַד.

1. מאַך דיין האַנט פון די צוריק און דלאָניע און מאַסאַזש דיין פינגער פֿון די עצות צו די באַזע מיט גראַספּינג מווומאַנץ. איבערחזרן 4 מאל.
2. מאַסאַזש דיין פינגער אויף אַלע זייטן פון די עצות צו די באַזע מיט דרינגלעך מווומאַנץ. איבערחזרן 3 מאל.
3. מאַסאַזש אַלע פינגער אַרום מיט אַ שלייף-ווי באַוועגונג, 4 מאָל יבערכאַזערונג.
4. פֿון די באַזע פון ​​די פינגער צו דעם האַנטגעלענק, מאַסאַזש איז געטאן אין קייַלעכיק קייַלעכיק דרינגלעך מווומאַנץ. איר מוזן כאַפּן די גאנצע פּערימעטער פון די דלאָניע. איבערחזרן 5 מאל.
5. מאַסאַזש דיין פאלם, לוסאַנד מווומאַנץ פון די פינגער פון די פינגער צו די האַנטגעלענק און אַרומנעמען דיין האַנט אויף דעם צוריק מיט דעם גראָבער פינגער. איבערחזרן 3 מאל.
6. מאַסאַזש דיין האַנטגעלענק אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג פון די דנאָ אַרויף, פאַרבינדן יעדער באַוועגונג מיט סטראָוקינג. איבערחזרן 5 מאל.
7. מאַסאַזש די באַרשט מיט די גאנצע דלאָניע פון ​​די באַזע פון ​​די פינגער צו דעם האַנטגעלענק.

קאָוטינג, טרים מאַניקור, גרינדינג און פּאַלישינג ניילז

די מאָדערן אינדוסטריע אָפפערס ליכט און גאָר זיכער קאָוטינגז באשאפן ספּאַסיפיקלי צו שטיצן די געזונט פון ניילז, לאָזן זיי צו וואַקסן אין לענג, פארשטארקן און באַפרייַען בריטטלענעסס. די מערסט פאָלקס פּראָוסידזשערז דערווייַל זענען shellac און Gelkalor OPI בייינג אויף זיין כילז, כייבראַדז געל און וואַרניש אין איין פלאַש.

ווי צו זאָרגן פֿאַר הענט און ניילז אין ווינטער

אין דער כאַטע: דער פּראָצעדור נעמט אָרט אין עטלעכע סטאַגעס. צו אָנהייבן, דער בעל מאכט היגיעניק, דעמאָלט טריממעד אָדער אייראפעישער מאַניקור (ביי דיין ברירה). דערנאָך, עס וועט שמירן די ניילז און צולייגן אַ שפּיץ צו זיי, נאכגעגאנגען דורך די רגע שיכטע פון ​​די שפּיץ און די שאָטן וואָס איר האָט אויסדערוויילט פון די ריזיק פּאַליטרע (עס איז אויך די געלעגנהייט צו מאַכן אַ רעקל, נאָגל פּלאַןאַלץ דעפּענדס אויף דיין פאַרלאַנג) אין די לעצט שפּיץ מאַנטל - יעדער שיכטע איז דאַר אונטער די לאָמפּ פֿאַר 1-2 מינוט.

אין די לעצט - דעגרעאַסינג די טעלער, אַפּלייינג בוימל צו די קיוטאַקאַל געגנט. מיט די קאָוטינג, איר קענען גיין פֿאַר 2 וואָכן (ביז די לבנה וואקסט), אין וואָס מאָל עס טוט נישט שאָלעכץ אַוועק, נישט פּלאַצן, דאָס מאכט עס מעגלעך צו אָטעמען די נאָגל טעלער און נישט דין עס (ניט ענלעך אַקריליק און ביאָגעל).

אין שטוב: טעאָרעטיש, אויב איר האָט אַ ספּעציעל לאָמפּ און אַלע די וואַרנישאַז און טאַפּס וואָס זענען באשאפן ספּאַסיפיקלי פֿאַר די קאָוטינג (בלויז ספּעשאַלייזד מאַטעריאַלס זענען געניצט דאָ), די גאנצע ריטואַל קענען זיין דורכגעקאָכט אין שטוב. קאָוטינג, דורך די וועג, איז זייער לייכט אַוועקגענומען מיט פאַרמייַדן און וואַטע וואָל סאָוקט אין נאָגל פויליש רעמאָווער.

מאַניקור

די קיוטאַקאַל איז אַ שיכטע פון ​​טויט הויט, אויב קערפאַלי אַוועקגענומען, עס וועט פֿאַרבעסערן די אָטעמען פון די ווייך נאָגל און וועט סטימולירן דעם וווּקס פון דעם נאָגל טעלער.

אין דער כאַטע: דער בעל טוט אַלץ מיט כירורגיש אַקיעראַסי, בלוט, קליין קאַץ אין אַזאַ אַ צערעמאָניע זענען אַנאַקסעפּטאַבאַל. דעריבער, אויב איר זענט נישט זיכער אין דיין אַבילאַטיז, לאָזן עס צו אַ פאַכמאַן.

אין שטוב: ערשטער מאַכן אַ וואַנע פֿאַר הענט, היגיעניק מאַניקור, און בלויז דאַן צו די מערסט קריטיש מאָמענט. קיוטאַקאַל עס איז בעסטער צו באַזייַטיקן מיט ספּעציעל געזונט-שאַרפּאַנד ניפּערז, דאָס ראַדוסאַז די מעגלעכקייט פון טירינג די הויט אַרום דעם נאָגל.צי ניט שנייַדן די קיוטאַקאַל דיפּלי, די מווומאַנץ זאָל זיין גלאַט און גלאַט צוזאמען די שורה. דזשערקס זענען נישט ערלויבט.

האַנט זאָרגן

לאָמיר אָנהייבן מיט די הענט. צו האָבן שיין, געזונט-גרומד הענט, איר דאַרפֿן צו קעסיידער מאַניקורעס. מיר וועלן רעדן וועגן ווי צו מאַכן אַ פּשוט מאַניקור אין שטוב.

ערשטער, קלייַבן אַלץ איר דאַרפֿן פֿאַר די פּראָצעדור. וואָס איר דאַרפֿן זענען נאָגל פויליש, נאָגל קליפּערז, נאָגל פויליש רעמאָווער, וואַטע פּאַדס / טאַמפּאַנז, קיוטאַקאַל פּושער, קיוטאַקאַל רעמאָווער, מויסטשערייזער, באַזע מאַנטל און אנדערע זאכן איר טראַכטן זענען נייטיק.

שטעלן איין האַנט אין אַ קאַנטיינער מיט וואַרעם אָנגעזייפט וואַסער און וואַש עס געזונט. איר קענען אויך לייגן אַ ביסל טראפנס פון די יקערדיק ייל פון דיין ברירה צו די וואַסער.

ווישן דיין האַנט מיט אַ טרוקן האַנטעך און צולייגן אַ קיוטאַקאַל רעמאָווער פֿאַר 10-15 מינוט.

ווישן די ניילז מיט אַ וואַטע בלאָק דאַמפּאַנד אין אַ רעמאָווער פון נאָגל פויליש, באַזייַטיקן די רוען וואַרניש און דעגרעאַסעד זיי.

מיט גוטע מאַניקור שער געבן דיין ניילז די געבעטן פאָרעם און צולייגן אַ ביסל לימענע זאַפט אויף זיי צו רעדוצירן יעללאָוונעסס. ברענגען די פאָרעם מיט אַ נאָגל טעקע.

איצט אָנווענדן שמירעכץ אָדער האַנט קרעם אויף דיין הענט, לאָזן פֿאַר 10 מינוט, אַזוי די הויט האט צייט צו פילן דערקוויקט.

איצט איר קענען פּיינט און באַצירן דיין ניילז אָן פערגעטינג צו צולייגן אַ פּראַטעקטיוו באַזע איידער געמעל.

כּללים פֿאַר האַנט זאָרגן

עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז ווי צו באַשיצן דיין הענט בעשאַס דעם טאָג.

צי ניט פאַרגעסן די גלאַווז

אונדזער הענט זענען קעסיידער יקספּאָוזד צו נעגאַטיוו פונדרויסנדיק סיבות, אַרייַנגערעכנט טרוקן לופט, קאַלט און פאַרשידן קעמיקאַלז. כּדי צו מינאַמייז שאָדן, איר מוזן שטענדיק האָבן גלאַווז אויף האַנט פֿאַר אַלע מאל.

- פֿאַר קאַלט וועטער איר זאָל האָבן לעדער, ווולאַן גלאַווז אָדער מיטאַנז.

- צוגרייטן לייטעקס אָדער גומע גלאַווז פֿאַר כאַוסכאָולד טשאָרז.

- פֿאַר אַרבעט אין דעם גאָרטן, באַקומען טעקסטיל גלאַווז.

עס איז וויכטיק צו וואַשן דיין הענט רעכט.

ווי אַ רעזולטאַט פון קעסיידערדיק קאָנטאַקט מיט וואַסער און זייף, די הויט פון די הענט הייבט צו פאַרלירן נעץ און שאָלעכץ אַוועק. צו ויסמיידן דעם, זייער פּשוט כּללים מוזן זיין נאכגעגאנגען.

- דו זאלסט נישט נוצן אַנטיבאַקטיריאַל זייף אַננעסאַסעראַלי און פּרובירן צו קויפן זייף אָן פּערפיומז, ווייַל זיי זענען זייער טרוקן און קענען גרונט יריטיישאַן. זייף זאָל אַנטהאַלטן מאָיסטוריזינג ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי מאַסלינע ייל, אַלאָו וועראַ, כאָוכאָובאַ בוימל.

- צו טייַנען אַ נאַטירלעך פּראַטעקטיוו שיכטע פון ​​די הויט, וואַשן דיין הענט מיט וואַרעם וואַסער. הייס וואַסער דאָ איז נישט דיין אַסיסטאַנט.

- האַלטן ניצן עלעקטריש דרייערז, פאַרבייַטן זיי מיט פּאַפּיר טאַולז.

געדענקט וועגן עקספאָולייישאַן און דערנערונג

אין דערצו צו ניצן האַנט קרעם, איר זאָל שטענדיק האָבן מאַסקס און סקרובס אויף האַנט און צולייגן זיי אַמאָל אַ וואָך.

- מאַכן האַנד מאַסקס פון ימפּראַווייזד פּראָדוקטן. למשל, מישן האַלב אַ אַוואַקאַדאָו, אַ לעפל לימענע זאַפט און יי יאָוק. צולייגן די געמיש אויף הענט און לאָזן פֿאַר 20 מינוט.

- איר קענען נוצן אַ געמיש פון צוקער און מאַסלינע ייל ווי אַ רייַבן.

- גרויס עצה פֿאַר די פויל: ווען איר נוצן אַ רייַבן אָדער פּנים / גוף מאַסקע, צולייגן זיי צו דיין הענט.

די נויט פֿאַר רעגולער כיידריישאַן

האַנט קרעם איז פּונקט ווי נייטיק ווי שאַמפּו און זייף, אַזוי קלייַבן עס זייער קערפאַלי.

- ניצן האַנט קרעם ווי איר דאַרפֿן, אָבער עס איז בעסטער צו מאַכן צוויי מאָל אַ טאָג, מאָרגן און אָוונט. אויב די הויט פון דיין הענט איז זייער טרוקן, נוצן די קרעם נאָך יעדער האַנט וואַש. נאָך פאַרשפּרייטן די קרעם, שטעלן וואַטע גלאַווז אויף דיין הענט און לאָזן עס צו אַרבעטן יבערנאַכטיק.

- דיין ניילז אויך דאַרפֿן כיידריישאַן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן זיי, ווען איר נוצן האַנט קרעם, פֿאַר אַ קיוטאַקאַל איר קענען קויפן אַ פּראָדוקט מיט וויטאַמין E.

