קלענזינג פון סאָרביטאָל

די לעבער איז אַ פּאַרענטשימאַל אָרגאַן וואָס איז אַ טייל פון די דיגעסטיווע סיסטעם. עס איז אַן אַנפּייערד אָרגאַן. מיט דעם אָנווער פון זיין פונקציע, דער גוף שטאַרבן.

לעבער סעלז האָבן די העכסטן רידזשענעראַטיוו פיייקייַט. אפילו מיט די טויט פון מער ווי האַלב פון די סעלז פון די אָרגאַן, זיי קענען צו געשווינד מערן און ריקריייט די אָרגאַן.

ווייניק מענטשן וויסן וועגן אַלע די פאַנגקשאַנז פון די לעבער. די מערסט וויכטיק פאַנגקשאַנז פון אַ אָרגאַן אַרייַננעמען:

1. דיטאַקסיפיקיישאַן פונקציע. די העפּאַטאָסיטעס (לעבער סעלז) האָבן די פיייקייט צו נוטראַלייז, ריזאַלטינג פון פילע בייאָוקעמיקאַל ריאַקשאַנז, אַמאָוניאַ, ווי געזונט ווי צו באַזייַטיקן רובֿ פון די טאַקסאַנז פון דעם גוף.
2. מעטאַבאַליק פונקציע. דער גוף רעגיאַלייץ די מאַטאַבאַליזאַם פון אַמינאָ אַסאַדז, פאַץ, קאַרבאָוכיידרייט באַסעס און אפילו סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי כאָרמאָונז, וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן. לעבער סעלז קענען רעגולירן די גוף און וואַסער זאַלץ מאַטאַבאַליזאַם.
3. לאַגער פונקציע. העפּאַטאָסיטעס זענען ביכולת צו אָנקלייַבן נוטריאַנץ אין זיך אין פאַל פון "הונגער".
4. סעקרעטאָרי פונקציע. לעבער סעלז סינטאַסייז בייל, מיט די הילף פון וואָס דער פּראָצעס פון דיידזשעסטשאַן פון פאַטי סאַבסטאַנסיז איז געפירט אויס.
5. פּראָטעין-סינטעטיש פונקציע. רובֿ פּאַטיענץ טאָן ניט וויסן וועגן די לעבער פונקציע. אין העפּאַטאָסיטעס, אַזאַ וויכטיק פּראָטעינס ווי פּראָטהראָמבין און אַלבומין זענען סינטאַסייזד. מיט אַ פאַרקלענערן אין די סומע פון ​​פּראָטהראָמבין, אַ שטאַרק העמאָררהאַגיק סינדראָום אַנטוויקלען, וואָס איז ארויסגעוויזן דורך בלידינג. א דיפישאַנסי פון אַלבומין פירט צו אַ פאַרקלענערן אין אָנקאָטיק בלוט דרוק, וואָס, אין קער, ז די שטרענג ידימאַ פון די גאנצע אָרגאַניזם.
6. עקסקרעטאָרי פונקציע. אין די לעבער סעלז, קאַנדזשאַגיישאַן פון בילירובין מיט גלוקוראָניק זויער אַקערז, אַזוי, דעם מאַטעריע איז נוטראַלייזד און עקסקרעטעד.

פֿאַר די עפעקטיוו פאַנגקשאַנז פון אַלע די פאַנגקשאַנז, איר זאָל קעסיידער רייניקן דעם גוף פון קייפל טאַקסיק אַקיומיאַליישאַנז וואָס האָבן די פיייקייט צו זיין דיפּאַזאַטאַד אין

א זייער עפעקטיוו אופֿן פון "רייניקונג" די סעלז פון אַן אָרגאַן פון טאַקסאַנז איז רייניקונג, וואָס איז אַ רויז לענד און סאָרביטאָל צו רייניקן די לעבער.

סאָרביטאָל פֿאַר וואָג אָנווער

סאָרביטאָל איז אַ ווייטיש פּאַודערי מאַטעריע מיט אַ פּראַנאַונסט זיס געשמאַק, אַוטווערדלי ענלעך צו רעגולער צוקער.

עס איז געניצט פֿאַר דער פּראָדוקציע פון ​​דייאַבעטיק פּראָדוקטן, ינדאַסטריאַל קייַען און דיעטע קאַרבאַנייטאַד טרינקען. אין דעם אַכטונג, מענטשן זענען די מיינונג אַז די נוצן פון סאָרביטאָל סטימיאַלייץ דעם פּראָצעס פון לוזינג וואָג.

צום באַדויערן, דעם סוויטאַנער איז אַ הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט, די קאַלאָריע צופרידן איז יידעניקאַל צו די געוויינטלעך צוקער. דאָס איז אַז זידלען פון דעם פּראָדוקט איז אַנלייקלי צו פירן צו וואָג אָנווער. אָבער, עס איז אַ positive זייַט צו די מאַטבייע. אַרייַן די בלוט, סאָרביטאָל קען נישט גרונט מעלדונג פון ינסאַלאַן. ינסולין איז דער האָרמאָנע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר טראַנספּאָרטינג גלוקאָוס צו געוועב סעלז. אין אַדישאַן, ער נעמט אָנטייל אין קאַנטראָולינג די אַקיומיאַליישאַן פון גוף פעט.

אין דעם אַכטונג, עס איז דערלויבט צו זיין קאַנסומד דורך מענטשן וואָס ליידן פון ביידע טייפּס פון צוקערקרענק ווי אַ סוויטאַנער. סאָרביטאָל האט אַ טשאָלערעטיק און עטלעכע לאַקסאַטיוו ווירקונג, וואָס איז זייער גוט צו קלענזינג די געדערעם און העפּאַטאָסיטעס.

מיט יבעריק נוצן, אַ אָוווערדאָוס איז מעגלעך.

עס אויך האט די פאלגענדע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:

• פרוכט צוקער אַלערגיע
• גאָלסטאָונז
• רענאַל און לעבער דורכפאַל,
• פּעפּטיק געשוויר

אַ נאָך קאָנטראַינדיקאַטיאָן פֿאַר די נוצן פון אַ סוויטאַנער איז די אַקיומיאַליישאַן פון פליסיק אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי.

רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל און רויז היפּס

די נוצן פון סאָרביטאָל מיט ראָסעהיפּ פֿאַר וואָג אָנווער איז נישט אַ עפעקטיוו אופֿן פֿאַר וואָג אָנווער. אָבער, לויט ענדאָוקראַנאַלאַדזשיס, מיט אַביסאַטי און צוקערקרענק, אַ קלענזינג פּראָצעדור וועט זיין נוציק, ווייַל ראָסעהיפּ העלפּס צו נאָרמאַלייז מאַטאַבאַליזאַם.

דער אופֿן האט זייַן ווערט, ביידע פֿאַר באַהאַנדלונג און פֿאַר פאַרהיטונג פון חולאתן פון די העפּאַטאָביליאַרי סיסטעם.

בעשאַס רייניקונג, דער פּאַציענט זאָל עסן אויסשליסלעך פאַבריק פודז.

רייניקונג די לעבער ניצן רעסאַפּיז פון בעקאַבאָלעדיק כילערז:

1. צו צוגרייטן די ערשטער רעצעפּט, איר דאַרפֿן וועגן דריי טייבאַלספּונז פון רויז היפּס און אַ האַלב ליטער פון וואַסער. דערנאָך, לאָזן די ריזאַלטינג יויך אין אַ טונקל אָרט פֿאַר ינפיוזשאַן. נאָך ינפיוזשאַן, איר קענען לייגן צוויי טייבאַלספּונז פון סאָרביטאָל צו די געמיש און מישן. טרינקען די לייזונג זאָל זיין אויף אַ ליידיק מאָגן.
2. פֿאַר דער ווייַטער רעצעפּט איר דאַרפֿן רויז היפּס, סאָרביטאָל און מינעראַל וואַסער. 4 טייבאַלספּונז פון די סוויטאַנער זאָל זיין צעלאָזן אין 200 מל פון הייס מינעראַל וואַסער, לייגן אַ לעפל פון צומיש אָדער ראָסעהיפּ סירעפּ. טרינקען די לייזונג אין קליין סיפּס. ווייַטער איר דאַרפֿן צו ליגן אויף דיין רעכט זייַט און שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק אונטער אים. נאָך די פּראָצעדור, עס איז אַ גאַנץ באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז, טאַקסאַנז און שטיינער.

נאָך פרישטיק איר זאָל שטענדיק זיין אין אַ אַפּרייט. גשמיות טעטיקייט סטימיאַלייץ די ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז.

דורכפירן בלינד סאַונדינג

בלינד סאַונדינג איז איינער פון די מערסט פאָלקס מעטהאָדס פֿאַר קלענזינג פון אַוטפּיישאַנט לעבער. דאָס וועט זיין נוציק פֿאַר טשאָלעסיסטיטיס און פּאַנקרעאַטיטיס.

צווישן אַלע פּראָוסידזשערז און ספּעציעלע פּרעפּעריישאַנז, דעם באַזונדער אופֿן פון דיטאַקסיפיקיישאַן האט באקומען די העכסטן כעזשבן און די מערסט positive באַמערקונגען פון פּאַטיענץ און דאקטוירים.

מיט בלינד פּראָבינג, עס איז מעגלעך נישט בלויז צו רייניקן די לעבער פּאַרענטשימאַ, אָבער אויך צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון די דואַדאַנאַם, גרויס קישקע און מאָגן. דערצו, רעכט צו דער שעפעדיק ילימאַניישאַן פון ינטעסטאַנאַל טאַקסאַנז, פילע פירן צו פאַרלירן וואָג דורך לוזינג עטלעכע קילאָגראַמס פון וידעפדיק וואָג.

דער פּראָצעדור ריקווייערז עטלעכע צוגרייטונג:

• עקסקלודינג פּראָטעין און פאַטי פודז פון די דיעטע אַ ביסל טעג איידער די פּראָצעדור,
• ערלויבט צו טרינקען אַ פּלאַץ פון מינעראַל וואַסער, ראָסעהיפּ ינפיוזשאַן און שוואַך ערבאַל טיי,
• דער טאָג איידער דער פּראָצעדור איז ערלויבט, עסן עפּל - צימעס, טרינקען ניט-אַסידיק עפּל זאַפט,
• די פּראָצעדור זאָל זיין געפירט אויף אַ ליידיק מאָגן,
• איידער סטאַרטינג די פּראָצעדור, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ וואַרעם וואַנע אָדער אַ וואַרעם שפּריץ, וואָס וועט באַזייַטיקן ספּאַזמע פון ​​גלאַט מאַסאַלז און יקספּאַנד די לומען פון די כלים,

די מעדיציניש געשעעניש איז רעקאַמענדיד צו זיין געהאלטן אין די אָפּרוטעג. אויף דעם טאָג, איר דאַרפֿן צו צוגרייטן אַ ספּעציעל לייזונג. די יקער פֿאַר די לייזונג איז מינעראַל פּיוראַפייד וואַסער און סוויטאַנער סאָרביטאָל. אויף דער בקשה און ינדאַקיישאַנז, עס איז דערלויבט צו לייגן די אינהאַלט פון די קאַפּסל פון יקערדיק פאָספאָליפּידס, סילימאַרין, ראָסעהיפּ סירעפּ.

עס איז קעדייַיק צו טרינקען די לייזונג אין אַ וואַרעם פאָרעם, נאָך וואָס דער פּאַציענט רעקאַמענדז ליגנעריש אויף זיין זייַט פון די זייַט פון די לעבער, און אויך צולייגן אַ וואַרעם באַהיצונג בלאָק. בעשאַס דער פּראָצעדור, דער פּאַציענט קען פילן אַ שטאַרק ראַמבלינג, פּראַנאַונסט פּעריסטאַלטיק נויזיז, ומבאַקוועמקייַט, טינגגאַלינג אין דער געגנט פון דער פּרויעקציע פון ​​די לעבער.

כל די סימפּטאָמס זענען די קלאַל, און ווען זיי דערשייַנען טאָן ניט זאָרג. רייניקונג פון העפּאַטיק סעלז אַקערז דורך מאַסיוו אַרויסוואַרף פון בייל אין די בייל דאַקץ, פֿון וואָס עס איז געשיקט צו די ינטעסטאַנאַל קאַוואַטי. שטיינער זענען צעבראכן אין דעם דרך פון אַ מאַסיוו קראַנט פון בייל, זאַמד, מעטאַבאַליק פּראָדוקטן און וויסט פּראָדוקטן זענען אַוועקגענומען.

נאָך עטלעכע מאָל פון די אָנהייב פון די פּראָצעדור, דער פּאַציענט וועט פילן אַ פאַרלאַנג צו ליידיק. דעם זאָל זיין געטאן מיד צו נישט טראַפּ די טאַקסאַנז אין די ינטעסטינז. פעסעס קענען טוישן זייַן קאָליר. אין עטלעכע פאלן, עס האט אַ גריניש טינט. דער אופֿן איז נישט בלויז עפעקטיוו פֿאַר באַהאַנדלונג, אָבער אויך צו פאַרמייַדן פילע חולאתן פון די לעבער און ביליאַרי שעטעך.

די בענעפיץ פון סאָרביטאָל זענען דיסקרייבד אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.

רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל: בענעפיץ און האַרמס

צו אָנהייבן, וואָס איז סאָרביטאָל זיך און וואָס פּראַל זאָל זיין דערוואַרט פון עס. סאָרביטאָל איז איינער פון די פארשטייערס פון אַ נומער פון צוקער סאַבסטאַטוץ געמאכט פון נאַטירלעך פאַבריק מאַטעריאַלס. אָבער, די פּראָפּערטיעס זענען נישט לימיטעד צו צוקער סאַבסטיטושאַן. דער געצייַג אויך קאָפּעס געזונט מיט טשאָלערעטיק און אַנטיספּאַסמאָדיק פאַנגקשאַנז, האט אַ לאַקסאַטיוו און דייורעטיק און אויך האט דיטאַקסיפיקיישאַן פּראָפּערטיעס.

רייניקונג דעם אָרגאַן מיט סאָרביטאָל קענען סאָלווע עטלעכע פּראָבלעמס אין אַמאָל:

1. פאַסילאַטייט די אַרבעט פון די לעבער און בייל דאַקץ דורך "וואַשינג" די בייל דאַקץ און ילימאַנייטינג סטאַגניישאַן. די ווירקונג קענען אויך זיין געהאלטן אַ גוט וועג צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון שטיינער אין די גאַל פּענכער,
2. קלענזינג די באָוועל
3. פלאַשינג פון די קידניז און יעראַנערי שעטעך,
4. ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז פון דעם גוף,
5. פֿאַרבעסערונג פון צושטאַנד און הויט קאָליר.

