גלוקאָוס טאָלעראַנץ דיסאָרדער: וואָס איז דאָס? > צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז

ווייאַליישאַן פון טאָלעראַנץ ינקריסאַז די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז, און קאַנטריביוץ צו די אויסזען פון טיפּ 2 צוקערקרענק. צוקערקרענק פון די רגע גרופּע קענען מאַטערן אַ מענטש פֿאַר פילע יאָרן. אין פאַל פון ווייאַליישאַנז, די גלוקאָוס הייך יקסידז די סטאַנדאַרט קלאַל, אָבער נישט גענוג צו דיאַגנאָזירן צוקערקרענק מעלליטוס. רעכט צו אַזאַ אַנסערטאַנטי, די ריזיקירן פון פּלוצעמדיק מענטש טויט ינקריסיז באטייטיק. אַ אַנסטייבאַל שטאַט קענען זיין דיטעקטאַד מיט ספּעציעל טעסץ. דער ערשטער גלוקאָוס פּרובירן איז גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן אין דער מאָרגן, דערנאָך איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ גלוקאָוס-כּולל לייזונג און שענקען בלוט ווידער נאָך צוויי שעה.

די גראדן מיט אַ נאָרמאַל גלוקאָוס טאָלעראַנץ פון -100 מג / דל זאָל נישט יקסיד 140 מג / דל צוויי שעה נאָך טרינקט אַ גלוקאָוס-כּולל טרינקען. ווייאַליישאַן פון טאָלעראַנץ איז אנגעוויזן ווען די פיגור קענען פאַרגרעסערן צו 199 מג / דל. Figures אין וידעפדיק פון 199 מג / דל (העכער 200 מג / דל) אָנווייַזן אַז אַ מענטש האט צוקערקרענק. אויב די גלוקאָוס מדרגה איז 126 מג / דל איידער גענומען דעם טרינקען, צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד מיד. בייַצייַטיק באַהאַנדלונג וועט העלפֿן האַלטן די קרענק אַנטוויקלונג און רעדוצירן די דרוק אויף די האַרץ און בלוט כלים. די לאָואַסט צוקער לעוועלס זענען באמערקט אין דער מאָרגן, נאָך עסן, די הייך ריסעס. מענטשן מיט IGT אָפט באַקלאָגנ זיך פון הויך בלוט דרוק און הויך קאַלעסטעראַל, וואָס אָפט פּראַוואָוקס מאַך און האַרץ קרענק. די קאַנסעפּס פון ינסאַלאַן קעגנשטעל און IGT אַנדערש פון יעדער אנדערער. די הויפּט אַרבעט פון ינסאַלאַן, אַ האָרמאָנע פון פּעפּטייד נאַטור, איז צו נידעריקער בלוט צוקער לעוועלס. אָבער, ווען דער גוף דיקריסאַז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי צו פאַרגיטיקן די דיפישאַנסי, די מאַטעריע הייבט צו זיין געשאפן אין גרויס קוואַנטאַטיז. רעכט צו זיין נידעריק סענסיטיוויטי, די גלוקאָוס מדרגה איז נישט קאַנטראָולד, ווי געריכט, און הייבט צו העכערונג.

ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ דיקריסאַז ינסאַלאַן סענסיטיוויטי, אַזוי עס איז וויכטיק צו קעסיידער מאָניטאָר עס.

מיט נאָרמאַל צוקער רידינגז, עס איז רעקאַמענדיד צו זיין טעסטעד אין מינדסטער אַמאָל יעדער דריי יאָר. מיט אָוווערעסטאַמייטיד ינדאַקייטערז, די דורכקוק מוזן זיין דורכגעקאָכט אַמאָל יעדער 12 חדשים.

טייפּס פון צוקערקרענק און זייער סיבות

אין טיפּ 1 צוקערקרענק, ינסאַלאַן איז גאָר ניטאָ (ינסאַלאַן-פּראַדוסינג ביתא סעלז אין די ענדאָוקריין טייל פון די פּאַנקרעאַס זענען חרובֿ). טיפּ 1 צוקערקרענק איז געווען אַמאָל גערופֿן טיניידזש אָדער ינסאַלאַן אָפענגיק. די קרענק איז אָפט דיאַגנאָסעד אין יונג מענטשן.

אין טיפּ 2 צוקערקרענק, די סומע פון געשאפן ינסאַלאַן איז פיל ווייניקער. אן אנדער נאָמען פֿאַר די קרענק איז דערוואַקסן אָדער ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק. עס יוזשאַוואַלי דעוועלאָפּס אין מענטשן נאָך 30 יאר. די פּרידיספּאַזישאַן צו טיפּ 2 לאַרגעלי דעפּענדס אויף גענעטיק סיבות. אויב דיין קרויווים האָבן צוקערקרענק, רובֿ מסתּמא איר וועט אויך זיין דיאַגנאָסעד מיט די קרענק. געוואקסן ריזיקירן כולל מענטשן מיט אַ גרויס גוף וואָג, שוואַנגער וואָמען (דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק, וואָס דעוועלאָפּס בעשאַס שוואַנגערשאַפט און יוזשאַוואַלי גייט אַוועק נאָך קימפּעט). די ריזיקירן איז אויך געוואקסן אויב אַ פרוי האט אַ גרויס בעיבי אין די טראכט אָדער איז דיאַגנאָסעד מיט פּאָליסיסטיק אָוווערי.

וואָס טריגערז די אויסזען פון די קרענק?

טיפּ 1 - די ימיון סיסטעם מיסטייקאַנלי דיסטרויז זייַן אייגן פּראַטעקטיוו סעלז אַז די פּאַנקרעאַס טראגט. ביתא סעלז זענען חרובֿ רעכט צו אַ ינייט גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן; אָפט וויראַל ינפעקשאַנז געבן ימפּרוווז צו די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק.

טיפּ 2 - סעלז טאָן ניט וויסן ווי צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן, וואָס פּראַוואָוקס די אַנטוויקלונג פון כייפּערגליסעמיאַ און ינסאַלאַן קעגנשטעל. ביתא סעלז ווערן קלענערער, ווי אַ רעזולטאַט, מער ינסאַלאַן איז געשאפן, דער גוף טוט נישט פאַרנוצן עס גאָר. נאָך די פאַרגרעסערן, אַ נאַטירלעך אַראָפּגיין אַקערז, נאָך וואָס די גלוקאָוס גראדן ריסעס. די סיבה איז נידעריק ינסאַלאַן סענסיטיוויטי.

ווי צו ומקערן גלוקאָוס

די גרונט הערשן פון הצלחה איז מיינטיינינג אַ באַלאַנסט דיעטע און אַ געהעריק דיעטע וואָס וועט העלפֿן פאַרלירן וואָג (וואָס איז ספּעציעל וויכטיק אויב איר זענט יבערוואָג). עסן מער פירות, וועדזשטאַבאַלז און גאַנץ קערל ברויט. בעסער וועלן דאַר דאַר פלייש, רעדוצירן זאַלץ און צוקער. פון די טרינקען, אָפּשעפּן מילך איז נוצלעך. ויסשליסן אַלקאָהאָל גאָר און פאַרלאָזן סמאָוקינג.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן געניטונג. נאָר אַ האַלב שעה פון קלאסן פּער טאָג (יאָגאַ, גיין אָדער דזשאַגינג) וועט העלפֿן צו געשווינד נאָרמאַלייז צוקער לעוועלס און פֿאַרבעסערן געזונט.

גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז ימפּערד: וואָס איז דאָס און די סיבות פון ווייאַליישאַנז

אין מינדסטער אַמאָל אין אַ לעבן, יעדער מענטש זאָל נעמען אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן. דאָס איז אַ פערלי פּראָסט אַנאַליסיס אַז אַלאַוז איר צו ידענטיפיצירן און קאָנטראָלירן ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ. דער צושטאַנד איז פּאַסיק פֿאַר יקד 10 (אינטערנאַציאָנאַלע קלאַסאַפאַקיישאַן פון חולאתן פון די 10 רעוויזיע)

וואָס איז עס, וואָס איז דאָס געטאן און ווען איז עס טאַקע דארף? איז דיעטע און באַהאַנדלונג נייטיק אויב גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן איז הויך?

הילעל פון טאָלעראַנץ ווי אַ באַגריף

עטלעכע יאָרן צוריק, ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז גערופן די לייטאַנט פאָרעם פון צוקערקרענק. און בלויז לעצטנס עס איז געווארן אַ באַזונדער קרענק, פּראַסידינג אין אַ לייטאַנט פאָרעם, אָן ספּעציפיש וואונדער. אין דער זעלביקער צייט, די קלוק פון די גלוקאָוס אין בלוט און פּישעכץ וועט זיין ין די פּאַסיק קייט, און בלויז אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן וועט ווייַזן אַ פאַרקלענערן אין דיגעסטאַביליטי פון צוקער און סטאַביל ינסאַלאַן סינטעז.

