אויב בלוט צוקער איז 7 - וואָס זאָל זיין געטאן מיד?

6 מינוט פּאָסטעד דורך Lyubov Dobretsova 1283

פּאַטיענץ וואָס וויסן די נאָרמז פון סערום גלוקאָוס, וואָס האָבן געזען 7 ממאָל / ל אין די רעזולטאַטן פון די אַנאַליסיס, פּאַניק און ווונדער אויב זיי זענען קראַנק מיט צוקערקרענק. דאָך, אַזאַ אַ רעזולטאַט איז סיבה פֿאַר דייַגע און ריקווייערז נאָך דייאַגנאַסטיקס.

אבער דאקטוירים וואָרענען אַז בלוט צוקער פון 7 ממאָל / ל און העכער טוט נישט שטענדיק אָנווייַזן די אַנטוויקלונג פון אַ געפערלעך קרענק. אַזאַ אַ אָפּרוף קענען זיין געפֿירט דורך אַ קליין פאָלטי אין די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען, ווי געזונט ווי די נעגאַטיוו ווירקונג פון פונדרויסנדיק סיבות. צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון היפּערגליסעמיאַ, עס איז נייטיק צו ידענטיפיצירן די גרונט פון די דיווייישאַן און עלימינירן עס.

צוקער קורס פֿאַר מענטשן פון פאַרשידענע צייטן

איידער איר זענט וואַנדערינג וואָס אַ רעזולטאַט פון אַ צוקער פּרובירן, וואָס ווייַזן אַ גלוקאָוס הייך פון 7 צו 7.9 ממאָל / ל, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין וואָס ינדאַקייטערז אין אינטערנאַציאָנאַלע מעדיצין זענען דערקענט ווי נאָרמאַל. עס איז קיין איין ווערט פֿאַר די נאָרמז פון בלוט צוקער פֿאַר אַדאַלץ און קינדער, ווייַל די קאַנסאַנטריישאַן פון דעם קאָמפּאָנענט איז אַנדערש מיט די עלטער.

עס איז קאַנווענשאַנאַל געמיינט אַז אין געזונט מענטשן און וואָמען, בלוט צוקער גענומען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן זאָל נישט יקסיד די אויבערשטער גרענעץ פון 5.5 ממאָל / ל. דער דערלויבט נידעריקער גרענעץ איז 3,3 ממאָל / ל. אין דער אַוועק פון אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס אין רובֿ מענטשן, די אַנאַליסיס געוויזן אַ רעזולטאַט פון 4.5 צו 4.7 וניץ.

דער בלויז פאַל ווען אַ געזונט מענטש האט הויך בלוט צוקער איז רעכט נאָך אַ מאָלצייַט. דעם אָפּרוף איז כאַראַקטעריסטיש פֿאַר ביידע דערוואַקסן פּאַטיענץ און יונג קינדער. אין פּאַטיענץ צווישן 60 און 90 יאָר, די נאָרמאַל פון ינדאַקייטערז איז אַ ביסל אַנדערש און וועריז פון 4.6 צו 6.4 ממאָל / ל.

אויב אַ ווענאָוס בלוט פּרובירן איז געוויזן אַ רעזולטאַט פון 6.4 וניץ, דאָס איז אַ געלעגנהייט צו טראַכטן וועגן געזונט און אַנדערגאָו דיאַגנאָסטיקס, ווייַל אַ ענלעך רעזולטאַט קען זיין אַ צייכן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק מעלליטוס. דערמיט קענען מיר פאַרענדיקן אַז אויב בלוט צוקער אין אַ ליידיק מאָגן איז 7 ממאָל / ל אָדער העכער.

ווען בלוט צוקער איז 7, וואָס מיינען עס?

בעשאַס אַ מאָלצייַט, דער גוף איז סאַטשערייטאַד מיט קאַרבאָוכיידרייץ. אויב די יקער פון די דיעטע איז שנעל קאַרבאָוכיידרייץ, קאַנסיסטינג פון אַ מינימום פון סטראַקטשעראַל עלעמענטן, די גלוקאָוס מדרגה וועט פאַרגרעסערן זייער געשווינד. גלוקאָוס גייט אריין די בלאַדסטרים דורך די פּאַנקרעאַס. דער גוף טראגט ינסאַלאַן וואָס קאַמפּאַנסייץ פֿאַר צוקערקרענק.

אויב בלוט צוקער ריטשאַז אַ ווערט פון 7 וניץ (7.1, 7.2, 7.3 און העכער), דאָס מיטל אַז די דורכפאָר פּראָפּערטיעס פון צעל מעמבריינז זענען ימפּערד און זיי הונגערן. מיט דעם רעזולטאַט, דער דאָקטער פּריסקרייבז די פּאַציענט אַ צווייטע פּראָבע, וואָס וועט העלפֿן באַשטעטיקן אָדער ריפיוט די אַלעדזשד דיאַגנאָסיס.

עס אָפט טורנס אויס אַז היפּערגליסעמיאַ איז אַ צייַטווייַליק דערשיינונג, פּראַוואָוקט דורך די נעגאַטיוו פּראַל פון פונדרויסנדיק סיבות. צו איבערחזרן די פּראָבע געוויזן אַ פאַרלאָזלעך רעזולטאַט, דער פּאַציענט מוזן קערפאַלי צוגרייטן פֿאַר אים און נאָכגיין אַלע מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַנז. די מערסט וויכטיק צושטאַנד איז אָפּזאָג פון עסנוואַרג 10-12 שעה איידער די עקספּרעס פון בייאָומאַטעריאַל.

דער בלויז זאַך ערלויבט איז צו טרינקען אַ גלאז פון וואַסער אין דער מאָרגן. אויך אויף די ערעוו, עס איז ווערט צו ויסמיידן עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז און געוואקסן גשמיות יגזערשאַן, ווייַל זיי קענען אויך גרונט אַ פאַלש positive רעזולטאַט. אויב דער פּאַציענט שטרענג נאכגעגאנגען אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז, אָבער די אַנאַליסיס געוויזן אַ געוואקסן גלוקאָוס ווערט, למשל, 7.4 אָדער 7.8 ממאָל / ל, דאָס ינדיקייץ די אָנהייב פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס און ריקווייערז נאָך אַנאַליזעס און דייאַגנאַסטיקס.

עס זאָל זיין אין זינען אַז צוקערקרענק איז כּמעט קיינמאָל אַסימפּטאָמאַטיק. סיגנס פון די קרענק קענען מאַכן זיך פּעלץ אפילו אין דער ערשט בינע פון ​​די קרענק. רובֿ פּאַטיענץ באַקלאָגנ זיך פון דאָרשט, אָפט קאָפּשווינדל, יטשינג פון די הויט און די אויסזען פון פּוסטולעס, וויקאַנינג פון די ימיון סיסטעם און ימפּערד זעאונג.

ווייַל פון וואָס אַ פאַלש positive רעזולטאַט קען פּאַסירן

אויב א צווייטע טעסט באווייזט אז די בלוט צוקער גייט נישט אריבער דעם אמט, איז נישטא קיין סיבה זיך צו זארגן. ווי פּראַקטיסיז, צוקער אַנאַליסיס גאַנץ אָפט ווייַזן אַ פאַלש positive רעזולטאַט.

די סיבות פֿאַר אַ צייַטווייַליק פאַרגרעסערן אין דעם קאָמפּאָנענט קען זיין:

• געוואקסן גשמיות טעטיקייט די נאַכט פריער,
• אָוווערווערק און פעלן פון שלאָפן,
• דרוק, עמאָציאָנעל קלאַפּ,
• פּראַלאָנגד נוצן פון זיכער מעדאַקיישאַנז (כאָרמאָונאַל דרוגס, מויל קאַנטראַסעפּטיווז, דייורעטיקס)
• אָווועריטינג
• אָנצינדונג אין די פּאַנקרעאַס,
• געבורט אַ קינד
• ענדאָוקריין דיסאָרדערס אין דעם גוף,
• לעצטע כירורגיע.

אויב דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז אויף אַ אָנגאָינג יקער, עס איז ימפּעראַטיוו צו געבנ צו וויסן די אַטענדינג דאָקטער וואָס דעקריפּץ די רעזולטאַט.

וואָס צו טאָן ווען צוקער שטאַפּל איז העכער 7?

אויב טעסטינג האט געוויזן אַז די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן יקסידז 7 ממאָל / ל, אַזאַ אַ אָפּרוף ינדיקייץ דעוועלאָפּינג צוקערקרענק אין דער פּאַציענט. די פּרידיאַבעטיק שטאַט איז דיאַגנאָסעד בלויז אויב די גראדן וועריז 6.5-7 ממאָל / ל.

טראָץ דער פאַקט אַז די דיאַגנאָסיס זענען באטייטיק אַנדערש פֿון יעדער אנדערע, אין די אָנהייב פון דעם פּראָצעס, טעראַפּיע וועט פּראַקטאַקלי ניט אַנדערש. דער אַטענדינג דאָקטער וועט זאָגן די פּאַציענט וואָס צו טאָן און ווי צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון דעם קאָמפּאָנענט. די הויפּט צושטאַנד איז די קערעקשאַן פון די לייפסטייל פון דער פּאַציענט.

אויב מעזשערמאַנץ זענען נישט גענומען אין אַ בייַצייַטיק שטייגער, די גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן וועט ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן, וואָס וועט נעגאַטיוולי ווירקן די שטאַט פון ינערלעך אָרגאַנס און גוף סיסטעמען. דאָס ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון יריווערסאַבאַל פאלגן פֿאַר די פּאַציענט.

אויב בלוט צוקער איז 7.5, 7.6, 7.7 mmol / L און העכער, די ווייַטערדיקע טרינקגעלט וועט העלפֿן ברענגען די ווערט פון די קאָמפּאָנענט צו נאָרמאַל:

• געבן אַרויף שלעכט כאַבאַץ, אַרייַנגערעכנט סמאָוקינג,
• סטרויערן מאַכט. די יקער פון די דיעטע זאָל זיין פודז מיט אַ מינימאַל סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ,
• אויב דער פּאַציענט איז יבערוואָג, איר דאַרפֿן צו פאַרלירן וואָג. דעריבער, דער דערנערונג זאָל זיין ניט בלויז נידעריק-קאַרב, אָבער אויך נידעריק-קאַלאָריע
• דער פּאַציענט דאַרף פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל, ווייַל מעסיק גשמיות טעטיקייט העלפּס צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד.

דיעטע קערעקשאַן

די יקער פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק ביי אַ דערוואַקסן און אַ קינד איז דיעטע קערעקשאַן. אויב איר טאָן ניט עסן פודז מיט אַ גרויס סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ און עלימינירן שעדלעך פודז, איר קענט נישט בלויז נאָרמאַלייז די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט, אָבער אויך האַלטן עס אויף די פארלאנגט הייך.

ערשטער פון אַלע, דער פּאַציענט מוזן פאַרלאָזן די פּראָדוקטן מיט לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו מינאַמייז קאַנסאַמשאַן פון פּראָדוקטן מיט קראָכמאַל. די רגע פּרירעקוואַזאַט איז העסקעם מיט פראַקשאַנאַל דערנערונג. איר דאַרפֿן צו עסן 5-6 מאל פּער טאָג, אָבער די פּאָרשאַנז זאָל זיין קליין.

עס איז קעדייַיק צו פאַרלאָזן קאַנסאַמשאַן פון די פאלגענדע פודז און טרינקען:

• גראַנולאַטעד צוקער, קראָכמאַל
• שטאַרק קאַווע און שטאַרק טיי,
• באַקינג און באַקינג
• פּאַטייטאָוז (ספּעציעל געפּרעגלט), פאַטי פלייש און פיש,
• אַלקאָהאָליקער טרינקען
• סאָדע
• סוויץ (האָניק, שאָקאָלאַד, סוויץ, אַרייַנשטופּן).

