די בענעפיץ פון בעריז און בלובעריז אין צוקערקרענק

ענדאָקרינאָלאָגיסץ טאָן ניט מיד פון ריפּיטינג די וויכטיק ראָלע פון ​​די רעכט דיעטע פֿאַר דייאַבעטיקס. אָן אַ גלייַך צוגאַנג צו דערנערונג, דער פּאַציענט וועט זיין דיפּרייווד פון אַ נאָרמאַל לעבן אָן די קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער. דער רשימה פון רעקאַמענדיד פּראָדוקטן איז נישט גאַנץ אָן בלובעריז. דערצו, ניט בלויז פירות, אָבער אויך בלעטער, שוץ פון דעם קשאַק זענען פּאַסיק פֿאַר עסן. בלובערי בלעטער פֿאַר צוקערקרענק זענען געניצט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארמען: דעקאָקטיאָנס, ייַנגעמאַכץ, טינגקטשערז. ניצן קיין רעסאַפּיז ימפּלייז שטרענג אַדכיראַנס צו די רעקאַמאַנדיישאַנז. יבעריק קאַנסאַמשאַן פון דעם מאַדיסאַנאַל פּראָדוקט קען זיין געפערלעך פֿאַר דעם גוף.

פּראָס פון ניצן

בלובעריז, ווען סיסטאַמאַטיקלי ינקלודעד אין די דיעטע, קענען פאַרמייַדן אַ פאַרגרעסערן אין צוקער קאַנסאַנטריישאַן און טייַנען עס אין אַ נאַטירלעך הייך אין דער צוקונפֿט. דער פּראָדוקט וועט זיין נוציק פֿאַר פּאַטיענץ וואָס זענען אין אַ שטאַט איידער די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס אָדער ווען די קרענק פּאַסיז אין די רגע טיפּ. די יאַגדע כּולל אַ גרויס סומע פון ​​פיברע און פּעקטינס, וואָס קעמפן מיט עקסטרע פונט, נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע סיסטעם.

טשערניצע בלאַט באשטייט פון פילע נוציק קאַמפּאָונאַנץ, די הויפּט איינער איז די נעאָמירטיללין גלייקאַסייד. דער מאַטעריע איז אַ נאַטירלעך מקור פון ינסאַלאַן. לעאַוועס ביישטייערן צו די אינטענסיווע פּראַסעסינג פון צוקער, אַזוי די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין דעם גוף וועט זיין קאַנטראָולד. טשערניצע שוץ און בלעטער האָבן אנדערע לעבן-געבן פּראָפּערטיעס:

• סאַפּרעשאַן פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז, רעסטעריישאַן פון הויט ליזשאַנז, ילימאַניישאַן פון די אַזוי גערופענע צוקערקרענק ויסשיט.
• פאַרקלענערן אין דרוק און קוואַנטיטי פון קאַלעסטעראַל אין אַן אָרגאַניזם.
• פּרעווענטיאָן פון דער אַנטוויקלונג פון אויג חולאתן, אָפט ארויס אין די פאָרעם פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין טיפּ 2 צוקערקרענק.
• דייורעטיק און טשאָלערעטיק ווירקונג.
• אַלגעמיינע פֿאַרשטאַרקונג פון דעם גוף, רעסטעריישאַן פון פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז.
• רידוסט נויט פֿאַר סוויץ.

בלובעריז פֿאַר צוקערקרענק זענען אַ וויכטיק ינגרידיאַנט אין דער צוגרייטונג פון געזונט דעקאָקטיאָנס, טיז און טינקטורעס. די שוץ פון די פאַבריק העלפֿן פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר פּאַטיענץ. פונדרויסנדיק קאַמפּרעסיז הילף באַפרייַען פון ווונדז און קראַקס אין די הויט. דאָך, בלעטער און בעריז קענען נישט פאַרבייַטן די קלאַסיש מעדיציניש באַהאַנדלונג. דער פּראָדוקט וועט ווערן אַ עפעקטיוו נאַטירלעך מקור, סופּפּלעמענטינג די הויפּט טעראַפּיע. עס כּולל סך וווילטויק סאַבסטאַנסיז און וויטאַמינס. שוץ און בעריז העלפן צו קעמפן די מאַנאַפעסטיישאַנז און קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק.

טשערניהאַ בלעטער סטימולירן די פּראַסעסינג פון צוקער אין דעם גוף

נעגאַטיוו מאָומאַנץ פון אַרייַנטרעטן

שורלי, פילע פּאַטיענץ זענען זארגן וועגן די קשיא פון צי עס איז מעגלעך צו עסן אַ פּראָדוקט פֿאַר אַלע דייאַבעטיקס. עקספּערץ זאָגן אַז אַ נאַטירלעך פּראָדוקט ברענגט גאָרנישט אָבער נוץ. שוץ און בעריז טאָן ניט גרונט אַלערדזשיז און אנדערע פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז. טראָץ דעם, עס איז ווערט קאַנסאַלטינג וועגן די דאָוסאַדזש פון נוצן מיט דיין דאָקטער.

גרויס ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די ינקלוזשאַן פון בלובעריז אין די דיעטע אין דעם בייַזייַן פון דיסטערבאַנסיז אין די פאַנגקשאַנינג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. עס איז דערלויבט צו טרינקען זשעלע געמאכט פון פירות בלויז פֿאַר דיסאָרדערס וואָס זענען דער רעזולטאַט פון מאַלנוטרישאַן אָדער דיווייישאַנז פון דייאַטערי כּללים. שילשל פון אַ ינפעקטיאָוס נאַטור איז יגזאַסערייטיד רעכט צו דער נוצן פון טשערניצע זשעלע. די בעריז אַנטהאַלטן אַ גרויס נומער פון טאַננינס, וואָס טאָן ניט טייטן די פּאַטאַדזשעניק מיקראָפלאָראַ, אָבער בלויז בינדן עס. ווי אַ רעזולטאַט, דאָס וועט פירן צו אַ פאַרקלענערן אין די יפעקטיוונאַס פון אַנטיביאָטיק טעראַפּיע.

פאָלקס פאָלק רעסאַפּיז

אין צוקערקרענק, ראַגאַרדלאַס פון טיפּ, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן בלובעריז אין די פאָרעם פון קאַמפּאָוץ, פרוכט טרינקען, דזשאַמז. פריש פּראָדוקט ברענגט מאַקסימום נוץ. עס איז נייטיק צו קערפאַלי מאָניטאָר די סומע פון ​​קאַנסומד בעריז, ספּעציעל אין דעם בייַזייַן פון אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק פאַרשיידנקייַט פון די קרענק. עס איז ווערט צו עסן ווי פיל בלובעריז ווי דיין דאָקטער רעקאַמענדז. צייט-טעסטעד פאָלק רעסאַפּיז פֿאַרבעסערן דעם פּאַציענט 'ס צושטאַנד, עלימינירן די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק.

צוגרייטן אַ געצייַג פון טרוקן געהאַקט טשערניצע בלעטער אין דער סומע פון ​​1 לעפל. זיי זענען אויסגעגאסן מיט 250 מל בוילינג וואַסער. דער זאַץ איז געמישט, ינפיוזד פֿאַר 5 מינוט, און העאַטעד פֿאַר 40 מינוט אין אַ וואַסער וואַנע. דער יויך קולז און פילטערד. נאָך דעם, עס וועט זיין גאָר גרייט פֿאַר נוצן. דריי מאָל פּער טאָג, איר דאַרפֿן צו נעמען 4 טייבאַלספּונז פון צומיש ין. די סגולע העלפּס צו עלימינירן פילע פון ​​די ומבאַקוועם וואונדער פון צוקערקרענק.

ינפיוזשאַן זאָל זיין גענומען דרייַ מאָל פּער טאָג

• קלעם

קלעם פֿאַר צוקערקרענק איז אַ פאַרבאָטן פּראָדוקט, אָבער קלעם געמאכט פון בלובעריז איז אַ ויסנעם צו דעם הערשן. די פאלגענדע קאַמפּאָונאַנץ וועט זיין פארלאנגט:

• 500 ג פון פרוכט, שטענדיק צייַטיק.
• 30 ג פון בלובערי און וויבורנום בלעטער.
• צוקער פאַרטרעטער איז מוסיף באזירט אויף יחיד פּרעפֿערענצן פון יחיד.

עס איז וויכטיק צו נוצן בלויז פריש, געזונט בלעטער אָן שעדיקן. בעריז זענען בוילד איבער נידעריק היץ ביז אַ געדיכט, וויסקאַס סטרוקטור איז באקומען. וועגן דעם וועט נעמען 2 שעה. נאָך דעם, בלעטער זענען געשטעלט אין די געמיש און עס איז האַלב פֿאַר נאָך 10 מינוט. קלעם איז אַוועקגענומען פון די הרובע, אַ קליין סומע פון ​​וואַניל אָדער צימערינג קענען זיין מוסיף צו עס. אין די פאָרעם פון קלעם, בלובעריז פֿאַר צוקערקרענק זענען געגעסן, אָבער נישט מער ווי 2-3 קליין ספּונז פּער טאָג. די פאַרטיק מאַסע קענען זיין דיילוטאַד מיט וואַסער און געוויינט ווי אַ געשמאַק טרינקען.

היילונג פיז

אָפט געניצט בלובעריז פֿאַר צוקערקרענק ווי אַ טייל פון מעדיצין זאַמלונגען. אין דעם בייַזייַן פון 1 אָדער 2 טייפּס פון קרענק, אַזאַ מיקסטשערז האָבן אַ גוט פּראַפילאַקטיק ווירקונג. זיי זענען גרינג צו קאָכן אין שטוב, די הויפּט זאַך איז אַז בלובעריז זענען שטענדיק אין האַנט.

פֿאַר עס, 30 ג נעטטלע, בלובערי און דאַנדאַלייאַן בלעטער וועט זיין פארלאנגט. 1 טבספּ. l 300 מל פון בוילינג וואַסער זענען אויסגעגאסן אין די געמיש. דער זאַץ איז ברוד פֿאַר 15 מינוט און געפילטערט. נעמען עס פיר מאל אַ טאָג, 2 טייבאַלספּונז איידער מילז.

