וואָלנאַץ פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2, פּאַרטישאַנז און וועלשענער נוס בלעטער פֿאַר צוקערקרענק

עס איז איין מער גוט נייַעס. לעצטנס, די אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן האט אַנוויילד די רעזולטאַטן פון אַ לערנען געוויזן אַז רעגולער עסן פון ניסלעך, ספּעציעל פּיסטאַטשיאָס, העלפּס צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס און ינסאַלאַן לעוועלס. דערצו, עסן ניסלעך פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק לאָווערס נידעריק-געדיכטקייַט קאַלעסטעראַל (די אַזוי גערופענע "שלעכט קאַלעסטעראַל").

וואָס ניסלעך קענען דייאַבעטיקס עסן?

ווי איר קענען זען, עס איז ניט נויטיק צו באַגרענעצן זיך צו גאַנץ טייַער פּיסטאַטשיאָס אויב ביליק פּינאַץ אַנדערש פון זיי בלויז צוויי פונקטן. אַפפאָרדאַבלע וואָלנאַץ זענען אויך גוט פֿאַר צוקערקרענק. עס איז גאַנץ אַ ענין פון טעם פּרעפֿערענצן און, פון קורס, דיין פינאַנציעל קייפּאַבילאַטיז.

עס איז נודנע צו עסן ניסלעך אַליין פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק, אַזוי מיר געבן איר דרייַ רעסאַפּיז מיט ניסלעך וואָס דיווערסאַפיי דיין דיעטע. די רעסאַפּיז אַנטהאַלטן פּיסטאַטשיאָס, אָבער איר קענען שטענדיק פאַרבייַטן אָדער צעפירן זיי מיט קיין אנדערע ניסלעך אויף דער רשימה.

סיבות פֿאַר באַנינג וועלשענער נוס

די נוצן פון דעם פאַבריק איז גרויס, אָבער עס האט אויך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, און עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער איר נוצן עס.

אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.
עס איז פאַרבאָטן מיט אַ הויך צופרידן פון ייאַדיין אין דעם גוף.
ניט רעקאַמענדיד פֿאַר דערמאַטיטיס, פּסאָריאַסיס און עקזעמאַ.
דו זאלסט נישט נוצן פֿאַר חולאתן אין דיגעסטיווע

וויכטיק! עסן שעפע פון קאָרעס קענען פירן צו מייגריינז און עקל.

די סיבות פֿאַר נישט ניצן וואָלנאַץ צו מייַכל צוקערקרענק טיפּ 2 זענען ווייניק. דאָס איז אַ וניווערסאַל פּראָדוקט, וואָס אַלע טיילן פון דעם קענען העלפֿן אין דעם קאַמף קעגן די קרענק.

מיט אַ באַרדאַסדיק צוגאַנג און אַבזערווינג ניט קאָמפּליצירט כּללים פון טעראַפּיע מיט דעם פּראָדוקט, איר קענען דערגרייכן באַטייַטיק רעזולטאַטן און באטייטיק פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן.

צוקערקרענק איז נישט אַ זאַץ, מיט דעם דיאַגנאָסיס איר קענען אַרבעטן און פירן אַ פול לעבן. א הויפּט ראָלע אין דער קאַמף קעגן די קרענק פיעסעס דערנערונג. עטלעכע פּראָדוקטן זאָל זיין לימיטעד אָדער גאָר יקסקלודיד. איז עס מעגלעך צו האָבן ניסלעך פֿאַר צוקערקרענק?

ניסלעך הילף מיט פאַרשידן מאַנאַפעסטיישאַנז פון צוקערקרענק צו טייַנען דעם גוף נאָרמאַל און פֿאַרבעסערן דעם פּאַציענט 'ס צושטאַנד. זיי פֿאַרבעסערן מאַרך און האַרץ פונקציע.

טייפּס און פּראָפּערטיעס

עס זענען פילע ווערייישאַנז פון ניסלעך, יעדער פון וואָס אַפעקץ די מענטשלעך גוף אין צוקערקרענק אין פאַרשידענע וועגן. איינער פון די מערסט פאָלקס איז וואָלנאַץ, די פאַרשפּרייטונג פון וואָס איז גאַנץ ברייט הייַנט.

ניצן בלויז 7 קערנאַלז פון דעם טיפּ פון נוס, אַ מענטש וועט באַקומען:

פיברע - 2 גראַמז,
אַלף-לינאָלעניק זויער - 2.6 גראַמז.

די סאַבסטאַנסיז קענען פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן באטייטיק, און אויך העלפֿן דעם גוף אין די אָפּזוך פּראַסעסאַז נאָך פאַרשידן חולאתן פון פאַרגאַנגענהייט, וואָס איז גאַנץ וויכטיק פֿאַר צוקערקרענק.

וואָלנאַץ האָבן פילע נוציק פּראָפּערטיעס:

נאָך פּראַלאָנגד נוצן, די אַסידיק סוויווע אין די מאָגן קערט צו נאָרמאַל. דערצו, דעם טיפּ פון ניסלעך נאָרמאַלייזיז דעם פּראָצעס אין צוויי אינסטרוקציעס, דאָס איז אַז עס ינקריסיז און דיקריסאַז אַסידאַטי
מיט צוקערקרענק מעלליטוס, אין די צייט פון וואָס אַטעראָוסקלעראָוסיס זענען באמערקט, זיי ווירקן דער גוף,
ווייַל פון די לעפיערעך הויך אינהאַלט פון מאַנגאַנעס און צינק אין וואָלנאַץ, זיי זענען ביכולת צו נידעריקער די גלוקאָוס אין די בלוט,
מיט קעסיידערדיק נוצן פון 7 קליין וואָלנאַץ, עס איז מעגלעך צו האַנדלען מיט אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ רעכט צו דעם בייַזייַן פון אַזאַ עלעמענטן אין זיי: צינק, קאָבאַלט, אייַזן, קופּער,
רעגולער נוצן פון דעם טיפּ פון נוס אַלאַוז די כלים צו זיין אין גוטע צושטאַנד און גומע, וואָס איז אַ וויכטיק פאַרמאָג אין צוקערקרענק.

וועלשענער נוס איז אַ שפּייַכלער פון פילע נוציק סאַבסטאַנסיז, ניימלי:

יקערדיק אָילס
טאַננינס
וויטאַמינס
ייאַדיין
מינעראַלס.

פּינאַץ זענען פּונקט ווי געזונט און האָבן פילע פאַרשידענע פּראָפּערטיעס וואָס וועט זיין וווילטויק אין צוקערקרענק.

פּינאַץ זענען קאַמפּאָוזד פון:

מיט די רעגולער נוצן פון פּינאַץ, די וויטאַמינס ביישטייערן צו אַ פולשטענדיק אָפּזוך פּראָצעס פון דעם גוף.

פּינאַץ האָבן אַ גרויס סומע פון אַנטיאַקסאַדאַנץ און פּראָטעין. דאָס איז נוציק פֿאַר דער ערשטער און רגע טיפּ פון צוקערקרענק, ווייַל די נוצן פון זיי פירט צו אַ פאַרקלענערן אין קאַלעסטעראַל אין די בלוט און צו דער וווּקס פון נערוו סעלז.

אַלמאַנדז עקסיסטירן אין צוויי ווערייישאַנז: זיס און ביטער. אויב די ערשטע כּולל ניט שעדלעך און סאַמיק קאַמפּאָונאַנץ, די יענער איז פּונקט דער פאַרקערט מיט די יענער.

ביטער אַלמאַנדז זאָל שטענדיק זיין טערמאַל פּראַסעסט איידער נוצן צו באַקומען באַפרייַען פון כיידראָוקייאַניק זויער און אנדערע סאַבסטאַנסיז וואָס זענען זייער געפערלעך פֿאַר געזונט. צווישן אנדערע טייפּס פון ניסלעך, דאָס איז די ריטשאַסט אין קאַלסיום אינהאַלט.

אין אַלמאַנדז עס זענען קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס:

סאָסנע ניסלעך פֿון קאָנעס זענען ביכולת צו אָנזעטיקן דעם גוף מיט די פאלגענדע נוציק סאַבסטאַנסיז:

זיי זענען זייער נוציק פֿאַר קינדער און וואָמען אין שטעלע, ווייַל די אויבן קאַמפּאָונאַנץ ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון ימיונאַטי. עס איז גלייַך וויכטיק צו נוצן זיי פֿאַר וויראַל ינפעקטיאָוס חולאתן.

