לימענע טיפּ 2 צוקערקרענק איז מעגלעך צו עסן
צו אָנהייבן, די הויך וויטאַמינס (ספּעציעל C) קאַנטריביוץ צו די קוילעלדיק פֿאַרשטאַרקונג פון ימיונאַטי. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר צוקערקרענק.
אין דערצו, אַזאַ פּראָפּערטיעס פון די פרוכט זענען באקאנט ווי נאָרמאַליזיישאַן פון דרוק, קאַלעסטעראַל מדרגה, ילימאַניישאַן פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז. נאָר איין מאָל מיר איבערחזרן: ניט דאַרפֿן צו באַקומען ינוואַלווד אין די נוצן פון לימענע.
און נאָך איין זאַך: עסן אַ אַסידיק פרוכט אויף אַ ליידיק מאָגן איז דעסטרוקטיווע פֿאַר די מאָגן. גוידעד דורך די כּללים, נוצן די בעקאַבאָלעדיק מעדיצין רעסאַפּיז וואָס זענען צייט-טעסטעד.
צו רעדוצירן די צוקער פון די בלוט, צו קאָכן 5-7 מינוט אויף נידעריק היץ און פיינלי געהאַקט לימענע מיט פּינטעלע. א גלאז וואַסער איז גענוג. ניצן די יויך בעשאַס דעם טאָג וועגן אַ שעה נאָך עסן. דורך דעם וועג, דעם רעצעפּט איז פּאַסיק פֿאַר די מענטשן וואָס ווילן צו ויסמיידן געפערלעך וויראַל חולאתן, ספּעציעל אין די קאַלט צייַט.
די הויפּט אָביעקטיוו אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק איז צו נידעריקער בלוט צוקער, טייַנען פּאַסיק לעוועלס ווען איר נעמען טעסץ און פארשטארקן די ימיון סיסטעם ווי אַ גאַנץ.
סיטרוס פרוכט וועט העלפֿן צו האַנדלען מיט די טאַסקס ווי געזונט ווי מעגלעך, דאַנק צו זיין ספּעציעל פּראָפּערטיעס:
- נאָרמאַליזיישאַן פון בלוט דרוק,
- נידעריקער קאַלעסטעראַל
- ניט מער ווי 3% צוקער אין דער זאַץ,
- גלייסעמיק אינדעקס פאַרקלענערן,
- פֿאַרבעסערן די וווילזייַן פון דער פּאַציענט,
- פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי
- פאַרלענגערונג פון יוגנט און לאָנדזשעוואַטי,
- דאַנק צו זיין פעט-ברענען פּראָפּערטיעס, דאָס מאכט עס מעגלעך צו צוגרייטן דייאַבעטיק קיילים,
- ילימאַניישאַן פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף.
קיין סגולע איז גוט אין מאַדעריישאַן. לימענע פון צוקערקרענק וועט העלפן אויב איר נוצן עס אין מאַדעריישאַן און נישט אויף אַ ליידיק מאָגן.
עס וועט נישט זיין וועגן טרינקט לימענע אין זיין ריין פאָרעם, אָבער אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע, ניט ווייניקער נוציק פּראָדוקטן. פאַרשידן רעסאַפּיז ניצן פּעטרעשקע, קנאָבל און עגגס וועט לאָזן איר צו קאָכן זיי געשווינד, און עס ס 'געשמאַק צו מייַכל. איר קענען אויך שטענדיק לייגן אַ רעפטל פון לימענע צו טיי. פֿאַר קאַנוויניאַנס, די פרוכט איז פאַרפרוירן צו שטענדיק באַקומען די פּינטעלע.
אויב איר נוצן די געל פרוכט ריכטיק, טיפּ 1 און טיפּ 2 דייאַבעטיקס קענען רעדוצירן די צוקער לעוועלס אין די בלוט טייַך אין אַ פערלי קורץ צייט.
דיעטע טעראַפּיע
די וויכטיקייט פון דיעטע טעראַפּיע קענען ניט זיין עסטימאַטעד ווייַל די הויפּט אַרבעט איז צו האַלטן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט אין אַ נאָרמאַל שטאַט. אויב איר טאָן ניט נאָכפאָלגן די פּרינציפּן פון דיעטע טעראַפּיע פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס, די קרענק וועט געשווינד פּראָגרעס און אַ פּלאַץ פון קאַמפּלאַקיישאַנז וועט אַנטוויקלען - צוקערקרענק פֿיס, נעפראָפּאַטהי און אנדערע.