די לעבער קלענזינג אופֿן מיט דעם סוויטאַנער איז אויך גערעכנט ווי אַ מילד, דאָס איז מילד. אָבער איר זאָל נישט פאַרלאָזנ אויף דעם פאַקט אַז דעם אופֿן מיראַקיאַלאַסלי ראַטעווען איר פון שטיינער. איידער די אָנפירונג פון דעם פּראָצעדור, עס איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן אַן אַלטראַסאַונד דורכקוק און מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט האָבן די שטיינער. אַזאַ אַ פאַרהיטנדיק מאָס איז דערקלערט זייער סימפּלי: זינט רייניקונג איז באזירט אויף די טשאָלערעטיק ווירקונג, שטיינער קענען אויך מאַך אַקטיוולי מיט בייל. און דאָס איז פראָט מיט בלאַקידזש פון די דאַקץ.

די בייַזייַן פון שטיינער איז נישט דער בלויז צושטאַנד ווען רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל איז נישט רעקאַמענדיד, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אַנטהאַלטן עטלעכע מער חולאתן. די אַרייַננעמען:

• דואַדאַנאַל געשוויר,
• צוקערקרענק מעלליטוס
• כראָניש פּראַסעסאַז אין די אַקוטע בינע
• ינפעקטיאָוס חולאתן
• היץ, היץ,
• שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן.

לעבער רייניקונג מיט סאָרביטאָל: פּרעפּראַטאָרי מיטלען

צו מאַכן די רייניקונג ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך, איר דאַרפֿן צו צוגרייטן פֿאַר עס. צו טאָן דאָס, אַ טאָג אָדער צוויי איידער עס כאַפּאַנז, העלפּס די לעבער "ניגן" צו די פּראָצעדור: ויסשליסן אַלע אַגראַווייטינג סיבות (אַלקאָהאָל, געווירציק, פאַטי, געזאָלצן, סמאָוקט פלייש) און באַשטימען צו ליכט פאַבריק פודז, טרינקען אַ פּלאַץ פון דזשוסאַז.
אויב איר וועט רייניקן די לעבער מיט סאָרביטאָל און מינעראַל וואַסער, טאָן ניט פאַרגעסן צו באַפרייַען גאַז פון עס. פֿאַר די פּראָצעדור, עס איז בעסער צו קלייַבן טעראַפּיוטיק מינעראַל וואַסער: "Narzan", "Borjomi".
אויב אַנשטאָט פון אַ מינעראַל וואַסער איר באַשליסן צו נוצן רויז היפּס, צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון דעם פאַבריק אין שטייַגן.

לעבער רייניקונג מיט סאָרביטאָל און ראָסעהיפּ

דער פּראָצעדור פֿאַר רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל און ראָסעהיפּ איז ניט אַנדערש פון דעם פּראָצעדור מיט מינעראַל וואַסער:

1. פּריפּעראַטאָרי צייַט: וועגעטאַריער עסנוואַרג און צוגרייטונג פון ראָסעהיפּ ינפיוזשאַן. די יענער איז נישט שווער צו קאָכן: גיסן אַ טערמאַס 3 טבספּ. l ראָסעהיפּס 0.5 ל בוילינג וואַסער און לאָזן צו באַשטיין אַלע נאַכט
2. די רייניקונג פּראָצעדור זיך: אין די אָוונט אויף אַ ליידיק מאָגן, טרינקען 2-3 טבספּ. צעלאָזן אין אַ גלאז פון וואַרעם ינפיוזשאַן. l סאָרביטאָל, שטעלן זיך מיט אַ וואַרעם באַהיצונג בלאָק אויף די רעכט היפּאָטשאָנדריום אויף דער זעלביקער זייַט. ענדיקן די רוען ינפיוזשאַן נאָך 20 מינוט און נאָך 20 מינוט די פּראָצעדור איז איבער.

לעבער רייניקונג מיט סאָרביטאָל - באריכטן

וועגן די עפעקטיוו ווירקונג פון קלענזינג די לעבער מיט סאָרביטאָל, די באריכטן זענען מערסטנס positive. רעכט צו זייַן אַקסעסאַביליטי און קאָרעוו יז, דעם טעכניק איז גאַנץ פאָלקס צווישן מענטשן וואָס לייַדנשאַפטלעך וועגן ענלעך פּראָוסידזשערז. דערצו, אָפט זייַנען באַמערקונגען מיט פּערזענלעך "ינסערץ" אין דער מעטאַדאַלאַדזשי, אַרייַנגערעכנט וועגן אָפטקייַט.

דאָך, עס איז בעסער נישט צו ברענגען דיין לעבער צו די פונט אַז זי זיך וועט פרעגן פֿאַר הילף. און איידער איר געבן די הילף, אַרייַנגערעכנט מיט אַזאַ קלענזינג, עס איז בעסער צו באַראַטנ אַ דאָקטער.

די נוצן פון סאָרביטאָל

סאָרביטאָל איז אַ גלוקיט. א פּראָסט און זיכער מאַטעריע. זייַט יפעקס זענען ניטאָ, אָפט צוגעגעבן צו עטלעכע פודז אַנשטאָט צוקער. נוצן:

• אין די עסנוואַרג אינדוסטריע.
• ספּעשאַלאַסץ קאָסמעטאָלאָגיסץ.
• אין די פאַרמאַסוטיקאַל אינדוסטריע.
• כעמישער, לעדער, פּאַפּיר ינדאַסטריז.

Positive און געפערלעך וואונדער

די דערצו פון סאָרביטאָל בעשאַס מילז ימפּרוווז די מיקראָפלאָראַ ינטעסטאַנאַל. נוציק פּראָפּערטיעס אַרייַננעמען די אַבזאָרפּשאַן פון די מאַטעריע דורך די דיגעסטיווע סיסטעם, עס אַנדערש אין די סומע פון ​​ענערגיע באקומען. לאַקסאַטיוו איז יפעקטיוולי פּראַמאָוץ די רייניקונג פון אָרגאַנס. די ינפליימד געניטאָורינאַרי סיסטעם איז געוואשן מיט אַ דריי פּראָצענט סאָרביטאָל לייזונג און קאַנטריביוץ צו דער גיך אָפּזוך פון די גאַל פּענכער.

זייַן נוצן לאָווערס בלוט צוקער. דאָס איז וויכטיק פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. טראַנספאָרמינג נאָך אַבזאָרפּשאַן אין פראַקטאָוס מאכט ומנייטיק צו נעמען ינסאַלאַן. עס איז געניצט ווי אַ מעדיצין און בלויז ווי פּריסקרייבד.

די לאַקסאַטיוו ווירקונג ווען גענומען סאָרביטאָל קען ווירקן די גוף אַדווערסלי. יקסידינג די דאָזע קענען אָנמאַכן שילשל, מאָגן ווייטיק, גאַז פאָרמירונג. מיט כייפּערסענסיטיוויטי צו די מאַטעריע, עס קען פאַרשאַפן שוואַכקייַט, עקל, קאָפּשווינדל, כייפּערגליסעמיאַ. א גרויס סומע פון ​​אַ מאַטעריע וואָס יקסידז די קלאַל וועט האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם גוף, וואָס וועט פירן צו נעוראָפּאַטהי.

צו ויסמיידן די נעגאַטיוו ווירקונג פון גלוקייט אויף די פלאָראַ און מענטשלעך צושטאַנד, אַ זיכער קלאַל זאָל זיין אַדכירד. רעפרען פון גענומען די מעדיצין טעגלעך. די מאַקסימום מאָס פּער טאָג איז נישט מער ווי 30-40 ג פּער מענטש אין די מיטל עלטער.

אין די עסנוואַרג אינדוסטריע

סאָרביטאָל איז געניצט צו ריטיין נעץ אין פּראָדוקטן, סלאָוינג די פּראָגרעס פון גיך דרייינג. עס איז צוגעגעבן צו בעקערייַ, קאַנפעקשאַנערי אינדוסטריע, דאַר פירות, פלייש פּראָדוקטן. די אַבזאָרבינג נעץ פון די סוויווע איז ביכולת צו טייַנען די נעץ אינהאַלט פון פּראָדוקטן און פאַרגרעסערן די פּאָליצע לעבן.

די עמולסיפיער פאַרמאָג אין סאָרביטאָל גיט די פּראָדוקטן אַ זיכער געדיכטקייַט. פּראָדוקטן פון מאַרגאַרין, סאָסאַז, פאַטי און יי זענען געמאכט מיט די סאָרביטאָל. די פֿעיִקייטן פון די גרופּע - ניט טרוקן (קוגל, זשעלע, מיט אַ פּודער באַזע). די ווירקונג פון היץ טריטמאַנץ אויף די פּראָפּערטיעס פון סאָרביטאָל סירעפּ איז ניטאָ.

גלוקיטע איז געניצט ווי אַ אַדאַטיוו, אַנשטאָט פון צוקער. דאָס טוט נישט שאַטן מיט צוקערקרענק. אין דעם פּראָצעס פון קאַנסאַמשאַן אין די בלוט טורנס אין גלוקאָוס, נישט קאַרבאָוכיידרייט. ינוואַלווד אין די סיסטעם פון וואָג אָנווער. עס איז צוגעגעבן צו קיין פליסיק פֿאַר טרינקט, סאָלטיד פּרעזערוויישאַן, פּיעס און קאַשע אין מילך.

ווי אַ אַדאַטיוו, עסנוואַרג סאָרביטאָל איז אַ טייל פון שאַמפּו, ציינפּאַסטע, סיגערעץ, דייאַטערי ביילאגעס. עס סערוועס ווי אַ טיקאַנער און פייץ באַקטיריאַ. עס איז אַ טייל פון הוסט סעראַפּס, אָינטמענץ, אַסקאָרביק זויער.

מעטהאָדס פֿאַר קלענזינג די לעבער

ווערטפול פּראָפּערטיעס פון סאָרביטאָל: קלינז די ינערלעך פּלאַץ פון די לעבער און קידניז, ראַדוסאַז די מעגלעכקייט פון פאָרמירונג פון שטיינער און זאַמד אין די קידניז. מיט דעם פאָרמירונג אין די גאַל פּענכער, דער טעראַפּיוטיק פּראָצעס פון וואַשינג מיט די אַרבעט פון באַפרייַען שטיינער, זאַמד פון עס איז נישט געפירט אויס. דורכפאַל פון דעם הערשן קען אַדווערסלי ווירקן די געזונט.

די היילונג פּראָצעס פון ילימאַנייטינג סטאַגניישאַן פון די לעבער קאַוואַטי און ביליאַרי שעטעך איז גערופֿן טובאַגע אויף אַ אַנדערש וועג. עס פּאַסיז מיט די נוצן פון אַ זאָנד פֿאַר די גיך ווידדראָאַל פון בייל. ויסגעצייכנט אַנלאָודז און ינקריסאַז די לעבער עפעקטיווקייַט. א ענלעך פּראָצעדור איז גערופֿן בלינד סאַונדינג. די בלאַדסטרים סערקיאַלייץ מיט קראַפט אין די אָרגאַן, קאָזינג בייל צו קומען אויס. קען גרונט לוסאַנינג פון די בענקל. עס איז מעגלעך צו פירן סאַונדינג אין שטוב.

עס איז מעגלעך צו פאַרמייַדן סטאַגניישאַן פון די ביליאַרי שעטעך מיט מינעראַל וואַסער. דעם אופֿן איז זיכער און אָן זייַט יפעקס. ינערלעך אָרגאַנס זענען געוואשן געוויינטלעך אָן אַ זאָנד. איידער די פּראָצעדור, איר מוזן באשטימט באַזוכן אַ דאָקטער פֿאַר אַ באַראַטונג. קלענזינג אָרגאַן דורך דעם אופֿן איז נישט אַ גינציק פּראָצעס פֿאַר אַלעמען.

עס איז נייטיק צו סעלעקטירן ניט-קאַרבאַנייטאַד וואַסער מיט אַ פּרידאַמאַנאַנס פון טשאָלערעטיק אַקציע. די נוצן פון גאַזירטע וואַסער איז מעגלעך נאָך ילימאַניישאַן פון גאַסאַז, די פלאַש איז לינקס אָופּאַנד פֿאַר עטלעכע שעה. עס איז נייטיק צו טרינקען 250 מל פון וואַסער אין דער מאָרגן און צוויי שעה צו נעמען אַ ליגנעריש שטעלע. שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק אויף די לעבער, לאָזן עס וואַרעם אַרויף.אין עטלעכע שעה, דער פּראָצעס פון די נאַטירלעך פיזיאַלאַדזשיקאַל אַרויסגאַנג פון די גוף פון אַנאַסימאַלאַבאַל רעזאַדוז פון קאַנסומד עסנוואַרג און באַזייַטיקונג פון בייל וועט אָנהייבן.

נוצן פֿאַר וואָג אָנווער און בעשאַס שוואַנגערשאַפט

סאָרביטאָל, ווי אַ סוויטאַנער, קען נישט העלפן אין די פּראָגרעס פון וואָג אָנווער. עס האט קיין פעט ברענען ווירקונג. עס איז געניצט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר סוויץ, מעל-כּולל און הויך-קאַלאָריע פודז. דעריבער, באריכטן וועגן די מעדיצין טאָן ניט שטענדיק אַקיעראַטלי שילדערן די אמת ווירקונג. די סינטיסייזד מאַטעריע געניצט ווי אַ אַגזיליערי עלעמענט איז אַרויסגעוואָרפן בעשאַס וואָג אָנווער. עס איז מער פּראַקטיש צו טרינקען אין די פאָרעם פון נאַטירלעך פּראָדוקטן. סאָרביטאָל איז געפֿונען אין פּרונז, דאַר פּערז, ראָסעהיפּס, דאַר טשעריז, באַרג אַש, דאַר אַפּראַקאַץ, אַפּראַקאַץ און עטלעכע אנדערע פּראָדוקטן.

די מעדיצין קלעאַנסעס די געדערעם, וואָס פייוועראַבלי אַפעקץ די לויף פון וואָג אָנווער. נעמען אויף אַ ליידיק מאָגן 250 מל פון וואַסער, העאַטעד צו אַ וואַרעם צושטאַנד, מיט דריי טייבאַלספּונז פון גלוקייט און שטעלן זיך אין אַ ליגנעריש שטעלע אויף די רעכט זייַט. די באַהיצונג עלעמענט (באַהיצונג בלאָק) איז ליגן אויף די זייַט פון די לעבער. ריפּיטיד ערדזשיז פֿאַר קלענזינג די באָוועל זענען מעגלעך פּער טאָג.

די נוצן פון גלוקייט איז באגלייט דורך שילשל, פלאַטולענסע, שוואַכקייַט. בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג, עס איז מער ריכטיק נישט צו נוצן די מעדיצין. סאָרביטאָל איז געפֿונען אין סך פודז. עס איז מער וווילטויק פֿאַר לאַקטייטינג אָדער שוואַנגער וואָמען צו עסן נאַטירלעך פודז. עס איז אַדווייזד צו נישט אַרייַן גאַז-מיט טרינקען, סינטעטיש אַדאַטיווז און כעמישער סוויטאַנערז אין די דיעטע.

אויב עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון צוקער, איר קענען פאַרבייַטן עס מיט קסיליטאָל, גלוקאָוס, פראַקטאָוס. די סאַבסטאַנסיז זענען דערייווד פון נאַטירלעך סוויטאַנערז. אבער יעדער פון זיי האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, און איר דאַרפֿן צו באקענען זיך מיט זיי איידער נוצן.

ניצן מיט אנדערע קאַמפּאָונאַנץ

די ינטייק פון גלוקייט מיט מינעראַל וואַסער איז כּמעט די זעלבע ווי די פּראָצעדור פון אויבן. לייגן אַ לעפעלע מיט אַ מאַטעריע אין אַ גלאז פון וואַסער, טרינקען, נעמען אַ ליגנעריש שטעלע. דער אופֿן וועט לאָזן די לעבער צו פריי זיך פון בייל און אין דער זעלביקער צייט פֿאַרבעסערן די געזונט פון די גאַל פּענכער. דורכפירן דעם וואַשינג ציקל פּיריאַדיקלי, געזונט וועט ווערן שטארקער, דיידזשעסטשאַן וועט נאָרמאַלייז און די ריזיקירן פון שייַעך-סטאַגניישאַן פון בייל וועט פאַרמינערן.

ראָסעהיפּ פֿאַר לעבער באַהאַנדלונג

ראָסעהיפּ האט שטענדיק געווען ריווירד אין דער באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן. א יקספּאַנדיד וויטאַמין זאַץ גיט הילף אין ימפּרוווינג די לעבער פאָרשטעלונג. העלפּס צו רייניקן אָרגאַנס און עלימינירן פּריקרע מאַנאַפעסטיישאַנז פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס. העאַטינגלי אַפעקץ די אַפעקטאַד סעלז פון די אָרגאַן. רייניקונג די לעבער מיט רויז היפּס איז געניצט ווי אַ מיטל צו פאַרמייַדן די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון ווילד רויז זאָל זיין גענומען אין חשבון פֿאַר מענטשן מיט כייפּעראַסיד גאַסטרייטאַס, פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן און דואַדאַנאַם, די בייַזייַן פון טהראָמבאָפלעביטיס און האַרץ דורכפאַל.

הערשן פון אַפּלאַקיישאַן

ראָסעהיפּ וועט העלפֿן ריין פון ומנייטיק און שעדלעך פּעראַסיטיק סאַבסטאַנסיז, עס איז געניצט צו צוגרייטן צומיש. איר דאַרפֿן אַ טערמאַס, אַ לעפל און רויז היפּס. בעריז - 3 טבספּ. טייבאַלספּונז און 500 מל בוילינג וואַסער זענען געשטעלט אין אַ טערמאַס און לאָזן יבערנאַכטיק. פֿאַר אַ טאָג איר זאָל נישט עסן ענג, מיטאָג זאָל זיין גרינג.

גיסן די ינפיוזשאַן אין דער מאָרגן אין אַ גלאז און באַריכט אַ פּאָר פון טייבאַלספּונז פון סאָרביטאָל. טרינקען פליסיק אויף אַ ליידיק מאָגן. נאָך גאַנץ דיילושאַן, נעמען און ליגן. די כיטער זאָל זיין אויף די רעכט זייַט. נאָך ווארטן 20 מינוט, ענדיקן די רוען צומיש אָן סאָרביטאָל. נאָך אַ טאָג, איבערחזרן די מעדיצין פֿאַר זעקס סעשאַנז.

צו אַקטאַווייט די קלענזינג פּראָצעס, עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן עקסערסייזיז. פרישטיק איז בעסער מיט ליכט פודז, פירות, סאַלאַדס. טרינקען טיי פון בעריז. פֿאַר דער פאַרהיטונג פון די קרענק, רויזשיפּ ינפלאָרעססענסעס זענען געניצט. ברו אַ טרינקען פון איין לעפל פון בלומען צו האַלב אַ ליטער פון בוילינג וואַסער.

צו פאַרגרעסערן קעגנשטעל צו חולאתן, עס איז נייטיק צו ריין די גאַל פּענכער מיט אַ דעקאָקטיאָן. בייל דאַקץ דאַרפֿן צו זיין קלינד ניט ווייניקער. פֿאַר נוצן אַרויס, אַ דעקאָקטיאָן איז צוגעגרייט פון די צווייגן און רוץ פון די פאַבריק. דער אופֿן איז די זעלבע: קאָכן די ינגרידיאַנץ און פליסן דורך די פילטער.

ראָסעהיפּ סירעפּ

סירעפּ זאָל זיין גענומען אין פאַל פון פאָלטי אָדער ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס פון די ביליאַרי שעטעך, נאָך פאַרסאַמונג מיט אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.

עס ילימאַנייץ טראַסעס פון מעדיציניש פאַרסאַמונג. א סירעפּ קענען אַרבעט ביידע פאַוואָראַבלי און זיין אַן ינאַפּראָופּרייט מעדיצין. עס סערוועס ווי אַ אַדדזשווואַנט צו אנדערע דרוגס. מיט וואָרענען, איר זאָל טרינקען סירעפּ פֿאַר מענטשן מיט אַזמאַ, מיט צוקערקרענק מעלליטוס, פּראָנע צו אַלערדזשיז, שוואַנגער און לאַקטייטינג וואָמען.

ווי צו מאַכן סירעפּ: פֿאַר 1 קג פּילד פרוכט איר דאַרפֿן 0.5 ליטער פון בוילינג וואַסער, קאָכן פֿאַר 20 מינוט. קיל פֿאַר 10 מינוט. מאָל די געשוואָלן פירות אין אַ כאָומאַדזשיניאַס מאַסע און באַשטיין 10 מינוט.

סירעפּ: גיסן זעקס ברילן וואַסער פּער 1 קג צוקער און קאָכן 10 מינוט ביז טיקאַנד. קוועטשן די פּאַפּ פון די בעריז נאָך שפּאַנונג, לייגן צו די סירעפּ און קאָכן פֿאַר אַ האַלב שעה. גיסן אין דזשאַרז, ביז אַהער סטעראַלייזד, און זעמל אַרויף אָדער טייטלי פאַרמאַכן די דעקל. די קולד קאַנס זענען געשטעלט אין די פרידזשידער. טרינקען אַ לעפל איידער מילז. קינדער זענען רעקאַמענדיד 1 לעפעלע, אין יוגנט, 1 פאַרבייַסן לעפל. שווענקען די זויער צופרידן אין די בעריז אַדווערסלי אַפעקץ די צאָן ינאַמאַל. דער בעסטער וועג צו נוצן עס איז דורך אַ רער.

די מעטאַדאַלאַדזשי פֿאַר רייניקונג די לעבער פון טאַקסאַנז איז אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי פֿאַר יעדער, דיפּענדינג אויף די שטאַט פון געזונט. זיי נוצן טשאָלערעטיק דרוגס, סאָרביטאָל ווי אַ פרייַ מאַטעריע און מיט אנדערע אַדאַטיווז, בראַטז פון ווילד רויז. די קאָמבינאַציע פון ​​ראָסעהיפּ מיט סאָרביטאָל האט אַ מער עפעקטיוו ווירקונג נאָך די פול קורס.

רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל: מעטהאָדס מיט מינעראַל וואַסער און רויז היפּס, באריכטן

רייניקונג דעם גוף איז אַ פערלי פאָלקס פאַך הייַנט, וואָס כולל אַ פּלאַץ פון מעטהאָדס, טעקניקס און מכשירים. די לעבער אין דעם שטאַם פֿאַר געזונט און ריינקייַט. און קיין ווונדער, ווייַל פון אונדזער שלעכט געוווינהייטן און יקסעסיז, זי מיסטאָמע געץ די מערסט.

עס זענען פילע וועגן צו העלפן דעם אָרגאַן, אָבער מיר וועלן פאָקוס אויף איינער פון די מערסט פאָלקס - די רער, דאָס איז, בלינד סאַונדינג.

און ספּאַסיפיקלי, מיר וווינען אויף אַזאַ אַ טעכניק ווי לעבער רייניקונג מיט סאָרביטאָל, וואָס קענען זיין גאַנץ יפעקטיוולי דורכגעקאָכט ינדיפּענדאַנטלי אין שטוב.

רייניקונג די לעבער מיט ראָסעהיפּ און סאָרביטאָל קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

איינער פון די קלאַסיש מעטהאָדס פֿאַר קלענזינג די לעבער איז אַ רער מיט סאָרביטאָל - אַ מעדיציניש צוקער אָן גלוקאָוס. עס איז באקומען פון פאַבריק מאַטעריאַלס: פירות פון באַרג אַש, אַפּריקאָס, פּיטשאַז און פּלאַמז.

דער פּראָדוקט קענען ווערן געניצט אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, ווייַל ינסאַלאַן איז נישט פארלאנגט פֿאַר פּראַסעסינג. די טעגלעך דאָזע איז נישט מער ווי 50 ג, יקסידינג דעם קלאַל וועט פירן צו שילשל.

די בענעפיץ פון סאָרביטאָל

רעכט צו דער פּראַנאַונסט לאַקסאַטיוו, טשאָלערעטיק און דיטאַקסיפיינג ווירקונג, סאָרביטאָל פֿאַר רייניקונג די לעבער איז זייער עפעקטיוו, ספּעציעל מיט אַלקאָהאָל ינטאַקסאַקיישאַן.

בעשאַס די פּראָצעדור עס איז אַן אַקטיוו וואַשינג פון די בייל און יעראַנערי סיסטעם, דיטאַקסיפיקיישאַן פון די לעבער, קידניז און געדערעם, ילימאַניישאַן פון סטאַגנאַנט אַסאַדז און פֿאַרבעסערונג פון די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע שעטעך.

עס איז אנגעוויזן אַז ווען קאַנדאַקטינג פאַרהיטנדיק טובז ימפּרוווד די הויט צושטאַנד, אַקני און אַלערדזשיז באטייטיק פֿאַרבעסערן, די מענסטרואַל ציקל אין פרויען נאָרמאַליז.

אָבער, טאָן ניט גלויבן די מיינונג אַז רייניקונג מיט סאָרביטאָל קאַנטריביוץ צו וואָג אָנווער, ווייַל דעם פּראָדוקט איז גאַנץ הויך-קאַלאָריע - 354 קייקאַל פּער 100 ג. די עקסטרע פונט טאַקע גיין אַוועק, אָבער נישט דורך ריפּלייסט צוקער מיט סאָרביטאָל.

דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז רעקאַמענדיד צו נאָכפאָלגן אַ נידעריק-קאַלאָריע וועגעטאַריער דיעטע פֿאַר 1-4 וואָכן איידער רייניקונג.

אין אַ רער, קייפל באָוועל מווומאַנץ פּאַסירן, און אַרויף צו 2 קג פליסיק און פעסעס זענען אַוועקגענומען פון דעם גוף.

צוגרייטונג פֿאַר טיובאַזש

צו רייניקן די לעבער ווי יפישאַנטלי ווי מעגלעך און דער גוף באמערקט עס לייכט, עס איז נייטיק צו צוגרייטן אין שטייַגן, נאָך די רעקאַמאַנדיישאַנז:

• יבערבייַט צו וועגעטאַריער עסנוואַרג אין מינדסטער אַ וואָך איידער רייניקונג,
• טרינקען שעפע פון ​​וואַרעם פלוידס בעשאַס דיעטע, בעסטער פון ציקאָריע אָדער ערבאַל טיז,
• דער טאָג איידער רייניקונג, בלויז עפּל און עפּל זאַפט זאָל זיין קאַנסומד, און בלויז ווען עס איז אַ געפיל פון הונגער,
• אין די אָוונט איר דאַרפֿן צו נעמען אַ וואַרעם וואַנע,
• עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן אַן ענעמאַ די נאַכט פריער.

רייניקונג פּראָצעדור

טובינג אין שטוב איז רעקאַמענדיד צו זיין אַליין, אַזוי איר קענען בעשאָלעם ליגן 2 שעה אונטער די קאָווערס, אָן דיסטראַקטאַד דורך וואָכעדיק פּראָבלעמס. בעסער צו אָנהייבן רעכט נאָך אַווייקינג:

1. אויף אַ ליידיק מאָגן, איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ וואַרעם לייזונג פון סאָרביטאָל: 2 טבספּ. טייבאַלספּונז פון פּודער אין אַ גלאז פון וואַסער.
2. ליגן אונטער אַ פאַרדעקן און שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק אויף די לעבער געגנט. אין דעם שטעלע, איר דאַרפֿן צו פאַרברענגען 1.5-2 שעה ביז די באָוועל באַוועגונג.
3. נאָך באָוועל באַוועגונג, געניטונג איז רעקאַמענדיד צו פאַרגיכערן די לעבער קלענזינג. א געפיל פון שוואַכקייַט און קאָפּשווינדל קען דערשייַנען - דאָס איז אַ נאָרמאַל אָפּרוף פון דעם גוף בעשאַס דיטאַקסיפיקיישאַן. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו ליגן אַראָפּ און פאָרזעצן צו באַסק זיך אונטער די קאָווערס.
4. שילשל קענען פּאַסירן פּלוצלינג עטלעכע מאָל בעשאַס דעם טאָג, אַזוי איר זאָל נישט לאָזן דיין היים.
5. אויב פעסעס האָבן אַ גרין טינט און בייל ימפּיוראַטיז, די פּראָצעדור איז דורכגעקאָכט ריכטיק, און דער גוף איז געווען קלענזד פון רובֿ פון די טאַקסאַנז און טאַקסאַנז.

פֿאַר גאַנץ קלענזינג פון די לעבער, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ גאַנג פון 6-8 טובז אין איין פּראָצעדור פּער וואָך. אַלע דעם מאָל איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ וועגעטאַריער דיעטע. רעקאַמענדיד אַ קורס פון פאַרהיטנדיק טובובאַס יעדער יאָר.