סאָסנע ניסלעך טאָן ניט האָבן קאַלעסטעראַל, אָבער זענען רייַך אין פּראָטעין. דעריבער, מיט צוקערקרענק, זיי זענען מעגלעך און אפילו רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן. נאָך אַלע, זייער פּראָפּערטיעס וועט נאָרמאַלייז די ימיון סיסטעם און פֿאַרבעסערן די לעבער.

מענטשן נאָך עסן פיטאַל קערן וואַרפן אַוועק מעמבריינז. אָבער דעם "מיסט" קענען זיין געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון קרענק פון ענדאָוקריין סיסטעם. זיי דורכויס ווירקן די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף און רעדוצירן די גלוקאָוס לעוועלס באטייטיק. היילונג טינגקטשערז און דעקאָקטיאָנס זענען געמאכט פון נוס פּאַרטישאַנז.

50 ג מעמבריינז גיסן 0.5 ליטער מאַשקע, באַשטיין צוויי וואָכן אין אַ טונקל אָרט. עס איז נייטיק צו נוצן 3 מל דריי מאָל פּער טאָג, דילוטינג די צומיש מיט וואַסער.
שיילן וועגן 40 וואָלנאַץ. פאַרלייגן די מעמבריינז אין אַ ינאַמאַלד שיסל, גיסן זייער הייס וואַסער און שטעלן צו מליען פֿאַר וועגן אַ שעה. פליסן און טרינקען 3-4 מאל אַ טאָג איידער מילז.
נעמען 2 טבספּ. l פּלאָמבירן די פּאַרטישאַנז מיט 350 מל פון הייס וואַסער, מליען פֿאַר 20 מינוט און לאָזן פֿאַר וועגן אַ שעה. פליסיק צו טרינקען בעשאַס דעם טאָג.

וועלשענער נוס מעדיסינעס

איר קענען פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון צוקערקרענק מיט די הילף פון אַזאַ רעסאַפּיז:

ניצן פּאַרטישאַנז פון וואָלנאַץ. אַ ייקוויאַס עקסטראַקט איז צוגעגרייט פון זיי. עס איז נייטיק צו נעמען פּאַרטישאַנז פון פופציק ניסלעך און גיסן אַ גלאז פון בוילד וואַסער. די געצייַג מוזן זיין געהאלטן פֿאַר אַ שעה אין אַ וואַסער וואַנע. נאָך שפּאַנונג, די מעדיצין קענען זיין קאַנסומד אין דער סומע פון איין לעפל איידער יעדער מאָלצייַט.
איר קענען רעדוצירן בלוט גלוקאָוס דורך פּריפּערינג אַ ינפיוזשאַן פון וואָלנאַץ. צו טאָן דאָס, טרוקן צוויי וואָכן 50 גראַמז פּאַרטישאַנז פון וואָלנאַץ. גיסן אַ האַלב ליטער מאַשקע. אַ לעפעלע פון די מעדיצין זאָל זיין דיילוטאַד אין אַ גלאז פון וואַסער און טרינקען אַ דריט פון די גלאז איידער עסן.

וועלשענער נוס בלעטער זענען אויך געניצט פֿאַר מאַדיסאַנאַל פאַרהיטנדיק צוועקן. זיי אַנטהאַלטן פילע אַמינאָ אַסאַדז, קעראַטין, פלאַוואָנאָידס, טאַננינס, וויטאַמין C און געשווינד ברעכן אַראָפּ גלוקאָוס. פענאָל קאַרבאָקסיליק אַסאַדז קאַנטיינד אין די בלעטער זענען נייטיק פֿאַר קיין טיפּ פון צוקער קרענק.

א דעקאָקטיאָן פון טרוקן בלעטער איז צוגעגרייט אין דעם וועג: 1 טבספּ. לעפל פון בלעטער גיסן 1 טבספּ. בוילינג וואַסער און לאָזן שטיין, נעמען 1 צפּ. צוויי מאָל אַ טאָג.

ניצן פּאַרטישאַנז פון וואָלנאַץ. אַ ייקוויאַס עקסטראַקט איז צוגעגרייט פון זיי. עס איז נייטיק צו נעמען פּאַרטישאַנז פון פופציק ניסלעך און גיסן אַ גלאז פון בוילד וואַסער. די געצייַג מוזן זיין געהאלטן פֿאַר אַ שעה אין אַ וואַסער וואַנע. נאָך שפּאַנונג, די מעדיצין קענען זיין קאַנסומד אין דער סומע פון איין לעפל איידער יעדער מאָלצייַט.

איר קענען רעדוצירן בלוט גלוקאָוס דורך פּריפּערינג אַ ינפיוזשאַן פון וואָלנאַץ. צו טאָן דאָס, טרוקן צוויי וואָכן 50 גראַמז פּאַרטישאַנז פון וואָלנאַץ. גיסן אַ האַלב ליטער מאַשקע. אַ לעפעלע פון די מעדיצין זאָל זיין דיילוטאַד אין אַ גלאז פון וואַסער און טרינקען אַ דריט פון די גלאז איידער עסן.

די הויפּט וועגן צו נוצן די בלעטער

טראַדיציאָנעל מעדיצין אָפפערס עטלעכע וועגן צו נוצן אַ וועלשענער נוס בלאַט אין אַמאָל. עס קען זיין:

די יפעקס זענען ספּעציעל עפעקטיוו אין צוקערקרענק מעלליטוס פון די רגע טיפּ, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אַ הילעל פון די צושטעלן פון גלוקאָוס צו די גוף סעלז.

די ידעאַל אָפּציע אין דעם פאַל איז די נוצן פון דעם ינפיוזשאַן. עס איז גאַנץ פּשוט צו קאָכן.

צו טאָן דאָס, נעמען אַ לעפל פון טרוקן קראַשט וועלשענער נוס בלעטער און גיסן זיי מיט 250 מל בוילינג וואַסער. ניצן אַזאַ אַ געצייַג 50 מל דריי מאָל פּער טאָג, ראַגאַרדלאַס פון עסנוואַרג ינטייק.

איר קענט באַקומען אַ ויסגעצייכנט רעזולטאַט פון אַזאַ באַהאַנדלונג, אויב איר זענט עטלעכע קאָרסאַז.

אַזאַ טעראַפּיע וועט זיין רעקאַמענדיד ניט בלויז פֿאַר צוקערקרענק, אָבער אויך פֿאַר די פאלגענדע פּראָבלעמס:

אַסטהעניאַ
יגזאָסטשאַן נאָך ערנסט קראַנקייט
הילעל פון די ציקל פון צייַט.

נאַטירלעך מעדאַסאַנז העלפֿן רייניקן דעם גוף און סטרויערן מאַטאַבאַליזאַם.

וועלשענער נוס בלעטער זענען וואַליוד פֿאַר זייער פיייקייט צו באַפרייַען אָנצינדונג. רובֿ אָפט זיי קענען זיין געוויינט צו באַקומען באַפרייַען פון גאַוט און רומאַטיזאַם. דעקאָקטיאָנס העלפֿן צו קוואַלאַטייטיוולי רעדוצירן די סימפּטאָמס פון די יילמאַנץ.

אין דערצו, די דעקאָקטיאָן וועט העלפֿן האַלטן די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אין די מויל קאַוואַטי, פארשטארקן די גאַמז און באַפרייַען זייער גראַד פון ינפעקציע.

עטלעכע מאָדערן דעניס קענען פאָרשרייַבן אַ דעקאָקטיאָן באזירט אויף וועלשענער נוס בלעטער צו באַקומען באַפרייַען פון:

דער רעצעפּט פֿאַר קוקינג איז פּשוט. עס איז נייטיק צו נעמען 10 ג פון די בויגן און פּלאָמבירן זיי מיט 400 מל פון וואַסער. דער געמיש איז בוילד אויף נידעריק היץ פֿאַר 20 מינוט און ינפיוזד פֿאַר 2 שעה אין צימער טעמפּעראַטור. גרייט יויך איז געניצט צו שווענקען די האַלדז און מויל קאַוואַטי.

די סגולע וועט זיין ניט ווייניקער עפעקטיוו פֿאַר פורונקולאָסיס, עקזעמאַ, סקראָופולאַ, ליטשען, ווי געזונט ווי הויט ליזשאַנז געפֿירט דורך טובערקולאָסיס.

מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, אַ נוס וועט העלפֿן צו פאַרמיידן די אַנטוויקלונג פון קיין טיפּ פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין דעם גאַנג פון דעם ווייטיק. מיר רעדן וועגן ליזשאַנז פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, די מויל קאַוואַטי און אנדערע מיוקאַס מעמבריינז.

אין עטלעכע קאַסעס, וועלשענער נוס באזירט פּראָדוקטן קענען זיין געוויינט ויסווייניק. דאָס איז אמת פֿאַר די באַהאַנדלונג פון מאַסטיטיס אין ווייבער. אויב איר דאַרפֿן צו רעדוצירן די ברוסט מילך, אן אנדער צומיש קען זיין גענומען באַל-פּע.

טראָץ די יז פון נוצן פון פאָלק רעסאַפּיז און זייער הויך יפעקטיוונאַס, מיר מוזן נישט פאַרגעסן וועגן די מאַנדאַטאָרי קאַנסאַלטיישאַן פון אַ דאָקטער. דאָס וועט מאַכן עס מעגלעך צו באַשיצן זיך פון די אַנדיזייראַבאַל קאַנסאַקווענסאַז פון אַזאַ טעראַפּיע.

פֿאַר די פּראָדוצירן פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין, פּאַרטישאַנז, קערנאַלז, בלעטער און שעלז זענען געניצט. פון זיי איר קענען צוגרייטן מעדיסינאַל אַלקאָהאָל און וואַסער טינקטורעס, דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז.

דער געדויער פון באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דער בינע פון די קרענק, אָבער יוזשאַוואַלי עס קייט פון 3 וואָכן צו 3 חדשים. נאָך אַ קורס פון גענומען מאַדיסאַנאַל פּראָדוקטן, דייאַבעטיקס קענען באַמערקן אַ באַטייַטיק פֿאַרבעסערונג אין וווילזייַן און אַ פאַרקלענערן אין די סומע פון אַדזשאַסטיד ינסאַלאַן.

איידער סטאַרטינג באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז באזירט אויף וועלשענער נוס קאַמפּאָונאַנץ, איר זאָל באַראַטנ זיך מיט אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט

רעסיפּעס פון פאָלק רעמאַדיז באזירט אויף פּאַרטישאַנז:

וואַסער צומיש. פֿאַר קוקינג, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ דריי קוואַרטל פון אַ גלאז פון דאַר וועבבעד פּראָדוקט צו שטעלן אין אַ פּאַן, גיסן 300 מל פון וואַסער. מליען פֿאַר 60-80 מינוט. פילטער די ריזאַלטינג יויך און לאָזן אויף אַ קיל פּלאַץ פֿאַר 2 טעג. ונדילוטעד נוצן 1 צפּ יעדער טאָג. 20 מינוט איידער מילז.
אַלקאָהאָל צומיש. צו צוגרייטן, איר דאַרפֿן צו מאָל אין 50 ג פּאַרטישאַנז, וואָס זענען געמישט מיט 0.5 ל פון מאַשקע אָדער עטאַל אַלקאָהאָל. לאָזן די ריזאַלטינג געמיש ינפיוז אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 2 וואָכן. שפּאַנונג די ינפיוזשאַן. נאָך דיילוטינג 1 צפּ. ינפיוזשאַן אין 1/3 טעפּל פון וואַסער 20 מינוט איידער מילז.
דעקאָקטיאָן. פּאַרטישאַנז אין די סומע פון 40 ברעקלעך גיסן קיל בוילינג וואַסער, שטעלן אויף פייַער, קאָכן פֿאַר וועגן 60 מינוט. נאָך קאָאָלינג די יויך, עס מוזן זיין געפילטערט. נעמען צוויי מאָל פּער טאָג פֿאַר 1 שעה. l 30 מינוט איידער עסן.

פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, בלעטער העלפּס צו אַרייַנציען גלוקאָוס, ווייַל אין אָלטערנאַטיוו מעדיצין אין אַ פרי בינע פון די קרענק, ינפיוזשאַן, עקסטראַקט און פאַבריק-באזירט וואַסער אויסצוגן זענען וויידלי געניצט.

רעסיפּעס פֿאַר דער צוגרייטונג פון מעדאַסאַנז פון וועלשענער נוס בלעטער:

דעקאָקטיאָן. 10 ג פון בלעטער גיסן 400 מל פון וואַסער, קאָכן די געמיש פֿאַר 25 מינוט אויף נידעריק היץ, און קיל, באַשטיין 3 שעה. דער יויך קענען זיין געוויינט פֿאַר פונדרויסנדיק נוצן ווי לאָושאַנז צו די אַפעקטאַד געביטן פון דער הויט, און די מעדיצין איז גענומען באַל-פּע 3 מאל אַ טאָג.
טיי גיסן 25 מל בוילד בוילינג וואַסער מיט 25 ג פון דאַר רוי מאַטעריאַל, פאַרמאַכן די דעקל און לאָזן פֿאַר 15 מינוט. שפּאַנונג די יויך און נעמען עס אין די פאָרעם פון טיי אַרויף צו 3 מאל פּער טאָג.

מיט צוקערקרענק, די טעגלעך נוצן פון וואָלנאַץ האט אַ positive ווירקונג אויף די גאנצע גוף, פּרעווענטינג שאַרף פלאַקטשויישאַנז אין בלוט צוקער לעוועלס. פאָלק רעמאַדיז באזירט אויף זייַן קאַנסטיטשואַנץ קענען זיין נאָך טעראַפּיע אין דעם קאַמף קעגן די קרענק.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

וועלשענער נוס פּאַרטישאַנז זאָל נישט זיין געניצט פֿאַר:

עקזעמאַ
היפּערטהיראָידיסם
ורטיקאַריאַ
נעוראָדערמאַטיטיס
יחיד ינטאַלעראַנס.

אין אַלע אנדערע קאַסעס, די נוצן פון וועלשענער נוס פּרעפּעריישאַנז וועט זיין אַ ויסגעצייכנט פאַרטרעטער פֿאַר פילע רפואות, וואָס, ווי איר וויסן, פילע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און זייַט יפעקס.

די הויפּט אַנדיזייראַבאַל קאַנסאַקווענסאַז אַז פּאַטיענץ קען אַנטוויקלען ווי אַ רעזולטאַט פון פּראַלאָנגד נוצן פון וועלשענער נוס פּאַרטישאַנז זענען:

עקל, וואַמאַטינג,
פאַרשטאָפּונג
אַלערדזשיק ויסשיט פון ורטיקאַריאַ טיפּ,
יגזאַסערביישאַן פון גאַסטרייטאַס און פּעפּטיק געשוויר.

יחיד ינטאַלעראַנס צו די פרוכט.
די בייַזייַן פון שטרענג חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
הויט פראבלעמען: עקזעמאַ, פּסאָריאַסיס, סעבאָררהעאַ.
דיסאָרדערס פון בלוט קאָואַגיאַליישאַן (קאָאַגולאָפּאַטהי).
אַקוטע ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די פּאַנקרעאַס (פּאַנקרעאַטיטיס).

ניצן די מעמבריינז פון ניסלעך קערפאַלי, ביסלעכווייַז ינקריסינג די דאָזע. איידער סטאַרטינג טעראַפּיע, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער וועגן די פיזאַבילאַטי פון אַזאַ אַ מעטהאָדס פון ינפלואַנסינג כייפּערגליסעמיאַ.

איידער איר נוצן דעם פּראָדוקט איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ נוטרישאַניסט אָדער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט, דאָס וועט העלפֿן צו ידענטיפיצירן חולאתן אין וואָס עס איז פאַרבאָטן צו אַרייַן עס אין די דיעטע. ניסלעך קענען גרונט שטרענג אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, אַזוי פּאַטיענץ מיט כייפּערסענסיטיוויטי צו גרינס פּראָטעין זאָל זיין אָפּגעהיט.

ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך אין דער בינע פון יגזאַסערביישאַן פון די כראָניש פּראָצעס.
יחיד ינטאַלעראַנס צו פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ.
פּאַנקרעאַטיטיס אין די כראָניש בינע.
בלוט קלאַטינג דיסאָרדער.
ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אויף די הויט.

ווען איר נוצן דעם פּראָדוקט פֿאַר דער צוגרייטונג פון פאָלק רעמאַדיז, עס איז נייטיק צו שטרענג אַדכיר צו די רעקאַמענדיד קאַנסאַנטריישאַן און דאָוסאַדזש, ווייַל אַ הילעל אין דעם רעצעפּט קענען פירן צו שטרענג ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף.

צוקערקרענק ניסלעך: נוץ אָדער שאַטן?