- די הויט ריקווייערז ניט בלויז פונדרויסנדיק כיידריישאַן, אַזוי טאָן ניט פאַרגעסן צו טרינקען גענוג וואַסער.

- זייט זיכער אַז איר נוצן אַ כיומידאַפייער בעשאַס די באַהיצונג צייַט.

ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין הענט

די נוצן פון סאַנסקרין איז מאַנדאַטאָרי

איינער פון די הויפּט וואונדער פון יידזשינג איז כייפּערפּיגמאַנטיישאַן פון די הויט פון די הענט. די סיבה פֿאַר דעם דערשיינונג ליגט אין די שטראַלן פון דער זון, און ניט אין אַלע די יידזשינג און דיספאַנגקשאַן פון די לעבער, ווי געוויינטלעך. נאָר איבער די יאָרן, די קיומיאַלאַטיוו ווירקונג איז טריגערד.

- רעגולער צולייגן סאַנסקרין צו דיין הענט צו פאַרמייַדן עלטער ספּאַץ.

- סיטרוס פירות זענען אַ גרויס נאַטירלעך בליאַקירן. לעמאָשל, איר קענען פּיריאַדיקלי מאַכן מאַסקס פֿאַר די הויט פון די הענט פון אַ געמיש פון 1 טבספּ. l לימענע זאַפט, 1 צפּ האָניק און 1 טבספּ. l מילך.

- די זונ שוץ פאַקטאָר ספּף פֿאַר קרימז זאָל זיין לפּחות 30.

ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין פֿיס

די לעגס זענען דער טייל פון דעם גוף אַז וויטסטאַנד שטרענג טעסץ יעדער מאָל איר פאַרלאָזן די הויז. אין זומער, די לעגס בלייַבן "פארשפארט" אין די שיכלעך, וואָס קענען אָפט גרונט ינפעקציע. ימפּראַפּער זאָרגן אָדער פעלן פון עס אָפט פירן צו די אויסזען פון קראַקס אויף די לעגס. אָפט קראַקס זענען אַ קאַנסאַקוואַנס פון טרוקן הויט און ירעגיאַלער היגיענע.

דאָ איז וואָס עס איז וויכטיק צו וויסן וועגן געהעריק פֿיס קער

1. האַלטן דיין פֿיס קעסיידער אין וואַרעם וואַסער.

דער בעסטער וועג צו נעמען קעיר פון דיין פֿיס איז צו האַלטן זיי קעסיידער אין וואַרעם וואַסער. דאַנק צו דעם איר וועט באַקומען באַפרייַען פון מידקייַט. דער אופֿן וועט העלפֿן איר פריילעכקייַט און פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס. טאָן דעם פּראָצעדור קעסיידער צו האָבן שיין און רעסטיד לעגס.

דעם געוואלט קאָסמעטיק פּראָדוקט אַבזאָרבז אַבזאָרבאַנט וידעפדיק נעץ אין די הייס זומער חדשים. פלייווערד פּודער מיט הויך קוואַליטעט וועט העלפֿן דיין פֿיס פילן גוט און העלפֿן איר פילן מער ענערגעטיק איבער דעם טאָג.

דאָס וועט אויך ראַטעווען איר פון דעם פּראָבלעם פון שלעכט שמעקן. ניצן די פּודער אָפט און אין גענוג קוואַנטיטי, און דיין לעגס וועלן שטענדיק זיין פריש און רעסטיד.

זון שוץ איז ניט בלויז נויטיק פֿאַר די פּנים און הענט. אונטער די השפּעה פון אַלטראַווייאַליט שטראַלן, די הויט פון די לעגס אויך סאַפערז און ווערן באדעקט מיט עלטער ספּאַץ, אַזוי איר זאָל נישט פאַרגעסן וועגן די ברייטהאַרציק חלק פון סאַנסקרין אויף דיין לעגס יעדער מאָל ווען איר גיין אַרויס. דאָס וועט ראַטעווען זיי פון ברענט און פינצטער פּיגמאַנטיישאַן.

4. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די ניז

ניז אויך דאַרפֿן ספּעציעל זאָרג. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו רייניקן זיי קעסיידער, אַנדערש אין סעזאָן אין דיין באַליבסטע עפענען קליידער מיט אַלע די גרומינג איר וועט קוקן שלעכט.

פֿיס זאָרגן

רעגולער פּעדיקיערז קאַמביינד מיט פֿיס מאַסאַזשיז קענען אַרבעט וואונדער. ונטער מיר וועט זאָגן איר וועגן עטלעכע פּראָוסידזשערז אַז איר קענען טאָן אין שטוב צו באַקומען געזונט-גרומד און געזונט לעגס.

די מערסט יקערדיק זאַך איר דאַרפֿן צו נעמען קעיר פון איז די ריכטיק קאַטינג פון דעם נאָגל און די שאַפונג פון די פאָרעם. ניצן אַ גוט נאָגל קלינער, דאַן קערפאַלי און טרים יוואַנלי, ווייַל אויב איר שנייַדן אין אַ קרייַז, איר קען טרעפן אַ זייער פּריקרע פּראָבלעם פון ינגראָוון ניילז. צו ויסמיידן ינגראָווטה פון נאָגל, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו שנייַדן עס צו קורץ.

ריין דיין פֿיס דורך מאַכן אַ וואַנע אין וואַרעם וואַסער פֿאַר זיי. לייג וואַנע זאַלץ און לאָזן דיין פֿיס קנעכל טיף אין עס. פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, לייגן אַ ביסל טראפנס פון דיין באַליבסטע יקערדיק ייל אָדער כערבאַל ינפיוזשאַן. איר קענען שטעלן עטלעכע קיזלשטיין אָדער פּראָסט זאַמד אין די דנאָ פון דעם טאַנק, דאָס זענען ויסגעצייכנט מאַסאַזשערז.

באַטס זענען בעסטער דורכגעקאָכט אין מינדסטער 1 מאָל פּער וואָך, געדויערן 15-20 מינוט.

דער ווייַטער שריט איז צו עקספאָוליייט די הויט פון די לעגס. צולייגן קוטיקלע קרעם רעמאָווער אויף די באַזע פון ​​יעדער נאָגל, לאָזן, און אין די דערווייל נוצן אַ פֿיס רייַבן צו באַפרייַען דיין פֿיס פון טרוקן און טויט הויט סעלז. זיין אָפּגעהיט מיט די רייַבן, טאָן נישט רייַבן זייער שווער. כילז קענען זיין ראַבד מיט אַ פּימס צו באַקומען באַפרייַען פון פּראָסט הויט.

נאָך דעם, אַראָפּנעמען די קיוטאַקאַל מיט די פּושער. נעם די קיוטאַקאַל בלויז מיט די הילף פון אַ קרעם. אויב איר פּרוּווט צו טאָן דאָס אין אַ קראַפּט וועג, איר קענען געפֿינען וואָס אַ ינגראָוון נאָגל איז.

וואַש דיין פֿיס נאָך די פריערדיקע פּראָצעדור מיט ריין וואַסער און צולייגן אַ מויסטשערייזער. דאָס איז אַ זייער וויכטיק טייל פון זאָרג. עס וועט באַשיצן די הויט פון די לעגס פון מעגלעך קראַקס און מאַכן זיי ווייך.

קויפן פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן מאָיסטוריזינג ינגרידיאַנץ, אַזאַ ווי לעסיטהין און גליסערין, און עמאָלליענץ, אַזאַ ווי לאַנאַלין, דימעטהיקאָנע, נאַפט זשעלע. געדענקט אַז עס איז בעסער נישט צו שמירן די געביטן צווישן די טאָעס, ווייַל דאָס קען פירן צו דעם אויסזען פון פונגוס.