עס איז בעסטער צו נוצן נישט אַ גומע באַהיצונג בלאָק, אָבער אַן עלעקטריק, ווייַל עס טוט נישט אָפּקילן און האלט די זעלבע טעמפּעראַטור.

עס איז געמיינט אַז מינעראַל וואַסער העלפּס צו צעפירן בייל, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן סאָרביטאָל צו עס. אָבער, אין די אָוונט עס איז נייטיק צו עפן עס אַזוי אַז אַלע די גאַז קומט אויס. עס איז בעסטער צו נוצן די וואַסער פון Borjomi אָדער Essentuki-17 פֿאַר רייניקונג.

סאָרביטאָל + ראָסעהיפּ

אויב עס איז ניט מעגלעך צו ליגן עטלעכע שעה מיט אַ באַהיצונג בלאָק, איר קענען נעמען אַ קורס פון אַקטיוו טובינג ניצן רויז היפּס און סאָרביטאָל. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן:

• אין די אָוונט, ברו אַ דאָגראָסע און לאָזן צו באַשטיין אַלע נאַכט,
• אין דער מאָרגן איר דאַרפֿן צו וואַרעמען אַרויף 1 טעפּל יויך, לייגן 2 טבספּ צו עס. ספּונז פון סאָרביטאָל און טרינקען,
• דערנאָך איר טאָן ניט האָבן צו גיין צו בעט און שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק אויף די לעבער, אָבער אויף די פאַרקערט, איר דאַרפֿן צו גיין אָדער טאָן מער עקסערסייזיז,
• מיט אַזאַ רער, דעפעקאַטיאָן יוזשאַוואַלי הייבט 30-40 מינוט נאָך גענומען די דעקאָקטיאָן.

אַזאַ אַ רייניקונג איז גערעכנט ווי מילד, ווייַל עס אקטן מער דזשענטלי אויף דעם גוף. עס איז רעקאַמענדיד צו זיין געפירט אויס יעדער 3 טעג, און דער גענעראַל קורס איז לפּחות 6 פּראָוסידזשערז.

אויב דעפעקאַטיאָן הייבט נישט נאָך רייניקונג מיט סאָרביטאָל, עס מיטל אַז דער גוף טוט נישט ריספּאַנד צו אים רעכט צו שטאַרק סלאַגגינג אָדער נעבעך ינטעסטינאַל ינטעסטינז. דעריבער, די לעצטע מאָל טובז זאָל זיין געפירט אויס מיט מאַגניזשאַ אָדער רוי הינדל עגגס.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און זייַט יפעקס

טראָץ די נוציקייט פון קלענזינג די לעבער און ביליאַרי סיסטעם מיט סאָרביטאָל, עס האט עטלעכע לימיטיישאַנז:

• הויך טעמפּעראַטור
• יגזאַסערביישאַן פון אַ ינפעקטיאָוס קרענק,
• גרויס גאָלסטאָונז
• דואַדאַנאַל געשוויר,
• גאַסטרייטאַס
• צוקערקרענק מעלליטוס
• געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן,

שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן.

• מאָגן קראַמפּס
• מוסקל שוואַכקייַט
• געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן,
• ענדערונג אין די מינעראַל זאַץ פון די בלוט,
• וויקאַנינג די מאַסאַלז פון די געדערעם.

זייַט יפעקס ווען רייניקונג מיט סאָרביטאָל זייַנען אַ זעלטנקייַט. זיי שטייען אין דעם בייַזייַן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, יקסיד די געגרינדעט דאָוסידזשיז און אָפט דורכפירן פון טובז.

אכטונג! אינפֿאָרמאַציע וועגן דרוגס און פאָלק רעמאַדיז איז בלויז צוגעשטעלט פֿאַר אינפֿאָרמאַציע. אין קיין פאַל זאָל איר נוצן דעם מעדיצין אָדער געבן עס צו דיין ליב געהאט אָנעס אָן מעדיציניש עצה! זיך-מעדאַקיישאַן און אַנקאַנטראָולד ינטייק פון דרוגס איז געפערלעך פֿאַר די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז און זייַט יפעקס! אין דער ערשטער צייכן פון לעבער קרענק, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

די נוצן פון מאַטעריאַלס פון די מאַפּע איז ערלויבט בלויז מיט די פריערדיק האַסקאָמע פון ​​די רעדאקציע.

סכעמע פֿאַר קלענזינג די לעבער מיט סאָרביטאָל און רויז היפּס: די יפעקטיוונאַס פון טובז

לעבער קלענזינג איז אַ פּראָצעדור צו ומקערן די פאַנגקשאַנאַליטי פון אַ אָרגאַן. איבער די יאָרן, זיין סעלז ווערן קאַנטאַמאַנייטאַד, סלאַגד, וואָס טרעטאַנז די אַנטוויקלונג פון ערנסט חולאתן און ינטאַקסאַקיישאַן. פאָלק רעסאַפּיז לאָזן איר צו באַקומען באַפרייַען פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז און העלפן די גוף אין אָפּזוך. איינער פון די סימפּלאַסט מעטהאָדס איז רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל און ראָסעהיפּ.

די יפעקטיוונאַס פון די נוצן פון רויז היפּס פֿאַר רייניקונג

א קאַנטאַמאַנייטאַד לעבער יקספּיריאַנסיז אַ געוואקסן מאַסע און טוט נישט אַרבעטן ריכטיק, וואָס פירט צו אַ דיטיריעריישאַן פון די הויט, האָר, ווערסאַנינג געזונט און פאַרסאַמונג פון ינערלעך אָרגאַנס.

ראָסעהיפּ איז ביכולת צו בעשאָלעם באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף, ריפּלעניש די ריזערווז פון מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן. די יאַגדע כּולל אַ גרויס נומער פון געזונט וויטאַמינס און מינעראַלס, וואָס זענען וויכטיק פֿאַר דעם גוף און די געזונט פון וויטאַמין סי.

קלענזינג מיט רויז היפּס וועט העלפֿן נאָרמאַלייז די לעבער און גאַל פּענכער. ביידע אַקשאַנז וועט פּאַסירן סיימאַלטייניאַסלי. דער יויך האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף ולסעראַטיווע ליזשאַנז און אָנוווקס נעאָפּלאַסמס פון די ינטראַהעפּאַטיק געוועב. א נאַטירלעך פּראָדוקט ילימאַנייץ ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז, העלפּס צו קעמפן געפערלעך כראָניש חולאתן: סעראָוסאַס, העפּאַטיטיס, ראַק.

רעצעפּט פֿאַר ראָסעהיפּ זאָל זיין געוויינט שטרענג אין די ינדאַקייטיד דאָוסידזשיז, אַזוי אַז עס קען נישט שאַטן דעם גוף.

טובינג סטעפּס ינסטרוקטיאָנס

פּרעווענטיוו און טעראַפּיוטיק קלענזינג פון די לעבער זאָל זיין סיסטאַמאַטיקלי דורכגעקאָכט אָן קענטיק סימפּטאָמס (וואונדער) פון קאַנטאַמאַניישאַן פון דעם גוף מיט כאַזערדאַס סאַבסטאַנסיז. דאָס וועט העלפֿן צו ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון סך געזונט פּראָבלעמס.

איידער די פּראָצעדור, אַ וויזיט צו אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן איז מאַנדאַטאָרי, ווו דער דאָקטער וועט רעקאָמענדירן און געבן וויכטיק רעקאַמאַנדיישאַנז.

סלאַגגינג מאַנאַפעסט זיך אין די פאלגענדע וואונדער:

• כראָניש מידקייַט
• העאַווינעסס און ווייטיק אין די רעכט היפּאָטשאָנדריום,
• גרוינאַס, יעללאָוונעסס, דריינאַס פון די הויט,
• פּעריאָדיש דיסאָרדערס פון די דיגעסטיווע סיסטעם.

אויב איר האָבן די סימפּטאָמס, באַטראַכטן קלענזינג דיין לעבער מיט די טובינג אופֿן.

ינסטרוקטיאָנס פֿאַר די פּראָצעדור:

פּרעפּאַראַטאָרי פאַסע. עטלעכע טעג איידער די אָנהייב, באַשטימען צו אַ פאַבריק-באזירט דיעטע. אַרייַננעמען אַ גרויס סומע פון ​​ריין וואַסער אָדער מינעראַל וואַסער אין די דיעטע. בעשאַס דעם טאָג, בלויז apples און פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז זענען ערלויבט. פאַרבייַטן פריש פירות מיט גרינס סופּס מיט אַ געוואקסן אַסידאַטי פון די מאָגן זאַפט.

צו רייניקן די געדערעם, די לעבער און די גאנצע גוף שטרענג אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן, גלייך נאָך וואַקינג.

נעמען אַ הייס וואַנע איידער די פּראָצעדור. דאָס וועט העלפֿן יקספּאַנד די כלים און לייכט דורכנעמען סאַלושאַנז אין די סעלז פון אָרגאַנס.

טובינג פּראָצעדור. צעלאָזן 250 מל פון סאָרביטאָל אין דער סומע פון ​​3 טבספּ. נעמען די פאַרטיק טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן. און טרינקען נאָך 250 מל פון ראָסעהיפּ ינפיוזשאַן אָן סאָרביטאָל.

נאָך גענומען די לייזונג, איר דאַרפֿן צו מאַך אַ פּלאַץ. באַלד, באָוועל מווומאַנץ קומען.

נאָך קלענזינג די לעבער מיט סאָרביטאָל און ראָסעהיפּ, עס איז דערלויבט צו לייכט האָבן פרישטיק מיט פירות און סאַלאַט. עס איז פאַרבאָטן צו עסן בעשאַס דעם טאָג, נאָר גרויס קוואַנטאַטיז פון וואַסער זענען ערלויבט.

ראָסעהיפּ צומיש איז צוגעגרייט אין שטייַגן: קראַשט בעריז אין דער סומע פון ​​3 טבספּ. שטעלן אין אַ טערמאַס, ברו 0.5 ל בוילינג וואַסער. לאָזן פֿאַר אַ ביסל שעה.

די קורס כולל 6 פּראָוסידזשערז געטאן מיט ינטעראַפּשאַנז פון 2 טעג.

קלענזינג פון מאָגן און לאַבערז

סאָרביטאָל איז דער הויפּט קאַמפּאָונאַנץ, מינעראַל אָדער פּראָסט וואַסער איז געניצט ווי אַ אַגזיליערי אַדאַטיוו. דער בעסטער מינעראַל זאַץ אין נאַרזאַן און באָרדזשאָמי. פֿאַר די פּראָצעדור, איר דאַרפֿן אַ באַהיצונג בלאָק.עס איז דיזייראַבאַל אַז עס איז עלעקטריק און קענען צו האַלטן די פארלאנגט טעמפּעראַטור פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

רייניקונג זאָל זיין אַ חודש איידער די באשטימט טאָג. עס איז רעקאַמענדיד צו באַשטימען צו אַ וועגעטאַריער דיעטע, צו פאַרלאָזן שווער קאַרבאָוכיידרייט פודז און פּראָטעינס צו רעדוצירן די מאַסע אויף די דיגעסטיווע שעטעך.

אין צוגרייטונג פֿאַר טיובאַזש פאַרגרעסערן גשמיות טעטיקייט אויף דעם גוף. געניטונג טעגלעך אין דער מאָרגן און נעמען גייט אין די פריש לופט. אָפּזאָגן פון לאַנג-זיצן (ליגנעריש), דאָס סלאָוז די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס און וועט רעדוצירן אַלע אַרבעט צו נול.

קלענזינג ענעמאַס זענען דורכגעקאָכט אויף די יוו פון די פּראָצעדור צו רייניקן די דיגעסטיווע דריז.

ווי צו ריין די לעבער, געדערעם און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך:

1. אין די אָוונט, עפענען אַ פלאַש מינעראַל וואַסער און לאָזן עס אין אַ וואַרעם אָרט ביז דער מאָרגן צו לאָזן די גאַז.
2. טרינקען אַ גלאז פון מינעראַל וואַסער נאָך וואַקינג.
3. צעלאָזן אין די ווייַטער גלאז מיט 3 טבספּ מיט מינעראַל וואַסער. סאָרביטאָל און טרינקען די לייזונג אין קליין סיפּס, סלאָולי.
4. טרינקען די רוען סומע פון ​​וואַסער אין די פלאַש נאָך 20 מינוט.
5. ליגן אויף דיין רעכט זייַט, שטעלן אַ הייס באַהיצונג בלאָק און נישט טוישן די שטעלע פון ​​דעם גוף פֿאַר 1.5 שעה.

מינעראַל וואַסער דיילוץ בייל, און סאָרביטאָל העלפּס צו באַזייַטיקן עס פון דעם גוף.

עס איז וויכטיק אַז סאָרביטאָל איז געניצט אין אַ דאָוסאַדזש פון בייַ מינדסטער 50 ג. אַנדערש, די לאַקסאַטיוו ווירקונג וועט נישט פּאַסירן, געוואקסן פלאַטולענסע וועט זיין באמערקט.

עס איז פאַרבאָטן צו זיצן בעשאַס די פּראָצעדור, דאָס קאַמפּליקייץ די דורכפאָר פון בייל דורך די דאַקץ.

דרינגלעך צו דעפעקאַטע קען זיין גלייך אָדער נאָך עטלעכע מאָל. ביידע אָפּציעס זענען די קלאַל.

אין דער אַוועק פון בענקל, עס איז נייטיק צו שטעלן אַן ענעמאַ צו ריין די ינטעסטינז פון בייל ימישאַנז.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די טעכניק און מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז

קלענזינג די לעבער מיט ראָסעהיפּ און סאָרביטאָל האט נישט איין קאָנטראַינדיקאַטיאָן, אָבער אַ גאַנץ רשימה פון חולאתן אין וואָס רייניקונג איז געפערלעך:

• ינפעקטיאָוס חולאתן
• צוקערקרענק מעלליטוס
• די צייט פון געבורט פון א קינד,
• דואַדאַנאַל געשוויר
• כראָניש חולאתן אין די אַקוטע בינע
• היץ.

באַזונדער זאָרגן זאָל זיין גענומען פֿאַר מענטשן וועמענס ניר אָדער גאַל פּענכער איז אפגעשטעלט דורך שטיינער. די היים מעטהאָדס פון טובינג קענען מאַך די שטיינער און זיי פאַרלייגן די דאַקץ.

