גלוקאָוס קאַנסומד מיט עסנוואַרג איז איינער פון די מערסט וויכטיק נוטריאַנט קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר געוועבן און סעלז. שפּאַלטן עס גיט די נויטיק ענערגיע פֿאַר די אַרבעט פון אַלע אָרגאַנס און סיסטעמען. אָבער, דאָס טוט נישט מיינען אין אַלע אַז די קאַנסאַמשאַן פון אַ גרויס סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ איז גוט פֿאַר דעם גוף, אַ יבעריק סומע בלויז ינקריסאַז די מדרגה פון צוקער אין די בלוט און לאָודז די פּאַנקרעאַס.

יבעריק ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייט פירט אָפט צו דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. וואָס איז די גראדן פון די בלוט גלוקאָוס 6.7 און וואָס די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג אַ צוקערקרענק צושטאַנד, אונדזער אַרטיקל וועט זאָגן.

נאָרמ און פּאַטאַלאַדזשי

כּדי צו באַשליסן ווי געפערלעך די גלוקאָוס גראדן 6.7 איז, עס איז נייטיק צו וויסן די לימאַץ פון די קלאַל.

קאַפּאַלערי בלוט גלוקאָוס

נעוובאָרנס2,9–4,4 mmol / l קינדער 1 חודש צו 14 יאר אַלט3.0-5.5 ממאָל / ל פון 15 צו 59 יאָר4.6-5.5 ממאָל / ל 60 יאר און עלטער5,0–6,5 ממאָל / ל

ווי דער טיש קען זען, דער נאָרמאַל גלוקאָוס גראדן פֿאַר אַ געזונט מענטש איז אין דער געגנט פון 5.5.

אָבער, אונטער דער השפּעה פון זיכער סיבות, בלוט צוקער קענען דערגרייכן 6.0 מםאָל / ל, און דאָס אויך וועט נישט זיין קיין געפאַר.

די סיבות אַרייַננעמען:

1. גשמיות און גייַסטיק שפּאַנונג,
2. דרוק
3. ינפעקציע
4. צייַט
5. שוואַנגערשאַפט
6. הויך קאַלעסטעראַל
7. פרי מענאַפּאַוז.

סמאָוקינג אויך אַפעקץ צוקער לעוועלס, אַזוי אַדיקשאַן זאָל זיין פארלאזן אַ ביסל שעה איידער די פּראָבע. עס איז זייער וויכטיק צו שענקען בלוט צו אַ ליידיק מאָגן. עס איז אויך בעסער צו ויסמייַדן קאַנסומינג גרויס אַמאַונץ פון קאַרבאָוכיידרייץ אויף די יוו פון די יבערבליק.

אויב פאַסטינג צוקער ריטשאַז 7,0 ממאָל / ל, עס איז מסתּמא אַז דער פּאַציענט אַנטוויקלען אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט. אָבער, צו באַשטעטיקן דעם דיאַגנאָסיס, עס איז נייטיק צו פאָרן די אַנאַליסיס עטלעכע מער מאָל נאָך אַ קורץ צייט.

פּרעדיאַביטיס איז נישט אַ פול-פלעדזשד קרענק, דעם צושטאַנד איז גאָר ריווערסאַבאַל און דאַרף קיין מעדיציניש אריינמישונג. אָבער אויב פּאַטאַלאַדזשי זענען נישט דיטעקטאַד אין צייט, אָדער אויב אַ הויך גלוקאָוס אינהאַלט איז יגנאָרטיד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס איז גאַנץ מעגלעך אַז די קרענק וועט זיין פארוואנדלען אין טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס.

דיפעראַנסיז צווישן צוקערקרענק און פּרידיאַבעטיק שטאַט

טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ ערנסט פּאַטאַלאַדזשי אין וואָס עס איז אַ הילעל פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף און, ווי אַ רעזולטאַט, אַ דיטיריעריישאַן אין די פאַנגקשאַנינג פון אָרגאַנס און סיסטעמען. די קרענק איז קעראַקטערייזד דורך פּאַמעלעך פּראַגרעשאַן.

די אַנטוויקלונג פון די קרענק קענען ראַרעלי זיין פּריווענטיד אין די ערשט סטאַגעס, ווייַל צוקערקרענק איז אָפט פאַרבאָרגן און כוואַליע-ווי מאַנאַפעסטיישאַנז. אָבער, אויב דער פּאַציענט פּונקט דיטעקץ פּרעדיאַבעטעס, די געלעגנהייט צו ויסמיידן די קרענק און מיינטיינינג געזונט ינקריסיז דראַמאַטיקלי.

צו מאַכן אַ דיאַגנאָסיס, עס איז נייטיק צו אַנדערגאָו אַ סעריע פון ​​שטודיום, די רעזולטאַטן פון וואָס ווייַזן די גלוקאָוס אינהאַלט אין די בלוט, ווי געזונט ווי די פּראָצענט פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין. איר וויסן די ינדאַקייטערז, איר קענען ויסטיילן צווישן צוקערקרענק מעלליטוס און פּרידיאַבעטעס.

צוקערקרענק רעזולטאַטן

רעזולטאַטן בעשאַס אַ פּרעדיאַבעטיק שטאַט

פאַסטינג גלוקאָוסמער ווי 7,0 ממאָל / ל6.0-7.0 ממאָל / ל גלוקאָוס אונטער מאַסעגרעסער ווי 11.1 ממאָל / ל7.8-11.1 ממאָל / ל גלייקט העמאָגלאָבין6.5% און העכער5.7– 6.4%

ווי קענען זיין געוויזן פון די טאַבלע אויבן, אַ בלוט צוקער פון 6.7 ממאָל / ל איז אַ סימפּטאָם פון אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט. דעם יילמאַנט איז קעראַקטערייזד דורך ערנסט מאַלפאַנגקשאַנז אין דער אַרבעט פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, און אויב מיטלען זענען נישט גענומען אין צייט, דעמאָלט גאַנץ צוקערקרענק קענען באַלד אָנהייבן.

סימפּטאָמס פון אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט

מיט אַ פּרעדיאַבעטיק שטאַט, דער גוף איז אָפט פּראָנע צו קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס פאַלן אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס.

די אַרייַננעמען:

• נעבעך לעבער און ניר פונקציע
• דיקריסט זעאונג רעכט צו שפּאַנונג אויף די אַפּטיק נערוו,
• געשווילעכץ פון די יקסטרעמאַטיז, עטק.

אָבער, דאָס איז זעלטן, און פֿאַר די רובֿ טייל, פּאַטיענץ טאָן ניט באַמערקן קיין ספּעציעל ענדערונגען אין דער אַרבעט פון זייער גוף. שרייבן אַוועק אַלע די כאַראַקטעריסטיש סימפּטאָמס פון מידקייַט און שפּאַנונג. דעריבער, עס טורנס אויס, אָפט דיאַבעטעס מעלליטוס איז שוין דיטעקטאַד אין אַ אַוואַנסירטע בינע.

אָבער אויב איר מייַכל דיין געזונט מער קערפאַלי, איר קענען טאָן אַ נומער פון סימפּטאָמס וואָס דערשייַנען אין אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט:

