ווי צו ריין בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ און בלוט קלאַץ

קאַלעסטעראַל אין כייַע פּראָדוקטן קענען זיין דיפּאַזאַטאַד אויף די ינער ווענט פון די אַרטעריאַל מעמבריינז און פאָרעם קאַלעסטעראַל פּלאַקס.

קאַלעסטעראַל פּלאַקס פאַרשפּאַרן די אַרטיריאַל לומען און אַרייַנמישנ זיך מיט דער נאָרמאַל באַוועגונג פון בלוט צוזאמען די הויפּט אַרטעריעס פון די בלאַדסטרים.

וואונדער פון די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די אַרטעריעס פון דעם מאַרך

ווייאַליישאַן פון בלוט מיקראָסירקולאַטיאָן אין די אַרטעריעס פון דעם מאַרך רעכט צו דער פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַק, פירט צו אַ נעראָוינג פון די וואַסקיאַלער לומען. שמאָל אַרטיריאַל לומען ז אַ דיפישאַנסי פון זויערשטאָף אין די מאַרך סעלז, ווי געזונט ווי נוטריאַנץ.

וואונדער פון אַ פעלן פון בלוט סערקיאַליישאַן אין די כלים פון דעם מאַרך זענען:

• ווייטיקדיק און שווינדלדיק,
• טינניטוס און געהער אָנווער,
• די פאַנגקשאַנאַליטי פון די וויזשאַוואַל אָרגאַן דיקריסאַז
• זכּרון גייט אַראָפּ
• עס איז אַ פאַרקלענערן אין אינטעלעקטואַל אַבילאַטיז,
• אין דעם בייַזייַן פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, די פּאַטאַלאַדזשי פון אַטעראָוסקלעראָוסיס אַנטוויקלען, וואָס ז אַ מאַך (יסטשעמיק און העמאָררהאַגיק).

מיט דער אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס אין די מענטשלעך גוף רעכט צו קאַלעסטעראַל פּלאַקס, ניט בלויז די מאַרך סאַפערז, אָבער אויך די פּעריפעראַל פּאַרץ פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, ינערלעך אָרגאַנס און די הויפּט אַרטעריעס פון די בלאַדסטרים.

טינניטוס און געהער אָנווער

פּלאַס קאַלעסטעראַל

פאַטי נעאָפּלאַסמס וואָס דערשייַנען אויף די ינער מעמבריינז אין די כלים, יווענטשאַוואַלי בינדן צו פּראָטעין קאַמפּאַונדז און ווענדן אין קאַלעסטעראַל פּלאַקס. די אַרטעריאַל מעמבראַנע לאָודיד מיט די נעאָפּלאַסמס קענען פּלאַצן אָדער טרער, און אַ טראַמבוס זיך אין דעם אָרט.

נאָך די אויסזען פון אַ בלוט קלאַט, עס איז אַ הויך מאַשמאָעס אַז דעם בלוט קלאַט וועט פאַרשפּאַרן די בלאַדסטרים אין די אַרטעריעס, וואָס פירט צו ערנסט פאלגן און די אַנטוויקלונג פון שטרענג פּאַטאַלאַדזשיז.

צו ויסמיידן אַזאַ פּאַטאַלאַדזשיז, עס איז נייטיק צו פאָרויס פּרעווענטיאָן (וואַסקיאַלער קלענזינג), וואָס איז נייטיק ניט בלויז פֿאַר די בלוט שטראָם סיסטעם, אָבער אויך פֿאַר די קאַרדיאַק אָרגאַן, ווייַל סטאַטיסטיק געבן פּריקרע אינפֿאָרמאַציע 80.0% פון אַלע דעטס קומען פון אַ קאָמפּליצירט פאָרעם פון פּאַטאַלאַדזשיז פון האַרץ און וואַסקיאַלער סיסטעם. .

פארוואס רייניקן כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס?

צו פאַרמייַדן אַ קאָמפּליצירט פאָרעם פון אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס און אנדערע סיסטעמיק פּאַטאַלאַדזשיז, עס איז נייטיק צו ריין די אַרטעריעס אין סדר צו באַפרייַען זיך פון אַטעראָוסקלעראָטיש אַקיומיאַליישאַנז.

רייניקונג די ינער אַרמאַטעקץ פון די אַרטעריעס וועט נישט בלויז באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, אָבער אויך פארשטארקן די אַרטעריאַל מעמבריינז און ומקערן זייער ערשטע ילאַסטיסאַטי.

קלענזינג אַרטיריאַל מעמבריינז פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס איז אַ גוטע פאַרהיטונג פון סיסטעמיק אַטעראָוסקלעראָוסיס, ווי געזונט ווי מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן און סערעבראַל מאַך.

נאָך דער פּאַציענט קלעאַנסעס די וואַסקיאַלער מעמבריינז, זיין געזונט שטאַט וועט ראַדיקאַללי טוישן:

• קאָפּ ספּיננינג
• א מענטש באַפרייַען זיך פון ווייטיק אין פאַרשידענע טיילן פון דער קאָפּ,
• דער אינדעקס פון קאַלעסטעראַל מאָלעקולעס אין די בלוט דיקריסאַז,
• דער עמאָציאָנעל שטאַט און שטימונג פון דער פּאַציענט זענען ימפּרוווד.
• די פיייקייַט צו אַרבעטן אַרבעט ינקריסיז
• די ענערגיע וואָג אין דעם גוף איז געזונט,
• אין מענטשן, פּאָוטאַנסי ינקריסיז.

אין מענטשן, געוואקסן פּאָוטאַנסי

ווי צו רייניקן די אַרטיריאַל מעמבריינז?

קלענזינג די אַרטיריאַל מעמבריינז העלפּס צו טייַנען אַ געזונט האַרץ און בלוט לויפן, וואָס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קיין פּאַטאַלאַדזשיז און קאַנטריביוץ צו גוט געזונט פֿאַר פילע יאָרן פון לעבן. מענטשן אפילו אין אַ זייער אַוואַנסירטע עלטער האָבן אַ גוט קוואַליטעט.

אַרטעריאַל קלענזינג זאָל זיין געטאן ניט מער ווי 1 מאָל פּער יאָר.

צו רייניקן די כלים פון וידעפדיק קאַלעסטעראַל, דאקטוירים פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז, אָבער אַלע גרופּעס פון דרוגס אַז נידעריקער די בלוט קאַלעסטעראַל אינדעקס און העלפּס ריסאָרבייט אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס האָבן אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן, ווי געזונט ווי אַ לאַנג רשימה פון זייַט יפעקס פון טאַבלאַץ אויף דעם מענטש גוף.

איר קענען קעמפן קאַלעסטעראַל פּלאַקס מיט ערבאַל פּרעפּעריישאַנז פון רעסאַפּיז פון טראדיציאנעלן מעדיצין.

פאָלק רעמאַדיז קענען זיין קאַמביינד מיט מעדיצין טעראַפּיע מיט סטאַטינס, אָבער עס איז בלויז נייטיק צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער.

דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן די באַהאַנדלונג רעזשים מיט רפואות און פאָלק רעמאַדיז, און אויך אָנווייַזן וואָס ערבאַל פּרעפּעריישאַנז קענען זיין קאַמביינד מיט די מעדאַקיישאַנז, וואָס זענען פּריסקרייבד ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס.

איידער איר קעמפן מיט קאַלעסטעראַל פּלאַק מיט מעדאַקיישאַנז אָדער פאָלק רעמאַדיז, איר דאַרפֿן צו ריין די לעבער און ניר אָרגאַנס, און אויך רייניקן די געדערעם, ווייַל אַלע טאַקסאַנז קאַנטיינד אין די אָרגאַנס וועט נישט לאָזן די מעדיצין צו השפּעה קאַלעסטעראַל רעכט.

און שעדלעך טאַקסאַנז וועט דורכנעמען די בלוט.

פאָלק רעמאַדיז קענען זיין קאַמביינד מיט מעדיצין טעראַפּיע מיט סטאַטינס

דיעטע פֿאַר קאַלעסטעראַל פּלאַקס

צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די אַרטיריאַל מעמבריינז, עס איז נייטיק צו אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט אַ קאַלעסטעראַל דיעטע.