רייניקונג קאָרסאַז 2 מאל פּער יאָר. געדויער - 2 חדשים פֿאַר 1 פּראָצעדור פּער וואָך.

מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז אין די פאָרעם פון:

• פאַרגרעסערן די אַסידאַטי פון די מאָגן,
• שילשל
• פאַרקלענערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט קאַמפּאָונאַנץ,
• אַבדאָמינאַל קראַמפּס
• מוסקל שוואַכקייַט.

צו ויסמיידן די זייַט יפעקס, איר מוזן נישט אָנרירן די ינסטראַקשאַנז פֿאַר קאַנדאַקטינג די טובינג, איר מוזן שטרענג אָבסערווירן די דאָוסאַדזש פון די סאַלושאַנז.

די לעבער פּראַסעסאַז אַ גרויס נומער פון פּראָדוקטן וואָס אַרייַן דעם גוף. דאָס איז עסנוואַרג, מעדיצין, דייאַטערי ביילאגעס. אַ וויכטיק צושטאַנד פֿאַר זיין געהעריק פאַנגקשאַנינג איז די אַבזערוואַנס פון זייַן היגיענע. א אָרגאַן צעל ווערט קאַנטאַמאַנייטאַד ווען סלאַג גייט אריין עס און סטאַפּס פילטערינג.

פֿאַר רייניקונג, ספּעציעל רייניקונג מעטהאָדס זענען געניצט. איר קענען נוצן ספּעציעל פּרעפּעריישאַנז אָדער נאַטירלעך סאַלושאַנז. זיכער קלענזינג די לעבער קענען זיין געטאן מיט ווילד רויז און סאָרביטאָל. דאָס איז אַ זיכער קאָמבינאַציע פון ​​צוויי פּראָדוקטן וואָס האָבן אַ מילד ווירקונג אויף דעם גוף.

שטרענג אָנווענדן אין דער אַוועק פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, צו נישט שאַטן דיין געזונט!

דער אַרטיקל איז באוויליקט דורך די רעדאקציע.

ראָסעהיפּ מיט סאָרביטאָל פֿאַר וואָג אָנווער: אַ רעצעפּט

פילע מעדיסינאַל געוויקסן קענען צושטעלן אַלע מעגלעך הילף פֿאַר וואָג אָנווער. אַרייַנגערעכנט אין דעם נומער און רויז היפּס. פּרעפּעריישאַנז פון זייַן פירות האָבן אַ מאַלטיפאַסאַטיד ווירקונג אויף דעם גוף. אָבער, נאָך באריכטן, קען זיין אַטשיווד אויב איר נוצן רויז היפּס מיט סאָרביטאָל פֿאַר וואָג אָנווער. יענע וואס צוטרוי דעם פאַבריק קענען אַדאַפּט פּשוט רעסאַפּיז אין שטוב.

איידער איר מאַך גלייַך צו די רעסאַפּיז און די רעזשים פֿאַר די נוצן פון דעם סגולע, עס איז כּדאַי צו קלערן אַ ביסל וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון ביידע קאַמפּאָונאַנץ. און כאָטש ראָסעהיפּ מיט סאָרביטאָל נישט פאַרשטיקן אַפּעטיט (עס זענען אנדערע הערבס פֿאַר דעם), דעם קאָמבינאַציע איז נוצלעך אין זייַן וועג.

פארוואס ראָסעהיפּ איז נוצלעך פֿאַר לוזינג וואָג

די מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס פון די פירות פון דעם קשאַק זענען דערקלערט דורך אַ הויך צופרידן פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז (BAS). ערשטער, דאָס זענען וויטאַמינס C, A, K, P, E, B2.

די רגע וויכטיק קאָמפּאָנענט איז מינעראַלס - פּאַטאַסיאַם, אייַזן, מאַגניזיאַם, קאַלסיום, פאַספעראַס. די דריט גרופּע פון ​​בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז איז קאַמפּאָוזד פון פּעקטינס, שוגערז, גלייקאַסיידז, יקערדיק אָילס, טאַננינס און סיטריק זויער.

ווען פּריפּערינג דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז און טיז פֿאַר וואָג אָנווער, עס איז אויך וויכטיק צו באַטראַכטן די קאַלאָריע אינהאַלט פון רויז היפּס:

טרוקן פרוכט כּולל 250 קייקאַל / 100 ג.

אין פריש פירות - בלויז 105 קייקאַל / 100 ג.

א ברייט קייט פון יקסטראַקטיווז דיטערמאַנז די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון רויז היפּס. אין באַזונדער, פּרעפּעריישאַנז פון עס:

• פארשטארקן טשאָלערעטיק ווירקונג.
• זיי האָבן אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג.
• פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן.
• פאַרגיכערן די ילימאַניישאַן פון פליסיק פון דעם גוף.
• נאָרמאַלייז די וואַסער-זאַלץ וואָג.
• רעדוצירן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם גוף.
• פֿאַרבעסערן בלוט פאָרמירונג.
• סטרענגטאַנז בלוט כלים און ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן.

סאָרביטאָל - וואָס איז עס?

דער כעמישער העסאָפע מיט דעם נאָמען, לויט די כעמיש סטרוקטור, איז אַ העקסאַטאָמיק אַלקאָהאָל. פון די אנדערע נעמען, "גלוקייט" אָדער "E420" איז מערסט באַוווסט.

אין אויסזען, סאָרביטאָל איז אַ ווייַס קריסטאַליין פּודער. דער טעם פון דעם עסנוואַרג העסאָפע איז זיס, אָבער נישט ווי שוגערי ווי צוקער.

וואָס איז קאַלאָריע צופרידן, עס אַנדערש פון די ראַפינירט פּראָדוקט פֿאַר אונדז:

קאַלאָריע אינהאַלט פון סאָרביטאָל איז 350 קייקאַל / 100 ג

סאָרביטאָל איז הויך סאַליאַבאַל אין ליקווידס אַרייַנגערעכנט וואַסער. טשאָלערעטיק, דייורעטיק, לאַקסאַטיוו און קלענזינג פּראָפּערטיעס זענען אַטריביאַטאַד צו דעם מאַטעריע. דעריבער, ראָסעהיפּ פּערד מיט עס גיט אַ מער פּראַנאַונסט ווירקונג.

טראָץ דער פאַקט אַז סאָרביטאָל איז געפֿונען אין פילע פירות, עס מוזן זיין קאַנסומד אין אַ ריין פאָרעם אין אַ דאָסעד שטייגער. אין גרויס קוואַנטאַטיז (מער ווי 50 ג פּער טאָג), דעם סוויטאַנער קענען גרונט נעגאַטיוו פאלגן אין די פאָרעם פון היפּערגליסעמיאַ, בלאָוטינג און אַבדאָמינאַל ומבאַקוועמקייַט.

ווי צו ברו אַ ראָסעהיפּ

צו מאַקסאַמייז די בענעפיץ און נישט שאַטן געזונט, ערשטער, עס איז וויכטיק צו ברוי מעדיסינאַל רוי מאַטעריאַלס. אָפט איר קענען געפֿינען רעקאַמאַנדיישאַנז צו באַשטיין פירות אין אַ טערמאַס און גיסן בוילינג וואַסער. אָבער אין דעם פאַל, אין אַ ביסל שעה אין הייס וואַסער, כּמעט אַלע אַסקאָרביק זויער איז חרובֿ.

אן אנדער וועג איז מער באַרדאַסדיק. טרוקן רויז היפּס, ביז אַהער קראַשט אין אַ קאַווע מילכל אָדער מאָרטער, זענען אויסגעגאסן מיט וואַסער העאַטעד צו אַ קאָכן. אויב די פירות זענען פריש, טשאַפּינג זיי איז אַפּשאַנאַל.

די קיילים זענען טייטלי פֿאַרמאַכט מיט אַ דעקל, די פייַער איז רידוסט צו אַ מינימום און בוילד פֿאַר 10 מינוט.

דאָס מאָל איז גענוג פֿאַר די בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז צו גיין אין לייזונג, און די וויטאַמינס טאָן נישט האָבן צייַט צו גאָר ייַנבראָך.

דער ראָסעהיפּ יויך, אָן עפן די דעקל, איז לינקס פֿאַר אן אנדער טאָג פֿאַר ינפיוזשאַן. נאָך דעם, די פליסיק איז געפילטערט דורך עטלעכע לייַערס פון גאָז. סאָרביטאָל איז צוגעגעבן צו אַזאַ אַ טרינקען. ווי פֿאַר די פארמאכט דעקל אויף די קיילים, דעם מאָמענט איז וויכטיק צו פאַרמייַדן די אַקסעס פון זויערשטאָף, וואָס אַקסעלערייץ די צעשטערונג פון וויטאַמינס.

פילטערינג דורך עטלעכע לייַערס פון גאָז איז נייטיק צו פאַרמיידן די סמאָלאַסט נעעדלעס פון די ייבערפלאַך פון די זאמען אין די פאַרטיק טרינקען. ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז זיי האָבן אַ קאַרסאַנאָודזשעניק ווירקונג. אַנשטאָט גאָז איר קענען נעמען אַ איין שיכטע פון ​​וואַטע שטאָף.

פּראַפּאָרשאַנז פון ראָסעהיפּ און סאָרביטאָל אין סלימינג טיי

פֿאַר אַ טעגלעך דאָזע פון ​​אַזאַ טיי, איר דאַרפֿן 3 טייבאַלספּונז פון ראָסעהיפּ רוי מאַטעריאַלס. דער סומע איז אויסגעגאסן אין 500 מל וואַסער. נאָך פילטערינג די יויך איז געבראכט צו די אָריגינעל באַנד מיט בוילד וואַסער און צעטיילט אין האַלב.

אין דער ערשטער חלק, לייגן 2 טייבאַלספּונז פון סאָרביטאָל און טרינקען טיי אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן. נאָך אַ האַלב שעה זיי טרינקען די רוען האַלב פון ראָסעהיפּ טיי, אָבער אָן אַ סוויטאַנער.

עס איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן עסן פריער 45-60 מינוט. די דיעטע אויף דעם טאָג זאָל זיין וועגעטאַריער, אַזוי נישט צו מאַסע די לעבער און מאָגן. פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז זענען בילכער.

דער אָפּטראָג פון רויז היפּס מיט סאָרביטאָל איז ריפּיטיד יעדער רגע טאָג פֿאַר צוויי וואָכן.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר גענומען די מעדיצין

טראָץ די ויסגעצייכנט ינדאַקיישאַנז פֿאַר נוצן, ראָסעהיפּ מיט סאָרביטאָל איז ניט שטענדיק פּאַסיק פֿאַר נוצן. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אַרייַננעמען:

1. גאַסטרייטאַס, ספּעציעל מיט הויך אַסידאַטי.
2. פּעפּטיק געשוויר אין פארגעבונג אָדער יגזאַסערביישאַן.
3. שטיינער אין די גאַל אָדער זיין דאַקץ.
4. צוקערקרענק מעלליטוס אין אַוואַנסירטע פאָרעם.
5. יחיד ינטאַלעראַנס צו פראַקטאָוס אָדער רויז היפּס.

אָבער אפילו אויב עס זענען קיין דירעקט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר גענומען רויז היפּס מיט סאָרביטאָל, איר זאָל נישט פירן אַוועק מיט דעם טרינקען. מיט אַנקאַנטראָולד דאָוסידזשיז אָדער פּראַלאָנגד נוצן, דאָס קען ווערסאַן די צושטאַנד און פאַנגקשאַנינג פון די לעבער, גרונט קאָפּשווינדל, שוואַכקייַט, בויך ווייטיק און פלאַטולענסע.

די טעראַפּיוטיק לויף פון ראָסעהיפּ טיי מיט סאָרביטאָל העלפּס צו פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע סיסטעם דורך קלענזינג און וויטאַמין דערנערונג. אָבער, איר מוזן געדענקען אַז דאָס איז נאָר אַן אַגזיליערי וועג צו פאַרלירן וואָג. איר זאָל נישט האָבן הויך האָפּעס פֿאַר אים. לוזינג עקסטרע פונט און דערגרייכן אַ שלאַנק פיגור איז מעגלעך בלויז מיט אַ פולשטענדיק אָפּשאַצונג פון דערנערונג און גשמיות טעטיקייט.

רייניקונג די לעבער מיט ראָסעהיפּס - געשמאַק, שנעל, עפעקטיוו

די לעבער איז די הויפּט פאַרטיידיקער פון דעם גוף פון שעדלעך ינווייראַנמענאַל סאַבסטאַנסיז. פילטערס טענס ליטער פון בלוט טעגלעך, נוטראַלייזינג און ילימאַנייטינג טאַקסאַנז.

עטלעכע פון ​​זיי "זאַמענ זיך" אין העפּאַטאָסיטעס, וואָס פירן צו אַ הילעל פון זייער פונקציע. דעריבער, זי דאַרף אויך זיין קלינד. עס זענען אַ פּלאַץ פון מעטהאָדס - מיט רפואות, הערבס, נאַטירלעך פּראָדוקטן.

אָבער די נוצן פון רויז היפּס איז געהאלטן די מילדאַסט און סייפאַסט.

וואָס ווירקונג האט אַ הונט רויז?

זייַן היילונג פּראָפּערטיעס האָבן שוין באַוווסט זינט דער צייט פון אַוויסעננאַ. כּדי צו פֿאַרבעסערן דעם גוף, נוצן אַלע די טיילן פון די קשאַק. פרוץ זענען בעסטער פּאַסיק פֿאַר די לעבער. רייניקונג איז באזירט אויף די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:

• טשאָלערעטיק
• דיטאַקסיפיקיישאַן און ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז,
• אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי
• נידעריקער קאַלעסטעראַל
• אַנטיאַקסאַדאַנט
• אַנטיספּאַסמאָדיק.

די רייַך וויטאַמין און מינעראַל זאַץ ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון העפּאַטאָסיטעס און סטרענגטאַנז די ווענט פון די בלוט כלים פון די לעבער.

ווי צו קלייַבן

די מערסט נוציק זענען פירות וואָס האָבן נישט אַנדערגאָן פאַרמאַסוטיקאַל פּראַסעסינג. פֿאַר פילע, די קוסט וואקסט אין דער מדינה, עס איז אין נאַטור. מאַטיורז אין שפּעט זומער, פרי פאַלן. פֿאַר דעם פּעריאָד עס איז בעסער צו פּלאַנירן אַ לויף קלענזינג פון די לעבער.

ווען טשוזינג פאַרטיק רוי מאַטעריאַלס, איר דאַרפֿן צו נעמען ופמערקזאַמקייט צו די פאלגענדע:

• קאָליר - רויט-ברוין. דאָס איז די מערסט ווערטפול פאַרשיידנקייַט. צומ גליק, אין אונדזער לאַנד עס וואקסט אומעטום. ונריפּע בעריז האָבן אַ מאַראַנץ פאַס.
• די אָוואַל פאָרעם איז בילכער, ווייַל עס כּולל מער נוטריאַנץ ווי די קייַלעכיק.
• קיין פורעם, וואָס קען פּאַסירן אויב דריינג איז נישט גענוג אָדער איז סטאָרד ימפּראַפּערלי.
• עס איז בעסער צו קלייַבן קליין, שריוואַלד פירות. זיי קענען זיין געפֿונען בלויז אויף דער מאַרק. זיי באַקומען דעם פאָרעם ווען דאַר אין לופט. א שיין גלאַט ייבערפלאַך איז באקומען ווען בעריז זענען געשטעלט אין די ויוון, אָבער די הויך טעמפּעראַטור "נוטראַלייזיז" רובֿ פון די היילונג פּראָפּערטיעס.

פריש רויז היפּס לעצטע אַ וואָך. אויב איר כאַרוואַסטינג בעריז זיך, געדענקען אַז וויטאַמינס זענען חרובֿ ניט בלויז דורך הויך טעמפּעראַטור, אָבער אויך דורך אַלטראַווייאַליט. דריינג זיי אין די זון איז נישט ווערט עס. דער בוידעם פון אַ פּריוואַט הויז איז געזונט סוטאַד. קראָם אין אַ גלאז סלוי אָן דעקל (דעקן מיט גאָז) אָדער אַ שמאַטע זעקל.

רייניקונג די לעבער מיט רויז היפּס איז גרינג אין שטוב. די פּראָצעדור איז "מילד", יוזשאַוואַלי אָן קאַמפּלאַקיישאַנז. באַטראַכטן עטלעכע וועגן.

דעקאָקטיאָן און ינפיוזשאַן

קלענזינג איז קעדייַיק צו אָנהייבן מיט צוגרייטונג. געבן אַ געפּרעגלט, גריסי פֿאַר אַ וואָך. געווירציק, געזאָלצן. פֿאַר די טאָג, נאָר גיין צו ליכט וועדזשטאַבאַלז און פירות. אויף די ערעוו פון די לעצטע מאָלצייַט ביז זעקס אין די אָוונט. אַלקאָהאָל איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד.

ווי צו קאָכן

ראָסעהיפּ יויך איז צוגעגרייט אין שטייַגן:

• די פירות זענען קלינד פון כערז און געהאַקט. צו טאָן דאָס, זיי זענען אלנגעוויקלט אין אַ דין האַנטעך און סמאַשט מיט אַ האַמער. איר קענען נוצן אַ מאָרטער.
• די ריזאַלטינג רוי מאַטעריאַל איז געשטעלט אין אַ ינאַמאַלד אָדער סעראַמיק פּאַן, גיסן בוילינג וואַסער. פּראַפּאָרשאַנז: 2 טייבאַלספּונז דאַרפֿן 2 טעפּלעך וואַסער.
• קאָכן פֿאַר 2 מינוט אויף נידעריק היץ (אָן בוילינג). דעריבער זיי באַשטיין נאָך דריי שעה.

איידער נוצן, די יויך איז געפילטערט דורך טאָפּל גאָז, ווייַל עס וועט זיין פילע גריינז. איר קענען קראָם צוויי טעג אין די פרידזשידער.

רעצעפּט פון פריש רויז היפּס: גיסן פּילד בעריז מיט בוילינג וואַסער (די זעלבע פּראַפּאָרשאַנז) און לאָזן פֿאַר דריי שעה. מיר פילטער. קאָכן פריש פרוכט איז ניט נייטיק. אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן איז פיל מער נוצלעך.

צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, נוצן אַ טערמאַס מיט אַ גלאז קאָלבע. איר קענען נישט מעטאַל, ווייַל עס איז מער מסתּמא צו צעשטערן וויטאַמין סי.

• מאָל די פירות און פאַלן שלאָפנדיק אין אַ טערמאַס אין דער זעלביקער סומע ווי פֿאַר די דעקאָקטיאָן.
• פּלאָמבירן מיט הייס אָבער נישט בוילינג וואַסער. זיין זיכער צו לאָזן אַ ביסל סענטימעטער פֿאַר לופט.
• מיר באַשטיין 7 שעה. אויב די פירות זענען גאַנץ, 12 שעה.
• מיר פילטער.

די רוען בעריז קענען זיין ברוד ווידער צו מאַכן אַ געשמאַק טרינקען. זיי זענען שוין אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און ינסיסטאַד פֿאַר 2 שעה. רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די נוצן פון די ינפיוזשאַן זענען נישט אַנדערש פון די דעקאָקטיאָן.

ווי צו נעמען

אַ דעקאָקטיאָן אָדער ינפיוזשאַן איז דאַווקע שיקער אין אַ וואַרעם פאָרעם איידער מילז (30 מינוט). די טעגלעך דאָזע פֿאַר אַ דערוואַקסן איז 200 מל. דער קורס פון דער קורס איז פון 3 וואָכן צו 2 חדשים (מסכים מיט דעם דאָקטער).

וויכטיק! ראָסעהיפּ כּולל אַ גרויס סומע פון ​​אַסקאָרביק זויער, וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ צאָן ינאַמאַל מיט פּראַלאָנגד נוצן. צו ויסמיידן דאָס, שווענקען דיין מויל מיט וואַסער אָדער טרינקען אַ טרינקען דורך אַ שטרוי.

מיט סאָרביטאָל און קסיליטאָל

סאָרביטאָל (סאָרביטאָל) איז אַ זעקס-אַטאָם אַלקאָהאָל, אַ ווייַס פּודער, סוועעטיש אין טעם. די עסנוואַרג העסאָפע E 420 איז געניצט אין די עסנוואַרג אינדוסטריע (דאָס קענען פאַרבייַטן צוקער און פאַרגרעסערן פּאָליצע לעבן).

קסיליטאָל - בערעזע צוקער, אַ נאַטירלעך פּראָדוקט פון פאַבריק אָנהייב. עס טוט נישט ווירקן ינסאַלאַן לעוועלס און ווייניקער קאַלאָריע.

צו רייניקן די לעבער, זייער טשאָלערעטיק פאַרמאָג איז נוצלעך. אין קאָמבינאַציע מיט רויז היפּס ימפּרוווד די ווירקונג פון די פּראָצעדור באטייטיק.

אַ ראָסעהיפּ יויך אָדער ינפיוזשאַן איז צוגעגרייט לויט די געוויינטלעך רעסאַפּיז. די רייניקונג אופֿן זיך מיט ווילד רויז און סאָרביטאָל אָדער קסיליטאָל האט עטלעכע פֿעיִקייטן:

• דערווייַל רעדוצירן די סומע פון ​​סלאַג אין די קישקע: אַ וואָך מיר נאָכגיין אַ מילכיק-גרינס דיעטע און באַרייַכערן די דיעטע מיט פיברע.
• דער טאָג איידער עס איז ווערט גענומען אַקטיווייטיד טשאַד אין אַ דאָוסאַדזש פון 1 טאַבלעט פּער 10 קג פון וואָג. געדענקט אַז איר דאַרפֿן צו טרינקען עס אַרויס פון אנדערע מעדאַקיישאַנז. דאָס וועט גאָר באַזייַטיקן די טאַקסאַנז אַקיומיאַלייטיד אין די געדערעם.
• אויף דעם טאָג פון דעם פּראָצעדור, די מאָלצייַט באשטייט בלויז פון apples, אַ קליין סומע פון ​​גרינס זופּ און בייקט וועדזשטאַבאַלז (אין דער מאָרגן).
• אין די אָוונט מיר שטעלן אַ קלענזינג ענעמאַ.
• עס איז נאָר נייטיק צו אָנהייבן רייניקונג אויף אַ ליידיק מאָגן.
• צעלאָזן 3 טייבאַלספּונז פון סאָרביטאָל (אָדער קסיליטאָל) אין אַ יויך אָדער ינפיוזשאַן פון רויז היפּס (פּרעהעאַטעד צו 37-40 ° C).
• מיר טרינקען אַ געדינט אויף אַ ליידיק מאָגן, און נאָך האַלב אַ שעה מיר נוצן 250 מל שוין אָן אַדאַטיווז.
• די קורס - 6 פּראָוסידזשערז, מיר נעמען אַ ברעכן אין צוויי טעג צווישן זיי.

סאַבסטאַנסיז אנדערע ווי טשאָלערעטיק, האָבן אַ שטאַרק לאַקסאַטיוו ווירקונג. בעשאַס רייניקונג, עס איז בעסער צו מאַך פיל לויט דעם רעצעפּט (ניט ענלעך אנדערע מעטהאָדס).

מיט מאַגניזשאַ

מאַגנעסיום סאַלפייט (מאַגניזשאַ) איז וויידלי געניצט אין מעדיצין ווי אַ כייפּאָוטענסיוו און לאַקסאַטיוו. מיר זענען אינטערעסירט אין זיין פיייקייט צו אָפּרוען די גלאַט מאַסאַלז פון די ביליאַרי שעטעך.

קלענזינג מיט ראָסעהיפּס און מאַגניזיאַם סאַלפייט נעמט אָרט אָן פּריקרע סענסיישאַנז פון העאַווינעסס און ווייטיק. נאָך גאַנץ באָוועל באַוועגונג ימפּרוווז די ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז.

די מערסט פאַרטראַכט אופֿן איז פּראָפּאָסעד דורך פּראַפעסער נעומיוואַקין.עס איז דורכגעקאָכט קאַמפּריכענסיוולי און ריסטאָרז די פונקציע פון ​​נישט בלויז די לעבער, אָבער אויך די קידניז מיט די געדערעם.

נעומיוואַקין רייניקונג ינוואַלווז צוויי אָפּציעס. אין ביידע, איר זאָל אָנהייבן מיט פּריפּערינג:

• פֿאַר אַ וואָך מיר יבערבייַטן צו וועגעטאַריער עסנוואַרג.
• דריי טעג איידער די פּראָצעדור, פּראָטעין עסנוואַרג איז גאָר יקסקלודיד.
• מיר פירן קלענזינג טעגלעך (ראַגאַרדלאַס פון צי עס איז אַ טענדענץ צו פאַרשטאָפּונג אָדער נישט).
• דריי טעג מיר עסן בלויז עפּל (פּרעפעראַבלי אַסידיק ווערייאַטיז) און טרינקען עפּל זאַפט.

פּלאַנירן שטענדיק אַ פּראָצעדור פֿאַר די אָפּרוטעג (יידילי פֿאַר אַ וואַקאַציע).

ערשטער וועג

דאָס איז אַ סיימאַלטייניאַס קלענזינג פון די לעבער און קידניז. עס איז געפירט אויס אין עטלעכע סטאַגעס:

1. צעלאָזן אַ זעקל פון מאַגניזיאַם סאַלפייט (מיר קויפן אין אַ אַפּטייק) אין אַ גלאז פון וואַסער און האַלב טרינקען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
2. אין די אָוונט פון די זעלבע טאָג מיר מאַכן אַ רויזשיפּ ינפיוזשאַן, וואָס וועט זיין גרייט דער ווייַטער מאָרגן.
3. מיר טרינקען די רוען האַלב פון מאַגניזשאַ.
4. אין דער מאָרגן, פילטער די ריזאַלטינג ינפיוזשאַן, גיסן אין אַ גלאז און לייגן 2 טייבאַלספּונז סאָרביטאָל (אָדער קסיליטאָל) צו עס.
5. מיר טרינקען די ראָסעהיפּ מיט סאָרביטאָל (קסיליטאָל) אויף אַ ליידיק מאָגן, ליגן אויף די רעכט זייַט מיט אַ באַהיצונג בלאָק אויף די מאָגן. איר דאַרפֿן צו ליגן פֿאַר בייַ מינדסטער 30 מינוט.
6. נאָך אַ שעה, מיר איבערחזרן די דאָגראָסע מיט סאָרביטאָל אין דער זעלביקער סומע און ליגן ווידער פֿאַר אַ האַלב שעה.
7. ווייַטער, מיר דורכפירן די פּראָצעדור פֿאַר די דריט מאָל.

די קאָמבינאַציע פון ​​טשאָלערעטיק דרוגס (ראָסעהיפּ, סאָרביטאָל) און אַ שטאַרק לאַקסאַטיוו (מאַגניזשאַ) פירט צו אַ עפעקטיוו קלענזינג פון די לעבער. אָבער איר דאַרפֿן צו זיין צוגעגרייט פֿאַר אַ שטאַרק וויקאַן פון די קישקע, אַזוי די פּראָצעדור איז רעקאַמענדיד צו זיין דורכגעקאָכט אויף טעג אַוועק פון אַרבעט.

צווייטע וועג

דאָס איז אַ מער אַקטיוו רייניקונג, ווו אַ ראָסעהיפּ דעקאָקטיאָן איז געווענדט אין די לעצט בינע. פֿאַר די פּראָצעדור, איר דאַרפֿן 200 מל מאַסלינע ייל און לימענע זאַפט.

• די פּריפּעראַטאָרי סטאַגעס זענען נישט אַנדערש פון דער ערשטער אָפּציע (אַ וואָך פון אַ וועגעטאַריער דיעטע, apples און דזשוסאַז פֿאַר די לעצטע דריי טעג).
• דערנאָך מיר גיין צו די אַקטיוו בינע: 19:00 מיר טרינקען 3 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע ייל און לימענע זאַפט, מיר ליגן אויף די רעכט זייַט מיט אַ באַהיצונג בלאָק.
• איבער 15 מינוט, איבערחזרן די זעלבע דאָזע.
• אַזוי אַז מיר קענען אַנטקעגנשטעלנ ינטערוואַלז פון פופצן מינוט, מיר טרינקען אַלע די בוימל און זאַפט.
• פּונקט איידער בעדטיים - אַ קלענזינג ענעמאַ.
• אין דער מאָרגן מיר שטעלן אַן ענעמאַ ווידער. די ווירקונג איז גלייך קענטיק דורך ווי פיל סלאַג בלעטער דעם גוף.
• מאָרגן ענעמאַס זאָל זיין געטאן ביז די וואַסער אַוועקגענומען פון די געדערעם איז גאָר קלענזד.