די דיעטע זאָל זיין דאַמאַנייטאַד דורך פּראָדוקטן מיט אַ גרויס נומער פון פאַבריק פייבערז (זיי רעדוצירן די פּראָפּערטיעס פון קראָכמאַל און פאַרגרעסערן צוקער), פריש וועדזשטאַבאַלז און מילכיק פּראָדוקטן מיט אַ מינימום פעט אינהאַלט.

עס איז דערלויבט צו פאַרנוצן פלייש און פיש ווערייאַטיז מיט נידעריק-פעט, און טוווע, אָבער זיי מוזן זיין פאָרשטעלן אין לימיטעד קוואַנטאַטיז. אַזאַ דערנערונג וועט נישט בלויז פאַרמייַדן אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס קאַנסאַנטריישאַן, אָבער אויך העלפֿן צו פאַרלירן וואָג.

מסקנא

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק וואָס נעגאַטיוולי אַפעקץ די גאַנץ צוקונפֿט לעבן פון דער פּאַציענט. דעריבער, עס איז פיל ווייזער צו פּרובירן צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג. צוליב דעם, עס איז ניט נאָר צו אָבסערווירן פאַרהיטנדיק מיטלען, אָבער אויך שענקען בלוט פֿאַר צוקער יעדער 6 חדשים (אפילו אין דער אַוועק פון ינדאַקיישאַנז).

אויב טעסטינג איז געוויזן אַז די קאַנסאַנטריישאַן פון דעם קאָמפּאָנענט יקסידז די קלאַל, דער דאָקטער וועט זאָגן איר צי דאָס איז סקערי, ווי געזונט ווי די מיטלען וואָס מוזן זיין נאכגעגאנגען צו ברענגען דעם גראדן צוריק צו נאָרמאַל.

זעלבסט-פּרובירן פֿאַר גלוקאָוס אין די בלוט

אין שטוב, עס איז וויכטיק פֿאַר דער פּאַציענט צו מעסטן די ינדאַקייטערז איבער דעם טאָג. פֿאַר דעם צוועק, אַ גלוקאָמעטער איז געניצט. די עלעקטראָניש מיטל האט אַ פאַרשטעלן און אַ נאָדל פֿאַר פּריקינג אַ פינגער. דאַרפן נאָך פּרובירן סטריפּס סעפּעראַטלי פּערטשאַסט. די מיטל איז גרינג צו נוצן.

צו מעסטן, איר דאַרפֿן צו פּאַנגקשער די שפּיץ פון דיין פינגער, קוועטשן אויס אַ ביסל בלוט צו וואָס אַ פּראָבע פּאַס איז געווענדט. נאָך אַ ביסל סעקונדעס, די מעטער וועט געבן די רעזולטאַט פון דעם לערנען. דער פּראָצעדור איז פּיינלאַס. די מיטל איז קליין - עס איז גרינג צו פירן מיט איר.

די פּראָצעדור מוזן זיין דורכגעקאָכט נאָך אַ מאָלצייַט, אַבזערווינג די פאלגענדע צייט רעזשים:

1. נאָך 5-7 מינוט,
2. אין 15-17 מינוט,
3. נאָך 30 מינוט
4. 2 שעה שפּעטער.

בלוט שוגער 7 - וואָס טוט עס מיינען?

גלוקאָוס גייט אריין אין די דיגעסטיווע שעטעך צוזאמען מיט עסנוואַרג. אויב זיי זענען סאַטשערייטאַד מיט פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ, קאַנסיסטינג פון אַ מינימום פון סטראַקטשעראַל עלעמענטן, די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלאַדסטרים ינקריסיז באטייטיק. העלפט גלוקאָוס דורכנעמען פּאַנקרעאַטיק געוועב. עס סינטאַסייז די האָרמאָנע ינסאַלאַן, וואָס קאַמפּאַנסייץ פֿאַר צוקערקרענק.

אויב די בלוט צוקער איז 7, דאָס מיטל אַז די לעדוירעס פון די צעל מעמבריינז איז ימפּערד און זיי הונגערן. א ענלעך רעזולטאַט מוזן זיין אָפּגעשטעלט אַ צווייט מאָל און פאָרן די אַנאַליסיס ווידער. דאָס וועט העלפֿן צו פֿאַרשטיין צי היפּערגליסעמיאַ איז געווען אַ צייַטווייַליק דיסאָרדער, אָדער צי דער פּאַציענט טאַקע אַנטוויקלען צוקערקרענק.

כּדי טעסטינג וועט געבן די מערסט פאַרלאָזלעך רעזולטאַטן, איר זאָל אָפּזאָגן צו עסן 10-12 שעה איידער בלוט צושטייַער. איר קענען טרינקען עטלעכע וואַסער אין דער מאָרגן. אויב שייַעך-טעסטינג ווייַזן נאָרמאַל גלייסעמיק ינדאַקייטערז, איר זאָל נישט זאָרג. אויב די צוקער מדרגה איז נאָך הויך, למשל, 7.2 -7.9 וניץ, דאָס ינדיקייץ די אָנהייב פון אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס וואָס ריקווייערז מעדיציניש השגחה.

א צייטווייליגע פאַרגרעסערן אין צוקער גלייַך מיט אַ גראדן פון 7.1 אָדער העכער קען אָנווייַזן היפּערגליסעמיאַ, וואָס קען אַרויסרופן:

• שוואַנגערשאַפט
• אָוווערווערק
• דרוק
• גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז (דייורעטיקס, כאָרמאָונז, מויל קאַנטראַסעפּטיווז),
• כראָניש כאַפּאַטיק פּאַטאַלאַדזשי,
• אָנצינדונג, ראַק פון די פּאַנקרעאַס,
• אָווועריטינג.

וויכטיק! איידער די דיאַגנאָסטיק פּראָצעדור, דער פּאַציענט וואָס ניצט קיין דרוגס זאָל מיטטיילן די לאַבאָראַטאָריע אַסיסטאַנט.