דער פּרינציפּ פון דעם דיעטע איז נישט בלויז אַז עס איז דערלויבט צו עסן פודז אַז נידעריקער קאַלעסטעראַל ווען דייאַטינג, ווי געזונט ווי צו ויסשליסן פּראָדוקטן וואָס זענען פּראָוכיבאַטאַד פון די דיעטע.

די כּללים פון דייאַטערי דערנערונג אויך אַנטהאַלטן מעטהאָדס פון קוקינג פּראָדוקטן, מיינטיינינג וואַסער וואָג אין דעם גוף און אַ שטרענג דיעטע.

עס איז נייטיק צו מאַכן אַ הערשן אַז יעדער מאָרגן נאָך שלאָפן איר דאַרפֿן צו טרינקען 200.0 מילאַמיטערז פון וואַרעם פּיוראַפייד וואַסער, וואָס וועט לאָזן איר אָנהייבן אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף און פאַרלייגן די אַרבעט פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם.

אין די דיעטע פון ​​אַ קאַלעסטעראַל דיעטע, איר דאַרפֿן צו אַרייַננעמען אַזאַ פודז וואָס העלפֿן באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל נעאָפּלאַסמס:

• נידעריק-פעט ווערייאַטיז פון מאַרינע פיש און נידעריק-פעט ווערייאַטיז פון פלייש (הינדל, טערקיי, קיניגל),
• שקלאַף און פלייש זאָל זיין בוילד אין וואַסער אָדער אין אַ פּאַרע וואַנע, בייקט אין די ויוון,
• לענטען ערשטער קאָרסאַז (זופּ און באָרשט אויף אַ גרינס יויך, אָדער אויף אַ צווייט הינדל יויך),
• פריש וועדזשטאַבאַלז און מישן סאַלאַדס פֿון זיי,
• פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז פון: וועדזשטאַבאַלז, פירות, בעריז און גרינערי,
• גרינס צימעס,
• קאַשע טוווע
• אַלע ווערייאַטיז פון ניסלעך און גרינס אָילס מיט תוו -3,
• סיטרוס פירות
• לעגיומז
• פריש פירות און בעריז.

די פודז וועט העלפֿן באַפרייַען פון פּלאַקס און פאַרגרעסערן אַרטעריאַל רעשוס אין די בלאַדסטרים סיסטעם.

אָראַנדזשאַז הילף באַפרייַען פון פּלאַקס און פאַרגרעסערן אַרטעריאַל רעשוס

אין סדר צו באַפרייַען קאַלעסטעראַל פּלאַקס יפעקטיוולי, עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן אַזאַ פּראָדוקטן אין די דיעטע:

• גריסי און געפּרעגלט פודז,
• סמאָוקט מיץ און פּיקאַלז
• לאַרד, קו פּוטער און מאַרגאַרין מיט טראַנסדזשעניק פאַץ,
• קאַנד פלייש און פיש,
• פּראַסעסט און שווער פאַטי קעז
• שנעל פודז
• זיס גריסי באַקינג.

קאַווע מוזן זיין ריפּלייסט מיט גרין און ערבאַל טיי. און אַנשטאָט פון צוקער, עס איז רעקאַמענדיד צו גיין צו בעט מיט אַ לעפל פון האָניק.

געזונט קלינד כלים פון אַטעראָוסקלעראָטיק פּלאַקס דזשוסאַז:

• פּאָמידאָר זאַפט
• מער זאַפט
• מילגרוים און גרייפּפרוט דזשוסאַז.

מילגרוים זאַפט

מעדאַקיישאַן באַהאַנדלונג

אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די כלים, דער טרעאַטמענט דאָקטער פּריסקרייבז מעדאַקיישאַנז באזירט אויף מעדאַקיישאַנז אַז רייניקן די כלים פון וידעפדיק קאַלעסטעראַל.

די נוצן פון דרוגס פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס און די באַזייַטיקונג פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל נעאָפּלאַסמס, נאָר ווי דירעקטעד דורך די אַטענדינג דאָקטער.

די מעדאַקיישאַנז זענען נישט ערלויבט צו ווערן געניצט ווי זיך-מעדאַקיישאַן, רעכט צו דער הויך ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג זייַט יפעקס און קאַמפּליקייטינג די לויף פון די פּאַטאַלאַדזשי.

הייַנט איר קענען באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די אַרטעריעס מיט די באַהאַנדלונג פון אַזאַ גרופּעס פון דרוגס:

• פיבראַטע גרופּע די מעדיצין איז אַימעד צו פאַרגרעסערן די קאַנסאַנטריישאַן פון גוט קאַלעסטעראַל (HDL) אין די בלוט און רידוסינג די שלעכט פראַקשאַנז פון קאַלעסטעראַל מאָלעקולעס (לדל און לדל),
• סטאַטינס טאַבלעץ רייניקן די קאָראַנערי אַרטעריעס און גרויס הויפּט אַרטעריעס פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס יפעקטיוולי, און רעדוצירן די נידעריק קאַלעסטעראַל אינדעקס פון בלוט.
• בייל סיקוואַסטאַנץ נידעריקער די קאַלעסטעראַל אינדעקס דורך אַקטאַווייטינג די פּראָדוקציע פון ​​בייל.

פּרעפּעריישאַנז פון די פייברייט גרופּע (פענאָפיבראַטע) זענען פּריסקרייבד:

• פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס
• פֿאַר אַביסאַטי
• אין הילעל פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז,
• מיט טריגליסערידעמיאַ.

דרוגס פון די סטאַטין גרופּע (Rosuvastatin, Atorvastatin) זענען פּריסקרייבד:

• מיט היפּערטשאָללעסטערעמיאַ,
• פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס
• אין סדר צו פאַרמייַדן מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן און סערעבראַל מאַך.
• מיט אַ הויך ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַרדיאַק פּאַטאַלאַדזשיז און פּאַטאַלאַדזשיז פון די קאָראַנערי אַרטעריעס.

סיקוואַסטאַנץ פון בייל אַסאַדז (קאָלעסטיפּאָל, קאָלעסטעראַמין) זענען פּריסקרייבד:

• מיט היפּערטשאָללעסטערעמיאַ,
• צו רעדוצירן שלעכט קאַלעסטעראַל פראַקשאַנז אין אַטעראָוסקלעראָוסיס
• מיט טריגליסערידעמיאַ.

סטאַטינס רייניקן קאָראַנערי אַרטעריעס יפעקטיוולי

העמאָקאָררעקטיאָן באַהאַנדלונג

די העמאָקאָררעקטיאָן טעכניק איז דעוועלאָפּעד פֿאַר אַ גאַנץ לאַנג צייַט. פילע פּאַטיענץ האָבן שוין קענען צו באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ אין די בלוט. די עסאַנס פון דעם אופֿן איז אַז די פּאַציענט 'ס בלוט איז צעטיילט אין פּלאַזמע און בלוט סעלז.

דער פּראָצעדור איז פארגעקומען אין אַ ספּעשאַלי דיזיינד סענטריפוגע, ווו גראַוויטיישאַנאַל פאָרסעס שפּילן אויף די בלוט זאַץ. אין די בלוט פּלאַזמע זענען נוציק סאַבסטאַנסיז, ווי געזונט ווי שעדלעך קאַמפּאָונאַנץ, וואָס זאָל זיין דיספּאָוזד פון.

ליפּאַפּראָוטין מאָלעקולעס מיט נידעריק-געדיכטקייַט, ווי פריי קאַלעסטעראַל מאַלאַקיולז, זענען אויך שעדלעך קאַמפּאָונאַנץ, וואָס זענען די יקער פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.

ניצן די העמאָקאָררעקטיאָן פּראָצעדור, אַלע שעדלעך קאַמפּאָונאַנץ זענען אַוועקגענומען פון די בלוט פּלאַזמע, און וווילטויק סאַבסטאַנסיז בלייבן אין די פּלאַזמע. נאָך די רייניקונג פּראָצעדור, די פּלאַזמע איז באַקענענ ווידער אין די פּאַציענט 'ס בלוט.