1. דיסטורבעד שלאָפן מאָדע. דאָס איז רעכט צו אַ הילעל פון גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם, וואָס זענען גלייַך פארבונדן צו די שטאַט פון די נערוועז סיסטעם.
2. יטשינג און דריינאַס פון די מיוקאַס מעמבריינז. בלוט מיט וידעפדיק צוקער צופרידן איז נאָוטאַבאַל פֿאַר זיין געדיכטקייַט, ווייַל פון וואָס עס ראַנז סלאָולי דורך די כלים און טוט נישט צושטעלן די רעכט סומע פון ​​נוטריאַנץ צו די מיוקאַס מעמבריינז, בשעת רידוסינג זייער נעץ און גרונט יטשינג.
3. קעסיידערדיק דאָרשט און טרוקן מויל. מיט יבעריק גלוקאָוס אין די בלוט, עס איז אַ געוואקסן געפיל פון דאָרשט ווייַל פון וואָס אַ מענטש טרינקט פיל און ווי אַ רעזולטאַט אָפט גיין צו די קלאָזעט. דעם צושטאַנד קענען זיין נאָרמאַליז בלויז דורך לאָוערינג די צוקער מדרגה.
4. דיקריסט זעאונג. גלוקאָוס האט אַ שטאַרק ווירקונג אויף נערוו געוועב, פּרעווענטינג עס פון נאָרמאַלי פאַנגקשאַנינג. דעריבער די אָפּטיש נערוו הייבט צו טראַנסמיסיע ימפּאַלסיז שוואַך, און דערמיט רידוסינג די קוואַליטעט פון זעאונג.
5. געוואקסן אַפּעטיט. יבעריק גלוקאָוס ינקריסאַז, פאַרלאַנג צו עסן.

פּאַטיענץ מיט פּרעדיאַבעטעס אָפט דערפאַרונג כעדייקס און פּלוצעמדיק שטימונג פון שטימונג.

דער אָנזען פון לפּחות טייל פון די אויבן סימפּטאָמס איז שוין אַ היפּש סיבה צו באַראַטנ זיך אַ מומכע, ספּעציעל אויב די צוקער ינדאַקייטערז אין דער זעלביקער צייט ריטשט אַ הייך פון 6.7 ממאָל / ל.

ווי צו צוריקקומען צוקער צו נאָרמאַל?

בלוט צוקער 6.7 וואָס צו טאָן? דער ענטפער צו דעם קשיא איז אַניקוויוואַקאַל - איר דאַרפֿן צו טוישן דיין לייפסטייל. די צוקערקרענק שטאַט איז מעגלעך צו טעראַפּיע און עס איז ריווערסאַבאַל, איר נאָר דאַרפֿן צו סטרויערן די דיעטע, פאַרגרעסערן דיין מאָטאָר טעטיקייט און באַקומען באַפרייַען פון אַביסאַטי (אויב עס איז פאָרשטעלן).

עס איז ניט נייטיק צו נעמען אַ שטרענג דיעטע, נאָר נאָכפאָלגן זיכער כּללים אין עסנוואַרג:

• עלימינירן פודז וואָס גרונט אַ גרויס מעלדונג פון גלוקאָוס אין די בלוט,
• טרינקען שעפע פון ​​וואַסער
• עסן אַרויף צו זעקס מאָל פּער טאָג אין קליין פּאָרשאַנז.

כּדי צו פֿאַרשטיין וואָס פּראָדוקטן זיי זאָל מאַכן זייער דיעטע, איר קענען נוצן די טאַבלע אונטן.

מעגלעך אין מאַדעריישאַן

• אַלע מינים פון וועדזשטאַבאַלז (ספּעציעל גרין אָנעס),
• דאַר פלייש
• מילך מיט אַ נידעריק פּראָצענט פון פעט (1 - 5%),
• נידעריק-פעט פיש מינים,
• בעריז (זיס און זויער),
• טוווע.

• גאַנץ קערל ברויט
• מאַקאַראָנען (שווער ווערייאַטיז),
• פרוץ (אַחוץ ווייַנטרויבן און באַנאַנע),
• דאַר פירות און נוס מיקסעס,
• זונרויז בוימל
• סוויטאַנערז (נאַטירלעך אָדער סינטעטיש).

• באַקינג
• קאַנפעקשאַנערי
• שאָקאָלאַד און סוויץ,
• פרוכט דזשוסאַז, סאָדע, קאַמפּאָוץ,
• פאַטי מילכיק פּראָדוקטן,
• כאַזער און לאַם
• אַלקאָהאָל
• קלעם
• די קאַרטאָפל.

דער קוקינג פּראָצעס דאַרף אויך זיין ריוויוד, עס איז נייטיק צו ויסשליסן פריינג פודז, עס איז בעסער צו קאָכן אין דער צייט, באַקן אָדער דישן קיילים. דאָס וועט העלפֿן ניט בלויז רעדוצירן בלוט צוקער, אָבער אויך נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע שעטעך.

איז טראדיציאנעלן מעדיצין עפעקטיוו?

פילע פּאַטיענץ, נאָך דיטעקשאַן פון הויך בלוט צוקער, פאַרלאָזן די עצה פון דער אַטענדינג דאָקטער און אָנהייבן צו מייַכל אויף זייער אייגן, און זיי וועלן בעסער ווי בעקאַבאָלעדיק. רובֿ אָפט אַזאַ טעראַפּיע קען נישט ברענגען ימפּרווומאַנץ און ווערן די גרונט פון פאַרלאָזן די קרענק.

דאָך, עס זאָל זיין קלעראַפייד אַז עטלעכע דרוגס פּראָדוצירן אַ זיכער ווירקונג, פֿאַר בייַשפּיל, רעסאַפּיז פֿאַר צימערינג-באזירט רעסאַפּיז צו רעדוצירן די בלוט גלוקאָוס מדרגה (דורך 0.1 - 0.2 ממאָל / ל), אָבער דאָס איז נישט גענוג פֿאַר אַ פול באַהאַנדלונג. אין רובֿ פאלן, "באָבע 'ס רעסאַפּיז" זענען דאַמיז וואָס האָבן קיין ווירקונג, אָדער אפילו ערגער די גענעראַל צושטאַנד.

אין מסקנא, איך וואָלט ווי צו טאָן אַז די צוקער אינדעקס פון 6.7 ממאָל / ל אין די בלוט איז נאָך נישט צוקערקרענק. די אַנטוויקלונג פון די קרענק קענען זיין ריווערסט און ריגיין זיין ערשטע געזונט. אָבער פֿאַר דעם איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ פּלאַץ פון מי.

בלוט צוקער 6.7: צוקערקרענק וואָס צו טאָן, אויב אַזאַ אַ גראדן פון גלוקאָוס?

איז צוקער 6.7 צוקערקרענק? דער נידעריקער שיעור פון נאָרמאַל קאַנסאַנטריישאַן פון בלוט גלוקאָוס פֿאַר אַ געזונט דערוואַקסן איז 3.3 וניץ, און דער אויבערשטער שיעור זאָל נישט יקסיד 5.5 וניץ.

אויב צוקער אויף אַ ליידיק מאָגן, דאָס איז, איידער עסן, וועריז פון 6.0 צו 7.0 וניץ, מיר קענען רעדן וועגן אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט. Prediabetes איז ניט אַ גאַנץ צוקערקרענק, און עס איז גאַנץ מעגלעך צו פאַרקערט עס אויב איר נעמען זיכער אַקשאַנז.

אָבער, אויב איר לאָזן די סיטואַציע דריפט אַוועק, איגנאָרירן די פּאַטאַלאַדזשיקאַל וידעפדיק פון צוקער אין די בלוט, און די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק מיט אַלע די פאלגענדע נעגאַטיוו פאלגן ינקריסיז פילע מאָל.

דעריבער, איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן ווי די פּרידיאַבעטיק שטאַט דיפערז פון צוקערקרענק, און לויט וואָס קרייטיריאַ איז דיאַגנאָסעד פּרידיאַבעטעס? וואָס צו טאָן מיט ינקריסינג גלוקאָוס און וואָס קענען זיין געטאן צו רעדוצירן עס?