וואָס פּראָדוקטן צו קלייַבן פֿאַר צוקערקרענק דערנערונג איז געווען דיסקרייבד אין די טעמע פון גלייסעמיק אינדעקס. אָבער עס איז אויך וויכטיק צו באַרייַכערן די דיעטע מיט פּראָדוקטן וואָס קענען האָבן לאָוערינג פּראָפּערטיעס אויף די גלוקאָוס קאַנטיינד אין די בלוט.
אַזאַ עסנוואַרג זאָל זיין קאַנסומד טעגלעך אין עסנוואַרג. עס קענען זיין ביידע וועדזשטאַבאַלז און פירות, און אַ פאַרשיידנקייַט פון סיזאַנינגז.
צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט, דייאַבעטיקס עסן:
צוקערקרענק דערנערונג אויך ימפּלייז עסן כּללים. אַזוי איר זאָל עסן פינף מאל אַ טאָג. אויב דער פּאַציענט יקספּיריאַנסט אַ געפיל פון הונגער, איר קענען לייגן אן אנדער ליכט פֿאַרבייַסן, למשל, אַ גלאז פון קעפיר אָדער 200 גראַמז פון נידעריק-פעט הייַזקע קעז.
נאָך אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דיעטע טעראַפּיע און רעגולער געניטונג, איר קענען רעדוצירן די מאַנאַפעסטיישאַן פון צוקערקרענק צו כּמעט נול.
די ווידעא אין דעם אַרטיקל גיט רעקאַמאַנדיישאַנז ווי צו קלייַבן אַ גוט לימענע.
טראַדיציאָנעל מעדיצין רעסאַפּיז
לימענע קענען ניט זיין געוויינט ווי דער בלויז מיטל צו מייַכל צוקערקרענק פון קיין טיפּ, אָבער עס קענען זיין געניצט צו שטיצן אַ וויקאַנד מענטש גוף און פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון מעדיצין טעראַפּיע.
אין אַדישאַן צו די פּאַפּ, פֿאַר מעדיציניש צוועקן, איר קענען נוצן די שאָלעכץ פון אַ לימענע, ווייַל עס כּולל אַ גרויס נומער פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז. די פּילד שאָלעכץ פון איין פרוכט איז ברוד מיט 200 מל בוילינג וואַסער און ינסיסטאַד אַ האַלב שעה אין אַ וואַסער וואַנע.
דערנאָך, די פּראָדוקט איז געפילטערט און גענומען 100 מל דריי מאָל פּער טאָג איידער מילז.
אפילו די פּשוט נוצן פון לימענע אין עסנוואַרג איז באגלייט דורך אַ נומער פון positive יפעקץ פֿאַר מענטשלעך געזונט: די ווייטאַלאַטי ינקריסיז, די מאַטאַבאַליזאַם נאָרמאַלייזיז און די שטימונג ימפּרוווז. און אויב איר נעמען פאָלק רעמאַדיז באזירט אויף עס לויט אַ זיכער סכעמע, איר קענען דערגרייכן אפילו בעסער רעזולטאַטן און רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט.
סעלדעריי קאָמבינאַציע
די קאָמבינאַציע פון לימענע און סעלדעריי אַלאַוז איר צו נוצן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקטן אַזוי יפישאַנטלי ווי מעגלעך. דאַנק צו די נוצן פון דעם שלאָס, עס איז מעגלעך צו נידעריקער די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט, רייניקן דעם גוף פון אַקיומיאַלייטיד טאַקסאַנז און טאַקסאַנז און נאָרמאַלייז די מאַטאַבאַליזאַם.
א געמיש פון לימענע און סעלדעריי כּולל אַ גרויס סומע פון פאַליק זויער, וויטאַמינס ב און C, יקערדיק אָילס און אָרגאַניק אַסאַדז. די נוצן פון די פּראָדוקטן סטימיאַלייץ די פֿאַרבעסערונג פון די ימיון סיסטעם, טאָנעס און סטרענגטאַנז דעם גוף.