אין סדר צו גאָר באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, די פּראָצעדור פון העמאָקאָררעקטיאָן, עס איז נייטיק צו דורכפירן עטלעכע מאָל.

נאָך עטלעכע העמאָקאָרעקטיאָן סעשאַנז, רובֿ פון די אינהאַלט זענען געוואשן פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, און די פּלאַק ווערט קלענערער אָדער גאָר פאַרשווונדן, די ילאַסטיסאַטי פון די אַרטיריאַל מעמבריינז אויף די פּלאַץ פון פּלאַק פאָרמירונג ינקריסיז און די ינער ונטערשלאַק פון די שיף ווערט שטארקער.

די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אין די העמאָקאָרעקטיאָן פּראָצעדור זענען די פאלגענדע פּאַטאַלאַדזשיז:

• מיט פּאַטאַלאַדזשי פון די העמאָסטאַטיק סיסטעם (ניט גענוגיק קאָואַגיאַליישאַן פון בלוט פּלאַזמע)
• מיט פּאַטאַלאַדזשי, אַנעמיאַ,
• מיט די קרענק, היפּאָפּראָטעינעמיאַ,
• נאָך מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן און סערעבראַל מאַך,
• ווען די בלוט דרוק אינדעקס איז נידעריקער ווי 90/50 מם הגה, שטרענג אַרטעריאַל כייפּאָוטענשאַן.
• מיט ערידמיאַז פון די האַרץ אָרגאַן.

העמאָקאָררעקטיאָן פּראָצעדור

באַהאַנדלונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס מיט פאָלק רעמאַדיז

באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס דורך פאָלק מעטהאָדס האט זייַן positive אַספּעקץ:

• נאַטירלעך נאַטירלעך פּראָדוקטן פֿאַר באַהאַנדלונג,
• די טעכניק איז גרינג צו נוצן,
• ניט דאַרפֿן צו באַזוכן טייַער קליניקס,
• כל באַהאַנדלונג קאַמפּאָונאַנץ זענען אַפאָרדאַבאַל און פארקויפט אין יעדער אַפּטייק.
• איר קענען צוגרייטן אַ היילונג טרונק אין שטוב און אָן פיל אַרבעט און סקילז.

נוצן אָפט פאָלק רעמאַדיז צו נוצן באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אויף די האַלדז און אויף די הויפּט אַרטעריעס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.

• וואָלנאַץ (שאָל, פּאַרטישאַנז, קערנאַלז),
• לעמאַנז
• קנאָבל
• טשאַמאָמילע מיט מאַדיסאַנאַל הערבס, ינפלאָרעססענסעס פון קאַלעדזשאַלאַ,
• צו באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל, נוצן אַ פּעריווינקלע, דאַנדאַלייאַן (בלומען, בלעטער און רוץ), קלאָווער בלעטער, מילך טיסאַל.

וואָלנאַץ אַנטהאַלטן פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז (תוו -3), וואָס העלפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון שלעכט ליפּאָפּראָטעינס אין די בלוט.

די קנאָבל-באזירט קאַלעסטעראַל מעדיצין ניט בלויז העלפּס צו באַפרייַען פון ליפּיד דיפּאַזאַץ, אָבער איז אויך אַ ויסגעצייכנט נאַטירלעך אַנטיסעפּטיק וואָס פּראַטעקץ די גוף פון ינפעקציע און וויראַל אגענטן ין.

די קאַמביינד נוצן פון לימענע מיט קנאָבל, ווי געזונט ווי אַ מעדיצין מיט די דערצו פון נאַטירלעך הויך-קוואַליטעט האָניק צו קנאָבל און לימענע, העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די אַרטעריעס.

אַלע פאָלק רעמאַדיז מוזן זיין גענומען בלויז מיט דער דערלויבעניש פון אַ דאָקטער. דער דאָקטער וועט פאָרשרייַבן די ריכטיק רעזשים פֿאַר גענומען אַלע נאַטירלעך רעמאַדיז.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז אויב עס זענען קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די בלאַדסטרים און פּאַטאַלאַדזשי פון סיסטעמיק אַטעראָוסקלעראָוסיס אַנטוויקלען, פאָלק רעמאַדיז קענען זיין בלויז ווי אַן נאָך באַהאַנדלונג פֿאַר יקערדיק מעדיצין טעראַפּיע און דייאַטערי דערנערונג.

קנאָבל ניט בלויז העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון ליפּיד דיפּאַזאַץ, אָבער אויך איז אַ ויסגעצייכנט נאַטירלעך אַנטיסעפּטיק

ניצן לימענע מיט קנאָבל

עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר רייניקונג אַרטעריעס מיט קנאָבל און לימענע, ווייַל די געוויקסן האָבן גוט היילונג פּראָפּערטיעס.

דער זאַץ פון די געוויקסן כולל:

• מאָנאָסאַקטשאַרידע קאַמפּאָונאַנץ,
• א קאָמפּלעקס פון שפּור עלעמענטן און מינעראַלס,
• ב וויטאַמינס,
• אַסקאָרביק זויער
• יקערדיק גרינס אָילס,
• פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז (לינאָלעיק זויער).

די קאַמפּאָונאַנץ העלפֿן די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ אָרגאַן און בלוט לויפן סיסטעם.

אין אַדישאַן צו לאָוערינג די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט פּלאַזמע, די ווירקונג פון די קנאָבל פאַבריק און לימענע פאַבריק, ווען זיי צוזאַמען צוזאַמען, העלפּס צו מאַכן בלוט מער פליסיק, וואָס איז אַ גוטע פאַרהיטונג פון בלוט קלאַץ אין די אַרטעריאַל לומאַנז.

רעסיפּעס צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס בלוט שטראָם סיסטעם און אַדזשאַסטינג גוף וואָג:

• מאָל 4 לעמאַנז און 3 גרויס קנאָבל קעפ. לייג צו דעם געמיש 200 מילאַליטערז מאַסלינע ייל און 1 ליטער נאַטירלעך ונסוועעטענעד האָניק. לאָזן די געמיש שטיין פֿאַר אַ טאָג און נעמען אַ לעפל אַמאָל אַ טאָג. די לויף פון באַהאַנדלונג מיט דעם געמיש ביז דעם סוף פון די צוגעגרייט באַנד פון די מעדיצין,
• 1 קילאָ פון סעלדעריי, 4 לעמאַנז און 4 קעפ קנאָבל. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ כאָומאַדזשינאַס געמיש. לייג 200 גראַמז פון האָניק. נאָך אַ טאָג, דעם מעדיצין קענען זיין גענומען אַ לעפל אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. א גוטע ווירקונג איז צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט און שלעכט קאַלעסטעראַל,
• מאָל אַ גרויס קאָפּ פון קנאָבל און גיסן קאַהאָרס פֿאַר 2 וואָכן. נאָך די ינפיוזשאַן איז אפגעהיט אין אַ טונקל און קיל פּלאַץ פֿאַר 14 טעג, עס מוזן זיין געפילטערט און גענומען 20.0 מילאַגראַמז דריי מאָל פּער טאָג.
• נעמען אין גלייך פּראַפּאָרשאַנז, נעמען קנאָבל זאַפט און פליסיק נאַטירלעך האָניק. נעמען אַ לעפל 30 40 מינוט איידער אַ מאָלצייַט. צו זיין באהאנדלט פֿאַר בייַ מינדסטער אַ חודש,
• מאָל קנאָבל און ניסלעך אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז און לייגן 200.0 מיליליטערז גרינס בוימל. לאָזן שטיין פֿאַר אַ פּאָר פון טעג און נעמען דעם בוימל פֿאַר סאָוס גרינס סאַלאַדס.

קנאָבל און לימענע צומיש

מיט וואָלנאַץ און זאמען

וואָלנאַץ וועט העלפֿן באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די אַרטעריעס. ניסלעך האָבן לינאָלעיק זויער, וואָס איז אַ טייל פון תוו -3, וואָס העלפּס צו רעדוצירן ליפּאָופּראָוטינז מיט נידעריק מאָלעקולאַר וואָג אין די בלוט.

וועלשענער נוס באַהאַנדלונג רעסאַפּיז:

• מאָל די קערנאַלז אין גרויל און נעמען 20.0 גראַמז 30 מינוט איידער אַ מאָלצייַט. ניסלעך מוזן זיין געוואשן מיט וואַרעם וואַסער. טעראַפּיוטיק לויף פון וואָלנאַץ אַרויף צו 2 חדשים.
• נעמען 5 ניסלעך און אַראָפּנעמען די קערנאַלז פון זיי. מאָל צונויפגיסן ניסלעך און לייגן 1 קניפּ פון געהאַקט טרוקן ינגבער. לייג צו דעם געמיש 20.0 גראַמז פון נאַטירלעך פליסיק האָניק.געבן דעם געמיש צו ינפיוז איין טאָג און עסן עס איידער מילז. צוגרייטן אַ נייַ געמיש יעדער מאָרגן דער ווייַטער טאָג. דעם מעדיצין אַלאַוז נישט בלויז צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס, אָבער אויך אַ מענטש נעמט אַ גרויס ענערגיע אָפּצאָל אין דער מאָרגן פֿאַר די גאנצע טאָג.

אין דערצו צו ניסלעך, איר קענען זיין באהאנדלט מיט פלאַקס און קירבעס זאמען. פלאַקססעעד און קירבעס זאמען זענען רייַך אין תוו -3 ס, און פלאַקסיד און קירבעס זאמען זענען נישט צווישן די דרייַ מערסט עפעקטיוו אָילס, צוזאמען מיט מאַסלינע ייל אין די היפּאָטשאָלעסטעראָל דיעטע.

רעסיפּעס פון פאָלק מעדיצין:

זאמען זענען די סימפּלאַסט און עפעקטיוו מיטל פֿאַר רייניקונג כלים:

• גיסן 80.0 גראַמז פון פלאַקסיד מיט 1000.0 מיליליטערז בוילינג וואַסער און וואַרעם אין אַ פּאַרע וואַנע פֿאַר 2 שעה. איר דאַרפֿן צו ייַנוויקלען די יויך און באַשטיין פֿאַר 12 שעה. איר דאַרפֿן צו טרינקען 70.0 גראַמז 30 מינוט איידער אַ מאָלצייַט צוויי מאָל פּער טאָג. דער טעראַפּיוטיק קורס איז 14 טעג. אין די פלאַקס זוימען, איר קענען לייגן ינפלאָרעססענסעס פון טשאַמאָמילע אָדער קאַלעדזשאַלאַ. פּאַודערד פלאַקס זוימען איז מוסיף צו אַלע צוגעגרייט קיילים, וואָס ילימאַנייץ קאַלעסטעראַל פּלאַקס און פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס
• מאָל 100.0 גראַמז פון פריש קירבעס זאמען אָן כאַסק אין פּאַפּ און גיסן 500.0 מיליליטערז פון הויך-קוואַליטעט מאַשקע. באַשטיין אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 21 טעג. נאָך דעם, פילטער די צומיש און נעמען עס דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 20.0 גראַמז פון צומיש אין 50.0 גראַמז פון וואַסער. באַהאַנדלונג מוזן זיין געצויגן פֿאַר 2 חדשים.

וועלשענער נוס

מיט דער הילף פון זאַפט טעראַפּיע

זאַפט טעראַפּיע איז בעסטער געניצט צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון ליפּיד פּלאַקס. דאָס איז אַ געשמאַק און נוצלעך וועג צו פאַרמייַדן די אַדכיזשאַן פון קאַלעסטעראַל מאָלעקולעס צו די אַרטיריאַל מעמבראַנע.

אַטהעראָסקלעראָוסיס קענען אויך זיין באהאנדלט מיט זאַפט טעראַפּיע ווי אַ אַדדזשינקט באַהאַנדלונג פֿאַר מעדיצין טעראַפּיע און דיעטע:

• מישן גרינס דזשוסאַז מער זאַפט (300.0 מילאַגראַמז), קאַרטאָפל זאַפט (300.0 מילאַגראַמז) און בעעטראָאָט זאַפט (500.0 מילאַגראַמז). נעמען 50.0 מיליליטערז דריי מאָל אַ טאָג איידער מילז,
• טרינקען 200.0 מילאַליטערז פון מילגרוים זאַפט טעגלעך דאָס איז אַ גוטע וועג צו באַקומען באַפרייַען פון ליפּיד פּלאַקס און פאַרגרעסערן די העמאָגלאָבין אין די בלוט,
• פרעשלי סקוויזד קירבעס זאַפט 100.0 מילאַליטערז און דער זעלביקער סומע פון ​​וויי. מישן און טרינקען אַמאָל פּער טאָג.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

אין שטוב, מיט פאָלק רעמאַדיז, עס איז פאַרבאָטן צו ריין אַרטעריאַל גאַפּס פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס מיט אַזאַ פּאַטאַלאַדזשיז:

• מיט אָנצינדונג אין די דיגעסטיווע אָרגאַנס,
• מיט פּעפּטיק אַלסערז
• מיט ניר פּאַטאַלאַדזשי
• מיט עפּילעפּסי,
• וואָמען בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג.

אַלגעמיינע אינפֿאָרמאַציע

אַטהעראָסקלעראָוסיס איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך די פאָרמירונג פון פּלאַקס אויף די ינער ייבערפלאַך פון די בלוט אַרטעריעס און די נעראָוינג פון זייער לומען. די דיטיריעריישאַן פון בלוט סערקיאַליישאַן איז באגלייט דורך דער אַנטוויקלונג פון פונדרויסנדיק וואונדער פון די קרענק. עס איז נאָוטווערדי אַז בלויז אַרטעריעס פון גרויס און מיטל קאַליבער קענען זיין אַפעקטאַד דורך דעם פּראָצעס. רובֿ אָפט ליידן די כלים פון האַלדז, האַרץ, מאַרך, קידניז און גרויס אַרטעריעס וואָס זענען ליגן אויף די לעגס.

ספּעציעל געפערלעך איז די דעפּאַזישאַן פון פּלאַקס אויף די קאַראָטיד אַרטעריע - רעכט צו דער טיף לויפן פון בלוט, זיי אָפט זייַנען דאַמידזשד. דאָס פירט צו די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ מיט זייער סאַבסאַקוואַנט צעשיידונג און די אַנטוויקלונג פון סטראָקעס. עס איז זייער שווער צו האַנדלען מיט אַזאַ פאלגן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.

סימפּטאָמס און דיאַגנאָסיס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס

אין פאַל פון שעדיקן אין די האַלדז אַרטעריע ליגן אויף די האַלדז, דער פּאַציענט קאַמפּליינז פון אָפט כעדייקס, טינניטוס, קאָפּשווינדל, ימפּערד אינטעלעקטואַל טעטיקייט. טראָופי ענדערונגען אין די הויט, נעבעך קאַלט טאָלעראַנץ אָנווייַזן וואַסקיאַלער שעדיקן צו די לעגס. אן אנדער סימפּטאָם פון קלאָגד בלוט כלים אין די לעגס איז ינטערמיטאַנט קלאַדיקיישאַן. אויב די אַרטעריעס פון די האַרץ זענען פּולד אין דעם פּראָצעס, דער פּאַציענט איז באַזאָרגט וועגן אַנדזשיינאַ אנפאלן. אַלע די וואונדער זענען די רעזולטאַט פון נעבעך בלוט לויפן אין די כלים.

פֿאַר די דיאַגנאָסיס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, אַלטראַסאַונד סקאַנינג פון די כלים פון די האַלדז און אַרטעריעס ליגן אויף די לעגס. אין דער זעלביקער צייט, די גראַד פון נעראָוינג פון די אַרומיק אַרומנעם, די גיכקייַט פון בלוט לויפן אין זיי און די בייַזייַן פון בלוט קלאַץ זענען עוואַלואַטעד. צו וויזשוואַלייז די כלים פון דעם מאַרך, MRI איז געניצט. ומדירעקט ריכטער זייער צושטאַנד דורך די רעזולטאַטן פון סקאַנינג די כלים פון די האַלדז, אין באַזונדער, די קאַראָטיד אַרטעריע.

אַלגעמיינע פּרינסאַפּאַלז פון באַהאַנדלונג

קלענזינג די כלים פון אַטהעראָסקלעראָטיק ענדערונגען איז אַ לאַנג און גאַנץ לאַבאָריאַס פּראָצעס. עס ריקווייערז פּאַציענט דיסציפּלין און ענדעראַנס. דאָך, עס איז אוממעגלעך צו גאָר באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די קעראַטיד אַרטעריע, כלים פון די האַלדז און אַרטעריעס אויף די לעגס. אָבער אפילו פּאַרטיייש דיסאַלושאַן פון בלוט קלאַץ האט אַ positive ווירקונג אויף די פּראָגנאָסיס פֿאַר די פּאַציענט. די הויפּט אָביעקטיוו פון באַהאַנדלונג איז די נאָרמאַליזיישאַן פון ליפּיד פּאַראַמעטערס און פּראָפּערטיעס פון בלוט קאָואַגיאַליישאַן.

די הויפּט געביטן פון דער באַהאַנדלונג פּראָצעס זענען די פאלגענדע:

• ילימאַניישאַן פון ריזיקירן סיבות פֿאַר אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס
• דיעטע
• גענומען מעדאַקיישאַנז
• באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז.

אַלע פון ​​זיי דערגאַנג יעדער אנדערע, אַזוי זיי זאָל זיין געניצט אין קאָמבינאַציע. אָן די געהעריק דערנערונג, אפילו די מערסט טייַער פּראָדוקטן קענען נישט מאַכן די אַרטעריאַל קלענזינג פּראָצעס עפעקטיוו. דער זעלביקער קענען זיין געזאָגט פֿאַר ריזיקירן סיבות. אן אנדער שטריך פון דער באַהאַנדלונג פּראָצעס איז די ניט-ספּעסאַפיסאַטי. דאָס איז, די מעטהאָדס געניצט צו מייַכל אַטעראָוסקלעראָוסיס פון די קאַראָטיד אַרטעריע זענען אויך עפעקטיוו פֿאַר כלים וואָס זענען ליגן אויף די לעגס. קאָנווערסעלי, די באַהאַנדלונג פון כלים אויף די לעגס וועט ווירקן די צושטאַנד פון די אַרטעריעס פון די האַלדז.

ילימאַניישאַן פון אַדווערס סיבות

די הויפּט ריזיקירן סיבות פֿאַר דעוועלאָפּינג היפּערטשאָללעסטערעמיאַ אַרייַננעמען די פאלגענדע טנאָים:

• פעלן פון גשמיות טעטיקייט
• נעבעך דערנערונג
• יבערוואָג
• ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ אָדער צוקערקרענק,
• קעסיידערדיק סייקאָו-עמאָציאָנעל דרוק,
• סמאָוקינג און אַלקאָהאָל זידלען,
• אַנקאַנטראָולד בלוט דרוק.

זינט זיי זענען אַלע אַמענאַבאַל צו קערעקשאַן, זייער רגע נאָמען איז מאַדאַפייד. ססיענטיסץ קלאַסיפיצירן אַנמאָדאַפייד סיבות ווי עלטער, דזשענדער און בערדאַנד הערעדיטי. עס איז אוממעגלעך צו השפּעה אויף זיי, דעריבער, די מענטשן אין וועמען זיי זענען געפֿונען דאַרפֿן צו זיין ספּעציעל אָפּגעהיט וועגן זייער געזונט.

די גשמיות טעטיקייט פון דער פּאַציענט ריקווייערז ספּעציעל אכטונג. אויב די לומען פון די כלים אויף די לעגס איז נעראָוד, די געוויינטלעך גיין פֿאַר די פּאַציענט ווערט אַ פּראָבלעם. רעכט צו שעדיקן צו די כלים פון די האַלדז, קאַראָטיד אַרטעריע, דער פּאַציענט קען נישט נאָרמאַלי דורכפירן טילט, קאָפּ טורנס און די ווי. אין אַזאַ סיטואַטיאָנס, עס איז בעסטער צו טאָן גימנאַסטיק אונטער די השגחה פון אַ מומכע.

ווי צו ריין בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל ניצן אַ דיעטע? אין עסנוואַרג, ניט מער ווי 30% פון קאַלעסטעראַל גייט אריין אין דעם גוף, דיעטע איז אַ וויכטיק ריכטונג אין דער רייניקונג פון בלוט כלים און די פאַרהיטונג פון בלוט קלאַץ.

ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז אַ געזונט-געשאפן דיעטע קענען רעדוצירן אַטהעראָגעניק ליפּידס דורך 10%.

ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו רעדוצירן און אויב מעגלעך ויסשליסן די נוצן פון פאַץ פון כייַע אָריגינעל: לאַרד, אַרייַנגערעכנט גהעע, פּוטער, קרעם, סמעטענע. עס איז אויך אַנדיזייראַבאַל צו עסן פּראָדוקטן מיט פאַרבאָרגן פאַץ: כאַזער, לאַם, יי יאָוק, קאַוויאַר, כאָוממייד פאַטי הייַזקע קעז.

פעט דיפישאַנסי מוזן זיין ריפּלענישט מיט גרינס אָילס. עס קען זיין זייער אַנדערש: מאַסלינע, זונרויז, פּאַפּשוי, נוס. עס איז קעדייַיק צו פאַרנוצן ווי פילע מאַרינע פיש אין פאַטי ווערייאַטיז ווי מעגלעך. עס כּולל פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז, וואָס ממש דיספּלייס אַטהעראָגעניק ליפּידס פון די ענדאָטהעליום.

די נוצן פון אַ גרויס נומער פון פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות, נידעריק-פערמענטעד מילך פּראָדוקטן איז ינקעראַדזשד. יעדער טאָג עס איז רעקאַמענדיד צו עסן אַ קליין סומע פון ​​ניסלעך.

פון די טרינקען איר זאָל קלייַבן גרין טיי, פרעשלי סקוויזד דזשוסאַז, נאָך וואַסער. אַלקאָהאָל מוזן זיין יקסקלודיד. קאַווע ליבהאבערס זענען ערלויבט צו נעמען מער ווי איין טעפּל פון טרינקען פּער טאָג. עס איז דיזייראַבאַל אַז עס איז צוגעגרייט אין אַ קאַווע פאַבריקאַנט מיט פּאַפּיר פילטערס, ווייַל די קאַפעסטאָל געשאפן בעשאַס די קוקינג פּראָצעס קענען פֿאַרבעסערן די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלעסטעראַל אין די קישקע.

מעדאַקיישאַנז

אויב דיעטע באַהאַנדלונג קען נישט העלפן נאָרמאַלייז קאַלעסטעראַל, אָדער דער פּאַציענט האט נאָך ינדיקאַטיאָנס, דאקטוירים רעקאָמענדירן די נוצן פון דרוגס. עס איז מעגלעך צו נידעריקער דער מדרגה פון בלוט ליפּידס מיט די הילף פון אַזאַ גרופּעס פון דרוגס:

• statins
• פייברייץ
• יאָן וועקסל רעזינז
• אנדערע מיטל.

צו אָפּשאַצן די יפעקטיוונאַס פון באַהאַנדלונג, אַלטראַסאַונד סקאַנינג פון די כלים פון די האַלדז, אין באַזונדער, די קעראַטיד אַרטעריע. ימפּרוווינג בלוט לויפן אין זיי ינדיקייץ די רעכט טעראַפּיוטיק טאַקטיק.

די מערסט עפעקטיוו און סייפאַסט אין אונדזער צייט זענען סטאַטינס. דער מעקאַניזאַם פון קאַמף פון דרוגס אין דעם גרופּע באשטייט פון עטלעכע פונקטן. ערשטער, זיי ינכיבאַט די ענזיים, וואָס איז שליסל אין די סינטעז פון קאַלעסטעראַל. צווייטנס, זיי פאַרגרעסערן די נומער פון נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין ראַסעפּטערז אין די לעבער. דעם ימפּרוווז די אַפּטייק פון לדל און זייער ילימאַניישאַן. טהירדלי, זיי ינכיבאַט די אַבזאָרפּשאַן פון עקסאָגענאָוס קאַלעסטעראַל פֿון עסנוואַרג.