מאַסאַזש דיין לעגס, רעגולער מאַסאַזש סטימיאַלייץ די נערוו ענדינגז, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, נערישאַז די הויט און סטרענגטאַנז די מאַסאַלז פון די פֿיס. דאָס איז דער בעסטער סגולע וואָס וועט ופהיטן פוס געזונט און באַפרייַען מידקייַט. פּרובירן צו געבן מאַסאַזש 5 מינוט טעגלעך.

קויפן אַ מאַסאַזשער פֿאַר דעם פּראָצעדור אָדער נאָר ראָולינג אויף די שטאָק קיין קייַלעכיק כייפעץ.

- זיין זיכער צו האַלטן דיין פֿיס טרוקן

דאָס איז איינער פון די גרונט פּרינציפּן פון היגיענע פון ​​פֿיס, ווייַל יבעריק נעץ איז די הויפּט סיבה פֿאַר די אויסזען פון דעם פונגוס. נאָכפאָלגן אַ ביסל פּשוט כּללים צו האַלטן דיין פֿיס שטענדיק טרוקן.

פירסטלי, די הויט מוזן אָטעמען, אַזוי קלייַבן שיכלעך בלויז פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס.

צווייטנס, נאָך גענומען אַ שפּריץ, ווישן דיין פֿיס טרוקן.

טהירדלי, טאָן ניט טראָגן די זעלבע פּאָר פון שיכלעך פֿאַר עטלעכע טעג אין אַ רודערן.

אויב איר קען נישט ויסמיידן ינגראָוומאַנט פון די נאָגל, איר קענען פּרובירן צו באַפרייַען די פּראָבלעם ווי גייט:

1) טונקען דיין פֿיס אין וואַרעם וואַסער פֿאַר 15-20 מינוט. צו דיסינפעקט וואַסער, לייגן 1 טבספּ. l פּראָסט זאַלץ פּער 1 ליטער פון וואַסער.

2) זייער דזשענטלי ויסקוקן די נאָגל מיט דענטאַל פלאַס און כאַפּן עס אַ ביסל.

3) גלייך מייַכל די דאַמידזשד געגנט מיט אַן אַנטיסעפּטיק און דעקן די שטח מיט אַ באַנד-הילף.

4) טאָן דאָס יעדער טאָג ביז דער נאָגל איז געזונט.

אויב די סיטואַציע איז ערנסט, און אָנצינדונג און רעדנאַס בלויז פאַרגרעסערן, טאָן ניט זעלבסט-מעדיקייט, באַראַטנ זיך אַ מומכע.

כאָוממייד רעסאַפּיז פון האַנט און פֿיס

פאָאָדס וואָס זענען כּמעט שטענדיק געפֿונען אין קיין קיך קענען פֿאַרבעסערן די הויט פון דיין הויט.

לימענע זאַפט און רויט ציבעלע

דאָס זענען נאַטירלעך אַסאַדז וואָס אַרבעט צוזאַמען ווי בליאַקירן. דאָס איז אַ גרויס כאָוממייד אָלטערנאַטיוו צו האַרב כווייטינינג קעמיקאַלז. נעמען איין לעפעלע פון ​​ביידע פּראָדוקטן און מישן געזונט. צולייגן די געמיש אויף די הויט און לאָזן צו האַנדלען פֿאַר 15-20 מינוט.

נאָך דעם פּראָצעדור, זיין זיכער צו וואַשן דיין הענט און פֿיס ונ דורך, אַנדערש דער שמעקן איז נישט די מערסט אָנגענעם.

קאַווע, אַלמאַנדז און מילך

נעמען אַ האַנדפול פון אַלמאַנדז און צעהאַקן עס אין אַ בלענדער. מישן די ריזאַלטינג מילך און לייגן די רעשטן פון דיין מאָרגן קאַווע צו די געמיש. מאַנדל מילך כּולל אַ גרויס סומע פון ​​אַנטיאַקסאַדאַנץ און וויטאַמין E, וואָס זענען זייער נוציק פֿאַר סאָפנינג די הויט פון הענט און פֿיס.