קיין ניסלעך זענען אַ שפּייַכלער פון פּראָטעינס, געזונט פאַץ און מינעראַלס. די גיפס פון נאַטור ביישטייערן צו לאָוערינג בלוט קאַלעסטעראַל, פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און וואָג געווינען און פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק וווילזייַן.

כל ניסלעך אַנטהאַלטן סאַבסטאַנסיז נויטיק פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק: אָמעגאַ -3 - אַנסאַטשערייטיד אַסאַדז, קאַלסיום, וויטאַמין די, פיברע.

דעריבער, ניסלעך פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק קענען און זאָל זיין געגעסן. זיי וועלן נישט בלויז נישט שאַטן, אָבער אויך העלפֿן צו קאָפּע מיט די קרענק. די הויפּט זאַך איז צו עסן זיי אין מאַדעריישאַן. וואָס טיפּ פון ניסלעך פֿאַר צוקערקרענק קענען זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע?

פּעקאַנס

דאָס איז אַ ויסגעצייכנט פאַרטרעטער פֿאַר כייַע פּראָטעין, וואָס גיט דעם גוף פיל מער נוטריאַנץ ווי פלייש. פּעקאַן כּולל ניט קאַלעסטעראַל, אָבער עס כּולל אַ ריזיק סומע פון אַנטיאַקסאַדאַנט סאַבסטאַנסיז און אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז וואָס שטיצן די געזונט פון די האַרץ און בלוט כלים.

דעריבער, צו די קשיא: איז עס מעגלעך צו עסן פּעקאַנס מיט טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק, די ענטפער איז אַניקוויוואַקאַל - דאָס איז נייטיק. עס כּולל אַזאַ ווערטפול סאַבסטאַנסיז:

פּעקאַן ניט בלויז צושטעלן די גוף מיט ווערטפול סאַבסטאַנסיז, אָבער אויך ראַדוסאַז די ריזיקירן פון קאָולדז און ינפעקטיאָוס חולאתן. דיאַבעטיקס דאַרפֿן צו געדענקען אַז די בענעפיץ פון ניסלעך פֿאַר צוקערקרענק זענען מעגלעך בלויז מיט מעסיק נוצן.

דאָס איז אַ זייער הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט. 100 ג פּעקאַנס כּולל 690 קאַלאָריעס.

כאָטש רעקאַמענדיד פֿאַר צוקערקרענק, מער ווי 50 ג פון דעם געזונט מייַכל זאָל ניט זיין געגעסן פּער טאָג. פּעקאַן איז אַן עקזאָטיש פּראָדוקט.

וואָס אנדערע ניסלעך וואָס זענען געוויינטלעך פֿאַר אונדזער געגנט קענען זיין געגעסן מיט צוקערקרענק?

וואָלנאַץ

זיי זענען באַקאַנט פֿון קינדשאַפט, זיי זענען אָפט צו פלייש און פיש, סאַלאַדס און דיזערץ. איז עס מעגלעך צו עסן וואָלנאַץ מיט צוקערקרענק און אין וואָס קוואַנטיטי - דיין דאָקטער וועט זאָגן איר. אָבער אין אַלגעמיין, זיי האָבן אַ זייער וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף.

וואָלנאַץ זענען גערעכנט צווישן די ברידער ווי טשאַמפּיאָנס אין די קאַנסאַנטריישאַן פון פאַטי אַסאַדז וואָס זענען וווילטויק פֿאַר דעם גוף. 40-50 ג ניסלעך אַנטהאַלטן אַ כּמעט גאַנץ טעגלעך ינטייק פון די סאַבסטאַנסיז.

אין אַדישאַן, די צומיש געמאכט פון וועלשענער נוס בלעטער און פּאַרטישאַנז האט אַ פּראַנאַונסט היפּאָגליסעמיק ווירקונג און איז געניצט פֿאַר צוקערקרענק. די קערנאַלז זענען רייַך אין מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ, וויטאַמינס, געזונט אָילס.

זייער נוצן אַלאַוז איר צו:

נאָרמאַלייז די אַסידאַטי פון די מאָגן
פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן
מייַכל אַטעראָוסקלעראָוסיס
נידעריקער גלייסעמיאַ.

וואָלנאַץ זענען נייטיק פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק, און קערנאַלז און טרוקן בלעטער און שאָל פּאַרטישאַנז.

עס זענען צוויי ווערייאַטיז פון אַלמאַנדז: זיס און ביטער. ביטער האט אַ העל "מאַנדל" שמעקן און כּולל אַ גרויס סומע פון כיידראָוסיאַניק זויער. זיס אַלמאַנדז זענען אַבלאָנג קערנאַלז וואָס זענען אָפט געפונען אין סאַלאַדס, הויפּט קיילים און פּייסטריז.

וועלשענער נוס אויף אַ נידעריק-קאַרב דיעטע

דער טיפּ פון עסנוואַרג ינוואַלווז עסן פּרידאַמאַנאַנטלי פּראָטעין פודז מיט רידוסט ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ. די דיעטע איז אנגעוויזן פֿאַר צוקערקרענק, ווייַל די גלוקאָוס הייך אין אַזאַ בלוט פּאַטיענץ איז נישט סטאַביל. אין דעם אַכטונג, ניסלעך זענען ידעאַל פֿאַר מענטשן וואָס האָבן אַ נידעריק-קאַרב דיייץ: זיי זענען הויך-קאַלאָריע, נערעוודיק און אין דער זעלביקער צייט כּולל ווייניק קאַרבאָוכיידרייץ.

א נידעריק גלייסעמיק אינדעקס פון ניסלעך איז מיינטיינד אויב זיי זענען נישט געפּרעגלט אין בוימל און טאָן ניט אַנטהאַלטן זאַלץ און צוקער.

וניווערסאַל אַסיסטאַנט אין דעם קאַמף קעגן די קרענק: וואָלנאַץ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק

וועלשענער נוס, אַזוי ליב געהאט דורך פילע מענטשן, אין אַדישאַן צו זיין יקספּרעסיוו טעם, האט אַ רייַך וויטאַמין און מינעראַל זאַץ. עס איז געניצט פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון חולאתן פֿאַרבונדן מיט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס.

אין אַ דייאַטערי רעזשים פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, וואָלנאַץ זענען רעקאַמענדיד ווי אַ פּראָדוקט מיט מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס פֿאַר רעגיאַלייטינג בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, אַ מענטש דאַרף אַ מין פון דיעטע, אין וואָס פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ קאָראַלייץ ריכטיק. דאָס איז וויכטיק רעכט צו דעם פאַקט אַז פּאַטיענץ אָפט האָבן מעטאַבאַליק דיסאָרדערס און וידעפדיק גוף וואָג.

רעכט צו דער קעראַקטעריסטיקס פון דער זאַץ פון די וועלשענער נוס, די נוצן פון דעם איז ערלויבט און אפילו געוויזן צו אַזאַ מענטשן, אָבער אין אַ זיכער סומע.

מינעראַלס: סעלעניום, פלאָרין, קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם, סאָדיום, צינק, פאַספעראַס, מאַנגאַנעס, מאַגניזיאַם, ייאַדיין,
וויטאַמינס: א, C, ק, פּ,
אַמינאָ אַסאַדז
ונסאַטוראַטעד און מאָנאָונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז
פיברע
וואַלאַטאַל

מינעראַל סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין פירות, אַזאַ ווי צינק, די פּראָפּערטיעס פון רעגיאַלייטינג בלוט צוקער און קאַלעסטעראַל.

פּאַטאַסיאַם און סאָדיום נאָרמאַלייז די וואַסער וואָג אין דעם גוף. א ביסל חדשים פון רעגולער נוצן פון וועלשענער נוס סלאָולי רידוסט די צושטאַנד פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק.

אין פאַל פון ווייאַליישאַנז אין די האָוסינג און כלל באַדינונגען פּראָדוקט נאָרמאַלייזיז מאָגן אַסידאַטיימפּרוווז בלוט קאַונץ, ינקריסאַז העמאָגלאָבין.

וואַלאַטאַלאַנטיביאָטיק פּראָפּערטיעס און אנדערע אַנטיאַקסאַדאַנט קאַנסטיטשואַנץ קענען פאַרמיידן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם גוף און אַנטוויקלונג פון אָנוווקס חולאתן.

פּראָטעינס - 15, 2 ג.
קאַרבאָוכיידרייץ - 14 ג.
פאַץ - 65, 5 ג.
קאַלאָריע צופרידן ריינדזשאַז פון 650 קייקאַל.