אַטאָרוואַסטאַטין און ראָסווואַסטאַטין זענען געהאלטן די מערסט געלערנט פארשטייערס פון סטאַטינס. די דאָזע פון ​​מעדיצין איז אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי, די באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט פֿאַר אַ לאַנג צייַט אונטער די קאָנטראָל פון ינדאַקייטערז פון לעבער פונקציאָנירן און ליפּיד וואָג.

אין אַדישאַן צו די הויפּט, סטאַטינס האָבן אַ נומער פון פּלעיאָטראָפּיק יפעקס:

• דיקריסט טעטיקייט פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אין אַטהעראָסקלעראָטיק דעפּאַזישאַן,
• רעדוקציע פון ​​פּלאַק
• אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט
• אַנטי-יסטשעמיק ווירקונג
• ילימאַניישאַן פון ענדאָושעליאַל דיספאַנגקשאַן,
• סטימיאַליישאַן פון די פּראָוליפעריישאַן פון נייַ בלוט כלים אין געביטן פון קאַרדיאַק יסטשעמיאַ,
• positive ווירקונג אויף מייאַקאַרדיאַל כייפּערטראָפי
• ווירקונג אויף די קאָואַגיאַליישאַן סיסטעם פון בלוט.

דרוגס אין דעם גרופּע זענען געניצט צו מייַכל פּאַטיענץ מיט הויך טרייגליסעריידז. מיט זייער הילף, עס איז מעגלעך צו מייַכל פּאַטיענץ מיט וידעפדיק וואָג און מעטאַבאַליק סינדראָום. זינט פיבראַטעס רעדוצירן די הייך פון יעריק זויער, זיי זענען אנגעוויזן פֿאַר דעם קאַמף קעגן אַטעראָוסקלעראָוסיס אין פּאַטיענץ מיט גאַוט, אַ פּאַטאַלאַדזשי אין וואָס דיפּאַזאַץ פון יעריק זויער קריסטאַלז פאָרעם רעכט צו זייַן געוואקסן הייך אין די בלוט. זיי זענען דער הויפּט באמערקט אויף די לעגס, הענט, אַוריקלעס.

דער מעקאַניזאַם פון קאַמף פון דרוגס איז צו אַקטאַווייט ליפּאַפּראָוטין ליפּאַסע, אַן ענזיים וואָס איז ינוואַלווד אין די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַץ. ווי סטאַטינס, פייברייץ רעדוצירן די טעטיקייט פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס, סטייבאַלייז אַטהעראָסקלעראָטיק דיפּאַזאַץ אויף די ינער וואַנט פון די אַרטעריע. דרוגס פֿאַרבעסערן קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, אַזוי זיי קענען זיין געניצט אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.

יאָן וועקסל רעזינז

די רגע נאָמען פֿאַר דרוגס אין דעם גרופּע איז סעקוואַסטראַנץ פון בייאַל אַסאַדז. די אַרייַננעמען טשאָלעסטיראַמינע און קאָלעסטיפּאָל. זיי בייל בייאַל אַסאַדז אין די געדערעם. אין רעאקציע צו דעם, די לעבער ינטענסלי קאַפּטשערז ליפּידס פון די בלוט, סינטאַסייזינג פֿון זיי אַ מאַטעריע וואָס איז פעלנדיק. די רעמאַדיז העלפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון די געוואקסן סומע פון ​​לדל אין די בלוט.

אנדערע דרוגס

אַזאַ דרוגס אַרייַננעמען פּראָבוקאָל, עזעטעמיב, אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז. דער ערשטער מעדיצין ינקריסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון פּראָטעין וואָס טראַנספערס קאַלעסטעראַל צו לעבער סעלז פֿאַר סאַבסאַקוואַנט ילימאַניישאַן. עזעטימיבע ינכיבאַץ די אַבזאָרפּשאַן פון פאַץ אין די געדערעם. די מעקאַניזאַם פון קאַמף פון אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז איז נישט פּונקט באַוווסט, אָבער זיי קענען רעדוצירן ליפּיד לעוועלס, רעדוצירן די טעטיקייט פון די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס און נאָרמאַלייז די לעדוירעס פון די ענדאָטהעליום. אַלע דרוגס פון דעם גרופּע זענען בלויז געניצט ווי אַדדזשוסיוו טעראַפּיע.

פאָלק רעמאַדיז

איר קענען קעמפן מיט קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ אין די כלים פון האַלדז, מאַרך, האַרץ, קידניז און לעגס מיט פאָלק רעמאַדיז. הערבס: טשאַמאָמילע, סט. יוחנן וואָרט, ימאָרטעללע, און אויך בערעזע באַדז וועט העלפֿן צו באַזייַטיקן דיפּאַזאַץ און ריין אַרטעריעס. א געמיש איז צוגעגרייט פון גלייַך טיילן פון יעדער טיפּ פון רוי מאַטעריאַל. א לעפל פון דער זאַמלונג איז אויסגעגאסן מיט 500 מל בוילינג וואַסער, ינסיסטאַד פֿאַר אַ האַלב שעה. ינפיוזשאַן איז גענומען אין צוויי דאָסעס, אַ לעפעלע פון ​​האָניק. דער געדויער פון באַהאַנדלונג איז 1 חודש.

אן אנדער עפעקטיוו סגולע מיט וואָס איר קענען מייַכל אַטעראָוסקלעראָוסיס איז קנאָבל און לימענע. צו צוגרייטן דריי ליטער פון צומיש, נעמען פיר מיטל לעמאַנז און פיר קעפ פון קנאָבל. קנאָבל איז פאַר-פּילד. כל איז ערד אין אַ בלענדער אָדער מיט אַ פליישמילכל. שטעלן אין אַ סלוי, גיסן וואַרעם וואַסער. באַשטיין דריי טעג אין צימער טעמפּעראַטור. פילטער, נעמען 100 מל 2-3 מאל פּער טאָג. די באַהאַנדלונג לאַסץ 40 טעג. פריש מעדיצין איז צוגעגרייט ווי דארף.

א געמיש פון האָניק, קנאָבל און לימענע אויך קלינז אַרטעריעס. נעמען פֿאַר איר 1 ליטער האָניק, 10 קעפ קנאָבל און 10 לימענע. צעהאַקן קנאָבל און לימענע, מישן מיט האָניק. באַשטיין אַ וואָך, נאָך וואָס זיי נעמען איין לעפעלע פּער טאָג. באַהאַנדלונג האלט ביז דער פּאַציענט האט גענומען אַלע די רעמאַדיז.

אן אנדער געצייַג מיט וואָס איר קענען פּרובירן צו באַזייַטיקן אָדער רעדוצירן קאַלעסטעראַל פּלאַקס איז די אַלקאָהאָל טינקטורע פון ​​קנאָבל.

גרינס איז אויסגעגאסן מיט שטאַרק מאַשקע אָדער אַלקאָהאָל אין אַ פאַרהעלטעניש פון 2: 1. נאָך אַ וואָך, די פּראָדוקט איז געפילטערט און ינסיסטיד נאָך דריי טעג, נאָך וואָס די באַהאַנדלונג איז סטאַרטעד. נעמען די ינפיוזשאַן דריי מאָל פּער טאָג, ינקריסינג די נומער פון טראפנס פון 1 צו 15 - איין קאַפּ אין אַ מאָל. נאָך דעם, די נומער פון טראפנס איז רידוסט אויף אַ ענלעך שטייגער. צו פאַרגיכערן דעם רייניקונג פּראָצעס, באַהאַנדלונג מיט קנאָבל צומיש איז באגלייט דורך אַ דיעטע און די נוצן פון אַ גרויס סומע פון ​​פליסיק.

רעקאַמאַנדיישאַנז

די גיכער באַהאַנדלונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס איז סטאַרטעד, די מער עפעקטיוו עס איז. דאָס זאָל זיין דערמאנט צו פּאַטיענץ מיט אַוואַנסירטע סימפּטאָמס פון די קרענק. דערצו, אַ גוט רעזולטאַט זאָל זיין דערוואַרט בלויז ווען אַלע באַוווסט מעטהאָדס זענען געניצט צו רייניקן די כלים: דיעטע, רפואות, הערבס, אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס.