דיאַגנאָסטיקס פֿאַר גלוקאָוס טאָלעראַנץ און טעסטינג פֿאַר גלייקאָהעמאָגלאָבין קען אויך זיין רעקאַמענדיד. יוזשאַוואַלי עס איז רעקאַמענדיד צו פאָרן עס מיט צוקער ינדאַקייטערז פון 6.0-7.6 אויף אַ ליידיק מאָגן. ערשטער, אַ ליידיק מאָגן פּרובירן איז דורכגעקאָכט. דערנאָך די ונטערטעניק טרינקט גלוקאָוס צעלאָזן אין קלאָר וואַסער.

פֿאַר אַ שעה און אַ האַלב, בייאַלאַדזשיקאַל מוסטערונג איז דורכגעקאָכט דריי מאָל מיט דער זעלביקער צייט מעהאַלעך. 2 שעה נאָך גענומען אַ זיס טרינקען, די גלייסעמיק פּאַראַמעטערס זאָל נישט יקסיד די ווערט פון 7.8 וניץ. אויב די קלאַל איז געוואקסן און ריטשאַז 11, דער פּאַציענט איז דיאַגנאָסעד מיט פּרידיאַבעטעס.

אין דעם צושטאַנד, פּאַטיענץ אָבסערווירן:

• געוואקסן דאָרשט
• יטשי הויט - לייענען מער,
• די אויסזען פון פּוסטולעס און בוילז,
• פּאָליוריאַ - לייענען מער,
• אָפט קאָפּשווינדל
• מידקייַט,
• נעבעך היילונג פון די הויט,
• וויקאַנד ימיונאַטי, סאַסעפּטאַבילאַטי פֿאַר וויראַל חולאתן,
• וויסואַל ימפּערמאַנט.

זאָל איך זיין דערשראָקן

פילע פּאַטיענץ זענען אינטערעסירט אין צי בלוט צוקער 7 ינדיקייץ די אָנסעט פון צוקערקרענק. די נאָרמז פון די אינהאַלט פון אַ מעטאַבאַליק מאַטעריע אין די בלוט גלייַך דעפּענדס אויף די עלטער ינדיקאַטאָר:

צו מאַכן זיכער פון די דיאַגנאָסיס, איר זאָל נעמען טעסץ אין אַ שפּיטאָל לאַבאָראַטאָריע אָדער נוצן אַ היים בלוט גלוקאָוס מעטער, אָבער פֿאַר גאַנץ זיכערקייט איר זאָל באַזוכן אַ מומכע. ער וועט אָנפירן דעם פּאַציענט פֿאַר אַן נאָך דורכקוק, און אויב צוקער יקסידז 6-7 וניץ אויף אַ ליידיק מאָגן, באַהאַנדלונג וועט זיין פּריסקרייבד.

צוקערקרענק איז באַוווסט צו האָבן פיר דיגריז:

1. דער גראַד איז גערעכנט ווי לעפיערעך מילד ווען צוקער טוט נישט יקסיד 7 וניץ. דאָס איז אויך גערופן פאַר-צוקערקרענק, ווייַל די ענדערונגען אין דעם גוף זענען אַזוי ווייַט נישט באַטראַכט, און איר קענען ראַטעווען די סיטואַציע דורך סטיקינג אַ דיעטע און טשאַנגינג דיין לייפסטייל.
2. דער גראַד צו וואָס צוקער קענען זיין 7-10 וניץ. צום ביישפּיל, אין איין פּאַציענט בלוט קאַונץ זענען אויף די הייך פון 7.3-7.4 ממאָל / ל, אין אַ אַנדערש פּאַציענט זיי קייט פון 7.5 צו 7.6 אויף אַ ליידיק מאָגן. ביידע זענען דיאַגנאָסעד מיט אַ רגע גראַד פון צוקערקרענק. די רענאַל און קאַרדיאַק סיסטעם הייבט צו אַרבעטן ערגער, פּאַטיענץ פּנים וויזשוואַלי ימפּערמאַנט, וואַסקיאַלער און מוסקל פּראָבלעמס.
3. דער גראַד צו וואָס בלוט גלוקאָוס קענען דערגרייכן 13 און 14 וניץ. דער פּאַציענט איז דיאַגנאָסעד מיט שטרענג מאַלפאַנגקשאַנז אין די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס, פּראָבלעמס מיט בלוט דרוק, פּאַרטיייש אָדער גאַנץ אָנווער פון זעאונג.
4. דער גראַד פירט צו געפערלעך האַרץ קאַמפּלאַקיישאַנז און אַ העכערונג אין צוקער לעוועלס צו קריטיש 25 וניץ. די דייאַבעטיקס מיט אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס, די הקדמה פון ינסאַלאַן כּמעט טוט נישט העלפן. די ווייטיקדיק צושטאַנד ענדס מיט ניר דורכפאַל, גאַנגרענע, צוקער קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

אפילו אַ קליין פאַרגרעסערן אין גלייסעמיק ינדאַקייטערז איז אַ אַלאַרמינג סיגנאַל און אַ ווייטי סיבה פֿאַר קאָנטאַקט אַ מומכע.

וואָס צו טאָן אויב צוקער שטאַפּל איז העכער 7?

אָן ניצן מעדאַקיישאַנז, אַ פֿאַרבעסערונג איז מעגלעך. אפילו ווען דער פּאַציענט האט אַ בלוט צוקער פון 7-7.7, עס מיטל אַז עס איז גאַנץ מעגלעך צו סטרויערן די גראדן. טאַקע, אין די ערשט סטאַגעס, די קרענק קענען זיין אָפּגעשטעלט, אין קאַנטראַסט צו די 3 און 4 דיגריז פון צוקערקרענק, ווען אַ מענטש איז געצווונגען צו לעבן אויף די הקדמה פון קינסטלעך ינסאַלאַן. און די אָפּזאָג פון אַזאַ באַהאַנדלונג איז געפערלעך ניט בלויז פֿאַר געזונט, אָבער אויך פֿאַר לעבן.

דאָקטאָר פון מעדיקאַל ססיענסעס, קאָפּ פון דעם אינסטיטוט פון דייאַבעטאָלאָגי - טאַטיאַנאַ יאַקאָוולעוואַ

איך האָב געלערנט די פּראָבלעם פון צוקערקרענק פֿאַר פילע יאָרן. עס איז סקערי ווען אַזוי פילע מענטשן שטאַרבן, און אפילו מער ווערן פאַרקריפּלט רעכט צו צוקערקרענק.