אין דעם פאַל, די פּראָדוקט כּולל אַ גרויס סומע פון דייאַטערי פיברע, סטימיאַלייטינג דיגעסטיווע פּראַסעסאַז. גרינס פאַץ זענען קאַנטיינד אין די פאָרעם פון אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז, וואָס נידעריקער קאַלעסטעראַל, רייניקן בלוט כלים, האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און נידעריקער בלוט דרוק.

וועלשענער נוס האט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס (גי) - 15. דער סאַגדזשעסץ אַז קאַרבאָוכיידרייץ זענען ביסלעכווייַז צעבראכן אַראָפּ און טאָן נישט גרונט שאַרף און פעסט ימאָושאַנז פון גלוקאָוס.

צו נוץ פון האַרץ קאַנסאַמשאַן, די רעקאַמענדיד טעגלעך דאָוסאַדזש איז 60 גראַמז. עס איז בעסער אויב עס איז אַ האַרץ אָן היץ באַהאַנדלונג, ווייַל ווען העאַטעד, ונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז זענען אַקסאַדייזד און פאַרלירן זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס.

אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק טיפּ 2, אין דערצו צו וועלשענער נוס קערנאַלז, שעלז און פּאַרטישאַנז זענען געניצט. פריש בראָושאַנז, ינפיוזשאַנז און טינגקטשערז פֿאַר אַלקאָהאָל זענען צוגעגרייט פון זיי.

א ספּעציעל טעראַפּיוטיק ראָלע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק איז געשפילט דורך ונריפּע וועלשענער נוס פירות.

זיי האָבן קאַלעקטאַד אין פרי זומער און נישט רייפּאַנינג, זיי האָבן אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון נוטריאַנץ וואָס אַ צייַטיק נוס צומ טייל פארלירט, למשל:

אַסקאָרביק זויער
ונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז,
הויך פּראָטעין
יאָדינע
נאַפטהאָקווינאָנע - דזשוגלאָן. בלויז בנימצא אין יונג וואָלנאַץ.

א געזונט-באקאנט פאַרמאָג פון אַסקאָרביק זויער איז אַ פאַרגרעסערן אין די טאָן און קעגנשטעל פון דעם גוף.

יוגלאָן עס האט אַ באַקטעריסידאַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, אַנטיאַקסאַדאַנט און מעטאַבאַליק רעגולאַטאָרי ווירקונג. עס איז געניצט ווי אַ מעדיצין פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון אַ גרויס נומער פון חולאתן, אַרייַנגערעכנט טיפּ 2 צוקערקרענק.

די נוצן פון פרוכט פון די גרין נוס נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם און העלפּס צו באַפרייַען די גוף פון אַקיומיאַלייטיד טאַקסיק סאַבסטאַנסיז.

באַשטימען די גראַד פון צייַטיקייַט פון אַ נוס איז זייער פּשוט. די צייט פון שניט וועט בייַטן לויט די געגנט.

אין די דרום - אין די אָנהייב אָדער מיטן יוני, אין די צפון - אין יולי. דער יונג פרוכט איז לייכט שנייַדן מיט אַ מעסער און האט אַ ווייך און ליכט קאָנסיסטענסי ין.

ינגרידיאַנץ

50 גראַמז פון ונריפּע וועלשענער נוס קערנאַלז
1 ליטער מאַשקע.

די קאָרעס זענען פיינלי געהאַקט אָדער געהאַקט אין אַ בלענדער. זיי זענען געשטעלט אין גלאַסווער און אויסגעגאסן מיט מאַשקע. די שיף איז געשטעלט אין אַ קיל פינצטער אָרט פֿאַר אַ פּאָר פון וואָכן.

נאָך דער צוגרייטונג, די באַהאַנדלונג קורס געדויערט אַרויף צו איין און אַ האַלב חדשים, אַ לעפעלע אַ טאָג איידער מילז. דאָס נאָרמאַלייזיז צוקער מדרגה און האט אַ גענעראַל פֿאַרשטאַרקונג און פאָרטאַפייינג ווירקונג, ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן.

די האַרט טיילן פון דער פאַבריק זענען אויך וויידלי געניצט צו מייַכל צוקערקרענק טיפּ צוויי. זיי אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון אַסקאָרביק זויער און וויטאַמין א.

זייער זאַץ, און דער זאַץ פון די קערן, כולל סאַבסטאַנסיז פון די ווענט פון בלוט כלים און לאָוערינג גלוקאָוס לעוועלס וואָס רעגולירן די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן.

ינגרידיאַנץ

שעל 15 ניסלעך
האַלב אַ ליטער פון מאַשקע.

מאָל די שאָל, איר קענען נישט פיינלי און גיסן מאַשקע אין אַ סלוי אָדער אַ פלאַש.

באַשטיין אין אַ פינצטער אָרט פֿאַר אַ וואָך און אַ האַלב.

טרינקען 1 לעפל צוויי מאָל פּער טאָג איידער מילז.

דער קורס פון באַהאַנדלונג איז אַ חודש.

ינגרידיאַנץ

פּאַרטישאַנז 50 ניסלעך
א גלאז פון בוילינג וואַסער.

פּאַרטישאַנז זענען אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער און געהאלטן אין אַ וואַסער וואַנע 50-60 מינוט, אָדער שטעלן אין אַ פאַן אויף נידעריק היץ פֿאַר אַ האַלב שעה, אויב נייטיק, טאַפּינג די פליסיק צו די פריערדיקע שטאַפּל.

די ריזאַלטינג יויך איז געפילטערט און איך טרינקען דריי מאָל אַ טאָג פֿאַר אַ לעפעלע אויף אַ ליידיק מאָגן פֿאַר אַ חודש.

די ריזאַלטינג מאַדיסאַנאַל ינפיוזשאַנז פארשטארקן דעם גוף, נידעריקער קאַלעסטעראַל און בלוט צוקער.

אַ דעקאָקטיאָן פון זייער פּאַרטישאַנז קענען אויך זיין געניצט פֿאַר טעראַפּיוטיק לאָושאַנז פֿאַר קאַץ און ברוזאַז.

מעגלעך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:

אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.
עס איז פאַרבאָטן מיט אַ הויך צופרידן פון ייאַדיין אין דעם גוף.
ניט רעקאַמענדיד פֿאַר דערמאַטיטיס, פּסאָריאַסיס און עקזעמאַ.
דו זאלסט נישט נוצן פֿאַר חולאתן אין דיגעסטיווע

Zholondz M.Ya. א נייַע פארשטאנד פון צוקערקרענק. פעטערבורג, פֿאַרלאַג "דאָו", 1997,172 זײַטן. איבערדרוק פון דעם זעלבן בוך מיטן נאָמען "צוקערקרענק. נייע פארשטאנד. ” SPb., פּובלישינג "All", 1999., 224 בלעטער, סערקיאַליישאַן פון 15,000 עקזעמפלארן.
אַכמאַנאָוו עם צוקערקרענק: אַ ניצל סטראַטעגיע. SPb., פּובלישינג "Folio Press", 1999, 287 בלעטער, סערקיאַליישאַן 10.000 עקזעמפלארן. ריפּרינט ענטייטאַלד: "א לעבן סטראַטעגיע פֿאַר צוקערקרענק." פעטערבורג, ארויסגעבן "נעווסקי פּראָספּעקט", 2002, 188 בלעטער, די גאַנץ סערקיאַליישאַן פון 30,000 עקזעמפלארן.
Neumyvakin, I.P. צוקערקרענק / I.P. Neumyvakin. - מ .: דיליאַ, 2006 .-- 256 פּ.

לאָזן מיר באַקענען זיך. מייַן נאָמען איז עלענאַ. איך האב שוין ארבעטן ווי אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט פֿאַר מער ווי 10 יאָר. איך גלויבן אַז איך בין דערווייַל אַ פאַכמאַן אין מיין פעלד און איך ווילן צו העלפן אַלע וויזאַטערז צו דעם פּלאַץ צו סאָלווע קאָמפּלעקס און נישט אַזוי טאַסקס. אַלע מאַטעריאַלס פֿאַר די מאַפּע זענען געזאמלט און קערפאַלי פּראַסעסט אין סדר צו קאַנוויי ווי פיל ווי מעגלעך אַלע די נייטיק אינפֿאָרמאַציע. איידער אַפּלייינג וואָס איז דיסקרייבד אויף דעם וועבזייטל, אַ מאַנדאַטאָרי באַראַטונג מיט ספּעשאַלאַסץ איז שטענדיק נייטיק.

זאַץ פון וואָלנאַץ

דער זאַץ פון וואָלנאַץ האט אַ ריזיק צושטעלן פון שפּור עלעמענטן, פּראָטעין פון פאַבריק אָנהייב, מאַגניזיאַם, צינק, ייאַדיין און פּרעסן. די פּראַנאַונסט היילונג פּראָפּערטיעס פון וואָלנאַץ זענען ספּעציעל וווילטויק פֿאַר דעם גוף אין צוקערקרענק. דאָס איז פאַסילאַטייטיד דורך אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ ווי וויטאַמינס פון גרופּעס A, C, B, E, K, ווי ביתא-קעראַטין. אין דערצו, אַ פיטאָנסיד יוגלאָן איז דיסקאַווערד אין זיי, אַקטינג ווי אַן אַנטיביאָטיק און האט אַן אַנטי-ראַק ווירקונג. אין דער זעלביקער צייט, וואָלנאַץ אַנטהאַלטן בלויז 8% פון קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס מאכט עס אַ ויסגעצייכנט פּראָדוקט פֿאַר דייאַבעטיקס.

די בענעפיץ פון וואָלנאַץ

וואָלנאַץ פֿאַר צוקערקרענק האָבן אַ נומער פון נוציק קוואַלאַטיז וואָס אַרייַננעמען די פאלגענדע:

די פיייקייט צו פאַרמייַדן אַטהעראָסקלעראָוסיס רעכט צו דעם בייַזייַן פון לינאָלעניק און אנדערע אָמעגאַ אַסאַדז אַז יפעקטיוולי נידעריקער קאַלעסטעראַל. דאָס איז אַ גרויס וועג צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק אַזאַ ווי האַרץ אַטאַק און מאַך.
נאָרמאַליזיישאַן פון ינסאַלאַן פּראָדוקציע אין טיפּ 2 צוקערקרענק רעכט צו גרינס פאַץ. אויב איר קעסיידער עסן וואָלנאַץ, positive ענדערונגען זענען רעקאָרדעד נאָך אַ ביסל חדשים
פּאַרטישאַנז פון וואָלנאַץ אין צוקערקרענק האָבן אַ ברייט קייט פון פּראָפּערטיעס און עלעמענטן, וואָס וועט זיין יוניקלי נוציק.
דאָס נאָרמאַלייזיז שלאָפן און האט אַ positive ווירקונג אויף נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס.
ייל פון דעם פיטאַס פּראַמאָוץ די היילונג פון ווונדז און געשווירן, האט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז וועלשענער נוס מיט צוקערקרענק טיפּ 2 באטייטיק ימפּרוווז די לויף פון די קרענק, און אין עטלעכע אייראפעישע לענדער עס איז פערלי שייַכות צו פול-פלעדזשד רפואות פֿאַר דעם קרענק. ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז בלויז 7 וועלשענער נוס קערנאַלז אַנטהאַלטן וועגן 2 ג פון פאַבריק פיברע און בעערעך דער זעלביקער סומע פון אַלף לינאָלעניק זויער, וואָס יפעקטיוולי העלפּס צו פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן. אין דער זעלביקער צייט, פּאַרטישאַנז פון וואָלנאַץ (צומיש פון מאַשקע, למשל), ווען רעכט צוגעגרייט, העלפּס צו רעדוצירן בלוט צוקער און העלפֿן צו קעמפן עטלעכע קאַמפּלאַקיישאַנז.

עס זאָל זיין אנגעוויזן און דער שאָדן פון וואָלנאַץ, אויב קאַנסומד אין קרום אַמאַונץ, שילשל און סימפּטאָמס פון פאַרסאַמונג מיט באַוץ פון עקל און וואַמאַטינג קענען פּאַסירן. עס איז אויך מעגלעך אָנצינדונג פון די טאַנזילז, ספּאַזמע פון די כלים פון די קאָפּ מיט שטרענג ווייטיק, געשווילעכץ פון די האַלדז און די פאַרשטאַרקונג פון גאַסטרייטאַס.

אנדערע ניסלעך

צווישן די ברייט ניסלעך קען זיין אונטערשיידן פיר מער ווערייאַטיז נוציק פֿאַר צוקערקרענק:

דאָס איז נוציק, ביידע אין אַלגעמיין פֿאַר דעם גוף, און ספּאַסיפיקלי פֿאַר ביידע טייפּס פון צוקערקרענק. אויף פאַרקויף איר קענען געפֿינען צוויי הויפּט ווערייאַטיז פון אַלמאַנדז - זיס און ביטער. מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו עסן זיס אַלמאַנדז יעדער טאָג. אין עסנוואַרג, עס איז פּאַסיק ווי אַ אַדאַטיוו פֿאַר קיילים, געפּרעגלט אָדער רוי. מיט צוקערקרענק פון קיין טיפּ אַלמאַנדז וועט זיין אַ גרויס אָפּציע פֿאַר דערנערונג, וואָס העלפּס צו קעמפן די קרענק אפילו מיט די אָנסעט פון סימפּטאָמס פון נעפראָפּאַטהי.

סאָסנע נוס

אויב מיר ציען אַן אַנאַלאַדזשי פון דעם פּראָדוקט מיט אַלמאַנדז, עס דאַרף ניט זיין אַרגיוד אַז עס איז יקסעפּשאַנאַל נוץ אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. אין אַלגעמיין, שמאַכטן ניסלעך זענען גאָר נוציק און קענען צו פארשטארקן די מענטשלעך גוף פֿאַר דעם גוף און קוילעלדיק געזונט. אַז איז, מיט צוקערקרענק, סאָסנע ניסלעך האָבן אַ מער ומדירעקט ווירקונג. דערצו, וויסנשאפטלעכע שטודיום באַשטעטיקן אַז זיי אין קיין וועג ווירקן די מדרגה פון צוקער אין די בלוט און די יוטאַלאַזיישאַן. ווי אַ מייַלע פון זייער נוצן, דאקטוירים רופן די פיייקייט פון סאָסנע ניסלעך צו ווירקן די פאַנגקשאַנאַליטי פון די פּאַנקרעאַס, וואָס איז ערגער צו צוקערקרענק. נוטריטיאָניסץ רעקאָמענדירן צו עסן סאָסנע ניסלעך בלויז רוי און לימיטעד צו באַנד פון אַרויף צו 25 ג פּער טאָג, וואָס קאָראַספּאַנדז צו וועגן 100 נוקלעאָלי, וואָס אויך אַנטהאַלטן פּאַרטישאַנז.

ווי עס פארקערט אויס, עס זענען די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון האָזענע ניסלעך וואָס קענען ביישטייערן אין אַ אָפּטימאַל וועג צו די עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס, ניט בלויז טיפּ 1, אָבער אויך טיפּ 2. אין ניסלעך עס זענען זייער ווייניק קאַרבאָוכיידרייץ און גרינס פאַץ. ווען ספּאַסיפיקלי עסן האָזענע ניסלעך, זיי ווערן אַ גוט ענערגיע ענערגיע פֿאַר מענטשן. דעריבער, נוטרישאַניס רעקאָמענדירן נישט בלויז פּיריאַדיקלי עסן נוס, אָבער טאָן דאָס טעגלעך. צווישן די נוציק קוואַלאַטיז אויך דערמאָנען די בייַזייַן פון וויטאַמינס אין די זאַץ פון האָזענע ניסלעך, וואָס זענען געזונט אַבזאָרבד דורך דעם גוף. עס זענען קיין ריסטריקשאַנז אויף זייער אַרייַנטרעטן. זיי עסן ניסלעך געפּרעגלט און רוי.

האַזעלנוץ נאָך האָבן די פאלגענדע נוציק מידות:

קענען צו פֿאַרבעסערן האַרץ פונקציע
נאָרמאַלייזיז די דיגעסטיווע סיסטעם
האט אַ positive ווירקונג אויף די צושטאַנד פון די קידניז און לעבער.

אויף דעם סמך, האָזענע ניסלעך זענען רעקאַמענדיד צו נוצן דורך נוטרישאַניסס ווי אַ מיטל צו ומקערן און באַשיצן דעם גוף. נאָך גענומען עס, עס גיך ווירקונג, וואָס איז ארויסגעוויזן דורך אַ פֿאַרבעסערונג פון וווילזייַן אין מענטשן מיט צוקערקרענק.