ווען די הויפּט אַרטעריעס פון די האַלדז, האַרץ אָדער לעגס זענען אפגעשטעלט, כירורגיש באַהאַנדלונג איז געפֿינט. דעריבער, אויב דער פּאַציענט וויל צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל דיפּאַזאַץ, ער זאָל זוכן די עצה פון אַ דאָקטער. דער מומכע וועט זאָגן איר ווי צו באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פון דעם גוף און וואָס קלענזינג מעטהאָדס וועט זיין אָפּטימאַל אין יעדער פאַל.

סיבות פֿאַר בילדונג

אַטהעראָסקלעראָוסיס הייבט מיט אַ הילעל פון די פעט וואָג אין די בלוט, ווען די אינהאַלט פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל רייזאַז און די קאַנסאַנטריישאַן פון "גוט" איז דראַפּט שארף (זען די פּרינציפּן פון דיוויידינג קאַלעסטעראַל אין "שלעכט" און "גוט"). אַ ימבאַלאַנס גלייך פירט צו די דעפּאַזישאַן פון וידעפדיק פעט אויף די ווענט פון בלוט כלים.

דיווייישאַן דעוועלאָפּס פֿאַר די פאלגענדע סיבות:

• אַביסאַטי
• פאַטי און געפּרעגלט פודז
• מעטאַבאַליק דורכפאַל
• כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס
• היפּאָטהיראָידיסם (אַ פאַרקלענערן אין די פאַנגקשאַנאַל אַקטיוויטעט פון די טיירויד דריז, ווען די מאַטאַבאַליזאַם סלאָוז אַראָפּ צו אַזאַ אַ מאָס אַז די געוועבן טאָן נישט האָבן צייט צו פאַרנוצן קאַלעסטעראַל פון די בלוט)
• גאַנץ שעדיקן צו די ווענט פון די כלים (בלוט קלאַץ וואָס פאָרעם אויף די ווונדז צוציען די זעלבע מאָלעקולול אָפּצאָל פון קאַלעסטעראַל),
• לעבער חולאתן פֿאַרבונדן מיט ימפּערד פּראָדוקציע פון ​​ליפּאַפּראָוטין,
• קאַנדזשענאַטאַל מאַלפאָרמיישאַנז פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם,
• כייפּערטענשאַן
• יערושעדיק פּאַטאַלאַדזשיז פון פעט מאַטאַבאַליזאַם (פאַמיליאַל היפּערטשאָלעסטעראָלעמיאַ)
• צוקערקרענק מעלליטוס.

אונטער דער השפּעה פון די סיבות, די "שלעכט" קאַלעסטעראַל - ליפּאָפּראָטעינס מיט נידעריק געדיכטקייַט (די אַריבערפירן פאָרעם פון פעט אין די בלוט) סעטאַלז אויף די ווענט פון דאַמידזשד כלים.

די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס.

איבער צייט, דיפּאַזאַץ אַרייַנציען קאַלסיום פון די בלוט און ווערן האַרט. דעם פארמען אַ אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַק. עס פילז סלאָולי די לומען פון די שיף, און בשעת רידוסינג זייַן גלאַט מאַסאַלז, עס ינפליקץ נייַ שעדיקן. זיי אויך האָבן קאַלעסטעראַל. א פּלאַק קענען גאָר פאַרשפּאַרן די לויפן פון בלוט.

זענען עס באמערקט וואונדער און סימפּטאָמס?

אין דער ערשט בינע (אויב דאָס איז נישט יערושעדיק היפּערטהאָללעסטעראָלעמיאַ), עס זענען קיין מאַמאָשעסדיק מאַנאַפעסטיישאַנז. ווען אַטעראָוסקלעראָוסיס אַנטוויקלט זיך (ווען די לומען פון די שיף איז אפגעשטעלט דורך מער ווי 50%), אַ קליין חולאתן איז ארויס, אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק, די לימז פרירן און ווערן באדעקט מיט קלעפּיק שווייס. סימפּטאָמס זענען געפֿירט דורך סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס.

נאָך - האַרץ דורכפאַל דעוועלאָפּס, די האַרץ פרוווט צו פאַרגיטיקן די סלאָוד סערקיאַליישאַן דורך די קראַפט פון די אַרויסוואַרף פון בלוט. ינקרעאַסעד דרוק, די ערשטער סימפּטאָמס פון אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס זענען נישט:

• קליין טינגגלינג אין די לינקס קאַסטן אונטער דרוק, יקסייטמאַנט,
• בעשאַס גשמיות יגזערשאַן, די פּריקרע סענסיישאַנז זענען שטארקער, טינגגלינג גיט די לינקס אַקסל און אָרעם, קורץ אָטעם און אַ שאַרף שפּרינגען אין בלוט דרוק, פינצטער אין די אויגן.
• מיט דער אַנטוויקלונג פון די קרענק, שטענדיק שטרענגקייַט איז ארויס אין די האַרץ.

אויב עס זענען קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין די כלים פון די האַלדז, דער פּאַציענט פילז אַ קעסיידערדיק העאַווינעסס אין די קאָפּ, ווייטיק, מייגריין און זכּרון ימפּערמאַנט. ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון יסטשעמיאַ - מאַך. דאָס איז רעכט צו אַ הילעל פון די בלוט צושטעלן צו די מאַרך.

אויב קאַלעסטעראַל פּלאַקס פאָרעם אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, פּאַטיענץ דערפאַרונג ווייטיק נאָך אַ לאַנג גיין, העאַווינעסס אין די לעגס, וואַריקאָסע וועינס.

אין שטרענג פארמען פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס און אין יערושעדיק פּאַטאַלאַדזשיז פון פעט מאַטאַבאַליזאַם, קענטיק מאַנאַפעסטיישאַנז פון די קרענק דערשייַנען אויף די הויט: קסאַנטהאָמאַס און קסאַנטהעלאַסמס.

דערציונג אויף די האַלדז, אין די יילידז און אויף די פּנים ווי אַ גאַנץ

פונדרויסנדיק מאַנאַפעסטיישאַנז פון אַטעראָוסקלעראָוסיס:

• קסאַנטהאָמאַס - פאָרמיישאַנז אין די פאָרעם פון וועזיקאַלז אויף די הויט (דער הויפּט די פּנים און האַלדז), אָנגעפילט מיט פאַטי מאָלעקולעס,
• די פאָרמירונג פון געל ספּאַץ אַרום די קאָרניאַ,
• קסאַנטהעלאַסמאַ - סתימות מיט פאַטי אינהאַלט אויף די יילידז.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אין בלוט כלים?

אין די פרי סטאַגעס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, פּלאַקס קענען זיין ילימאַנייטאַד אָן גענומען מעדאַקיישאַנז. גענוג דיעטע, געוואקסן גשמיות טעטיקייט און די נוצן פון פאָלק רעמאַדיז (אַפּשאַנאַל). א געזונט לייפסטייל נאָרמאַלייזיז די ליפּיד וואָג און פּלאַקס ריזאַלווז געוויינטלעך, אַטעראָוסקלעראָוסיס און די יפעקס עס גיין אַוועק.

אין שטרענג פארמען פון די קרענק, מעדאַקיישאַנז קענען ניט זיין דיספּענסט. דיין דאָקטער וועט פאָרשרייַבן די סייפאַסט און מערסט פּאַסיק דרוגס פֿאַר איר. ין אַ ביסל וואָכן, בלוט קאַלעסטעראַל וועט אָנהייבן צו פאַרקלענערן און דער גוף וועט צוריקקריגן.

