זיך-מאָניטאָרינג טאָגבוך פון צוקערקרענק: אַ מוסטער

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ פּאַטאַלאַדזשי וואָס ריקווייערז רעגולער טעגלעך מאָניטאָרינג. אין די קלאָר פּעריאָדישקייט פון די נויטיק מעדיציניש און פאַרהיטנדיק מיטלען ליגט דער גינציק רעזולטאַט און די מעגלעכקייט צו דערגרייכן פאַרגיטיקונג פֿאַר די קרענק. ווי איר וויסן, מיט צוקערקרענק איר דאַרפֿן אַ קעסיידערדיק מעזשערמאַנט פון בלוט צוקער, די הייך פון אַסאַטאָון ללבער אין די פּישעכץ, בלוט דרוק און אַ נומער פון אנדערע ינדאַקייטערז. באַזירט אויף די דאַטן באקומען אין די דינאַמיק, די קערעקשאַן פון די גאנצע באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט.

צוקערקרענק מוזן וויסן! צוקער איז נאָרמאַל פֿאַר אַלעמען. עס איז גענוג צו נעמען צוויי קאַפּסאַלז יעדער טאָג איידער מילז ... מער דעטאַל >>

אין סדר צו פירן אַ גאַנץ לעבן און קאָנטראָלירן ענדאָוקריין פּאַטאַלאַדזשי, עקספּערץ רעקאָמענדירן פּאַטיענץ צו האַלטן אַ טאָגבוך פון אַ צוקערקרענק, וואָס איבער צייַט ווערט אַ ינדיספּענסאַבאַל אַסיסטאַנט.

אַזאַ אַ זעלבסט-מאָניטאָרינג טאָגבוך אַלאַוז איר צו רעקאָרדירן די פאלגענדע דאַטן טעגלעך:

• בלוט צוקער
• גענומען מויל גלוקאָוס לאָוערינג אגענטן,
• אַדמינאַסטערד ינסאַלאַן דאָסעס און ינדזשעקשאַן צייט
• די נומער פון ברויט וניץ וואָס זענען קאַנסומד בעשאַס דעם טאָג,
• גענעראַל צושטאַנד
• מדרגה פון גשמיות טעטיקייט און אַ גאַנג פון עקסערסייזיז,
• אנדערע ינדאַקייטערז.

טאָגבוך אַפּוינטמאַנט

א דייאַבעטיק זיך-מאָניטאָרינג טאָגבוך איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק פאָרעם פון די קרענק. זיין רעגולער פילונג אַלאַוז איר צו באַשליסן די אָפּרוף פון דעם גוף צו די ינדזשעקשאַן פון אַ כאָרמאָונאַל מעדיצין, צו אַנאַלייז די ענדערונגען אין בלוט צוקער און די צייט פון דזשאַמפּס צו די העכסטן פיגיערז.

די זעלבסט-מאָניטאָרינג טאָגבוך פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס אַלאַוז איר צו דערקלערן די יחיד דאָוסאַדזש פון מעדאַקיישאַנז אַדמינאַסטערד באזירט אויף גלייקעמיאַ ינדאַקייטערז, ידענטיפיצירן אַדווערס סיבות און ייטיפּיקאַל מאַנאַפעסטיישאַנז, קאָנטראָלירן גוף וואָג און בלוט דרוק איבער צייַט.

ווי צו האַלטן אַ טאָגבוך פון זיך-קאָנטראָל?

א פּאַציענט מיט צוקערקרענק זאָל וויסן די גרונט באדערפענישן פֿאַר בעכעסקעם אַ טאָגבוך פון זיך-קאָנטראָל.

אויב דער פּאַציענט האלט אַ טאָגבוך פון די זעלבסט קאָנטראָל פון אַ צוקערקרענק, ער וועט וויסן זיכער אין וואָס מאָל די צוקער אין זיין בלוט דזשאַמפּס צו די מאַקסימום צייכן, און אין וואָס, פאַרקערט, די לאָואַסט צייכן.

אָבער כּדי זיך-מאָניטאָרינג פון צוקערקרענק זאָל פּאַסירן לויט די געגרינדעט כּללים, עס איז וויכטיק צו קלייַבן די רעכט אַפּאַראַט פֿאַר גענומען גלוקאָוס מעזשערמאַנץ, און נאָכפאָלגן די פּריסקרייבד דיעטע און אנדערע רעקאַמאַנדיישאַנז פון מומכע.

כל די כּללים פון זיך-קאָנטראָל פֿאַר דייאַבעטיקס זענען צו נאָכקומען מיט אַ נומער פון כּללים. ניימלי:

• אַ קלאָר פארשטאנד פון די וואָג פון די קאַנסומד פודז און די פיגיערז אין ברויט וניץ (XE),
• אַ אַפּאַראַט וואָס מעסטן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט, דאָס איז אַ גלוקאָמעטער
• די אַזוי גערופענע טאָגבוך פון זיך-קאָנטראָל.

אָבער אין אַדישאַן צו דעם, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין פּונקט ווי צו נוצן דעם אָדער אַז געצייַג פֿאַר זיך-מאָניטאָרינג אין פאַל פון צוקערקרענק טיפּ 1. רעכן עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין פּונקט ווי אָפט און ווי צו מעסטן צוקער מיט אַ גלוקאָמעטער און וואָס פּונקט דאַרף זיין רעקאָרדעד אין אַ טאָגבוך, און פֿאַר דעם עס איז בעסער צו לערנען אַ מוסטער פון אַזאַ אַ דאָקומענט אין שטייַגן. נו, און דאָך צו פֿאַרשטיין פּונקט וואָס פּראָדוקטן קענען ווערן געניצט פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק, און וואָס זענען בעסער צו אָפּזאָגן אין גאַנצן. צום ביישפּיל, עס איז באַוווסט אַז פאַטי פודז קענען בלויז שאַטן דעם גוף און פאַרשאַפן די אַנטוויקלונג פון אַ נומער פון קאָמפּלעקס חולאתן פארבונדן מיט די דירעקט אַרבעט פון די פּאַנקרעאַס אָדער אפילו מיט אנדערע ינערלעך אָרגאַנס.

אויב מיר רעדן וועגן קאָנטראָלירן די גלוקאָוס מדרגה אין בלוט מיט צוקערקרענק טיפּ 2, איר זאָל שטענדיק געדענקען אַז מיט די הילף פון אַ גלוקאָמעטער איר קענען שטענדיק געפֿינען זיך ווי פיל צוקער אין די בלוט און צי מעדאַקיישאַנז זאָל זיין גענומען צו רעדוצירן דעם גראדן. אגב, פֿאַר פּאַטיענץ וואָס ליידן פון אַ "צוקער" קרענק פון די רגע טיפּ, עס איז רעקאַמענדיד צו מעסטן גלוקאָוס לפּחות אַמאָל יעדער 24 שעה, און אויב מעגלעך, דריי אָדער אפילו פינף מאָל.

וואָס איז אַ זעלבסט מאָניטאָרינג טאָגבוך?

מיר וועלן פאָרזעצן צו לערנען אנדערע מעטהאָדס פון קאַנטראָולינג די וווילזייַן פון אַ צוקערקרענק, ניימלי, מיר וועלן פאָקוס אויף די לערנען פון די כּללים פֿאַר בעכעסקעם אַ טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק.

א זעלבסט-מאָניטאָרינג טאָגבוך איז מערסט נידז פֿאַר פּאַטיענץ וואָס ליידן פון טיפּ 1 צוקערקרענק. זיי מאַכן אַלע די נייטיק איינסן אין עס, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס עס איז מעגלעך צו קאָנטראָלירן די ענדערונגען וואָס פאַלן אין דעם גוף ריכטיק און נעמען נויטפאַל מיטלען צו פֿאַרבעסערן וווילזייַן.

אויב מיר רעדן וועגן ווי צו האַלטן אַ טאָגבוך, די מערסט וויכטיק זאַך דאָ איז נישט צו פאַרפירן אַ איין וויכטיק רעקאָרד און קענען ריכטיק אַנאַלייז די דאַטן. דאָס איז וואָס איז מערסט שווער פֿאַר רובֿ פּאַטיענץ.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אויף דער באזע פון ​​די רעקאָרדס, עס איז מעגלעך צו יפעקטיוולי און יפישאַנטלי מאַכן אַ באַשלוס וועגן אַ ענדערונג אין טערמינען פון טעראַפּיע, און אויך אַדזשאַסטיד די סעלעקטעד מעדיצין. אין אַלגעמיין, עס איז ווערט צו ונטערשטרייַכן אַזאַ אַדוואַנטידזשיז וואָס די טאָגבוך פון זעלבסט קאָנטראָל גיט:

1. איר קענען נאָכגיין די פּינטלעך אָפּרוף פון דעם גוף צו יעדער ספּעציפיש אַרייַנשרייַב פון דער אַנאַלאָג פון די מענטשלעך האָרמאָנע ינסאַלאַן.
2. דערוויסן זיך די ענדערונגען אין דעם בלוט אין דעם מאָמענט.
3. מאָניטאָר די ענדערונג אין בלוט צוקער פֿאַר אַ געוויסע צייט אין אַ טאָג.
4. אַלאַוז איר צו נוצן די פּרובירן אופֿן צו פֿאַרשטיין וואָס דאָזע פון ​​ינסאַלאַן איר דאַרפֿן צו אַרייַן די פּאַציענט, אַזוי אַז די XE איז גאָר צעבראכן.
5. מעסטן בלוט דרוק און באַשליסן אנדערע וויכטיק ינדאַקייטערז אין דעם גוף.

אַלע די מעטהאָדס פון זיך-מאָניטאָרינג זענען גאַנץ פּשוט צו ינסטרומענט, אָבער פֿאַר דעם עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו קלייַבן די רעכט מעטער. אויב איר קויפן אַ גלוקאָמעטער מיט אַ נידעריק קוואַליטעט, איר קען נישט ריכטיק מעסטן די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט.

דער זעלביקער אַפּלייז צו בלוט דרוק, בלויז מיט די הילף פון אַ ארבעטן מיטל איר קענען באַשטימען דעם דרוק ריכטיק אין אַ זיכער צייט.

וואָס דאַטן זענען אריין אין די טאָגבוך?

ווי דערמאנט אויבן, נאָר אויב איר אַרייַן די דאַטן ריכטיק אין די טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג, עס וועט זיין מעגלעך צו אַקיעראַטלי באַשליסן אין וואָס בינע פון ​​די לויף פון די קרענק אַ באַזונדער פּאַציענט איז.

עס איז זייער וויכטיק צו בייַצייַטיק דורכפירן אַלע די מעזשערמאַנץ וואָס זענען ליסטעד אויבן. בלויז אין דעם פאַל, עס איז מעגלעך צו דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט.

אויב מיר רעדן וועגן ריכטיק מעסטן בלוט צוקער, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין די טיפּ פון מיטל וואָס איז געניצט פֿאַר דעם צוועק, און אויך צו וויסן אין וואָס מאָל פון טאָג עס איז בעסטער צו דורכפירן דעם פּראָצעדור.

וועגן די רעכט צו האַלטן אַ טאָגבוך פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק, דער ערשטער זאַך צו טאָן איז צו דרוקן עס, נאָך וואָס ינדאַקייטערז אַזאַ ווי:

• מאָלצייַט פּלאַן (אין וואָס מאָל פרישטיק, לאָנטש אָדער מיטאָג איז גענומען),
• פּונקט וואָס סומע פון ​​XE דער פּאַציענט געוויינט בעשאַס דעם טאָג,
• וואָס דאָזע פון ​​ינסאַלאַן איז אַדמינאַסטערד
• וואָס גלוקאָוס מעטער געוויזן צוקער
• בלוט דרוק
• מענטשלעך גוף וואָג.

אויב דער פּאַציענט האט קלאָר ווי דער טאָג פּראָבלעמס מיט בלוט דרוק, ניימלי ער האלט זיך כייפּערטענסיוו, עס איז ימפּעראַטיוו צו הויכפּונקט אַ באַזונדער שורה אין דעם טאָגבוך וווּ אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם וועט זיין אריין.

באַזירט אויף דעם, עס ווערט קלאָר אַז די זעלבסט-מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער איז גאַנץ פּשוט, אָבער איר נאָר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ דאָקטער. אָבער אַלע מעטהאָדס זענען פאקטיש זייער פּשוט און גרינג צו דורכפירן.

אגב, עס איז נאָך וויכטיק צו וויסן אַז עס איז אַ ספּעציעל טיש אין וואָס אינפֿאָרמאַציע וועגן די מדרגה פון צוקער אין די בלוט פון אַ באַזונדער מענטש איז אריין. באַזירט אויף די דאַטן, עס קענען זיין געפונען צי די רעזולטאַטן פון די לערנען זענען נאָרמאַל און צי עס איז נייטיק צו פאַרגרעסערן די דאָזע פון ​​ינסאַלאַן אָדער אן אנדער מעדיצין וואָס איז גענומען צו רעדוצירן בלוט צוקער. און מאל עס וועט פּאַסירן ווען די דאָזע פון ​​דעם מעדיצין, אויף די פאַרקערט, מוזן זיין געוואקסן.

נו, און דאָך איר שטענדיק דאַרפֿן צו געדענקען אַז אַבזערווינג די כּללים פון דערנערונג וועט העלפֿן די גוף אין אַ גוטע פאָרעם און פאַרמייַדן פּלוצעמדיק סערדזשאַז אין צוקער.

וואָס טאָן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט רעקאַמענדיד?

נאָך דרוקן דאָקומענטן, עס איז וויכטיק פֿאַר דער פּאַציענט צו פּלאָמבירן די טאָגבוך ריכטיק. רעכן איר דאַרפֿן צו פאָרשטעלן אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשיקאַל גראדן אַזאַ ווי "אַ פאַרטשעפּען פֿאַר צוויי נאָרמאַל גלוקאָוס". דאָס מיטל אַז צוקער איז נאָרמאַל צווישן די צוויי הויפּט מילז. דער געגעבן גראדן איז נאָרמאַל, און דער הינטער-קורץ-אַקטינג ינסאַלאַן קענען זיין אַדמינאַסטערד אין די דאָזע וואָס ערידזשנאַלי רעקאַמענדיד דורך דער דאָקטער.

אין אנדערע ווערטער, צו באַשליסן די פארלאנגט דאָזע פון ​​ינסאַלאַן אויף די געהעריק הייך, עס איז וויכטיק צו מעסטן אַלע די ינדאַקייטערז און מאַכן זיי ריכטיק אין דעם דאָקומענט.

אין ערשטער, איר קען זיין אונטער די וואך אויג פון אַ העכסט קוואַלאַפייד מומכע וואָס קענען אַקיעראַטלי באַשליסן צי אַלע די ינדאַקייטערז זענען געמאסטן ריכטיק און צי דער פּאַציענט איז גענומען דעם אָדער אַז מעדיצין באזירט אויף די באקומען דאַטן.

עס איז ניט שטענדיק נייטיק צו דרוקן אַ טאָגבוך, איר קענען אויך האָבן אַ ספּרעדשיט און אַ ספּרעדשיט אין וואָס אַלע די דאַטן זענען אויך אריין. אין ערשטער, עס איז אויך בעסער צו פּלאָמבירן עס אונטער די השגחה פון דער אַטענדינג דאָקטער.

עס איז בעסער צו אַנאַלייז דאַטן נאָך איין וואָך. דערנאָך די באקומען אינפֿאָרמאַציע וועט זיין מער וויזשאַוואַל און גענומען די חשבון פון די דאַטן, עס וועט זיין מעגלעך צו פאַרענדיקן צי עס איז נייטיק צו טוישן די לויף פון באַהאַנדלונג און צי עס זענען קיין דיווייישאַנז אין די אַרבעט פון די מענטשלעך גוף.

אויב איר האָט קיין פֿראגן, אָבער עס איז קיין מעגלעכקייט צו קאָנטאַקט אַ דאָקטער, איר קענט לערנען אַ בייַשפּיל. באזירט אויף עס, עס איז שוין פיל גרינגער צו פּלאָמבירן דיין דאָקומענט.

דער ערשטער מאָל עס איז ניט מעגלעך צו אַרייַן אינפֿאָרמאַציע אויף דעם פאָרעם.

איר זאָל נישט פאַרלאָזן דעם פירנעם. עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער ווידער וועגן דעם אַרויסגעבן.

פארוואס איז עס באַקוועם און גרינג?

גאַנץ אָפט, פילע פּאַטיענץ וואָס זוכן מעדיציניש הילף זענען פייסט מיט די פּראָבלעם פון ונ דורך יגזאַמאַנד אין די אָנהייב, און בלויז נאָך דעם זיי אָנהייבן צו מייַכל עס.

דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז זייער שווער צו מיד באַשליסן וואָס די דיטיריעריישאַן אין די לויף פון צוקערקרענק איז פארבונדן מיט, זעלבסט-קאָנטראָל אין דעם פאַל העלפּס צו האַנדלען מיט אַ ענלעך אַרבעט. נאָך אַלע, אַ קלאָר פילונג פון די טאָגבוך אַלאַוז איר צו באַשליסן זיכער ענדערונגען אין וווילזייַן און געשווינד ידענטיפיצירן געזונט פּראָבלעמס.

דער וויסנשאפטלעכע אופֿן קען ויסקומען קאָמפּליצירט און אוממעגלעך פֿאַר עמעצער, אָבער אויב איר נאָכפאָלגן אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ יקספּיריאַנסט מומכע, די דייאַבעטיק טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג האט געהאָלפֿן פילע פּאַטיענץ צו ריכטיק האַנדלען מיט די ענדערונגען וואָס זענען געווען אין זייער געזונט. און זיי האבן עס אליין.

עס זענען היינט זיכער אַפּלאַקיישאַנז וואָס העלפֿן קאָנטראָלירן אַלע די ינדאַקייטערז אויבן. דאָס איז, עס סאַגדזשעסץ זיך אַז איר דאַרפֿן צו אַרייַן זיכער דאַטן פּונקט אין דעם פּעריאָד.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז פֿאַר די ערשטער מאָל אַזאַ אַ דיאַגנאָסטיק אופֿן איז דעוועלאָפּעד דורך אַ ספּעציעל וויסנשאפטלעכע פאָרשונג צענטער, דער דירעקטאָר פון וואָס זיך געניצט זיין ופדעקונג. דער רעזולטאַט איז געווען אַזוי positive, און זיין דערפאַרונג איז געווען ימפּלאַמענאַד איבער די וועלט.

איצט איר טאָן ניט דאַרפֿן צו ינדיפּענדאַנטלי רעכענען די צייט מעהאַלעך צווישן מילז, בעשאַס וואָס איר דאַרפֿן צו אַרייַן ינסאַלאַן סובקוטאַנעאָוסלי. די אַפּלאַקיישאַן זיך וועט רעכענען די דאָזע וואָס איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַדמיניסטראַציע. דאָס איז זייער באַקוועם און זייער סימפּלאַפייז די לעבן פון פילע פּאַטיענץ וואָס ליידן פון צוקערקרענק. די הויפּט זאַך איז צו לערנען ווי צו נוצן אַזאַ אַפּלאַקיישאַנז ריכטיק.

א גוטע אָנליין טאָגבוך איז רוסיש צוקערקרענק. ווי צו נוצן דעם אַפּלאַקיישאַן וועט זאָגן דעם מומחה אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.

טייפּס פון דייריז

ניצן אַ דייאַבעטיק טאָגבוך איז גאַנץ פּשוט. אַליינ - מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק קענען זיין געפירט אויס מיט אַ האַנט-ציען דאָקומענט אָדער אַ פאַרטיק, געדרוקט פון די אינטערנעט (PDF דאָקומענט). דער געדרוקט טאָגבוך איז דיזיינד פֿאַר 1 חודש. צום סוף, איר קענען דרוקן די זעלבע נייַ דאָקומענט און צוטשעפּען צו די אַלטע.

אין דער אַוועק פון די פיייקייט צו דרוקן אַזאַ אַ טאָגבוך, צוקערקרענק קענען זיין קאַנטראָולד מיט אַ האַנט-ציען העפט אָדער אַ טאָגבוך. טאַבלע שפאלטן זאָל אַרייַננעמען די פאלגענדע שפאלטן:

• יאָר און חודש
• גוף וואָג און גלייקייטיד העמאָגלאָבין וואַלועס (באשלאסן אין דער לאַבאָראַטאָריע),
• דאַטע און צייט פון דיאַגנאָסיס,
• גלוקאָמעטער צוקער וואַלועס, באשלאסן לפּחות 3 מאל אַ טאָג,
• דאָסעס פון צוקער-לאָוערינג טאַבלעץ און ינסאַלאַן
• די סומע פון ​​ברויט וניץ קאַנסומד פּער מאָלצייַט,
• באַמערקונג (געזונט, ינדאַקייטערז פון בלוט דרוק, קעטאָנע ללבער אין פּישעכץ, דאָ די גשמיות אַקטיוויטעט איז רעקאָרדעד).

וואָס איז אַ טאָגבוך פֿאַר צוקערקרענק

די וואָרט "זיך-קאָנטראָל" אָפט אַלאַרמס פּאַטיענץ. צוקערקרענק פּאַטיענץ אַסאָוסיייץ עס מיט עפּעס קאָמפּליצירט און טידיאַס. איז דאָס אַזוי? האַלטן אַ טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק ינוואַלווז פרייַ באַטראַכטונג פון זיכער קרייטיריאַ אין שטוב.

די פאלגענדע ינדאַקייטערז זענען גענומען אונטער קאָנטראָל:

• בלוט צוקער
• די סומע פון ​​צוקער אין די פּישעכץ
• גוף וואָג
• בלוט דרוק
• די סומע פון ​​קעטאָנע ללבער אין די פּישעכץ.

די סיבות וואָס איר דאַרפֿן צו האַלטן אַ טאָגבוך פון זיך-קאָנטראָל:

• אַנאַלייזינג די דאַטן, איר קען פֿאַרשטיין צי די באַהאַנדלונג איז עפעקטיוו,
• איר קענט וויזשוואַלי אַססעסס די דערגרייה פון דיין גאָולז,
• גענומען אין חשבון די וואַלועס פון בלוט און פּישעכץ טעסץ, דערנערונג, געניטונג און מעדאַקיישאַנז זענען אַדזשאַסטיד,
• מאָניטאָר ווי ענדערונגען אין לייפסטייל ווירקן דיין צוקער לעוועלס פון דיין גוף,
• לערנט איר צו קאָנטראָלירן די שטאַט פון דעם גוף און פֿאַרשטיין ווען הילף איז דארף.

ווי צו מאַכן אַ טאָגבוך

אין דעם טאָגבוך פון זעלבסט קאָנטראָל, עס זענען קיין שטרענג כּללים פֿאַר די פּלאַן פון די טיש. די סטרוקטור פון די טישן איז ענלעך און כולל גראַפס:

כידעש אין צוקערקרענק - נאָר טרינקען יעדער טאָג.

• די יאָר און חודש אין וואָס די טאָגבוך איז אָנגעפילט,
• ווערט פון די אַנאַליסיס פֿאַר די צופרידן פון גלייקייטיד העמאָגלאָבין,
• וואָג
• דאַטע און צייט פון קאָנטראָל,
• צוקער וואַלועס באקומען דורך גלוקאָמעטער אַנאַליסיס (מאָרגן, טאָג, אָוונט),
• ינסאַלאַן דאָזע
• דאָזע פון ​​דרוגס וואָס האָבן אַ לאָוערינג ווירקונג אויף צוקער לעוועלס,
• די נומער פון ברויט וניץ וואָס זענען קאַנסומד מיט עסנוואַרג,
• דרוק מדרגה
• וווילזייַן
• סומע פון ​​גשמיות טעטיקייט
• די סומע פון ​​קעטאָנע ללבער אין די פּישעכץ.

אין עטלעכע ווערסיעס פון דייריז, דרוק, וווילזייַן, גשמיות טעטיקייט זענען רעקאָרדעד אין איין זייַל "נאָטעס".

איר קענען אויך געפֿינען סימפּלאַפייד אָפּציעס. זיי ווייַזן בלויז וואַלועס פון בלוט צוקער איידער און נאָך אַ מענטש געגעסן. ינדאַקייטערז זענען רעקאָרדעד פֿאַר פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג. דער זייַל "נאָטעס" איז סעפּעראַטלי גענומען אויס.

די רגע ווערסיע פון ​​די טאָגבוך פֿאַר זיך-מאָניטאָרינג איז פּשוט און ריקווייערז ווייניקער צייט צו פּלאָמבירן, אָבער ווייניקער ינפאָרמאַטיוו. צו באַקומען אַ גאַנץ בילד פון די שטאַט פון געזונט - עס איז רעקאַמענדיד צו טייַנען אַ דיטיילד טיש.

אַפּפּליקאַטיאָנס

איצט עס איז אַ גרויס סעלעקציע פון ​​אַפּלאַקיישאַנז וואָס זענען אינסטאַלירן אויף סמאַרטפאָנעס. צווישן זיי זענען פילע טייפּס פון עלעקטראָניש דייריז פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. צווישן זיי, עס זענען עטלעכע אַפּלאַקיישאַנז וואָס זענען מער פאָלקס ווי די מנוחה:

• mySugrCompanion. א מולטיפונקטיאָנאַל אַפּלאַקיישאַן אַז כּולל ניט בלויז אַ טיש פֿאַר ענטערינג דאַטן, אָבער אויך נוציק אינפֿאָרמאַציע. פילונג די טאָגבוך איז דערלאנגט אין די פאָרעם פון אַ שפּיל. פֿאַר יעדער הקדמה פון ינדאַקייטערז צו אַ מענטש, די פונקטן זענען אַוואָרדיד. פֿאַר זיי, איר קענען באַזיגן די ווייכווארג "צוקער פאַרזעעניש." אין דערצו, די אַפּלאַקיישאַן האט די פיייקייט צו שטעלן גאָולז און רעקאָרדירן זייער דערגרייה. דאָס סערוועס ווי אַ מאָוטאַוויישאַן פֿאַר אַ מענטש וואָס האט צוקערקרענק.
• גלוקאָסעבודי.די אַפּלאַקיישאַן איז אַ ספּרעדשיט מיט וואָס איר קענען מאָניטאָר די שטאַט פון דיין גוף. דאָ איר קענען נאָכגיין די פאלגענדע ינדאַקייטערז - די סומע פון ​​צוקער אין די בלוט, די דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן, די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ, די דאָוסאַדזש פון מעדאַקיישאַנז.
• DiabetesPal. די אַפּ איז ענלעך צו די גלוקאָסעבודידי אַפּ. זייַן מייַלע קענען זיין גערופן די פאַקט אַז עס זענען מער טראַקקאַבלע ינדאַקייטערז. אין דעם אַפּלאַקיישאַן, גראַפס דערשייַנען - הייך, וואָג, דרוק, נומער פון שעה פון שלאָפן, ספּעציעל הערות.
• מעדסימפּלע. דער הויפּט מייַלע פון ​​דעם אַפּלאַקיישאַן קענען זיין געהאלטן די בייַזייַן פון רימיינדערז. דאָס העלפּס נישט צו פאַרגעסן אַז איר דאַרפֿן צו נעמען מעדיצין אָדער אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן.
• פאָודיוקאַטע די אַפּלאַקיישאַן איז נישט ספּעשאַלייזד פֿאַר מענטשן וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק. אָבער עס האט אַ זייער נוציק פונקציע - די פיייקייט צו לייענען די באַרקאָדע פון ​​דער זאַץ פון די פּראָדוקט און דער פאָרשלאָג פון אַ דייאַטערי, אָלטערנאַטיוו אָפּציע פֿאַר פאַרבייַט.

אין אַדישאַן צו רירעוודיק אַפּלאַקיישאַנז, עס זענען מגילה וואָס זענען אינסטאַלירן אויף די קאָמפּיוטער און אויך העלפֿן אין אָרגאַנייזינג דער פּראָצעס פון זיך-קאָנטראָל. צווישן זיי איר קענען רופן די אַפּלאַקיישאַן אַז אָפפערס 2 טייפּס פון דייריז. זיי זענען דיזיינד אַזוי אַז פּאַטיענץ מיט פאַרשידענע טייפּס פון צוקערקרענק און באַהאַנדלונג באַהאַנדלונג קענען קלייַבן די מערסט באַקוועם טיש פֿאַר זיך.

דיפעראַנסיז דייריז קענען ווערן גערופן די:

• טאָגבוך פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק טיפּ 1,
• טאָגבוך פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק טיפּ 2.

פֿאַר יענע מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עס זענען 4 טייפּס פון טאָגבוך:

• ריסיווינג ינסאַלאַן
• ריסיווינג עקסטענדעד ינסאַלאַן
• ריסיווינג קורץ און עקסטענדעד ינסאַלאַן,
• ריסיווינג געמישט ינסאַלאַן.

פאַרהיטונג און רעקאַמאַנדיישאַנז

צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ קרענק וואָס ריקווייערז מאַנדאַטאָרי טעגלעך זיך-מאָניטאָרינג. דאָס איז אַ גאַראַנטירן פון די קוואַליטעט פון באַהאַנדלונג און אַ positive רעזולטאַט פון טעראַפּיע. רעגולער מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער און פּישעכץ, די סומע פון ​​ינסאַלאַן, דרוגס און אנדערע ינדאַקייטערז - העלפֿן אַ מענטש צו פירן אַ גאַנץ לעבן.

ערשטנס, אַזאַ אַ טאָגבוך איז דארף פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק טיפּ פון צוקערקרענק. פּאַטיענץ מיט קרענק טיפּ 1 זענען אויך רעקאַמענדיד צו מאָניטאָר ינדאַקייטערז.

באַזירט אויף דער אינפֿאָרמאַציע פון ​​דעם טאָגבוך, די אַטענדינג דאָקטער אַדזשאַסטיז די ריכטונג פון באַהאַנדלונג צו פאַרגרעסערן די עפעקטיווקייַט. ווער עס יז מיט צוקערקרענק קענען נוצן דעם טעכניק, אַזוי איר זאָל נישט פאַרלאָזן.

מיר פאָרשלאָגן אַ אַראָפּרעכענען צו די לייענער פון אונדזער פּלאַץ!

זעלבסט-מאָניטאָרינג טאָגבוך פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק איז אַ ינטאַגראַל טייל פון די באַהאַנדלונג פּראָצעס. דאָס העלפּס צו רעגולירן די דיעטע און מאָניטאָר די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט, און אויך ווייַזן ווי צו טוישן די באַהאַנדלונג פּלאַן.

אינפֿאָרמאַציע באקומען דורך קאָנטראָל איז פונדאַמענטאַל אין דיטערמאַנינג דער ריכטונג פון באַהאַנדלונג.

קאַמפּערד מיט די רעזולטאַטן פון טעסץ וואָס זענען דורכגעקאָכט אין אַ שפּיטאָל, די עדות פון היים פאָרשונג ווייַזן אַ פאַקטיש בילד פון די קרענק. דאָס ינקריסיז די יפעקטיוונאַס און הצלחה פון באַהאַנדלונג.

צוקערקרענק שטענדיק פירט צו פאַטאַל קאַמפּלאַקיישאַנז. יבעריק בלוט צוקער איז גאָר געפערלעך.

Aronova S.M. דערקלערט וועגן די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. לייענען פול

וואָס איז אַ טאָגבוך פֿאַר?

לערנען ווי צו ריכטיק קעראַקטעריסטיקס טעראַפּיע, וואָס כולל גשמיות טעטיקייט, דיעטע, דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן פּרעפּעריישאַנז, און אויך ריכטיק אַססעסס דיין צושטאַנד - דאָס זענען טאַסקס פון זיך-קאָנטראָל. דאָך, דער לידינג ראָלע אין דעם פּראָצעס איז אַסיינד צו דער דאָקטער, אָבער דער פּאַציענט, וואָס קאַנשאַסלי קאָנטראָל זיין קרענק, אַטשיווז גוט רעזולטאַטן, שטענדיק אָונז די סיטואַציע און פילז מער זיכער.

דערווייַל פּלאָמבירן די טאָגבוך פון אַ צוקערקרענק אָדער אַ טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק וועט זיין געלערנט אין ספּעציעל שולן, וואָס זענען אין יעדער קליניק אין די שטאָט. דאָס איז נוציק פֿאַר פּאַטיענץ מיט קיין טיפּ פון קרענק. פילונג עס זאָל זיין דערמאנט אַז דאָס איז נישט אַ רוטין אַרבעט וואָס נעמט צייט, אָבער אַ וועג צו פאַרמייַדן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז. עס זענען ניט יונאַפייד סטאַנדאַרדס פֿאַר שרייבן אין עס, אָבער עס זענען עטלעכע וויל פֿאַר די וישאַלט. עס איז רעקאַמענדיד צו האַלטן אַ טאָגבוך גלייך נאָך דיאַגנאָסיס.

וואָס צו שרייַבן אין דעם טאָגבוך?

עס איז נייטיק צו פאַרריכטן די אינפֿאָרמאַציע, די אַנאַליסיס פון וואָס וועט רעדוצירן די ריסקס פון קאַמפּלאַקיישאַנז אָדער פֿאַרבעסערן דעם פּאַציענט 'ס צושטאַנד. די מערסט וויכטיק זענען די פאלגענדע פונקטן:

• גלוקאָוס הייך. דעם גראדן איז פאַרפעסטיקט איידער און נאָך עסן. אין עטלעכע פאלן, דאקטוירים פרעגן פּאַטיענץ צו אָנווייַזן אַ ספּעציפיש צייט,
• די צייט פון אַדמיניסטראַציע פון ​​ינסאַלאַן פּרעפּעריישאַנז
• אויב היפּאָגליסעמיאַ אַקערז, מאַכן זיכער
• אין עטלעכע פאלן, באַהאַנדלונג מיט אַנטידיאַבעטיק טאַבלאַץ איז מעגלעך מיט טיפּ 1 צוקערקרענק.

צוקערקרענק זיך-מאָניטאָרינג אָנליין אַפּלאַקיישאַנז

דערווייַל עס איז אַ גרויס סעלעקציע פון ​​מגילה פֿאַר דעם קאַטעגאָריע פּאַטיענץ. זיי אַנדערש אין פאַנגקשאַנאַליטי און קענען זיין ביידע באַצאָלט און פריי. מאָדערן טעקנאַלאַדזשיז מאַכן עס מעגלעך צו פאַרפּאָשעטערן די טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס, און, אויב נויטיק, באַראַטנ זיך אַ טרעאַטינג דאָקטער דורך שיקן אים אינפֿאָרמאַציע פון ​​די טאָגבוך אין עלעקטראָניש פאָרעם. מגילה זענען אינסטאַלירן אויף אַ סמאַרטפאָנע, טאַבלעט אָדער פּערזענלעך קאָמפּיוטער. זאל ס באַטראַכטן עטלעכע פון ​​זיי.

עס איז אַן אָנליין טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג דיעטע און היפּאָגליסעמיאַ. די רירעוודיק אַפּלאַקיישאַן כּולל די פאלגענדע פּאַראַמעטערס:

• גוף וואָג און זייַן אינדעקס,
• קאַלאָריע קאַנסאַמשאַן, ווי געזונט ווי זייער קאַלקולאַטאָר,
• גלייסעמיק אינדעקס פון עסנוואַרג
• פֿאַר קיין פּראָדוקט, דערנערונג איז דערייווד און דער כעמישער זאַץ איז ינדאַקייטיד,
• אַ טאָגבוך וואָס גיט איר די מעגלעכקייט צו זען די סומע פון ​​פּראָטעינס, ליפּידס, קאַרבאָוכיידרייץ, און אויך ציילן קאַלאָריעס.

א מוסטער טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק קענען זיין געפֿונען אויף דער וועבזייטל פון דער פאַבריקאַנט.

סאציאל צוקערקרענק

דעם וניווערסאַל פּראָגראַם גיט די געלעגנהייט צו נוצן עס פֿאַר קיין טיפּ פון צוקערקרענק:

• אין ערשטער, עס העלפּס צו באַשליסן די דאָזע פון ​​ינסאַלאַן, וואָס איז קאַלקיאַלייטיד באזירט אויף די גלייוקאַמי מדרגה און די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ באקומען אין דעם גוף.
• אין די רגע, צו ידענטיפיצירן דיווייישאַנז אין אַ פרי בינע.

צוקערקרענק גלוקאָוס דייערי

שליסל פֿעיִקייטן פון די אַפּלאַקיישאַן:

• צוטריטלעך און גרינג צו נוצן צובינד,
• טראַקינג דאַטן אויף די דאַטע און צייט, גלייסעמיאַ מדרגה,
• באַמערקונגען און באַשרייַבונג פון די אריין דאַטע,
• די פיייקייט צו שאַפֿן אַקאַונץ פֿאַר קייפל ניצערס,
• שיקט דאַטן צו אנדערע יוזערז (פֿאַר בייַשפּיל, צו די אַטענדינג דאָקטער),
• די פיייקייט צו אַרויספירן אינפֿאָרמאַציע צו סעטאַלמאַנץ אַפּלאַקיישאַנז.

צוקערקרענק פאַרבינדן

דיזיינד פֿאַר אַנדרויד. עס האט אַ אָנגענעם קלאָר פּלאַן, אַלאַוינג איר צו באַקומען אַ גאַנץ איבערבליק פון די קליניש סיטואַציע. די פּראָגראַם איז פּאַסיק פֿאַר טייפּס 1 און 2 פון די קרענק, שטיצט בלוט גלוקאָוס אין ממאָל / ל און מג / דל. צוקערקרענק קאָננעקט מאָניטאָרס די פּאַציענט 'ס דיעטע, די סומע פון ​​ברויט וניץ און קאַרבאָוכיידרייץ באקומען.

עס איז די מעגלעכקייט פון סינגקראַנאַזיישאַן מיט אנדערע אינטערנעט מגילה. נאָך אַרייַן פערזענלעכע דאַטן, דער פּאַציענט נעמט ווערטפול מעדיציניש ינסטראַקשאַנז גלייַך אין די אַפּלאַקיישאַן.

צוקערקרענק מאַגאַזין

די אַפּלאַקיישאַן איר קענען שפּור פּערזענלעך דאַטן אויף גלוקאָוס לעוועלס, בלוט דרוק, גלייקייטיד העמאָגלאָבין און אנדערע ינדאַקייטערז. די פֿעיִקייטן פון די צוקערקרענק מאַגאַזין זענען ווי גייט:

• די פיייקייט צו שאַפֿן קייפל פּראָופיילז אין דער זעלביקער צייט,
• אַ קאַלענדאַר צו זען אינפֿאָרמאַציע פֿאַר זיכער טעג,
• ריפּאָרץ און גראַפס, לויט די באקומען דאַטן,
• די פיייקייט צו אַרויספירן אינפֿאָרמאַציע צו דער אַטענדינג דאָקטער,
• אַ קאַלקולאַטאָר אַז אַלאַוז איר צו בייַטן איין מעסטן אַפּאַראַט צו אנדערן.

אַן עלעקטראָניש טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק, וואָס איז אינסטאַלירן אויף רירעוודיק דעוויסעס, קאָמפּיוטערס, טאַבלאַץ. עס איז די מעגלעכקייט פון טראַנסמיטינג דאַטן מיט זייער ווייַטער פּראַסעסינג פֿון גלוקאָמעטערס און אנדערע דעוויסעס. אין דעם פערזענלעכע פּראָפיל, דער פּאַציענט יסטייז יקערדיק אינפֿאָרמאַציע וועגן די קרענק, אויף די יקער פון וואָס די אַנאַליסיס איז געפירט אויס.

פֿאַר פּאַטיענץ וואָס נוצן פּאַמפּס צו פירן ינסאַלאַן, עס איז אַ פערזענלעכע בלאַט וואָס איר קענען וויזשוואַלי קאָנטראָל די בייסאַל לעוועלס. עס איז מעגלעך צו אַרייַן דאַטן אויף דרוגס, באזירט אויף וואָס די נייטיק דאָוסאַדזש איז קאַלקיאַלייטיד.

דאָס איז אַן אָנליין טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג פון פאַרגיטיקונג פֿאַר בלוט צוקער און העסקעם מיט דיעטע טעראַפּיע. די רירעוודיק אַפּלאַקיישאַן כולל די פאלגענדע פונקטן:

• גלייסעמיק אינדעקס פון פּראָדוקטן
• קאַלאָריע קאַנסאַמשאַן און קאַלקולאַטאָר
• טראַקינג פֿאַר גוף וואָג
• קאַנסאַמשאַן טאָגבוך - אַלאַוז איר צו זען די סטאַטיסטיק פון קאַלאָריעס, קאַרבאָוכיידרייץ, ליפּידס און פּראָטעינס אין דעם גוף פון דער פּאַציענט,
• פֿאַר יעדער פּראָדוקט עס איז אַ קאָרט מיט ליסטינג פון כעמישער זאַץ און נוטרישאַנאַל ווערט.

א מוסטער טאָגבוך קענען זיין געפֿונען אויף דער פאַבריקאַנט ס וועבזייטל.

אַ ביישפּיל פון אַ טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק. די טעגלעך טיש רעקאָרדס בלוט צוקער לעוועלס, און אונטן זענען די סיבות וואָס ווירקן גלייסעמיאַ (ברויט וניץ, ינסאַלאַן ינטייק און געדויער פון קאַמף, די בייַזייַן פון מאָרגן פאַרטאָג). דער באַניצער קענען ינדיפּענדאַנטלי לייגן סיבות צו דער רשימה.

די לעצטע זייַל פון די טיש איז גערופן "פאָרויסזאָגן". עס דיספּלייז עצות וועגן וואָס אַקשאַנז איר דאַרפֿן צו נעמען (למשל, ווי פיל וניץ פון די האָרמאָנע איר דאַרפֿן צו אַרייַן אָדער די פארלאנגט נומער פון ברויט וניץ צו אַרייַן דעם גוף).

צוקערקרענק: מ

דער פּראָגראַם איז ביכולת צו שפּור כּמעט אַלע אַספּעקץ פון צוקערקרענק באַהאַנדלונג, דזשענערייט ריפּאָרץ און גראַפס מיט דאַטן, שיקן די רעזולטאַטן דורך E- בריוו. מיט מכשירים, איר קענען צולייגן בלוט צוקער, רעכענען די סומע פון ​​ינסאַלאַן וואָס איז דארף פֿאַר די אַדמיניסטראַציע, פון פאַרשידן דוריישאַנז פון קאַמף.

די אַפּלאַקיישאַן איז ביכולת צו באַקומען און פּראָצעס דאַטן פון גלוקאָמעטערס און ינסאַלאַן פּאַמפּס. אַנטוויקלונג פֿאַר די אַנדרויד אָפּערייטינג סיסטעם.

מען דאַרף געדענקען אַז די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס און קעסיידערדיק קאָנטראָל פון דעם קרענק איז אַ קאָמפּלעקס פון ינטעררעלאַטעד מיטלען, דער ציל פון וואָס איז צו האַלטן דעם צושטאַנד פון די פּאַציענט אויף די פארלאנגט הייך. ערשטער, דעם קאָמפּלעקס איז אַימעד צו קערעקטינג די פאַנגקשאַנינג פון פּאַנקרעאַטיק סעלז, וואָס אַלאַוז איר צו האַלטן די בלוט צוקער לעוועלס אין פּאַסיק לימאַץ. אויב דער ציל איז אַטשיווד, די קרענק איז קאַמפּאַנסייטאַד.

א טאָגבוך פון דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק זיך-מאָניטאָרינג

אויב אַ שוואַנגער פרוי האט אנטפלעקט דעם קרענק, זי דאַרף קעסיידערדיק זיך-מאָניטאָרינג, וואָס וועט העלפֿן צו ידענטיפיצירן די פאלגענדע פונקטן:

• עס זענען גענוג גשמיות אַקטיוויטעטן און דיעטע צו קאָנטראָלירן גלייסעמיאַ,
• עס איז אַ נויט פֿאַר די הקדמה פון ינסאַלאַן פּרעפּעריישאַנז צו באַשיצן די פיטאַס פון הויך בלוט גלוקאָוס.

די פאלגענדע פּאַראַמעטערס זאָל זיין אנגעוויזן אין דער טאָגבוך:

• די קאַנסומד סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ,
• דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן אַדמינאַסטערד
• בלוט צוקער קאַנסאַנטריישאַן
• גוף וואָג
• בלוט דרוק נומערן
• קעטאָנע ללבער אין פּישעכץ. זיי זענען געפֿונען מיט לימיטעד קאַנסאַמשאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ, ימפּראַפּערלי סעלעקטעד ינסאַלאַן טעראַפּיע אָדער מיט הונגער. איר קענען באַשליסן זיי ניצן מעדיציניש דעוויסעס (ספּעציעל פּרובירן סטריפּס). די אויסזען פון קעטאָנע גופים ראַדוסאַז די עקספּרעס פון זויערשטאָף צו געוועבן און אָרגאַנס, וואָס אַדווערסלי אַפעקץ די פיטאַס.

אין פילע וואָמען, דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק פאַרשווונדן נאָך עקספּרעס. אויב נאָך געבורט, די נויט פֿאַר ינסאַלאַן פּרעפּעריישאַנז בלייבט, דעמאָלט רובֿ מסתּמא צוקערקרענק פון דער ערשטער טיפּ דעוועלאָפּעד בעשאַס די דזשעסטיישאַן צייַט. עטלעכע וואָמען האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק עטלעכע יאָר נאָך דער בעיבי איז געבוירן. צו רעדוצירן די ריזיקירן פון דער אַנטוויקלונג, דאָס וועט העלפֿן גשמיות אַקטיוויטעט, דיעטע און קאָנטראָלירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט אין מינדסטער אַמאָל אַ יאָר.

טיפּ 2 צוקערקרענק זיך-מאָניטאָרינג טאָגבוך

די הויפּט אַרבעט אין דעם קרענק איז די סטאַביל נאָרמאַליזיישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט. דער פּאַציענט קען נישט פילן זיין פלאַקטשויישאַנז, אַזוי אַז בלויז אָפּגעהיט זעלבסט-קאָנטראָל וועט לאָזן איר צו שפּור די דינאַמיק פון דעם ערנסט פּאַטאַלאַדזשי.

די אָפטקייַט פון גלוקאָוס שטודיום גלייַך דעפּענדס אויף די צוקער-לאָוערינג מעדיצין טעראַפּיע פּריסקרייבד פֿאַר די פּאַציענט און די הייך פון גלייסעמיאַ בעשאַס דעם טאָג. אין וואַלועס נאָענט צו נאָרמאַל, בלוט צוקער איז באשלאסן אין פאַרשידענע צייט פון די טאָג עטלעכע טעג אַ וואָך. אויב איר טוישן דיין געוויינטלעך לייפסטייל, למשל, געוואקסן גשמיות טעטיקייט, סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, יגזאַסערביישאַן פון אַ קאַנקאַמיטאַנט קרענק אָדער די פּאַסירונג פון אַן אַקוטע פּאַטאַלאַדזשי, די אָפטקייַט פון זיך-מאָניטאָרינג גלוקאָוס איז דורכגעקאָכט אין העסקעם מיט דער דאָקטער. אויב צוקערקרענק איז קאַמביינד מיט יבערוואָג, די פאלגענדע אינפֿאָרמאַציע מוזן זיין רעקאָרדעד אין די טאָגבוך:

• וואָג ענדערונגען
• די ענערגיע ווערט פון די דיעטע,
• רידינגז פון בלוט דרוק בייַ מינדסטער צוויי מאָל בעשאַס דעם טאָג
• און אנדערע פּאַראַמעטערס רעקאַמענדיד דורך דער דאָקטער.

די אינפֿאָרמאַציע וואָס איז באַשטימט אין דעם טאָגבוך פון זיך-מאָניטאָרינג פֿאַר צוקערקרענק מעלליטוס וועט לאָזן די דאָקטער צו אַבדזשעקטיוולי אַססעסס די קוואַליטעט פון באַהאַנדלונג און בייַצייַטיק סטרויערן די טעראַפּיע אָדער געבן צונעמען רעקאַמאַנדיישאַנז אויף דערנערונג, פאָרשרייַבן פיסיאָטהעראַפּי. קעסיידערדיק מאָניטאָרינג פון די קרענק און רעגולער באַהאַנדלונג פון דעם קרענק וועט העלפֿן צו האַלטן דעם גוף פון דעם יחיד אויף די פארלאנגט מדרגה, און אויב נייטיק, נעמען דרינגלעך מיטלען צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד.