פּרעדיאַבעטעס: סימפּטאָמס, באַהאַנדלונג, דיעטע (דערנערונג מעניו)
וואָס איז פּרעדיאַבעטעס? דאָס איז די גרענעץ צווישן אַ געזונט גוף און צוקערקרענק. די פּרידיאַבעטיק שטאַט איז קעראַקטערייזד דורך די פאַקט אַז די פּאַנקרעאַס טראגט ינסאַלאַן, אָבער אין פיל קלענערער וואַליומז.
מענטשן מיט אַ ענלעך קרענק זענען אין ריזיקירן פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. כאָטש דעם פּרעדיאַבעטיק פּלוצעמדיק שטאַט איז געפערלעך, עס איז גאָר טרעאַטאַבלע.
צו ומקערן דיין פריערדיקן געזונט, אַ מענטש דאַרף גאָר יבערקוקן זיין לייפסטייל. דאָס איז דער בלויז וועג צו ומקערן צוקער צו נאָרמאַל לעוועלס און פאַרמייַדן צוקערקרענק.
פּרעדיאַבעטעס קענען פּאַסירן אין אַ צייט ווען די געוועבן פון דעם גוף ווערן טאָלעראַנט (ינסענסיטיוו) צו ינסאַלאַן. דער מדרגה פון גלוקאָוס אין די בלוט רייזאַז פון דעם.
איינער פון די קאַמפּלאַקיישאַנז אַז פּרעדיאַבעטעס גרונט איז צוקערקרענק אַנגיאָפּאַטהי. דעם קרענק אַקערז רעכט צו דער פעלן פון קאָנטראָל איבער צוקער לעוועלס.
אויב די באַהאַנדלונג איז נישט סטאַרטעד אין אַ בייַצייַטיק שטייגער, אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז וועט זיין געפֿירט צו די טיפּ 2 צוקערקרענק. פּרעדיאַביטיס פירן צו די פאַקט אַז דער פּאַציענט איז ווערסאַן:
- נערוו ענדינגז
- בלוט כלים
- אָרגאַנס פון זעאונג, עטק.
וויכטיק! אין קינדער, צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד אין מינדסטער ווי פיל ווי אין אַדאַלץ. עס קען זיין געפֿירט דורך שטרענג ינפעקשאַנז אָדער ערנסט כירורגיש ינטערווענטשאַנז.
וואָס קען פאַרשאַפן פּרעדיאַבעטעס, וואונדער פון די קרענק
ערשטער פון אַלע, אין ריזיקירן זענען מענטשן וואָס פירן אַ זיציק לעבן און האָבן פּראָבלעמס מיט יבערוואָג. די רגע קאַטעגאָריע פון מענטשן זייַנען די יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן צו די קרענק.
די ליקעליהאָאָד אַז פּרידיאַבעטעס וועט אַנטוויקלען באטייטיק ינקריסיז אין ווייבער וואָס האָבן געהאט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
רובֿ פּאַטיענץ אָפט טאָן ניט באַמערקן די ערשט מאַנאַפעסטיישאַנז, וואָס זענען קעראַקטערייזד דורך פּרעדיאַבעטעס, און עטלעכע וואונדער קענען זיין דיטעקטאַד בלויז דורך לאַבאָראַטאָריע טעסץ, איר וועט האָבן צו טאָן טעסץ.
אויב אַ מענטש האט די פאלגענדע סימפּטאָמס וואָס זענען ענלעך צו פּרידיאַבעטעס, איר זאָל מיד זיין יגזאַמאַנד דורך אַ מומכע:
- יבערוואָג.
- די צוקער פּרובירן איז נישט נאָרמאַל.
- עלטער קאַטעגאָריע - מער ווי 45 יאר.
- א פרוי געליטן דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק בעשאַס די דזשעסטיישאַן צייַט.
- די פרוי איז געווען דיאַגנאָסעד מיט פּאָליסיסטיק אָוווערי.
- הויך לעוועלס פון טרייגליסעריידז און קאַלעסטעראַל זענען געפֿונען אין די פּאַציענט 'ס בלוט.
אנדערע סימפּטאָמס
ווען אַ מענטש ברייקס מאַטאַבאַליזאַם פון גלוקאָוס, די פאַנגקשאַנינג פון כאָרמאָונאַל פאַנגקשאַנז אין דעם גוף און די פּראָדוקציע פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן דיקריסיז. דאָס קען פירן צו ינסאַמניאַ.
יטשי און הויט ימפּערמאַנט.
בלוט ווי אַ רעזולטאַט פון הויך צוקער לעוועלס ווערט טיקער, און די דורכפאָר דורך כלים און קליין קאַפּאַלעריז איז שווער. ווי אַ רעזולטאַט, יטשי הויט און זעאונג פּראָבלעמס דערשייַנען.
דאָרשטיק, אָפט יעראַניישאַן.
צו צעפירן דיק בלוט, דער גוף ריקווייערז אַ גרויס אַבזאָרפּשאַן פון פליסיק. דעריבער, דער פּאַציענט איז קעסיידער ויסגעמוטשעט דורך דאָרשט. געוויינטלעך, הויך וואַסער ינטייק פירט צו אָפט יעראַניישאַן. אויב די בלוט צוקער שטאַפּל אַראָפּ צו 5.6 - 6 ממאָל / ל, דעם פּראָבלעם דיסאַפּירז דורך זיך.
פּלוצעמדיק וואָג אָנווער.
זינט די סומע פון געשאפן ינסאַלאַן איז רידוסט, גלוקאָוס פון די בלוט איז נישט גאָר אַבזאָרבד דורך די געוועבן. ווי אַ רעזולטאַט, סעלז פעלן דערנערונג און ענערגיע. דעריבער, דער גוף פון דער פּאַציענט איז ראַפּאַדלי דיפּליטיד און וואָג אָנווער אַקערז.
היץ און נאַכט קראַמפּס.
נעבעך דערנערונג אַפעקץ די שטאַט פון מאַסאַלז, ווייַל פון דעם, קראַמפּס פאַלן. הויך צוקער לעוועלס אַרויסרופן היץ.
אפילו קליין שעדיקן צו די כלים פון דעם מאַרך וועט גרונט ווייטיק אין די קאָפּ און לימז.
וויכטיק! נאָך דיסקאַווערד די מינדסטע סימפּטאָמס פון פּרידיאַבעטעס, עס איז נייטיק צו תיכף אָנהייבן באַהאַנדלונג, און טאָן דאָס ווי דירעקטעד דורך אַ דאָקטער, וואָס וועט העלפֿן באטייטיק רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון די קרענק!
פּראָגנאָסיס און באַהאַנדלונג
די בייַזייַן פון פּרעדיאַבעטעס קענען זיין דיטעקטאַד דורך גענומען בלוט פֿאַר אַנאַליסיס. א בלוט פּרובירן פֿאַר גלוקאָוס איז געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן, אין דער מאָרגן, נאָך וואָס באַהאַנדלונג איז פּריסקרייבד.
אויב די טעסץ געוויזן ווייניקער ווי 6.1 ממאָל / ל אָדער ווייניקער ווי 110 מג / דל - מיר רעדן וועגן דעם בייַזייַן פון פּרעדיאַבעטעס.
די באַהאַנדלונג קען זיין ווי גייט:
- דייאַטינג
- קעמפן קעגן וידעפדיק וואָג
- גשמיות טעטיקייט
- באַקומען באַפרייַען פון שלעכט געוווינהייטן
דער פּאַציענט מוזן טעגלעך מאָניטאָר די הייך פון צוקער און קאַלעסטעראַל. דאָ איר קענען נוצן ביידע אַ גלוקאָמעטער און אַ מיטל צו מעסטן קאַלעסטעראַל, מעסטן בלוט דרוק, האַלטן אַ פּלאַן פון גשמיות דערציונג קלאסן.
אַנדאָקרינאָלאָגיסט, אין אַדישאַן צו די אויבן מיטלען, קען פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג מיט ספּעציעל מעדאַסאַנז, למשל, מעטפאָרמין.
א לערנען געפירט דורך אמעריקאנער סייאַנטיס געוויזן אַז עסן די רעכט דיעטע, געזונט עסן און טשאַנגינג דיין לייפסטייל אויך רעדוצירן די ריזיקירן פון צוקערקרענק. ווי די מאַשמאָעס פון פּרעדיאַבעטעס וועט פאַרמינערן.
דערנערונג פֿאַר די קרענק
געהעריק דערנערונג זאָל אָנהייבן מיט אַ רעדוקציע אין סערווינגז. פיברע זאָל זיין אין גרויס קוואַנטאַטיז אין די דיעטע: וועדזשטאַבאַלז, פירות, בינז, גרינס סאַלאַדס. דערנערונג באזירט אויף די פּראָדוקטן האט שטענדיק אַ positive ווירקונג אויף ווי צו מייַכל אַ צושטאַנד ווי פּרידיאַבעטעס.
חוץ די פאַקט אַז די פּראָדוקטן געשווינד באַפרידיקן הונגער און פילונג די מאָגן, זיי אויך צושטעלן פאַרהיטונג פון צוקערקרענק.
געזונט עסן
- א מענטש איז לוזינג געשווינד.
- בלוט צוקער לעוועלס צוריקקומען צו נאָרמאַל.
- דער גוף איז סאַטשערייטאַד מיט מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ, וויטאַמינס און אנדערע וווילטויק סאַבסטאַנסיז.
א באַלאַנסט דיעטע מיט פּרעדיאַבעטעס וועט זיכער העלפן צו פאַרהאַלטן אָדער פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון די קרענק. אויב פּרעדיאַבעטעס נאָך אַקערז, דער פּאַציענט מוזן:
- רעדוצירן די ינטייק פון פאַטי פודז.
- באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון דיזערץ און אנדערע זיס פודז.
- רעדוצירן קאַלאָריע ינטייק.
פּאַטהאָלאָגי באַשרייַבונג
וואָס איז פּרעדיאַבעטעס, וואָס זענען זייַן סימפּטאָמס און ווי צו ויסמיידן אַזאַ אַ דיאַגנאָסיס? ווען דער מענטש גוף איז ניט ביכולת צו טייַנען נאָרמאַל גלוקאָוס לעוועלס אין די בלוט, דאקטוירים אָנהייבן צו רעדן וועגן פּרידיאַבעטעס. אין דער זעלביקער צייט, די מענטשלעך פּאַנקרעאַס טראגט ווייניקער ינסאַלאַן, וואָס ינטיילז אַ געוואקסן צופרידן פון גלוקאָוס (צוקער) אין די בלוט. די שטאַט פון די צוקערקרענק איז קעראַקטערייזד דורך אַ אָוווערעסטאַמייטיד קורס פון צוקער, אָבער עס איז נישט אַזוי הויך צו רעדן פון אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס.
מענטשן וואָס האָבן פּרעדיאַבעטעס זענען אין ריזיקירן פֿאַר דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק. דער צושטאַנד איז טרעאַטאַבלע, טאָן ניט פּאַניק. אָבער, אויב איר טאָן ניט באַצאָלן רעכט ופמערקזאַמקייט צו דעם און טאָן ניט אָנהייבן באַהאַנדלונג אין צייט, איבער צייט, דיין געזונט צושטאַנד קען באטייטיק פאַרערגערן, און די קרענק וועט נעמען אַ יריווערסאַבאַל קורס.
צוקערקרענק ריזיקירן גרופּע:
- וואָמען וואָס האָבן געהאט "שוואַנגער צוקערקרענק" אָדער ביי אַ בעיבי ווייינג מער ווי 4 קג. אין דעם פאַל, די אַנטוויקלונג פון די קרענק אַקערז אין די שפּעטער סטאַגעס פון לעבן.
- וואָמען וואָס האָבן פּאָליסיסטיק אָוווערי קרענק.
- עלטער פון 45 יאר און יבערוואָג.
- BMI (גוף מאַסע אינדעקס) איז 25 אָדער מער, צוזאַמען מיט די עלטער פון אַרויף צו 45 יאר.
- הויך בלוט דרוק, פון 140 צו 90 ממהג, קען זיין אַ סיגנאַל פֿאַר די אויסזען פון פּרעדיאַבעטעס.
- הערעדיטי. אויב קרויווים געווען ביז אַהער דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק, מיט אַ הויך מאַשמאָעס דעם קרענק וועט זיין ינכעראַטיד.
- פארשטייערס פון עטלעכע ראַסעס, למשל, לאַטינאָס און אפריקאנער אמעריקאנער, אַסיאַנס, ליידן פון צוקערקרענק פיל אָפט ווי אייראפעער.
סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטה
סימפּטאָמס פון צוקערקרענק טיפּ 2 קען נישט דערשייַנען פֿאַר אַ לאַנג צייַט.און אַ מענטש וואָס פּעלץ עפעס פאַלש וועט נישט מיד קאָנטאַקט אַ מומכע צו ידענטיפיצירן די אמת ז. אָפט מיר אַטריביאַט אונדזער כאַזערדז צו פאַרשידן סיבות, כאָטש אין פאַקט עס קען זיין אַ סיגנאַל פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אַ ערנסט קראַנקייט. כל די וואונדער פון דעם קרענק אַנטוויקלען קעגן דעם הינטערגרונט פון אַ אָוווערעסטאַמייטיד גלוקאָוס גראדן אין דעם גוף.
אַלעמען זאָל וויסן וועגן די הויפּט וואונדער פון אַ פּרעדיאַבעטה שטאַט:
- ווייאַליישאַנז פון שלאָפן פּאַטערנז. מיט פּרעדיאַבעטעס, גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם איז דיסראַפּטיד, וואָס ינטיילז אַ מאַלפאַנגקשאַן אין די כאָרמאָונאַל סיסטעם פון דעם גוף. אין דער זעלביקער צייט, די ינסאַלאַן פּראָדוקציע איז רידוסט. די ענדערונגען קענען פירן צו ינסאַמניאַ.
- דיטיריעריישאַן פון די הויט, יטשינג, דיקריסט וויזשאַוואַל אַקיואַטי. זינט די בלוט צוקער מדרגה פון דעם פּאַציענט איז פיל העכער מיט דעם קרענק, די בלוט ווערט טיקער. עס גייט פיל ערגער דורך כלים און קאַפּאַלערי נעטוואָרקס. דאָס פּראַוואָוקס ניט בלויז יטשינג אויף די הויט, אָבער אויך די אָנזען פון זעאונג פּראָבלעמס.
- קעסיידערדיק דאָרשט, ווי אַ רעזולטאַט - די אָנטרייַבן צו די קלאָזעט. אין סדר צו צעפירן דיק בלוט, די גוף ריקווייערז אַ גרויס סומע פון פליסיק, וואָס איז פארבונדן מיט אַ קעסיידערדיק פאַרלאַנג צו טרינקען. געטרונקען אַ פּלאַץ פון וואַסער, אַ מענטש הייבט צו אָפט ורינאַטיאָן. דעם סימפּטאָם וועט פאַרשווינדן ווי באַלד ווי די צוקער שטאַפּל ריטשאַז 5.6-6 ממאָל / ל.
- פּלוצעמדיק וואָג אָנווער איז פארבונדן מיט יגזאָסטשאַן. ינסאַלאַן סעלז ווערן קלענערער, גלוקאָוס איז נישט גאָר אַבזאָרבד דורך דעם גוף פון די בלוט, אַזוי די סעלז טאָן ניט באַקומען גענוג ענערגיע פֿאַר פול אַנטוויקלונג.
- קראַמפּס, היץ. די סימפּטאָמס דערשייַנען בייַ נאַכט. זינט דער גוף לאַקס נוטריאַנץ, מאַסאַלז אָנהייבן צו לייַדן, וואָס ז קראַמפּס. געוואקסן צוקער פּראַוואָוקס היץ פון אַ מענטש.
- מיגראַינע, שטרענג ווייטיק אין די טעמפלען. אין די פּרידיאַבעטיק שטאַט, שעדיקן צו בלוט כלים און קאַפּאַלעריז אַקערז. אפילו די מערסט מינערווערטיק ענדערונגען גרונט כעדייקס, העאַווינעסס און טינגגאַלינג אין די לימז.
- אַ פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס נאָך צוויי שעה נאָך אַ מאָלצייַט ינדיקייץ די אָנסעט פון צוקערקרענק.
דיאַגנאָסטיק מעטהאָדס
פּרעדיאַביטיס איז קעראַקטערייזד דורך אַ ביסל עלעוואַטעד צוקער לעוועלס נאָך עסן. גלוקאָוס מאַסע ריקווייערז אַ פאַרגרעסערן אין ינסאַלאַן פּראָדוקציע, און אַ הילעל פון די פּאַנקרעאַס קען נישט סינטאַסייז די נייטיק הייך פון די האָרמאָנע. עס זענען צוויי וועגן צו פֿאָרשלאָגן די אַנטוויקלונג פון פּרעדיאַבעטעס ניצן לאַבאָראַטאָריע טעסץ.
דער ערשטער איז באזירט אויף דער פּאַציענט גענומען אַ ספּעציעל לייזונג וואָס כּולל 75 ג פון גלוקאָוס. נאָך אַ ביסל שעה, בלוט צוקער זאָל זיין ניט מער ווי 7.8 ממאָל / ל. אויב די הייך איז באשלאסן אין די לימאַץ פון 7.8-11 ממאָל / ל, עס וועט זיין אַ פּרידיאַבעטעס. די רגע וועג צו דיטעקט די קרענק איז אין עטלעכע חדשים צו מעסטן גלייקייטיד העמאָגלאָבין. דער פּראָצענט ראַנג וועט זיין צווישן 5.5-6.1%, וואָס איז אַ ינטערמידייט רעזולטאַט צווישן דייאַבעטיקס.
ריזיקירן סיבות
צוקערקרענק אַקערז פֿאַר פאַרשידן סיבות, עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די ווארענונג וואונדער אין צייט. הויך ריסקס פון פּרעדיאַבעטעס אין מענטשן:
- איבער 45 יאר אַלט
- יבערוואָג
- מיט אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן
- מיט נידעריק גשמיות טעטיקייט,
- מיט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק אין שוואַנגער וואָמען,
- נאָענט קראַנשיפּ מיט די אמעריקאנער, ינדיאַנס און פעלקער פון די פּאַסיפיק אינזלען.
וואָס צו טאָן פֿאַר יענע וואָס טרעפן די קרייטיריאַ אויבן? עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו אנדערע טענות און באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. די קרענק איז לייכט באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַנז, אַ געזונט דיעטע און אַן אַקטיוו לייפסטייל.
פּרעדיאַבעטעס: סימפּטאָמס
עס זענען פילע וואונדער פון צוקערקרענק אַז ביסט באַוווסט אין די קהל. צווישן זיי, טענות פון קעסיידערדיק דאָרשט, יטשינג פון די הויט און אָפט יעראַניישאַן זענען אָפט ידענטיפיעד. ווייניקער ספּעציפיש זענען סימפּטאָמס אַזאַ ווי:
- ינסאַמניאַ
- וויסואַל ימפּערמאַנט,
- דיסאָרדערס פון די האַרץ און בלוט כלים,
- וואָג אָנווער
- קראַמפּס, היץ,
- ווייטיק אין די קאָפּ און לימז.
די מערסט וויכטיק און דירעקט סימפּטאָם איז הויך בלוט צוקער. אין אַ צושטאַנד פּריסידינג צוקערקרענק טיפּ II, די לאַבאָראַטאָריע פּרובירן רעזולטאַטן זענען 5,5-6,9 מםאָל / ל.
וואָס צו טאָן ווען ינעוואַטאַבלי אַפּראָוטשינג איז נישט די מערסט אָנגענעם דיאַגנאָסיס - פּרעדיאַבעטעס? סימפּטאָמס האָבן שוין פּעלץ זיך, די דורכקוק באשטעטיקט די פירז. ערשטער איר דאַרפֿן צו רויק זיך, איר קענען קאָפּע מיט פּרעדיאַבעטעס. קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג איז פּריסקרייבד. אין דערצו צו די רעקאַמאַנדיישאַנז אַז אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט רעקאַמענדז, זיין זיכער צו נאָכפאָלגן אַ געזונט לייפסטייל. עס איז נויטיק:
- שטעקן אָדער # 9)
- פאַרגרעסערן גשמיות טעטיקייט
- באַפרייַען זיך פון שלעכט געוווינהייטן
- צו ווייַזן אַלע פאָרסעס צו קעמפן יבערוואָג.
געהעריק דערנערונג איינער פון די שליסל יסודות פון באַהאַנדלונג. געזונט עסנוואַרג קענען ומקערן די פּאַנקרעאַס און רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון פּרידיאַבעטעס. דאָס וועט נאָר העלפֿן באַפרייַען פון פּריקרע סימפּטאָמס און ומקערן געזונט.
דיעטע פֿאַר פּרידיאַבעטעס נומער 8
בדעה פֿאַר דער קאַטעגאָריע פון מענטשן סטראַגאַלינג מיט וידעפדיק וואָג ווייַל פון וואָס פּרעדיאַבעטעס דעוועלאָפּעד. סימפּטאָמס פון די קרענק וועט רעדוצירן די ינטענסיטי פון מאַנאַפעסטיישאַן מיט געהעריק נוטרישאַנאַל אַדזשאַסטמאַנט. די באַהאַנדלונג טיש ינוואַלווז לימאַטינג די ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ. די דיעטע איז באזירט אויף נידעריק-קאַלאָריע פודז רייַך אין וויטאַמינס און ענזימעס וואָס העלפּס צו פאַרגיכערן די מאַטאַבאַליזאַם.
דיעטע אַפּפּראָוועד פאָאָדס נומער 8
די טעגלעך דיעטע קענען אַרייַננעמען:
- קאָרן אָדער אינגאנצן ברויט,
- עטלעכע מילך און מילכיק פּראָדוקטן,
- נידעריק פעט הייַזקע קעז
- בוילד פלייש און פיש דייאַטערי ווערייאַטיז,
- נידעריק-פעט סופּס אויף גרינס יויך,
- פּערל גערשטן, באַקוויט
- וועדזשטאַבאַלז, פירות מיט אַ נידעריק צופרידן פון נאַטירלעך צוקער,
- סאָלטיד פּראָדוקטן.
בייַשפּיל מעניו פֿאַר פּרידיאַבעטעס נומער 8
פאָקוס אויף אַ ענלעך דיעטע:
- פרישטיק - יי, גרינס סאַלאַט אין גרינס בוימל, ברויט מיט פּוטער.
- לאָנטש - בוילד (הינדל, קיניגל, רינדערנס), באַקוויט, פריש וועדזשטאַבאַלז אָדער פירות.
- פֿאַרבייַסן - זופּ אויף גרינס יויך, סאַוערקראַוט, אַ ביסל געפּרעגלט פלייש, פרוכט, ברויט.
- מיטאָג - בוילד נידעריק-פעט פיש, גרינס קוגל, ברויט.
- איידער געגאנגען צו בעט - אַ גלאז פון קעפיר.
מעאַלס זענען קאַלקיאַלייטיד מיט אַ מעהאַלעך פון 3-4 שעה, די לעצטע (ז '5) - איידער בעדטיים.
נייטיק דייאַגנאַסטיקס
די יזיאַסט וועג צו דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד איז צו נעמען אַ צוקער פּרובירן. פֿאַר דעם, בלוט איז גענומען פון די פינגער, די אַנאַליסיס איז געטאן אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. די מעהאַלעך צווישן די לעצטע מאָלצייַט און די דורכפאָר פון די דורכקוק זאָל זיין 8 שעה.
אויב אַ רוטין פּרובירן איז נישט גענוג, אַ מויל גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן קען זיין פּריסקרייבד. צו טאָן דאָס, בלוט איז ערשטער דאָונייטיד אויף אַ ליידיק מאָגן, דערנאָך דער פּאַציענט איז געגעבן אַ גלוקאָוס לייזונג צו טרינקען, נאָך וואָס, נאָך 2 שעה, אַ צווייטע חלק פון בלוט איז גענומען. באַזירט אויף די רעזולטאַטן פון די טעסץ, קאַנקלוזשאַנז קענען זיין ציען וועגן דעם בייַזייַן פון די קרענק.
אויב גלוקאָוס וואַלועס אין אַ רוטין פאסטן בלוט פּרובירן יקסיד 6,1 ממאָל / ל, דאָס איז אַ צייכן פון פּרעדיאַבעטעס. אויב בעשאַס מויל גלוקאָוס טאָלעראַנץ דורכקוק די הייך איז ווייניקער ווי אָדער גלייַך צו 7.8 ממאָל / ל און מער ווי 11.1 ממאָל / ל, דאָס אויך ינדיקייץ ווייאַליישאַנז.
דיעטע טיש נומער 9
Pevzner ס דיעטע איז דיזיינד ספּאַסיפיקלי פֿאַר דייאַבעטיקס און אַלערגיע סאַפערערז. דאָס איז ווייניקער שטרענג ווי מעניו נומער 8, ווייַל עס טוט נישט צילן צו רעדוצירן די וואָג פון די פּאַציענט. די 9 טה דייאַטערי טאַבלעץ צונויפשטעלנ זיך מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט און פעט ימפּרוווז די צושטאַנד פון פּאַטיענץ מיט פּרידיאַבעטעס און טיפּ II צוקערקרענק. דיקריסינג מאַסע פון גלוקאָוס איז אַ וויכטיק עלעמענט פון באַהאַנדלונג. די מעניו כּולל אַ גענוג נומער פון באוויליקט פּראָדוקטן. אויב איר ווילט, איר קענען מאַכן אַ געשמאַק און געזונט דיעטע.
עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען וועגן 2 ליטער פון מינעראַל אָדער פּיוראַפייד וואַסער פּער טאָג, נישט אַרייַנגערעכנט די נוצן פון אנדערע ליקווידס. מעאַלס זאָל זיין אָפט, אָבער נישט צו סאַטיספייינג: אָווועריטינג איז געפערלעך.דער בעסטער וועג צו באַפרידיקן אַ הונגער סטרייק איז צו עסן אַ רוי פרוכט אָדער גרינס.
ווער איז אין געפאַר?
דער באַגריף פון פּרעדיאַבעטעס רעפערס צו די שטאַט פון די מענטשלעך גוף, אין וועלכע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז זענען ארויסגעוויזן, צוקער איז אַ ביסל וניץ פון די קלאַל, אָבער, אַ באַטייַטיק שפּרינגען אין די ינדאַקייטערז קען נישט פּאַסירן - דאָס איז, צוקערקרענק טיפּ 2 איז נישט דיאַגנאָסעד.
אכטונג! עטלעכע מאָל צוריק, אַזאַ אַ ענדערונג איז געווען דיפיינד ווי די נול בינע פון צוקערקרענק, אָבער יאָרן שפּעטער זיי געגעבן עס זיין אייגן נאָמען.
עס איז גאָר שווער צו ידענטיפיצירן די מאַנאַפעסטיישאַן פון די פּאַטאַלאַדזשי אין דער ערשט בינע, עס איז מאל אוממעגלעך, אָבער, עס זענען מעטהאָדס וואָס וועט העלפֿן באַשטעטיקן אָדער ריפיוט די אַנטוויקלונג פון ווייאַליישאַנז.
די סימפּלאַסט און מערסט פּראָסט מעטהאָדס פון לאַבאָראַטאָריע דייאַגנאַסטיקס זענען דיסקאַסט אין די טיש:
וואָס טעסץ וועט העלפֿן באַשטימען די דיאַגנאָסיס | |
טיפּ פון לערנען | באַשרייַבונג |
גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן | די סימפּלאַסט און מערסט פּינטלעך אופֿן געניצט צו דיאַגנאָזירן צוקערקרענק. די טעכניק איז באזירט אויף דיטערמאַנינג די דורכדרונג קורס פון גלוקאָוס אין געוועבן. אין די בלוט פון אַ געזונט מענטש, די צוקער אינהאַלט זאָל נאָרמאַלייז 2 שעה נאָך אַ מאָלצייַט. אין אַ פּאַציענט מיט פּרעדיאַבעטה, דעם גראדן קען זיין גלייַך צו 7.8 ממאָל / ל. |
פאַסטן גלייסעמיאַ | די דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק איז באשלאסן אויב פאסטן בלוט צוקער איז מער ווי 7 ממאָל / ל, די קלאַל איז 6 ממאָל / ל. פּרעדיאַבעטעס זענען דיאַגנאָסעד אויב די גראדן פלאַקטשוייץ צווישן 6-7 ממאָל / ל. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַזאַ דעפֿיניציעס זענען פּאַסיק פֿאַר די לערנען פון ווענאָוס בלוט. |
פאַסטינג ינסאַלאַן | די ריזיקירן פון פּרעדיאַבעטעס איז הויך אין די דיטעקשאַן פון ינסאַלאַן אין די בלוט אין אַ קאַנסאַנטריישאַן פון מער ווי 13 μ מו / מל. |
גלייקאָוסאַלייטיד העמאָגלאָבין | מיט פּרעדיאַבעטעס, די גראדן איז 5.7-6.4%. |
איר זאָל אויך באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז פּאַטיענץ איבער די עלטער פון 45 יאר וואָס האָבן עטלעכע פּרידיספּאַזישאַן צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק זאָל דורכגיין אַזאַ יגזאַמאַניישאַנז בייַ מינדסטער 1 מאָל פּער יאָר.
מענטשן מיט נאָרמאַל גוף וואָג איבער די עלטער פון 45 יאר זאָל זיין יגזאַמאַנד 1 מאָל אין 3 יאָר. מענטשן מיט אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר דעוועלאָפּינג צוקערקרענק אונטער די עלטער פון 45 יאר - אַניואַלי.
אכטונג! די מאַנאַפעסטיישאַן פון אַ סימפּטאָם אין די פאָרעם פון ינסיישאַבאַל דאָרשט איז אַ סיבה פֿאַר אַ נויטפאַל וויזיט צו אַ מומכע און גענומען אַן אַנאַליסיס אין אַ לאַבאָראַטאָריע אויף אַ אַנשעדזשולד שטייגער.
די רשימה פון סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אַ הילעל ינקלודז:
- הויך בלוט דרוק, אין וואָס ינדאַקייטערז טענד צו מאַרקס העכער 140/90, דאָס איז כייפּערטענשאַן פון די 2 בינע,
- הויך קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל אין דעם גוף,
- נאָענט קרויווים פון דער ערשטער משפּחה, וואָס ליידן פון צוקערקרענק,
- די בייַזייַן פון דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק אין אַ פרוי בעשאַס שוואַנגערשאַפט,
- הויך געבורט וואָג
- פעלן פון גשמיות טעטיקייט,
- היפּאָגליסעמיאַ מיט הונגער
- גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז פֿאַר אַ לאַנג צייַט,
- קאַווע קאַנסאַמשאַן און שטאַרק טיי אין אַ באַנד פון מער ווי 600 מל פּער טאָג
- מאַנאַפעסטיישאַן פון הויט ראַשעס.
אַטהעראָסקלעראָסיס און צוקערקרענק
אַטהעראָסקלעראָוסיס איז אַ כראָניש ליזשאַן פון די ווענט פון די אַרטעריעס אין וואָס קלאָגינג פון די לומען פון די כלים דורך קאַלעסטעראַל "פּלאַקס". ערשטער, די פאָרמירונג פון יחיד פּלאַקס אַקערז, דערנאָך די קאַנעקטיוו געוועב אין זיי וואקסט און די גאנצע לומען פון די שיף ביסלעכווייַז קלאָגד.
אַטהעראָסקלעראָוסיס דעוועלאָפּס רעכט צו געוואקסן קאַלעסטעראַל, די מדרגה פון וואָס רייזאַז רעכט צו דיסאָרדערס פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם.
דיאַגנאָסטיק פֿעיִקייטן
ווען די באַשטימען די סימפּטאָמס וואָס קעראַקטערייז די שטאַט פון פּרעדיאַבעטעס, אָדער אין באַציונג צו אַ ריזיקירן גרופּע, דער פּאַציענט זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. דער דאָקטער וועט געבן די פּאַציענט אַ ריפעראַל פֿאַר טעסץ צו באַשטעטיקן אָדער ריפיוט צווייפל.
אכטונג! דער פּאַציענט זאָל ערשטער זיין טעסטעד פֿאַר גלוקאָוס טאָלעראַנץ. די טעכניק ריקווייערז פאסטן בלוט.
עס איז כדאי צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דעם פאַקט אַז דער פּאַציענט זאָל זיין מוסטערד ניט פריער ווי 10 שעה נאָך די לעצטע מאָלצייַט.נאָך אַ פּאַציענט קאַנסומז אַ גלוקאָוס לייזונג, נאָך 2 מעזשערמאַנץ זענען גענומען - 1 שעה נאָך אַדמיניסטראַציע און 2 שעה שפּעטער.
מיט אַ הויך גראַד פון מאַשמאָעס, די פאלגענדע סיבות קענען פאַרקרימען די פּרובירן רעזולטאַטן:
- דער אינסטרוקציע רעקאַמענדז אַז דער פּאַציענט זאָל פאַרלאָזן קיין גשמיות אַקטיוויטעט אַ טאָג איידער די פּראָבע.
- עס איז גלייך וויכטיק צו באַגרענעצן די השפּעה פון פּסיטשאָמאָטיאָנאַל סיבות.
- אין דער צייט פון דעם פּראָבע, דער פּאַציענט זאָל זיין געזונט: בלוט דרוק און גוף טעמפּעראַטור זאָל זיין ין נאָרמאַל לימאַץ.
- צי ניט רויך אויף דעם טאָג פון די פּראָבע.
די ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט באַקענען די לייענער מיט די פֿעיִקייטן פון די דיאַגנאָסיס. די פּרייַז פון אַ פול דורכקוק קען בייַטן אַ ביסל דיפּענדינג אויף דער פּאַציענט 'ס אויסדערוויילט מעדיציניש צענטער.
סיבות פּראָוואָקאַטאָרס
עס איז בכלל אנגענומען אַז יבערוואָג מענטשן וואָס פירן אַ אַנמאָווינג לייפסטייל זענען אין ריזיקירן פֿאַר צוקערקרענק. אָבער, אַזאַ אַ דין איז עפּעס פאַלש, די הויפּט סיבה איז דער ענטפער פון דעם גוף צו ינסאַלאַן.
אין דעם פאַל, עס איז אוממעגלעך צו דערגרייכן די אָפּטימאַל וואָג פון גלוקאָוס אין דעם גוף. קאַרבאָוכיידרייץ קאַנסומד מיט עסנוואַרג זענען קאָנווערטעד צו צוקער און גלוקאָוס גייט אריין די סעלז ווי אַן ענערגיע מקור. אויב די סעלז פון דעם גוף טאָן ניט ריספּאַנד צו דער השפּעה פון ינסאַלאַן, זיי קענען נישט באַקומען גלוקאָוס.
די ריזיקירן גרופּע כולל:
- פּאַטיענץ וועמענס בלוט צוקער פלאַקטשוייץ,
- אַביס מענטשן
- פּאַטיענץ איבער 45-50 יאר
- וואָמען מיט פּאָליסיסטיק אָוווערי,
- פּאַטיענץ מיט יבעריק קאַנסאַנטריישאַנז פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט.
קענען פּרידיאַבעטעס זיין געהיילט?
די באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטעס באשטייט דער הויפּט אין די זעלבסט קאָנטראָל פון דער פּאַציענט און זיין פיייקייט צו מאַכן די רעכט ברירה.
אין דער ערשט בינע פון דער אַנטוויקלונג פון די קרענק, איר וועט האָבן צו גאָר ריווייז דעם ריטם פון דיין געוויינטלעך לעבן:
- גאָר פאַרלאָזן ניקאָטין אַדיקשאַן,
- ויסשליסן קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז,
- באריכטן די געוויינטלעך טעגלעך מעניו
אכטונג! דער פּאַציענט מוזן מאַכן אַ ברירה וואָס פּרידיטערמייץ זיין גורל - אַ נאָרמאַל לעבן אין העסקעם מיט די כּללים פון אַ געזונט לייפסטייל און לאָנדזשעוואַטי, אָדער סאַבסאַקוואַנט נאָכגיין די כּללים פון ניצל מיט צוקערקרענק.
עס איז כדאי צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דעם פאַקט אַז וואָג אָנווער פון 6-7% פון די גאַנץ גוף וואָג אין אַביסאַטי ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק מיט 50%.
ווי צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק
אויב בעשאַס דער דורכקוק, דער פּאַציענט גילוי אַ הילעל פון טאָלעראַנץ צו גלוקאָוס, איר זאָל זוכן די הילף פון אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. דער מומכע וועט העלפֿן צו ידענטיפיצירן די אָפּטימאַל מעטהאָדס פון דורכקוק, אַלאַוינג צו פאַרלייגן די מעגלעכקייט פון די מאַנאַפעסטיישאַן פון צוקערקרענק אין דעם לעבן צוקונפֿט.
באַזירט אויף די באקומען דאַטן, אַ טעראַפּיע רעזשים וועט זיין באשלאסן, וואָס דאַווקע כּולל עטלעכע מעטהאָדס:
- גשמיות טעטיקייט
- דייאַטינג
- פּרידי צוקערקרענק.
ספּאָרט און דיעטע זענען די יקער פון טעראַפּיע, אָבער עס איז מעגלעך אָן די נוצן פון רפואות אויב די ינדאַקייטערז זענען נישט קריטיש.
פאציענט מעניו
דיעטע פֿאַר פּרעדיאַבעטה ימפּלייז העסקעם מיט די פאלגענדע כּללים:
- אָפּזאָג פון עסנוואַרג, וואָס כּולל דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ. די פּראָדוקטן אַרייַננעמען בעקערייַ פּראָדוקטן, פאַרשידן סוויץ און דיזערץ.
- עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון אַלע טוווע, פּאַטייטאָוז, קעראַץ.
- פאַץ פון כייַע אָריגין זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע.
- בינז, לענטילס און אנדערע לעגיומז זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע.
- א גאַנץ רידזשעקשאַן פון אַלקאָהאָל בעשאַס די אָפּזוך צייַט און די העסקעם מיט שטרענג ריסטריקשאַנז אין די סאַבסאַקוואַנט לעבן איז געוויזן.
- די מאַקסימום סומע פון קאַלאָריעס קאַנסומד פּער טאָג זאָל נישט זיין מער ווי 1500.
- ווייזט אַ פראַקשאַנאַל דיעטע. די גאַנץ באַנד זאָל זיין צעטיילט אין 5-6 אַפּראָוטשיז.
אין דער פּאַציענט מעניו זאָל אַרייַננעמען:
- פריש וועדזשטאַבאַלז און פירות
- נידעריק-פעט מאַרינע פיש און סעאַפאָאָד,
- טוווע
- מיט בשמים בילכער קנאָבל, צימערינג, מושקאַט,
- רינדערנס און אָף (אַחוץ קאַטשקע),
- מילך פּראָדוקטן מיט הויך פעט
- יי ווייַס.
פּאַטיענץ זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דעם פאַקט אַז אַזאַ אַ דיעטע וועט נישט בלויז העלפֿן סטייבאַלייז צוקער, אָבער אויך ענשור די רייניקונג פון בלוט כלים פון שעדלעך קאַלעסטעראַל.
ופמערקזאַמקייט זאָל אויך זיין באַצאָלט צו די פאַקט אַז אַ דיעטע מיט פּרעדיאַבעטעס זאָל זיין דעוועלאָפּעד דורך אַ מומכע - בלויז יקערדיק רעקאַמאַנדיישאַנז זענען ליסטעד. מיר מוזן נישט פאַרלירן דערזען אַז מענטשן וואָס ליידן פון כייפּערטענשאַן, פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן, לעבער און ניר חולאתן מוזן זיין ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו דיעטע. ווענדן צו אַ נוטרישאַניסט וועט העלפן פאַרמייַדן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז.
קעסיידערדיק גשמיות טעטיקייט וועט העלפֿן רעדוצירן וידעפדיק וואָג און סטרויערן די וויטאַל טעטיקייט פון דעם גוף.
אכטונג! עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז בעשאַס גשמיות יגזערשאַן עס איז אַ גיך פאַרקלענערן אין גלוקאָוס - עס איז קאַנסומד. ספּאָרט זאָל ווערן אַ מידע.
עס איז וויכטיק צו ופמערקזאַמקייט צו די פאלגענדע ספּאָרט:
- דזשאַגינג
- סייקלינג
- דאַנסינג
- טעניס
- שווימערייַ
- נאָרדיק גיין
- גייט.
רעקאָממענדאַטיאָן! קיין גשמיות טעטיקייט איז נוצלעך, דאָס איז אַן אָוונט פאר די טעלעוויזיע איז פּראָוכיבאַטאַד. עס איז בעסער צו פאַרברענגען צייט מיט נוץ, גיין צו אַ סופּערמאַרק אין שטוב און קויפן געזונט פּראָדוקטן.
עס איז טשיקאַווע צו טאָן אַז פילע פּאַטיענץ מיט פּרעדיאַבעטעס באַקלאָגנ זיך פון ינסאַמניאַ - דעם פּראָבלעם גאָר פאַרשווונדן נאָך געניטונג. דער רעזולטאַט איז נישט לאַנג אין קומענדיק.
אַבזערוואַנס פון פּריקאָשאַנערי כּללים איז די הויפּט אַרבעט פון דעם פּאַציענט. לאָודז זאָל זיין געוואקסן ביסלעכווייַז. דער גוף זאָל נישט דערפאַרונג יבעריק מידקייַט. אויב מעגלעך, די לעקציע פּלאַן זאָל זיין דיסקאַסט מיט די דאָקטער, און אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט וואָס איז אַווער פון די ספּעציפיש פֿעיִקייטן פון די קרענק, וועט זיין ביכולת צו באַראַטנ זיך וועגן דעם ענין.
אין רובֿ פאלן, טשאַנגינג דיין לייפסטייל איז גענוג צו גאָר צוריקקריגן פון פּרעדיאַבעטעס. אָפט, ספּעשאַלאַסץ פּרובירן נישט צו ריזאָרט צו די נוצן פון דרוגס, רעכט צו דעם בייַזייַן פון אַ ברייט קייט פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
קשיא צו דער דאָקטער
גוט נאָכמיטאָג איך וועלן צו פרעגן אַזאַ אַ קשיא, איז פאסטן בלוט צוקער 6.8 ממאָל / ל פּרידיאַבעטעס? ווי געפערלעך איז מיין סיטואַציע? איך בין יבערוואָג (מיט אַ הייך פון 174, וואָג -83 קג), אָבער איך בין שטענדיק פול. איך טאָן ניט פילן קיין דיסקרייבד סימפּטאָמס, איך פילן גוט.
גוט נאָכמיטאָג, טאַטיאַנאַ. אויב איר טאָן ניט דערפאַרונג סימפּטאָמס, איך רעקאָמענדירן צו איבערחזרן די אַנאַליסיס, אפֿשר איז אַ טעות געמאכט? דאָך, דאָס ראַרעלי כאַפּאַנז אין לאַבאָראַטאָריעס. איך רעקאָמענדירן איר צו צולייגן פּריוואַט צו האָבן בטחון אין דעם רעזולטאַט. איך קען נישט אָבער טאָן די בייַזייַן פון וידעפדיק וואָג אין איר. ביטע באַראַטנ זיך אַ נוטרישאַניסט און באַטראַכטן די אַרויסגעבן פון גשמיות טעטיקייט. ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק פֿאַר געזונט.
העלא. מייַן באָבע איז אַ צוקערקרענק, מיין מוטער איז אַ צוקערקרענק, און איצט איך האָבן פּרעדיאַבעטעס. פאסטן בלוט צוקער - 6.5. ביסט עס טשאַנסאַז צו פאַרריכטן עס?
העלא, ליודמילאַ. פאַלן די יערושעדיק פאַקטאָר - עס איז ער וואָס פּריווענץ איר צו באַקומען בעסער. אין וועלכע צייט צייט האלט דער גראדן? נאָכפאָלגן די כּללים פון אַ געזונט לייפסטייל, קלייַבן אַ סכעמע פון גשמיות טעטיקייט, שווער אַרבעט אין קיין פאַל וועט פירן צו positive רעזולטאַטן.
העלא. איז עס מעגלעך צו באַפרייַען זיך פון פּרידיאַבעטעס אָן אַ דיעטע?
גוט נאָכמיטאָג די נוצן פון דרוגס גיט עטלעכע positive רעזולטאַטן, אָבער די יפעקטיוונאַס פון דרוגס אָן אַ דיעטע וועט זיין באטייטיק רידוסט. אין קאַסעס ווו דרוגס קענען זיין דיספּענסט, ייבערהאַנט זאָל זיין ייבערהאַנט צו דעם באַזונדער אופֿן. מעדאַקיישאַנז האָבן אַ ברייט קייט פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס; קעגן דעם הינטערגרונט פון ווידדראָאַל וויטדראָאַל, צוקער קענען שפּרינגען ווידער.
פּרעדיאַבעטעס איז אַ צושטאַנד באגלייט דורך ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ. ווי אַ רעזולטאַט, די צוקער-לאָוערינג האָרמאָנע (ינסאַלאַן) איז נישט געשאפן דורך די פּאַנקרעאַס אין די רעכט סומע.מיט דעם דיאַגנאָסיס, עס איז שטענדיק אַ ריזיקירן אַז די פּרידיאַבעטיק שטאַט קענען אַרייַן טיפּ 2 צוקערקרענק. אָבער, פּאַניק איז נישט ווערט עס, עס איז טרעאַטאַבלע. וואָס השתדלות זאָל זיין געמאכט פֿאַר דעם?
די ריזיקירן גרופּע פֿאַר פּרידיאַבעטעס כולל מענטשן וואָס טרעפן עטלעכע פּאַראַמעטערס.
- וואָמען וואָס האָבן געבורט צו אַ בעיבי ווייד מער ווי 3.5 קג. די וואָס האָבן שוין דיאַגנאָסעד מיט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען סאַסעפּטאַבאַל צו די קרענק.
- מענטשן וועמענס משפּחה מיטגלידער האָבן געליטן פון טיפּ 2 צוקערקרענק.
- וואָמען מיט פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום.
- לידינג אַן ינאַקטיוו לייפסטייל.
- עלטערע מענטשן. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז איבער די יאָרן די גוף ס פיייקייט צו פּראָצעס צוקער דיקריסאַז.
- אפריקאנער אמעריקאנער, היספּאַניקס, ינדיאַנס און פּאַסיפיק אינזלערס. פארשטייערס פון די פעלקער זענען מער סאַסעפּטאַבאַל צו צוקערקרענק.
- מענטשן מיט נידעריק לעוועלס און גוט קאַלעסטעראַל.
אַן גלייַך פּראָסט גרונט פון פּרעדיאַבעטעס איז יבערוואָג אָדער אַביסאַטי, ספּעציעל אין די בויך. ווי באַווייַזן, צו פֿאַרבעסערן די געזונט פון דעם געזונט, איר דאַרפֿן צו פאַרלירן 10-15% פון די מאַסע.
ספּעציעל אָפּגעהיט זאָל זיין יענע וואָס ליידן פון הויך בלוט דרוק. אויב בלוט דרוק איז מער ווי 140/90, עס איז רעקאַמענדיד צו קעסיידער נעמען אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער.
דער קינד קען אויך ווייַזן פּרעדיאַבעטעס. דאָס איז דער רעזולטאַט פון ערנסט כירורגיע אָדער ערנסט ינפעקשאַנז.
סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטעס אין וואָמען און אין מענטשן טאָן ניט אַנדערש. אין קינדער, די קרענק מאַנאַפעסט זיך אין די זעלבע וועג ווי אין אַדאַלץ. איינער פון די פּראָסט וואונדער פון אַ צושטאַנד איז ינסאַמניאַ. דער פּראָבלעם אַקערז ווען די פּאַנקרעאַטיק פונקציאָנירן דיטיריערייץ, פאָלטי אין די פּראָצעס פון צוקער מאַטאַבאַליזאַם און אַ פאַרקלענערן אין ינסאַלאַן פּראָדוקציע.
מיט אַ געוואקסן גלוקאָוס מדרגה, די בלוט ווערט טיקער. צו צעפירן עס, דער גוף ריקווייערז מער פליסיק. עס איז אַ געפיל פון אַנקווענטשאַבאַל דאָרשט, אָפט אָנטרייַבן צו פּישן.
סימפּטאָמס פון פּרידיאַבעטעס אַרייַננעמען דאָרשט, אָפט יעראַניישאַן, ינסאַמניאַ, וואָג אָנווער, הויט יטשינג, כעדייקס.
דער ווייַטער צייכן פון פּרעדיאַבעטעס איז אַ שאַרף קאַוסלאַס וואָג אָנווער. מיט ינסאַלאַן פּראָדוקציע דיסאָרדערס, צוקער אַקיומיאַלייץ אין די בלוט. אָבער, עס טוט נישט אַרייַן געוועב סעלז. דאָס פירט צו וואָג אָנווער און פעלן פון ענערגיע.
רעכט צו טיקנינג פון די בלוט, עס פּאַסיז ערגער דורך די קאַפּאַלעריז און קליין כלים. דאָס פירט צו אָרעם בלוט צושטעלן צו אָרגאַנס. ווי אַ רעזולטאַט, הויט יטשינג, כעדייקס, מייגריינז פאַלן און זעאונג דיטיריערייץ. אין דער זעלביקער צייט, דער פּראָצעס פון אַרייַן נוטריאַנט אין די געוועב איז דיסראַפּטיד. דעם פּראַוואָוקס מוסקל קראַמפּס.
צווישן די ווייניקער פּראַנאַונסט סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטה זענען כראָניש מידקייַט און יריטאַבילאַטי. טראָץ אַ באַלאַנסט דיעטע, דער פּאַציענט איז קעסיידער ויסגעמוטשעט דורך אַ געפיל פון הונגער.
אין קינדער, די סימפּטאָמס זענען די זעלבע ווי אין אַדאַלץ.
דיאַגנאָסטיקס
צו באַשטימען פּרעדיאַבעטעס, צוויי טייפּס פון שטודיום זענען דורכגעקאָכט: אַ פאסטן פון בלוט צוקער און אַ מויל גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן.
בעשאַס די רגע פּרובירן, בלוט צוקער איז געמאסטן ערשטער אויף אַ ליידיק מאָגן. דערנאך דער פּאַציענט איז געגעבן אַ טרינקען וואָס כּולל אַ גרויס סומע פון גלוקאָוס. נאָך 2 שעה, די צוקער גלייַך איז באשלאסן.
עס איז נייטיק צו באַשליסן די הייך פון צוקער אויף אַ ליידיק מאָגן 8 שעה נאָך הונגער. די מערסט פּאַסיק צייט פֿאַר פאָרשונג איז דער מאָרגן גלייך נאָך וואַקינג. אַזוי דער פּאַציענט איז גרינגער צו פאַרטראָגן אַ געצווונגען אָפּזאָג פון עסנוואַרג.
מעדיצין באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטה
Metformin איז פּראָווען זיך אין אַ דאָוסאַדזש פון 850 אָדער 1000. צווישן די דרוגס וואָס זענען געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון פּרידיאַבעטעס. עטלעכע אַנאַלאָגועס זענען עפעקטיוו: גלוקאָפאַגע, מעטפאָרמין-BMS, Glycomet, Metfogamma.
אין די אָנהייב פון באַהאַנדלונג, דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד 1000 מג פון די מעדיצין פּער טאָג. דער קורס פון דער קורס איז 1-2 וואָכן.דערנאָך די דאָזע פון די מעדיצין קען פאַרגרעסערן. זייַן מאַקסימום וואַלועס זענען 3000 מג פּער טאָג. צו ענשור אַז דער גוף געשווינד אַדאַפּט צו דער קאַמף פון די מעדיצין, דאקטוירים רעקאָמענדירן צו צעטיילן די טעגלעך דאָזע אין 2-3 דאָסעס.
אונטער די דאָוסידזשיז און געהעריק נוצן, דרוגס ראַרעלי גרונט אַדווערס ריאַקשאַנז. אָבער, זייער נוצן איז לימיטעד צו זיכער קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:
- העפּאַטיק, אַדרענאַל און רענאַל דורכפאַל,
- יחיד ינטאַלעראַנס פון קאַמפּאָונאַנץ,
- שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג צייַט
- כירורגיש ינטערווענטשאַנז
- ינפעקטיאָוס חולאתן
- כראָניש אַלקאַכאָליזאַם
- פּרעקאָמאַטאָסע און לאַקטיק אַסידאָסיס.
בשעת דער גוף איז געוויינט צו מעטפאָרמין, דער פּאַציענט קען באַקלאָגנ זיך פון ינדיידזשעסטשאַן. נאָך 1-2 וואָכן, דעם אָפּרוף וועט פאַרשווינדן אויף זיך. אין זעלטן פאלן, עס זענען וואונדער פון דיכיידריישאַן, צוקערקרענק פֿיס און כייפּאַקסיאַ.
די דיעטע פֿאַר פּרעדיאַבעטעס איז איינער פון די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון אַ געראָטן אָפּזוך. דער ערשטער רעקאָממענדאַטיאָן פון ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסץ און נוטרישאַניסס איז צו רעדוצירן סערווינגז. עס איז בעסער צו עסן אָפט 6 מאָל פּער טאָג. אויך אַוועקוואַרפן פודז מיט נידעריק פעט און שנעל קאַרבאָוכיידרייץ. עלימינירן באַקינג, קיכלעך, קייקס און פּייסטריז פון די דיעטע. עס איז מיט זייער נוצן אַז אַ שפּרינגען אין די הייך פון גלוקאָוס אין דעם גוף אַקערז. מיט אַ אויפגערודערט מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ, צוקער אַקיומיאַלייץ אין די בלוט און טוט נישט פאָרן אין די געוועב.
די רשימה פון ערלויבט פּראָדוקטן איז גאַנץ גרויס. אויב פּרעדיאַבעטעס איז רעקאַמענדיד צו נאָכגיין די פאלגענדע פּרינסאַפּאַלז פון דערנערונג.
- בעסער וועלן נידעריק-פעט פודז מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס און אַ פּלאַץ פון פיברע.
- היטן די קאַלאָריע ינטייק. פאָקוס אויף די קוואַליטעט פון עסנוואַרג: דער גוף מוזן באַקומען פּראָטעינס, פאַץ און קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ.
- פאַרגרעסערן דיין ינטייק פון ריין וואַסער. געדענק: קאַרבאַנייטאַד טרינקען וועט נישט ברענגען בענעפיץ.
- עסן שעפע פון הערבס, מאַשרומז און וועדזשטאַבאַלז.
- רעדוצירן דיין דיעטע מיט הויך קראָכמאַל פודז (ווייַס רייַז, פּאַטייטאָוז).
- פּאַרע קיילים, קאָכן און באַקן.
גשמיות טעטיקייט
אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון באַהאַנדלונג פֿאַר פּרעדיאַבעטעס איז גוט גשמיות טעטיקייט. ספּאָרט קאַמביינד מיט דיעטע וועט צושטעלן די געבעטן רעזולטאַט. די מאַסע אויף דעם גוף, לאָזן אונדז ביסלעכווייַז. עס איז וויכטיק צו דערגרייכן מעסיק וווּקס אין האַרץ טעמפּאָ.
קלייַבן זיך די טיפּ פון מאַסע זיך, לויט פּערזענלעך פּרעפֿערענצן. עס קענען זיין קלאסן אין די טויגיקייט צענטער, אַקטיוו גייט, טעניס, נעצבאָל, דזשאַגינג אָדער נאָרדיק גיין. צו פֿאַרבעסערן געזונט, איר דאַרפֿן אַ טעגלעך ווערקאַוט פון 30 מינוט, אַ וואָך - בייַ מינדסטער 5 לעקציעס.
בעשאַס און נאָך געניטונג, צוקער איז קאָנווערטעד צו ענערגיע. געוועב אַרייַנציען ינסאַלאַן בעסער, אַזוי די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק איז רידוסט.
פאָלק רעמאַדיז
דרוגס צוגעגרייט לויט די רעסאַפּיז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין וועט נישט היילן פּרידיאַבעטעס. אָבער, זיי וועלן ביישטייערן צו לאָוערינג גלוקאָוס לעוועלס און פֿאַרשטאַרקונג די גוף ס דיפענסיז. ניט ענלעך מעדאַסאַנז, נאַטירלעך רעמאַדיז פּראַקטאַקלי טאָן ניט גרונט אַדווערס ריאַקשאַנז. אבער מאל עס קען זיין אַ פאַרגרעסערן אין יחיד סענסיטיוויטי צו סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין געוויקסן.
עסן באַקוויט קעסיידער. מאָל די גריץ דורך אַ קאַווע מילכל צו צוגרייטן די שיסל. גיסן די קאַשע מעל מיט קעפיר (ביי 2 טבספּ. באַקוויט פּער גלאז טרינקען) און לאָזן יבערנאַכטיק. ניצן די צוגעגרייט געמיש אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
מיט פּרעדיאַבעטעס, אַ ינפיוזשאַן פון עלעקאַמפּאַנע רייזאָומז, קורראַנט בלעטער און בלובעריז וועט נוץ. גיסן די רוי מאַטעריאַלס מיט בוילינג וואַסער (1 טבספּ. פּער גלאז פון וואַסער). קיל די ינפיוזשאַן און טרינקען 50 מל יעדער טאָג. איר קענען האַלטן באַהאַנדלונג גלייך נאָך געפיל בעסער.
גלייך ווערטפול איז אַ דעקאָקטיאָן פון פלאַקסיד. מאָל די רוי מאַטעריאַלס אין אַ קאַווע מילכל. גיסן די פּודער מיט וואַסער (1 טבספּ. פּער גלאז פון וואַסער) און קאָכן פֿאַר 5 מינוט. טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן איידער פרישטיק.
פילע געוויקסן פאַרמאָגן צוקער-לאָוערינג פּראָפּערטיעס, אַרייַנגערעכנט בעבל פּאָדס, מאַדיסאַנאַל גאָאַטבעררי, פירות און בלעטער פון פּראָסט טשערניצע, קורראַנט און וועלשענער נוס בלעטער, סט. צולייגן זיי אין די פאָרעם פון דעקאָקטיאָנס, טיז אָדער ינפיוזשאַנז. זיי אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון סאַבסטאַנסיז נייטיק פֿאַר אַ וויקאַנד גוף.
פּרעדיאַביטיס איז אַ צושטאַנד אין וואָס בלוט צוקער לעוועלס זענען באטייטיק העכער ווי נאָרמאַל, אָבער זיי זענען נישט אַזוי הויך ווי אין טיפּ 2 צוקערקרענק. דעם קרענק קענען פּאַסירן ביי ביידע אַ דערוואַקסן און אין אַ קינד. די הויפּט געפאַר איז אַז אָן די אריינמישונג פון קוואַלאַפייד דאקטוירים, פּרעדיאַבעטעס קענען לייכט ווענדן אין צוקערקרענק, און אויך אַרייַנציען אַ נומער פון ערנסט פאלגן און קאַמפּלאַקיישאַנז. איידער ענטפֿערן די קשיא צי פּרידיאַבעטעס קענען זיין געהיילט, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דאָס דעפּענדס בלויז אויף די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם אָרגאַניזם און דער מענטש זיך. איר דאַרפֿן צו אָנהייבן טרעאַטינג פּרעדיאַבעטעס ווי באַלד ווי דער ערשטער סימפּטאָמס דערשייַנען.
די פּינטלעך סיבות פון פּרעדיאַבעטעס זענען אומבאַקאַנט. די ריזיקירן גרופּע כולל מענטשן וואָס האָבן:
- עס איז וידעפדיק וואָג וואָס איז ארויס ווייַל פון אָפט אָווועריטינג און אַ זיציק לייפסטייל,
- עס איז אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן. נאָך אַ סעריע פון שטודיום, עס איז געפֿונען אַז מענטשן וואָס האָבן אַ מענטש מיט צוקערקרענק אין זייער משפּחה זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען פּרעדיאַבעטעס,
- עס זענען געווען קאַמפּלאַקיישאַנז בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אָפט עס אַקערז אין שפּעט שוואַנגערשאַפט אָדער אַ גרויס פיטאַס,
- הויך בלוט דרוק
- נידעריק קאַלעסטעראַל
- אַמאָל דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק
- עס זענען פאַרשידן חולאתן פון די ענדאָוקריין סיסטעם וואָס פירן צו ענדערונגען אין די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט, מעטאַבאַליק פּראָבלעמס און אנדערע חולאתן פון די גאנצע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. אין וואָמען, פּרעדיאַבעטעס קענען גרונט אָווועריאַן קרענק.
די עלטער און דזשענדער פון אַ מענטש אויך האט אַ גרויס השפּעה. פּרוווד צוקערקרענק און צוקערקרענק זענען פּראַסעסט פֿאַר וואָמען וועמענס עלטער איז מער ווי 45 יאר.
אין קינדער, די קרענק אַקערז ווי אַ קאַמפּלאַקיישאַן נאָך אַ פריערדיק ינפעקטיאָוס קרענק אָדער כירורגיש אריינמישונג. דעריבער איר דאַרפֿן צו זיין ספּעציעל אָפּגעהיט וועגן דעם צושטאַנד פון די קינד אין די פּאָסטאָפּעראַטיווע צייט און אָפט מעסטן וואָס בלוט צוקער איז.
ז פון אַטעראָוסקלעראָוסיס:
עס איז ניט פּינטלעך טעאָריע פון די פּאַסירונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, עטלעכע מעגלעך סיבות זענען יידענאַפייד צווישן זיי:
- - אַ פאַרגרעסערן אין קאַלעסטעראַל אַקערז ווי אַ פאַרגרעסערן אין די הייך פון געשלעכט כאָרמאָונז (גאָנאַדאָטראָפּיק) און אַדרענאָקאָרטיקאָטראָפּיק כאָרמאָונז
- - רעכט צו שעדיקן צו דעם גוף דורך עטלעכע ווירוסעס (הערפּעס ווירוס), שעדיקן צו די סעלז פון די ינערלעך געוועב פון בלוט כלים - די ענדאָטהעליום,
קאָראַנערי האַרץ קרענק
קאָראַנערי האַרץ קרענק אָדער קאָראַנערי האַרץ קרענק - אַ האַרץ ליזשאַן וואָס דעוועלאָפּס ווי אַ רעזולטאַט פון סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס אין די קאָראַנערי אַרטעריעס.
קאָראַנערי האַרץ קרענק (CHD) אָפט אַפעקץ פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. IHD אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק איז דריי מאָל מער אָפט ווי אין מענטשן אָן צוקערקרענק. דאָס איז ווייַל אין אַדישאַן צו די בעקאַבאָלעדיק סיבות פון דער אַנטוויקלונג פון קאָראַנערי האַרץ קרענק אין מענטשן מיט צוקערקרענק, עס זענען אויך ספּעציפיש אָנעס וואָס זענען קעראַקטערייזד דורך די ווירקונג פון צוקערקרענק זיך אויף דעם גוף.
CHD איז די גרונט פון טויט אין 75% פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.
אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, די אַנטוויקלונג פון IHD האט עטלעכע ספּעציפיש פֿעיִקייטן:
(מער ...)
געשלעכט דיספאַנגקשאַן
אין צוקערקרענק מעלליטוס, אין דיקאַמפּענסייטיד צוקערקרענק, פאָלטי פאַנגקשאַנז פון פאַרשידן סיסטעמען און אָרגאַנס זענען באמערקט, אַרייַנגערעכנט געשלעכט פונקציאָנירן. דאָס אַקערז ביי ביידע מענטשן און ווייבער.
דיסאָרדערס פון געשלעכט - פונקציע אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס אַקערז רעכט צו:
סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס פון אָרגאַנס, אין דעם פאַל, געשלעכט-אָרגאַנען רעכט צו דער אַנטוויקלונג פון מאַקראָו און מיקראָאַנגיאָפּאַטהי,
- סענסיטיוויטי דיסאָרדערס פון נערוו ענדינגז רעכט צו דער אַנטוויקלונג פון נוראָופּאַטי,
- אַנטוויקלונג פון אָנצינדונג פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם, מיקראָפלאָראַ דיסטערבאַנסיז, אַנטוויקלונג פון פונגאַל חולאתן.
הויך קאַלעסטעראַל און צוקערקרענק
אָפט, רובֿ מענטשן טאָן ניט באַמערקן די סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטעס, אָדער טאָן ניט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו זיי. עטלעכע וואונדער פון די קרענק קענען בלויז זיין באשלאסן דורך לאַבאָראַטאָריע טעסץ.
מיר רעקאָמענדירן צו קאָנטראָלירן דיין געזונט אויב:
- דיין בלוט צוקער טעסץ זענען נישט נאָרמאַל.
- איר זענט יבערוואָג.
- איר זענט איבער 45 יאר אַלט.
- איר האָט פּאָליסיסטיק אָוווערי קרענק.
- איר האָט געהאט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
- איר האָבן הויך קאַלעסטעראַל און טרייגליסעריידז אין דיין בלוט.
די הויפּט וואונדער פון פּרעדיאַבעטעס:
- קאָנפליקט סליפּינג. מיט אַ אויפגערודערט מאַטאַבאַליזאַם פון גלוקאָוס, כאָרמאָונאַל פאַנגקשאַנז פון דעם גוף פאַרלאָזן, ינסאַלאַן פּראָדוקציע דיקריסאַז. דאָס קען אָנמאַכן ינסאַמניאַ.
- וויסואַל ימפּערמאַנט, יטשי הויט. רעכט צו דער הויך צוקער אינהאַלט, בלוט טיקאַנז און ערגער דורך כלים, קליין נעטוואָרקס פון קאַפּאַלעריז. עס ז יטשינג; זעאונג פּראָבלעמס אָנהייבן.
- דאָרשטיק, אָפט יעראַניישאַן. צו צעפירן דיק בלוט, דער גוף דאַרף מער פליסיק, אַזוי עס איז אַ קעסיידערדיק דאַרפֿן צו טרינקען. געטרונקען אַ פּלאַץ פון וואַסער, אַ מענטש הייבט צו לייַדן פון אָפט יעראַניישאַן. דער סימפּטאָם איז ילימאַנייטאַד נאָך די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט טוט נישט פאַרקלענערן צו 5.6-6 מאָל.
- דראַמאַטיק וואָג אָנווער. ינסולין סעלז זענען Produced ווייניקער, צוקער פון די בלוט איז נישט גאָר אַבזאָרבד דורך דעם גוף, וואָס איז וואָס די סעלז באַקומען ניט גענוגיק דערנערונג און ענערגיע פֿאַר נאָרמאַל לעבן. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ דיפּלישאַן פון דעם גוף, אַ גיך וואָג אָנווער.
- נאַכט קראַמפּס, היץ. נעבעך דערנערונג און פעלן פון ענערגיע ווירקן די שטאַט פון מאַסאַלז, קראַמפּס אָנהייבן. געוואקסן צוקער פּראַוואָוקס היץ.
- מיגראַינעס, כעדייקס און טעמפלען. אפילו מינערווערטיק שעדיקן פון די כלים קענען אַרויסרופן ווייטיק און העאַווינעסס אין די קאָפּ און לימז.
- הויך בלוט גלוקאָוס, וואָס איז באמערקט 2 שעה נאָך אַ מאָלצייַט, ינדיקייץ אָנסעט צוקערקרענק.
אויב די סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטעס זענען דיטעקטאַד, זאָל זיין סטאַרטעד אַ בייַצייַטיק באַהאַנדלונג, וואָס וועט רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן מיט די קרענק.
באַהאַנדלונג און פּראָגנאָסיס
באַשטימען דעם בייַזייַן פון פּרעדיאַבעטעס וועט העלפֿן מיט אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער מדרגה, וואָס איז דורכגעקאָכט אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. אין עטלעכע פאלן, אַ מויל גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן איז פּריסקרייבד.
אויב גלוקאָוס וואַלועס לויט די רעזולטאַטן פון די אַנאַליזעס זענען מער ווי 110 מג / דל אָדער מער ווי 6,1 ממאָל פּער ליטער, דאָס ינדיקייץ אַ קרענק.
ווען איר מאַכן אַ דיאַגנאָסיס, עס איז פארלאנגט צו גלייך אָנהייבן באַהאַנדלונג, לויט וואָס די ווייַטערדיק געזונט פון די פּאַציענט דעפּענדס.
לוזינג וואָג, נאָך אַ דיעטע און דורכפירן גשמיות עקסערסייזיז יפעקטיוולי העלפּס צו קעמפן די קרענק.
איר זאָל אָפּשאַצונג דיין דיעטע, באַפרייַען זיך פון שלעכט געוווינהייטן און אַרייַן טעגלעך ספּאָרט אין דיין פּלאַן (סטאַרטינג פון 10-15 מינוט פּער טאָג). עס איז רעקאַמענדיד צו קאָנטראָלירן בלוט דרוק און קאַלעסטעראַל.
אין אַדישאַן צו די מיטלען, אַ מומכע קען פאָרשרייַבן די נוצן פון ספּעציעל דרוגס, אַזאַ ווי מעטפאָרמין.
א לערנען געפירט דורך אמעריקאנער סייאַנטיס געוויזן אַז ענדערונגען אין לייפסטייל און געזונט עסן געוווינהייטן רעדוצירן די ריזיקירן פון צוקערקרענק.
קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק טיפּ 2 אין פרויען און מענטשן
אַלע קאַמפּלאַקיישאַנז געפֿירט דורך דעם קרענק זענען צעטיילט אין אַקוטע און כראָניש.
דער ערשטער טיפּ פון קאַמפּלאַקיישאַנז, אויך גערופן פרי קאַמפּלאַקיישאַנז, אַרייַננעמען:
- ketoacidosis
- לאַקטיק אַסידאָסיס
- היפּערגליסעמיאַ
- היפּאָגליסעמיאַ.
כל די קאַמפּלאַקיישאַנז קענען אַנטוויקלען זייער געשווינד און יוזשאַוואַלי דאַרפן כאַספּיטאַלאַזיישאַן פון דעם פּאַציענט. אין פילע פאלן, דאָס זענען די מאַנאַפעסטיישאַנז פון די קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס מאַכן פּאַטיענץ מיט אַן אומבאַקאַנט דיאַגנאָסיס צו גיין צו דער דאָקטער פֿאַר די ערשטער מאָל.
קעטאָאַסידאָסיס אַקערז רעכט צו מעטאַבאַליק מעטאַבאַליק דיסטערבאַנסיז און אַ פעלן פון ינסאַלאַן-פֿאַרבונדן גלוקאָוס אין די מאַרך. צו פאַרגיטיקן די פעלן פון ענערגיע, דער גוף ברייקס אַראָפּ ליפּידס און גלייקאַדזשין.
זינט די ריזערווז פון די יענער מאַטעריע זענען קליין, עס איז אַ פאַרגרעסערן אין די נומער פון קעטאָנעס אין די בלוט - אין דעם וועג די גוף פרוווט צו באַשטימען די סעלז פון דעם גוף צו באַקומען ענערגיע פון שפּאַלטן פאַץ, און שיקן גלוקאָוס באקומען ווי אַ רעזולטאַט פון גלוקאָנעאָגענעסיס צו דעם מאַרך.
אָבער, אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון קעטאָנעס אין די בלוט דיטיריערייץ די גוף סיגניפיקאַנטלי. בלוט ווערט וויסקאַס, און קעטאָנעס אַדווערסלי ווירקן סעלז, ספּעציעל נערוועז געוועב, דיסטרויינג פּראָטעינס. דער פּאַציענט פארלירט באוווסטזיין און קען פאַלן אין אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
לאַקטיק אַסידאָסיס, וואָס איז אויך גערופֿן לאַקטיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו, איז ווייניקער אָפט, יוזשאַוואַלי אין דייאַבעטיקס מיט אַ צווייט טיפּ פון קרענק איבער פופציק יאר אַלט.
געגעבן דעם מאַנגל פון ינסאַלאַן און די זעט פון קעטאָנע ללבער אין דעם גוף, אַן אַקטיוו מעלדונג פון קאָמפּלעקס ענזימעס וואָס ברעכן אַראָפּ קעטאָ אַסאַדז. ווי אַ רעזולטאַט, זיי געשווינד פאַרפוילן מיט די פאָרמירונג פון אַ גרויס סומע פון לאַקטיק זויער. אויב די מאַסאַלז און לעבער קענען נישט פּראָצעס גענוג זויער, לאַקטיק אַסידאָסיס הייבט - פאַרסאַמונג מיט לאַקטיק זויער.
אָן בייַצייַטיק מעדיציניש זאָרגן פֿאַר לאַקטיק אַסידאָסיס, סינקאָפּע אַקערז און דאַן רעספּעראַטאָרי דורכפאַל אָדער האַרץ מוסקל דורכפאַל.
דער פּאַציענט פילז שוואַכקייַט, דראַוזינאַס. עס איז ווייטיק אין דער געגנט פון די האַרץ, די סומע פון פריי פּישעכץ דיקריסאַז, מוסקל פּיינז און קראַמפּס דערשייַנען. די סימפּטאָמס פאַרגרעסערן זייער געשווינד, עס איז אַבדאָמינאַל ווייטיק, וואַמאַטינג, שטרענג עקל.
היפּערגליסעמיאַ ז געוואקסן פּאַציענט קעגנשטעל צו ינסאַלאַן.
אונטער די באדינגונגען, גלוקאָוס קען נישט פאָרן דורך צעל מעמבריינז און זיין פּראַסעסט אין די ענערגיע נייטיק פֿאַר די פאַנגקשאַנינג פון דער צעל. דעריבער, דער מאַטעריע הייבט צו אָנקלייַבן אין די בלוט. א צוקער קאַנסאַנטריישאַן פון העכער 5.5 מםאָל פּער ליטער פון בלוט ינדיקייץ די אַנטוויקלונג פון היפּערגליסעמיאַ.
היפּערגליסעמיאַ איז אַ קורץ-טערמין קאַמפּלאַקיישאַן, אָבער עס ז פילע קאַמפּלאַקיישאַנז. וויסואַל ימפּערמאַנט, מידקייַט, שעדיקן צו די לעבער און קידניז, און לעסאָף די אַנטוויקלונג פון קעטאָאַסידאָסיס - אַלע דעם פירט צו אַן אַנקאַנטראָולד פאַרגרעסערן אין צוקער.
היפּאָגליסעמיאַ איז די פאַרקערט צושטאַנד ווען די סומע פון גלוקאָוס טראפנס ונטער 4 ממאָל / ליטער. ווי אַ רעזולטאַט, סעלז קענען נישט באַקומען די נויטיק ענערגיע, שוואַכקייַט, ציטערניש פון די יקסטרעמאַטיז, שטימונג ענדערונגען און וויסואַל ימפּערמאַנט אַנטוויקלען. איבער צייט, עס קען זיין ערגער צו אַ שוואַך.
די אַנטוויקלונג פון דעם צושטאַנד איז פּראָמאָטעד דורך ימפּראַפּער צוקערקרענק טעראַפּיע, אויך טיף גשמיות טעטיקייט און ירעגיאַלער דערנערונג.
אַלקאָהאָל אָדער זיכער דרוגס קענען אויך פירן צו היפּאָגליסעמיאַ.
כראָניש קאַמפּלאַקיישאַנז דערשייַנען סלאָולי און ביסלעכווייַז. יוזשאַוואַלי זיי זענען באמערקט אין טיפּ דייאַבעטיקס מיט אַ לאַנג געשיכטע פון די קרענק, ספּעציעל אָן ריסיווינג די נויטיק באַהאַנדלונג.
א פּראָסט קאַמפּלאַקיישאַן איז רעטינאָפּאַטהי - ימפּערמאַנט אָדער אָנווער פון זעאונג רעכט צו דער דעסטרוקטיווע ווירקונג פון קעטאָנעס אויף די בלוט כלים פון די אויגן. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ רינען פון בלוט, ווי געזונט ווי פּראָטעינס אין די רעטינאַ, וואָס פירט צו דיטאַטשמאַנט און סקאַרינג.
בעערעך האַלב פון פּאַטיענץ מיט דערפאַרונג פון צען יאר אָדער מער האָבן רעטינאָפּאַטהי פון וועריינג אַנטוויקלונג. נעוראָפּאַטהי איז אויך אַ זייער פּראָסט כראָניש קאַמפּלאַקיישאַן פון צוקערקרענק. רעכט צו דער פאַרקלענערן אין בלוט שטראָם ווי אַ רעזולטאַט פון הויך וויסקאָסיטי און אונטער דער השפּעה פון גלוקאָוס, נערוו געוועב פייבערז זענען דאַמידזשד.
לימז אָפט ציל צו נעוראָפּאַטהי
מער אָפט ליידן פּעריפעראַל נערוועס, וואָס איז אויסגעדריקט אין אַ פאַרקלענערן אין די סענסיטיוויטי פון די לימז פון דער פּאַציענט. דאָס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק נעוראָסיס, אָנווער פון סענסיטיוויטי פון די יקסטרעמאַטיז, סלאָוינג רעדע, אַנקאַנטראָולד ורינאַטיאָן.
מיקראָאַנגיאָפּאַטהי, דאָס איז אַן אַבנאָרמאַל טיקנינג פון די מעמבראַנע פון בלוט כלים, איז אויך רעכט צו ויסשטעלן צו אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס. ווי אַ רעזולטאַט, בלוט צושטעלן צו זיכער טיילן פון דעם גוף ווערסאַנז און קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי נאַקראָוסאַס און בלידינג דיסאָרדערס.
קאַמפּלאַקיישאַנז זענען די גרונט פון די פרי טויט פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.
צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז אין דער עלטער
דייאַבעטיקס פון די עלטערע עלטער גרופּע אויך האָבן כאַראַקטעריסטיש קאַמפּלאַקיישאַנז. אַזוי, די פּאַסירונג פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס איז זייער כאַראַקטעריסטיש פֿאַר פּאַטיענץ איבער פופציק.
רובֿ אָפט, וואַסקיאַלער שעדיקן הייבט אין די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, ווייַל די בלוט סערקיאַליישאַן איז דיטיריערייטיד מערסטנס.
די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס קענען פירן צו קאָראַנערי קרענק, ווי געזונט ווי אַ מאַך אָדער אַ האַרץ אַטאַק. אין צוגאב, דייאַבעטיקס איבער פופציק יאָר זענען זייער סאַסעפּטאַבאַל צו דער אַנטוויקלונג פון גאַנגרענע פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז - אין זיי עס אַקערז פילע מאָל מער אָפט ווי אין מענטשן מיט נאָרמאַל ינסאַלאַן קעגנשטעל.
קאַרדיאָפּאַטהי איז דער הויפּט סאַסעפּטאַבאַל צו פּאַטיענץ מיט אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן צו האַרץ קרענק.
קאַרדיאָפּאַטהי און מאַך זענען אויך אַ קאַמפּלאַקיישאַן וואָס אַנטוויקלען אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק אַלט 50-55 יאר. ווי באַווייַזן, האַרץ פּאַטאַלאַדזשיז אין דייאַבעטיקס פון דעם עלטער גרופּע אַנטוויקלען 4 מאל מער אָפט ווי אין מענטשן וואָס טאָן ניט האָבן דעם קרענק.
פארוואס שטייט צוקערקרענק, און וואָס איז דאָס?
צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ מעטאַבאַליק דיסאָרדער וואָס אַקערז רעכט צו ניט גענוגיק פאָרמירונג פון די פּאַציענט 'ס אייגן ינסאַלאַן (טיפּ 1 קרענק) אָדער רעכט צו אַ הילעל פון די יפעקס פון דעם ינסאַלאַן אויף די געוועב (טיפּ 2). ינסאַלאַן איז געשאפן אין די פּאַנקרעאַס, און דעריבער פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס זייַנען אָפט צווישן די וואס האָבן פאַרשידן דיסאָרדערס אין די פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף.
פּאַטיענץ מיט טיפּ 1 צוקערקרענק זענען גערופֿן "ינסאַלאַן-אָפענגיק" - זיי דאַרפֿן רעגולער ינדזשעקשאַנז פון ינסאַלאַן, און זייער אָפט די קרענק איז קאַנדזשענאַטאַל. טיפּיקאַללי, אַ טיפּ 1 קרענק מאַנאַפעסט זיך שוין אין קינדשאַפט אָדער יוגנט, און דעם טיפּ פון קרענק אַקערז אין 10-15% פון קאַסעס.
טיפּ 2 צוקערקרענק אַנטוויקלט ביסלעכווייַז און איז גערעכנט ווי "עלטער צוקערקרענק." דעם טיפּ איז כּמעט קיינמאָל געפונען אין קינדער, און איז יוזשאַוואַלי כאַראַקטעריסטיש פֿאַר מענטשן איבער 40 וואָס זענען יבערוואָג. די טיפּ פון צוקערקרענק אַקערז אין 80-90% פון קאַסעס, און איז ינכעראַטיד אין כּמעט 90-95% פון קאַסעס.
קלאַסאַפאַקיישאַן
וואָס איז דאָס? צוקערקרענק מעלליטוס קענען זיין פון צוויי טייפּס - ינסאַלאַן-אָפענגיק און ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק.
- טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס אַקערז קעגן דעם הינטערגרונט פון ינסאַלאַן דיפישאַנסי, דעריבער, עס איז גערופן ינסאַלאַן אָפענגיק. מיט דעם טיפּ פון קרענק, די פּאַנקרעאַס פאַנגקשאַנז נישט גאָר: עס אָדער פּראָדוצירן קיין ינסאַלאַן אָדער ניט פּראָדוצירן גענוג צו פּראָצעס אפילו די סמאָלאַסט סומע פון ינקאַמינג גלוקאָוס. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ פאַרגרעסערן אין בלוט גלוקאָוס. ווי אַ הערשן, דין מענטשן אונטער די עלטער פון 30 ווערן קראַנק מיט צוקערקרענק טיפּ 1. אין אַזאַ פאלן, פּאַטיענץ זענען געגעבן נאָך דאָסעס פון ינסאַלאַן צו פאַרמייַדן קעטאָאַסידאָסיס און טייַנען אַ נאָרמאַל לעבעדיק סטאַנדאַרט.
- טיפּ 2 צוקערקרענק אַפעקץ אַרויף צו 85% פון אַלע פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק, דער הויפּט מענטשן איבער 50 יאר אַלט (ספּעציעל וואָמען). יבערוואָג פּאַטיענץ זענען קעראַקטערייזד דורך דעם טיפּ פון צוקערקרענק: איבער 70% פון די פּאַטיענץ זענען אַביס. עס איז באגלייט דורך די פּראָדוקציע פון אַ גענוג סומע פון ינסאַלאַן, צו וואָס געוועבן ביסלעכווייַז פאַרלירן זייער סענסיטיוויטי.
די סיבות פון דער אַנטוויקלונג פון טיפּ איך און טיפּ II צוקערקרענק זענען פאַנדאַמענטאַלי אַנדערש. אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, ביתא סעלז וואָס פּראָדוצירן ינסאַלאַן ברעכן אַראָפּ רעכט צו אַ וויראַל ינפעקציע אָדער אַוטאָיממונע אָנפאַל, רעכט צו וואָס די דיפישאַנסי איז דעוועלאָפּעד מיט אַלע די דראַמאַטיק פאלגן.אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, ביתא סעלז פּראָדוצירן גענוג אָדער אפילו געוואקסן אַמאַונץ פון ינסאַלאַן, אָבער געוועבן פאַרלירן די פיייקייט צו דערקענען זייַן ספּעציפיש סיגנאַל.
גרונט פון פּאַסירונג
צוקערקרענק איז איינער פון די מערסט פּראָסט ענדאָוקריין דיסאָרדערס מיט אַ פעסט פאַרגרעסערן אין פּרעוואַלאַנס (ספּעציעל אין דעוועלאָפּעד לענדער). דאָס איז דער רעזולטאַט פון אַ מאָדערן לייפסטייל און אַ פאַרגרעסערן אין די נומער פון פונדרויסנדיק עטיאָלאָגיקאַל סיבות, צווישן וועלכע אַביסאַטי שטייט אויס.