די היילונג געמיש באשטייט פון:

1. 30 ג טשערניצע בלעטער.
2. 30 ג מינץ.
3. 30 ג פון סט. יוחנן ס וואָרט גראָז.
4. 25 ג פון דאַנדאַלייאַן בלעטער.
5. 25 ג ציקאָריע.

די ליסטעד קאַמפּאָונאַנץ, אַחוץ פֿאַר דאַנדאַלייאַן און ציקאָריע, זענען געשטעלט אין בוילינג וואַסער און בוילד פֿאַר 7 מינוט. דערנאָך די פעלנדיק ינגרידיאַנץ זענען צוגעגעבן, די געמיש איז האַלב פֿאַר נאָך 10 מינוט. באַשטיין די יויך בעשאַס דעם טאָג אין אַ פינצטער ניט-הייס אָרט. די פאַרטיק ינפיוזשאַן איז געפילטערט און גענומען צוויי מאָל פּער טאָג אויף אַ ליידיק מאָגן.

בלובעריז, וואָס זענען צוגעגרייט אין איינער פון די וועגן, זענען הצלחה געניצט פֿאַר צוקערקרענק. די היילונג מידות פון די בעריז און בלעטער פון די פאַבריק העלפּס צו קאַמבאַט די הויפּט סימפּטאָמס פון די קרענק, ימפּרוווינג די געזונט פון די פּאַציענט באטייטיק. די רעצעפּט און רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער זאָל זיין שטרענג באמערקט אַזוי אַז די באַהאַנדלונג איז ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך.

די בענעפיץ פון בלובעריז

ערשטער פון אַלע, איך וואָלט ווי צו ופמערקזאַמקייט צו דעם פאַקט אַז נאָך אַ דיעטע און טייַנען אַ געזונט לייפסטייל איז איינער פון די שליסלען צו די עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. איינער פון די קאַמפּאָונאַנץ פון אַזאַ אַ דיעטע קענען זיין געהאלטן בלובעריז, וואָס קענען רעגולירן בלוט צוקער לעוועלס. די נוץ פון דעם פאַבריק איז רעכט צו דער בייַזייַן פון גלייקאַסיידז, און טאַנניק קאַמפּאָונאַנץ אין זייַן זאַץ. אין דערצו, בלובעריז פֿאַר צוקערקרענק קענען זיין געוויינט רעכט צו דער אָפּטימאַל פאַרהעלטעניש פון קאַרבאָוכיידרייץ.

עקספּערץ רעדן גלייך וועגן די וווילטויק קעראַקטעריסטיקס פון דעם געוויקס, און:

אין די יאַגדע עס זענען פאַרשידן שפּור עלעמענטן - סטאַרטינג מיט פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם, ענדיקן מיט פאַספעראַס,

די דייאַבעטיקס נוצן מער ווי פּאַסיק רעכט צו דער בייַזייַן פון אַנטיאַקסאַדאַנץ אין דער זאַץ,

טאָן ניט פאַרגעסן אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ ווי אָרגאַניק אַסאַדז, קופּער, פּרעסן, זיכער מינעראַל סאַבסטאַנסיז,

די יאַגדע באָוס מיט אַ מער ווי דייווערס וויטאַמין זאַץ, ניימלי די בייַזייַן פון פּאַנטאָטהעניק זויער, וויטאַמינס א, C, B1, B6 און אנדערע.

די נוצן פון בלובעריז פֿאַר באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון צוקערקרענק איז מער ווי גערעכט. אָבער פֿאַר דעם פּראָצעס אַזוי ריכטיק און גאַנץ ווי מעגלעך, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ זיך אַ מומכע.

טשערניצע עקסטראַקט

אַזוי, לויט צו דאקטוירים, אַ עקסטראַקט קען געזונט זיין געניצט אין דעם קאַמף קעגן צוקערקרענק. זיין הויפּט "אַרבעט" קענען ווערן באטראכט ווי דער קאַמף קעגן זיכער קאַמפּלאַקיישאַנז, ספּעציעל מיט רעטינאָפּאַטהי און מאַקולאַטאָפּי. דער ווירקונג איז צוגעשטעלט דורך קאַמפּאָונאַנץ וואָס פארשטארקן די אויג כלים, און אויך העלפּס צו האַלטן בלידינג אין די רעטינאַ.

אין אַלגעמיין, אַזאַ אַ עקסטראַקט ינקלודז ניט בלויז די בעריז זיך, אָבער אויך בלעטער, וואָס זענען ניט ווייניקער נוציק אין דער באַהאַנדלונג פון טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס. דער דערלאנגט זאַץ קענען זיין פּערטשאַסט אין דער אַפּטייק, און עס איז בארעכטיגט ווי קאַפּסאַלז אָדער, למשל, טאַבלאַץ. אין דעם פאַל, זיי פאָקוס ווי קערפאַלי ערד קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען פיל בעסער אַבזאָרבד דורך דעם גוף.

בוטשערז דערציילט די גאנצע אמת וועגן צוקערקרענק! צוקערקרענק וועט גיין אַוועק אין 10 טעג אויב איר טרינקען עס אין דער מאָרגן. »לייענען מער >>>

לויט עקספּערץ, אַזאַ בלובערי בלעטער אין צוקערקרענק מעלליטוס זענען פאַרגלייכלעך אין זייער בענעפיץ מיט נאַטירלעך פריש בעריז. זייער נוצן דורך דייאַבעטיקס קען זיין אָנגאָינג. כּדי דאָס זאָל זײַן באמת נוצלעך, איז וויכטיג נאָכצופאָלגן די מאָס.

די נוצן פון טשערניצע קאַמפּאָונאַנץ אין דער ערשט בינע זאָל זיין געפירט אויס ניט מער ווי איין טאַבלעט פּער טאָג. ביסלעכווייַז, די סומע קענען זיין געוואקסן צו דריי.

דאָס איז מעגלעך בלויז אין דער אַוועק פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף.

טשערניצע ינפיוזשאַן אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק

פֿאַר דער צוגרייטונג פון ינפיוזשאַנז, דער הויפּט בלובערי בלעטער זענען געניצט. גערעדט וועגן די פֿעיִקייטן פון דער צוגרייטונג פון אַזאַ אַ מעדיצין, עס איז שטארק רעקאַמענדיד צו ופמערקזאַמקייט צו דעם פאַקט אַז:

איינער טבספּ. l געהאַקט בלעטער גיסן 250 מל בוילינג וואַסער,

דער געמיש איז געשטעלט אין אַ וואַסער וואַנע, ווו עס איז העאַטעד פֿאַר 40 מינוט. אין דעם פאַל, די נוץ פון דער זאַץ וועט זיין מאַקסימום אויב די בלובערי בלעטער מיט צוקערקרענק זענען בוילד אויס,

די ריזאַלטינג יויך וועט זיין געפילטערט דורך גאָז,

דער זאַץ זאָל זיין געוויינט צוויי צו פיר מאָל בעשאַס דעם טאָג, בשעת עס איז נייטיק צו נוצן ניט מער ווי 50 מל אין אַ צייט.

אַזאַ טעראַפּיע וועט לאָזן די צוקערקרענק צו האַנדלען מיט די מערסט ערנסט סימפּטאָמס פון די קרענק אָדער גאָר באַפרייַען פון זיי. גערעדט וועגן ווי בלובעריז זענען גענומען פֿאַר צוקערקרענק, אין קיין פאַל מיר זאָל נישט פאַרגעסן וועגן ספּעציעל באַהאַנדלונג פיז.

באַהאַנדלונג פיז

דער צוגרייטונג פון אַזאַ קאַמפּאַונדז איז זייער פאָלקס רעכט צו זייַן הויך עפעקטיווקייַט, ווי געזונט ווי די מעגלעכקייט פון ניצן ניט בלויז בעריז אָדער בלעטער, אָבער אויך שוץ. צו צוגרייטן די ערשטער זאַמלונג, עס איז שטארק רעקאַמענדיד צו נוצן 30 גר. טשערניצע בלעטער, אַ ענלעך נומער פון בלעטער פון דיאָעסיאָוס קראָפּעווע און מאַדיסאַנאַל דאַנדאַלייאַן. דער צוגרייטונג פּראָצעס זיך איז ווי גייט: פֿאַר 300 מל פון וואַסער נוצן איין טבספּ. l זאַמלונג.

נאָך דעם, די צוקונפֿט יויך פֿאַר 15 מינוט איז ברוד און פילטערד. עקספּערץ באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די נוצן פון דעם, און עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן דאָס פיר מאָל בעשאַס דעם טאָג. עס איז נייטיק צו נעמען צוקערקרענק ניט מער ווי צוויי צו דריי טבספּ. l גלייך איידער עסן.

דער ווייַטער זאַמלונג מיט בלובעריז זאָל צונויפשטעלנ זיך פון 30 גראַמז. טאַפּס פון בינז, מעדיסינאַל גאַלעגאַ און טשערניצע בלעטער. נאָך פּריפּערינג די קאַמפּאָונאַנץ, איינער טבספּ. l גיסן 300 מל בוילינג וואַסער. דער פּראָדוקט זאָל קאָכן, און אין דעם שטאַט זאָל זיין געהאלטן אויף דער הרובע פֿאַר מער ווי 15 מינוט. עס איז די אנגעוויזן צייט אַז די בלובעריז זענען מער ווי גענוג צו זיין מערסט נוציק און קאַנסאַנטרייטאַד אין טיפּ 2 צוקערקרענק.

אָן דורכפאַל, די דעקאָקטיאָן מוזן זיין געפילטערט איידער נוצן. עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען עס וועגן פיר מאָל בעשאַס די טאָג איידער עסן. די סומע זאָל נישט זיין מער ווי צוויי צו דריי טבספּ. l די נוץ פון די דערלאנגט זאַץ וועט ויסשליסן בלויז מיט אַ רעגולער נוצן פון אַ צוקערקרענק. אין עטלעכע פאלן, אַנשטאָט פון בלעטער, בילבעררי שוץ פֿאַר צוקערקרענק קענען זיין געוויינט, וואָס איז דיזייראַבאַל צו זאַמלען איידער די אָנפאַנג פון פראָסט.