צולייגן די געמיש אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג. לאָזן צו שפּילן פֿאַר 15-20 מינוט און וואַשן ונ דורך. אַזאַ אַ מאַסקע וועט באַשיצן די הויט פון די יפעקס פון שעדלעך ראַדיקאַלז, וואָס גרונט שעדיקן צו סעלז און קאַלאַגאַן צעשטערונג. ווי אַ רעזולטאַט, די הויט ווערט טרוקן און קראַקינג.

קאַווע גראָונדס האָבן גוט עקספאָליאַטינג פּראָפּערטיעס, וואָס פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין די גלאַנץ פון די הויט.

פעפערמינץ טיי איז זייער נוציק ווייַל עס ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס גיט די הויט אַ העל שייַנען. איר קענען אויך צולייגן פעפערמינץ אויף דיין הויט דורך ערשטער ווענדן די ליפלאַץ אין פּאַפּ. פעפערמינט האט אַ ויסגעצייכנט רעפרעשינג ווירקונג, און דאָס איז פּונקט וואָס איר דאַרפֿן צו ראַטעווען די הויט פון דיין הענט און פֿיס פון די זומער סוועלטערינג היץ.

לימענע און גליסערין

מישן צוויי טיספּונז פון לימענע זאַפט מיט איין לעפל גליסערין און איין לעפל רויז וואַסער. סטאָר די געמיש אין אַ גלאז פלאַש. צולייגן דעם געמיש יעדער טאָג און שווענקען אַוועק איידער שאַוערינג. איר קענען אויך צולייגן עס איידער בעדטיים.

טשיקקפּעאַ מעל, לייַם זאַפט און מילך

מאַכן דעם געמיש דורך מיקסינג 2 טייבאַלספּונז פון טשיקקפּעאַ מעל (Besan), 1 לעפל מילך און 1 לעפל לייַם זאַפט. שטעלן עס אויף דיין הענט, לאָזן פֿאַר 15-20 מינוט, שווענקען. טאָן דאָס טעגלעך פֿאַר שיינקייט און סאָפטנאַס פון דיין הענט.

קורד, טורמעריק, טשיקקפּעאַ מעל

דעם מאַגיש געמיש וועט פרייד דיין הויט. קאַמביין דרייַ טיספּונז פון הייַזקע קעז, איין לעפעלע טורמעריק און צוויי טיספּונז פון טשיקקפּעאַ מעל. צולייגן דעם געמיש אויף הענט און פֿיס, און שווענקען אַוועק נאָך אַ ביסל מינוט. מיט רעגולער נוצן, דיין הענט ריספּאַנד מיט סאָפטנאַס און שיינקייט.

פאָלקס

היים → געזונט → פערזענלעכע קער → ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין הענט אין ווינטער: 8 גרויס עצות

1. זיין זיכער צו טראָגן גלאַווז.

טראָגן גלאַווז - ביידע וואַרעם איידער איר אַרויס און גומע איידער רייניקונג די וווינונג. טאָמער דאָס איז די יזיאַסט, אָבער אין דער זעלביקער צייט די הויפּט וועג, וואָס וועט באַפרייַען די הויט פון די הויט פון דריינאַס, קראַקס און אנדערע קאָפּדרייעניש. רייניקונג פון דער וווינונג איז ניט מעגלעך אָן די נוצן פון קעמיקאַלז וואָס געזונט מיט שמוץ און שטויב, אָבער קאַטאַסטראַפיק שעדיקן צו די הויט. הויזגעזינד קעמיקאַלז צעשטערן די שיכטע פון ​​די עפּאַדערמאַס, דערמיט דיפּרייווז די הויט פון די נאַטירלעך שוץ, און אויב איר טאָן ניט נוצן גלאַווז, דער רעזולטאַט וועט זיין טרויעריק - טרוקן און פּראָסט הענט, רעדנאַס, יריטיישאַן, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.