די הויפּט סיבות פון צוקערקרענק אַרייַננעמען:
- אָווועריטינג (געוואקסן אַפּעטיט) לידינג צו אַביסאַטי איז איינער פון די הויפּט סיבות פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. אויב צווישן מענטשן מיט נאָרמאַל גוף וואָג, די ינסידאַנס פון צוקערקרענק איז 7.8%, און מיט אַ וידעפדיק פון גוף וואָג דורך 20%, די אָפטקייַט פון צוקערקרענק איז 25%, און מיט אַ וידעפדיק פון גוף וואָג דורך 50%, די אָפטקייַט איז 60%.
- אַוטאָיממונע חולאתן (אַ באַפאַלן פון די ימיון סיסטעם פון דעם גוף אויף די געוועבן פון דעם גוף) - גלאָמערולאָנעפריטיס, אַוטאָיממונע טיירוידיטיס, העפּאַטיטיס, לופּוס, עטק קענען אויך זיין קאָמפּליצירט דורך צוקערקרענק.
- יערושעדיק פאַקטאָר. ווי אַ הערשן, צוקערקרענק איז עטלעכע מאָל מער אָפט אין קרויווים פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. אויב ביידע עלטערן זענען קראַנק מיט צוקערקרענק, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק פֿאַר זייער קינדער איבער זייער לעבן איז 100%, אויב איינער פון די עלטערן איז קראַנק - 50%, אין דעם פאַל פון צוקערקרענק אין אַ ברודער אָדער שוועסטער - 25%.
- וויראַל ינפעקשאַנז אַז צעשטערן פּאַנקרעאַטיק סעלז וואָס פּראָדוצירן ינסאַלאַן. צווישן די וויראַל ינפעקשאַנז וואָס קענען גרונט די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק זענען: רובעלאַ, מאַמפּס (מאַמפּס), הינדל פּאָקס, וויראַל העפּאַטיטיס, עטק.
א מענטש מיט אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן צו צוקערקרענק קען נישט ווערן אַ צוקערקרענק איבער זיין לעבן אויב ער קאָנטראָלס זיך און פירן אַ געזונט לייפסטייל: געהעריק דערנערונג, גשמיות טעטיקייט, מעדיציניש השגחה, עטק. טיפּיקאַללי, צוקערקרענק טיפּ 1 אַקערז אין קינדער און אַדאָולעסאַנץ.
ווי אַ רעזולטאַט פון פאָרשונג, דאקטוירים געקומען צו דער מסקנא אַז די סיבות פון הערעדיטי פון צוקערקרענק מעלליטוס אין 5% אָפענגען אויף די מוטער, 10% אויף די פאָטער, און אויב ביידע עלטערן האָבן צוקערקרענק, די מאַשמאָעס פון טראַנסמיטינג אַ פּרידיספּאַזישאַן צו צוקערקרענק ינקריסיז צו כּמעט 70% .
וואונדער פון צוקערקרענק ביי ווייבער און מענטשן
עס זענען אַ נומער פון וואונדער פון צוקערקרענק כאַראַקטעריסטיש פון חולאתן פון טיפּ 1 און טיפּ 2. די אַרייַננעמען:
- געפיל פון אַנקווענטשאַבאַל דאָרשט און גיך יעראַניישאַן, וואָס פירן צו דיכיידריישאַן,
- איינער פון די וואונדער איז אויך טרוקן מויל,
- מידקייַט,
- גענעץ, דראַוזינאַס,
- שוואַכקייַט
- ווונדז און קאַץ כילז זייער סלאָולי,
- עקל, עפשער וואַמאַטינג,
- אָפט ברידינג (עפשער מיט דער שמעקן פון אַסאַטאָון)
- פּאַלפּיטיישאַנז אין די האַרץ
- דזשענאַטאַל יטשינג און יטשינג פון די הויט,
- וואָג אָנווער
- געוואקסן ורינאַטיאָן
- וויסואַל ימפּערמאַנט.
אויב איר האָט די אויבן סימפּטאָמס פון צוקערקרענק, איר זאָל באשטימט מעסטן דיין בלוט צוקער.
סימפּטאָמס פון צוקערקרענק
אין צוקערקרענק מעלליטוס, די שטרענגקייַט פון סימפּטאָמס דעפּענדס אויף די גראַד פון פאַרקלענערן אין ינסאַלאַן ויסשיידונג, דער געדויער פון די קרענק און די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דער פּאַציענט.
ווי אַ הערשן, די סימפּטאָמס פון טיפּ 1 צוקערקרענק זענען אַקוטע, די קרענק הייבט פּלוצלינג. מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, דער געזונט צושטאַנד איז ווערסאַנד ביסלעכווייַז, אין די ערשט בינע די סימפּטאָמס זענען קלאַפּ.
- יבעריק דאָרשט און אָפט יעראַניישאַן זענען קלאַסיש וואונדער און סימפּטאָמס פון צוקערקרענק. מיט די קרענק, וידעפדיק צוקער (גלוקאָוס) אַקיומיאַלייץ אין די בלוט. דיין קידניז זענען געצווונגען צו אַרבעטן ינטענסיוו צו פילטער און אַרייַנציען וידעפדיק צוקער. אויב דיין קידניז קענען נישט קאָפּע, וידעפדיק צוקער איז עקסקרעטעד אין די פּישעכץ מיט פליסיק פון די געוועבן. דעם ז אָפט אָפט ורינאַטיאָן, וואָס קענען פירן צו דיכיידריישאַן.איר ווילט צו טרינקען מער פליסיק צו שטילן דיין דאָרשט, וואָס ווידער פירט צו אָפט יעראַניישאַן.
- מידקייַט קענען זיין געפֿירט דורך פילע סיבות. דאָס קען אויך זיין געפֿירט דורך דיכיידריישאַן, אָפט יעראַניישאַן און די ינאַביליטי פון דעם גוף צו פונקציאָנירן רעכט, ווייַל ווייניקער צוקער קענען ווערן גענוצט צו דזשענערייט ענערגיע.
- די דריט סימפּטאָם פון צוקערקרענק איז פּאָליפאַגי. דאָס איז אויך אַ דאָרשטיק, ניט מער פֿאַר וואַסער, אָבער פֿאַר עסנוואַרג. א מענטש עסט און אין דער זעלביקער צייט, ער פילז נישט פול, אָבער די פילונג פון די מאָגן מיט עסנוואַרג, וואָס דאַן געשווינד טורנס אין אַ נייַ הונגער.
- ינטענסיווע וואָג אָנווער. דעם סימפּטאָם איז דער הויפּט טאָכיק פון טיפּ איך צוקערקרענק (ינסאַלאַן אָפענגיק) און אָפט גערלז זענען אין ערשטער צופרידן מיט אים. אָבער, זייער פרייד פּאַסיז ווען זיי געפֿינען זיך די אמת סיבה פון וואָג אָנווער. עס איז כדאי צו באמערקן אַז די אָנווער פון וואָג אָנווער נעמט אָרט קעגן אַ געוואקסן אַפּעטיט און שעפעדיק דערנערונג, וואָס קענען נישט שרעק. אָפט אָנווער פירן צו יגזאָסטשאַן.
- סימפּטאָמס פון צוקערקרענק קענען מאל אַרייַננעמען זעאונג פּראָבלעמס.
- פּאַמעלעך היילונג פון ווונדז אָדער אָפט ינפעקשאַנז.
- טינגגלינג אין געווער און לעגס.
- רויט, געשוואָלן, ווייך גאַמז.
אויב די ערשטע סימפּטאָמס פון צוקערקרענק זענען נישט גענומען, דעמאָלט איבער צייַט, קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַרבונדן מיט מאַלנוטרישאַן פון געוועבן דערשייַנען - טראָפיק אַלסערז, וואַסקיאַלער חולאתן, ענדערונגען אין סענסיטיוויטי, דיקריסט זעאונג. א ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן פון צוקערקרענק איז אַ צוקערקרענק קאָמאַטאָזער מאַצעוו, וואָס אַקערז מער אָפט מיט ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק אין דער אַוועק פון גענוג באַהאַנדלונג מיט ינסאַלאַן.
שטרענגקייט
א זייער וויכטיק אָפּטיילונג אין די קלאַסאַפאַקיישאַן פון צוקערקרענק מעלליטוס איז זייַן צעשיידונג דורך שטרענגקייַט.
- דאָס קעראַקטערייזאַז די מערסט גינציק לויף פון די קרענק צו וואָס קיין באַהאַנדלונג זאָל שטרעבן. אין דעם גראַד פון דעם פּראָצעס, עס איז גאָר קאַמפּאַנסייטאַד, די גלוקאָוס מדרגה טוט נישט יקסיד 6-7 ממאָל / ל, עס איז קיין גלוקאָסוריאַ (יקסקרישאַן פון גלוקאָוס אין די פּישעכץ), און גלוקאָוסאַלייטיד העמאָגלאָבין און פּראָטעינוריאַ זענען נישט מער ווי נאָרמאַל.
- דער בינע פון דעם פּראָצעס ינדיקייץ פּאַרטיייש פאַרגיטיקונג. עס זענען וואונדער פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק און ליזשאַנז פון טיפּיש ציל אָרגאַנס: אויגן, קידניז, האַרץ, בלוט כלים, נערוועס, נידעריקער יקסטרעמאַטיז. די גלוקאָוס מדרגה איז אַ ביסל געוואקסן און אַמאַונץ צו 7-10 ממאָל / ל.
- א ענלעך לויף פון דעם פּראָצעס ינדיקייץ זייַן קעסיידערדיק פּראַגרעשאַן און די ימפּאָסיביליטי פון מעדיצין קאָנטראָל. אין דער זעלביקער צייט, די גלוקאָוס הייך וועריז פון 13-14 ממאָל / ל, פּערסיסטענט גלוקאָסוריאַ (יקסקרישאַן פון גלוקאָוס אין די פּישעכץ), הויך פּראָטעינוריאַ (די בייַזייַן פון פּראָטעין אין די פּישעכץ) זענען באמערקט, און עס זענען קלאָר און אַנפאָולדאַד מאַנאַפעסטיישאַנז פון ציל אָרגאַן שעדיקן אין צוקערקרענק מעלליטוס. וויזשאַוואַל אַקיואַטי פּראַגרעסיוו דיקריסאַז, שטרענג אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן בלייַבט, סענסיטיוויטי דיקריסאַז מיט די אויסזען פון שטרענג ווייטיק און נאַמנאַס פון די נידעריקער יקסטרעמאַטיז.
- דעם גראַד קעראַקטערייזאַז די אַבסאָלוט דיקאַמפּענסיישאַן פון דעם פּראָצעס און די אַנטוויקלונג פון שטרענג קאַמפּלאַקיישאַנז. אין דער זעלביקער צייט די גלייסעמיאַ ראַנג צו קריטיש נומערן (15-25 אָדער מער ממאָל / ל) איז שווער צו ריכטיק דורך קיין מיטל. די אַנטוויקלונג פון רענאַל דורכפאַל, צוקערקרענק אַלסערז און גאַנגרענע פון די יקסטרעמאַטיז איז כאַראַקטעריסטיש. אן אנדער קריטעריאָן פֿאַר גראַד 4 צוקערקרענק איז אַ טענדענץ צו אַנטוויקלען אָפט צוקערקרענק.
דריי שטאַטן פון פאַרגיטיקונג פֿאַר דיסאָרדערס פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם זענען אויך אונטערשיידן: קאַמפּאַנסייטאַד, סאַבקאַמפּענסייטיד און דיקאַמפּענסייטיד.
די קאַנסאַקווענסאַז און קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק
אַקוטע קאַמפּלאַקיישאַנז זענען טנאָים וואָס אַנטוויקלען אין טעג אָדער אפילו שעה אין דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק מעלליטוס.
- דיאַבעטעטיק קעטאָאַסידאָסיס איז אַ ערנסט צושטאַנד וואָס אַנטוויקלען רעכט צו דער אַקיומיאַליישאַן אין די בלוט פון פּראָדוקטן פון ינטערמידייט פעט מאַטאַבאַליזאַם (קעטאָנע גופים).
- היפּאָגליסעמיאַ - אַ פאַרקלענערן אין בלוט גלוקאָוס אונטער דער נאָרמאַל ווערט (יוזשאַוואַלי אונטער 3,3 ממאָל / ל), אַקערז רעכט צו אַ אָוווערדאָוס פון צוקער-לאָוערינג דרוגס, קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, ומגעוויינטלעך גשמיות טעטיקייט אָדער ניט גענוגיק דערנערונג און ינטייק פון שטאַרק אַלקאָהאָל.
- היפּעראָסמאָלאַר קאָמאַטאָזער מאַצעוו. עס אַקערז דער הויפּט אין עלטערע פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מיט אָדער אָן אַ געשיכטע פון עס און איז שטענדיק פֿאַרבונדן מיט שטרענג דיכיידריישאַן.
- לאַקטאַסידיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס איז געפֿירט דורך די אַקיומיאַליישאַן פון לאַקטיק זויער אין די בלוט און מער אָפט אַקערז אין פּאַטיענץ עלטער ווי 50 יאר קעגן דעם הינטערגרונט פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער, לעבער און רענאַל דורכפאַל, דיקריסט צושטעלן פון זויערשטאָף צו געוועבן און, ווי אַ רעזולטאַט, אַקיומיאַליישאַן פון לאַקטיק זויער אין געוועבן.
די שפּעט קאַנסאַקווענסאַז זענען אַ גרופּע פון קאַמפּלאַקיישאַנז, די אַנטוויקלונג פון וואָס נעמט חדשים און אין רובֿ פאלן יאָרן פון די לויף פון די קרענק.
- צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי - שעדיקן צו די רעטינאַ אין די פאָרעם פון מיקראָאַנעוריסמס, האָר - האָריק און ספּאַטיד כעמעראַגז, האַרט עקסודאַטעס, ידימאַ, די פאָרמירונג פון נייַע כלים. עס ענדס מיט כעמעראַגז אויף די פונדוס, קענען פירן צו רעטינאַל דיטאַטשמאַנט.
- דיאַבעטיק מיקראָ און מאַקראָאַנגיאָפּאַטהי איז אַ הילעל פון וואַסקיאַלער לעדוירעס, אַ פאַרגרעסערן אין זייער פראַגילאַטי, אַ טענדענץ צו טראַמבאָוסאַס און די אַנטוויקלונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס (אַקערז פרי, דער הויפּט קליין כלים זענען אַפעקטאַד).
- צוקערקרענק פּאַלינעוראָפּאַטהי - רובֿ אָפט אין די פאָרעם פון ביילאַטעראַל פּעריפעראַל נעוראָפּאַטהי פון דעם טיפּ פון גלאַווז און סטאָקקינגס, סטאַרטינג אין די נידעריקער טיילן פון די לימז.
- צוקערקרענק נעפראָפּאַטהי - שעדיקן צו די קידניז, ערשטער אין די פאָרעם פון מיקראָאַלבומינוריאַ (יקסקרישאַן פון אַלבומין פּראָטעין אין די פּישעכץ), דערנאָך פּראָטעינוריאַ. דאָס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון כראָניש רענאַל דורכפאַל.
- צוקערקרענק אַרטראַפּאַטי - שלאָס ווייטיק, "קראַשינג", לימיטעד מאָביליטי, דיקריסט סומע פון סינאָוויאַל פליסיק און געוואקסן וויסקאָסיטי.
- צוקערקרענק אָפטהאַלמאָפּאַטהי, אין דערצו צו רעטינאָפּאַטהי, כולל די פרי אַנטוויקלונג פון קאַטעראַקץ (קלודינג פון די אָביעקטיוו).
- צוקערקרענק ענסעפאַלאָפּאַטהי - ענדערונגען אין דער פּסיכיק און שטימונג, עמאָציאָנעל לאַביליטי אָדער דעפּרעסיע.
- צוקערקרענק פֿיס - שעדיקן צו די פֿיס פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק מעלליטוס אין די פאָרעם פון פּיורולאַנט-נעקראָטיק פּראַסעסאַז, אַלסערז און אָסטעאָאַרטיקולאַר ליזשאַנז וואָס אַקערז קעגן דעם הינטערגרונט פון ענדערונגען אין פּעריפעראַל נערוועס, בלוט כלים, הויט און ווייך געוועבן, ביינער און דזשוינץ. דאָס איז די הויפּט גרונט פון אַמפּיאַטיישאַנז אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק.
אויך, צוקערקרענק האט אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג גייַסטיק דיסאָרדערס - דעפּרעסיע, דייַגעס דיסאָרדערס און עסן דיסאָרדערס.
ווי צו מייַכל צוקערקרענק
דערווייַל, די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק אין די וואַסט מערהייַט פון קאַסעס איז סימפּטאַמאַטיק און איז אַימעד צו עלימינירן די יגזיסטינג סימפּטאָמס אָן ילימאַנייטינג די גרונט פון די קרענק, ווייַל אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק איז נאָך נישט דעוועלאָפּעד.
די הויפּט טאַסקס פון אַ דאָקטער אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק זענען:
- פאַרגיטיקונג פֿאַר מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט.
- פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז.
- נאָרמאַליזיישאַן פון גוף וואָג.
- פּאַציענט טריינינג.
דעפּענדינג אויף די טיפּ פון צוקערקרענק מעלליטוס, פּאַטיענץ זענען פּריסקרייבד ינסאַלאַן אָדער מויל אַדמיניסטראַציע פון דרוגס וואָס האָבן אַ צוקער-לאָוערינג ווירקונג. פּאַטיענץ זאָל נאָכפאָלגן אַ דיעטע, די קוואַליטאַטיווע און קוואַנטיטאַטיווע זאַץ פון וואָס אויך דעפּענדס אויף די טיפּ פון צוקערקרענק.
- מיט טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, אַ דיעטע און דרוגס וואָס נידעריקער די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט זענען פּריסקרייבד: גליבענקלאַמידע, גלורענאָרם, גלייקאַזייד, גליבאָוטיד, מעטפאָרמין. זיי זענען גענומען באַל-פּע נאָך דער יחיד סעלעקציע פון אַ ספּעציפיש מעדיצין און עס דאָוסאַדזש דורך אַ דאָקטער.
- אין טיפּ 1 צוקערקרענק, ינסאַלאַן טעראַפּיע און אַ דיעטע זענען פּריסקרייבד. די דאָזע און טיפּ פון ינסאַלאַן (קורץ, מיטל אָדער לאַנג-אַקטינג) איז אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי אין אַ שפּיטאָל, אונטער די קאָנטראָל פון בלוט צוקער און פּישעכץ.
צוקערקרענק מעלליטוס מוזן זיין באהאנדלט אָן דורכפאַל, אַנדערש עס איז פראָט מיט זייער ערנסט קאַנסאַקווענסאַז וואָס זענען געווען ליסטעד אויבן.די גיכער דיאַגנאָסעד איז דיאַגנאָסעד, די מער מסתּמא עס איז אַז נעגאַטיוו פאלגן קענען זיין גאָר אַוווידאַד און אַ נאָרמאַל און פולפילינג לעבן איז געלעבט.
דיעטע פֿאַר צוקערקרענק איז אַ נייטיק טייל פון באַהאַנדלונג און די נוצן פון צוקער-לאָוערינג דרוגס אָדער ינסאַלאַן. אָן אַ דיעטע, פאַרגיטיקונג פֿאַר קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם איז ניט מעגלעך. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אין עטלעכע קאַסעס מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, בלויז דיייץ זענען גענוג צו פאַרגיטיקן די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט, ספּעציעל אין די פרי סטאַגעס פון די קרענק. מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, דייאַטינג איז וויטאַל פֿאַר די פּאַציענט, אַ הילעל פון די דיעטע קענען פירן צו היפּאָ אָדער כייפּערגליסאַמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו, און אין עטלעכע פאלן צו דעם טויט פון דעם פּאַציענט.
דער ציל פון דיעטע טעראַפּיע פֿאַר צוקערקרענק איז צו ענשור אַ מונדיר און טויגן גשמיות טעטיקייט פון די ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף פון דער פּאַציענט. דיעטע זאָל זיין באַלאַנסט אין פּראָטעינס, פאַץ און קאַלאָריעס. יזאַלי דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ זאָל זיין גאָר יקסקלודיד פון די דיעטע, מיט די ויסנעם פון קאַסעס פון היפּאָגליסעמיאַ. מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז אָפט נייטיק צו ריכטיק גוף וואָג.
די הויפּט באַגריף אין דיעטע טעראַפּיע פון צוקערקרענק איז אַ ברויט אַפּאַראַט. א ברויט אַפּאַראַט איז אַ קאַנדישאַנאַל מאָס גלייַך צו 10-12 ג קאַרבאָוכיידרייץ אָדער 20-25 ג ברויט. עס זענען טישן וואָס אָנווייַזן די נומער פון ברויט וניץ אין פאַרשידן פודז. בעשאַס דעם טאָג, די נומער פון ברויט וניץ קאַנסומד דורך די פּאַציענט זאָל בלייַבן קעסיידערדיק, אין דורכשניטלעך 12-25 ברויט וניץ זענען קאַנסומד פּער טאָג, דיפּענדינג אויף גוף וואָג און גשמיות טעטיקייט. אין איין מאָלצייַט עס איז נישט רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן מער ווי 7 ברויט וניץ, עס איז קעדייַיק צו אָרגאַניזירן אַ מאָלצייַט אַזוי אַז די נומער פון ברויט וניץ אין פאַרשידענע מילז איז בעערעך די זעלבע. עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז טרינקט אַלקאָהאָל קענען פירן צו ווייַט היפּאָגליסעמיאַ, אַרייַנגערעכנט היפּאָגליסעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
אַ וויכטיק צושטאַנד פֿאַר די הצלחה פון דיעטע טעראַפּיע איז צו האַלטן אַ דערנערונג טאָגבוך פֿאַר די פּאַציענט, אַלע די עסן געגעסן בעשאַס דעם טאָג איז צוגעגעבן צו אים, און די נומער פון ברויט וניץ קאַנסומד ביי יעדער מאָלצייַט און אין אַלגעמיין פּער טאָג איז קאַלקיאַלייטיד. צו האַלטן אַזאַ אַ עסנוואַרג טאָגבוך אַלאַוז אין רובֿ פאלן צו ידענטיפיצירן די גרונט פון עפּיסאָודז פון היפּאָ- און היפּערגליסעמיאַ, העלפּס צו דערציען דעם פּאַציענט, העלפּס דער דאָקטער צו קלייַבן די צונעמען דאָזע פון צוקער-לאָוערינג דרוגס אָדער ינסאַלאַן.
זען מער דעטאַל: געהעריק דערנערונג פֿאַר צוקערקרענק פֿאַר יעדער טאָג. מעניוז און רעסאַפּיז.
אַליינ קאָנטראָל
זעלבסט-מאָניטאָרינג פון גלייסעמיאַ איז איינער פון די הויפּט מיטלען וואָס קענען דערגרייכן עפעקטיוו לאַנג-טערמין פאַרגיטיקונג פון מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייט. רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז אוממעגלעך אויף דעם קראַנט טעקנאַלאַדזשיקאַל מדרגה צו גאָר סימולירן די סעקרעטאָרי טעטיקייט פון די פּאַנקרעאַס, פלאַקטשויישאַנז אין בלוט גלוקאָוס לעוועלס פאַלן בעשאַס דעם טאָג. דאָס איז ינפלוענסעד דורך פילע סיבות, די הויפּט אָנעס אַרייַננעמען גשמיות און עמאָציאָנעל דרוק, די הייך פון קאַנסומד קאַרבאָוכיידרייץ, קאַנקאַמיטאַנט חולאתן און באדינגונגען.
זינט עס איז אוממעגלעך צו האַלטן די פּאַציענט אין אַ שפּיטאָל די גאנצע צייט, מאָניטאָרינג די צושטאַנד און נישטיק אַדזשאַסטמאַנט פון דאָסעס פון קורץ-אַקטינג ינסאַלאַן איז באַשטימט צו דער פּאַציענט. אַליינ-קאָנטראָל פון גלייסעמיאַ קענען זיין געפירט אויס אין צוויי וועגן. דער ערשטער איז דערנענטערנ זיך מיט די הילף פון פּרובירן סטריפּס, וואָס באַשליסן די הייך פון גלוקאָוס אין די פּישעכץ מיט אַ קוואַליטאַטיווע אָפּרוף, אין דעם בייַזייַן פון גלוקאָוס אין די פּישעכץ, פּישעכץ זאָל זיין אָפּגעשטעלט פֿאַר אַסאַטאָון אינהאַלט. אַסעטאָנוריאַ - אַן אָנווייַז פֿאַר שפּיטאָליזאַטיאָן אין אַ שפּיטאָל און זאָגן פון קעטאָאַסידאָסיס. דער אופֿן פון אַסעסינג גלייסעמיאַ איז גאַנץ דערנענטערנ זיך און טוט נישט לאָזן צו גאָר מאָניטאָר די שטאַט פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם.
א מער מאָדערן און טויגן אופֿן פֿאַר אַסעסינג די צושטאַנד איז די נוצן פון גלוקאָמעטערס. א גלוקאָמעטער איז אַ מיטל צו מעסטן די הייך פון גלוקאָוס אין אָרגאַניק ליקווידס (בלוט, סערעבראָספּינאַל פליסיק, עטק).עס זענען עטלעכע מעזשערמאַנט טעקניקס. לעצטנס, פּאָרטאַטיוו בלוט גלוקאָוס מעטער פֿאַר היים מעזשערמאַנץ האָבן ווערן וויידספּרעד. עס איז גענוג צו שטעלן אַ קאַפּ פון בלוט אויף אַ דיספּאָוזאַבאַל גראדן טעלער פארבונדן צו די ביאָסענסאָר אַפּאַראַט פון גלוקאָוס אַקסאַדאַסע, און נאָך אַ ביסל סעקונדעס די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט (גלייסעמיאַ) איז באַוווסט.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די רידינגז פון צוויי גלוקאָמעטערס פון פאַרשידענע קאָמפּאַניעס קען זיין אַנדערש, און די הייך פון גלוקאַמאַטער געוויזן דורך די גלוקאָמעטער איז יוזשאַוואַלי 1-2 וניץ העכער ווי די פאַקטיש. דעריבער, עס איז קעדייַיק צו פאַרגלייַכן די רידינגז פון די מעטער מיט די דאַטן באקומען בעשאַס די דורכקוק אין דער קליניק אָדער שפּיטאָל.
ערלויבט און פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן
ווי צו היילן פּרעדיאַבעטעס יפעקטיוולי? וואָס צו טאָן מיט פּראָדוקטן, וואָס צו ויסשליסן, ווי צו קאָכן? פֿאַרשטיין קיין פֿראגן וואָס שטייען. די מערסט אַנלאַווד און שווער, פון קורס, לייקענען זיך די געוויינטלעך דיעטע. ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו ויסשליסן:
- בונס, ווייץ מעל פּראָדוקטן,
- צוקער און פודז הויך אין עס,
- ווורשט, האַלב-פאַרטיק פלייש פּראָדוקטן,
- מאַרגאַרין, פּוטער, כייַע פאַץ,
- פּראָדוקטן מיט שעדלעך אַדאַטיווז,
- שנעל עסנוואַרג
- פאַטי, געווירציק, געזאָלצן פודז.
ערלויבט צו עסן אַ פּלאַץ פון פאַראַנען און נוצלעך פּראָדוקטן:
- פריש און בוילד וועדזשטאַבאַלז (לימאַץ פּאַטייטאָוז),
- גרינז
- פירות און בעריז (פּרעפעראַבלי זויער),
- מילך פּראָדוקטן מיט נידעריק-קאַלאָריע
- קלייַען און טונקל ברויט,
- דיעטע פלייש און פיש.
איר זאָל וויסן אַז איידער קוקינג די זופּ, איר דאַרפֿן צו ווייקן עס פֿאַר בייַ מינדסטער 2 שעה מיט אַ פּעריאָדיש וואַסער ענדערונג און שנייַדן אין קליין ברעקלעך.