צו צוגרייטן אַ פאָלק מעדיצין באזירט אויף זיי, איר דאַרפֿן צו נעמען:
- 3 לעמאַנז
- 250 ג פּילד סעלדעריי וואָרצל.
לימענע טיפּ 2 צוקערקרענק איז וויידלי געניצט אין די פאָרעם פון מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַנז און מיקסטשערז.
די מערסט פאָלקס טאַנדאַם: לימענע זאַפט (1 פּיסי.) איז געמישט מיט אַ רוי יי (1 פּיסי.) און גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן, פֿאַר דריי טעג, יעדער חודש. אַזאַ אַ מאָרגן קאָקטייל זאָל נישט זיין גענומען פֿאַר מאָגן פּראָבלעמס.
א געמיש פון לימענע מיט קנאָבל און רעטעך האט אַ שטאַרק ימיון-פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג, עס זאָל זיין גענומען 1 צפּ. טעגלעך אויף אַ ליידיק מאָגן פֿאַר אַ חודש, אַמאָל אַ סעזאָן.
ווי געזאָגט אויבן, אין פאָלק מעדיצין עס זענען אַ גרויס נומער פון פאַרשידענע מעדיציניש רעסאַפּיז מיט סיטרוס. דאָ זענען עטלעכע גוט און עפעקטיוו טריטמאַנץ פֿאַר צוקער קראַנקייט.
צו צוגרייטן דעם מעדיצין, איר מוזן:
- נעמען אַ גרויס לימענע, וואַש עס געזונט און שנייַדן עס אין האַלב,
- קוועטשן 50 גראַמז זאַפט פון די פרוכט סלייסיז,
- אַראָפּנעמען די זאמען פון די פאַרטיק זאַפט,
- לייג איין כאָוממייד הינדל יי צו די פליסיק,
- מישן ונ דורך.
באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מיט לימענע און יי איז דורכגעקאָכט שטרענג איידער מילז פֿאַר דריי טעג. נאָך וואָס עס איז נייטיק צו נעמען אַ ברעכן אין די זעלבע נומער פון טעג.
דאָס איז אַ רעצעפּט פֿאַר אַ געמיש וואָס קענען פארשטארקן דעם גוף און פֿאַרבעסערן די גענעראַל צושטאַנד פון אַ צוקערקרענק:
- צוגרייטן אַ מיטל קנאָבל און אַ מיטל-סייזד לימענע,
- וואַשן די סיטרוס געזונט און דרייַ אין אַ פליישמילכל,
- שיילן קנאָבל, וואַשן און אויך דורכגיין אַ פליישמילכל,
- מישן די ינגרידיאַנץ ונ דורך
- לייגן 40 גראַמז פון נאַטירלעך האָניק צו די געמיש און מישן אַלץ ונ דורך.
די נוצן פון לעמאַנז אין טיפּ II צוקערקרענק איז נישט אַ פּשאַט - פּאָשעט באַהאַנדלונג פון דעם וואָרט, ווייַל דאָס איז נישט ווירקן די באַסיקס פון די קרענק און די סיבות. דעריבער, דאָס איז נישט אַ פּאַנאַסיאַ, אָבער איז בלויז אַ מיטל פון סטייבאַלייזינג מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט און קערעקטינג מעטאַבאַליק (געוועב) דיסאָרדערס רעכט צו אַ קראַנקייט, אָן ריפּלייסינג באַהאַנדלונג מיט יקערדיק אַנטידיאַבעטיק דרוגס.
טראַדיציאָנעל מעדיצין איז באזירט אויף די נוצן פון פּראָדוקטן וואָס אַ מענטש קען וואַקסן. זייער יפעקטיוונאַס איז טעסטעד דורך צייט, און עס איז אַוואַדע ווערט אַ פּרובירן.
כאָוממייד יי מיט לימענע פֿאַר צוקערקרענק
ניצט שטרענג איידער מילז, פֿאַר 20 מינוט, דריי טעג. דערנאָך אַ ברעכן פון דרייַ טעג. עס איז בעסער צו מאַכן אַ "לימענע" מעדיצין מיט היים עגגס, ווייַל בלויז זיי אַנטהאַלטן די נויטיק סומע פון נוטריאַנץ.
- האַלב איין לימענע
- קוועטשן לימענע זאַפט אין אַ סומע פון 50 גראַמז,
- נעמען אויס אַלע די טראַפּט ביינער,
- לייגן איין יי
- מישן די ריזאַלטינג מאַסע ונ דורך.
קנאָבל לימענע
א רעצעפּט מיט אַ קאָמבינאַציע פון לימענע און קנאָבל אַלאַוז איר צו באַקומען אַ געמיש רייַך אין וויטאַמינס נייטיק צו פארשטארקן דעם פּאַציענט 'ס גוף און פֿאַרבעסערן זייַן גענעראַל צושטאַנד.
דעם פרוכט איז לאַנג שוין געניצט פֿאַר דער צוגרייטונג פון מאַדיסאַנאַל קאַקטיילז, דעקאָקטיאָנס, טיז. דער ענטפער צו די קשיא צי לימענע ראַדוסאַז בלוט צוקער אָדער נישט איז געווען געגעבן אין די פריערדיקע פּאַראַגראַף, איצט מיר זאָל רעכענען אויס ווי צו נוצן עס ריכטיק צו דערגרייכן אַ צוקער-לאָוערינג ווירקונג.
לימענע פֿאַר צוקערקרענק
דורך קעסיידער טרינקט לימענע, אַ מענטש ריפּלענישאַז דעם גוף מיט וויטאַמינס אַזאַ ווי אַסקאָרביק און פאַליק זויער, טהיאַמינע, ריבאָפלאַווין, רעטינאָל, ווי געזונט ווי אָרגאַניק אַסאַדז און אַ גרויס סומע פון מינעראַלס.
רעכט צו דער נידעריק גלייסעמיק אינדעקס און קאַלאָריעס - 25 און 16 וניץ, ריספּעקטיוולי - סיטרוס פרוכט האָבן די רעכט צו זיין אין די טעגלעך דיעטע פון דייאַבעטיקס. דאָס איז אַ ריזיק פּלוס פֿאַר פּאַטיענץ, ווייַל לימענע האט אַ גרויס נומער פון היילונג פּראָפּערטיעס, וואָס זענען אַזוי נייטיק פֿאַר דעם גוף, דיפּליטיד אין וידעפדיק צוקער אין די בלוט. לימענע טיפּ 2 צוקערקרענק העלפּס:
- פֿאַרבעסערן וווילזייַן און נידעריקער בלוט גלוקאָוס,
- פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים און סטייבאַלייז די אַרבעט פון די האַרץ,
- נידעריקער קאַלעסטעראַל
- נאָרמאַלייז בלוט דרוק
- קעמפן בלוט קלאַץ,
- באַזייַטיקן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף וואָס אָנקלייַבן ווי אַ רעגולער מעדאַקיישאַן
- פֿאַרבעסערן ניר פונקציע
- כאַפּן ימיונאַטי.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אַ קאָנטראַינדיקאַטיאָן פֿאַר די נוצן פון פרוכט איז דער פאַקט פון אַ אַלערגיע צו סיטרוס פירות (זייער קאַטאַגאָריקאַל ינטאַלעראַנס).
איך וואָלט ווי צו באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און ריסטריקשאַנז, וואָס זענען אויך באַטייַטיק פֿאַר לימענע. ערשטער פון אַלע, עס מוזן זיין אין זינען אַז די דערלאנגט פרוכט פון די סיטרוס משפּחה איז די מערסט שטאַרק אַלערדזשאַן, און אַ זויער-כּולל נאָמען.
לימענע איז אַנאַקסעפּטאַבאַל פֿאַר נוצן ביי קינדער אונטער דריי יאָר און פֿאַר וואָמען וואָס זענען אין דער בינע פון שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג. אן אנדער ינדיספּיוטאַבאַל באַגרענעצונג איז אַ אַלערגיע צו סיטרוס פירות אין אַלגעמיין.
לימענע טיפּ 2 צוקערקרענק קענען פאַרגרעסערן בלוט דרוק. אין דער בינע פון יגזאַסערביישאַן פון כייפּערטענשאַן, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די נומער פון לימענע קאַנסומד, ווייַל זייער יבעריק נוצן קען פאַרשאַפן ערנסט שאָדן צו דעם גוף.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די נעגאַטיוו יפעקץ פון לימענע אויף די צושטאַנד פון די ציין. צו באַשיצן זיי, איר מוזן נאָכגיין די גאָר פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז פון די ציינדאָקטער.
רעכט צו דער באַטייטיק קאַנסאַנטריישאַן פון אַסאַדז, די דערלאנגט סיטרוס פאַרשיידנקייַט איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן מיט פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן און דואַדאַנאַם. מען זאָל אויך נישט פאַרגעסן אַז דער ענטפער צו די קשיא צי לימענע קען זיין קלאר נעגאַטיוו פֿאַר גאַסטראָענטעראָקאָליטיס, טשאָלעסיסטיטיס, העפּאַטיטיס.
עס איז פשוט אַנאַקסעפּטאַבאַל צו עסן די דערלאנגט פאַרשיידנקייַט פון סיטרוס פירות רעכט צו דעם בייַזייַן פון זיכער ריסטריקשאַנז. ערשטער פון אַלע, דאָס איז אַנדיזייראַבאַל אין ווערסאַנינג כייפּערטענשאַן און אין אַלגעמיין מיט ערנסט פּאַטאַלאַדזשיז פארבונדן מיט וואַסקיאַלער טעטיקייט.
אין דערצו, רעכט צו דעם בייַזייַן פון זיכער קאַמפּאָונאַנץ אין לימענע, דער נוצן איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר נעבעך ציין, פּעפּטיק געשוויר און 12 דואַדאַנאַל געשוויר. אן אנדער ערנסט באַגרענעצונג, עקספּערץ רופן אַקוטע פאָרעם פון נעפריטיס, העפּאַטיטיס און אפילו טשאָלעסיסטיטיס.
טראָץ דעם גלייסעמיק אינדעקס פון לימענע און אפילו די פאַקט אַז עס ימפּרוווז ימיונאַטי, די נוצן פון זיי איז ווייַט פון שטענדיק קאָשער. דערפֿאַר, איידער איר נוצן די דערלאנגט פרוכט, אַ צוקערקרענק וועט רובֿ מסתּמא באַראַטנ זיך אַ מומכע.
ער וועט קענען צו דערקלערן ווי לימענע אַפעקץ דעם גוף, רייזינג אָדער לאָוערינג צוקער אין די בלוט, און אויך וואָס דאָס כאַפּאַנז און ווי צו ענשור אַ עפעקטיוו ווירקונג אויף דעם גוף.
צוקערקרענק פּאַטיענץ זאָל זיין אָפּגעהיט פון לימענע אין דעם בייַזייַן פון זיכער יילמאַנץ.
די הויפּט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אַרייַננעמען:
- דיגעסטיווע חולאתן
- מאָגן געשוויר
- גאַסטריק אַסידאַטי מיט געוואקסן רייץ,
- ימפּערד קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם רעכט צו פּראָבלעמס מיט ינסאַלאַן דיפישאַנסי,
- אָבסערוואַציע פון פּלוצעמדיק ענדערונגען אין בלוט צוקער.
אַזאַ פּראָבלעמס מיט דעם גוף טאָן ניט מיינען אַז איר דאַרפֿן צו גאָר פאַרלאָזן לימענע. דער בייַזייַן פון פרוכט סלייסיז אין טיי אָדער אַ ביסל טראפנס נייטיק פֿאַר דער צוגרייטונג פון דיין באַליבסטע שיסל איז ערלויבט.
צוקערקרענק איז אַ קרענק אַז קענען ניט זיין אַקיעראַטלי פּרעדיקטעד. עס איז נייטיק צו קלאר קאָנטראָלירן די הייך פון צוקער אין די בלוט און נעמען באַלדיק מיטלען ווען עס רייזאַז. פֿאַר אַזאַ צוועקן, עס זענען ספּעציעל דרוגס וואָס לאָזן איר צו געשווינד געפֿינען זיך די הייך פון צוקער אין די בלוט.