2. צולייגן קעסיידער אַ נערישינג קרעם

אין ווינטער, עס איז נייטיק צו קעסיידער נוצן אַ נערישינג קרעם, נישט אַ מויסטשערייזער. דער פאַקט איז אַז די קאַמפּאָונאַנץ וואָס מאַכן מאָיסטוריזינג קרימז פאָרעם מיקראָקריסטאַל וואָס נעגאַטיוולי ווירקן די הויט הויט, פאָרמינג קליין קראַקס און ומזעיק שעדיקן צו די אויג. אין דערצו, אַזאַ קרימז קענען דיכיידרייט די הויט - דעם פּריקרע פּראָצעס איז אַפעקטאַד דורך די הייך פון הומידיטי ביידע ינ דרויסן און ינעווייניק. אויב די הומידיטי שטאַפּל אין די צימער איז נידעריקער ווי 60%, למשל, די געווענדט קרעם קענען נישט אָנזעטיקן די הויט מיט נעץ, אָבער מאַכן עס אפילו דרייער. אַזוי אַז די הענט קענען ביטע זייער אויסזען אַלע ווינטער, צולייגן אַ נערישינג קרעם אין קיין פאַל: וואַש דיין הענט - צולייגן קרעם, רייניקונג - צולייגן קרעם, פּלאַן צו גיין אַרויס - צולייגן קרעם. דאַנק צו דעם מידע, די הענט וועט שטענדיק זיין געזונט-גרומד און אָנגענעם צו די פאַרבינדן. און וואָס זאָל זיין דער זאַץ פון די ווינטער קרעם - אונדזער עקספּערט ענטפֿערס.

Elmira Dzybova

- די ווינטער קרעם זאָל אַנטהאַלטן ליפּידס און סאַטשערייטאַד פאַטי אָילס וואָס העלפֿן צו ומקערן ליפּיד וואָג. די הויפּט רידזשענערייטינג מאַטעריע אין אַזאַ קרימז איז אַללאַנטאָין, עס אויך העלפּס צו ומקערן דאַמידזשד הויט. וויטאַמינס פון גרופּע א ביישטייערן צו די סינטעז פון נייַ סעלז, וויטאַמינס פון גרופּע E בישליימעס מאָיסטוריזע די הויט, און צוזאַמען זיי עלימינירן די הויט וויטאַמין דיפישאַנסי און פֿאַרבעסערן די הויט סטרוקטור. האָניק און בעעסוואַקס גאַראַנטירן פאַרלאָזלעך שוץ און דערנערונג. אַוואָקאַדאָ בוימל, כאָוכאָובאַ, קאַקאַאָ און אַלאָו זאַפט פאַרווייכערן די הויט, אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און, ימפּאָרטאַנטלי, ווונד היילונג פּראָפּערטיעס. די סומע פון ​​גליסערין אין די ווינטער קרעם זאָל זיין מינימאַל, ווייַל גליסערין פּריווענץ די דורכדרונג פון זויערשטאָף אין די הויט, אַזוי איר פאַרגיכערן די יידזשינג.

3. ניצן אַ מאָיסטוריזינג זייף

פילע מענטשן טאָן ניט גלויבן אין דער חילוק צווישן רעגולער סאָופּס, מאָיסטוריזינג און אַנטיבאַקטיריאַל. עס איז אָבער: דער זאַץ פון דעם זייף איז טאַקע אַנדערש - זיי לייגן אַ ספּעציעל ינגרידיאַנט אַנטיבאַקטיריאַל, טריקלאָסאַן, עס וועט טייטן פאַרשידן באַקטיריאַ, אָבער די זייף, ווי געוויינטלעך זייף, דרייז זייער הענט. אין דער ווינטער סעזאָן, עס איז בעסער צו באַשטימען אַ מאָיסטוריזינג זייף, עס האט אַ קרימי געוועב און כּולל פאַרשידן אָילס און אויסצוגן וואָס זענען אַימעד צו שפּייַזן און ומקערן די הויט, און וויטאַמין E.

4. טאָן ניט וואַשן דיין הענט מיט וואַרעם וואַסער און טרוקן זיי ונ דורך מיט אַ האַנטעך.