בייַשפּיל דיעטע מעניו נומער 9
דער טאָג איז צעטיילט אין 3 מילז פון דער זעלביקער חלק און 3 סנאַקס. א פאַרפעסטיקט צייט מעהאַלעך צווישן מילז וועט העלפֿן איר געשווינד אַדאַפּט צו די נייַע פּלאַן. געדענקט אַז עס איז די דיעטע פֿאַר פּרידיאַבעטעס וואָס גיט די בעסטער רעזולטאַטן. א דיטיילד מעניו וועט לאָזן איר צו פֿאַרשטיין ווי די ריכטיק זאָל זיין אָרגאַניזירט
- פרישטיק - קאַבאַק פּאַנקייקס, סמעטענע 10-15%, טיי,
- לאָנטש - גרינס יויך זופּ, ברויט, מאַשט וועדזשטאַבאַלז,
- מיטאָג - הינדל קוטלעט פון די ויוון, הייַזקע קעז פאַן, פּאָמידאָר.
- פרישטיק - מילאַט קאַשע פון מילאַט, ציקאָריע,
- לאָנטש - זופּ מיט מיטבאָלז, גערשטן קאַשע, קרויט סאַלאַט,
- מיטאָג - סטוד קרויט, בוילד פיש, ברויט.
- פרישטיק - באַקוויט קאַשע, קאַקאַאָ,
- לאָנטש - קירבעס זופּ, 2 בוילד עגגס, ברויט, פריש וגערקע,
- מיטאָג - צוקיני בייקט מיט מינסט פלייש און וועדזשטאַבאַלז.
ווי אַ פֿאַרבייַסן איר קענען נוצן:
- אַ גלאז פון מילך אָדער מילכיק פּראָדוקטן,
- פרוכט סאַלאַט מיט נאַטירלעך יאָגורט,
- גרינס סאַלאַדס (רוי און בוילד) און מאַשט פּאַטייטאָוז,
- הייַזקע קעז
- ספּעציעלע פּראָדוקטן פֿאַר דייאַבעטיקס (קיכלעך, זיסוואַרג באַרס).
די מעניו איז באזירט אויף די אַלגעמיינע פּרינציפּן פון געזונט עסן און ניט ויסשליסן וויכטיק פודז. א פּלאַץ פון קיילים זענען בנימצא פון די דערלויבט ינגרידיאַנץ. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ טאָפּל קעסל, פּאַמעלעך קוקער, ויוון צו מאַקסאַמייז די נוציק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקטן און רעדוצירן די דיידזשעסטשאַן מאַסע. א פאַרשיידנקייַט פון קוקינג מעטהאָדס וועט מאַכן די דיעטע טיש גאָר ומזעיק אין זייַן לימיטיישאַנז.
ליב לייענער, העלא! פּרעדיאַבעטעס איז אַ צושטאַנד פון דעם גוף ווען אַ מענטש האט אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק. לעמאָשל, צוקער לעוועלס זענען אַ ביסל עלעוואַטעד, אָבער נישט גענוג צו דיאַגנאָזירן צוקערקרענק. אויב איר דיאַגנאָזירן די פּרידיאַבעטיק שטאַט פון די גוף אין צייט, דער צייטליכער באַהאַנדלונג וועט פאַרמייַדן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן מיט דעם קרענק. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז אָפט קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק באַשייַמפּערלעך זיך פיל פריער ווי אַ פּינטלעך דיאַגנאָסיס וועט זיין געמאכט. עס איז אַ זיכער סימפּטאָמאַטאָלאָגי און ריזיקירן גרופּע אַז אַלעמען זאָל וויסן וועגן. מיר וועלן דעקן אַלע פון דעם אין סדר אין דעם אַרטיקל.
אַזוי וואָס איז פּרידיבעט? אין מעדיציניש טנאָים, דאָס איז ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ.פשוט, דאָס איז אַ הילעל פון אַבזאָרפּשאַן און פּראַסעסינג פון צוקער וואָס אַרייַן דעם גוף מיט עסנוואַרג און פליסיק. אין דעם קרענק, די פּאַנקרעאַס טראגט ינסאַלאַן, אָבער אין ניט גענוגיק קוואַנטאַטיז. מענטשן מיט אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט זענען אין ריזיקירן פֿאַר דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק. אָבער, טאָן ניט מיד זיין דערשראָקן ווען איר הערן אַ ענלעך דיאַגנאָסיס. דעם צושטאַנד קענען זיין געהיילט. צו טאָן דאָס, עס איז גענוג צו טוישן דיין דיעטע, לייפסטייל און, מיט די הילף פון רפואות, צו ומקערן נאָרמאַל בלוט צוקער לעוועלס. די פּשוט טריט וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן צוקערקרענק.
דיקאָודינג צוקער אַנאַליסיס:
- נאָרמאַל - אַרויף צו 5,5 ממאָל / ל,
- פּרעדיאַבעטעס - פֿון 5.5 צו 6.9 ממאָל / ל,
- צוקערקרענק - איבער 7 ממאָל / ל.
אין דער זעלביקער צייט, צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד לויט די רעזולטאַטן פון עטלעכע טעסץ און די נייטיק דורכקוק דורך אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.
פּרעדיאַבעטעס - בלוט צוקער לעוועלס, אפילו אַ ביסל העכער ווי נאָרמאַל, זאָל נישט פלינק די דאָקטער, אָבער אויך איר. מאַנדאַטאָרי (איר קענט נישט אפילו נעמען אַ וואַסער סיפּ). בלויז אין דעם וועג די אַנאַליסיס איז פאַרלאָזלעך. אויב עטלעכע טעסץ פֿאַר בלוט צוקער ווייַזן זיין געוואקסן ינדאַקייטערז, דער דאָקטער זאָל אָנפירן צו שענקען בלוט פון אַ אָדער צו גלייקייטיד העמאָגלאָבין (ווייַזן די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די לעצטע 3 חדשים). די אַנאַליסיס איז נישט אָפענגיק אויף די ינטייק פון עסנוואַרג אָדער פליסיק דעם טאָג פריער. די קורס פון גלייסייטיד העמאָגלאָבין זאָל נישט נאָרמאַלי יקסיד 6%.
ווידעא: וואָס איז פּרעדיאַבעטעס און ווי צו מייַכל עס?
פּרעדיאַביטיס איז נישט נאָך אַ גאַנץ קרענק, וואָס איז וואָס סימפּטאָמס פון פּרידיאַבעטעס אָפט טאָן ניט דערשייַנען אין די ערשט סטאַגעס. אויב סימפּטאָמס דערשייַנען, דאָס קען אָנווייַזן לייטאַנט צוקערקרענק מעלליטוס.
די הויפּט וואונדער וואָס קען אָנווייַזן פּרעדיאַבעטעס זענען:
- קעסיידערדיק דאָרשט, און טרוקן מויל. רובֿ אָפט ארויסגעוויזן מיט עמאָציאָנעל אָדער גייַסטיק דרוק. דאָס איז ווייַל דער גוף דאַרף מער פליסיק צו צעפירן דיק בלוט,
- אָפט יעראַניישאַן געפֿירט דורך געצווונגען נוצן פון גרויס אַמאַונץ פון וואַסער,
- געוואקסן הונגער, אפילו בייַ נאַכט. אָפט, אַזאַ הונגער פירט צו אָווועריטינג און וואָג געווינען. ווען גיינינג וואָג, ינסאַלאַן פּראָדוקציע ינקריסאַז, און דאָס העלפּס צו רעדוצירן בלוט צוקער לעוועלס,
- מידקייַט, קעסיידערדיק מידקייַט און דראַוזינאַס,
- היץ און קאָפּשווינדל וואָס פּאַסירן נאָך עסן. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די סומע פון צוקער ענדערונגען דראַמאַטיקלי,
- אָפט כעדייקס. זייער גרונט איז די כלים פון דעם מאַרך, וואָס זענען נעראָוד רעכט צו דער פאָרמירונג פון פּלאַקס אין זיי,
- שלאָפן פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט ינסאַמניאַ. אַקערז רעכט צו כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַן, ווי די ינסאַלאַן לעוועלס פאַרמינערן,
- די פּאַסירונג פון הויט יטשינג און זעאונג פּראָבלעמס. זיי דערשייַנען ווייַל בלוט, ווייַל פון זיין געדיכטקייַט, קענען נישט פרילי פאָרן דורך אַלע קאַפּאַלעריז,
- א שאַרף פאַרקלענערן אין גוף וואָג. יוזשאַוואַלי רעכט צו דעם פאַקט אַז דער גוף האט נישט גענוג עסן צו ריפּלעניש ענערגיע.
- קראַמפּס. דערשייַנען רעכט צו דער דיטיריעריישאַן פון די אַלגעמיינע צושטאַנד פון די מאַסאַלז און די גאנצע אָרגאַניזם ווי אַ גאַנץ.
אויב די דיאַגנאָסיס איז באשטעטיקט נאָך די דיאַגנאָסיס, באַהאַנדלונג זאָל זיין גלייך סטאַרטעד. עס זאָל זיין אין זינען אַז עס זאָל זיין פולשטענדיק. עס איז דער הויפּט אַימעד בייַ נאָרמאַלייזינג צוקער לעוועלס. אָפט, פֿאַר דעם, עס איז גענוג צו נאָכפאָלגן אַ נומער פון כּללים וואָס וועט העלפֿן טוישן די לייפסטייל. אין דעם גאַנג, עס איז נייטיק צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע. דאקטוירים אָפט רעקאָמענדירן צו זייער פּאַטיענץ:
- גאָר אָפּזאָגן אָדער מינאַמייז די נוצן פון קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס קענען זיין דיידזשעסטיד לייכט, למשל פאַרשידן בעקערייַ פּראָדוקטן, סוויץ אָדער פּאַטייטאָוז,
- רעדוצירן די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ וואָס זענען שוואַך אַבזאָרבד. זיי זענען געפֿונען אין פאַרשידן טוווע, גרוי און קאָרן ברויט. די ינטייק פון אַזאַ עסנוואַרג זאָל פּאַסירן איבער דעם טאָג, בשעת די פּאָרשאַנז זאָל זיין קליין,
- רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון כייַע פאַץ.זיי זענען געפֿונען אין פאַטי פלייש, פעט, און אין סאָסידזשיז, מייַאָנעז, בוימל און פלייש-באזירט יויך
- עסן וועדזשטאַבאַלז און פירות וואָס אַנטהאַלטן אַ קליין סומע פון צוקער יעדער טאָג. אַרייַנגערעכנט, עס איז ווערט צו געבן ייבערהאַנט צו די פירות וואָס אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון פיברע, און איר מוזן אויך קלייַבן אָדער זויער אָדער זיס און זויער. בינז און בינז זאָל זיין ינקלודעד אין אַ דיעטע פֿאַר שנעל זעטיקונג.
- צו גאָר פאַרלאָזן די נוצן פון אַלקאָהאָל און טאַביק אויב דאָס איז אוממעגלעך, זייער נומער זאָל זיין מינאַמייזד ניט בלויז בעשאַס באַהאַנדלונג, אָבער אויך נאָך עס.
- עסן 5-6 מאל פּער טאָג. פּאָרשאַנז זאָל זיין קליין. דאָס וועט העלפֿן נישט אָווערלאָאַד דעם גוף, אָבער אויך לאָזן די סומע פון די עסנוואַרג וואָס איז געבראכט צו דזשענערייט ענערגיע,
- געניטונג קעסיידער. אין דעם פאַל, דער ערשטער טריינינג זאָל נישט געדויערן מער ווי 15 מינוט און זיי זאָל נישט זיין טיף. ביסלעכווייַז איר קענען פאַרגרעסערן זייער קאַמפּלעקסיטי. עס זאָל זיין אין זינען אַז זיי זאָל זיין געפירט אויס אונטער די השגחה פון אַ מומכע, ספּעציעל אין די ערשטער וואָכן,
- אויב די אַרבעט איז זיציק, עס איז נייטיק צו נעמען קליין ברייקס בעשאַס וואָס אַ קורץ וואַרעם זאָל זיין געטאן.
- שענקען בלוט פֿאַר אַ צוקער פּרובירן איין חודש נאָך דעם אָנהייב פון באַהאַנדלונג. זיי קענען העלפֿן ידענטיפיצירן די בענעפיץ פון באַהאַנדלונג. אויב איר דורכגעגאנגען די טעסץ נאָך זעקס חדשים, עס וועט העלפֿן צו באַשליסן צי די קרענק איז גאָר געהיילט און צי עס איז צוריקגעקערט.
פּרעדיאַביטיס איז אַ ווארענונג צייכן אַז איר זענט אין ריזיקירן פֿאַר דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק. דאָס מיטל דיין בלוט צוקער איז העכער ווי עס זאָל זיין. רובֿ מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק טכילעס האט פּרעדיאַבעטעס. די גוטע נייַעס איז אַז ענדערונגען אין לייפסטייל קענען העלפֿן איר צוריקקומען דיין בלוט צוקער צו נאָרמאַל און פאַרמייַדן אָדער פאַרהאַלטן די אָנסעט פון צוקערקרענק.
פּרעדיאַבעטעס אַקערז ווען דער גוף טוט נישט ריספּאַנד רעכט צו די האָרמאָנע ינסאַלאַן און דעריבער קען נישט האַלטן בלוט גלוקאָוס (צוקער) אויף אַ נאָרמאַל מדרגה. אין דער זעלביקער צייט, בלוט צוקער לעוועלס זענען העכער ווי נאָרמאַל, אָבער נישט גענוג צו פאַרלייגן אַ דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק. אויב עס איז נישט באהאנדלט, די צושטאַנד קען ווערסאַן איבער צייַט און פירן צו דער אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס און אנדערע ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז, אַזאַ ווי האַרץ און גרויס בלוט שיף חולאתן, מאַך, ימפּערד זעאונג, חולאתן פון די נערוועז סיסטעם און קידניז.
וואָס ז פּרידיאַבעטעס?
עס איז געמיינט אַז מענטשן מיט וידעפדיק גוף וואָג, לידינג אַ זיציק לייפסטייל אָדער האָבן אַ משפּחה געשיכטע פון דעם קרענק, זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען פּרעדיאַבעטעס. עס איז אויך געגלויבט אַז וואָמען וואָס האָבן געהאט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק האָבן אַ געוואקסן ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג פּרעדיאַבעטה.
רובֿ מענטשן מיט פּרעדיאַבעטעס האָבן קיין סימפּטאָמס. אָבער אויב איר האָט פּרעדיאַבעטעס, איר דאַרפֿן צו מאָניטאָר פֿאַר וואונדער פון צוקערקרענק, אַזאַ ווי:
ריזיקירן גרופּע
די אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן רעקאַמענדז זיפּונג פֿאַר פאַר-צוקערקרענק, וואָס קען פירן צו טיפּ 2 צוקערקרענק אויב איר האָבן די פאלגענדע פּרידיאַבעטעס סימפּטאָמס:
איר זענט יבערוואָג און איר זענט איבער 45 יאָר אַלט - נעמען אַ פּראָבע פֿאַר פּרידיאַבעטעס בעשאַס דיין ווייַטער וויזיט צו דער דאָקטער.
איר האָט נאָרמאַל וואָג און איר זענט 45 יאָר אַלט אָדער מער - בעשאַס דיין וויזיט צו דער דאָקטער פרעגן דיין דאָקטער אויב עס איז אַ נויט פֿאַר אַ דורכקוק.
יינגער ווי 45 יאָר אַלט און יבערוואָג - דיין גוף מאַסע אינדעקס (במי) איז 25 אָדער העכער - און איר האָט איין אָדער מער אנדערע ריזיקירן סיבות פֿאַר דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק, למשל:
הויך בלוט דרוק העכער 140/90 מילאַמיטערז קוועקזילבער. משפּחה קאַפּאַציטעט פון טיפּ 2 צוקערקרענק, נידעריק-קאַלעסטעראַל ליפּאַפּראָוטין (HDL) און הויך-טרייגליסעריידז.
מענטשן וועמענס עלטערן, ברידער אָדער שוועסטער ליידן פון טיפּ 2 צוקערקרענק אָדער צוקערקרענק מעלליטוס האָבן אַ העכער ריזיקירן צו אַנטוויקלען די קרענק ווי אַדאַלץ וועמענס פאַמיליעס טאָן ניט האָבן אַ געשיכטע פון צוקערקרענק.
דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק אָדער דער געבורט פון אַ קינד ווייינג מער ווי 4 קג. וואָמען וואָס האָבן געהאט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק, אָדער יענע וואָס האָבן געבורט צו אַ ביגער ווי געוויינטלעך בייבי, זענען אין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק אין אַ שפּעטער פייז פון לעבן.
ראַסיש און עטהניסיטי. אפריקאנער, היספּאַניק, אַסיאַן און פּאַסיפיק ייסלאַנדער מענטשן זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען טיפּ 2 צוקערקרענק ווי די פון די קאַוקאַסיאַן ראַסע.
איר זענט יבערוואָג, איר טאָן ניט דורכפירן גשמיות עקסערסייזיז (אָדער דורכפירן אין קליין קוואַנטאַטיז) און איר ווילט צו רעדוצירן דיין ריזיקירן צו אַנטוויקלען טיפּ 2 צוקערקרענק.
די פּרעווענטיאָן וואָרקינג גרופע (USPSTF) רעקאַמענדז טעסטינג פֿאַר מענטשן וועמענס בלוט דרוק איז העכער ווי 135/80.
פּרעדיאַבעטעס באַהאַנדלונג
אויב איר האָט שוין דיאַגנאָסעד מיט פּרידיאַבעטעס, איר זיך וועט שפּילן אַ שליסל ראָלע אין זייַן באַהאַנדלונג, און איר וועט האָבן די געלעגנהייט צו פאַרקערט דעם צושטאַנד אָדער פאַרהאַלטן די פּראַגרעשאַן פון טיפּ 2 צוקערקרענק. לוזינג וואָג, מיינטיינינג אַ געזונט דיעטע און עקסערסייז קעסיידער זענען אַלע זייער עפעקטיוו אין פּרעווענטינג אָדער פאַרהאַלטן די אָנסעט פון צוקערקרענק, און אויך רעדוצירן דיין ריזיקירן צו אַנטוויקלען אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז, אַזאַ ווי קאָראַנערי האַרץ קרענק אָדער מאַך. עס קען זיין סימפּלי, אָבער זיי זענען זייער וויכטיק פֿאַר דיין קוילעלדיק געזונט און פּרעווענטינג די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק.
אין עטלעכע פאלן, אין אַדישאַן צו דיעטע און געניטונג, דיין דאָקטער קען פאָרשרייַבן איר רפואות . אָבער לעצטע שטודיום האָבן געוויזן פּראַמאַסינג רעזולטאַטן אין פּרעווענטינג צוקערקרענק דורך בלויז נאָך אַ דיעטע און עקסערסייזיז. איין הויפּט לערנען אין די פאַרייניקטע שטאַטן (צוקערקרענק פּרעווענטיאָן פּראָגראַם) געוויזן אַז די לייפסטייל ענדערונגען זענען מער עפעקטיוו אין לאָוערינג די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק ווי גענומען מעדאַקיישאַנז:
יענע וואס פאַרלאָרן ליכט וואָג (5-10% פון זייער גאַנץ גוף וואָג) און זענען געווען פאַרקנאַסט אין גשמיות עקסערסייזיז רידוסט זייער ריזיקירן הייך מיט 58%. יענע וואָס גענומען די מעדאַקיישאַנז רידוסט זייער ריזיקירן דורך 31%.
ינסאַלאַן טעראַפּיע
ינסאַלאַן באַהאַנדלונג איז אַימעד צו די מאַקסימום מעגלעך פאַרגיטיקונג פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, פאַרהיטונג פון היפּאָ- און היפּערגליסעמיאַ און אַזוי פאַרהיטונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק. ינסאַלאַן באַהאַנדלונג איז וויטאַל פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק און קענען ווערן געניצט אין עטלעכע סיטואַטיאָנס פֿאַר מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק.
ינדיקאַטיאָנס פֿאַר די אַפּוינטמאַנט פון ינסאַלאַן טעראַפּיע:
- טיפּ 1 צוקערקרענק
- קעטאָאַסידאָסיס, צוקערקרענק היפּעראָסמאָלאַר, כייפּערלאַקטיקעמיק קאָמאַטאָזער מאַצעוו.
- שוואַנגערשאַפט און קימפּעט מיט צוקערקרענק.
- באַטייטיק דיקאַמפּענסיישאַן פון טיפּ 2 צוקערקרענק.
- די פעלן פון ווירקונג פון באַהאַנדלונג מיט אנדערע מעטהאָדס פון טיפּ 2 צוקערקרענק.
- באַטייטיק וואָג אָנווער אין צוקערקרענק.
- צוקערקרענק נעפראָפּאַטהי.
דערווייַל, עס זענען אַ גרויס נומער פון ינסאַלאַן פּרעפּעריישאַנז וואָס אַנדערש אין די געדויער פון קאַמף (ולטראַשאָרט, קורץ, מיטל, פּראַלאָנגד), אין טערמינען פון רייניקונג (מאָנאָפּיק, מאָנאָקאָמפּאָנענט), מינים ספּעסאַפיסאַטי (מענטש, כאַזער, באָווויין, דזשאַנעטיקלי ענדזשאַנירד, עטק)
אין דער אַוועק פון אַביסאַטי און שטאַרק עמאָציאָנעל דרוק, ינסאַלאַן איז פּריסקרייבד אין אַ דאָזע פון 0.5-1 אַפּאַראַט פּער 1 קילאָ פון גוף וואָג פּער טאָג. די הקדמה פון ינסאַלאַן איז דיזיינד צו נאָכקרימען פיזיאַלאַדזשיקאַל ויסשיידונג אין קשר מיט דעם, די פאלגענדע באדערפענישן זענען שטעלן פאָרויס:
- די דאָזע פון ינסאַלאַן זאָל זיין גענוג פֿאַר יוטאַלאַזיישאַן פון גלוקאָוס אין דעם גוף.
- די ינדזשעקטיד ינסאַלאַן זאָל נאָכקרימען די בייסאַל ויסשיידונג פון די פּאַנקרעאַס.
- די ינדזשעקטיד ינסאַלאַן זאָל נאָכקרימען די פּאָסטפּראַנדיאַל פּיקס פון ינסאַלאַן ויסשיידונג.
אין דעם אַכטונג, עס איז די אַזוי גערופענע געשטארקט ינסאַלאַן טעראַפּיע. די טעגלעך דאָזע פון ינסאַלאַן איז צעטיילט צווישן לאַנג און קורץ אַקטינג ינסאַלאַנז. עקסטענדעד ינסאַלאַנז זענען יוזשאַוואַלי אַדמינאַסטערד אין דער מאָרגן און אָוונט און נאָכקרימען די בייסאַל ויסשיידונג פון די פּאַנקרעאַס. קורץ-אַקטינג ינסאַלאַנז זענען אַדמינאַסטערד נאָך יעדער מאָלצייַט מיט קאַרבאָוכיידרייץ, די דאָזע קען בייַטן דיפּענדינג אויף די ברויט וניץ געגעסן אין אַ געגעבן מאָלצייַט.
ינסאַלאַן איז ינדזשעקטיד סובקוטאַנעאָוסלי ניצן אַ ינסאַלאַן שפּריץ, אַ פעדער שפּריץ אָדער אַ ספּעציעל מיטערינג פּאָמפּע. דערווייַל, אין רוסלאַנד, די מערסט אָפט אופֿן פון אַדמיניסטראַטאָר ינסאַלאַן ניצן שפּריץ פּענס. דאָס איז רעכט צו אַ גרעסערע קאַנוויניאַנס, ווייניקער פּראַנאַונסט ומבאַקוועמקייַט און יז פון אַדמיניסטראַציע קאַמפּערד מיט קאַנווענשאַנאַל ינסאַלאַן שפּריץ. דער שפּריץ פעדער אַלאַוז איר צו געשווינד און כּמעט פּיינלאַסלי אַרייַן די פארלאנגט דאָזע פון ינסאַלאַן.
צוקער-לאָוערינג דרוגס
צוקער-לאָוערינג טאַבלאַץ זענען פּריסקרייבד פֿאַר ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק מעלליטוס אין אַדישאַן צו דיעטע. די פאלגענדע גרופּעס פון צוקער-לאָוערינג דרוגס זענען אונטערשיידן דורך די מעקאַניזאַם פון לאָוערינג בלוט צוקער:
- ביגואַנידעס (מעטפאָרמין, בופאָרמין, אאז"ו ו) - רעדוצירן די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס אין די קישקע און ביישטייערן צו די זעטיקונג פון פּעריפעראַל געוועבן. ביגואַנידעס קענען פאַרגרעסערן די הייך פון יעריק זויער אין די בלוט און גרונט די אַנטוויקלונג פון אַ ערנסט צושטאַנד - לאַקטיק אַסידאָסיס אין פּאַטיענץ עלטער ווי 60 יאר, און מענטשן וואָס ליידן פון לעבער און ניר דורכפאַל, כראָניש ינפעקשאַנז. ביגואַנידעס זענען מער אָפט פּריסקרייבד פֿאַר ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק מעלליטוס ביי יונג אַביס פּאַטיענץ.
- פּרעפּעריישאַנז סולפאָנילורעאַ (גלייסידאָנע, גליבענקלאַמידע, טשלאָרפּראָפּאַמידע, קאַרבאַמידע) - סטימולירן די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן דורך פּאַנקרעאַטיק β-סעלז און העכערן די דורכדרונג פון גלוקאָוס אין די געוועבן. אַ אָפּטימאַללי סעלעקטעד דאָוסאַדזש פון די גרופּע פון דרוגס שטיצט אַ גלוקאָוס הייך פון נישט> 8 ממאָל / ל. מיט אַ אָוווערדאָוס, די אַנטוויקלונג פון היפּאָגליסעמיאַ און קאָמאַטאָזער מאַצעוו איז מעגלעך.
- אַלף-גלוקאָסידאַסע ינכיבאַטערז (מיגליטאָל, אַקאַרבאָסע) - פּאַמעלעך די פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער, און פאַרשפּאַרן די ענזימעס ינוואַלווד אין די אַבזאָרפּשאַן פון קראָכמאַל. זייַט יפעקס - פלאַטולענסע און שילשל.
- Meglitinides (nateglinide, repaglinide) - גרונט אַ פאַרקלענערן אין צוקער לעוועלס, סטימיאַלייטינג די פּאַנקרעאַס צו ויסשיידן ינסאַלאַן. די ווירקונג פון די דרוגס דעפּענדס אויף די בלוט צוקער און קען נישט גרונט היפּאָגליסעמיאַ.
- טהיאַזאָלידינדיאָנעס - רעדוצירן די סומע פון צוקער פריי פון די לעבער, פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון פעט סעלז צו ינסאַלאַן. קאָנטראַינדיקאַטעד אין האַרץ דורכפאַל.
די וווילטויק טעראַפּיוטיק ווירקונג פון צוקערקרענק האט אַ פאַרקלענערן אין וידעפדיק וואָג און יחיד מעסיק גשמיות טעטיקייט. רעכט צו מוסקל השתדלות, גלוקאָוס אַקסאַדיישאַן איז געוואקסן און די אינהאַלט אין די בלוט דיקריסאַז.
פּרידיאַבעטעס דערנערונג כּללים
אויב איר זענט דיאַגנאָסעד מיט פּרידיאַבעטעס, איר מוזן נאָכפאָלגן די פאלגענדע כּללים:
- פוד זאָל זיין פראַקשאַנאַל - 5-6 מאל פּער טאָג. איר דאַרפֿן צו באַקומען אַרויף פון די טיש מיט אַ קליין געפיל פון הונגער. מעאַלס זענען ריפּיטיד יעדער 4 שעה.
- עס איז קעדייַיק צו שאַפֿן אַ מעניו אַזוי אַז קאַרבאָוכיידרייט פּראָדוקטן (טוווע, פירות) זענען קאַנסומד אין דער ערשטער העלפט פון די טאָג, און פּראָטעין - אין די רגע.