לייפסטייל & נוטרישאַן

גיי די לייפסטייל עצות:

1. גיין מער. גיין זאָל נעמען בייַ מינדסטער צוויי שעה פּער טאָג. עס איז קעדייַיק צו מאַכן זיי אין פּאַרקס, שטאָט גראָוווז און וואַלד פּלאַנטיישאַנז. פריש לופט אָנגעפילט מיט זויערשטאָף ספּידז די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס. עס איז בעסער צו גיין אין דער מאָרגן, אין דעם צייט פון טאָג די לופט איז קלינער.
2. אָנטייל נעמען אין גשמיות טעראַפּיע קלאסן אָדער רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן אַ ספּאָרט וואָס איז גוט פֿאַר איר. גשמיות טעטיקייט זאָל זיין געגעבן לפּחות 40 מינוט פּער טאָג.
3. באַקומען גענוג שלאָפן. די נאָרמז פון שלאָפן פֿאַר אַ דערוואַקסן איז 8-9 שעה, אָבער פאָקוס בפֿרט אויף דיין וווילזייַן. עס איז וויכטיק אַז איר פילן רעסטיד און פלינק.
4. געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן: סמאָוקינג קאַנטריביוץ צו אַ נאָך נעראָוינג פון בלוט כלים. געטרונקען זאָל זיין לימיטעד.

געזונט און אַנכעלטי פאַץ.

די פאלגענדע אַדזשאַסטמאַנץ זענען געמאכט צו די מעניו: כייַע פאַץ מוזן זיין גאָר אַוועקגענומען. זיי זענען טייל פון:

• סמאָוקט ווורשט,
• פאַטי מיץ
• קאַנד עסנוואַרג
• מילכיק פּראָדוקטן
• מאַרגאַרין (עס כּולל אַ קינסטלעך אַנאַלאָג פון כייַע פעט - סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז, זיי זענען שעדלעך פֿאַר דעם גוף און פּראַקטאַקלי זענען נישט עקסקרעטעד),
• פּוטער און גהעע, קעז,
• עגגס (יאָוק).

אַלע די קיילים קענען זיין ריפּלייסט מיט גרינס פּראָטעינס און פאַץ. גרינס פאַץ זענען געפֿונען אין די פאלגענדע פודז:

• פליסיק גרינס אָילס: מאַסלינע, לינסיד, סעסאַמי, נוס, אאז "" ו ו
• avocado
• ניסלעך
• טוווע (אין קליין קוואַנאַטיז).

מילכיק פּראָדוקטן קענען זיין קאַנסומד, אָבער באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו זייער פעט אינהאַלט. קלייַבן נידעריק-פעט הייַזקע קעז, קעפיר, מילך, אָדער עסן ענלעך פודז פון פאַבריק אָנהייב: סוי, מאַנדל מילך, טאָפו סוי קעז, סוי מייַאָנעז. אין די פּראָדוקטן, ליפּידס זענען גאָר ניטאָ.

פּלאַנט פאַץ מוזן אויך זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע ווייַל זיי אַנטהאַלטן פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז (תוו -3,6,9). די ביסט פאַטאַל מאַלאַקיולז ענלעך אין סטרוקטור, דיפערינג בלויז אין ינטראַמאָלעקולאַר קייטן. זיי האָבן פאַרקערט פּראָפּערטיעס - זיי ביישטייערן צו די ברייקדאַון פון "שלעכט" קאַלעסטעראַל אין דער זאַץ פון אַטהעראָסקלעראָטיק פּלאַקס.

אָמעגאַ אַסאַדז זענען אויך געפֿונען אין פאַטי פיש מינים: פאָרעל, לאַקס, קאַפּעלין, הערינג און מאַקרעל. עס איז קעדייַיק צו פאַרנוצן די פּראָדוקטן בייַ מינדסטער 3-4 מאל פּער וואָך אין בוילד אָדער סטוד פאָרעם. הויך פאַטי זויער אינהאַלט אין יויך.

פּרעפּעריישאַנז מיט אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון תוו -3 פֿאַר די באַזייַטיקונג פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס מיט אַ פעלן פון פּופאַ אין די דיעטע.

קען מען ריין די פאָלק רעמאַדיז פון די קאַלעסטעראַל פּלאַקס?

לויט באריכטן פון פּאַטיענץ מיט אַטעראָוסקלעראָוסאַס, פלאַקס זאמען און האָניק מיט לימענע זענען מערסט עפעקטיוו. ביידע וואַסקיאַלער קלענזערז זענען געניצט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די ווירקונג איז פּאַמעלעך, אָבער עס איז סטאַביל און טוט נישט פאַרשווינדן איבער צייַט.

1. פלאַקס זאמען זענען געניצט אין פּודער פאָרעם. צו מאַכן דאָס, מאָל די גאנצע פּראָדוקט אין אַ קאַווע מילכל. יעדער טאָג, 30 מינוט איידער אַ מאָלצייַט, איר דאַרפֿן צו נעמען 1 טבספּ. זוימען. פֿאַר קאַנוויניאַנס, איר קענען פאַר - פּלאָמבירן די מעדיצין מיט הייס וואַסער. דער אינהאַלט וועט טייַער, און די ריזאַלטינג זשעלע וועט אויך זיין נוציק פֿאַר די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
2. די לימענע געמיש איז צוגעגרייט פון לעמאַנז, קנאָבל און האָניק טוויסטיד אין אַ פליישמילכל. קנאָבל האט אַ היילונג ווירקונג, עס כּולל אַ גרויס סומע פון ​​תוו -3 אַסאַדז. זאַץ פון דעם געמיש: 1 קג לימענע, 200 ג האָניק און 2 קעפ. אַלע דעם איז קראַשט און געלייגט אויס אין באַנקס. זיי זענען סטאָרד שטרענג אין די פרידזשידער. נוצן עטלעכע טבספּ פֿאַר עטלעכע חדשים. רפואות איידער מילז. די געצייַג איז פּאַסיק פֿאַר מענטשן וואָס ווילן צו ריין די כלים פֿאַר פאַרהיטונג.

סעפּראַטלי, די פרעשלי סקוויזד גרינס זאַפט זאָל זיין אונטערשיידן. אין פאָלק מעדיצין, עס איז געהאלטן אַ היילונג פֿאַר הויך קאַלעסטעראַל. דער זאַץ פון דעם רעצעפּט כולל: עפּל, קרויט, סעלדעריי, ביץ. אַלע ינגרידיאַנץ זענען געמישט און דורכגעגאנגען דורך אַ דזשויסער. עס איז קעדייַיק צו נוצן דעם פּראָדוקט 30-40 מינוט נאָך אַ מאָלצייַט, ווייַל עס קען האָבן אַ שטאַרק יראַטייטינג ווירקונג אויף די מאָגן. נוציק סאַבסטאַנסיז פון וועדזשטאַבאַלז אָנזעטיקן דעם גוף מיט וויטאַמינס און מינעראַלס, אָנהייב די נאַטירלעך פּראַסעסאַז פון זיך-היילונג כלים.

ווען איז כירורגיע נייטיק?

אָפּעראַטיאָנס זענען דורכגעקאָכט מיט גאַנץ אָדער כּמעט גאַנץ בלאַקידזש פון בלוט כלים. ווען עס איז אַ ריזיקירן פון יסטשעמיאַ פון אַ באַזונדער שטח פון געוועב אָדער טייל פון דעם גוף. שונטינג איז געניצט (די שאַפונג פון אַ קינסטלעך נאָך דורכפאָר פֿאַר בלוט שטראָם, די באַזייַטיקונג פון די דאַמידזשד געגנט טוט נישט פּאַסירן) און אַנגיאָפּלאַסטי (ינסערשאַן פון אַ קאַטאַטער יקספּאַנדינג די פּלאַץ מיט די פּלאַק אין די שיף).

בייפּאַס כירורגיע - פּלייסינג אין די שיף אַ מעקאַניזאַם וואָס קריייץ אַן נאָך דרך פֿאַר בלוט סערקיאַליישאַן.

מסקנא

ונטריאַטעד פאָרעם פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס ינטיילז ערנסט פאלגן. אָבער אויב די קרענק איז דיאַגנאָסעד אין די פרי סטאַגעס, עס איז מעגלעך צו ויסמעקן די כלים פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס גאָר און ויסמיידן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז אין די פאָרעם פון אַ האַרץ אַטאַק און מאַך. דיעטע איז אַ שליסל לינק אין באַהאַנדלונג. אָן עס, קיין מעדיצין טעראַפּיע וועט נישט זיין עפעקטיוו.