איך צוייַלן צו זאָגן די גוטע נייַעס - דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל פאָרשונג צענטער פון די רוסישע אַקאַדעמי פון מעדיקאַל ססיענסעס איז געראטן צו אַנטוויקלען אַ מעדיצין וואָס גאָר קיורז צוקערקרענק מעלליטוס. דערווייַל, די יפעקטיוונאַס פון דעם מעדיצין איז אַפּראָוטשינג צו 98%.

אן אנדער גוטע נייַעס: דער מיניסטעריום פון געזונט האט סיקיורד די קינדער פון אַ ספּעציעל פּראָגראַם וואָס קאַמפּאַנסייץ פֿאַר די הויך קאָס פון די מעדיצין. אין רוסלאַנד, דייאַבעטיקס ביז מאי 18 (ינקלוסיוו) קען עס באקומען - פֿאַר בלויז 147 רובל!

ערשטער, איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וואָס וועט זאָגן וואָס צו טאָן אין אַזאַ אַ סיטואַציע און טוישן די דיעטע דורך סוויטשינג צו אַ נידעריק-קאַרב דיייץ:

• טאָן ניט עסן מער ווי 120 ג קאַרבאָוכיידרייץ פּער טאָג
• טאָן ניט עסן שנעל קאַרבאָוכיידרייץ: סוויץ, פּייסטריז, מאַקאַראָנען, אייז קרעם, פּאַקידזשד דזשוסאַז,
• עסן 5-6 מאל פּער טאָג אין קליין פּאָרשאַנז.

דער צוגרייטונג פון די מעניו זאָל זיין געפירט אויס, גענומען אין חשבון די גלייסעמיק אינדעקס פון די פּראָדוקט. דער נידעריקער עס, די בעסער. אויף דעם טיש זאָל זיין פאָרשטעלן גאַנץ קערל ברויט, יאַמ - שפּייַז, דאַר פלייש און פיש, בלובעריז, ציקאָריע, קרויט, באַקוויט, ברוין רייַז, מאַשרומז, ניסלעך. עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די נוצן פון פאַרשידן סאָסאַז מיט פּראַזערוואַטיווז און דיעס, פּאַטייטאָוז, קאַרבאַנייטאַד טרינקען, האָניק. אַזאַ אַ דיעטע קענען טוישן ינדאַקייטערז פֿאַר די בעסער.

מעסיק מאָטאָר לאָודז, וואָס זענען סעלעקטעד אין חשבון די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דער פּאַציענט, רעדוצירן צוקער ינדאַקייטערז. אויב די עקסערסייזיז זענען אויסגעקליבן ריכטיק, פֿאַר אַ לאַנג צייַט איר קען נישט ריזאָרט צו נעמען פּילז און ינדזשעקשאַנז.

אויב צוקער טוט נישט פאַלן און בלייבט אויף הייך 7, אַ מומכע קען פאָרשרייַבן פּרעפּעריישאַנז פון סולפאָנילוריאַ.זיי סטימולירן די ויסשיידונג פון ינסאַלאַן דורך ביתא סעלז פון די פּאַנקרעאַס, וואָס אַלאַוז גלוקאָוס אַבזאָרבד אין געוועבן וואָס זענען ינסענסיטיוו צו עס. ביגואַנידעס זענען אויך געניצט - היפּאָגליסעמיק מעדאַקיישאַנז אַז סטימולירן די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס. ווען באַשטעטיקונג פון ינסאַלאַן דיפישאַנסי, נאָך אַ צונעמען דיאַגנאָסיס, דער פּאַציענט איז טראַנספעררעד צו קינסטלעך ינסאַלאַן ינדזשעקשאַנז - אין וואָס צוקער ינסולין איז פּריסקרייבד. די דאָוסאַדזש איז קאַלקיאַלייטיד דורך די דאָקטער ינדיווידזשואַלי.

מיט הויך צוקער לעוועלס, וואָס ינדיקייץ אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט, דער פּאַציענט זאָל פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן: טאָן ניט רויך, נישט טרינקען אַלקאָהאָל. אויב ער איז יבערוואָג, איר דאַרפֿן צו קעמפן די עקסטרע פונט, ויסמיידן גשמיות ינאַקטיוויטי, געניטונג טעגלעך. מיט שטרענג אַדכיר צו די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער, איר קענען האָפֿן אַז דער פּאַציענט אין דער צוקונפֿט וועט נישט האָבן צו זיין ערנסט קאַנסאַקווענסאַז פון צוקערקרענק.

זייט זיכער צו לערנען! צי איר טראַכטן אַ לייפלאָנג אָנפירונג פון פּילז און ינסאַלאַן איז די בלויז וועג צו האַלטן צוקער אונטער קאָנטראָל? ניט אמת! איר קענען באַשטעטיקן דעם זיך דורך סטאַרטינג צו נוצן עס. לייענען מער >>

אויב בלוט צוקער 7 - איז עס צוקערקרענק?

בלוט צוקער 7 און העכער איז אַ גראדן פון היפּערגליסעמיאַ. וויאזוי זעהט זי זיך? בעשאַס מילז, דער גוף נעמט קאַרבאָוכיידרייץ. אויב דאָס זענען סטאַרטשי פודז, זיי זענען סלאָולי אַבזאָרבד און גלייסעמיאַ וואקסט ביסלעכווייַז. און אויב איר האָט געגעסן עפּעס זיס, איר באַקומען "שנעל" קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס געפֿירט אַ שפּרינגען אין גלייסעמיאַ. כּדי קאַרבאָוכיידרייץ - אַ ענערגיע מקור - אַרייַן די סעלז, די פּאַנקרעאַס טראגט די האָרמאָנע ינסאַלאַן אין אַ צונעמען סומע. עס העלפּס סעלז אַרייַנציען גלוקאָוס פון די בלוט, און זיין וידעפדיק איז סטאָרד אין די לעבער און מאַסאַלז, פאָרמינג פעט דיפּאַזאַץ.

געוואקסן בלוט צוקער מיט אַ גראדן פון 7 מיטל אַז די לעדוירעס פון די צעל מעמבריינז איז ווערסאַנד, גלוקאָוס בלייבט אין די בלוט און די סעלז דערפאַרונג ענערגיע הונגער. בלוט צוקער 7 זאָל פלינק. מיט דעם רעזולטאַט, איר מוזן ערשטער מאַכן זיכער אַז די אַנאַליסיס איז געטאן ריכטיק.

בלוט פֿאַר צוקער איז שטענדיק געגעבן אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. אין די נאָרמאַל קייט, 4.5-5.5 ממאָל / ל. ונטער זיי קענען פאַלן אין פאַל פון פּראַלאָנגד און דאַבילאַטייטינג גשמיות יגזערשאַן אָדער פּראַלאָנגד אַבסטאַנאַנס פון עסנוואַרג. א פיגור ונטער 3.5 ממאָל / ל איז אַ גראדן פון היפּאָגליסעמיאַ.

אויב בלוט צוקער איז 7, וואָס קען דאָס מיינען? איז צוקערקרענק טאַקע? צי ניט זאָרג מיד. ביז איצט, דאָס איז בלויז זאָגן פון היפּערגליסעמיאַ. דאָס קען פּאַסירן ניט בלויז מיט צוקערקרענק. די סיבה קען זיין:

• שטרענג דרוק
• שוואַנגערשאַפט
• כראָניש אָווועריטינג
• פּלוצעמדיק אָנצינדונג פון די דיגעסטיווע שעטעך, אַרייַנגערעכנט די פּאַנקרעאַס.

בלוט צוקער אין דער מדרגה 7 בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אָפט באמערקט, אָבער, ווי אַ הערשן, נאָך די געבורט פון די בעיבי די טעסץ צוריקקומען צו נאָרמאַל.

כּדי צו ענשור אַז די בלוט צוקער שטאַפּל 7 איז אַ מאַניפעסטאַטיאָן פון די קרענק און נישט אַ איין מאַלייז, אַ רגע בלוט פּרובירן איז נייטיק. אויב דער רעזולטאַט איז ין דער נאָרמאַל קייט, איר האָט קיין סיבה צו זאָרג, און אויב די בלוט צוקער אין דער מאָרגן ווידער 7 אָדער העכער איז דער ערשטער צייכן פון אַ ימערדזשינג ווייטיק. אויב דער רעזולטאַט איז 7.8-11.1 ממאָל / ל, דאָס איז אַ דירעקט אָנווייַז פון דעם פּראָבלעם מיט גלוקאָוס טאָלעראַנץ, און אויב די ציפער איז מער ווי 11.1 ממאָל / ל, די דיאַגנאָסיס איז קלאָר - צוקערקרענק.

צי ניט פאַרצווייפלונג אויב די אַנאַליסיס קאַנפערמז בלוט צוקער 7. וואָס טוט דאָס מיינען? וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן געזונט און טוישן דיין לייפסטייל. עטלעכע כּללים וועט העלפֿן איר טאָן דאָס.

• פאַרלירן וואָג
• פאַרברענגען מער צייט ינ דרויסן, שפּילן ספּאָרט, טויגיקייט, שווימערייַ, וואַסער עראָוביקס, פּילאַטעס, יאָגאַ זענען בילכער
• געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן
• רעוויסע מעניו
• אָפּגעבן גענוג צייט צו שלאָפן - לפּחות 6-7 שעה
• ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס.

בלוט צוקער מדרגה 7 סאַגדזשעסץ אַ פערלי שטרענג דיעטע, מיט וואָס איר קענען באַזיגן די אָנסעט קרענק אָן נאָך מעדאַקיישאַנז.

פּראָדוקטן מיט בלוט צוקער 7 זאָל זיין אויסגעקליבן גענומען אין חשבון זייער גלייסעמיק אינדעקס. בלויז די פֿאַר וואָס עס איז נידעריק אָדער מיטל פּאַסיק. די אַרייַננעמען:

• נידעריק-פעט פיש און סעאַפאָאָד: לאַקס, מאַקרעל, סאַרדינז, האַקע, דאָרש, מאַסאַלז, טינטפיש, יאַמ - גראָז, שרימפּ
• לעגיומז: בינז, פּיז, סויבינז, לענטילס, בינז
• מאַשרומז
• קאָרן ברויט מיט קלייַען
• דאַר פלייש: קאַלבפלייש, רינדערנס, טערקיי
• נידעריק-פעט נאַטירלעך מילכיק פּראָדוקטן: יאָגורט אָן אַדאַטיווז, הייַזקע קעז און יאָגורט
• פריש ונסוועעטענעד פירות, וועדזשטאַבאַלז און גרינז: טאַמאַטאָוז, קיוקאַמערז, גלאָק פּעפּערז, apples, פּערז, אַפּראַקאַץ, טשעריז, סטראָבעריז, סטראָבעריז, פּעטרעשקע, קראָפּ, סעלדעריי, באַסיל, סילאַנטראָו
• טונקל שאָקאָלאַד: 1-2 קובעס פּער טאָג פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון צעל מעמבריינז צו ינסאַלאַן און רעדוצירן גלייסעמיאַ
• ניסלעך: וואָלנאַץ, פּינאַץ, אַלמאַנדז, האָזענע ניסלעך.

בלוט צוקער שטאַפּל איז 7, וואָס מיטל איר דאַרפֿן צו ציען זיך צוזאַמען און טוישן דיין לייפסטייל. אויב איר נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז און נאָכפאָלגן די דיעטע פּונקט, גלייסעמיאַ וועט באַלד צוריקקומען צו נאָרמאַל אָן די נוצן פון מעדאַקיישאַנז. בלויז אין דעם וועג איר קענען היילן די קרענק אין דער ערשט בינע און פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז.

סעפּעראַטלי מיר דאַרפֿן צו פאָקוס אויף די אַרויסגעבן פון היפּערגליסעמיאַ אין קינדער.