דאָך, עס איז שווער צו אָוווערעסטאַמייט די בענעפיץ פון סיטרוס, אָבער, טראָץ אַ פּלאַץ פון positive יפעקס, עטלעכע מענטשן אויך האָבן פאַרבאָט אויף דעם פרוכט.
לימענע מיט צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ 2 פּאַטיענץ מיט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל אַלסערז קענען נישט זיין קאַטאַגאַריקלי.
די פרוכט קענען פירן צו פּערפאָראַטיאָן פון די כיסאָרן פון די וואַנט, פאַרגיכערן די וווּקס פון יראָוזשאַן אויף די מיוקאָוסאַ, גרונט ווייטיק, קראַמפּינג, דיספּעפּסיאַ. אין דערצו, פּאַטיענץ מיט דענטאַל פּראָבלעמס מוזן זיין באהאנדלט מיט עקסטרעם וואָרענען.
אויב די ינאַמאַל איז שוואַך, טינד, די נוצן פון פרוכט איז לימיטעד. אפילו אין דער אַוועק פון דענטאַל חולאתן נאָך עסן אַ רעפטל פון לימענע, עס איז בעסער צו שווענקען דיין מויל מיט וואַסער. אויב די פרוכט איז קאַנסומד אָפט, אַ ווייך ציינבערשטל זאָל זיין אויסדערוויילט.
וואָרענען זאָל זיין עקסערסייזד אין טרעאַטינג דעם פיטאַס און מענטשן מיט אַלערדזשיז, ווייַל עסן עס קענען אָנמאַכן אַ ויסשיט.
שוואַנגער וואָמען זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער ינטראָודוסינג קיין סיטרוס פירות, אַרייַנגערעכנט לימענע אין זייער דיעטע.
שוועסטערייַ מוטערס האָבן אַ מעדיציניש פאַרבאָט אויף דעם פרוכט. דאָס איז אַנדיזייראַבאַל צו געבן עס צו יונג קינדער.
וואָס איז שעדלעך לימענע פֿאַר צוקערקרענק?
ווייַל פון די נידעריק צוקער אינהאַלט (2.5 ג) און די סומע פון נוטריאַנץ וואָס מאַכן די פרוכט, די קאָמבינאַציע פון לימענע און טיפּ 2 צוקערקרענק האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די לויף פון די קרענק און האט כּמעט קיין זייַט יפעקס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
דאַנק צו פּעקטין, עסן פירות העלפּס צו פאַרשטיקן יבעריק אַפּעטיט און רעדוצירן הונגער. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר דייאַבעטיקס, ווייַל אָפט היפּערגליסעמיאַ איז פארבונדן מיט יבערוואָג, וואָס איז גאַנץ אַ אַרויסרופן.
די אַסאַדז קאַנטיינד אין די פרוכט, ספּעציעל סיטריק, ביישטייערן צו אַ נאַטירלעך פאַרקלענערן אין גלוקאָוס, אַזוי די ענטפער צו די קשיא פון פילע דייאַבעטיקס צי לימענע לאָווערס בלוט צוקער קענען זיין געענטפערט.
דערצו, דער רעזולטאַט האט אַ לאַנג-טערמין ווירקונג און נישט אַ איין-צייט ווירקונג - אויב איר נוצן לימענע קעסיידער, די צוקער וועט פאַרמינערן און דער גענעראַל צושטאַנד פון אָרגאַן סיסטעמען וועט פֿאַרבעסערן באטייטיק.
אין דערצו צו די אויבן, די פרוכט האט די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:
- ילימאַנייץ נידעריק-געדיכט ליפּאַפּראָוטין און ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן,
- העלפּס צו פאַרגרעסערן ענערגיע, גיט אַ מאַך פון שטאַרקייט,
- ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון וווּקס פון מאַליגנאַנט ראַק,
- ריסטאָרז די צעל מעמבראַנע רעכט צו וואָס אַ רידזשווואַנייטינג ווירקונג איז אַטשיווד
- רימוווז טאַקסאַנז און טאַקסיק דיקאַמפּאָוזישאַן פּראָדוקטן פון דרוגס פון דעם גוף,
- ילימאַנייץ די פּראָסט פּראָבלעם פון דייאַבעטיקס - רידוסינג די רידזשענעריישאַן פון די הויט,
- איז אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַגענט.