- ויסשליסן פון די דיעטע די אַזוי-גערופֿן פאַסטן קאַרבאָוכיידרייץ - פודז מיט פּשוט שוגערז וואָס זענען אַבזאָרבד אָן טראַנספאָרמאַציע אין די דיגעסטיווע סיסטעם און גלייך פאַרגרעסערן די בלוט צוקער לעוועלס ספּאַסמאָדיקלי. דאָס זענען פּראָדוקטן און קיילים מיט ראַפינירט צוקער, פּרעמיום מעל, זיס פירות, האָניק, וועדזשטאַבאַלז מיט אַ גלייסעמיק אינדעקס פון מער ווי 50.
- אָפּזאָגן אָפּפאַל, פּראַסעסט פודז און פּראַסעסט פודז, אפילו אויב פּשוט שוגערז אָדער וידעפדיק פעט זענען נישט געוויזן אין זייער זאַץ - די סימפּלער די עסנוואַרג, די בעסער.
- באַגרענעצן די נוצן פון פאַטי מיץ, פאַטי מילכיק פּראָדוקטן, ראַפינירט אָילס.
- דו זאלסט נישט נוצן סוויטאַנערז מיט הויך-קאַלאָריע (פרוקטאָסע, קסיליטאָל, סאָרביטאָל). סטעוויאַ-באזירט סוויטאַנערז זענען בעסטער - זיי זענען נאַטירלעך, קאַלאָריע-פריי און אפילו נוציק אין טערמינען פון נאָרמאַלייזינג קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. לייענען מער וועגן צוקער סאַבסטאַטוץ אין דעם אַרטיקל: צוקער סאַבסטאַטוץ פֿאַר צוקערקרענק.
- טרינקען 1.5-2 ליטער וואַסער פּער טאָג. אין דערצו, ערבאַל טיז און צוקער-פריי קאַווע, גרינס דזשוסאַז זענען ערלויבט.
צו מאַכן עס גרינגער צו ידענטיפיצירן דערלויבט און פּראָוכיבאַטאַד פּראָדוקטן, איר קענט אויך נאַוויגירן אין די פאלגענדע טאַבלע:
עס איז נייטיק צו רעכענען די קאַלאָריק ווערט פון די טעגלעך קאַלטאַפייינג די דעפיציט פֿאַר גלאַט וואָג אָנווער. אין דעם פאַל, איר קענען פאַרלאָזנ אויף מעדיציניש דיייץ נומ '9 און 8:
3-טאָג פּרידיאַבעטה דיעטע מעניו
דאָ איז אַ ביישפּיל מעניו פֿאַר דריי טעג:
- פרישטיקבוילד יי, גרינס סאַלאַט, אַ רעפטל פון קאָרן ברויט.
- הויך טיי: יאָגורט מיט נידעריק-קאַלאָריע.
- לאָנטש: חלק פון בוילד רינדערנס, באַקוויט, פריש וועדזשטאַבאַלז און הערבס.
- הויך טיי: גרינס זופּ, סאַוערקראַוט, קאָרן ברויט רעפטל, 1 עפּל.
- מיטאָגבוילד פיש, פרוכט זשעלע.
- איידער געגאנגען צו בעט: אַ גלאז פון קעפיר.
- פרישטיק: האָבערגריץ מיט פריש בעריז, אַ רעפטל פון ווייץ מעל ברויט.
- הויך טיי: 1 מאַראַנץ.
- לאָנטש: הינדל יויך זופּ, ברויט, מאַשט וועדזשטאַבאַלז.
- הויך טיי: יאָגורט.
- מיטאָגבוילד רינדערנס, פריש וועדזשטאַבאַלז, בייקט צוקיני.
- איידער געגאנגען צו בעט: זשעלע.
- פרישטיקמילך קאַשע, 1 גרייפּפרוט.
- הויך טיי: אַ גלאז מיט פרוכט און יאָגורט.
- לאָנטש: זופּ מיט מיטבאָלז, באַקוויט, קרויט סאַלאַט מיט קיוקאַמערז.
- הויך טיי: נידעריק-קאַלאָריע הייַזקע קעז מיט ניסלעך.
- מיטאָג: קירבעס זופּ, 2 בוילד עגגס, אַ רעפטל פון ברויט.
- איידער געגאנגען צו בעט: אַ גלאז פון קעפיר.
ווען איז מעדאַקיישאַן דארף?
עס זענען מאל ווען דער דאָקטער פּריסקרייבז מעדאַקיישאַנז אין אַדישאַן צו דיעטע און גשמיות בילדונג. דאָס זענען היפּאָגליסעמיק דרוגס - מאַניניל, אַמאַריל, גליסידאָן, גלינידעס, אַלף גלוקאָסידאַסע ינכיבאַטערז, עטק. אויב דער דאָקטער פּריסקרייבז זיי, עס מיינען אַז עס איז זינען צו העלפן די פּאַציענט נאָרמאַלייז בלוט צוקער פאַסטער און רעדוצירן גוף וואָג (זען אויך - ווי צו פאַרלירן וואָג מיט צוקערקרענק). די הויפּט זאַך איז נישט צו "באַקומען כוקט" אויף די דרוגס, קאַמפּאַנסייטינג פֿאַר זייער אָפּגעלאָזן דיעטע, און צו פֿאַרשטיין אַז רפואות קענען נישט זיין גאָר ומשעדלעך - די ווייניקער איר נעמען זיי, די בעסער.
ינדיווידזשואַלי, די אַטענדינג דאָקטער קען פאָרשרייַבן ינסאַלאַן טעראַפּיע. ווי אַ הערשן, ינסאַלאַן פֿאַר דעם דיאַגנאָסיס איז פּריסקרייבד ווי אַ צייַטווייַליק מאָס וואָס איז נייטיק צו שטיצן די "מיד" פּאַנקרעאַס. ווען די באַהאַנדלונג פּראָגרעסאַז, מיט די הילף פון גשמיות בילדונג און דיעטע, עס איז מעגלעך צו רעדוצירן געוועב קעגנשטעל צו ינסאַלאַן, די "רעסטיד" פּאַנקרעאַס וועט אָנהייבן צו האַנדלען מיט זייַן פאַנגקשאַנז, ווייַל די נויט צו אַרבעטן "פֿאַר טראָגן" וועט פאַרשווינדן.
אין די פאַל פון פּרעדיאַבעטעס, ינסאַלאַן-פּראַדוסינג סטימיאַלאַנץ זענען נישט פּריסקרייבד ווייַל זיי קענען זיין שעדלעך. ווי אַ הערשן, אין דעם בינע פון ימפּערד קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם, די פּאַנקרעאַס ניט בלויז טוט נישט רעדוצירן די ויסשיידונג פון ינסאַלאַן, אָבער אויך טראגט עס מער ווי געוויינטלעך. די פּראָבלעם איז נישט אין די פּאַנקרעאַס, אָבער אין ינסאַלאַן קעגנשטעל. אויב איר אַדישנאַל סטימולירן די פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן, די פּאַנקרעאַס דיפּליץ געשווינד פאַסטער ווי עס וואָלט פּאַסירן אָן מעדאַקיישאַן.
אויב איר האָט פּרעדיאַבעטעס, איר קענען פאַרמיידן אָדער פאַרהאַלטן די אַנטוויקלונג פון די קרענק דורך נאָכפאָלגן אַזאַ פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז ווי אַ ספּעציעל דיעטע פֿאַר פּרידיאַבעטעס:
באַגרענעצן די סומע פון פעט איר פאַרנוצן. עסן פודז וואָס זענען נידעריק אין פעט און הויך אין סאַליאַבאַל פיברע.
עסן ווייניקערע קאַלאָריעס.
באַגרענעצן סוויץ אין סדר צו ויסמיידן אַ פּלוצעמדיק העכערונג אין בלוט צוקער. פון די דריי הויפּט נוטריאַנץ (קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעינס און פאַץ), קאַרבאָוכיידרייץ רובֿ ווירקן בלוט צוקער לעוועלס.
רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן אַ יחיד געזונט עסן פּלאַן.
איין גרויסע לערנען האָט געוויזן אַז מענטשן וואָס נאָכגיין אַ דיעטע - עסן וועדזשטאַבאַלז, פיש, אָף און גאַנץ קערל פודז - זענען אין אַ נידעריקער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק קאַמפּערד צו מענטשן וואָס נאָכגיין אַ דיעטע הויך אין רויט פלייש, פּראַסעסט פלייש פאַטי מילכיק פּראָדוקטן, ראַפינירט טוווע און סוויץ. פּלאַנירונג דיין דיעטע פֿאַר פּרעדיאַבעטעס אָפט מאכט איר נעמען אַ פריש קוק אויף פודז. עס זענען עטלעכע פּשוט וועגן צו אַדאַפּט צו דיין דיעטע. א סערטאַפייד נוטרישאַניסט קענען העלפֿן איר מאַכן אַ דערנערונג פּלאַן וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין לייפסטייל.
גשמיות עקסערסייזיז
דורכפירן מעסיק ינטענסיטי געניטונג פֿאַר בייַ מינדסטער 30 מינוט פּער טאָג פֿאַר בייַ מינדסטער 5 טעג פּער וואָך. מעסיק טעטיקייט איז עקוויוואַלענט צו גיין אין די פריש לופט, סייקלינג מיט אַ גיכקייַט פון 10-12 מייל פּער שעה, סיילינג אָדער וואַרפן די פּילקע אין די קאָרב. מיט דעם טיפּ פון אַקטיוויטעט, איר קענען טאָן אַז דיין האַרץ ביץ פאַסטער.
דינגען אַ קראַפטיק געניטונג פֿאַר בייַ מינדסטער 20 מינוט פּער טאָג. זיי זענען עקוויוואַלענט צו דזשאַגינג, סייקלינג בייַ 12 מ.פ., סקיינג אָדער פּלייינג קוישבאָל. אויב איר דורכפירן אַזאַ עקסערסייזיז, איר וועט באַמערקן אַז דיין ברידינג קוויקאַנז און דיין האַרץ ביץ פיל פאַסטער.
אין עטלעכע טייפּס פון טעטיקייט פֿאַר 10 מינוט אָדער מער בעשאַס דעם טאָג, איר קענען נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז אויבן. איר קענען קלייַבן אַ איין אָדער ביידע טייפּס פון עקסערסייזיז. געניטונג העלפּס איר קאָנטראָל דיין בלוט צוקער דורך ניצן גלוקאָוס ווי אַן ענערגיע מקור בעשאַס און נאָך געניטונג. זיי אויך העלפֿן איר בעסער ריספּאַנד צו ינסאַלאַן און נידעריקער דיין ריזיקירן פון צוקערקרענק. אין אַדישאַן, גשמיות טעטיקייט העלפּס איר טייַנען אַ געזונט וואָג, נידעריקער הויך קאַלעסטעראַל, פאַרגרעסערן ליפּאַפּראָוטין (HDL) אָדער הויך קאַלעסטעראַל און הויך בלוט דרוק. די בענעפיץ אויך העלפֿן צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון האַרץ און בלוט שיף חולאתן (קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן). איר קענט ווייטער רעדוצירן דיין ריזיקירן צו אַנטוויקלען צוקערקרענק דורך עקסערסייזינג פֿאַר מער פּיריאַדז פון צייט בעשאַס יעדער סעסיע.
קלאסן קענען צונויפשטעלנ זיך פון מעסיק גיין אָדער מער ענערגעטיק עקסערסייזיז, אַזאַ ווי דזשאַגינג, פליסנדיק, סייקלינג אָדער פּלייינג טעניס. די לערנען אויך געוויזן אַז אנדערע אַקטיוויטעטן, אַזאַ ווי גאָרטנצוכט אָדער ראַקינג שניי, קען אויך האָבן אַ וווילטויק ווירקונג. רעדן צו דיין דאָקטער וועגן אַ פּלאַן פֿאַר אַ זיכער געניטונג פּראָגראַם.
מעדאַקיישאַנז פֿאַר פּרעדיאַבעטעס
נעמען מעדאַקיישאַנז אויב פּריסקרייבד
אין עטלעכע פאלן, דאקטוירים פאָרשרייַבן אַ צוגרייטונג פון אַ טאַבלעט, אָפט מעטפאָרמין. עס ראַדוסאַז די סומע פון צוקער געשאפן דורך די לעבער אין אַ מענטש מיט ינסאַלאַן קעגנשטעל. עס קען אויך זיין פּאַסיק פֿאַר פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום. אויב דיין דאָקטער פּריסקרייבד אַ מעדיצין קעגן פּרידיאַבעטעס, טאָן ניט פאַרגעסן צו נעמען עס ווי עס איז געווען פּריסקרייבד צו איר.
ליב לייענער, העלא! פּרעדיאַבעטעס איז אַ צושטאַנד פון דעם גוף ווען אַ מענטש האט אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק. לעמאָשל, צוקער לעוועלס זענען אַ ביסל עלעוואַטעד, אָבער נישט גענוג צו דיאַגנאָזירן צוקערקרענק. אויב איר דיאַגנאָזירן די פּרידיאַבעטיק שטאַט פון די גוף אין צייט, דער צייטליכער באַהאַנדלונג וועט פאַרמייַדן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן מיט דעם קרענק. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז אָפט קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק באַשייַמפּערלעך זיך פיל פריער ווי אַ פּינטלעך דיאַגנאָסיס וועט זיין געמאכט. עס איז אַ זיכער סימפּטאָמאַטאָלאָגי און ריזיקירן גרופּע אַז אַלעמען זאָל וויסן וועגן. מיר וועלן דעקן אַלע פון דעם אין סדר אין דעם אַרטיקל.
אַזוי וואָס איז פּרידיבעט? אין מעדיציניש טנאָים, דאָס איז ימפּערד גלוקאָוס טאָלעראַנץ. פשוט, דאָס איז אַ הילעל פון אַבזאָרפּשאַן און פּראַסעסינג פון צוקער וואָס אַרייַן דעם גוף מיט עסנוואַרג און פליסיק. אין דעם קרענק, די פּאַנקרעאַס טראגט ינסאַלאַן, אָבער אין ניט גענוגיק קוואַנטאַטיז. מענטשן מיט אַ פּרידיאַבעטיק שטאַט זענען אין ריזיקירן פֿאַר דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק. אָבער, טאָן ניט מיד זיין דערשראָקן ווען איר הערן אַ ענלעך דיאַגנאָסיס. דעם צושטאַנד קענען זיין געהיילט. צו טאָן דאָס, עס איז גענוג צו טוישן דיין דיעטע, לייפסטייל און, מיט די הילף פון רפואות, צו ומקערן נאָרמאַל בלוט צוקער לעוועלס. די פּשוט טריט וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן צוקערקרענק.
דיקאָודינג צוקער אַנאַליסיס:
- נאָרמאַל - אַרויף צו 5,5 ממאָל / ל,
- פּרעדיאַבעטעס - פֿון 5.5 צו 6.9 ממאָל / ל,
- צוקערקרענק - איבער 7 ממאָל / ל.
אין דער זעלביקער צייט, צוקערקרענק איז דיאַגנאָסעד לויט די רעזולטאַטן פון עטלעכע טעסץ און די נייטיק דורכקוק דורך אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.
פּרעדיאַבעטעס - בלוט צוקער לעוועלס, אפילו אַ ביסל העכער ווי נאָרמאַל, זאָל נישט פלינק די דאָקטער, אָבער אויך איר. מאַנדאַטאָרי (איר קענט נישט אפילו נעמען אַ וואַסער סיפּ). בלויז אין דעם וועג די אַנאַליסיס איז פאַרלאָזלעך. אויב עטלעכע טעסץ פֿאַר בלוט צוקער ווייַזן זיין געוואקסן ינדאַקייטערז, דער דאָקטער זאָל אָנפירן צו שענקען בלוט פון אַ אָדער צו גלייקייטיד העמאָגלאָבין (ווייַזן די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די לעצטע 3 חדשים). די אַנאַליסיס איז נישט אָפענגיק אויף די ינטייק פון עסנוואַרג אָדער פליסיק דעם טאָג פריער. די קורס פון גלייסייטיד העמאָגלאָבין זאָל נישט נאָרמאַלי יקסיד 6%.
סימפּטאָמס און וואונדער פון פּרעדיאַבעטה
די צושטאַנד פון פּרעדיאַבעטעס אַקערז יוזשאַוואַלי אָן פּראַנאַונסט סימפּטאָמס, וואָס זייער קאַמפּליקייץ די בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס. עטלעכע סימפּטאָמס זענען נאָך דאָרט. וואָס איר זאָל ערשטער ופמערקזאַמקייט צו:
- געוואקסן דאָרשט
- אָפט טריפּס צו די קלאָזעט
- בלערד זעאונג
- קעסיידערדיק לעטערדזשי און מידקייַט פון דעם גוף.
אין עטלעכע קליניש טעסץ, עטלעכע סימנים פון פּרעדיאַבעטה קענען זיין דיטעקטאַד.
- מענטשן מיט אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו צוקערקרענק,
- וואָמען מיט שוואַנגער צוקערקרענק און געבורט צו אַ גרויס קינד (איבער 4 קג),
- מענטשן וואָס זענען אַביס אָדער יבערוואָג,
- מענטשן וואָס פירן אַ פאַלש און זיציק לייפסטייל,
- די עלטער
- וואָמען מיט אַ דיאַגנאָסיס פון פּאָליסיסטיק אָוווערי.
דיאַגנאָסיס פון פּרעדיאַבעטעס קענען זיין דורכגעקאָכט אין עטלעכע וועגן: אַ בלוט פּרובירן פון אַ פינגער פֿאַר בלוט צוקער, אַ בלוט פּרובירן פון אַ אָדער פֿאַר גלייקייטיד העמאָגלאָבין און מויל.
פּרעדיאַבעטעס - באַהאַנדלונג און פּראָגנאָסיס
די דיאַגנאָסיס פון "פּרידיאַבעטיק שטאַט" - און וואָס? כּדי די קרענק זאָל נישט ווערן מער ערנסט, אַזאַ ווי צוקערקרענק, איר דאַרפֿן צו יבערקלערן דיין לייפסטייל און דיעטע גאָר. באַהאַנדלונג יגזיסץ, און די פּראָגנאָסיס קענען זיין זייער positive. דאָך, אַלע באַהאַנדלונג וועט זיין ינדיווידזשואַלי, און גלייַך אָפענגען אויף די פּאַטאַלאַדזשי פון דעם גוף וואָס געפֿירט צו די קרענק. עס איז גענוג צו מאַכן אַ ביסל מי אויף זיך, ווייַל אַ קליין הילעל פון די גלוקאָוס ופּטאַקע קענען זיין לייכט קערעקטאַד. צו אָנהייבן מיט, דאָך, איר וועט דאַרפֿן אַ נאָרמאַליזיישאַן פון דיין וואָג, וואָס מיטל אַז איר דאַרפֿן צו טאָן גשמיות עקסערסייזיז.
אַדדיטיאָנאַללי, דער דאָקטער קען פאָרשרייַבן אַ מעדיצין אַזאַ ווי מעטפאָרמין. דאס מעדיצין איז ינטענדיד צו רעדוצירן בלוט צוקער און איז נישט אַ האָרמאָנע. עס איז בנימצא אין די פאָרעם פון טאַבלאַץ, און בלויז אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט זאָל פאָרשרייַבן. דו זאלסט נישט אָנהייבן גענומען דעם מעדאַקיישאַן זיך. דעם מעדיצין איז פּריסקרייבד פֿאַר יבערוואָג פּאַטיענץ ווען קאַנווענשאַנאַל דיעטע טעראַפּיע קען נישט העלפן צו נידעריקער גלוקאָוס לעוועלס.
גענומען מעטפאָרמין טוט נישט מיינען אַז איצט איר קענען עסן אַלץ און גאָרנישט וועט פּאַסירן! דיעטע, געבן אַרויף שלעכט כאַבאַץ, אַן אַקטיוו לייפסטייל און געהעריק דערנערונג זאָל שטענדיק זיין אַ בילכערקייַט פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון אַזאַ אַילמענט ווי פּרידיאַבעטעס און טיפּ 2 צוקערקרענק. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן דער פאַרהיטונג פון די קרענק, ספּעציעל אויב איר זענט אין ריזיקירן. טייַנען דיין וואָג אין אַ גוטן צושטאַנד, עסן ווייניקער זיס און סטאַרטשי פודז, טאָן ניט רויך, נישט טרינקען אַלקאָהאָל און שפּילן ספּאָרט - און דאַן איר וועט נישט האָבן צו מורא פֿאַר דיין געזונט.
באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מיט פאָלק רעמאַדיז
אין אַ לאַנג צייט, סייאַנטיס האָבן ופמערקזאַמקייט צו עטלעכע געוויקסן וואָס קענען טאַקע העלפֿן צו רעדוצירן בלוט צוקער. עס זענען אפילו עטלעכע פאַבריק-באזירט אָנעס וואָס קענען באטייטיק גרינגער מאַכן די לויף פון פּרעדיאַבעטעס. זיי האָבן אַ ריזיק מייַלע איבער אנדערע מיטל - זיי פּראַקטאַקלי טאָן ניט גרונט זייַט יפעקס און האַנדלען זייער דזשענטלי אויף די גאנצע אָרגאַניזם. די ערבאַל פּרעפּעריישאַנז זענען געשאפן אין פאַרשידן פארמען (סעראַפּס, טינגקטשערז און דעקאָקטיאָנס, און אנדערע).
וואָס הערבס און געוויקסן קענען העלפן מיט פּרעדיאַבעטעס:
- זויער apples - נאָר עסן 3 apples פּער טאָג
- אַ דעקאָקטיאָן פון אָוץ - בישליימעס ריסטאָרז די לעבער פֿאַר צוקערקרענק,
- סטיפינג קראָפּעווע ינפיוזשאַן - איר קענען אויך לייגן דעם פאַבריק צו סופּס און סאַלאַדס,
- וועלשענער נוס אָדער גאַנץ פריש בלעטער פון דעם פאַבריק - זיי מאַכן אַ ינפיוזשאַן און טרינקען עס מיט צוקערקרענק,
- ראָסעהיפּס - אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן רייזאַז ימיונאַטי און נאָרמאַלייזיז די קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף.
די הויפּט זאַך צו פֿאַרשטיין איז אַז די באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטעס זאָל נישט זיין באגלייט בלויז דורך די נוצן פון כערבאַל רעמאַדיז - עס זאָל זיין פולשטענדיק. אַלע דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פון נוציק הערבס זאָל דערגאַנג די רעקאַמאַנדיישאַנז און רעצעפּט פון די דאָקטער.
ליב לייענער, מאָניטאָר דיין בלוט צוקער צו דעטעקט פּרידיבעט בעשאַס די צייט. ווי איר האָט פארשטאנען פון דעם אַרטיקל, דער פרי דיטעקשאַן פון אַזאַ אַ פּראָבלעם וועט לאָזן איר צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו סאַלווינג דעם פּראָבלעם אין צייט. און איצט איר שוין וויסן ווי צו טאָן דאָס.
מייַן ליב לייענער! איך בין זייער צופרידן אַז איר האָט געקוקט אויף מיין בלאָג, דאַנקען איר אַלע! איז דער אַרטיקל טשיקאַווע און נוצלעך פֿאַר איר? ביטע שרייַבן דיין מיינונג אין די באַמערקונגען. איך וואָלט וועלן צו אויך טיילן די אינפֿאָרמאַציע מיט דיין פרענדז אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס. נעטוואָרקס.
איך טאַקע האָפֿן אַז מיר וועלן יבערגעבן לאַנג, עס וועט זיין פילע מער טשיקאַווע אַרטיקלען אויף דעם בלאָג. אַבאָנירן צו בלאָג נייַעס צו אַבאָנירן זיי.
זיין געזונט! טאַיסיאַ פיליפּפּאָוואַ איז געווען מיט דיר.
וואָס איז סאַסעפּטאַבאַל צו פּרידיאַבעטעס?
עס איז געגרינדעט אַז כּמעט אַכט מיליאָן רוסישע ליידן פון דעם פּאַטאַלאַדזשי, און אַפישאַלי מער ווי 2.5 מיליאָן מענטשן זענען דייאַבעטיקס. די מנוחה (קימאַט 2/3) טאָן נישט זוכן מעדיציניש הילף, און רובֿ פון זיי טאָן ניט אפילו וויסן וועגן די קרענק.
די ריזיקירן גרופּע כולל:
- יבערוואָג פּאַטיענץ. אין דעם פאַל, די געלעגנהייט צו אַנטוויקלען צוקערקרענק ינקריסאַז מיט אַ דריט,
- מענטשן מיט נעבעך הערעדיטי (עס זענען דייאַבעטיקס צווישן קרובים),
- פּאַטיענץ מיט הויך קאַלעסטעראַל
- וואָמען מיט
- עלטערע מענטשן
- פּאַטיענץ וואָס זענען נישט באהאנדלט פֿאַר פּעריאָדאָנטאַל קרענק אָדער פורונקולאָסיס.
דאקטוירים ספּעציעל ונטערשטרייַכן די וויכטיקייט פון פרי דיאַגנאָסיס פון פּד, ווייַל דאָס קען פאַרמייַדן די אויסזען פון מער שטרענג פּאַטאַלאַדזשיז.
פּרעדיאַבעטעס קענען אויך זיין דיטעקטאַד אין קינדער. דאָס אַקערז ווי אַ רעזולטאַט פון אַ פריערדיקן ינפעקציע אָדער אין די פּאָסטאָפּעראַטיווע פּעריאָד. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו מאָניטאָר די צושטאַנד פון די קינד בעשאַס ריכאַבילאַטיישאַן.
סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון אַ קרענק
סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון פּרעדיאַבעטה אַרייַננעמען:
- בלוט דרוק וואַלועס זענען געוואקסן (140/90) פּלוס הויך קאַלעסטעראַל,
- באַלדיק משפּחה מיטגלידער ליידן פון ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק,
- דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז דיטעקטאַד אין דיין מוטער אָדער אין איר,
- די וואָג פון די נייַ - געבוירן יקסיד 4 קג,
- דיאַגנאָסעד (אין צווישן מילז)
- לאַנג-טערמין נוצן פון רפואות פון אַ אַנדערש ספּעקטרום פון קאַמף,
- אָפט קאַווע נוצן (מער ווי 3 טעפּלעך פּער טאָג)
- אַקני און אנדערע הויט ראַשעס,
- פּעריאָדאָנטאַל קרענק.
די עסאַנס פון דעם טעראַפּיע איז צו האַלטן צוקער נאָרמאַל. די הויפּט זאַך איז צו פּרובירן צו טוישן די געוויינטלעך וועג פון לעבן.
ערשטער, איר דאַרפֿן צו אָפּשאַצונג דיין דיעטע.
די דיעטע זאָל זיין ריפּלענישט מיט פודז רייַך.
פאַטי פודז מוזן זיין מינאַמייזד. עס איז וויכטיק צו קאָנטראָלירן די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ געגעסן (, סוויץ).
עס איז גוט צו קאָואָרדאַנאַט דיעטע מיט אַ דאָקטער. שטענדיק וואַך דיין וואָג.
פאַרגרעסערן (דורך וווילזייַן). באַן דיין גוף, ביסלעכווייַז פאַרלענגערן די צייט פון טריינינג.אָנהייבן מיט אַ גיין. זייער אָנגענעם צו באַזוכן די בעקן. פאַרבינדן נאָענט מענטשן צו דיין קלאסן. אויב באַהאַנדלונג ינוואַלווז גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז, שטרענג נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס פון דער דאָקטער.
אָבער דאָס איז נישט די פונט. דער פאַקט איז אַז קיין: די לעבער סטאַפּס די מעלדונג פון גלוקאָוס, און צוקער טראפנס אונטער נאָרמאַל (3.3 וניץ). מיט אָפט "ליביישאַנז" דעם קאַמף איז געהאלטן פֿאַר עטלעכע טעג. דאָס איז, איר דאַרפֿן צו טרינקען שטרענג דאָסעד.
זיס קאַקטיילז און ליקערז זענען שטרענג פּראָוכיבאַטאַד.
עס איז אַ גרייַז צו טראַכטן אַז אַלקאָהאָל אין פּד קענען נידעריקער צוקער. קאָנווערסעלי, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק איז פיל העכער. נעבעך אַלקאָהאָל אין אַלגעמיין קענען זיין פאַטאַל, ווייַל אַ קראַנק גוף איז ניט ביכולת צו קאָפּע מיט אַ גרויס סומע פון סם.
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז טרינקט אַלקאָהאָל אויף אַ ליידיק מאָגן איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד איידער בעדטיים!
מיט פּרידיאַבעטעס אָדער אַ גרינג בינע פון די קרענק, איר קענען נאָך טרינקען, אָבער איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס טייל מאָל און נישט מער ווי 150 ג פון טרוקן ווייַן אָדער 250 מל ביר.
קיין סומע פון אַלקאָהאָל איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד אויב פּד איז פארבונדן מיט אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז:
- וידעפדיק פּורינעס אין די בלוט,
- חולאתן פון די פּאַנקרעאַס און לעבער,
- אַטעראָוסקלעראָוסיס.
לייַדנשאַפט פירט צו גיך וואָג געווינען. וואָמען אַנטוויקלען אָפט אַדיקשאַן צו אַ פּינע טרינקען.
פֿאַרבונדענע ווידיאס
וואָס איז פּרעדיאַבעטעס און ווי צו מייַכל עס? ענטפֿערס אין די ווידעא:
מינערווערטיק פאָלטי אין גלוקאָוס אַבזאָרפּשאַן ריספּאַנד געזונט צו באַהאַנדלונג. אין דער באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטה, פיל דעפּענדס אויף דער פּאַציענט זיך. אויב איר געפֿינען די שטאַרקייט אין זיך און טוישן דיין לעבן, איר קענען רעכענען אויף די נאָרמאַליזיישאַן פון די צושטאַנד אָן מעדיציניש באַהאַנדלונג.
א טרעטאַנינג צייכן פון צוקערקרענק איז אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער העכער געגרינדעט סטאַנדאַרדס נאָך עסן. אין דעם פאַל, דער דאָקטער קען דיאַגנאָזירן פּרידיאַבעטעס. אין דעם צושטאַנד, פּאַטיענץ קענען קאָנטראָלירן זייער צושטאַנד אָן מעדאַקיישאַנז. אָבער זיי זאָל וויסן וואָס סימפּטאָמס פון פּרידיאַבעטעס זענען באקאנט און וואָס באַהאַנדלונג איז פּריסקרייבד לויט צו וואָס סכעמע.
שטאַט כאַראַקטעריסטיש
די דיאַגנאָסיס פון פּרעדיאַבעטעס איז געגרינדעט אין קאַסעס ווען דער גוף טוט נישט ריספּאַנד רעכט צו די לויפן פון גלוקאָוס אין די בלוט. דאָס איז אַ גרענעץ-צושטאַנד: דער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט האט נאָך קיין סיבה צו באַשטעטיקן דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק, אָבער דער געזונט פון דעם פּאַציענט איז וועריינג.
צו דיאַגנאָזירן דעם קרענק, אַ נומער פון לאַבאָראַטאָריע טעסץ זענען נייטיק. טכילעס, דער פּאַציענט נעמט בלוט אויף אַ ליידיק מאָגן און קאָנטראָלירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס. דער ווייַטער שריט איז צו דורכפירן אַ גלוקאָוס טאָלעראַנץ פּרובירן (גטט). בעשאַס דעם לערנען, בלוט קענען זיין גענומען 2-3 מאל. דער ערשטער פּלויט איז דורכגעקאָכט אויף אַ ליידיק מאָגן, די רגע שעה נאָך אַ מענטש טרינקט אַ גלוקאָוס לייזונג: 75 ג, דיילוטאַד אין 300 מל פליסיק. קינדער באַקומען 1,75 ג פּער קילאָ פון וואָג.
ווען פאסטן בלוט, צוקער זאָל נישט זיין העכער ווי 5,5 ממאָל / ל. די מדרגה פון צוקער אין די בלוט רייזאַז צו 6 ממאָל / ל מיט פּרעדיאַבעטעס. דאָס איז די קלאַל פֿאַר טעסטינג פון קאַפּאַלערי בלוט. אויב ווענאָוס בלוט מוסטערונג איז דורכגעקאָכט, די קאַנסאַנטריישאַן איז באטראכט צו זיין די קלאַל אַרויף צו 6.1, מיט אַ גרענעץ שורה, די ינדאַקייטערז זענען צווישן 6.1-7.0.
בעשאַס גטט, ינדאַקייטערז זענען עוואַלואַטעד ווי גייט:
- אַ צוקער קאַנסאַנטריישאַן פון אַרויף צו 7.8 איז די נאָרמאַל,
- די גלוקאָוס הייך צווישן 7.8 און 11.0 איז טיפּיש פֿאַר פּרעדיאַבעטעס,
- צוקער אינהאַלט העכער 11.0 - צוקערקרענק.
דאקטוירים טאָן ניט ויסשליסן די אויסזען פון פאַלש positive אָדער פאַלש נעגאַטיוו רעזולטאַטן, דעריבער, צו דערקלערן די דיאַגנאָסיס, עס איז קעדייַיק צו דורכגיין דעם דורכקוק צוויי מאָל.
סימפּטאָמס פון די קרענק
אויב איר זענט יבערוואָג, איר פירן אַ זיציק וועג פון לעבן, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג פּרעדיאַבעטה איז גאַנץ הויך. פילע מענטשן טאָן ניט ופמערקזאַמקייט צו די סימפּטאָמס וואָס דערשייַנען, זיי טאָן ניט אפילו וויסן וואָס צו טאָן. דעריבער, דאקטוירים רעקאַמענדיד אַ יערלעך מעדיציניש דורכקוק. ווען עס איז דורכגעקאָכט מיט לאַבאָראַטאָריע טעסץ, עס איז מעגלעך צו ידענטיפיצירן די פראבלעמען וואָס זענען אויפגעשטאנען.
די סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטה אַנטהאַלטן די פאלגענדע מאַנאַפעסטיישאַנז פון די קרענק.
- שלאָפן דיסטערבאַנסיז. אין דעם פּראָצעס פון גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם, פּראָבלעמס שטייען ווען עס איז אַ פאַלש פונקציע, דיטיריעריישאַן פון די פּאַנקרעאַס און אַ פאַרקלענערן אין ינסאַלאַן פּראָדוקציע.
- די אויסזען פון טיף דאָרשט און אָפט יעראַניישאַן. מיט ינקריסינג צוקער, די בלוט ווערט טיקער, דער גוף דאַרף מער פליסיק צו צעפירן עס. דעריבער עס איז אַ דאָרשט, אַ מענטש טרינקט מער וואַסער און, ווי אַ רעזולטאַט, אָפט גיין צו די קלאָזעט.
- דראַמאַטיק קאָזלעסס וואָג אָנווער. אין פאלן פון ימפּערד ינסאַלאַן פּראָדוקציע, גלוקאָוס אַקיומיאַלייץ אין די בלוט, עס טוט נישט אַרייַן די געוועב סעלז. דאָס פירט צו אַ פעלן פון ענערגיע און וואָג אָנווער.
- יטשי הויט, וויסואַל ימפּערמאַנט. רעכט צו טיקנינג פון די בלוט, עס הייבט צו פאָרן ערגער דורך קליין כלים און קאַפּאַלעריז. דער רעזולטאַט אין נעבעך בלוט צושטעלן צו די אָרגאַנס: ווי אַ רעזולטאַט, די וויזשאַוואַל אַקיואַטי דיקריסאַז, יטשינג אויס.
- מוסקל קראַמפּס. רעכט צו דער דיטיריעריישאַן פון בלוט צושטעלן, דער פּראָצעס פון אַרייַן די נייטיק נוטריאַנץ אין די געוועב איז אויפגערודערט. דעם פירט צו מוסקל קראַמפּס.
- כעדייקס, מייגריינז. מיט פּרעדיאַבעטעס, קליין כלים קענען זיין דאַמידזשד - דאָס פירט צו סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס. ווי אַ רעזולטאַט, כעדייקס דערשייַנען, מייגריינז אַנטוויקלען.
די וואונדער פון פּרעדיאַבעטעס אין פרויען זענען נישט אַנדערש. אָבער קאָנטראָלירן די צוקער מדרגה איז אַדישנאַלי רעקאַמענדיד פֿאַר יענע וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט פּאָליסיסטיק אָוווערי.
קאַמף טאַקטיק
אויב די דורכקוק גילוי אַ הילעל פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ, די קאַנסאַלטיישאַן פון אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט איז מאַנדאַטאָרי. ער וועט רעדן וועגן די פּראָגנאָסיס פון באַהאַנדלונג פון פּרידיאַבעטעס און געבן די נייטיק רעקאַמאַנדיישאַנז. דורך צוגעהערט צו דער עצה פון אַ דאָקטער, איר קענען מינאַמייז די ריזיקירן פון אַנטוויקלונג פון דעם קרענק.
מעדאַקיישאַן פֿאַר פּרידיאַבעטעס, ווי אַ הערשן, איז נישט פּריסקרייבד. דער דאָקטער וועט זאָגן איר וועגן וואָס מיטלען זאָל זיין גענומען צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי. רובֿ נאָר דאַרפֿן צו אָנהייבן עקסערסייזינג און נאָרמאַלייז דערנערונג. דאָס אַלאַוז נישט בלויז צו רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק, אָבער אויך נאָרמאַלייז די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
פאָרשונג אין די פאַרייניקטע שטאַטן האָט געוויזן אַז ענדערונגען אין לייפסטייל זענען אַ מער עפעקטיוו וועג צו פאַרמייַדן צוקערקרענק קאַמפּערד מיט פּריסקרייבינג מעדאַקיישאַנז. דער דאָקטער קען דאָך פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג מיט מעטפאָרמין, אָבער מיט פּרעדיאַבעטעס די בעסטער רעזולטאַטן זענען באקומען דורך אַ ענדערונג אין לייפסטייל. לויט די יקספּעראַמאַנץ:
- מיט קערעקשאַן פון דערנערונג און געוואקסן לאָודז, וואָס זענען געווען באגלייט דורך אַ פאַרקלענערן אין וואָג מיט 5-10%, די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק איז רידוסט דורך 58%,
- ווען גענומען מעדאַקיישאַנז, די מאַשמאָעס פון אַ קרענק איז רידוסט דורך 31%.
עס איז מעגלעך צו רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג די קרענק באטייטיק, אויב איר פאַרלירן עטלעכע וואָג. אפילו יענע וואָס האָבן שוין געלערנט וואָס פּרעדיאַבעטעס איז, קענען רעדוצירן קעגנשטעל צו געוועב ינסאַלאַן אויב זיי פאַרלירן וואָג. די מער וואָג פאַרפאַלן, די מער באמערקט די צושטאַנד וועט פֿאַרבעסערן.
אַלע מענטשן וואָס האָבן שוין דיאַגנאָסעד מיט פּרעדיאַבעטעס זאָל לערנען וועגן געהעריק דערנערונג. דער ערשטער רעקאָממענדאַטיאָן פון נוטרישאַניסס און ענדאָוקראַנאַלאַדזשיס איז צו רעדוצירן סערווינגז. עס איז אויך וויכטיק צו פאַרלאָזן שנעל קאַרבאָוכיידרייץ: קייקס, קייקס, קיכלעך, בונס זענען באַנד. עס איז ווען זיי אַרייַן דעם גוף אַז אַ שפּרינגען אין בלוט צוקער אַקערז. אבער די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ איז שוין ימפּערד, אַזוי גלוקאָוס גייט נישט פאָרן אין די געוועב, אָבער אַקיומיאַלייץ אין די בלוט.
פֿאַרשטיין ווי צו מייַכל פּרעדיאַבעטעס, איר דאַרפֿן צו געפֿינען אַ רשימה פון ערלויבט פּראָדוקטן. איר קענען עסן אַ פּלאַץ, אָבער איר זאָל קלייַבן פודז מיט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס און אַ קליין סומע פון פעט. עס איז נייטיק צו מאָניטאָר די קאַלאָריע ינטייק.
אַדכיר צו די דאקטוירים רעקאָמענדירן די פאלגענדע פּרינסאַפּאַלז:
- עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו נידעריק-פעט פודז מיט פיל פיברע,
- קאַלאָריע קאַונטינג, מיט טראָפּ אויף די קוואַליטעט פון עסנוואַרג: פּראָטעינס, פאַץ און קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ מוזן זיין ינדזשעסטאַד,
- גענוג ינטייק פון וועדזשטאַבאַלז, מאַשרומז, הערבס,
- אַ פאַרקלענערן אין דיעטע פון פּאַטייטאָוז, ווייַס פּאַלישט רייַז - פּראָדוקטן מיט אַ הויך קראָכמאַל צופרידן,
- געזונט עסנוואַרג איז באקומען אויב פּראָדוקטן זענען בוילד, סטימד, בייקט,
- געוואקסן קאַנסאַמשאַן פון ריין וואַסער, די יקסקלוזשאַן פון זיס קאַרבאַנייטאַד טרינקען,
- רידזשעקשאַן פון נאַנפאַט פודז.
עס איז בעסער צו קאָנטאַקט אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און אַ נוטרישאַניסט וואָס וועט רעדן וועגן די קרענק אָדער נישט. א נוטרישאַניסט וועט העלפֿן איר צו שאַפֿן אַ יחיד דיעטע, אַרייַנגערעכנט דיין פּרעפֿערענצן און לייפסטייל.
גשמיות טעטיקייט
אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון טעראַפּיע פֿאַר דיאַגנאָסעד פּרעדיאַבעטה איז געוואקסן טעטיקייט. גשמיות טעטיקייט אין קאָמבינאַציע מיט אַ דיעטע וועט געבן דעם געוואלט רעזולטאַט. די אַקטיוויטעט זאָל זיין געוואקסן ביסלעכווייַז אַזוי נישט צו אָווערלאָאַד דעם גוף. עס איז וויכטיק צו דערגרייכן אַ מעסיק פאַרגרעסערן אין האַרץ טעמפּאָ: דער געניטונג איז גוט.
אַלעמען קענען קלייַבן די טיפּ פון מאַסע ינדיפּענדאַנטלי, דיפּענדינג אויף פּערזענלעך ייבערהאַנט. עס קענען זיין אַקטיוו גייט, נאָרדיק גיין, דזשאַגינג, טעניס, נעצבאָל אָדער קלאסן אין די טויגיקייט צענטער. פילע מענטשן בעסער צו לערנען אין שטוב. דאקטוירים זאָגן אַז אַ טעגלעך מאַסע פון 30 מינוט וועט פֿאַרבעסערן געזונט. עס זאָל זיין לפּחות 5 ווערקאַוץ פּער וואָך.
בעשאַס געניטונג און נאָך טריינינג, גלוקאָוס ווערט אַ מקור פון ענערגיע. געוועבן אָנהייבן צו בעסער אַרייַנציען ינסאַלאַן, אַזוי די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק איז רידוסט.
מעטהאָדס פֿאַר אָלטערנאַטיוו מעדיסינע
אויף העסקעם מיט דער דאָקטער, אַ פּאַציענט מיט פּרעדיאַבעטעס קענען פּרובירן צו נאָרמאַלייז זיין צושטאַנד מיט די הילף פון פאָלק רעמאַדיז. אבער ווען איר נוצן זיי, טאָן ניט פאַרגעסן די באַסיקס פון געהעריק דערנערונג און די נויט צו פאַרגרעסערן טעטיקייט.
פילע רעקאָמענדירן צו עסן באַקוויט. צו צוגרייטן אַ היילונג שיסל, מאָל די גריץ אין אַ קאַווע מילכל און גיסן קעפיר יבערנאַכטיק מיט אַ קורס פון 2 טייבאַלספּונז פּער גלעזל פון קעפיר. טרינקען די צוגעגרייט טרינקען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
איר קענען אויך טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון פלאַקס זאמען: גרייטיד רוי מאַטעריאַלס זענען אויסגעגאסן מיט וואַסער און בוילד פֿאַר 5 מינוט (אַ לעפל פון קראַשט זאמען איז גענומען אין אַ גלאז). טרינקט עס איז אַדווייזד אויף אַ ליידיק מאָגן איידער פרישטיק.
איר קענען מאַכן אַ ינפיוזשאַן פון טשערניצע בלעטער, קורראַנץ און רייזאָומז פון עלעקאַמפּאַנע. דער געמיש איז אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער (אַ לעפל איז גענוג פֿאַר אַ גלאז), עס קולז און טרינקט טעגלעך בייַ 50 מל.
פּרעדיאַביטיס זאָל זיין באהאנדלט אונטער די השגחה פון אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. אויב די צושטאַנד ווערסאַן, קענען ניט זיין דיספּענסט מעדיצין טעראַפּיע. אויב דער דאָקטער פּריסקרייבז פּילז, עס איז סיבה פֿאַר דעם.
אָבער מעדיצין טעראַפּיע איז נישט אַ כינדראַנס צו דיעטע און געניטונג. טאַבלעץ פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו גלוקאָוס. אויב די צושטאַנד קענען זיין נאָרמאַליזעד, מעדאַקיישאַנז קענען זיין פארלאזן איבער צייַט.
וואָס איז אין ריזיקירן?
- מענטשן מיט נאָענט קרויווים וואָס ליידן פון צוקערקרענק.
- סיגנס און סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטה קענען זיין דיאַגנאָסעד אין וואָמען וואָס האָבן געהאט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק און וואָס זענען באהאנדלט בעשאַס שוואַנגערשאַפט און האָבן געבורט צו אַ בעיבי ווייינג 4 קג אָדער מער.
- יבערוואָג מענטשן.
- וואונדער פון אַ קרענק דעוועלאָפּינג זענען געפֿונען אין פרויען וואָס ליידן פון פּאָליסיסטיק אָוווערי.
- פּאַטיענץ עלטער ווי 45 יאר.
- מענטשן וואָס ליידן פון כראָניש חולאתן פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די מויל קאַוואַטי, ביליאַרי סיסטעם, לעבער און קידניז.
- פּאַטיענץ מיט הויך לעוועלס פון שעדלעך קאַלעסטעראַל און טרייגליסעריידז אין די בלוט, בשעת ליפּאָופּראָוטינז מיט הויך געדיכטקייַט זענען לאָוערד.
- מענטשן מיט אַ געשיכטע פון וואַסקיאַלער קרענק, אַ טענדענץ צו טראַמבאָוסאַס.
ווען עטלעכע סיבות פאַלן, די פאַנגקשאַנינג פון פילע סיסטעמען אין די מענטשלעך גוף ברייקס אַראָפּ, די מעטאַבאַליק סינדראָום דעוועלאָפּס, און אַ שטאַט אויף דער גרענעץ פון צוקערקרענק אַקערז. אין דער צוקונפֿט, אָן בייַצייַטיק מיטלען, די פּאַטאַלאַדזשי קענען אַנטוויקלען אין טיפּ 2 צוקערקרענק, וואָס פירן צו דער אַנטוויקלונג פון שטרענג קאַמפּלאַקיישאַנז פון די נערוועז, קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
קליניש סימפּטאָמס
וואָס קענען זיין די סימפּטאָמס אויב אַ פאַר-צוקערקרענק שטאַט דעוועלאָפּס, וואָס זאָל זיין געטאן ווען וואונדער פון די קרענק דערשייַנען, וואָס באַהאַנדלונג העלפּס? די קרענק קען נישט האָבן קלאָר מאַנאַפעסטיישאַנז, אָבער אין רובֿ פאלן, פּאַטיענץ באַריכט סימפּטאָמס ענלעך צו צוקערקרענק מעלליטוס:
- יטשינג פון די הויט, פונדרויסנדיק דזשענאַטאַליאַ.
- א שטאַרק געפיל פון דאָרשט.
- אָפט יעראַניישאַן.
- פורונקולאָסיס.
- לאַנג ניט-היילונג קאַץ, אַברייזשאַנז.
- אין וואָמען, עס איז אַ הילעל פון די מענסטרואַל ציקל, אין מענטשן - געשלעכט מענערשוואַכקייַט.
- דיסעאַסעס פון די מיוקאַס מעמבריינז פון די מויל קאַוואַטי: גינגיוויטיס, פּעריאָדאָנטיטיס, סטאָמאַטיטיס.
- וויסואַל ימפּערמאַנט.
- מייגריין, קאָפּשווינדל, שלאָפן גערודער.
- געוואקסן נערוואַסנאַס, יריטאַבילאַטי.
- נאַכט קראַמפּס אין מוסקל געוועב.
אויב דיין גענעראַל צושטאַנד איז ווערסאַן, אויב איר האָט עטלעכע פון די סימפּטאָמס, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער און נעמען טעסץ פֿאַר בלוט גלוקאָוס לעוועלס. אָפט אַזאַ אַ קרענק איז אַסימפּטאָמאַטיק און קען פּאַסירן דורך געלעגנהייַט בעשאַס אַ רוטין דורכקוק. דעריבער, פּאַטיענץ אין ריזיקירן זענען רעקאַמענדיד רעגולער מאָניטאָרינג פון גלייסעמיאַ און אָבסערוואַציע דורך אַ טעראַפּיסט צו בייַצייַטיק ידענטיפיצירן פּאַטאַלאַדזשי און באַהאַנדלונג.
מעדיצין טעראַפּיע
וואָס דרוגס מייַכל פּרידיאַבעטעס אין פרויען און מענטשן ווען עס איז אַ ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק, ווי קענען מעטפאָרמין זיין געהיילט פון די קרענק? רובֿ אָפט, פּאַטיענץ זענען פּריסקרייבד מעטפאָרמין באַהאַנדלונג, דאָס איז אַן אַנטידיאַבעטיק אַגענט פון ביגואַנייד קלאַס, וואָס העלפּס צו פאַרגרעסערן די סאַסעפּטאַבילאַטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן. אין דערצו, מעטפאָרמין ימפּרוווז די נוצן פון וידעפדיק גלוקאָוס, סלאָוז זייַן פאָרמירונג דורך די לעבער. די מעדיצין טוט נישט גרונט די אַנטוויקלונג פון היפּערגליסעמיאַ. מעטפאָרמין ראַדוסאַז די אַבזאָרפּשאַן פון צוקער פון די דיגעסטיווע שעטעך.
די דאָוסאַדזש און כּללים פֿאַר גענומען די מעדיצין זענען פּריסקרייבד דורך די אַטענדינג דאָקטער גענומען אין חשבון די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דער פּאַציענט און די שטרענגקייַט פון די קרענק. מעדיצין באַהאַנדלונג זאָל זיין געפירט אין אַ קאָמפּלעקס מיט געהעריק דערנערונג און גשמיות טעטיקייט. אויב ריכטיק נוצן מעטפאָרמין ז אַ קליין נומער פון זייַט יפעקס, העלפּס צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל קאַמפּאַונדז מיט נידעריק געדיכטקייַט. מעטפאָרמין באטייטיק ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. די מעדיצין האט ערנד positive רעזולטאַטן צווישן דאקטוירים און פּאַטיענץ.
די קרענק אין ווייבער און מענטשן איז אַ ערנסט גלאָק איידער די אַנטוויקלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק. נאָך ידענטיפיינג די סימפּטאָמס פון פּאַטאַלאַדזשי, איר זאָל אַדכיר צו אַ נידעריק-קאַרב דיייץ וואָס טוט נישט אַנטהאַלטן כייַע פאַץ. רעגולער געניטונג העלפּס פֿאַרבעסערן ינסאַלאַן אַבזאָרפּשאַן דורך גוף סעלז. אויב איר נאָכפאָלגן די כּללים פון דערנערונג, אַ געזונט לייפסטייל, די פּאַטאַלאַדזשי קענען זיין סטאַפּט פֿאַר פילע יאָרן, אָבער מענטשן אין ריזיקירן זאָל קעסיידער מאָניטאָר די הייך פון גלוקאָוס, קאַלעסטעראַל, טרייגליסעריידז אין די בלוט.
קערעקשאַן פון בלוט צוקער
דאקטוירים טאָן ניט ריזאָרט צו מעדיצין באַהאַנדלונג פון פּרידיאַבעטעס אַזוי אָפט. אָנווייַז פֿאַר די נוצן פון דעם באַהאַנדלונג אופֿן איז די פעלן פון positive רעזולטאַטן פון טעראַפּיע מיט די הילף פון אַ דיעטע און אַ ספּעשאַלי דעוועלאָפּעד סיסטעם פון גשמיות עקסערסייזיז.
מערסט אָפט, פֿאַר פּאַטיענץ מיט אַוואַנסירטע צוקערקרענק, דאקטוירים פאָרשרייַבן די אַנטידיאַבעטיק מעדיצין מעטפאָרמין, וואָס ימפּרוווז די סאַסעפּטאַבילאַטי פון גוף געוועבן צו ינסאַלאַן, ינכיבאַץ די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס אין די קישקע, ראַדוסאַז די ויסשיידונג פון גלוקאָוס דורך די לעבער און סטימיאַלייץ די נוצן פון וידעפדיק, לאָווערס קאַלעסטעראַל.
מעטפאָרמין מיט פּרעדיאַבעטעס, עס איז פּריסקרייבד דורך די אַטענדינג דאָקטער ינדיווידזשואַלי אין אַ דאָוסאַדזש דיפּענדינג אויף די שטרענגקייַט פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון דעם מעדיצין זענען:
- ינסופפיסיענסי אָדער ימפּערד רענאַל פונקציע (געוואקסן קרעאַטינינע מדרגה),
- טנאָים וואָס נעגאַטיוולי ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז (דיכיידריישאַן, שטרענג ינפעקציע, קלאַפּ, ינטראַוואַסקולאַר אַדמיניסטראַציע פון קאַנטראַסט סאַלושאַנז מיט ייאַדיין עטק.),
- פּאַטאַלאַדזשיז וואָס פירן צו זויערשטאָף הונגער פון געוועבן (האַרץ דורכפאַל, שטרענג רעספּעראַטאָרי סיסטעם חולאתן, לעצטע מיאָקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן)
- לעבער דורכפאַל
- אַלקאָהאָל זידלען
- ברעסטפידינג
- שוואַנגערשאַפט און אויף די ערעוו פון פאָרשטעלונג,
- כייפּערסענסיטיוויטי צו מעטפאָרמין און אנדערע קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין.
די מעדיצין איז נישט געניצט אין פּידיאַטריקס.
זייטיגע ווירקונגען. רובֿ אָפט, פּאַטיענץ גענומען מעטפאָרמין-באזירט דרוגס באַקלאָגנ זיך פון עקל, וואַמאַטינג, אָנווער פון אַפּעטיט, שילשל, עפּיגאַסטריק ווייטיק און אַ טעם פון מעטאַל אין די מויל. סימפּטאָמס אַזאַ ווי עריטהעמאַ, לאַקטיק אַסידאָסיס (אַקיומיאַליישאַן פון לאַקטיק זויער אין די בלוט) דערשייַנען פיל ווייניקער אָפט, און אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמין ב 12 איז ימפּערד.
פּריקאָשאַנז די מעדיצין קענען זיין געוויינט ביידע ווי אַ טייל פון מאָנאָטהעראַפּי, און אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע צוקער-לאָוערינג דרוגס, וואָס אין דער אַוועק פון קאָנטראָל איבער די בלוט זאַץ קענען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון היפּאָגליסעמיאַ, וואָס אין קער פירן צו אַ ימפּערד ופמערקזאַמקייט און די ינאַביליטי צו דורכפירן אַרבעט ריקוויירינג קאַנסאַנטריישאַן.
בעשאַס באַהאַנדלונג מיט די מעדיצין, עס איז נייטיק צו מאָניטאָר די אַרבעט פון די קידניז, ספּעציעל אויב דער פּאַציענט, פֿאַר וועלכער סיבה, נעמט מעדאַקיישאַנז צו נידעריקער בלוט דרוק, דייורעטיקס (דייורעטיקס) אָדער NSAIDs.
בעשאַס מעדיצין טעראַפּיע, איר מוזן פאַרלאָזן די נוצן פון אַלקאָהאָל-כּולל טרינקען און אַלקאָהאָל-באזירט דרוגס וואָס פֿאַרבעסערן די זייַט יפעקס פון די מעדיצין.
אין צוגרייטונג פֿאַר כירורגיע וואָס ריקווייערז אַניסטיזשאַ, די מעדיצין איז קאַנסאַלד צוויי טעג איידער די אָפּעראַציע.
דער אַנאַלאָג פון די מעדיצין "מעטפאָרמין" איז אַן אַנטידיאַבעטיק אַגענט פון דער זעלביקער קלאַס פון ביגואַנידעס סיאָר וואָס איז פּריסקרייבד פֿאַר פּרעדיאַבעטעס פֿאַר די זעלבע ינדאַקיישאַנז. א נידעריקער דאָוסאַדזש פון Siofor 500 איז בילכער.
דאָוסאַדזש און אַדמיניסטראַציע. דער ערשט טעגלעך דאָזע פון די מעדיצין איז 2-3 טאַבלעץ. איר דאַרפֿן צו נעמען זיי איין מאָל אָדער נאָך אַ מאָלצייַט. נאָך 1.5-2 וואָכן, די דאָזע איז אַדזשאַסטיד דיפּענדינג אויף די רעזולטאַטן פון אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער. די מאַקסימום דאָזע איז 6 טאַבלאַץ פּער טאָג.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן. דער זעלביקער ווי די מעדיצין "מעטפאָרמין".
זייטיגע ווירקונגען. זיי זענען יידעניקאַל צו די וואָס זענען באמערקט בעשאַס די אַדמיניסטראַציע פון מעטפאָרמין.
די אויבן דרוגס מיט פּרעדיאַבעטעס קענען זיין געוויינט אין קאָמבינאַציע מיט צוקער-לאָוערינג דרוגס, אַזאַ ווי מאַניניל 5, אַמאַריל, עטק.
מויל היפּאָגליסעמיק מעדיצין מאַניניל 5 רעפערס צו סולפאָנאַמידעס, אַ דעריוואַט פון ורעאַ. די אַקטיוו מאַטעריע פון די מעדיצין איז גליבענקלאַמידע, וואָס סטימיאַלייץ די ביתא סעלז פון די פּאַנקרעאַס און דערמיט ינקריסאַז די ויסשיידונג פון ינסאַלאַן.
די מעדיצין איז געניצט ביידע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס און פֿאַר קערעקשאַן פון צוקער לעוועלס אין פּרעדיאַבעטעס.
די סעלעקציע פון אַ עפעקטיוו דאָזע איז דורכגעקאָכט דורך אַ דאָקטער באזירט אויף די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף און גוף וואָג פון די פּאַציענט. אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט די מינימום דאָסעס פון די מעדיצין: 0.5-1 טאַבלעץ פּער טאָג. דערנאָך, די דאָזע איז אַדזשאַסטיד דיפּענדינג אויף די וווילזייַן פון די פּאַציענט און בלוט קאַונץ.
נעמען די מעדיצין איידער מילז. די טאַבלעץ זענען סוואַלאָוד גאַנץ און געוואשן אַראָפּ מיט וואַסער. איר דאַרפֿן צו נעמען די מעדיצין אין דער זעלביקער צייט יעדער טאָג. די לויף פון באַהאַנדלונג איז אַדזשאַסטיד דיפּענדינג אויף די צושטאַנד פון די פּאַציענט.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן. די מעדיצין איז נישט בדעה פֿאַר די באַהאַנדלונג פון טיפּ 1 צוקערקרענק. עס איז נישט געוויינט מיט אַ הויך מאַשמאָעס צו אַנטוויקלען אַסידאָסיס, נאָך ריסעקשאַן פון די פּאַנקרעאַס מיט שטרענג פּאַטאַלאַדזשיז פון די קידניז און לעבער. איר קענען נישט אַנדערגאָו באַהאַנדלונג מיט די מעדיצין בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן. ניט געוויינט אין פּידיאַטריקס.
דו זאלסט נישט פאָרשרייַבן אַ מעדיצין פֿאַר כייפּערסענסיטיוויטי צו די קאַמפּאָונאַנץ מיט אַ פאַרגרעסערן אין סענסיטיוויטי פֿאַר סולפאָנאַמידעס און סולפאַניורעאַ פּרעפּעריישאַנז.
זייטיגע ווירקונגען. ווי אַ רעזולטאַט פון גענומען די מעדיצין, היפּאָגליסעמיאַ קענען אַנטוויקלען, וואָג געווינען, שטערן דיגעסטיווע דיסאָרדערס. אין די אָנהייב פון טעראַפּיע, אין יחיד פּאַטיענץ, קורץ-טערמין וויזשוואַלי ימפּערמאַנט און אַקאַמאַדיישאַן, די אויסזען פון יטשינג, הויט ראַשעס און געוואקסן פאָטאָסענסיטיוויטי. שטרענג ריאַקשאַנז זענען גאָר זעלטן.
אַמאַריל איז אַ צוקער-לאָוערינג מעדיצין פון די זעלבע קלאַס ווי מאַניניל 5. די אַקטיוו מאַטעריע פון די מעדיצין איז גלימעפּירידע.
דאָוסאַדזש און אַדמיניסטראַציע. די ערשט דאָזע פון די מעדיצין איז 1 מג. אויב עס טורנס ניט גענוגיק, דער דאָקטער ריוויוד די אַפּוינטמאַנט אין דער ריכטונג צו פאַרגרעסערן די דאָוסאַדזש אָדער ריפּלייסט די מעדיצין.
מיט פּרעדיאַבעטעס, די מעדיצין איז יוזשאַוואַלי פּריסקרייבד אין פאַל פון יניפישאַנסי פון מעטפאָרמין טעראַפּיע.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר נוצן. די מעדיצין איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר די באַהאַנדלונג פון קינדער, שוואַנגער וואָמען, שוועסטערייַ מוטערס.
איר קענען נישט פאָרשרייַבן די מעדיצין צו פּאַטיענץ מיט ימפּערד לעבער און ניר פונקציע, ווי געזונט ווי צו יענע וואָס זענען כייפּערסענסיטיוו צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין און סולפאָנאַמידעס.
זייַט יפעקס זענען יידעניקאַל צו די מעדיצין "מאַניניל 5".
מען זאָל נעמען אין זינען די אויבן און ענלעך דרוגס אַז אָן נאָכפאָלגן די באדערפענישן פון אַ נידעריק-קאַרב דיעטע, עס איז פשוט אוממעגלעך צו פֿאַרבעסערן די סיטואַציע. מעדיצין טעראַפּיע מאכט זינען בלויז אין קאָמבינאַציע מיט געהעריק דערנערונג און גשמיות טעטיקייט.
די ינטייק פון וויטאַמינס און וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז וועט העלפֿן צו בלייבן אַקטיוו און באַקומען אַלע די סאַבסטאַנסיז נייטיק פֿאַר דעם גוף.
פּרעדיאַביטיס איז אַ צושטאַנד וואָס ריקווייערז ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו געזונט און געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן, וואָס מיטל אַז אַלקאָהאָל און פּאַפּיראָס זאָל זיין פארגעסן לפּחות טעמפּערעראַלי. דערצו, אין פילע קאַסעס גענומען אַנטידיאַבעטיק דרוגס און אַלקאָהאָל קען קער זיך אין פּריקרע פאלגן.
אנדער ברירה באַהאַנדלונג
זינט מעדיצין באַהאַנדלונג איז נישט די יקער פון פּרעדיאַבעטה טעראַפּיע, און דיעטע און גשמיות טעטיקייט זענען בילכער, די נוצן פון אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס פֿאַר טרעאַטינג דיסאָרדערס פון גלוקאָוס טאָלעראַנץ זאָל זיין דיסקאַסט מיט דיין דאָקטער. אויב ער האלט אַזאַ באַהאַנדלונג צונעמען, איר קענען נוצן רעסאַפּיז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין אַימעד צו פֿאַרבעסערן די פּאַנקרעאַס, רידוסינג די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס אין די קישקע, אַפּטאַמייז מאַטאַבאַליזאַם.
- דריי וואָכן איידער יעדער מאָלצייט, טרינקען 1/4 טעפּל פון אַ געמיש פון פריש בוריק זאַפט און קרויט ראָסל (נעמען אין גלייַך קוואַנטאַטיז). נאָך אַ וואָך, די קורס קענען זיין ריפּיטיד. אויב אַ פּאַציענט איז דיאַגנאָסעד מיט פּאַנקרעאַטיטיס, די מעגלעכקייט פון ניצן אַזאַ אַ "מעדיצין" זאָל זיין דיסקאַסט מיט אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט.
- מאָל אין דער מאָרגן 2 טבספּ. באַקוויט און גיסן זיי מיט אַ גלאז פון נידעריק-פעט קעפיר, עסן 30 מינוט איידער מיטאָג. טאָן דאָס זעלביקער פֿאַר די נאַכט, און נוצן עס אין דער מאָרגן איידער פרישטיק.
- היילונג סאַלאַט: צעהאַקן איין גרויס ציבעלע און אַ גוט קניפּ פון קראָפּ און פּעטרעשקע געמיש און געווירץ מיט מאַסלינע בוימל. גיסן ציבעלע איבער בוילינג וואַסער. עסן סאַלאַט יעדער טאָג.
- א דעקאָקטיאָן פון פלאַקס זוימען האט אַ positive ווירקונג אויף דיידזשעסטשאַן און מאַטאַבאַליזאַם (1 לעפל פּער גלאז וואַסער). איר דאַרפֿן צו נעמען עס אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
באַהאַנדלונג פון פּרעדיאַבעטעס מיט הערבס איז די נוצן פון נוצלעך און געשמאַק דעקאָקטיאָנס באזירט אויף דער וואָרצל פון עלעקאַמפּאַנע, בלעטער פון בלובעריז און סטראָבעריז, רויז היפּס, יעראָו גראָז, שוץ פון קורראַנט.
כאָומיאָופּאַטי
זינט פילע סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטעס ריזעמבאַל מאַנאַפעסטיישאַנז פון טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס, די כאָומיאָופּאַטאַק באַהאַנדלונג פון דעם צושטאַנד קענען זיין דורכגעקאָכט מיט די זעלבע דרוגס וואָס זענען געניצט פֿאַר אָוווערטייד צוקערקרענק. אָבער אין קיין פאַל, איידער איר אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט כאָומיאָופּאַטי, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער וועגן דעם.
די ערשטע מעדיצין וואָס אַ מענטש מיט הויך בלוט צוקער זאָל אכטונג צו איז סאָדיום פאַספעריקום. עס איז פּריסקרייבד ווען די ערשט סימפּטאָמס פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק טיפּ 2 דערשייַנען. די קאַנסאַנטריישאַן פון פאַספעראַס סאָלץ איז אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי לויט די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט.
איר קענען נוצן אַזאַ כאָומיאָופּאַטאַק מעדאַסאַנז ווי אַרסעניקאַ, גראַפיטיס, סעקאַלע קאָרנוט ווי אַ פּרעווענטיאָן פון צוקערקרענק. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו אַזאַ דרוגס קען זיין יחיד ינטאַלעראַנס צו די קאַמפּאָונאַנץ אָדער אַלקאָהאָל זידלען (אין דעם פאַל פון די אַפּוינטמאַנט פון אַלקאָהאָל טינגקטשערז).
עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פאַקט אַז כאָומיאָופּאַטאַק רעמאַדיז פירן צו דעם פּרינציפּ פון "נאַקינג אַ וועדזש מיט אַ וועדזש", וואָס מיטל אַז אין דער ערשט בינע פון טעראַפּיע, דער צושטאַנד פון די פּאַציענט קען זיין ערגער, וואָס קען נישט אָנווייַזן די יניפעקטיוונאַס אָדער געפאַר פון טעראַפּיע. אן אנדער זאַך איז אויב די מעדיצין פֿאַר אַ לאַנג צייט (מער ווי 2 חדשים) קען נישט ווייַזן קיין רעזולטאַטן. דערנאָך עס איז ווערט ריפּלייסט אָדער ריפּלייסט די דאָוסאַדזש.
פארוואס קומט אַ גרענעץ?
צוקערקרענק אין די פרי סטאַגעס אַקערז פֿאַר די זעלבע סיבות וואָס גלייַך אַרויסרופן אַ קרענק וואָס קענען ניט זיין געהיילט. דאָס איז, פּרעדיאַבעטעס זענען געפֿירט דורך גשמיות ינאַקטיוויטי, וואָס איז געשטיצט דורך ימפּראַפּער אָדער אַנבאַלאַנסט דערנערונג.
אין אַדישאַן צו די סימפּטאָמס, קעסיידערדיק דרוק און נערוועז שפּאַנונג קענען ווערן, און אין עטלעכע מענטשן, אַ יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן.
ווי צו דערקענען אַ קרענק
פּרעדיאַביטיס און זייַן סימפּטאָמס קענען ניט שטענדיק זיין קאַנסידערד אין אַ פרי בינע. זייער אָפט מען קען נישט באַמערקן זיי, און עטלעכע פון די וואונדער קענען זיין דיטעקטאַד בלויז דורך ריזאָרטינג צו לאַבאָראַטאָריע טעסץ. דאָס איז די געפאַר פון דער גרענעץ שטאַט. אַזוי, ווי צו דערקענען צוקערקרענק און ווי צו ידענטיפיצירן אַ פּרידיאַבעטעס שטאַט? מיט אַ פּרידיאַבעטעס שטאַט, איר קען האָבן 10 פון די ערליאַסט סימפּטאָמס:
- רעגולער ינסאַמניאַ
- זעאונג אָנווער
- סקאַביז און פּערסיסטענט יטשינג פון די הויט,
- פילן זייער דאָרשטיק
- קעסיידערדיק פאַרלאַנג צו גיין צו די קלאָזעט,
- שטרענג וואָג אָנווער,
- מוסקל קראַמפּס, ספּעציעל בייַ נאַכט,
- היץ אָדער אפילו היץ
- פּערסיסטענט כעדייקס
- ווען מעסטן בלוט גלוקאָוס, די מיטל ווייַזן עלעוואַטעד וואַלועס.
געדענקט ווי צו ידענטיפיצירן און ווי צו מייַכל דעם צושטאַנד, צו נישט אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון דעם קרענק. די וואונדער פון פּרעדיאַבעטעס זענען נישט צו אַנדערש פון די פאַקטיש קרענק, אַזוי איר זאָל נישט פּאַניק אויב איר געפֿינען זיך איין אָדער מער פון די סימפּטאָמס. קאָנטראָלירן דיין געזונט אין דעם שפּיטאָל צו מאַכן קיין קאַנקלוזשאַנז, אָבער טאָן ניט פאַרלאָזן די רעכט וועג פון לעבן צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז.
געדענק אַז פרויען האָבן אַ באַזונדער ריזיקירן צו באַקומען אין דעם צושטאַנד אויב זיי ליידן פון פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום אָדער זיי האָבן דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק (אַ קרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט).
דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג זענען ענג פארבונדן, אָבער פילע טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן אויב איר האָט שוין דיאַגנאָסעד מיט דעם. דער ענטפער איז אַ פּרידיאַבעטעס דיעטע. וואָס איז אַ דיעטע? דאָס איז נאָר די געהעריק דערנערונג, וואָס, אין פאַקט, זאָל זיין געוויינט אפילו דורך געזונט מענטשן.
ווי צו עסן
איז עס מעגלעך צו היילן דעם צושטאַנד און ווי צו מייַכל עס? דער דערנערונג פון פּרידיאַבעטעס ינוואַלווז נאָך אַ דיעטע נומער 8 וואָס איז צוגעגעבן צו די מעניו פֿאַר די וואָך, וואָס זאָל זיין אַ דאָקטער.
- ריי בעקערייַ פּראָדוקטן,
- סאַלטעד פּראָדוקטן,
- נידעריק-פעט הייַזקע קעז און אנדערע מילכיק פּראָדוקטן,
- וועדזשטאַבאַלז און פירות וואָס זענען נישט ונסוועעטענעד,
- באַקוויט קאַשע
- גערשטן קאַשע
- זופּ, אָבער אָן פלייש יויך,
- דאַר פלייש
- נידעריק-פעט פיש פאַליי.
- פאַטי פלייש און פיש,
- פאַטי פלייש בראַץ,
- געווירציק עסנוואַרג
- געפּרעגלט פודז
- סמאָוקט פּראָדוקטן
- פּראָדוקטן פון מאַפאַן.
דער דיעטע גיט נישט אַ קלאָר דיעטע, אָבער עס איז ימפּעראַטיוו צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אַזוי אַז ער גיט רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן אַדכיראַנס צו דערנערונג.
אַזוי, פּרעדיאַבעטעס איז אַ גרענעץ ליניע און עס איז גוט אויב די קרענק איז געווען יידענאַפייד אין דעם בינע, זינט עס וואָלט זיין צו שפּעט צו אָנהייבן באַהאַנדלונג. נאָכגיין אַ צונעמען דיעטע, נאָכגיין די דאָקטער ס רעקאַמאַנדיישאַנז צו ויסמיידן קאַמפּלאַקיישאַנז און לעבן אַ פול לעבן.
כּללים פֿאַר בלוט דאָנאַטיאָן
פּרעדיאַבעטעס, אָדער די פּרידיאַבעטיק שטאַט, איז די גרענעץ שטאַט צווישן נאָרמאַל געזונט און צוקערקרענק. אין דעם פאַל, די פּאַנקרעאַס וועט פּראָדוצירן די נייטיק ינסאַלאַן פֿאַר לעבן, אָבער אין אַ פיל קלענערער סומע. לויט עקספּערץ, די פּרעדיאַבעטעס שטאַט מערסט אָפט אַנטוויקלען אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. אין סדר צו פֿאַרשטיין אין מער דעטאַל וואָס פּרידיאַבעטעס איז, איר דאַרפֿן צו לערנען אַלע די סיבות, סימפּטאָמס פון דער אַנטוויקלונג און באַהאַנדלונג פֿעיִקייטן.
וואונדער פון די קרענק און וואָס אַ גרענעץ צושטאַנד אַקערז
וידעפדיק וואָג און אַ זיציק לייפסטייל זענען פּונקט אַזאַ סיבות וואָס קענען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון חולאתן פון די ענדאָוקריין, קאַרדיאַק און אנדערע סיסטעמען. די סימפּטאָמס זייַנען דירעקט גערעדט וועגן פּרעדיאַבעטה צוקערקרענק, און ופמערקזאַמקייט צו די פאלגענדע סיבות:
- שלאָפן דיסאָרדער, ארויסגעוויזן ווי אַ רעזולטאַט פון דיסטערבאַנסיז אין די פּראַסעסינג פון גלוקאָוס, פאַרשטאַרקונג פון פּאַנקרעאַטיק פאַנגקשאַנז,
- טיף דאָרשט און אָפט יעראַניישאַן - אַ פאַרגרעסערן אין צוקער פירט צו טיקנינג פון די בלוט, וואָס ריזאַלטיד אין אַ קעסיידערדיק נויט צו טרינקען וואַסער צו האַנדלען מיט אַזאַ אַ פּאַטאַלאַדזשי,
- פּלוצעמדיק וואָג אָנווער פֿאַר קיין קלאָר סיבה,
- יטשי הויט
- אַגראַוויישאַן פון וויסואַל פאַנגקשאַנז.
אין אַדישאַן, די סימפּטאָמס פון פּרעדיאַבעטעס קענען זיין ארויסגעוויזן דורך קאַנוואַלסיוו מוסקל קאַנטראַקשאַנז, וואָס זענען געשאפן רעכט צו אַ ימפּערד דורכדרונג פון נוטריאַנץ אין די געוועבן. כעדייקס, מייגריינז אויך באַגלייטן פּאַטאַלאַדזשי. אַזאַ וואונדער פון פּרעדיאַבעטעס זענען פּראַוואָוקט דורך שעדיקן צו קליין כלים, וואָס פירט צו פּריקרע סענסיישאַנז.
די הויפּט פאַקטאָר וואָס איז ינפלואַנסינג די אַנטוויקלונג פון דער גרענעץ שטאַט זאָל זיין געהאלטן ינסאַלאַן קעגנשטעל. ווי אַ רעזולטאַט, בלוט צוקער לעוועלס פאַרגרעסערן. געגעבן אַלע דעם, וואָמען זאָל קיינמאָל זיין איגנאָרירט.
ריזיקירן געביטן
ווי שוין דערמאנט, יבערוואָג מענטשן זענען אין ריזיקירן. לויט עקספּערץ, עס וועט זיין גענוג צו פאַרלירן 10-15% צו דערגרייכן אַ באמערקט פֿאַרבעסערונג אין דעם גענעראַל צושטאַנד פון דעם גוף. שמועסן וועגן די פאַקט אַז:
- אויב דער פּאַציענט האט באַטייטיק וידעפדיק וואָג, דער גוף מאַסע אינדעקס איז מער ווי 30, און די מסתּמא פון צוקערקרענק ינקריסיז,
- ופמערקזאַמקייט צו מענטשן מיט הויך בלוט דרוק. אויב די פאַרהעלטעניש איז העכער 140/90, דאָס וועט זיין פארלאנגט פּיריאַדיקלי,
- אַזאַ פּאַטיענץ וואָס האָבן קרובים וואָס האָבן געפּלאָנטערט אין די דערלאנגט פּאַטאַלאַדזשי, זאָל קאָנטראָלירן זייער אייגענע צושטאַנד,
- וואָמען מיט וועמען דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז יידענאַפייד בעשאַס שוואַנגערשאַפט, זאָל אויך מאָניטאָר ענדערונגען אין בלוט צוקער. די ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג פּרעדיאַבעטה איז מער באַטייַטיק.
פּרעדיאַבעטעס בלוט צוקער רעזולטאַטן
מיט פּרעדיאַבעטעס, די בלוט צוקער שטאַפּל איז די מערסט פאַרלאָזלעך וועג צו באַשליסן די בייַזייַן פון פּאַטאַלאַדזשי מיט הויך אַקיעראַסי. ווי איר וויסן, נאָרמאַל צוקער וואַלועס לאַרגעלי אָפענגען אויף די עלטער, אָבער יוזשאַוואַלי זאָל זיין 5,5 צו 6 ממאָל פּער ליטער.
אַזוי, צו קאָנטראָלירן די בייַזייַן אָדער אַוועק פון פּרעדיאַבעטעס, די פאלגענדע דיאַגנאָסטיק מאָניטאָרינג איז דורכגעקאָכט. דער פּאַציענט איז דערלויבט צו טרינקען וואַסער אין וואָס אַ קליין סומע פון גלוקאָוס איז דיילוטאַד, און נאָך אַ זיכער צייט (60 אָדער 120 מינוט) די דורכקוק איז ריפּיטיד.צו אַקיעראַטלי באַשליסן די דיאַגנאָסיס, אַן אַנאַליסיס איז דורכגעקאָכט עטלעכע מאָל יעדער 30 מינוט.
אויב די ינדאַקייטערז אפילו צוויי שעה נאָך די נוצן פון זיס זענען העכער ווי דער נאָרמאַל גלוקאָוס מדרגה (5.5 ממאָל), אָבער טאָן ניט דערגרייכן די ינדאַקייטערז פֿאַר וואָס צוקערקרענק איז יידענאַפייד (7 ממאָל), מיר קענען רעדן וועגן ווייאַליישאַנז אין אַבזאָרפּשאַן פון צוקער. צו באַשטעטיקן די רעזולטאַט פון די אַנאַליסיס, דיאַגנאָסטיקס קענען זיין געפירט אויס דער ווייַטער טאָג. שוגער רייץ מוזן זיין מסכים מיט דיין דאָקטער.
יקערדיק דערנערונג פון צוקערקרענק
געהעריק דערנערונג פֿאַר צוקערקרענק זאָל זיין צו רעדוצירן גאַנץ סערווינגז. די מעניו זאָל אַנטהאַלטן פודז וואָס זענען רייַך אין פיברע: גרינס סאַלאַדס, פירות, בינז און וועדזשטאַבאַלז. די אַדוואַנטידזשיז פון די דערלאנגט פּראָדוקטן זאָל זיין באַטראַכט ווי פילונג די מאָגן, סאַטיספייינג הונגער און צושטעלן.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז ווען אַדזשאַסטינג די דיעטע, די בייַזייַן פון גשמיות טעטיקייט (וואָס פירן צו אַ פאַרקלענערן אין וואָג דורך 5-10%), די ליקעליהאָאָד פון צוקערקרענק וועט זיין רידוסט דורך 58%.
וואָס איז די דיעטע פֿאַר פּרעדיאַבעטעס?
עס איז קיין יונאַפייד דיעטע פֿאַר פּרידיאַבעטעס. אָבער, איר זאָל האַלטן אַ פּלאַץ פון עסן, אָבער עס איז זייער רעקאַמענדיד צו קלייַבן פודז מיט נידעריק GI און אַ נישטיק סומע פון פעט. טראַקינג איז זייער וויכטיק און גאַנץ קאַלאָריע ינטייק, און דיטיילד אַלע ינדאַקייטערז איבער דעם טאָג. דאָס איז דער דיעטע וואָס וועט העלפֿן צו פאַרמייַדן פּרידיאַבעטעס.
וואָס פודז זענען ערלויבט און פאַרבאָטן בעשאַס די דיעטע?
דערנערונג אין דעם צושטאַנד ינוואַלווז אַן אַבסאָלוט רידזשעקשאַן פון פאַץ (סאָסידזשיז, קעז). דערצו, די ריכטיק ימפּלייז אַ ויסנעם:
- געפּרעגלט עסנוואַרג
- פודז וואָס כּולל לייכט דיידזשעסטאַבאַל קאַרבאָוכיידרייץ, אַזאַ ווי בייקט סכוירע אָדער סוויץ,
- שאָקאָלאַד און קייקס
- האָניק, אַרייַנשטופּן, צוקער.
גערעדט פון פּאַסיק עסנוואַרג פּראָדוקטן, באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פּערמישאַן פון ברויט (פּראָסט אָדער קאָרן). דערלויבט איז די נוצן פון פּראָדוקטן מיט מילכיק קאַמפּאָונאַנץ - הייַזקע קעז, סמעטענע, פערמענטעד בייקט מילך און אנדערע. מיר זאָל נישט פאַרגעסן וועגן די בענעפיץ פון דייאַטערי פלייש און פיש (קיניגל, הינדל, טערקיי).
ונסוועעטענעד פירות וועלן אויך זיין נוציק פון אַלע פּראָדוקטן (לימענע, אָראַנדזשאַז, פּאָמעלאָ און עטלעכע אנדערע). וועדזשטאַבאַלז אַזאַ ווי קרויט, קעראַץ, טאַמאַטאָוז, קירבעס און אנדערע זענען אויך פּאַסיק. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די בענעפיץ פון אָוט, פּערל גערשטן און באַקוויט. סאַלטעד נעמען קענען אויך זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע.
וואָס איז די באַהאַנדלונג פֿאַר פּרידיאַבעטעס?
פֿאַר אַ געראָטן באַהאַנדלונג אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו צושטעלן אַן ינאַגרייטיד צוגאַנג. עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע, מעסיק גשמיות טעטיקייט, די נוצן פון נישט בלויז דרוגס צו רעדוצירן צוקער, אָבער אויך אנדערע רפואות. בלויז די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט קענען ענטפֿערן די קשיא פון ווי צו מייַכל פּרעדיאַבעטעס. עס אויך דיטערמאַנז ווי לאַנג די באַהאַנדלונג וועט זיין.
רובֿ אָפט, די געדויער פון אַזאַ אָפּזוך לאַסץ פון זעקס חדשים צו עטלעכע יאָרן. בעשאַס דעם קורס, פּעריאָדיש קאַנסאַלטיישאַנז מיט די אַטענדינג דאָקטער וועט זיין פארלאנגט, און קאָנטראָלירן די צוקער מדרגה. דאָס וועט לאָזן איר צו קעסיידער מאָניטאָר דיין קוילעלדיק געזונט.