ווי צו מאַכן קלעם?

דייאַבעטיקס זענען ערלויבט צו נוצן אַ לימיטעד נומער פון קלעם טייפּס, און איינער פון די איז טשערניצע. ספּעציעלע ופמערקזאַמקייַט פארדינט דעם פּראָצעס פון צוגרייטונג, וואָס באשטייט פון די פאלגענדע:

נוצן 500 גר. טשערניצע בעריז, 30 גר. די זעלבע נומער פון בלעטער פון רויט וויבורנום. עס איז אויך נייטיק צו צולייגן קיין צוקער פאַרטרעטער, באזירט אויף זיין מינימום מעגלעך סומע,

בלובעריז זענען בוילד פֿאַר 120 מינוט ביז די פאָרמירונג פון אַ ספּעציפיש מאַסע, וואָס זאָל זיין דיק און וויסקאַס, און יונאַפאָרמלי,

נאָך די זאַץ, טשערניצע בלעטער זענען צוגעגעבן צו דעם זאַץ, וואָס זענען אויך בוילד, אָבער נישט מער ווי 10 מינוט,

צוקער פאַרטרעטער איז צוגעגעבן צו צוקונפֿט קלעם, בשעת די מאַסע מוזן זיין ונ דורך ינפיוזד אַזוי אַז דער קאָמפּאָנענט איז גאָר צעלאָזן.

צו געבן אַ מער טשיקאַווע טעם פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2, עס איז דערלויבט צו נוצן אַ צימערינג שטעקן אָדער איין פּאַק פון וואַניל. דאָס וועט לייגן געווירץ צו די פאַרבייַסן און מאַכן עס פיל מער אַטראַקטיוו אין טעם. צו ויסשליסן שעדיקן צו די צוקערקרענק, דעם קלעם קענען זיין געוויינט אין די סומע פון ​​צוויי צו דריי צפּ. פּער טאָג. עס איז רעקאַמענדיד אַז עס איז דיילוטאַד מיט ונסוועעטענעד טיי אָדער מיט זיך וואַסער. אין דערצו, עס קענען זיין מוסיף צו פּיעס, פּאַנקייקס און אנדערע קיילים וואָס וועט ווערן אפילו מער געשמאַק.

עקספּערץ אַנטדעקן ניט בלויז די בענעפיץ פון די בלעטער אָדער פירות פון בלובעריז. ווי איר וויסן, צוקערקרענק איז אַ קרענק פֿאַרבונדן מיט אַ גרויס נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, און די בעריז זענען קיין ויסנעם.

זענען עס קאָנטראַינדיקאַטיאָנס?

ראַגאַרדלאַס פון ווען די בעריז זענען פּיקט, זייער נוצן קען נישט זיין ערלויבט דורך דאקטוירים. זיי רעדן וועגן דעם און זיי ופמערקזאַמקייט צו אַ גאַנץ רשימה פון ריסטריקשאַנז, למשל, צו וראָליטהיאַסיס. אַן אַבסאָלוט קאָנטראַינדיקאַטיאָן איז די בייַזייַן פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, ינטאַלעראַנס צו זיכער קאַמפּאָונאַנץ. אין דערצו, אפילו אויב דייאַבעטיקס כאַרוואַסטיד בלובעריז, עס איז ניט פּאַסיק צו נוצן פֿאַר פאַרשטאָפּונג, קאָמפּליצירט דורך פּאַנקרעאַטיק חולאתן.

בלובעריז און בלעטער זענען אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ, די נוצן פון די דייאַבעטיקס איז אַבסאָלוט נוץ. אין דער זעלביקער צייט, עס איז נייטיק צו נעמען אַ באַלאַנסט צוגאַנג צו די נוצן פון דעם פאַבריק, גענומען אין חשבון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און אַלע אנדערע ריסטריקשאַנז. אין דעם פאַל, דער פּראָצעס פון טרעאַטינג צוקערקרענק וועט זיין 100% עפעקטיוו.

בלובעריז און צוקערקרענק - ווי צו נוצן שוץ און בעריז פֿאַר באַהאַנדלונג

א שטרענג דיעטע פֿאַר דייאַבעטיקס איז אַ ינטאַגראַל טייל פון באַהאַנדלונג. פילע פּראָדוקטן, אַרייַנגערעכנט בעריז, זענען שטרענג פּראָוכיבאַטאַד. בלובעריז מיט צוקערקרענק העלפּס צו האַלטן צוקער אין פּאַסיק לימאַץ, אַזוי עס איז אָפט רעקאַמענדיד פֿאַר פּאַטיענץ. ניט ווייניקער ווערטפול זענען די טוויגז און בלעטער פון די פאַבריק, פון וואָס לעבן-געבן דעקאָקטיאָנס און טרינקען זענען צוגעגרייט. זאַפטיק, בלאַנק, בלוי-שוואַרץ בעריז וועט אַפּעלירן צו ביידע אַדאַלץ און קינדער.

איז בלובערי ערלויבט פֿאַר דייאַבעטיקס

עקספּערץ גלויבן אַז בלובעריז זענען ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2. זי גיט:

• אַסטרינדזשאַנט
• hypoglycemic,
• fortifying,
• אַנטי-יידזשינג
• אַנטימיקראָביאַל ווירקונג.

100 ג פון רוי בעריז אַנטהאַלטן 57 קייקאַל, און זייער גלייסעמיק אינדעקס (GI) איז בלויז 43 וניץ. טרוקן קאַנד פירות זענען אַ ביסל הויך אין קאַלאָריעס: 88 קייקאַל פּער 100 ג. מיט צוקערקרענק פון דער ערשטער און רגע טיפּ, פריש בעריז זענען מערסט נוציק. אָבער ניט ווייניקער פאָלקס זענען דאַר, בוילד, פאַרפרוירן פירות. זיי זענען געניצט פֿאַר קוקינג זשעלע, פרוכט טרינקען, פרוכט טרינקען, פּראַזערווז.

לעצטנס, אַ ספּעציעל אָרדענונג פון מענטשן מיט זעאונג פּראָבלעמס קונה בלובערי פּאַפּ. איר קענען קויפן עס אין אַ קראָם אָדער קאָכן עס זיך. אין געביטן ווו בלובעריז טאָן נישט וואַקסן, קאַפּסאַלז מיט בלובערי עקסטראַקט זענען געניצט. זיי זענען פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער.

בלועבערריעס זענען גוט נישט בלויז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, אָבער אויך פֿאַר דער פאַרהיטונג פון עס.

טשיקאַווע: ססיענטיסץ פון באָסטאָן געפירט אַן טשיקאַווע לערנען. אין 24 יאָר, זיי מאָניטאָרעד די געזונט סטאַטוס פון 200 טויזנט מענטשן און סיסטאַמאַטיקלי ינטערוויוד זיי וועגן דערנערונג. אין די אָנהייב, קיין פון די פּאַרטיסאַפּאַנץ אין דער עקספּערימענט ליידן פון צוקערקרענק. איבער די יאָרן, די נומער פון דייאַבעטיקס אַמאַוניד צו וועגן 12,5 טויזנט מענטשן. צווישן די וואָס קעסיידער עסן עפּל און בלובעריז, עס זענען געווען קיין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.

טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ ערנסט ענדאָוקריין קרענק אין וואָס די מאַטאַבאַליזאַם איז ימפּערד. א קרענק איז געפערלעך מיט אַקאַמפּאַניינג חולאתן מיט פּראַנאַונסט סימפּטאָמס, וואָס קענען ווערן אַ ערנסט קאָנטראַינדיקאַטיאָן פֿאַר בלובעריז, בלעטער און שוץ.

די יאַגדע וועט שאַטן דעם גוף ווען:

• יחיד ינטאַלעראַנס
• oxalaturia
• פּאַנקרעאַטיק חולאתן
• פּאַטאַלאַדזשיז פון די 12 דואַדאַנאַם.

אין קיין פאַל, איידער קאַנסומינג בעריז, ינפיוזשאַנז, דעקאָקטיאָנס און אנדערע פּראָדוקטן וואָס אַרייַננעמען בלובעריז, איר זאָל באַראַטנ זיך דיין דאָקטער.

בלובערי פירות אַרייַננעמען וויטאַמינס, קאַרבאָוכיידרייץ, אָרגאַניק סאַבסטאַנסיז, יקערדיק אָילס, פלאַוואָנאָידס, שפּור עלעמענטן.

מיט צוקערקרענק, זיי:

• רעדוצירן און האַלטן גלוקאָוס אין נאָרמאַל לימאַץ,
• צושטעלן דעם גוף מיט פּרעסן,
• סטרענגטאַנז די כלים פון די אויגן, ימפּרוווז די טוויליגהט זעאונג
• נאָרמאַלייז די בלוט זאַץ און רעדוצירן די קאָואַגולאַביליטי, פּרעווענטינג טראַמבאָוסאַס
• פאַרגרעסערן די אַסידאַטי פון די מאָגן,
• באַזייַטיקן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף,
• נאָרמאַלייז בלוט דרוק און מאַטאַבאַליזאַם
• ריטיין די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים,
• פאַרגרעסערן געשלעכט - טעטיקייט
• פאַרגרעסערן די גוף ס קעגנשטעל צו פּאַטאַדזשעניק ינפעקשאַנז.

אַ וויכטיק positive קוואַליטעט פון די פרוכט איז די פיייקייט צו פאַרהאַלטן אָקסידאַטיווע פּראַסעסאַז אין די סעלז ימפּידז די אַנטוויקלונג פון אָנקאָלאָגי. בלובערי בלעטער און שוץ אַנטהאַלטן צוקער-לאָוערינג און וויטאַמין-רייַך נאַטירלעך עלעמענטן וואָס זענען וויטאַל פֿאַר אַ צוקערקרענק. זיי אַנטהאַלטן אַ גאַנץ קאָמפּלעקס פון שפּור עלעמענטן און אָרגאַניק קאַמפּאַונדז.