בלוט צוקער 7 אין אַ קינד איז אַ אַלאַרמינג גראדן. אין קינדער אונטער 5 יאָר, ינדאַקייטערז זענען נידעריקער ווי אין אַדאַלץ. זיי קענען דערגרייכן 5-7 יאָר עלטער. א פאסטן רעזולטאַט פון מער ווי 6.1 מםאָל / ל ינדיקייץ שוין היפּערגליסעמיאַ.

די גרונט פון עס איז די נוצן פון סוויץ באַלד איידער גענומען טעסץ, גשמיות דרוק, עמאָציאָנעל ויסברוך, גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז, ענדאָוקריין חולאתן. אין קיין פאַל, ריפּיטיד שטודיום זענען דארף. אויב איר קאָנטראָלירן די גלוקאָוס טאָלעראַנץ, די רעזולטאַט אויף אַ ליידיק מאָגן יקסידיד 5.5 מםאָל / ל, און נאָך טרינקט זיס וואַסער - 7.7 מםאָל / ל, די דיאַגנאָסיס איז געמאכט ווי "צוקערקרענק".

מיטלען פֿאַר רעדוקציע פון ​​בלוט צוקער

מיט אַ ווערט פון 7 ממאָל / ל און העכער, דרינגלעך מיטלען זאָל זיין גענומען צו נאָרמאַלייז דעם גראדן. זייט זיכער צו קאָנטראָלירן די מעניו.

בלויז געזונט פודז זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע:

• קלייַען-באזירט קאָרן ברויט
• סעאַפאָאָד
• לעגיומז
• מושראָאָמס
• דאַר פלייש
• מילכיק פּראָדוקטן,
• ונסוועעטענעד גיפס פון נאַטור - פירות, וועדזשטאַבאַלז,
• טונקל שאָקאָלאַד
• ניסלעך.

די פּרינציפּן פון נידעריק-קאַרבנער דערנערונג מיט אַ גלוקאָוס אינדעקס פון 7 ממאָל / ל און העכער זענען:

1. עס איז נייטיק צו באַזייַטיקן פודז מיט ריין צוקער אָדער עסנוואַרג וואָס געשווינד קאַנווערץ צו גלוקאָוס פון די דייאַטערי טיש. די ביסט אַלע מינים פון סוויץ און סוויץ, מאַקאַראָנען און קראָכמאַל, טוווע.
2. די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ אין די דיעטע זאָל נישט זיין העכער ווי 120 ג פּער טאָג.
3. איר זאָל עסן אַרויף צו 5 מאל אַ טאָג, אין קליין פּאָרשאַנז.

פּראָדוקטן וואָס זאָל זיין דיסקאַרדיד מיט אַ גראדן העכער ווי 7 ממאָל / ל:

• צוקער
• קעראַץ
• האָניק
• סאָסיז
• צוקער סאַבסטאַטוץ.

גשמיות טעטיקייט וועט העלפֿן רעדוצירן צוקער. אַזאַ געשעענישן זענען איינער פון די גרונט כּללים פֿאַר נאָרמאַלייזינג גלוקאָוס לעוועלס. גשמיות טעטיקייט זאָל זיכער זיין מעסיק. זיי זענען אויסגעקליבן שטרענג ינדיווידזשואַלי דורך די דאָקטער, דיפּענדינג אויף די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף פון דער פּאַציענט. פארוואס פיל ופמערקזאַמקייט איז באַצאָלט צו דעם אַרויסגעבן - איצט מיר וועלן אַנאַלייז אין מער דעטאַל.

אַן אַקטיוו לייפסטייל גיט אַ גרויס סומע פון ​​ענערגיע. נאָך געניטונג, גלוקאָוס איז קאַנסומד. עטלעכע עקספּערץ גלויבן אַז ווען די עקסערסייזיז זענען אויסגעקליבן רעכט, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו נוצן ינסאַלאַן. עס איז אָבער זייער שווער צו דערגרייכן אַזאַ אַ פול-פלעדזשד ווירקונג מיט די הילף פון גשמיות בילדונג. אבער די מיטלען קענען רעדוצירן די אָפענגיקייַט אויף אים.

עס זענען אַ נומער פון positive באריכטן וועגן די באַהאַנדלונג פון פּאַטאַלאַדזשי מיט אַלקאָהאָל. עטלעכע פּאַטיענץ פֿאַר אַ לאַנג צייַט איידער עסן נעמען 100 ג פון אַלקאָהאָל און פילן גרויס. דער דערשיינונג איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז אַלקאָהאָל בלאַקס די מעלדונג פון גלוקאָוס פון די לעבער, און אויך קען נישט לאָזן כאָרמאָונז וואָס אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן אין צוקער.

ווען אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס לעוועלס אַנטוויקלען קעגן דעם הינטערגרונט פון פּאַטאַלאַדזשי פון די ינערלעך אָרגאַנס, וואָס נעמען אַן אַקטיוו אָנטייל אין די סערקיאַליישאַן פון צוקער, די צוקערקרענק איז צווייטיק.

אין דעם פאַל, אַזאַ פאלגן זאָל זיין באהאנדלט סיימאַלטייניאַסלי מיט די הויפּט יילמאַנט:

1. סעראָוסאַס אָדער העפּאַטיטיס פון די לעבער,
2. פּאַטהאָלאָגי פון די פּיטויטערי דריז,
3. אַ אָנוווקס פון די לעבער,
4. פּאַטהאָלאָגי פון די פּאַנקרעאַס.

מיט אַ קליין פאַרגרעסערן אין היפּערגליסעמיאַ, אַ מומכע קענען פאָרשרייַבן די פאלגענדע מעדאַקיישאַנז:

די דרוגס העלפֿן צו נידעריקער גלוקאָוס וואַלועס, בשעת זיי ניט אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן אין ינסאַלאַן פּראָדוקציע.

פאַרהיטונג

מיטלען צו פאַרמייַדן היפּאָ- און היפּערגליסעמיאַ - געהעריק דערנערונג און מעסיק געניטונג. וואָס מין פון אַקשאַנז און מיטל זאָל זיין געוויינט - דער אַטענדינג דאָקטער וועט זאָגן. בלויז אַ מומכע, אויף די יקער פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס, דער פּאַציענט 'ס עלטער און זיין גשמיות קעראַקטעריסטיקס, קענען קלייַבן טויגן טעראַפּיע.