עס געהערט צו דער גרופּע פון פּראָדוקטן וואָס זענען נישט פּראָוכיבאַטאַד פֿאַר נוצן אין צוקערקרענק, און קענען דורכויס ווירקן די לויף פון די קרענק דורך נאָרמאַלייזינג בלוט צוקער לעוועלס צו פּאַסיק לעוועלס. די קרענק איז באגלייט דורך די פאָרמירונג פון אַ באַטייטיק סומע פון פריי ראַדאַקאַלז וואָס אַדווערסלי ווירקן דעם גוף. דעם נוס אויך העלפּס צו באַזייַטיקן פריי ראַדאַקאַלז און ימפּרוווז די לויף פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, וואָס מאכט פּינאַץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק צו אַ ינדיספּענסאַבאַל פּראָדוקט. דאָס אָפּטימיזעס די זאַץ פון די בלוט און לאָווערס בלוט דרוק רעכט צו מאַגניזיאַם.

גלייסעמיק אינדעקס און כעמישער זאַץ

האַזעל פירות אַנטהאַלטן פּאַמעלעך קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס זענען ברייקט אַראָפּ אין דעם גוף ביסלעכווייַז, ילימאַנייטינג שאַרף פּלאַצן פון גלוקאָוס אין די בלוט. זיי האָבן אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס - 15 וניץ, אַזוי וועלשענער נוס קערנאַלז קענען זיין געגעסן מיט צוקערקרענק פון דער ערשטער און רגע טיפּ. זייער בלויז מינוס איז אַ הויך קאַלאָריע צופרידן - 655 קייקאַל פּער 100 ג.אָבער, געגעבן די נידעריק דאָזע פון קאַנסאַמשאַן, די פירות טאָן ניט אַרויסרופן אַביסאַטי און טאָן ניט יבערקערן די מאַטאַבאַליזאַם.

וואָלנאַץ אַנטהאַלטן די פאלגענדע סאַבסטאַנסיז נוציק פֿאַר דייאַבעטיקס:

פיברע, וואָס אַקטאַווייץ די דיגעסטיווע פּראָצעס.
גרינס פאַץ אין די פאָרעם פון אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז, וואָס נידעריקער בלוט דרוק, נידעריקער קאַלעסטעראַל, רייניקן בלוט כלים און האָבן אַ positive ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
מאַגנעסיום, וואָס פּראַטעקץ די נערוועז סיסטעם פון סייקאָו-עמאָציאָנעל דרוק און דעסטרוקטיווע סטרעסאַז.
אייַזן אַז ינקריסאַז העמאָגלאָבין לעוועלס.

אין דערצו, וואָלנאַץ זענען אַ מקור פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז און יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז.

נוץ און שאַטן

וואָלנאַץ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק העלפּס דעם גוף צו קעמפן אַטעראָוסקלעראָוסיס. נוקלייי, רעכט צו דעם בייַזייַן פון לינאָלעניק און אנדערע אָמעגאַ אַסאַדז, רעדוצירן די הייך פון שעדלעך קאַלעסטעראַל אין די בלוט, און דערמיט יקסקלודיד רייַז פֿון דער אַנטוויקלונג פון מאַך און האַרץ אַטאַק. עקספּערץ האָבן פּראָווען אַז קאַנסומינג די "רעכט" פאַץ אַלאַוז איר צו קאָנטראָלירן טיפּ 2 צוקערקרענק. נאָך דריי חדשים פון רעגולער קאַנסאַמשאַן פון ניסלעך אין עסנוואַרג, ינסאַלאַן לעוועלס פֿאַרבעסערן, און דעריבער די סיטואַציע פון דער פּאַציענט ימפּרוווז.

צוקערקרענק ניסלעך זענען אַ היילונג פֿאַר חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך רעכט צו דער פיייקייט צו האַלטן אַ נאָרמאַל אַסידאַטי מדרגה, פֿאַר גאַוט וואָס אָפט אַנטוויקלען מיט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס. עסן קערנאַלז איז רעקאַמענדיד פֿאַר וואַזאָספּאַסם, ינסאַמניאַ און אנדערע נעוראָטיק פּראָבלעמס. פּאַטיענץ מיט אַנעמיאַ זאָל אויך אַרייַננעמען די פּראָדוקט אין עסנוואַרג.

היילונג פּראָפּערטיעס האָבן נוס פּוטער. עס איז עפעקטיוו קעגן כעמערוידז און טראָפיק אַלסערז - אָפט קאַמפּאַניאַנז פון צוקערקרענק. בלויז 20 ג וועלשענער נוס ייל ילימאַנייץ די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פאַטי לעבער.

אָבער, טאָן ניט פאַרגעסן אַז וואָלנאַץ זענען אַ הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט, אַזוי עס איז וויכטיק צו מאָניטאָר ווי פיל זיי זענען געגעסן אַזוי אַז זייער קאַנסאַמשאַן איז נישט שעדלעך. עס זענען עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס וואָס אויך דאַרפֿן צו זיין קאַנסידערד.

ווי צו נוצן

עס איז זייער וויכטיק צו קויפן נאָר פריש און הויך-קוואַליטעט ניסלעך. סטאָרידזש פון פּראָדוקטן אין די פרידזשידער וועט לאָזן אַ לאַנג צייַט צו ופהיטן זייער אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס. אויב דער פּאַציענט איז אַביס, די נוצן פון ניסלעך פֿאַר עסנוואַרג זאָל זיין רידוסט צו 30 ג פּער טאָג. אין דער אַוועק פון קיין וואָג פראבלעמען פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק, איר קענען עסן 50-70 ג פּער טאָג, גענומען אין חשבון די עסן פון אנדערע פּראָדוקטן פון דעם גרופּע.

עס איז בעסער צו עסן רוי ניסלעך אָן אונטערטעניק צו היץ באַהאַנדלונג. אַזאַ פּראָדוקטן זענען מער נוצלעך. ונסאַטוראַטעד פאַץ אַקסאַדייז און כיידז זייער ווערט ווען כיטיד.

איר קענען נישט עסן האַזעל פרוכט צו פּאַטיענץ וואָס ליידן פון הויט חולאתן (פּסאָריאַסיס און נעוראָדערמאַטיטיס). מענטשן מיט ענלעך דיאַגנאָסיס האָבן באמערקט אַז נאָך עסן עטלעכע קערנאַלז, אַ יגזאַסערביישאַן פון סימפּטאָמס איז באמערקט. צווישן די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס זענען אויך אַלערדזשיז, כייפּערסענסיטיוויטי, אַלערדזשיק סטאָמאַטיטיס. רעכט צו דעם פאַקט אַז וואָלנאַץ פירן ווי אַ שטאַרק וואַזאָדילאַטאָר, זייער אָווועריטינג טרעטאַנז צו אַנטוויקלען פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז, למשל, אַ קאָפּווייטיק.

אין דערצו צו וואָלנאַץ פֿאַר צוקערקרענק, די פאלגענדע זענען ערלויבט: סאָסנע ניסלעך, פּינאַץ, קאַשו און האָזענע ניסלעך. און פֿאַר קרענק טיפּ 1, דאקטוירים רעקאָמענדירן זיס אַלמאַנדז.

ונריפּע ניסלעך

מיט טיפּ 2 צוקערקרענק און הויך קאַלעסטעראַל, עס איז צונעמען צו נוצן ביידע צייַטיק און ונריפּע ניסלעך. די יענער כּולל מער וויטאַמין C, ייאַדיין און אַנסאַטשערייטיד פאַץ. אין דער זאַץ פון יונגע קערן עס איז אויך אַזאַ אַ יינציק קאָמפּאָנענט ווי אַ דזשוגלאָן. עס איז געניצט אין דער פּראָדוצירן פון טעראַפּיוטיק אגענטן וואָס האָבן אַנטיהיסטאַמינע, אַנטיטומאָר, ימיונאָמאָדולאַטינג און אַנטיפּאַראַסיטיק ווירקונג.

ונריפּע פרוכט רעסאַפּיז הילף:

נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז
פאַרגרעסערן די קוילעלדיק קעגנשטעל פון דעם גוף,
ריין די כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס
פֿאַרבעסערן האַרץ פונקציע
באַזייַטיקן טאַקסאַנז און טאַקסאַנז.

ניסלעך געזאמלט אין דער פרי צו מיטן זומער זענען געהאלטן ונריפּע. זיי זענען פּיינטיד אין ליכט גרין קאָליר און זענען לייכט אָופּאַנד מיט אַ שאַרף מעסער בלייד.