די ערד טיילן פון דער פאַבריק האָבן אויך אַזאַ מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס:

• פאַרהיטן די אַנטוויקלונג פון אָפטהאַלמיק חולאתן (למשל, צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי אָדער קאַטאַראַקט), וואָס זענען פּראָסט אין מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק,
• פאַרשטיקן הונגער וואָס פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון אַביסאַטי,
• פֿאַרבעסערן די לעבער און יעראַנערי סיסטעם,
• היילן ווונדז, באַפרייַען יטשינג און אָנצינדונג אויף די הויט,
• פֿאַרבעסערן זיקאָרן און ופמערקזאַמקייט,
• פאַרגיכערן אָפּזוך פון אַ פּראָוטראַקטיד קראַנקייט,
• עלימינירן היץ
• נאָרמאַלייז דיידזשעסטשאַן פּראַסעסאַז.

א קשאַק פאַבריק וואקסט אין סאָסנע און געמישט פאָראַס, און פּריפערז פינצטער, פייַכט ערטער. עס קענען אויך זיין קאַלטאַווייטאַד אין פּערזענלעך פּלאַץ אויב קליימאַטיק טנאָים לאָזן.

• עס איז בעסער צו זאַמלען בלעטער אין טרוקן וועטער, אָנהייב פון די פלאַוערינג צייַט און ענדיקן מיט די סוף פון זומער.
• בעריז זענען כאַרוואַסטיד אין יולי-אויגוסט,
• בלובערי שוץ זענען רעקאַמענדיד צו זיין געזאמלט מאַניואַלי בעשאַס די פלאַוערינג צייַט פון די פאַבריק. דו זאלסט נישט נוצן פּאַסקודנע, טרוקן, דאַמידזשד טיילן.

טשערניצע שוץ זענען נישט ווייניקער נוצלעך ווי פירות

די געזאמלט רוי מאַטעריאַלס פֿאַר דריינג זענען געלייגט אויס אויף אַ האַנטעך אין אַ ווענטאַלייטיד אָרט. האַלטן שוץ און בלעטער אין אַ לתונט זעקל פֿאַר מער ווי איין יאָר. די יינגער די בלעטער און שוץ, די העכער זייער מאַדיסאַנאַל ווערט. דאָך איר קענען קלייַבן זיי איידער פלאַוערינג, אָבער דער פאַבריק קען שטאַרבן.

פריש בעריז קענען זיין געגעסן טעגלעך. פֿאַר טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק ניט מער ווי 200 ג פון פרוכט פּער טאָג. דייאַבעטיקס פֿאַר פאַרשידן דיייץ, אַנשטאָט פון פריש בעריז, איר קענען פאָרשלאָגן קאַמפּאָוט.

צוגרייטן עס ווי גייט:

• פריש בעריז ניד אין אַ גלעזל
• די ריזאַלטינג מאַסע איז אויסגעגאסן אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און ערלויבט צו ינפיוז,
• די טרינקען קענען זיין סוויטאַנד מיט אַ סוויטאַנער,
• עס איז דערלויבט צו טרינקען צוויי מאָל פּער טאָג ווי אַ רעפרעשינג פאָרטאַפייד טרינקען.

אין דער ווינטער, פֿאַר דער צוגרייטונג פון קאַמפּאָוט, איר קענען נוצן טרוקן פירות:

• אַ גרויס ספּונפול פון בעריז איז אויסגעגאסן מיט וואַסער,
• קאָכן פֿאַר 15 מינוט, גיסן די פליסיק אין אַ טערמאַס און באַשטיין פֿאַר 2-3 שעה,
• טרינקען האַלב אַ גלאז צוויי מאָל פּער טאָג.

איר קענען ריפּלעניש אַ לימיטעד דיעטע פון ​​אַ צוקערקרענק ניט בלויז מיט יאַגדע טרינקען. פון די פירות פון בלובעריז צוגרייטן געשמאַק, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, זיכער פּראַזערווז פֿאַר דער פּאַציענט.

• 0.5 קג פון בעריז וועט דאַרפן אַ גרויס ספּונפול פון פריש-פּיקט טשערניצע בלעטער און די זעלבע סומע פון ​​וויבורנום בלעטער.
• די פירות זענען אויסגעשטעלט, געוואשן ונ דורך און בוילד צו אַ וויסקאַס קאָנסיסטענסי,
• די בלעטער זענען אויסגעשטעלט, קראַשט און צוגעגעבן צו בוילד בלובעריז,
• לאָזן קאָכן נאָך 5-10 מינוט,
• וועט מאַכן די קלעם אַ ומגעוויינטלעך אַראָמאַ פון ערד צימערינג אָדער אַ קניפּ פון וואַניל,
• די סוויטאַנער איז געשטאַלט 5 מינוט איידער דער קוקינג
• קולד קלעם איז שטעלן אין ריין דזשאַרז.

פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק, טשערניצע קלעם קענען זיין געגעסן 1 פאַרבייַסן לעפל פּער טאָג. איר קענען מאַכן פרוכט זאַפט פון קלעם. איין גרויס ספּונפול פאַרבייַסן איז צעלאָזן אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און שיקער אַמאָל פּער טאָג.

קוקינג עס איז נישט שווער. נעמען פֿאַר בעריז און אַ צוקער פאַרטרעטער פֿאַר קוקינג.

• געהאַקט בלובעריז
• צוקער פאַרטרעטער איז צוגעגעבן צו זיי,
• די טונקל פאָרטאַפייד מאַסע איז געמישט און געלייגט אויס אין טרוקן דזשאַרז,
• קראָם אַ געזונט מייַכל אין אַ קאַלט אָרט.

אַ עפעקטיוו נאַטירלעך מעדיצין פֿאַר דייאַבעטיקס זענען דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז באזירט אויף בלובעריז. אָפט זיי זענען גענומען אַ האַלב שעה איידער די הויפּט מאָלצייַט. די טעראַפּיוטיק קורס זאָל נישט זיין דילייד פֿאַר מער ווי 2 חדשים. אָבער, פֿאַר די סגולע צו ברענגען מאַקסימום נוץ און נישט שעדיקן, איידער איר נוצן עס, איר מוזן באַראַטנ זיך דיין דאָקטער.

פֿאַר זייער צוגרייטונג, פאַר-דאַר אָדער פרעשלי פּיקט רוי מאַטעריאַלס זענען געניצט: שוץ, בלעטער, פאַבריק פירות.

• טרוקן טשערניצע בלעטער אָדער שוץ זענען ונ דורך געהאַקט,
• אַ גלאז פון בוילינג וואַסער איז גענוג פֿאַר אַ לעפל פון פיטאָ-רוי ​​מאַטעריאַלס,
• קאָכן פֿאַר 20-30 מינוט אונטער אַ דעקל אויף נידעריק היץ,
• פילטער און קיל.

א דעקאָקטיאָן פֿאַר צוקערקרענק איז גענומען אין אַ האַלב גלאז איידער פרישטיק און מיטאָג. אויב טרוקן בלעטער זענען ריפּלייסט מיט פריש אָנעס, אַ היילונג מעדיצין וועט זיין באקומען. עס איז געניצט פֿאַר ראַשעס און ווערסאַנינג הויט טנאָים - זען ווי דייאַבעטיקס קוק הויט.

זענט איר ויסגעמוטשעט דורך הויך בלוט דרוק? צי איר וויסן אַז כייפּערטענשאַן פירן צו האַרץ אנפאלן און סטראָקעס? נאָרמאַלייז דיין דרוק מיט. מיינונג און באַמערקונגען וועגן דעם אופֿן לייענען דאָ >>

די דאָוסאַדזש פאָרעם איז געהאלטן ניט ווייניקער עפעקטיוו פֿאַר דייאַבעטיקס.

• 1 ליטער געפילטערט וואַסער איז אויסגעגאסן אין 30 ג פון פרעשלי פּיקט און געוואשן בלעטער
• קאָכן איבער נידעריק היץ אונטער אַ פארמאכט דעקל פֿאַר אַ האַלב שעה,
• וואַרעם יויך אויסגעגאסן אין אַ טערמאַס און וואַרטן אַ שעה,
• פילטער און טרינקען וואַרעם אין אַ האַלב גלאז פּער טאָג.

זיי זענען באהאנדלט מיט ינפיוזשאַן פֿאַר ניט מער ווי אַ חודש. דאַן זיין זיכער צו נעמען אַ ברעכן פון צוויי וואָכן.

רעצעפּט נומער 2

צו פֿאַרבעסערן די וווילזייַן פון צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ 1 און טיפּ 2, אַ ינפיוזשאַן העלפּס, די בלעטער פֿאַר וואָס זענען געזאמלט בעשאַס די פלאַוערינג צייַט:

• שוץ און בלעטער זענען קראַשט און געלייגט אויס אין צוגעגרייט קיילים,
• שטיין אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 15 מינוט,
• קיל, פילטער און פאַרנוצן 60 מל טשילד, אַדינג די זעלבע סומע פון ​​וואַסער.

צו רעדוצירן גלוקאָוס לעוועלס אַזוי נידעריק ווי מעגלעך, בלובעריז קענען זיין געוויינט דורך מיקסינג מיט אנדערע מאַדיסאַנאַל געוויקסן וואָס וועט אַנטדעקן און דערגאַנג זייַן לעבן-געבן, און דער הויפּט נוציק קוואַלאַטיז.

ערשטער רעצעפּט

• בלובערי בלעטער זענען געמישט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז מיט געהאַקט בעבל פּאָדס און בורדאָקק רייזאָום,
• לייגן 1 ליטער פון געפילטערט וואַסער צו די ערבאַל געמיש און באַשטיין 10-12 שעה,
• קאָכן די ינפיוזשאַן פֿאַר 5 מינוט,
• נאָך רימוווינג פון היץ, ייַנוויקלען זיך געזונט און לאָזן פֿאַר אַ שעה,
• נאָך פילטערינג, נעמען אַ גלאז נאָך יעדער מאָלצייַט.

צווייטע רעצעפּט

• ימפּרוווז קאַרדיאַק טעטיקייט און לאָווערס בלוט גלוקאָוס ציקאָריע. בעריז און טשערניצע בלעטער, לינגאָנבעררי בלעטער, באַוווסט פֿאַר זייער אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, זענען געמישט מיט אים.
• אַ גרויס ספּונפול פון פּלאַנטינג מאַטעריאַל איז אויסגעגאסן מיט 2 טעפּלעך בוילינג וואַסער און בוילד פֿאַר עטלעכע מינוט,
• שפּאַנונג די יויך און טרינקען מיט צוקערקרענק אַ פערטל טעפּל דריי מאָל אַ טאָג.