גרונט פון הויך צוקער

הויך גלוקאָוס לעוועלס אַקערז קעגן פיזיאַלאַדזשיקאַל אָדער פּאַטאַלאַדזשיקאַל סיבות.

די פאלגענדע טנאָים און חולאתן קענען גרונט טעמפּעראַל כייפּערגליסעמיאַ:

• צוקערקרענק מעלליטוס, קעראַקטערייזד דורך אַ קעסיידערדיק פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער,
• הילעל פון די טיירויד אָדער פּאַנקרעאַס,
• כראָניש לעבער קרענק
• היפּאָטהאַלאַמיק דיספאַנגקשאַן,
• אָנקאָלאָגי
• כירורגיע
• ינפעקציע אָדער אָנצינדונג.

פיזיאַלאַדזשיקאַל סיבות פון בלוט צוקער 7 ממאָל / ל:

• אָווועריטינג, ספּעציעל די זידלען פון שנעל קאַרבאָוכיידרייץ,
• דרוק
• גשמיות דרוק
• פאַלש צוגרייטונג איידער אַנאַליסיס,
• גענומען מויל קאַנטראַסעפּטיווז, כאָרמאָונאַל דרוגס, דייורעטיקס און קאָרטיקאָסטעראָידס.

וואונדער פון הויך בלוט צוקער:

• טרוקן מויל און אָפט דאָרשט
• פּערסיסטענט כעדייקס און קאָפּשווינדל,
• גיך און ווייטיקדיק ורינאַטיאָן, ספּעציעל בייַ נאַכט,
• וויסואַל ימפּערמאַנט
• אָפט ינפעקשאַנז
• מידקייַט,
• יטשי הויט, פּאַמעלעך היילונג פון ווונדז אין דעם גוף.

וואונדער פון שטרענג היפּערגליסעמיאַ:

• עקל
• וואַמאַטינג
• שלאָפן שטערונג: דראַוזינאַס אָדער ינסאַמניאַ,
• גיך אָנווער אָדער וואָג געווינען,
• אָנווער פון באוווסטזיין איז זעלטן.

דיאַגנאָסטיקס

א צוקער פּראָבע איז באַשטימט פון 08:00 צו 11 אַ.ם אויף אַ ליידיק מאָגן. איידער בלוט צושטייַער, צוגרייטונג איז רעקאַמענדיד:

• רעפרען פון עסנוואַרג פֿאַר 8-10 שעה. אין דער מאָרגן איר קענען נישט באַרשט דיין ציין אָדער קייַען גומע.
• אָפּזאָגן פאַטי פודז אין 2-3 טעג.
• ויסשליסן די נוצן פון אַלקאָהאָל, גשמיות טעטיקייט, טערמאַל פּראָוסידזשערז פֿאַר אַ טאָג.
• האַלטן גענומען מעדאַקיישאַן.

איר קענען מעסטן דיין צוקער גלייַך אין שטוב מיט אַ גלוקאָמעטער. צו מאָניטאָר ינדאַקייטערז, דורכפירן אַ לערנען עטלעכע מאָל פּער טאָג.

אויב דער רעזולטאַט פון דער ערשטער אַנאַליסיס איז געוואקסן, אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן מיט אַ מאַסע איז פּריסקרייבד. נאָך פאַסטן גלוקאָוס, אַ מענטש איז געגעבן אַ 75% גלוקאָוס לייזונג מיט וואַסער. דערנאָך, בלוט מוסטערונג איז ריפּיטיד נאָך 0.5, 1, 1.5 און 2 שעה. אויב די ינדאַקייטערז פון די לעצטע אַנאַליסיס זענען העכער ווי נאָרמאַל, זיי דיאַגנאָזירן אַ הילעל פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ, מעטאַבאַליק סינדראָום אָדער פּרידיאַבעטעס.

צו באַשטעטיקן אָדער ריפיוט די פירז, אַ גלייסייטיד העמאָגלאָבין פּרובירן איז פּריסקרייבד. די פּרובירן רעפלעקץ די דורכשניטלעך פֿאַר 120 טעג.

וועגן צו נידעריקער צוקער

נאָרמאַלייז בלוט גלוקאָוס לעוועלס אין שטוב.

מעטהאָדס פֿאַר רידוסינג צוקער:

• מעסיק גשמיות טעטיקייט. דער דאָקטער זאָל קלייַבן די עקסערסייזיז, גענומען אין חשבון די קעראַקטעריסטיקס פון דיין גוף און די שטרענגקייַט פון די פּאַטאַלאַדזשי.
• נידעריק קאַרב דיעטע
• אָפּזאָג פון שלעכט געוווינהייטן.
• טעראַפּיע פון ​​קאַנקאַמיטאַנט חולאתן.
• יקסקלוזשאַן פון פיזיאַלאַדזשיקאַל סיבות וואָס ווירקן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט.

אין שטרענג כייפּערגליסעמיאַ, נאכגעגאנגען דורך פּראַגרעשאַן, דער פּאַציענט קען דאַרפן די הקדמה פון סובקוטאַנעאָוס ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן.

נאָכפאָלגן די דייאַטערי גיידליינז צו קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער:

• עסן 4-5 מאל אַ טאָג אין קליין פּאָרשאַנז.
• עסן ניט מער ווי 120 ג קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ פּער טאָג.
• טרינקען 1.5 ליטער וואַסער פּער טאָג.
• סטרויערן דיין דיעטע.

קאָנטראָלירן דיין בלוט גלוקאָוס ווען איר עסן נייַע פודז צו די מעניו.

בלוט צוקער 7 ממאָל / ל איז געהאלטן אַ דיווייישאַן פון די קלאַל. בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס פון פּאַטאַלאַדזשי וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן יריווערסאַבאַל פאלגן. צו קאָנטראָלירן דיין צושטאַנד עטלעכע מאָל פּער טאָג. זיין געוואקסן רייץ, זיין זיכער צו באַראַטנ אַ דאָקטער.