נאָך די אַקטיוו בינע, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ראָסעהיפּ דעקאָקטיאָן פון 200 מל פּער טאָג (האַלב אַ שעה איידער מילז) נאָך אַ וואָך. דאָס וועט קאָנסאָלידירן די ווירקונג און באַזייַטיקן די שעדלעך סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן נישט האָבן צייַט צו אַרויסגאַנג אין די ערשטער פיר טעג.

זיכערקייט פּריקאָשאַנז

ראָסעהיפּ, טראָץ זייַן נאַטוראַליטי, רעפערס צו דרוגס. איידער איר נוצן עס, איר מוזן באַראַטנ זיך דיין דאָקטער, ווייַל עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:

• קאַלקולטי אין די ביליאַרי סיסטעם. א שטאַרק טשאָלערעטיק ווירקונג קענען פירן צו פאַרשטעלונג פון די דאַקץ, דזשאָנדאַס, שטרענג ווייטיק און לעבער דורכפאַל.
• די פאַבריק ינקריסאַז קאָואַגיאַליישאַן פון בלוט, אַזוי עס איז קערפאַלי געניצט אין מענטשן מיט טהראָמבאָפלעביטיס און מיט אַ טענדענץ צו טראַמבאָוסאַס.
• קלענזינג די לעבער קענען אַרויסרופן אַן יגזאַסערביישאַן אין פּעפּטיק געשוויר פון די דואַדאַנאַם, כראָניש ענטעראָקאָליטיס און אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
• מיט וואָרענען, פּראָוסידזשערז זענען פּריסקרייבד פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס, פּאַטאַלאַדזשי פון די האַרץ און בלוט כלים.
• א שטאַרק דייורעטיק ווירקונג קענען אַדווערסלי ווירקן די ניר פונקציע.

פֿאַר קלענזינג מיט ראָסעהיפּ בלויז נוץ פֿאַר דעם גוף, עס איז נייטיק צו שטרענג אָבסערווירן די דאָזע און נאָכגיין די רעקאַמאַנדיישאַנז אויף די אָפטקייַט פון פּראָוסידזשערז.

רייניקונג די לעבער מיט ראָסעהיפּ און סאָרביטאָל: אַ עפעקטיוו ינסטרוקטיאָן

קלענזינג די לעבער איז אַן נאָך פּראָצעס וואָס קאַנטריביוץ צו דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף דורך געוואקסן פּראָדוקציע און מעלדונג פון בייל, וואָס פירן צו די באַפרייַונג פון די ביליאַרי שעטעך.

די בייַזייַן פון סיבות וואָס ווירקן די געזונט פון דעם גוף, אַ מענטש קען נישט ויסמיידן. פונדרויסנדיק און ינערלעך סיבות באַשמוצן דעם גוף און לאָזן אַ רעזאַדו. קלענזינג פון אָרגאַן העלפּס טייַנען געזונט און פאַנגקשאַנינג ינערלעך אָרגאַנס.

רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל און ראָסעהיפּ וועט האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף ווי אַ גאַנץ.

רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל אין שטוב: באריכטן

כּדי אַלע מעקאַניזאַמז פון דעם מענטש גוף קענען אַרבעט ריכטיק, איר דאַרפֿן צו רייניקן עס פֿון אַלע מאָל פון שעדלעך אַקיומיאַליישאַנז וואָס קענען זיין דילייד אין דעם פּראָצעס פון לעבן.

פּאַטיענץ זאָל באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו זייער לעבער, ווייַל עס איז דעם אָרגאַן וואָס קעסיידער פּיוראַפייז די בלוט פון אַלע מינים פון ימפּיוראַטיז וואָס אַרייַן דעם גוף. דעריבער, די לעבער זיך איז אָפט קאַנטאַמאַנייטאַד.

אַ עפעקטיוו וועג צו באַפרייַען די גוף פון פאַטאַל אַקיומיאַליישאַנז איז רייניקונג מיט סאָרביטאָל.

די מעדיצין ווי אַ מיטל צו פאַרלירן וואָג

סאָרביטאָל איז אַ זיס פּודער וואָס קוקט ניט אַנדערש ווי צוקער. דער מאַטעריע איז צוגעגעבן צו פילע דייאַטערי פּראָדוקטן, קייַען גומע, קאַרבאַנייטאַד טרינקען.

אָבער קען די נוצן פון דעם פּודער העלפן צו פאַרלירן וואָג? צום באַדויערן, דער ענטפער איז ניין. די מעדיצין איז אַ גאַנץ הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט - 354.4 קייקאַל פּער 100 ג.

דעריבער, סאָרביטאָל איז אָפט געניצט דורך מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק ווי אַ סוויטאַנער.

סאָרביטאָל האט אויך פארדינט פּאָפּולאַריטעט צווישן די מענטשן וואָס טאָן נישט וועלן צו שאַטן זייער גוף דורך יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פּראָסט צוקער.

די שאָדן און בענעפיץ פון סאָרביטאָל

צווישן די positive קעראַקטעריסטיקס פון סאָרביט, עס ס אַ וווילטויק ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם, וואָס באשטייט אין די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז פון דעם גוף, ווי געזונט ווי אין אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג.

די נוצן פון סוויטאַנער פֿאַר רייניקונג איז געהאלטן אַ עפעקטיוו אופֿן פֿאַר נאָרמאַלייזינג די פאַנגקשאַנינג פון ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען, וואָס זענען פּאַלוטאַד בעשאַס די לעבן פּראָצעס. איר קענט ריין:

דער פּראָצעדור איז דער ערשטער שריט צו אָפּזוך, געהעריק פאַנגקשאַנינג פון אַלע אָרגאַנס, שיינקייט און לייטנאַס פון דעם גוף. פֿאַר וואָג אָנווער, די מעדיצין, פון קורס, איז נישט פּאַסיק ווייַל עס איז מער קאַלאָריק ווי צוקער. אין פאַל פון יבעריק נוצן (אָוווערדאָוס), די מאַטעריע קענען גרונט שילשל.

שווענקען און ריין מיט סאָרביט

טובאַטיאָן מיט סאָרביטאָל אָדער לעבער דאַבינג איז אַ געשעעניש וואָס איז געפירט אויס ביידע אין אַ שפּיטאָל און אין שטוב אָן די השגחה פון אַ מומכע.

דאָס איז אַ פערלי פּשוט פּראָצעדור, אַזוי רייניקונג איז מעגלעך אין שטוב. פֿאַר איין רייניקונג סעסיע, איר מוזן נעמען:

1. 2-3 טייבאַלספּונז פון די מעדיצין.
2. וואַרעם בוילד וואַסער.
3. אַ באַהיצונג בלאָק (עס איז בעסער צו נוצן אַן עלעקטריק, ווייַל עס וועט נישט אָפּקילן).

פּרעפּאַראַטאָרי אַקטיוויטעטן

• עטלעכע טעג איידער די באשטימט קלענזינג מיט סאָרביטאָל, עס איז נייטיק צו באַשטימען צו אַ גרינס דיעטע.
• איר זאָל טרינקען שעפע פון ​​פלוידס, פּיוראַפייד און מינעראַל וואַסער.
• אויף די באשטימט טאָג, איר קענען עסן בלויז עפּל און נאַטירלעך עפּל זאַפט, האַלב אין שטוב. אַסידאַטי אין די דיגעסטיווע שעטעך איז ווייאַלייטיד, איר קענען עסן גרינס סופּס.
• רייניקונג די לעבער מיט אַ סוויטאַנער איז געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן. נאָך די לעצטע מאָלצייַט, אין מינדסטער 4 שעה זאָל פאָרן איידער די פּראָצעדור.
• עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ וואַרעם וואַנע, וואָס וועט יקספּאַנד די כלים און דערמיט צושטעלן אַ שנעל און גרינג אַבזאָרפּשאַן פון די לייזונג.

1. 2-3 טייבאַלספּונז פון סאָרביט זאָל זיין צעלאָזן אין וואַרעם בוילד וואַסער און סלאָולי, אין קליין סיפּס, טרינקען די לייזונג.
2. עס איז נייטיק צו ליגן אויף די לינקס זייַט און שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק אויף די רעכט זייַט אונטער די ריבס אויף די לעבער געגנט.

אויב אַ גומע באַהיצונג בלאָק איז געניצט פֿאַר די פּראָצעדור, עמעצער זאָל טוישן עס ווי עס קולז. עס איז פּראָוכיבאַטאַד טורנינג, שטייענדיק, זיצן אַראָפּ בעשאַס קלענזינג. צו אָפּרוען, איר קענען קער אויף גוט מוזיק אָדער דיין באַליבסטע פֿילם. לייענען איז אויך ערלויבט.

נאָך 1.5 - 2 שעה, עס איז אַ פאַרלאַנג צו גיין צו די קלאָזעט. אַלאַקייטיד וועט האָבן אַ פּריקרע גרין קאָליר. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן - דאָס איז בייאַל מיט טאַקסאַנז און טאַקסאַנז.

נאָך 2-3 וואָכן, בראַשינג מיט סוויטאַנער איז ריפּיטיד.

צוקוקנ זיך! נאָך דעם פּראָצעדור, לייטנאַס אַקערז אין די גאנצע גוף, די געדערעם פונקציאָנירן איז נאָרמאַלייזד, עטלעכע קילאָגראַמס פון וואָג זענען דאַמפּט אין אַמאָל.

רייניקונג סאָרביטאָל און ראָסעהיפּ

צו רייניקן די לעבער אין דעם וועג אין דעם וועג, איר דאַרפֿן צו טרינקען 200 מל פון ראָסעהיפּ ינפיוזשאַן אויף אַ ליידיק מאָגן אין 2-3 טעג נאָך 2-2 וואָכן. מיט די דערצו פון 3 טבספּ. טייבאַלספּונז פון די מעדיצין.

בעשאַס דעם פּעריאָד, איר קענען נישט עסן שווער עסנוואַרג. ייבערהאַנט זאָל זיין געגעבן צו פרוכט און גרינס קיילים.

כאָטש עס איז אַ קלענזינג אופֿן און סלאָוער ווי די פריערדיקע, אָבער עס איז סאַפטער און אָנגענעם.

בלינד סאַונדינג

די פּראָצעדור זאָל זיין סקעדזשולד איידער די אָפּרוטעג. אויף דעם טאָג איר דאַרפֿן צו עסן טוווע אָן בוימל, ליכט וועדזשטאַבאַלז און אַ מינימום פון זאַלץ, עס איז בעסער צו אָפּזאָגן זיס. די לעצטע מאָלצייַט איז פּלאַננעד בייַ וועגן 02:00, דערנאָך, נאָר ונסוועעטענעד טיי קענען זיין שיקער איידער פּראָובינג.

אין דער מאָרגן איר דאַרפֿן צו צוגרייטן 2 טעפּלעך מינעראַל וואַסער. אין איין גלאז, לייגן 2 טבספּ. טייבאַלספּונז פון סאָרביטע. ביידע קאַנטיינערז זאָל שטיין ביז אָוונט. א גלאז פון סוויטאַנער וואַסער איז שיקער בייַ בעערעך 7 פּ.ם.

נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו ליגן און שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק אויף די לעבער געגנט. נאָך אַ שעה, איר זאָל טרינקען אַ רגע גלאז פון וואַסער און לייגן זיך ווידער, שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק. אין דער ערשטער אָנטרייַבן צו דעפעקאַטע, איר קענען מיד גיין צו די קלאָזעט.

פעסעס וועט זיין קאָלירט גרין-געל. בלינד סאַונדינג איז איבער. דער פאַרלאַנג צו באַזוכן די קלאָזעט וועט אויפשטיין עטלעכע מער מאָל. עסן בלויז נאָך 11-12 שעה.

אין די סוף, די לעבער איז נישט בלויז קלינד, אָבער אויך די באַזייַטיקונג פון קליין שטיינער און זאַמד.

רייניקונג דעם גוף מיט ראָסעהיפּ און סאָרביטאָל

כּדי אַלע מעקאַניזאַמז פון דעם מענטש גוף קענען אַרבעט ריכטיק, איר דאַרפֿן צו רייניקן עס פֿון אַלע מאָל פון שעדלעך אַקיומיאַליישאַנז וואָס קענען זיין דילייד אין דעם פּראָצעס פון לעבן.

פּאַטיענץ זאָל באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו זייער לעבער, ווייַל עס איז דעם אָרגאַן וואָס קעסיידער פּיוראַפייז די בלוט פון אַלע מינים פון ימפּיוראַטיז וואָס אַרייַן דעם גוף. דעריבער, די לעבער זיך איז אָפט קאַנטאַמאַנייטאַד.

אַ עפעקטיוו וועג צו באַפרייַען די גוף פון פאַטאַל אַקיומיאַליישאַנז איז רייניקונג מיט סאָרביטאָל.

קלענזינג די לעבער מיט ראָסעהיפּ און סאָרביטאָל

א געזונט גוף יימז צו פונקציאָנירן רעכט און זיך-ריין.

אָבער אין דעם בייַזייַן פון שעדלעך פונדרויסנדיק און ינערלעך סיבות אַזאַ ווי ינווייראַנמענאַל פאַרפּעסטיקונג, טאַקסיק טשאַדנעפּל אין שטעט, די נוצן פון אַנכעלטי עסנוואַרג, די שווער ארבעטן ריטם פון לעבן - אַ מענטש קען נישט קאָפּע און אַקווייערז כראָניש חולאתן.

רייניקונג די לעבער מיט ראָסעהיפּס אין קאָמבינאַציע מיט סאָרביטאָל איז איינער פון די גרינג פּראָוסידזשערז צו העלפֿן די לעבער אין שטוב. אויב אַ מענטש פילז מידקייַט, ווייטיק אין די לעבער, פארביטערונג אין זיין מויל, זיין צונג איז באדעקט, דאָס ינדיקייץ סטאַגניישאַן פון בייל אין דעם גוף.

קלענזינג די לעבער ברענגט אַ געפיל פון לייטנאַס, אַ סערדזש פון ענערגיע

דעם פּראָבלעם קענען זיין סאַלווד לייכט, אָבער עס איז נייטיק צו דורכפירן אַ דורכקוק און באַשליסן וואָס באַדערז איר, איז עס צייט פֿאַר איר צו ריין די לעבער, קאָואָרדאַנאַט דיין אַספּעריישאַנז מיט דעם דאָקטער. רייניקונג די לעבער מיט ראָסעהיפּס צוזאמען מיט סאָרביטאָל און פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן.