רעצעפּט דריי

• 30 ג בלובערי און מינץ בלעטער, וואָס האָבן אַ קאַמינג און שטאַרקעכץ ווירקונג, זענען געמישט מיט 25 ג פון דאַנדאַלייאַן בלעטער מיט אַ טשאָלערעטיק, אַנטיספּאַסמאָדיק, אַנטיסקלעראָטיק ווירקונג,
• סטימד מיט בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר 7 מינוט,
• 25 ג פון ציקאָריע איז מוסיף צו די יויך, די זעלבע סומע פון ​​סיינט יוחנן וואָרץ און בוילד נאָך 7-10 מינוט,
• די פאַרטיק יויך איז שטעלן אין אַ קאַלט אָרט פֿאַר 24 שעה,
• פילטער און טרינקען אַ האַלב אַ גלאז אויף אַ ליידיק מאָגן.

בלועבערריעס זענען אַ געזונט פאַבריק וואָס טאַקע לאָווערס בלוט צוקער ווען זיי זענען געניצט רעכט. טשערניצע טיי האט אַ ויסגעצייכנט היילונג פאַרמאָג. עס איז גוט צו פאַרלירן וואָג און קלענזינג דעם גוף. 1 לעפעלע פון ​​געהאַקט בלעטער איז אויסגעגאסן אין 0.5 ליטער פון וואַסער און ינסיסטאַד פֿאַר 10 מינוט. דעם געשמאַק טרינקען וועט האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אפילו מיט די טאַפאַסט דיעטע רעקאַמענדיד דורך פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.

זייט זיכער צו לערנען! צי איר טראַכטן פּילז און ינסאַלאַן זענען די בלויז וועג צו האַלטן צוקער אונטער קאָנטראָל? ניט אמת! איר קענען באַשטעטיקן דעם זיך דורך סטאַרטינג צו נוצן עס. לייענען מער >>

דערנערונג פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין מענטשלעך לעבן. דאַנק צו עסנוואַרג ינטייק, אַ ריזיק סומע פון ​​נוציק סאַבסטאַנסיז און קאַמפּאָונאַנץ וואָס ביישטייערן צו ימפּרוווינג די פאַנגקשאַנינג פון אָרגאַנס און די אַלגעמיינע גשמיות און עמאָציאָנעל שטאַט. צווישן אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון פּראָדוקטן, ספּעציעל ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו בלובעריז. דעם יאַגדע איז באטראכט ספּעציעל נוציק פֿאַר צוקערקרענק. פאַרשידן קיילים זענען צוגעגרייט פון די פירות, און די בלעטער און שוץ פון די פאַבריק זענען אויך געניצט.

בלובעריז זענען גוט ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ פערלי נידעריק פּראָצענט פון די אַזוי גערופענע גלייסעמיק אינדעקס. דאַנק צו דעם, די יאַגדע איז אַזוי אַפּרישיייטיד צווישן מענטשן מיט צוקערקרענק. פילע, גענומען עס בעשאַס אַ ספּעציעל לויף, באמערקט אַ פאַרקלענערן אין די סומע פון ​​גלוקאָוס אין די בלוט, ווי געזונט ווי אַ סטאַביל שטאַט פון די גוף ווי אַ גאַנץ.

דערצו, דער אינהאַלט פון אַזאַ סאַבסטאַנסיז אין די פאַבריק ווי:

• אַסקאָרביק, מאַליק, סיטריק און סוקסיניק אַסאַדז,
• וויטאַמינס פון גרופּעס a, c און b,
• יקערדיק אָילס
• מאַקראָו- און מיקראָעלעמענץ,
• פּעקטין סאַבסטאַנסיז.

בלועבערריעס ווירקן ניט בלויז גלוקאָוס אין די בלוט, אָבער אויך ווירקן די פאָרשטעלונג פון עטלעכע וויטאַל אָרגאַנס. אזוי, נאָך פּראָפּערטיעס פון אַזאַ אַ נוציק פּראָדוקט קענען זיין אונטערשיידן.

1. רעגולער קאַנסאַמשאַן פון בלובערי בלעטער וועט רייניקן די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך פון טאַקסאַנז און נאָרמאַלייז זייַן אַרבעט. ווי אַ רעזולטאַט, דיידזשעסטשאַן ימפּרוווז און די פּראַסעסאַז פון די מאָגן נאָרמאַלייזיז.
2. בלובעריז האָבן אַ positive ווירקונג אויף די לעבער און קידניז.
3. אויב דער פּאַציענט האט צוקערקרענק טיפּ 2, צו ויסמיידן זעאונג פּראָבלעמס, עס איז רעקאַמענדיד צו פּיריאַדיקלי עסן בלובעריז. עס סטרענגטאַנז די ווענט פון בלוט כלים, דערמיט רידוסינג די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי.
4. צווישן די וווילטויק פּראָפּערטיעס, די ווירקונג פון בלובעריז אויף די עפּאַדערמאַס קענען זיין אנגעוויזן. לעמאָשל, עס קען העלפֿן צו באַפרייַען יריטיישאַן, רעדנאַס און יטשינג, און אויך פאַרגיכערן די היילונג פּראָצעס.
5. דאַנק צו די נוצן פון בעריז, די סומע פון ​​קאַלעסטעראַל אין די בלוט איז נאָרמאַלייזד.
6. דער גוף ווערט ווייניקער סאָלץ נאָך עסן בלובעריז.

עס קען אויך זיין אנגעוויזן אַז די פּראָדוקט טוט נישט גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, און דעריבער עס קען זיין רעקאַמענדיד פֿאַר כּמעט אַלעמען. אין דערצו, די יאַגדע האט אַ positive ווירקונג אויף וואָג אָנווער.

צום באַדויערן, טראָץ די מערהייט פון נוציק פּראָפּערטיעס, ניט אַלעמען קענען נוצן די פּראָדוקט. פֿאַר בייַשפּיל, צווישן די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:

• urolithiasis,
• יחיד ינטאַלעראַנס צו די סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין יאַגדע
• פּאַטאַלאַדזשי פון די פּאַנקרעאַס.

אין אַלע די קאַסעס, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן בלובעריז.

צו אָנהייבן, עס איז כדאי צו באמערקן אַז בלובעריז זענען אַ היגע פּראָדוקט, און אין פּרינציפּ עס איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַלעמען צו עסן. איר קענען טרעפן שראַבז פון אַזאַ אַ פאַבריק ביידע אין סיבעריאַ, און אין די וראַלס אָדער אין דעם צענטער פון דער מדינה. דער נאָמען פון די יאַגדע קומט פון די פאַקט אַז בעשאַס קאַנסאַמשאַן, עס פּיינץ די הויט און מויל אין אַ כאַראַקטעריסטיש קאָליר.

טכילעס, בלובעריז זענען וואַליוד פֿאַר העלפּינג צו קאָפּע מיט נעבעך זעאונג. דאַנק צו איר, די אַרבעט פון די אויג מאַסאַלז ימפּרוווד און די ווענט פון די כלים געשטארקט. אין אַדישאַן, די יאַגדע כּולל פילע וויטאַמינס וואָס דורכויס ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון די אָרגאַנס פון זעאונג. דאָס כאַפּאַנז רעכט צו דער פֿאַרשטאַרקונג פון ימיונאַטי און די אָרגאַניזאַציע פון ​​נאָך שוץ.

א ביסל שפּעטער, די positive ווירקונג פון די יאַגדע איז פּרוווד פֿאַר פּאַטיענץ וואָס ליידן פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, און עס קענען אויך זיין געוויינט ווי אַ פּראַפילאַקסיס פון פאַרשידן נערוועז חולאתן. אַלע דעם איז רעכט צו דער אינהאַלט פון וויטאַמינס נוציק פֿאַר דעם גוף. ווי אַ רעזולטאַט, די ינטייק פון בלובעריז איז באגלייט דורך אַ רעסטעריישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם און אַ פֿאַרבעסערונג אין דער גענעראַל צושטאַנד פון דער פּאַציענט.

ווי צוקערקרענק, פילע עקספּערץ גלויבן אַז רעגולער נוצן פון דעם פּראָדוקט וועט רעדוצירן די ריזיקירן פון אַזאַ אַ קרענק. דאָס איז ספּעציעל נוציק פֿאַר יענע אין ריזיקירן און ליידן פון אַ קרענק גערופֿן פּרעדיאַבעטעס. דער פאַקט איז אַז די בעריז אַנטהאַלטן פיברע און פּעקטין, וואָס איז נוצלעך פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם. דאַנק צו זיי, עס איז אַ פאַרקלענערן אין די ריזיקירן פון אַ קרענק, און וואָג איז אויך נאָרמאַלייזד.

פילע דאקטוירים רעקאָמענדירן צו לייגן בלובעריז צו דיייץ פֿאַר קינדער צו שטארקן די ימיונאַטי פון דעם קינד אין שטייַגן און צושטעלן זיין גוף אַלע די נייטיק וויטאַמינס און נוטריאַנץ.

ניט אַזוי לאַנג צוריק, די positive ווירקונג פון בלובעריז אויף די הויט צושטאַנד איז דיסקאַווערד. דאָס איז געווען געטאן ווי אַ רעזולטאַט פון גענומען די פּראָדוקט דורך פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. יוזשאַוואַלי, זייער הויט ווערט טרוקן בעשאַס קראַנקייט, און ווונד היילונג איז פיל סלאָוער. נאָך גענומען די פּראָדוקט, די אָפּזוך פּראָצעס פון די עפּאַדערמאַס באטייטיק אַקסעלערייטיד, און דריינאַס פאַרשווונדן. פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק זענען רעקאַמענדיד צו מאַכן קאַמפּרעסיז אָדער לאָושאַנז פון בלובעריז אָדער אנדערע טיילן פון דעם פאַבריק.