די קרענק איז גערופֿן פּרעדיאַבעטה צוליב די קליניש בילד קענען זיין דיסקרייבד ווי גייט. דער בלוט גלוקאָוס הייך פון די פּאַציענט איז העכער ווי נאָרמאַל, אָבער נישט אַזוי פיל אַז די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט קענען מאַכן אַ מסקנא - צוקערקרענק. די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן אָן קענטיק וואונדער פון דיסראַפּשאַן פון די ענדאָוקריין סיסטעם.

אויב די פּראָבע פֿאַר גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז positive, דער פּאַציענט איז שטעלן אין די הויפּט ריזיקירן גרופּע פֿאַר צוקערקרענק. עס איז זייער וויכטיק צו דורכפירן אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן פּיריאַדיקלי. דאָס וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן און, אין עטלעכע פאלן, ויסמיידן דיסטערבאַנסיז אין די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

סימפּטאָמס פון די קרענק - ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ

אָפט ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ טאָן ניט דערשייַנען. און בלויז אין זיכער פאלן, אַרייַנגערעכנט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס זענען סימפּטאָמס ענלעך צו די צוקערקרענק מעלליטוס:

טרוקן הויט
דריינג פון די מיוקאָוסאַ
שפּירעוודיק בלידינג גאַמז
לאַנג היילונג ווונדז און אַברייזשאַנז.

ווי איז דורכגעקאָכט אַנאַליסיס פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ?

צו באַשליסן צי עס איז אַ הילעל פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ, צוויי הויפּט מעטהאָדס זענען געניצט:

מוסטערונג פון קאַפּאַלערי בלוט.
ווענאָוס בלוט מוסטערונג.

ינטראַווינאַס גלוקאָוס איז פארלאנגט ווען דער פּאַציענט סאַפערז פון חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם אָדער מעטאַבאַליק דיסאָרדערס. אין דעם פאַל, גלוקאָוס קענען ניט זיין אַבזאָרבד אויב עס איז גענומען באַל-פּע.

אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן איז פּריסקרייבד אין אַזאַ קאַסעס:

אויב עס איז אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן (נאָענט קרויווים ליידן פון צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער טיפּ 2)
אויב עס זענען סימפּטאָמס פון צוקערקרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

דורך דעם וועג, די קשיא פון צי צוקערקרענק איז ינכעראַטיד זאָל זיין באַטייַטיק פֿאַר יעדער צוקערקרענק.

10-12 שעה איידער די פּראָבע איז פארלאנגט צו רעפרען פון עסן קיין עסן און טרינקען. אויב קיין מעדאַקיישאַנז זענען גענומען, איר זאָל ערשטער קאָנטראָלירן מיט די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט אויב זייער נוצן וועט ווירקן די רעזולטאַטן פון אַנאַליזעס אויף די יקד 10.

די אָפּטימאַל צייט פֿאַר דורכפאָר פון די אַנאַליסיס איז פון 7.30 צו 10 אַ.ם. די פּראָבע איז דורכגעקאָכט אַזוי:

ערשטער, פאסטן בלוט איז געגעבן פֿאַר די ערשטער מאָל.
דערנאָך איר זאָל נעמען דעם זאַץ פֿאַר גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן.
נאָך איין שעה, בלוט איז דאָונייטיד ווידער.
די לעצטע בלוט מוסטערונג ביי די גטט איז געגעבן נאָך 60 מינוט.

אַזוי, אַ גאַנץ פון בייַ מינדסטער 2 שעה איז פארלאנגט פֿאַר די פּראָבע. אין דעם פּעריאָד, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו עסן עסן אָדער טרינקען. עס איז קעדייַיק צו ויסמייַדן גשמיות טעטיקייט, יידילי דער פּאַציענט זאָל זיצן אָדער ליגן.

עס איז אויך פאַרבאָטן צו נעמען אנדערע טעסץ בעשאַס די פּראָבע פֿאַר ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ, ווייַל דאָס קען אַרויסרופן אַ פאַרקלענערן אין בלוט צוקער.

אין סדר צו דערגרייכן די מערסט פאַרלאָזלעך רעזולטאַט, די פּרובירן איז צוויי מאָל דורכגעקאָכט. די מעהאַלעך איז 2-3 טעג.