ווי אַ רעזולטאַט פון בלינד סאַונדינג, די לעבער וועט ויסמעקן די גאַל פּענכער און דאַקץ פון קאַנדזשעסטיוו בייל, וואָס סטימיאַלייץ די אַנטוויקלונג פון אַ נייַע. מענטשן פילן ליכט, אַ סערדזש פון ענערגיע, עקל און הויט מאַנאַפעסטיישאַנז גיין אַוועק, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז פאַרקלענערן.

סאָרביטאָל און ראָסעהיפּ

סאָרביטאָל איז באַוווסט צו אַלעמען ווי אַ צוקער פאַרטרעטער באקומען דורך גלוקאָוס כיידראַדזשאַניישאַן, געפֿונען אין שטיין פירות, אַלדזשי. עס איז אַ רעגיסטרירט דייאַטערי העסאָפע צו די E420 דיעטע פּראָדוקטן.

עס איז געניצט אין מעדיצין, קאָסמעטאָלאָגי, עסנוואַרג אינדוסטריע. עס האט אַ לאַקסאַטיוו און טשאָלערעטיק. דאָס איז רעכט צו דער נוצן אין שטוב קלענזינג די קישקע און לעבער. עס איז געניצט דורך דייאַבעטיקס, אַלערדזשיז.

אַ אָוווערדאָוס טרעטאַנז שילשל מיט אָנווער פון פליסיק און עלעקטראָליטעס. קאָנטראַינדיקאַטעד:

• פרוקטאָסע ינטאַלעראַנס,
• גאַלסטאָון קרענק
• שאַרף פּריקס
• פּעפּטיק געשוויר
• רענאַל דורכפאַל
• לעבער דורכפאַל
• אַססיטעס
• צוקערקרענק מעלליטוס
• אַלערגיע צו די מעדיצין.

סאָרביטאָל - אַ צוקער פאַרטרעטער ריזאַלטינג פון גלוקאָוס כיידראַדזשאַניישאַן

ראָסעהיפּ, געניצט אין קלענזינג די לעבער, איז באַוווסט פֿאַר זייַן היילונג מידות, איז רייַך אין וויטאַמינס: C, K, A, P, E, גרופּע ב.

כּולל טאַננינס (טאַננינס), אָרגאַניק אַסאַדז, שפּור עלעמענטן (פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, פאַספעראַס, פּרעסן, מאַנגאַנעס, צינק, קופּער, אאז"ו ו). די בייַזייַן פון פּעקטינס אין רויז היפּס העלפּס צו עלימינירן טאַקסאַנז פון דעם גוף.

דאָס איז אַ וואַסער-סאַליאַבאַל פיברע און העלפּס צו רייניקן די געדערעם און דעטאָקסיפי. קלענזינג די לעבער מיט ראָסעהיפּ קען נישט שאַטן דעם גוף.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר גענומען רויז היפּס:

• היפּעראַסיד גאַסטרייטאַס
• פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן און דואַדאַנאַם,
• טהראָמבאָפלעביטיס
• האַרץ דורכפאַל.

ראָסעהיפּ איז באַוווסט פֿאַר זייַן מאַדיסאַנאַל מידות און איז רייַך אין וויטאַמינס.

קלענזינג טעכניק

איידער איר רייניקן דיין לעבער אין שטוב, איר דאַרפֿן צו עסן געזונט גרינס און פרוכט פודז פֿאַר אַ וואָך, ויסשליסן פאַטי און געפּרעגלט פודז. פאַר-ריין די געדערעם מיט ענעמאַס אָדער אָן זיי.

אויב דער גוף איז גרייט צו רייניקן די לעבער און עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר דאָגראָסע און סאָרביטאָל, איר קענען אָנהייבן רייניקונג. די נאַכט פריער, איר דאַרפֿן צו קאָכן אין אַ טערמאַס ראָסעהיפּ ינפיוזשאַן. נעמען אַ האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער 3 טבספּ. ספּונז פון רויז היפּס. אין דער מאָרגן, פילטער די ראָסעהיפּ, לייגן 2-3 טייבאַלספּונז פון סאָרביטאָל צו אַ גלעזל מיט וואַרעם ראָסעהיפּ (250 מל.). טרינקען די גאנצע חלק.

אויב די טעכניק גיט קלאַסיש בלינד סאַונדינג:

• אויף אַ ליידיק מאָגן רעכט נאָך וואַקינג אַרויף,
• ליגנעריש אויף די רעכט זייַט מיט אַ באַהיצונג בלאָק אין די לעבער, ניז בענט פֿאַר 1-2 שעה,
• טאָן ניט ענדערן די שטעלע פון ​​דעם גוף, נאָך די פּראָצעדור, ליכט גימנאַסטיק און פרישטיק דיעטע.

לויט צו אן אנדער ווערסיע, עס איז רעקאַמענדיד אַז נאָך גענומען סאָרביטאָל מיט ווילד רויז, מאַך אַקטיוולי און ענדיקן אין 30 מינוט. די בלייבט פון רויז היפּס אָן סאָרביטאָל. ביידע טעקניקס האָבן אַ רעכט צו עקזיסטירן. נאָך רייניקונג, די געדערעם זאָל זיין ליידיק.

אויב עמפּטינג איז נישט פארגעקומען, איר דאַרפֿן צו שטעלן אַ קלענזינג ענעמאַ צו באַזייַטיקן די בייל פון דעם גוף. רייניקונג איז רעקאַמענדיד אין אַ לויף פון 6 פּראָוסידזשערז מיט אַ מעהאַלעך פון צוויי טעג. ווייַטער, איינער קענען פילן געזונט יעדער זעקס חדשים אָדער אַ יאָר.

עס איז אוממעגלעך צו דורכפירן רייניקונג בעשאַס אַ יגזאַסערביישאַן פון חולאתן, אין דעם בייַזייַן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.

ווי צו פֿאַרשטיין אַז די לעבער דאַרף זיין קלינד

צו אָנהייבן, אַז די פאַרהיטנדיק קלענזינג פון דעם גוף זאָל זיין געפירט אויס סיסטאַמאַטיקלי. אפילו ווען עס זענען קיין קענטיק וואונדער פון סלאַגגינג.

פאַרהיטנדיק מיטלען פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון געפערלעך חולאתן און אַ פּלאַץ פון געזונט ןעמעלבארפ. דערצו, רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל אין שטוב איז לעגאַמרע ומשעדלעך און גרינג צו דורכפירן.

איידער די פּראָצעדור, איר זאָל באַראַטנ דיין דאָקטער. סלאַגגינג קענען זיין דערקענט דורך די פאלגענדע וואונדער:

1. די בייַזייַן פון העאַווינעסס אין די היפּאָטשאָנדריום אויף די רעכט.
2. אָפט דיסאָרדערס אין די דיגעסטיווע סיסטעם, אַחוץ פֿאַר פאַרסאַמונג.
3. כראָניש מידקייַט.
4. די הויט איז געווארן גרוי אָדער געל, טרוקן.

אויב איר טאָן ניט זען די וואונדער ביי זיך אָדער דיין ליב געהאט אָנעס, איר דאַרפֿן צו עמעס טראַכטן וועגן רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל.

ווי צו גרייטן פֿאַר קלענזינג פון די לעבער

איידער רייניקונג מיט סאָרביטאָל:

1. פֿאַר עטלעכע טעג, באַשטימען אויסשליסלעך צו פאַבריק דערנערונג.
2. טרינקען שעפע פון ​​פלוידס - פּיוראַפייד אָדער מינעראַל וואַסער.
3. עסן בלויז apples און זאַפט אויף דער רייניקונג טאָג פֿאַר מענטשן מיט אַ הויך אַסידאַטי - גרינס סופּס און דזשוסאַז.
4. רייניקונג איז געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן אָדער נאָך 4 שעה נאָך די לעצטע מאָלצייַט.
5. איידער די פּראָצעדור, נעמען אַ פּאַרע וואַנע אין אַ וואַרעם וואַנע, אַזוי אַז די כלים יקספּאַנדז און די לייזונג איז אַבזאָרבד דורך דעם גוף.

רייניקונג די לעבער מיט ראָסעהיפּ און סאָרביטאָל

די נוצן פון סאָרביטאָל צו רייניקן די לעבער אין קאָמבינאַציע מיט ראָסעהיפּ איז אן אנדער עפעקטיוו אָבער פּאַמעלעך וועג. רייניקונג קורס - 6 פּראָוסידזשערז מיט אַ מעהאַלעך פון 2-3 טעג. רייניקונג די לעבער מיט ראָסעהיפּ און סאָרביטאָל הייבט אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.

אויף די אָוונט (אין די אָוונט) איר דאַרפֿן צו צעהאַקן 3 טייבאַלספּונז פון רויז היפּס, שטעלן זיי אין אַ טערמאַס, גיסן בוילינג וואַסער (2 טעפּלעך וועט זיין גענוג) צו באַשטיין פֿאַר 8 שעה. אין דער מאָרגן, נעמען אַ גלאז פון יויך, צעפירן 3 ספּונז (טייבאַלספּונז) סאָרביטאָל אין עס און טרינקען עס.

נאָך 20 מינוט, ענדיקן די מנוחה, און אויך צעלאָזן סאָרביטאָל אין עס. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו זיין זייער אַקטיוולי מאָווינג ביז אַ פרייַ בענקל איז ארויס. ער איז סיגנאַל אַז די רייניקונג האט אנגעהויבן און אַז אַלץ איז געטאן ריכטיק.

סאָרביטאָל פֿאַר קלענזינג די געדערעם מיט ראָסעהיפּס איז געהאלטן עפעקטיוו, טראָץ דער פאַקט אַז עס איז אַ פּאַמעלעך אופֿן.

וואָרמינג איז נישט געניצט דאָ, אָבער הויך אַקטיוויטעטן אַלאַוז שיפּס צו יקספּאַנד פאַסטער. אן אנדער גראדן פֿאַר די געראָטן קלענזינג איז די קאָליר פון פעסעס - עס זאָל זיין גרין, דאָס קאָליר גיט בייל וואָס סטאַגנייטיד אין דעם גוף.

וואָס כאַפּאַנז צו דעם גוף אין דער צייט פון קלענזינג

סאָרביטאָל איז געהאלטן אַן אַקטיוו מעדיציניש געצייַג. עס איז קעראַקטערייזד ווי אַ גוט דעטאָקסיפיער, אַנטיספּאַסמאָדיק און דייורעטיק. העלפּס צו באַזייַטיקן בייל פון דעם גוף, איז געניצט ווי אַ לאַקסאַטיוו. אַלע די מידות באַטראַכטן, דאקטוירים רעקאַמענדיד דעם מעדיצין פֿאַר רייניקונג די געדערעם און לעבער, ווייַל אין דער זעלביקער צייט, אַ נומער פון וויכטיק טאַסקס פֿאַר מענטשלעך געזונט זענען סאַלווד:

1. ילימאַנייץ קאַנדזשעסטשאַן אין די בייל דאַקץ און די לעבער זיך.
2. קלעאַנסעס די געדערעם.
3. וואַשיז די דייורעטיקס און קידניז אין אַלגעמיין.
4. עס ימפּרוווז וווילזייַן.
5. כילז די הויט.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די פּראָצעדור

קאָנטאָרינדיקאַטיאָנס פון סאָרביטאָל אָפּטראָג און איר זאָל וויסן וועגן זיי איידער קלענזינג דעם גוף פון טאַקסאַנז אויף איינער פון די פאלגענדע וועגן:

• יגזאַסערייטיד חולאתן
• צוקערקרענק מעלליטוס
• דואַדאַנאַל געשוויר,
• ינפעקטיאָוס חולאתן
• היץ היץ
• שוואַנגערשאַפט

טראָץ דעם מילד ווירקונג אויף דעם גוף, מענטשן מיט ניר שטיינער און גאַל פּענכער זאָל זיין ספּעציעל אָפּגעהיט אָדער גאָר אָפּזאָגן צו ריין מיט דעם אופֿן. סאָרביטאָל קען ביישטייערן צו דעם פאַקט אַז שטיינער מיט בייל אָנהייבן צו אַקטיוולי מאַך און דערמיט פאַרלייגן די דאַקץ.

רייניקונג די לעבער מיט סאָרביטאָל אַליין איז מעגלעך אין דער אַוועק פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די פּראָצעדור. אפילו אויב זיי זענען נישט דאָרט, איר מוזן ערשטער באַראַטנ אַ דאָקטער אָן דורכפאַל.

רייניקונג אָפטקייַט און מעגלעך זייַט יפעקס

אָרגאַן קענען זיין קלינד ניט מער ווי 2 מאל פּער יאָר. דער קורס פון טעראַפּיע איז געפירט אויס פֿאַר 2 חדשים - 1 סעסיע פּער וואָך. די רייניקונג ווירקונג לאַסץ 6-12 חדשים. ביידע די אָפטקייַט פון די פּראָוסידזשערז און די געדויער מוזן זיין מסכים מיט די דאקטוירים.

מעגלעך זייַט יפעקס פון רייניקונג זענען:

• שילשל
• אַבדאָמינאַל קראַמפּס
• געוואקסן זויער לעוועלס אין די מאָגן,
• פאַרקלענערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון זיכער סאַבסטאַנסיז אין די בלוט,
• מוסקל שוואַכקייַט.

נוציק עצות

איר קענען דערגרייכן די מאַקסימום רייניקונג ווירקונג אויב איר נעמען אין חשבון און נאָכפאָלגן די עצות אונטן:

1. 30 מינוט איידער איר אָנהייב טרינקט טיי מיט אַ טשאָלערעטיק ווירקונג.
2. נאָך קלענזינג, עסן דער הויפּט סאַלאַדס, גרינס סופּס, דאַר בוילד פלייש, טרינקען פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז.
3. ויסשליסן קאַרבאַנייטאַד שוגערי טרינקען, שטאַרק טיי און קאַווע.
4. צי ניט טרינקען אַלקאָהאָל-כּולל טרינקען איידער אָדער נאָך דעם פּראָצעדור.

עס מוזן זיין דערמאנט און קלאר פֿאַרשטאַנען אַז קיין רייניקונג זאָל ניט זיין געפירט אויס ספּאַנטייניאַסלי. א קאָנסולטאַטיאָן פון אַ דאָקטער איז שטרענג רעקאַמענדיד. ווען ער באשלאסן דעם גענעראַל צושטאַנד פון אַ מענטש, ער וועט נאָמינירן די נומער פון סעשאַנז וואָס איז פּאַסיק פֿאַר אַ מענטש אין אַ געוויסע צייט. אַ אַנאָטערייזד פּרווון צו רייניקן דעם גוף מיט סאָרביטאָל קענען זיין שעדלעך צו געזונט מיט דיזאַסטראַס פאלגן.