דער פּראָדוקט איז געווארן די מערסט פאָלקס אין די זומער ווייַל עס איז אַז די בושעס אָנהייבן צו טראָגן פרוכט. אין דעם צייט, עס איז רעקאַמענדיד צו זאַמלען אַלע די בעריז אין שטייַגן און פרירן עטלעכע פון ​​זיי צו לאָזן אין די ווינטער, ווען וויטאַמינס און נוטריאַנץ זענען אַזוי נייטיק.

אויב איר טאָן נישט וועלן צו פרירן אַ יאַגדע, איר קענען נוצן אן אנדער וועג - מאַכן אַ פּאַפּ פון עס. אין אַדישאַן, איר קענען אויך נוצן בלובעריז וואָס אַנטהאַלטן אַ גרויס צושטעלן פון אַסאַדז, וויטאַמינס און אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס זענען נוציק צו דעם גוף. דאַנק צו די טשערניצע פּאַפּ, אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען בישליימעס אַבזאָרבד דורך דעם גוף, וואָס דורכויס אַפעקץ די פֿאַרשטאַרקונג פון ימיונאַטי.

אן אנדער וועג צו שניידן בעריז פֿאַר די ווינטער איז צו מאַכן טינגקטשערז. צו מאַכן דאָס, איר דאַרפֿן צו קויפן די פאלגענדע פּראָדוקטן:

טשערניצע בלעטער. עס וועט נעמען וועגן איין לעפל. און עס איז בעסטער צו מאָל זיי אין שטייַגן.

די קוקינג פּראָצעס איז גאַנץ פּשוט:

1. צו באַקומען הייס וואַסער, אַ קעסל איז בוילד.
2. אין דעם צייט, די קראַשט בלעטער זענען געשטעלט אין אַ קאַנטיינער אָדער אַ טערמאַס, און בלויז דעמאָלט זענען אָנגעפילט מיט בוילינג וואַסער אין צייט.

דער געמיש דאַרף זיין פארמאכט צו פאָרעם אַ וואַסער וואַנע און האַלטן פֿאַר וועגן 40 מינוט, און שפּאַנונג. עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען צומיש וועגן דריי מאָל פּער טאָג אין די סומע פון ​​צוויי טיספּונז יעדער מאָל.

עס זענען אויך אנדערע רעסאַפּיז און מעטהאָדס פֿאַר כאַרוואַסטינג בלובעריז אין שטוב. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען מאַכן קאַמפּאָוט, טיי, זשעלע און פאַרשידן דזשאַמז. אין דערצו, אנדערע בעריז אָדער פּראָדוקטן קענען זיין מוסיף צו דעם רעצעפּט וואָס וועט האָבן אַן נאָך ווירקונג אויף דעם גוף. אַזוי, עס איז נישט בלויז אַ געשמאַק, אָבער אויך אַ געזונט שיסל, וואָס איז ביכולת צו ביטע מיט געשמאַק און היילונג פּראָפּערטיעס איבער די גאנצע יאָר. די בלויז זאַך צו באַטראַכטן איידער איר זיך זיך מיט בלובעריז איז אַ מאַנדאַטאָרי באַראַטונג מיט אַ דאָקטער.

ווידעא: איז עס אַ נוץ פון בלובעריז פֿאַר צוקערקרענק?

בלובעריז, זיי זענען אויך בלאַקבעריז, בלובעריז אָדער בלובעריז זענען די צאָפנדיק בעריז מיט אַ יינציק זאַץ וואָס באָוס פאַרשידן געזונט סאַבסטאַנסיז, וויטאַמינס און טאַננינס. עס העלפּס צו רעגולירן בלוט צוקער און טייַנען נאָרמאַל. די גאנצע לופט טייל פון די פאַבריק - טוויגז און ליפלאַץ - האט אַן גלייַך ווערטפול כעמישער זאַץ. זיי מאַכן אַ ינפיוזשאַן נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס.

פארוואס איז די "שוואַרץ" יאַגדע ערלויבט אין צוקערקרענק?

בלובעריז זענען אַ נידעריק-קאַלאָריע יאַגדע וואָס טוט נישט אַנטהאַלטן פאַץ, און עס אויך האט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס (43), אַזוי עס איז אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע פֿאַר טיפּ I און טיפּ II צוקערקרענק, ווי געזונט ווי אין אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט, אָבער אין לימיטעד קוואַנטאַטיז. בלובעריז האָבן אַ גאַנץ קייט פון וויטאַמינס - גרופּעס ב, C, פּפּ. עס איז רייַך אין אָרגאַניק אַסאַדז, יקערדיק אָילס און פלאַוואָנאָידס. אָבער פֿאַר דייאַבעטיקס, די מערסט וויכטיק זענען:

• טאַננינס און גלייקאַסיידז. דאָס קענען זיי רעגולירן די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט - זיי קענען נידעריקער עס אָדער האַלטן עס אין נאָרמאַל לימאַץ.
• פּרעסןוואָס, ניט ענלעך פאַרמאַסוטיקאַל פּרעפּעריישאַנז, איז גאָר אַבזאָרבד דורך דעם גוף.
• וויטאַמיןא. איינער פון די קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק איז די פּאַסירונג פון אויג חולאתן. די קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס און מינעראַלס פון בלובעריז סטרענגטאַנז די אויג כלים און פּריווענץ די פאָרמירונג פון כעמעראַגז אין די רעטינאַ רעכט צו רעטינאָל.
• דייאַטערי פיברע און פּעקטין. זיי רייניקן די געדערעם, באַזייַטיקן שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף - טאַקסאַנז, שווער מעטאַלס, פריי ראַדאַקאַלז, און אויך העלפּס צו פאַרלירן וואָג, וואָס מענטשן מיט צוקערקרענק יוזשאַוואַלי ליידן פון. זיי האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם.

די גרויס ווערט פון בעריז איז אַז זיי אַנטהאַלטן אַ ריזיק סומע פון ​​בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז אַז סלאָוד די אַקסאַדיישאַן פּראַסעסאַז אין די סעלז, דעריבער, פאַרלענגערן די יוגנט פון די מענטשלעך גוף און פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון מאַליגנאַנט טומאָרס.

טשערניצע, דאָך, איז מער נוצלעך פריש, אָבער זינט עס איז אַ סיזאַנאַל פּראָדוקט, פאַרשידן פּרעפּעריישאַנז זענען געמאכט פון עס - די בעריז זענען דאַר, בוילד טשערניצע קלעם אָדער כאַרוואַסטיד מאַקאַראָנען. ינפוסיאָן, דעקאָקטיאָנס, זשעלע און טיי פון טרינקען מאַכן. אַנשטאָט צוקער, צוקער סאַבסטאַטוץ זענען געניצט אין די בלאַנקס.

צו ויסמיידן היפּאָגליסעמיאַ, טשערניצע עקסטראַקט (קאַנסאַנטרייטאַד עקסטראַקט) איז סאָלד אין פאַרמאַסיז. דאָס זענען קאַפּסאַלז אָדער טאַבלאַץ, די הויפּט קאָמפּאָנענט פון וואָס זענען קראַשט טשערניצע בלעטער און בעריז. עס איז אוממעגלעך צו פאָרשרייַבן אַן עקסטראַקט פֿאַר זיך, דאָס קען נאָר זיין פּריסקרייבד דורך אַ מומכע.

די קשאַק וואקסט אין די טאַיגאַ און טונדראַ, אָבער אין ערטער מיט שניייק ווינטערס און הויך הומידיטי אין די זומער. דעריבער, עס וואַקסן נישט אומעטום, אָבער עס איז געזונט קאַלטאַווייטאַד אויף פּערזענלעך פּלאַץ. אויב איר זענט די באַזיצער פון עטלעכע הונדערט, זיין זיכער צו פּלאַנט די קולטור. מיט זיך-צוגרייטונג:

• בלעטער זענען כאַרוואַסטיד אַלע זומער בעשאַס טרוקן, קלאָר וועטער. זיי זענען געלייגט אויס אין אַ דין שיכטע און דאַר אין אַ ווענאַלייטיד צימער, און מאַכן זיכער אַז די דירעקט זונשייַן וועט נישט פאַלן אויף זיי.
• יאַגדע פּיקינג סטאַרץ אין יולי און ענדס אין אויגוסט. צו שניידן בלובעריז, שנעל דריינג איז געניצט. די פירות זענען אויסגעשטעלט, קלינד פון דעבריס, געלייגט אויס אויף אַ באַקינג בלאַט און שטעלן אין די ויוון בייַ אַ מאַקסימום פון 70 ° C אָדער נוצן פּרעזערוויישאַן.

אויב עס איז קיין מעגלעכקייט פון פרייַ ייַנשאַפונג, איר קענען קויפן די נייטיק רוי מאַטעריאַלס אין פאַרמאַסיז.

פריש פירות זענען ערלויבט צו עסן טעגלעך 2-3 מאל פּער טאָג. אין איין צייט, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן ניט מער ווי 100 ג. אָבער אויב עס זענען פּראָבלעמס מיט די קידניז, זאַמד אָדער שטיינער זענען געפֿונען אין זיי, עס זאָל נישט זיין אַביוזד, ווייַל דאָס ינקריסאַז יעראַניישאַן.

אין אַדישאַן צו פריש בעריז, זיי טרינקען פרעשלי צוגעגרייט טשערניצע זאַפט. צוגרייטן עס אַזוי:

1. איין פאַרבייַסן לעפל פון פריש בלובעריז איז פּאַונדיד אין אַ באַפאַלן.
2. גיסן די ריזאַלטינג סלערי 300 מל פון בוילינג וואַסער און לאָזן צו ינפיוז אַ האַלב שעה.
3. פרוכט טרינקען זענען סוויטאַנד מיט סוויטאַנער אויב איר ווילט.
4. אַנשטאָט טיי, טרינקען 1 גלאז אַרויף צו 2 מאל פּער טאָג.

איר קענען מאַכן אַ טרינקען פון דאַר בעריז:

1. 1 לעפל מיט אַ רוק פון דאַר פרוכט איז אויסגעגאסן אין 250 מל פון וואַסער און העאַטעד פֿאַר 1/4 פון אַ שעה.
2. גיסן אַלץ אין אַ טערמאַס און שטיין פֿאַר עטלעכע שעה.
3. נעמען 1 לעפל. געדויער פון דער קורס - 60 טעג.

אין דער ווייַטער ווידעא, איר קענען נעמען אַ רעצעפּט פֿאַר אַ סמאָאָטהיע מיט בלובעריז אין מילך, וואָס איז גאנץ פֿאַר פרישטיק:

בלובערי בלאַנקס העלפּס דיווערסאַפיי די פּאַציענט 'ס דיעטע מיט געזונט דיזערץ און קיילים. פֿאַר בייַשפּיל, צוקערקרענק קלעם איז ברוד. עס איז פשוט געגעסן אָדער געוויינט ווי אַ פילונג פֿאַר פּיעס, ווי געזונט ווי צו צוגרייטן פרוכט טרינקען.

צו קאָכן אַ געשמאַק און שמעקנדיק קלעם נעמען:

• 500 ג צייַטיק פירות,
• 30 ג פריש טשערניצע בלעטער,
• 30 ג פון בלעטער פון רויט וויבורנום,
• סוויטאַנער.

1. די פירות זענען געוואשן און האַלב אין אַ ינאַמאַלד שיסל פֿאַר 2 שעה ביז אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע מיט אַ וויסקאַס קאָנסיסטענסי.
2. געווירץ זענען אויסגעשטעלט. פריש ריין בלעטער זענען אויסדערוויילט אָן שעדיקן און וואונדער פון קרענק, זיי זענען געזונט ערד.
3. ווי באַלד ווי די בלובעריז קאָכן, די בלעטער פאַלן אין עס און לאָזן עס אויף פייַער פֿאַר 10 מינוט. פֿאַר געשמאַק, איר קענען לייגן אַ ביסל ערד צימערינג אָדער נאַטירלעך וואַניל.
4. דערנאָך די סוויטאַנער איז אויסגעגאסן, מישן געזונט און קאָכן פֿאַר נאָך 5 מינוט.
5. קלעם איז לינקס צו קילן, און איז געלייגט אויף די באַנקס.

די דייאַבעטיקס זענען רעקאַמענדיד צו נוצן עס טעגלעך אין קליין פּאָרשאַנז - עס איז גענוג צו עסן 1 פאַרבייַסן לעפל פּער טאָג. עס טורנס אויס טרינקען און פרוכט. אין אַ גלאז פון וואַסער, אַ לעפל פון קלעם איז דיילוטאַד, סטערד און שיקער.

דאָס איז אַ ווונדערלעך געזונט דיעטע פאַרבייַסן. כל איר דאַרפֿן איז בלובעריז און סוויטאַנער:

1. פריש בעריז זענען ונ דורך ערד אָדער קראַשט צו אַ שוועמדיק מאַסע.
2. די סוויטאַנער איז אויסגעגאסן אין עס אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 1.
3. די פאַרטיק פּאַפּ איז געלייגט אויס אין אַ סטעראַלייזד גלאז קאַנטיינער און סטאָרד אין די קעלט אָדער אין די פרידזשידער.

פֿאַר דייאַבעטיקס, טשערניצע דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז און טרינקען זענען ספּעציעל נוציק וואָס זענען קאַנסומד אין דער מאָרגן, נאָכמיטאָג און אָוונט, פּרעפעראַבלי האַלב אַ שעה, ריספּעקטיוולי, איידער פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג, אויב עס זענען קיין אנדערע רעקאַמאַנדיישאַנז.

טרוקן בלאַט טרינקען רעצעפּט:

1. די געוויינט טיילן פון די קוסט זענען ערד.
2. אַ לעפל צוגעגרייט רוי מאַטעריאַלס איז ברוד מיט 250 מל בוילינג וואַסער.
3. העאַטעד אין בוילינג וואַסער פֿאַר 20-45 מינוט, באדעקט מיט אַ דעקל.
4. גלייך פילטער דורך טשעעסעקלאָטה, פאָולדיד אין צוויי לייַערס און קוועטשן.
5. קיל און טרינקען די יויך טשילד 100 מל פּער טאָג. די קורס געדויערט 21 טעג.

אויב אין דעם רעצעפּט טרוקן בלעטער זענען ריפּלייסט מיט פריש בלעטער, איר קענען באַקומען אַ ווונד היילונג יויך. עס העלפּס געזונט אין די פּאַסירונג פון דיאַבעטיק ויסשיט, דיטיריעריישאַן פון די הויט. די קולד לייזונג ווישן די דאַמידזשד געביטן פון דער הויט.

נוציק פּראָפּערטיעס האָבן אַ דעקאָקטיאָן צוגעגרייט פון שוץ פון אַ קוסט. די הויפּט זאַך איז אַז איר דאַרפֿן צו צעהאַקן די צווייגן געזונט. ניצן עס אין 50 מל.

איר דאַרפֿן אַ טערמאַס אין וואָס די מאַדיסאַנאַל פאַבריק איז ינסיסטיד. פּאָליצע לעבן איז נישט מער ווי 4 טעג אין די פרידזשידער, שאָקלען געזונט איידער נוצן. צוגעגרייט דורך רעצעפּט:

1. געזונט גרין בלעטער זענען גענומען (30 ג איז דארף) און שטעלן אין אַ ינאַמאַלד פאַן.
2. זיי גיסן דאָרט 1 ליטער פון וואַסער און קאָכן אויף מיטל היץ פֿאַר 30 מינוט.
3. גיסן די לייזונג אין אַ טערמאַס און האַלטן עס פֿאַר אַ שעה.
4. פילטער און נעמען אַ וואַרעם פאָרעם פון 100 מל.

דער געדויער פון דעם קורס דעפּענדס אויף ימפּרוווינג די וווילזייַן פון דער פּאַציענט. ווי באַלד ווי אַ מענטש ווערט בעסער, האַלטן גענומען פּאַרע. מיט פּראַלאָנגד אַרייַנטרעטן פֿאַר מער ווי 30 טעג, עס איז נייטיק צו יבעררייַסן דעם קורס פֿאַר 14 טעג און פאָרזעצן ווידער.

עס ראַדוסאַז די הויפּט סימפּטאָמס פון די קרענק און ימפּרוווז קוילעלדיק וווילזייַן. פֿאַר זייַן צוגרייטונג איר דאַרפֿן שוץ און בלעטער. רוי מאַטעריאַלס זענען קאַלעקטאַד ווען די פאַבריק האט שוין בלאַסאַמד, אָבער די פירות האָבן נישט נאָך געהאט צייַט צו שטעלן. איר קענען קלייַבן מאַטעריאַל איידער די פלאַוערינג פון די קוסט, אָבער דאָס וועט באַדלי ווירקן די געזונט. רעצעפּט פֿאַר קוקינג און אָפּטראָג:

1. שרעדיד טוויגז און בלעטער זענען געשטעלט אין אַן ינאַמאַלד באַפאַלן און ברוד מיט בוילינג וואַסער.
2. זיי שטעלן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר 15 מינוט.
3. די קולד סטריינד ינפיוזשאַן איז געבראכט צו זיין אָריגינעל באַנד דורך אַדינג בוילד וואַסער צו עס.
4. ניצן עס טשילד 60 מל יעדער.

אָפט מיט צוקערקרענק, די הויט צושטאַנד איז ווערסאַן. עס פארלירט ילאַסטיסאַטי, ווערט טרוקן, אַ ויסשיט זיך. אויב די עפּאַדערמאַס איז לובראַקייטיד מיט ינפיוזשאַן צוגעגרייט פון די שוץ און בלעטער פון די פאַבריק, די הויט וועט ווערן מער גומע, דריינאַס און יריטיישאַן וועט פאַרמינערן, ווונדז און עקזעמאַ וועט היילן פאַסטער. אין נאך, די ינפיוזשאַן האט אַ דייורעטיק און טשאָלערעטיק פאַרמאָג, ראַדוסאַז די סומע פון ​​שעדלעך קאַלעסטעראַל אין די בלוט, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און ריסטאָרז בלוט כלים. העלפּס אַ מענטש צו קעמפן נסיון, רידוסינג קרייווינגז פֿאַר שוגערי פודז.

צו יפעקטיוולי רעדוצירן בלוט גלוקאָוס לעוועלס און צו קאַמבאַט די סימפּטאָמס און קאַמפּלאַקיישאַנז פון די קרענק, זאַמלונגען פון פאַרשידן הערבס זענען געניצט.

1. מישן אין גלייַך קוואַנטאַטיז בורדאָקק וואָרצל, טשערניצע בלעטער און טרוקן בלאַט בעבל פּאָדס.
2. אין 60 ג פון די ריזאַלטינג געמיש, 1 ל קאַלט וואַסער איז אויסגעגאסן און לינקס אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר 12 שעה.
3. דערנאָך שטעלן די לייזונג אויף דער הרובע און קאָכן פֿאַר 5 מינוט.
4. דער קאַנטיינער איז געזונט אלנגעוויקלט און ינסיסטאַד פֿאַר נאָך 1 שעה.
5. דער יויך איז געפילטערט און גענומען 220 מל 5 מאל פּער טאָג, אַ שעה נאָך די מאָלצייַט.

1. די פירות פון בלובעריז, ציקאָריע, בלעטער פון לינגאָנבערריעס און בלובעריז זענען גענומען אין דער זעלביקער סומע און מישן געזונט.
2. איין לעפל פון דער געמיש איז ברוד מיט 300 מל בוילינג וואַסער און שטעלן אויף נידעריק היץ פֿאַר עטלעכע מינוט.
3. די קולד און געפילטערט יויך איז שיקער אין 50 מל.

1. צו צוויי טיילן פון דאַר בלובעריז לייגן איין טייל פון בלוי קאָרנפלאָווער בלומען און איין טייל פון ייברייט.
2. א לעפל פון די צוגעגרייט זאַמלונג איז ברוד מיט 300 מל בוילינג וואַסער און שטעלן אויף נידעריק היץ פֿאַר עטלעכע מינוט.
3. די קולד לייזונג איז צעטיילט אין דרייַ גלייַך פּאָרשאַנז און גענומען איבער דעם טאָג.

עס העלפּס מיט וויסואַל ימפּערמאַנט קעגן די הינטערגרונט פון די אַנדערלייינג קרענק.

1. 30 ג בלובערי בלעטער, 30 ג פעפערמינץ בלעטער און 25 ג פון דאַנדאַלייאַן זענען ברוד מיט בוילינג וואַסער און בוילד פֿאַר 7 מינוט.
2. דערנאָך 25 ג פון ציקאָריע קרייַטעכץ און 30 ג פון סט. יוחנן וואָרט זענען געשטעלט אין די יויך און בוילד פֿאַר 10 מינוט.
3. נאָך דעם, לאָזן די יויך אין אַ טונקל קיל פּלאַץ פֿאַר אַ טאָג. ניצן אַ דעקאָקטיאָן אויף אַ ליידיק מאָגן.

1. אַ ערבאַל געמיש איז צוגעגרייט פון די טאַפּס פון בינז, טשערניצע בלעטער און גאַלעגאַ מאַדיסאַנאַל הערבס (פאָלקס נאָמען - ציגעלע פון ​​ציג). גאַלעגאַ איז אַ סאַמיק פאַבריק, אַזוי זיין זיכער צו נאָכקומען מיט אַלע די רעקאַמענדיד דאָסעס.
2. נעמען 30 ג פון יעדער ינגרידיאַנט, מישן געזונט.
3. איין לעפל פון די צוגעגרייט געמיש איז ברוד מיט 300 מל בוילינג וואַסער און שטעלן אויף די בורנער. ערשטער, קאָכן פֿאַר 15 מינוט אויף נידעריק היץ, און דאַן באַשטיין פֿאַר דער זעלביקער סומע פון ​​צייט און באַזייַטיקן די שיסל פון דער הרובע.
4. דער יויך איז געפילטערט און קאַנסומד אין 2 טייבאַלספּונז 4 מאל פּער טאָג.

מיר קענען זאָגן אַז בלובעריז זענען זייער נוציק יאַגדע און ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר צוקערקרענק. דאָס קען רעדוצירן די סימפּטאָמס פון די קרענק, טעמפּערעראַלי נידעריקער אָדער נאָרמאַלייז בלוט צוקער. אויב איר האָבן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו אַ יאַגדע, איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן די נוצן. און עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן מיט ניר קרענק.

בלובעריז פֿאַר צוקערקרענק זענען זייער פאָלקס אין ערבאַל מעדיצין. רעכט צו דער זאַץ, אַ נוציק יאַגדע לאָווערס בלוט צוקער און נאָרמאַלייזיז די פּאַנקרעאַס. די פּראָדוקט איז נידעריק-קאַלאָריע, כּולל אַ מינימום פון קאַרבאָוכיידרייץ. בלובעריז פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם, זעאונג, האָבן אַ ווונד היילונג פאַרמאָג און באַרייַכערן דעם גוף מיט נוציק שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס. ווי אַ באַהאַנדלונג, ניט בלויז פירות זענען געניצט, אָבער אויך שוץ און בלעטער פון די פאַבריק. בלובעריז קענען זיין די גרונט פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און פאַרשטאָפּונג, דעריבער, איידער איר נוצן עס, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

בלובעריז אויך כּולל מירסיללין, אַן ינסאַלאַן-ווי מאַטעריע. עס האט די פאַרמאָג פון סטייבאַלייזינג די פּאַנקרעאַס און לאָוערינג בלוט צוקער. אין דערצו, בלובעריז אין טיפּ 2 צוקערקרענק זענען וווילטויק פֿאַר די צוקערקרענק ווייַל:

טשערניצע עקסטראַקט אָדער טשערניצע פּאַפּ איז אַ נאַטירלעך פּראָדוקט וואָס כּולל בלויז בעריז און, אין אַ קליין סומע, די בלעטער פון די פאַבריק. אַזאַ בילבערריעס קענען זיין געוויינט פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2. עס איז געניצט ווי אַ קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג אָדער פֿאַר פאַרהיטונג פון אויג חולאתן. אין נאך, די טעראַפּיוטיק קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין זענען עפעקטיוו אין טנאָים וואָס באַגלייטן צוקערקרענק, ניימלי:

• צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי און שעדיקן צו די בלוט כלים פון די אויגן,
• צוקערקרענק קאַטאַראַקט
• וואַריקאָסע וועינס
• ענדאָוקריין חולאתן
• דיסאָרדערס פון די הויפט נערוועז סיסטעם,
• דיספאַנגקשאַן פון די דיגעסטיווע סיסטעם
• ביין און שלאָס חולאתן
• ריזיקירן פון בלוט קלאַץ און דיספאַנגקשאַן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

אין טיפּ 2 צוקערקרענק, טשערניצע פּאַפּ איז גענומען אין דער מאָרגן פֿאַר 1-2 טייבאַלספּונז האַלב אַ שעה נאָך אַ מאָלצייַט. אין די אָוונט נאָך אַ מאָלצייַט, אַ לעפל 60 מינוט. די עקסטראַקט מוזן זיין צעלאָזן אין וואַסער. פּראַפּאָרשאַנז: 1 לעפל פּער האַלב אַ גלאז. עס קענען זיין קאַנסומד מיט עסנוואַרג אין די זעלבע סומע. דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 30-60 טעג. איידער נוצן, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער.

בלובעריז קענען זיין געגעסן פריש. איידער נוצן, עס מוזן זיין ונ דורך געוואשן, אַנדערש איר קענען כאַפּן ינטעסטאַנאַל אָדער העלמינסטיק ינוואַזיע. פרוץ זענען ערלויבט צו זיין צוגעגעבן צו טוווע, דיזערץ, טיי, אַרייַנשטופּן, קאָכן דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז, ניצן נישט בלויז בלעטער, אָבער אויך שוץ. די צומיש איז צוגעגרייט ווי גייט:

• וואַשן בעריז, ענגשאַפט אַ ביסל און שלאָפנדיק אין אַ ליטער קאַנטיינער.
• גיסן מאַשקע אָדער שפּייַז אַלקאָהאָל.
• פאַרמאַכן די קאַנטיינער טייטלי און האַלטן עס קיל פֿאַר 1,5 חדשים, אַוועק פון זונשייַן.
• שאָקלען די שיסל קעסיידער.
• צו פילטער.
• נעמען אַ טייל מאָל נישט מער ווי 50 גראַמז אין אַ צייט.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

• פיינלי צעהאַקן די בלעטער און שוץ פון בלובעריז אין צוקערקרענק מעלליטוס.
• לייג 6 טייבאַלספּונז פון רוי מאַטעריאַלס צו אַ ליטער פון הייס וואַסער.
• באַשטיין פֿאַר האַלב אַ טאָג.
• קאָכן די געמיש נאָך עטלעכע מאָל עטלעכע מינוט.
• קיל, פליסן.
• נעמען די יויך אַרויף צו 5 מאל אַ טאָג.

צוריק צו דער אינהאַלט פון אינהאַלט

• גיסן 10 גראַמז טרוקן זאַמלונג אין 2.5 טעפּלעך פון הייס וואַסער.
• קאָכן אַ פערטל שעה.
• לאָזן צו ברו און קיל.
• נעמען 3 טבספּ. טייבאַלספּונז באַלד איידער מילז.

איר קענען קויפן און ברו פאַרטיק פיז מיט בלובעריז. דער זאַץ פון אַזאַ אַ צוגרייטונג ינקלודז בורדאָקק, ייעברייט, לעוזעאַ, פעננעל, ווילד רויז, לימענע גראָז. צונויפקום איז רעקאַמענדיד פֿאַר דייאַבעטיקס וואָס האָבן ייל יילמאַנץ. אָבער איר קענען צוגרייטן די זאַמלונג זיך. פֿאַר דעם, דאַר בלעטער פון בלובעריז, קראָפּעווע און דאַנדאַלייאַן זענען דארף. די ינגרידיאַנץ קענען זיין וועריד. מעדיסינאַל הערבס אַז היילן צוקערקרענק מעלליטוס - גאָאַטבעררי, מאַלבערי, פּלאַנטאַן און האָרסעטאַיל זענען אויך פּאַסיק. קאָכן לויט די ספּעסיפיעד סכעמע. נעמען ניט מער ווי 3 קאַמפּאָונאַנץ פון 25 גראַמז פֿאַר יעדער זאַמלונג.

1. 
   דאָבראָוו, יי. צוקערקרענק איז נישט אַ פּראָבלעם. פונדאַמענטאַלס ​​פון ניט-מעדיצין באַהאַנדלונג / A. Dobrov. - מ .: פיניקס, 2014 .-- 280 פּ.
2. 
   Lyakhova, K.A. ווי צו היילן צוקערקרענק מיט פאָלק רעמאַדיז / K.A. ליאַכאָוואַ. - מ .: ריפּאָל קלאַסיק, הויז. XXI יאָרהונדערט, 2014 .-- 406 C.
3. 
   רומיאַנצעוואַ טי. צוקערקרענק. דיאַלאָג מיט דער דאָקטער. סט. פעטערבורג, ליטעראַ פּובלישינג הויז, 1999, 350 בלעטער, סערקיאַליישאַן 10,000 קאָפּיעס. רעפּרינט ענטייטאַלד: "צוקערקרענק: דיאַלאָג מיט די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט." פעטערבורג, פֿאַרלאַג "נעווסקי פּראָספּעקט", 2003,192 ז., סערקיאַליישאַן פון 12,000 עקזעמפלארן.

לאָזן מיר באַקענען זיך. מייַן נאָמען איז עלענאַ.איך האב שוין ארבעטן ווי אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט פֿאַר מער ווי 10 יאָר. איך גלויבן אַז איך בין דערווייַל אַ פאַכמאַן אין מיין פעלד און איך ווילן צו העלפן אַלע וויזאַטערז צו דעם פּלאַץ צו סאָלווע קאָמפּלעקס און נישט אַזוי טאַסקס. אַלע מאַטעריאַלס פֿאַר די מאַפּע זענען געזאמלט און קערפאַלי פּראַסעסט אין סדר צו קאַנוויי ווי פיל ווי מעגלעך אַלע די נייטיק אינפֿאָרמאַציע. איידער אַפּלייינג וואָס איז דיסקרייבד אויף דעם וועבזייטל, אַ מאַנדאַטאָרי באַראַטונג מיט ספּעשאַלאַסץ איז שטענדיק נייטיק.