די אַנאַליסיס קען נישט זיין דורכגעקאָכט אין אַזאַ קאַסעס:

דער פּאַציענט איז סטרעסט
עס איז געווען כירורגיע אָדער קימפּעט - איר זאָל אָפּלייגן די פּראָבע פֿאַר 1.5-2 חדשים,
דער פּאַציענט אַנדערגאָוז כוידעשלעך צייַט,
עס זענען סימפּטאָמס פון סעראָוסאַס רעכט צו אַלקאָהאָל זידלען,
מיט קיין ינפעקטיאָוס חולאתן (אַרייַנגערעכנט קאָולדז און פלו),
אויב די פּרובירן מענטש סאַפערז פון חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם,
אין דעם בייַזייַן פון מאַליגנאַנט טומאָרס,
מיט העפּאַטיטיס אין קיין פאָרעם און בינע,
אויב אַ מענטש געארבעט שווער דער טאָג פריער, איז געווען אונטערטעניק צו געוואקסן גשמיות טעטיקייט אָדער האט נישט שלאָפן פֿאַר אַ לאַנג צייַט,
אויב האַרט דיעטע פֿאַר ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ.

אויב איר איגנאָרירן איינער אָדער מער פון די סיבות וואָס זענען ליסטעד אויבן, און בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די רילייאַבילאַטי פון די רעזולטאַטן וועט זיין אין צווייפל.

אַזוי ווי די אַנאַליסיס זאָל קוקן נאָרמאַל: די ינדאַקייטערז פון דער ערשטער בלוט מוסטער זאָל נישט זיין העכער ווי 6.7 ממאָל / ל, די רגע - ניט העכער ווי 11.1 ממאָל / ל, און די דריט - 7.8 ממאָל / ל. די נומערן קען בייַטן אַ ביסל אין עלטער און פּידיאַטריק פּאַטיענץ, און די קורס פון צוקער בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אויך אַנדערש.

אויב די ינדאַקייטערז אַנדערש פון די קלאַל מיט די שטרענג אַבזערוואַנס פון די כּללים פון די אַנאַליסיס, דער פּאַציענט האט אַ הילעל פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ.

א ענלעך דערשיינונג קענען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס און מיט ווייַטער יגנאָרינג פון שרעק סיגנאַלז צו ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק. דאָס איז ספּעציעל געפערלעך בעשאַס שוואַנגערשאַפט, באַהאַנדלונג איז נייטיק, אַפֿילו אויב קלאָר סימפּטאָמס זענען נישט נאָך בנימצא.

פארוואס גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז ימפּערד

פּרידיספּאַזישאַן פון משפּחה: אויב עלטערן האָבן צוקערקרענק, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג די קרענק ינקריסיז עטלעכע מאָל.
הילעל פון די סענסיטיוויטי פון סעלז צו ינסאַלאַן (ינסאַלאַן קעגנשטעל).
אַביסאַטי
הילעל פון די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן, למשל, ווי אַ רעזולטאַט פון אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס.
זיציק לייפסטייל.
אנדערע ענדאָוקריין חולאתן באגלייט דורך יבעריק פּראָדוקציע פון קאָנטראַ-כאָרמאָונאַל (פאַרגרעסערן בלוט גלוקאָוס) כאָרמאָונז, למשל, Itenko-Cushing ס קרענק און קרענק (חולאתן אין וואָס די הייך פון כאָרמאָונז פון די אַדרענאַל קאָרטעקס איז עלעוואַטעד).
גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז (למשל גלוקאָקאָרטיקאָידס - אַדרענאַל כאָרמאָונז).

באַהאַנדלונג מעטהאָדס פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ דיסאָרדערס

אויב בעשאַס די טעסץ, די סאַספּישאַנז פון אַ דיאַגנאָסיס פון פּרידיאַבעטעס (ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ) אָדער לייטאַנט צוקערקרענק זענען באשטעטיקט, די באַהאַנדלונג פּריסקרייבד דורך אַ מומכע וועט זיין קאָמפּלעקס (דיעטע, גשמיות טעטיקייט, ווייניקער אָפט גענומען דרוגס) און אַימעד צו עלימינירן די סיבות, און אין דער זעלביקער צייט - סימפּטאָמס און וואונדער פון די קרענק.

רובֿ אָפט, דער גענעראַל צושטאַנד פון די פּאַציענט קענען זיין קערעקטאַד דורך אַ ענדערונג אין לייפסטייל, בפֿרט אַ ענדערונג אין עסן כאַבאַץ, וואָס יימז צו נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף, וואָס אין קער וועט העלפֿן צו רעדוצירן וואָג און צוריקקומען בלוט גלוקאָוס צו פּאַסיק לימאַץ.