מאַכן פון נוציק קאָרעס אַ נוציק צומיש. צו טאָן דאָס, נעמען אַ ליטער פון מאַשקע און 50 ג פּילד און געהאַקט ניסלעך. ערד קערנאַלז זענען אויסגעגאסן אין אַ גלאז קאַנטיינער, אויסגעגאסן מיט מאַשקע און קלינד אין אַ טונקל אָרט פֿאַר צוויי וואָכן. צומיש איז גענומען פֿאַר 1 צפּ. איידער מילז 1-1.5 חדשים. דער געצייַג העלפּס צו נאָרמאַלייז בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

ניסלעך אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון ייאַדיין. ווען איר אַרבעט מיט זיי, איר דאַרפֿן צו טראָגן גומע גלאַווז, אַזוי אַז דיין הענט זענען נישט גראָב.

פּאַרטישאַנז

דאָס איז נוצלעך פֿאַר דייאַבעטיקס ניט בלויז צו עסן ניסלעך, אָבער אויך צו נוצן אנדערע טיילן פון געוויקסן אין דער באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם און הויך קאַלעסטעראַל. פּאַרטישאַנז האָבן אַ יינציק פאַרמאָג - זיי העלפֿן רעדוצירן בלוט צוקער און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין צוקערקרענק.

די פאלגענדע רעסאַפּיז זענען פאָלקס צווישן די מענטשן:

צוקערקרענק דעקאָקטיאָן. פּאַרטישאַנז פון 40 ניסלעך זענען אויסגעגאסן מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און לאָזן צו מליען אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר אַ שעה. דערנאך די יויך איז געפילטערט און קאַנסומד פֿאַר 1 צפּ. צוויי מאָל טעגלעך אויף אַ ליידיק מאָגן.
צומיש. 50 ג פון רוי מאַטעריאַל איז אויסגעגאסן אין 500 מל מאַשקע, אַוועקגענומען צו אַ פינצטער אָרט פֿאַר צוויי וואָכן. נעמען 3 מל דריי מאָל פּער טאָג, דילוטינג אין וואַסער צווישן די הויפּט מילז.

וועלשענער נוס בלעטער

וועלשענער נוס בלעטער פֿאַר צוקערקרענק זענען אויך געניצט צו רעדוצירן צוקער, פאַרהיטן און מייַכל קאַנדאַמאַטאַנט פּאַטאַלאַדזשיז און באדינגונגען: כייפּערטענשאַן, אַטעראָוסקלעראָוסיס, אַרטראָוסאַס, הויך קאַלעסטעראַל.

צו צוגרייטן די ינפיוזשאַן, נוצן טרוקן בלעטער. זיי זענען ברוד מיט צוויי ברילן פון בוילינג וואַסער. זיי באַשטיין עטלעכע שעה, דערנאָך זיי זענען געפילטערט, צעטיילט אין דרייַ דאָסעס און טרינקען די גאנצע באַנד בעשאַס דעם טאָג. דער קורס פון באַהאַנדלונג איז אַ חודש, נאָך וואָס אַ ברעכן פון פיר וואָכן איז פארלאנגט.

די נוצן פון קיין דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז צו רעדוצירן צוקער זאָל זיין געפירט אויס מיט די וויסן און צושטימען פון די אַטענדינג דאָקטער.

וועלשענער נוס זאַץ

אין צוקערקרענק פון די רגע טיפּ, דער פּאַציענט דאַרף אַ ספּעציעל דיעטע, וואָס נעמט אין חשבון די ריכטיק אינהאַלט פון פּראָטעין פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ אין באַציונג צו יעדער אנדערער. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז פּאַטיענץ זענען אָפט אַביס רעכט צו ימפּערד מאַטאַבאַליזאַם.

וואָלנאַץ, רעכט צו דער נאַטור פון זייער זאַץ, זענען ערלויבט און אפילו אנגעוויזן פֿאַר נוצן דורך אַזאַ מענטשן, אָבער אין לימיטעד קוואַנטאַטיז, צו ויסשליסן מעגלעך שאָדן צו דעם גוף.

כּללים פֿאַר זיכער נוצן

ווייַל ניסלעך זענען אַ זייער הויך-קאַלאָריע פּראָדוקט, צו עסן עס, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן די מאָס. די פּערמאַנאַבאַל דאָזע פון די פּראָדוקט פֿאַר דייאַבעטיקס איז 30-50 ג, דיפּענדינג אויף די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם מענטש גוף. איידער די ינטראַדוסינג דעם פּראָדוקט אין די דיעטע, דייאַבעטיקס דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער און אָנהייבן מיט אַ קליין סומע, ביסלעכווייַז ינקריסינג עס יעדער טאָג. ניסלעך זענען אַ שטאַרק אַלערדזשאַן, אַזוי פּאַטיענץ מיט אַ טענדענץ צו אַזאַ ריאַקשאַנז דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט.

ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם אין די אַקוטע בינע
יחיד ינטאַלעראַנס
כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס
געוואקסן בלוט קאָואַגיאַליישאַן.

ווען איר נוצן פאָלק רעמאַדיז, איר קענען נישט פאַרגרעסערן די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש און צוגרייטן דעקאָקטיאָנס מיט מער קאַנסאַנטרייטאַד אָנעס. דאָס קען פירן צו פאַרסאַמונג פון דעם גוף און שטרענג אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, איר קענען עסן ניט מער ווי 40 גראַמז פון ניסלעך פּער טאָג. זינט מיט דעם טיפּ פון קרענק אַ מענטש טוט נישט באַקומען ינסאַלאַן פון די אַרויס, עס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר אים צו מאָניטאָר די דיעטע.

פאָלק מעדיצין

פֿאַר דער צוגרייטונג פון טראדיציאנעלן מעדיצין, קערנאַלז, פּאַרטישאַנז, שעלז און בלעטער זענען געניצט. ראַגאַרדלאַס פון דעם טיפּ פון צוקערקרענק, פאָלק רעמאַדיז קען נישט זיין דער בלויז באַהאַנדלונג. איידער ניצן מעטהאָדס פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך מיט אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.

פֿאַר מויל אַדמיניסטראַציע, עס איז אַ רעצעפּט פֿאַר אַ געמיש פון ניסלעך מיט באַקוויט, וואָס ראַדוסאַז בלוט צוקער. צו טאָן דאָס, מישן 20 ג ניסלעך מיט 100 ג באַקוויט און מאָל זיי אין אַ בלענדער. די ריזאַלטינג מאַסע מוזן זיין אויסגעגאסן מיט נידעריק-פעט קעפיר און לאָזן צו ינפיוז פֿאַר 10-12 שעה. צו פֿאַרבעסערן געשמאַק נאָך ינסיסטינג, איר קענען לייגן גרייטיד עפּל אָן שיילן פֿאַר די פּראָדוקט און נעמען 1 טבספּ. l דריי מאָל אַ טאָג האַלב אַ שעה איידער מילז.

באַזירט אויף פּאַרטישאַנז פון וואָלנאַץ און בלעטער, איר קענען צוגרייטן אַזאַ טראדיציאנעלן מעדיצין:

דעקאָקטיאָן פון וועלשענער נוס פּאַרטישאַנז. אויף אַ גלאז פון בוילינג וואַסער איר דאַרפֿן צו נעמען 3 טבספּ. l רוי מאַטעריאַלס און ינגקיובייטיד פֿאַר 1 שעה. נאָך פילטערינג די יויך, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען 5 מל דריי מאָל פּער טאָג 30 מינוט איידער מילז.
ינפיוזשאַן פון בלעטער. אין 200 מל פון בוילינג וואַסער, לייגן 1 צפּ. דאַר געהאַקט וועלשענער נוס בלעטער און לאָזן צו ינפיוז פֿאַר אַ שעה. די ינפיוזשאַן איז געפילטערט און גענומען באַל-פּע דורך 1 טבספּ. l 4 מאל אַ טאָג. דער לייזונג איז פּאַסיק פֿאַר באַהאַנדלונג פון ווונדז און קראַקס אין די פֿיס, ווייַל עס כילז שעדיקן און ימפּרוווז ילאַסטיסאַטי פון די הויט.

מיט צוקערקרענק, עסן וואָלנאַץ איז טאַקע גוט פֿאַר די גאנצע גוף. מיט זייער הילף, איר קענען נידעריקער קאַלעסטעראַל, רייניקן בלוט כלים און רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון די קרענק. פאָלק רעמאַדיז באזירט אויף דעם פּראָדוקט קענען זיין אַן עפעקטיוו נאָך וועג צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס. פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן, זיי קענען זיין געניצט צו טייַנען צוקער אויף די ציל מדרגה.