לימענע טיפּ 2 צוקערקרענק איז שעדלעך בלויז אויב זיי זענען ימפּראַפּערלי געניצט:
- איר קענט נישט עסן עס אויף אַ ליידיק מאָגן,
- איר קענט נישט עסן מער ווי אַ האַלב לימענע פּער טאָג,
- אַ אַלערדזשיק אָפּרוף פון אַ וויקאַנד אָרגאַניזם איז מעגלעך,
- די נוצן פון ניסימדיק רעסאַפּיז פון דער אינטערנעץ אָן קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער איז נישט ערלויבט.
Ekaterina Aleksandrovna איך בין קראַנק פון צוקערקרענק זינט איך בין 20, איצט איך בין שוין איבער 50. בעשאַס דעם מאָל איך געפרוווט אַ פּלאַץ, אָבער איך איינגעזען אַז עס איז גאָרנישט בעסער ווי ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז און אַ דיעטע.
איך נעמען אַ געמיש פון סעלדעריי מיט לימענע עטלעכע מאָל פּער חודש פֿאַר די אַלגעמיינע פֿאַרשטאַרקונג פון ימיונאַטי, אָבער איך בין קלאר אַווער אַז עס איז נישט ווערט צו שטעלן הויך האָפּעס אויף עס. יאָ, ווען איך נעמען דעם סגולע, איך פילן מער פריילעך, אָבער עס מיינט צו מיר אַז אַ פעסטקייַט פון צוקער אין די בלוט איז נישט די זכות פון לימענע, אָבער דער רעזולטאַט פון קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג און אַ באַלאַנסט דיעטע.
אַנאַסטאַסיאַ. איך האט ניט טאַקע גלויבן אין פאָלק מעטהאָדס, אָבער די יי און לימענע געהאָלפֿן מיר צו רעדוצירן מיין בלוט צוקער. אין פּאַראַלעל מיט דעם, איך, ווי פריער, נאכגעגאנגען די רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר געהעריק דערנערונג און גענומען פּילז (איך האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק), אָבער די רעזולטאַטן אויף די אַרויסווייַזן פון די גלוקאָמעטער צופרידן מיר פיל מער ווי פריער. בשעת איך אַנדערווענט 1 לויף פון באַהאַנדלונג, איך טראַכטן אַז אין זעקס חדשים עס וועט זיין נייטיק צו איבערחזרן עס.
יודזשין איך טאָן ניט האָבן צוקערקרענק, אָבער עס איז שוין אַ הילעל פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ. דעריבער, איך בין אַקטיוולי קוקן פֿאַר וועגן צו סאָלווע דעם פּראָבלעם אָן פּילז.
צוזאַמען מיט דעם דאָקטער, איך אַדזשאַסטיד די דיעטע און איך וועלן צו פּרובירן צו סיסטעמאַטיש לייגן לימענע און סעלדעריי צו עסנוואַרג. איך בין נישט זיכער אַז איך קען עסן דאָס אויף אַ ליידיק מאָגן, אָבער איך וועל נאָר פּרובירן צו לייגן די פּראָדוקטן צו מיין דיעטע איבער דעם טאָג.
אין קיין פאַל, איך האָבן גאָרנישט צו פאַרלירן. אפילו אויב דאָס טוט נישט ווירקן די צוקער מדרגה, אין מינדסטער איך וועל באַקומען נאָך וויטאַמינס פון נאַטירלעך פּראָדוקטן.
אלעקסאנדער I. לעמאַנז. איך ליבע אין קיין פאָרעם. איך לייג זיי צו טיי, וואַסער סאַלאַט און פיש מיט זאַפט. מאל, איך קען אפילו עסן בלויז סלייסיז.
נאָך קאַנסאַלטינג מיט אַ דאָקטער, איך געפרוווט צו "זיין באהאנדלט" מיט לימענע און סעלדעריי פֿאַר אַ חודש. ווי אַ רעזולטאַט, צוקער בעשאַס דער צייט איז געווען אויף דער ציל, איך פילן אַ סערדזש פון ענערגיע, שטאַרקייט און אַ פֿאַרבעסערונג פון שטימונג.