די גרונט פּרינסאַפּאַלז פון דערנערונג אין די דיאַגנאָסעד פּרעדיאַבעטיק שטאַט פֿאָרשלאָגן:

גאַנץ רידזשעקשאַן פון לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ: בעקערייַ און מעל פּראָדוקטן, סוויץ אַזאַ ווי דיזערץ און סוויץ, פּאַטייטאָוז,
רעדוקציע אין די סומע פון דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ (קאָרן און גרוי ברויט, טוווע) און זייער מונדיר פאַרשפּרייטונג איבער דעם טאָג,
רעדוקציע אין קאַנסאַמשאַן פון כייַע פאַץ, בפֿרט פאַטי פלייש, לאַרד, ווורשט, מייַאָנעז, פּוטער, פאַטי פלייש בראַץ,
געוואקסן קאַנסאַמשאַן פון וועדזשטאַבאַלז און פירות מיט אַ הויך פיברע און נידעריק צוקער אינהאַלט: ייבערהאַנט זאָל זיין ייבערהאַנט צו זויער און זיס און זויער פירות, און בינז, בינז, אאז "" ו ו ווייַל זיי ביישטייערן צו דער גיך זעטיקונג פון דעם גוף,
רעדוקציע אין די סומע פון אַלקאָהאָל קאַנסומד, אויב מעגלעך - אָפּזאָג פון עס, בעשאַס די ריכאַבילאַטיישאַן צייַט,
אַ פאַרגרעסערן אין די נומער פון מילז אַרויף צו 5-6 פּער טאָג אין קליין פּאָרשאַנז: אַ ענלעך דיעטע אַלאַוז איר צו פאַרמינערן די מאַסע אויף די דיגעסטיווע אָרגאַנס, אַרייַנגערעכנט די פּאַנקרעאַס, און ויסמיידן אָווועריטינג.

אין דערצו צו דיעטע, צו ריכטיק די פּרידיאַבעטיק שטאַט, עס איז אויך נייטיק צו טוישן די לייפסטייל, וואָס ינוואַלווז:

טעגלעך גשמיות טעטיקייט (סטאַרטינג פון 10-15 מינוט פּער טאָג מיט אַ גראַדזשואַל פאַרגרעסערן אין דער געדויער פון קלאסן),
מער אַקטיוו לייפסטייל
פאַרלאָזן סמאָוקינג: ניקאָטין נעגאַטיוולי אַפעקץ ניט די לונגען, אָבער אויך די פּאַנקרעאַטיק סעלז וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן
קאָנטראָל פון בלוט צוקער: קאָנטראָל טעסץ זענען דורכגעקאָכט אַ חודש אָדער אַ האַלב נאָך די אָנהייב פון באַהאַנדלונג. קאָנטראָל טעסץ לאָזן אונדז צו באַשליסן צי די בלוט צוקער ראַנג אומגעקערט צו נאָרמאַל און צי עס קען זיין געזאָגט אַז ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז געהיילט.

אין עטלעכע פאלן, מיט אַ נידעריק דיעטע און אַקטיוו גשמיות יגזערשאַן, אַ מומכע קען אויך פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז וואָס העלפֿן צו נידעריקער בלוט צוקער און קאַלעסטעראַל, ספּעציעל אויב קאַנטראָולינג די פּרידיאַבעטיק שטאַט אויך ינוואַלווז די באַהאַנדלונג פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן (אָפט די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם).

יוזשאַוואַלי, מיט אַ בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס פון טאָלעראַנץ דיסאָרדערס, און מיט דעם פּאַציענט וואָס אַבזערווז אַלע די דאָקטער ס פּריסקרייבז וועגן דיעטע און געניטונג, די בלוט צוקער מדרגה קענען זיין סטייבאַלייזד, און דערמיט ויסמיידן די יבערגאַנג פון די פּרידיאַבעטיק שטאַט צו טיפּ 2 צוקערקרענק.
פּרעדיאַבעטיק שטאַט: פאַרהיטונג

רעכט צו דעם פאַקט אַז די פּרידיאַבעטיק שטאַט איז אָפט געפֿירט דורך פונדרויסנדיק סיבות, עס קענען יוזשאַוואַלי זיין אַוווידאַד אָדער דיאַגנאָסעד אין די פרי סטאַגעס, אויב איר נאָכפאָלגן די פאלגענדע פאַרהיטנדיק מיטלען:

קאָנטראָל וואָג: אויב איר זענט יבערוואָג, איר מוזן אַוועקוואַרפן עס אונטער די השגחה פון אַ דאָקטער צו נישט פאַרפאַלן די גוף,
וואָג דערנערונג
געבן אַרויף שלעכט כאַבאַץ
פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל, טאָן טויגיקייט, ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס,
וואָמען מיט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק אָדער פּאָליסיסטיק אָוווערי קעסיידער קאָנטראָלירן זייער בלוט צוקער דורך אַ גלוקאָוס פּרובירן,
נעמען אַ גלוקאָוס פּרובירן פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן בייַ מינדסטער 1-2 מאל פּער יאָר, ספּעציעל אין דעם בייַזייַן פון חולאתן פון די האַרץ, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, ענדאָוקריין סיסטעם און אין דעם בייַזייַן פון קאַסעס פון צוקערקרענק אין די משפּחה,
אין דער ערשטער וואונדער פון ימפּערד טאָלעראַנץ, מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ מומכע און אַנדערגאָו אַ דיאַגנאָסיס און מעגלעך סאַבסאַקוואַנט באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטעס.

פאַרהיטונג פון ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ

ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ איז אַ גאָר געפערלעך דערשיינונג וואָס פירט צו ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז. דעריבער, אַ בעסער לייזונג וואָלט זיין צו ויסמיידן אַזאַ אַ הילעל ווי צו קעמפן די פאלגן פון צוקערקרענק מעלליטוס אַלע מיין לעבן. שטיצן דעם גוף וועט העלפן פאַרהיטונג, קאַנסיסטינג פון פּשוט כּללים:

קאָנטראָלירן די אָפטקייַט פון מילז
עלימינירן שעדלעך פודז פון די דיעטע,
טייַנען דעם גוף אין אַ געזונט גשמיות צושטאַנד און ויסמיידן וידעפדיק וואָג.

NGT אָפט קומט ווי אַ יבערראַשן צו פּאַטיענץ, ווייַל עס האט אַ פאַרבאָרגן נאַטור פון קליניש מאַנאַפעסטיישאַנז, וואָס ז שפּעט טעראַפּיע און ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס מאכט עס מעגלעך צו אָנהייבן טעראַפּיע אין צייט, וואָס וועט היילן די קרענק און סטרויערן די צושטאַנד פון די פּאַציענט מיט די הילף פון אַ דיעטע און פאַרהיטנדיק טעקניקס.

געהעריק דערנערונג פֿאַר ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ

אין דעם פּראָצעס פון באַהאַנדלונג, דערנערונג פיעסעס אַ ריזיק ראָלע.

עסן אַקערז בייַ מינדסטער 5-6 מאל פּער טאָג, אָבער אויף די צושטאַנד אַז די פּאָרשאַנז זענען קליין. דער אופֿן פון באקומען עסנוואַרג רימוווז די מאַסע פון די דיגעסטיווע סיסטעם.

ווען די קרענק יקסקלודז סוויץ, צוקער.

יזאַלי דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ זאָל זיין אַוועקגענומען פון די דיעטע - בעקערייַ און מאַקאַראָנען, פּאַטייטאָוז, האָניק, עטלעכע ווערייאַטיז פון רייַז, עטק.

אין דער זעלביקער צייט לייגן צו די מעניו פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ, אַזאַ ווי: רוי פירות און וועדזשטאַבאַלז, טוווע פון גאַנץ גריינז, פריש הערבס, נאַטירלעך יאָגורט, נידעריק-פעט הייַזקע קעז און לעגיומז. עס איז נייטיק צו רעדוצירן אָדער אפילו גאָר עלימינירן די נוצן פון פאַטי מיץ, לאַרד, קרעם, מאַרגאַרין. אין דער זעלביקער צייט, גרינס אָילס און פיש זענען דיזייראַבאַל פּראָדוקטן אויף די טיש.

אכטונג וואַסער קאַנסאַמשאַן. זיין באַנד איז 30 מל פּער קילאָ פון מענטשלעך וואָג טעגלעך אויב עס זענען קיין ספּעציעל קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עטלעכע דאקטוירים רעקאָמענדירן צו טרינקען קאַווע און טיי ווייַל די טרינקען טענדז צו פאַרגרעסערן בלוט גלוקאָוס.