פּרעדיאַבעטיק און צוקערקרענק: די חילוק

מעדיציניש פיר ווייזט אַז אין 92% פון קאַסעס פון ימפּערד גלוקאָוס ופּטאַקע אין די מענטשלעך גוף, דאָס איז אַ כראָניש טיפּ 2 צוקער קרענק. די פּאַטאַלאַדזשי קען נישט אַנטוויקלען ווייַט געשווינד.

טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס איז קעראַקטערייזד דורך פּאַמעלעך פּראַגרעשאַן, נאָך וואָס די פּרידיאַבעטיק שטאַט איז ארויס, און בלויז דעמאָלט די פּאַטאַלאַדזשי זיך אַנטוויקלט ביסלעכווייַז.

צום באַדויערן, עס איז ראַרעלי מעגלעך צו באַשליסן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק, דאָס איז צו דיאַגנאָזירן אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט אין צייט. אָבער, אויב דאָס איז געראָטן, עס איז אַ גרויס געלעגנהייט צו טייַנען זייער געזונט און ויסמיידן פול ינקיוראַבאַל צוקערקרענק.

אין וואָס קאַסעס איז אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט דיאַגנאָסעד? פּרעדיאַבעטעס זענען געגעבן צו דער פּאַציענט אויב ער האט לפּחות איין קריטעריאָן פון די פאלגענדע ייטאַמז:

• אויף אַ ליידיק מאָגן, גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן וועריז פון 6.0 צו 7.0 וניץ.
• דורכקוק פון גלייקט העמאָגלאָבין פֿון 5.7-6.4 פּראָצענט.
• צוקער ינדאַסיז נאָך גלוקאָוס לאָודינג איז צווישן 7.8 און 11.1 וניץ.

די פּרידיאַבעטיק שטאַט איז אַ ערנסט דיסאָרדער פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די מענטשלעך גוף. און דעם פּאַטאַלאַדזשי ינדיקייץ אַ הויך ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג אַ צוקער קרענק טיפּ 2.

צוזאמען מיט דעם, שוין קעגן דעם הינטערגרונט פון פּרעדיאַבעטעס, פילע דייאַבעטיק קאַמפּלאַקיישאַנז אַנטוויקלען, די מאַסע אויף די וויזשאַוואַל אַפּאַראַט, נידעריקער לימז, קידניז, לעבער און מאַרך ינקריסיז. אויב איר איגנאָרירן די סיטואַציע, טאָן ניט נעמען קיין קאַמף צו טוישן דיין דיעטע, גשמיות טעטיקייט, אין דער צוקונפֿט עס וועט זיין צוקערקרענק. דאָס איז באַשערט.

די קרייטיריאַ ביי וועלכע דיאַגנאָסעד די רגע טיפּ פון צוקער קרענק:

1. ווען די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די מענטשלעך גוף אויף אַ ליידיק מאָגן איז 7 וניץ. אין דער זעלביקער צייט, אין מינדסטער צוויי שטודיום זענען געפירט מיט אַ זיכער מעהאַלעך אין טעג.
2. אין עטלעכע פונט, צוקער לעוועלס דזשאַמפּט איבער 11 וניץ, און דאָס איז נישט אָפענגיק אויף עסנוואַרג קאַנסאַמשאַן.
3. א לערנען אויף גלייקייטיד העמאָגלאָבין געוויזן אַ רעזולטאַט פון 6.5% ינקלוסיוו און העכער.
4. א גלוקאָוס סאַסעפּטאַבילאַטי לערנען געוויזן אַ רעזולטאַט פון איבער 11.1 וניץ.

ווי מיט די פּרעדיאַבעטיק שטאַט, איינער באשטעטיקט קריטעריאָן איז גענוג צו דיאַגנאָזירן אַ צוקער קרענק.

אויב די כייפּערגליסעמיק שטאַט איז דיטעקטאַד אין צייט, עס איז נייטיק צו אָנהייבן מיד מיטלען וואָס רעדוצירן בלוט צוקער.

בייַצייַטיק טעראַפּיע וועט רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז.